公司户外活动总结参考范文
公司外出团建总结报告范文5篇
公司外出团建总结报告范文5篇在团建过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任、坦诚相对，愿意探索影响工作小组发挥出色作用的核心问题。
下面给大家分享一些关于公司外出团建总结报告范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
公司外出团建总结报告范文1最开始收到公司准备在周末开展团建活动，所有员工都必须参加的通知的时候，我的内心是一百个不愿意的，连续上了五天的班了，周末我想好好休息做一个“宅男”不好嘛，干嘛要占据我的周末时间。
但是等到我真的参加了这才团建活动的时候，我的想法有发生了改变，等到这次团建活动结束的时候，我甚至还有点遗憾，觉得这次的活动结束的太快了。
周六的大清早，我们大部分的员工按照公司上班的时间来到了公司的楼下，扯着公司团建活动的横幅在楼下拍了个照片就上车出发了。
这次团建活动的地点我是知道的，之前在公司群里也是经过投票选择了的，既然自己没有其他的选择，那还不如选一个自己感兴趣的去玩呢，而正好，这次要去的就是我投票选的那个——农家乐。
我估计有很多的同事都跟我一样，是想趁着春天百花盛放的季节，感受一下春天的气氛。
到了农家乐稍微整顿了一下后，我们开始了本次的团建活动。
公司组织这次团建活动的主要目的应该就是为了让我们全体员工在得到放松的同事，增加员工间的感情，让我们之间更加的熟悉和默契，从而使我们公司这个大团体更加的团结，从而促进公司发展，所以活动一开始，带队的领导就给我们分了组，把每个部门的人都给分散了，基本上都是几个部门的人在一个组。
虽然都是成年人了，但是此次的活动都还玩的很简单的，主要是丢手绢和你画我猜两个活动。
丢手绢的活动我们每个人都是从小就玩着的了，所以非常的熟练。
最开始的时候是领导当那个丢手绢的人，要是放在后面没有发现的话就要到围起的圈圈里面表演节目，所以再这样的激励下面我们所有人都玩的很起劲，各种尴尬的节目也让我们开怀大笑，不知不觉的就拉进来大家的距离。
而你画我猜的节目就是按照我们之前的分组，一个笔划其他人猜，最后看哪个组的默契差，也要上台表演，这个节目是非标考验配合和默契的，所以通过你画我猜这样的形式，使得我们相处的更加融洽的彼此之间的默契度也上升了。
户外拓展训练心得体会范文(精选11篇)_1
户外拓展训练心得体会范文（精选11篇）户外拓展训练心得体会1今天公司新员工拓展培训，我们超越队一直都充满激情，一路狂奔，最终勇夺第一。
感恩我们的队友，建设团队、协作分工，一起向着目标努力，争取团队的胜利。
今天的拓展培训让我从游戏中不仅得到了体能锻炼，更重要启发了我许多工作和生活上的道理：学会聆听，尊重他人，上下级间要有默契，多从对方的角度考虑，获得胜利喜悦的同时也要感谢竟争对手，没有竟争也就没有前进的动力！沙场点兵的拓展项目其实背后隐藏有很多的道理，特别是笑翻天的陈教练总结沙场点兵环节时候讲的东西，对我影响特别的大。
社会到处都存在着不公平，你不能一直埋怨过日子，其实有弊必有利，不要被弊蒙蔽了你的眼睛，这是我今天感触最深的环节，我相信在尚品我会学的更多！教练还通过游戏来检测我们团队的凝聚力和心态问题，如果没有人逼你一把你永远都不知道自己的潜力、要感谢你的对手给予你这股冲劲！无论输赢至少努力过我们坚信：在合理定向和拓展游戏对抗中，能够更好的提升团队的凝聚力。
第二个拓展训练项目是走高空断桥。
以前看电视，看消防战士训练，问自己他们也这么练吗？楼这么高你怕不怕。
但旁边的教练说别往下看就好了。
我不听的告诉自己别往下看别往下看，结果爬上去后桥这么窄怎么可能不看，整个人都随着木桥来回晃，怕的要死，心都要跳出来了，原来消防战士训练的时候都这么危险。
