体育培训心得体会

体育培训心得体会

体育教学中如何培养学生创新合作精神，不同的老师有不同的方法。本人针对体育课堂教学中学生各种心理问题加以分析解决也大家共勉。在体育教学中，我们经常可以看到虽然老师们精心设计比赛项目，努力调动同学们在体育课中的积极性，但总有一部分同学常畏缩不前，躲在队伍的后面不敢尝试，或是才草草了事，走个过场。因此，如果解决体育课中学生们的心理障碍，让他们溶入集体中，成为体育课上需要迫切解决的问题。一．羞怯心理及解决。体育课教学中会出现大量的合作，如师生合作，学生与学生合作，所以课堂中克服羞怯心理就很重要。然而农村中内向孩子很多，其不敢发言，不善于交往，更害怕失败后，遭到同学们的哄笑，因此常常对体育课产生了畏惧心理。解决方法： 1．构建良好的师生关系。良好的师生关系可以开启学生的心扉，减轻羞怯，上课时一声亲切的问好，让内向，胆怯的同学出来帮帮忙，都可以让学生感受到老师的关心，感到老师和他们是“朋友”。同时，教师自身要放低姿态，克服焦躁心情，用亲切口吻，关心的话语创设轻松的课堂氛围。教师经常近距离与学生交往，如：拉拉学生的手，拍拍学生的肩，摸摸学生的头。这样即表示赞许和鼓励，让学生放松下来，又可以培养加深师生之间的感情。 2．精心准备项目，增添学习乐趣。教师精心组织课堂教学，对有难度的项目，可以通过示范讲解，小组讨论，自选伙伴等手段创设体验成功的情境。对于有障碍的同学，可以降低难度，如在攀单杠时，分高、低杠。身体素质好的同学攀高

杠，有困难的同学攀低杠。让每个同学体验过关的喜悦。 3 .增加自信心，克服羞怯心理。有的学生有畏难心理，老师可鼓励其试一试，自由表达自己的想法，其稍有进步的话，全班同学可以鼓掌，这样，依靠集体及学生个人的努力，其羞怯胆怯心理就会被逐渐克服，自信心就会逐渐增强，

现在的孩子多为独生子女，自我中心意思强、人际关系紧张、学习压力大、情绪抑郁，出现失眠、呆滞、学习效率低下等情况。不想与人多交流、自我封闭、导致团队合作意识欠缺。小学新课改的课程目标中提出：具有良好的心理品质，表现出与人交往的能力与合作精神。提高对个人健康和群体健康的责任感。那么体育教学怎样能起到改善小学生人际交往能力与增强合作精神的作用呢？其中体育课堂

游戏是值得探讨的一部分，它所起到的积极作用是不容忽视的。

体育游戏作为一种体育教育手段，是以体育动作为基本教学内容，以游戏的形式，把枯燥的练习转化成有趣的游戏活动，以增强学生体质为主要目的的特殊的体育活动。是中小学体育教学的重要内容之一，它内容丰富，形式多样，并且具有较强的趣味性、竞争性等特点。在体育教学过程中，有意识、有目的的进行适当的体育游戏，能起到集强身健体、娱乐放松的作用。同时能够对改善学生人际交往能力与增强合作精神起到一定的积极作用。

体育游戏大多都在户外进行，学生会在思想上、精神上感觉比较放松，没有太多的心理压力。学生可以更直接、更集中的方式相互接触、体验近似与社会上所能遇到的各种情景，例如：竞争、批评、成

功、失败、规则、处罚等。游戏从开始到结束需要靠学生团结互助才能共同完成。过程中又充分体现出了竞争性。这就在不知不觉中培养的学生的人际交往能力，增强了团队的合作意识。因此，体育游戏在整个体育教学中应占有相应的比例，比如两周一次、一周一次，或者所占的比例更大些。当然这要体育教师视教学内容和教学进度来自行把握。

常见的体育游戏有哪些呢？它们又能起到什么样的作用呢？

例如：请尝山楂片，这个游戏可以在缓解紧张气氛时用，它引人发笑，宽松，消除疲劳。主持人请队员们放松站立，双手在背后勾住，各自把头仰起来，依次在他们的头上放一片山楂，要求他们巧妙地改变头的位置，使山楂片移动，落进自己的嘴里，吃掉。一旦成功马上可以说：“我成功了”主持人便可以马上再给他在额头上放一片。在规定的时间内，吃到山楂片多的受到赞扬。若将山楂片落地，不得拾起，但可以另外再给一片。

开火车，规则及方法：四人一组，站成一路纵队，用呼啦圈将学生连成一排，逆时针跑，追前面的一组学生，追上一列“火车”的5分，在一分钟内追到的“火车”最多的队为胜。远的大小，可以根据场地和学生的人数决定。这类游戏的目的：能培养快速奔跑的能力和吃苦耐劳，团结互助的集体主义精神。但在开展这类游戏的同时要注意：不能只靠圈拉住身体，学生应该双手搭肩膀，并注意安全。

倒跑比赛：在平时的体育课堂教学中，我们常常是50米竞跑、100米竞跑。倒跑比赛能打破常规，增加学生跑步的多样性，锻炼学生的平衡协调性，增加对跑步的积极性兴趣。

“两人三足走”、“老鹰抓小鸡”、“推小车”以及各种形式的接力赛等，学生在游戏中扮演一定的角色，承担一定的责任与义务，让学生在相互帮助、共同合作的过程中，体验不同角色的心情和个人与群体间的关系，真正体验到由此带来的成功与进步的愉悦，培养了与同伴合作的意识、竞争意识和交往能力。

还有最为常见的拔河比赛：常以组为单位，如每组10人（5男5女），这是能增强团队协作意识的典型体育游戏。除此以外，100米障碍接力赛、传球记名、爬楼梯、抱团走三步、喊号嗒嗒球、蜗牛爬行、摘椰子、蚂蚁搬山、默切握手、左右兼顾、走出黑暗、轮胎大赛等等，这些都是能起到积极作用的容易开展的体育游戏。

体育教师在开展体育游戏的时候要注重游戏的多样性，不要一层不变，再有趣的游戏重复开展的次数多了，也会变得枯燥乏味。教师除了借鉴书本上的各类游戏外，平时自己可以结合学生的身体素质，兴趣喜好等加以创新开发。另外，发挥学生的积极能动性，一千个人的眼中有一千个阿姆雷特，学生的想象能力是巨大的。让学生自行探讨出一些游戏，教师在考虑安全性、可行性、锻炼价值性的方面加提炼改进。这样既锻炼了学生的思维，增加的游戏的多样性，又让学生体会到了成就感。

体育运动作为一种独特的社会活动，是人们以一定的方式结合起来共同进行的，体育游戏中的人际交往和团队合作是建立在一般的人际交往和团队合作基础上的。

体育教师要结合新课标的理念，大胆创新，结合新教材，根据学生身体素质。适宜的安排体育课堂活动，尽量做到活泼生动，合理有序，安全并进。让每一位学生从不愿意到愿意，再到很希望参与到集体的游戏活动中去。由此，让体育课堂游戏真正做到提高学生的人际交往能力和团队合作精神。