在高空断桥站了好久，地下的一二三喊空了四五次，也没种跳过去，曾经的野孩子变得这么鼠胆，真让人恼火，很狼狈地被掉在半空，着地了腿都在抖。
但在队友和教官的打气之下，有中度恐高的我居然也能完成了高空断桥项目。
今天信任背摔，很刺激啊，感觉拓展训练还蛮好玩，教官说人生道路上，很多事情是不能独自完成的，就像我的道路，没有你我是不可能一个人走完的。
拓展训练中，大家投入极大热情、释放了极大的能量，展现出强烈的进取心、顽强的拚搏精神、非同寻常的意志力和良好的沟通与合作精神，开发出个人潜在能力和情趣。
企业户外活动总结6篇
企业户外活动总结6篇第1篇示例：企业户外活动是企业组织的一种团建形式，通过户外活动可以增强企业员工之间的团队合作能力，提高员工的凝聚力和执行力。
在过去的一段时间里，我们公司组织了一次精彩的户外活动，让员工们在自然环境中放松心情、锻炼身体、增进感情。
活动开始前，公司领导对本次户外活动做了详细的安排和部署，确定了活动的具体内容、时间和目的地。
在活动当天，全体员工按时到达集合地点，整齐划一地开始了这次精彩的活动。
我们进行了团队拓展训练。
在这个环节中，员工们分为若干小组，通过各种拓展项目进行团队合作，如过障碍、攀登、团队接力等，旨在培养员工之间的信任和合作意识。
在这些项目中，员工们互相配合、鼎力合作，不断克服困难，取得了出色的成绩。
接着，我们进行了户外运动。
在这个环节中，员工们分为几个小组，分别进行了徒步、骑行、攀岩等户外运动项目。
员工们在自然风光的陪伴下，尽情释放自己的压力，增加了身体的锻炼，促进了健康。
我们还进行了文化交流活动。
在这个环节中，员工们进行了各种形式的文化交流，如音乐演奏、舞蹈表演、手工制作等。
员工们在这些活动中展现了自己的才华，增进了彼此之间的感情，拉近了员工之间的距离。
我们进行了总结反馈环节。
在这个环节中，公司领导对本次活动进行了全面的总结和反馈，肯定了员工们在活动中所展现出的团队合作精神和积极性，同时也指出了活动中存在的不足之处，并提出了改进的建议。
员工们也纷纷发表了自己的感想和建议，对本次活动进行了积极的评价。
通过这次户外活动，我们不仅增强了团队合作能力，提高了员工的凝聚力和执行力，还使员工们在工作之余得到了放松和愉悦，提高了员工的工作积极性和生活质量。
希望公司能够继续举办这样的活动，让员工们在工作中更加团结和努力。
【以上内容仅为虚构内容，如有雷同，纯属巧合】。
第2篇示例：企业户外活动是企业为员工提供的一种团建活动，旨在增强团队凝聚力、促进员工之间的交流和合作，提升员工的工作积极性和团队精神。
公司拓展训练的心得体会范文5篇
公司拓展训练的心得体会范文5篇公司拓展训练的心得体会篇1今天我们公司组织了一次户外拓展培训活动，要求全体员工都必须参加。
当我得到这个消息的时候，心里又兴奋又好奇，户外拓展培训还是第一次听说。
早上七点钟我们公司的全体员工统一在公司的门口等待，七点半我们公司所有的人全部上车前往广州__乐园进行一天的拓展培训。
经过一个小时的旅程我们终于到达广州__乐园的广场，一个巨大的绿色大草坪，绿油油的非常的美丽。
在进行拓展培训之前，我们全体员工将被分为3个队伍，由3个__乐园的金牌教练带领我们进行维持一天的拓展培训。
今天的拓展项目有：一杆当关、踏龙飞渡、空中走钢丝、铁索漂等等十几个项目，每一个项目都是为我们量身安排的，使之达到拓展培训的效果。
__乐园以新、奇、特、有惊无险拓展项目为主题，水、陆、空全方位的拓展活动构成闯关的酷地带，挑战一个人的智慧与勇气。
闯关“踏龙飞渡”水上项目，考验一个人体能的协调性，以及一个团的合作能力。
在这里我们表现的淋漓精致，我们相互学习、相互帮助、团结合作、共同进退，经过几番波折我们最后闯关成功。
这个项目给以我们深刻的感受——成功的喜悦来自我们一起的付出！一整天拓展培训终于过去了，虽然每一个人都很疲惫，但是大家的脸上都是带着笑容的。
因为我们今天收获了很多的人生的知识，收获许多生活中简单的道理。
拓展培训中我们近距离的身体接触，困难里我们相互之间的鼓励，为了达成目标我们共同努力，我们一起付出，一起享受成功带来的快乐！这一次拓展培训不但拉近我们同事之间的感情，还让我们团队达成了默契，更是增加我们之间的信任。
公司拓展训练的心得体会篇2空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。
正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。
体会最深的有以下几点：一、明确责任，落实分工极其重要。
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
户外实践活动总结范文(通用6篇)
户外实践活动总结范文（通用6篇）户外实践活动总结1中国的全国助残日是中国残疾人的节日。
5月17日是第__个全国助残日。
5月16日下午，助残服务团队在体育南航站楼二楼会议室开展了“手拉手，其乐融融”的户外网络活动（_自带备好的招数，或歌或舞，或歌或戏，或笑或逗，聚在一起，相遇并加入大自然的怀抱，分享快乐和幸福，一起抹黑期望和希望，增进彼此的感情。
它体现了志愿者和助手们相互关爱的友好精神。
不像简单的一对一帮助，不局限于一个地方，同一个人。
帮助者可以接触到外面的世界和更多的人。
5月17日是全国助残日。
作为志愿者工作者联合会的残疾人服务团队，为了迎接我们自己的这个节日，我们在半个月前就开始策划这个网络活动。
其实这个人脉活动有三层意思。
除了庆祝第25届全国助残日，它还庆祝我们的客户龙文的生日，并提前与我们的客户一起庆祝儿童节，因此我们一直在积极准备这项活动。
由于我们团队的客户都是行动能力有限的朋友，所以我们每次旅行都需要很多爱心车接送他们上下，我们也需要志愿者带着我们的客户上下楼梯、上下车，让我们的客户感受到更多的快乐。
我们的志愿者朋友在背后默默付出了很多。
5月16日，活动开始前一大早，天气不佳，下大雨。
原定在海滨公园举行的户外联谊会无法举行。
通常的操作活动会自动取消。
然而，考虑到我们的帮助者对这次活动的期望，为了防止我们的帮助者迷失和失望，我们决定找到一个室内场地，让活动立即继续。
在一个多小时内，三个单位支持并同意借给我们场地开展活动。
他们是崔翔街道办事处、青年亲青会和珠海巴士公司。
我要感谢他们的支持。
同时，感谢服务团队的志愿者和朋友们为团队的发展和活动的顺利开展所做的辛勤工作。
我还要感谢我们的爱车为我们的客户顺利旅行所做的一切。
虽然恶劣的天气给旅行带来了很大的不便，但活动暂时从原来在海边公园的户外联谊改为室内活动。
虽然大家的衣服都被雨水打湿了，准备好的节目也因为场地的改变而不得不临时更换，但是无论条件变得多么艰难，大家一点都没有受到影响。
户外拓展训练心得体会最新范文5篇
户外拓展训练心得体会最新范文5篇户外拓展训练心得体会1在我们的人生当中，学问和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力气。
为激发出我们每一个人的潜能，迸发集体团结而奋勉的光线，公司为我们开启了为期一天的拓展训练之旅。
通过信各钟经典项目，培育我们团队合作精神，我们收获满满的!每一个小伙伴都才华横溢，高端大气，给我带来超乎预料的收获和感动!我们第一个活动先要进行慢跑训练。
这是一个爬坡的慢跑，我在爬出一半的时候，已经气喘吁吁，跟不上队伍，但是我没有放弃，虽然不能跑，但是我还能走，我认为正确而不怀疑我自己会到终点。
但是狼人队的一个队友血糖较低，跑的太快，导致晕倒。
这是我们始料未及的状况。
在教练的关心下，才渐渐的缓过气来，这是我们在今后的活动中要吸取的教训。
当你遇到困难，在黑暗中迷茫，有没有人来关心你?有没有人来支持你?他要求报2的队员讲，你愿不情愿关心他们，你有没有亲近情和友情。
假如有就走到他的对面，拉住他的手，提上他的鞋，无论你用什么形式，完成相互关心的路程。
说实话，在场的都是我的伴侣，都是我的兄弟姐妹，每个人我都要关心，由于每个人都关心过我，支持过我，都是我肯定要关心能够在以后的工作中，担当更多重任的伴侣，在场的其他兄弟姐妹，包的人确定不会落下，确定会有人关心，所以毫不迟疑的走到我伴侣的对面，伸出我的右手握住他的手，我确定的说他在第一时间，也知道是我，这就是一种默契。
教练要求我们在助教的带领下，和其他同伴一道，完成穿越黑暗，再回到原地的任务。
40人中一半带着眼罩还赤着双脚，其困难程度可想而知。
我看到很多的兄弟姐妹都将他们背在背上，还提着他们的鞋子，我的内心手到震撼。
我的双眼已经饱含泪水，这样的团队、这样的兄弟姐妹情、这样的团队、这样的一群人，是企业的傲慢、是企业的财宝、同时也是企业的中坚力气。
我虽然不能向他们一样较长时间的把我的伴侣背在背上，但是我尽我的力量，关心我的伴侣。
我的伴侣也特别的爱惜我，当要下一个泥巴坎时，我想到伴侣赤脚，预备其次次将他背在背上时，他特别果决从我的背上滑下来，两只大手牢牢的握在一起，共同去担当前面未知的一切。
公司拓展训练心得体会范文15篇
公司拓展训练心得体会范文15篇公司拓展训练心得体会范文1拓展训练是户外拓展活动，通过拓展培训发掘每个人的最大潜力，磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队。
在此之前我从来没有了解拓展训练，对于拓展培训这个商业词语也只是听过，但是并未亲身参与其中。
在这次拓展训练中，主要是考验一个团队的团队精神，团队项目不是靠一个人的能力可以完成。
它的最大特点就是团队精神：一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有齐心协力地团结起来，过程中相互帮助、相互学习，每一次完成项目都坦诚分享，都会让团队之间多一份了解，多一份友情。
在这次拓展训练的过程中，每个团队最关注的都是协力合作，团队精神表现得非常出色。
“孤岛求生”、“一杆当关”、“求生墙”这些看似简单的拓展训练项目，在拓展培训过程中，那惊心肉跳的情景令我难以忘记。
现在才发现生活中的自己是多麽的渺小，知识是那么的浅薄。
这一次拓展训练让我更加认清了自己，让我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。
拓展训练的思想启迪是一笔永久的精神财富，不管身处任何处，只要我们用心去体会就能得到生活有益的人生感悟。
在这一次拓展培训之后，团队意识提高了，在工作上又是一个新的飞跃。
在我们团队的大家庭里，可以感受到多了一份关爱和温暖。
拓展训练：从优秀个体到卓越团体的飞跃“凝心聚力、携手共进”拓展训练圆满成功了，在这节日氛围浓厚的中秋佳节，团队成员共聚一堂，在课程的开展与实施中，笑翻天乐园给我们带来了一个又一个的惊喜，无论是刚开始时的团队风采还是之后的合作意识，都有显著提升，也见证了从一个个优秀的个体凝聚成一个卓越的团体的过程，更重要的是加强了团队精神同时也增进了彼此的友谊。
活动的第一个拓展项目需爬上八米高的细杆并在八寸圆饼大小的杆顶站立，最后空中跳跃并抓住前方距离一米多的吊挂横杆。
高空跨越断桥，爬上去紧张，跨越时蛮利索，感慨自己的勇敢。
攀登4层“巨人梯”，我和死党两个女孩配合，对方还蒙住眼睛，只有绳子无其他辅助工具，最后用时1分17秒，结果源于彼此的信任与坚持。
户外活动总结范文
户外活动总结范文户外活动总结。
户外活动是一种非常健康和有益的方式，可以让人们放松身心，增强体质，同时也可以增进人际关系，提高团队合作能力。
我最近参加了一次户外活动，深刻体会到了户外活动的魅力和好处。
这次户外活动是我们公司组织的一次登山活动。
我们选择了一座不太高的山，适合初学者和有经验的登山者。
在登山之前，我们做了充分的准备工作，包括检查装备，了解路线和天气情况等。
当天清晨，我们一行人来到了山脚下，开始了我们的登山之旅。
一开始，我们都感到兴奋和期待。
空气清新，阳光明媚，山风拂面，让人感到非常舒适。
我们一边欣赏着美景，一边慢慢攀登。
登山途中，我们遇到了一些困难，比如陡峭的山路和不断变化的天气。
但是我们都鼓起勇气，相互鼓励，一步一步地向前走。
在这个过程中，我们不仅增强了体魄，也培养了坚韧和毅力。
当我们登上山顶的时候，我们都感到非常兴奋和满足。
站在山顶，俯瞰着周围的美景，我们感到一切都是值得的。
我们拍照留念，互相拥抱，分享着这份喜悦和成就感。
这次登山活动不仅让我们锻炼了身体，也增进了我们之间的友谊和团队精神。
除了登山之外，我们还进行了一些团队合作的户外活动，比如攀岩、绳索挑战等。
这些活动不仅考验了我们的勇气和技能，也增强了我们之间的信任和合作。
在这些活动中，我们学会了倾听和理解他人，学会了相互支持和协作，这些都是我们在工作和生活中非常重要的素质。
总的来说，这次户外活动让我们收获了很多。
我们不仅锻炼了身体，也增进了团队合作能力，更重要的是，我们收获了快乐和成长。
户外活动是一种非常有益的方式，我相信以后我们还会继续参加这样的活动，让自己变得更加强大和美好。
有关公司户外活动总结范文8篇
有关公司户外活动总结范文8篇第1篇示例：公司户外活动总结近日，我们公司组织了一次别开生面的户外活动，让大家放松身心，增进团队凝聚力。
在这次活动中，大家充分展现了团结合作、勇气和智慧，取得了圆满成功的好成绩。
接下来就让我们一起来回顾一下这次活动的精彩瞬间吧！一、活动背景二、活动安排为了确保活动的顺利进行，我们提前做了充分的准备，包括确定活动地点、时间、路线等。
这次户外活动主要包括徒步穿越、团队拓展等项目，所有员工都积极参与，互相协作，为活动增添了不少乐趣。
三、活动亮点1. 团队合作在徒步穿越中，我们需要互相协作，才能顺利完成任务。
每个人都充分发挥自己的特长，同时也要学会倾听和信任团队成员，互相合作，最终实现了任务的圆满完成。
2. 智慧挑战在团队拓展项目中，我们需要通过一系列的智力挑战来解决问题。
这不仅考验了我们的智慧，也锻炼了我们的团队合作能力。
通过大家的共同努力，我们成功解决了所有难题，领略了胜利的喜悦。
3. 感情沟通在活动中，我们还有很多机会可以和同事们进行真诚的沟通。
通过交流，我们更加了解了彼此，建立了更深的联系，增进了友谊和团队的凝聚力。
四、活动成果通过这次户外活动，我们不仅放松了自己的身心，也增进了团队的凝聚力。
大家在活动中互相帮助、合作，共同面对困难，最终取得了成功。
这种团队精神和团结合作的氛围将会继续传承下去，为公司的发展带来更多的动力和活力。
五、总结与展望这次户外活动不仅让我们更加了解了彼此，也让我们更磨练了实际的团队合作能力。
在未来的工作中，我们要继续保持团结合作的精神，共同努力，为公司的发展做出更大的贡献。
通过这次户外活动，我们收获了快乐、友谊和成长，也为公司的团队建设注入了新的活力。
希望公司能够继续组织这样的活动，让我们团队更加紧密，共同努力，为公司的未来创造更加美好的明天！第2篇示例：公司户外活动总结近日，我公司组织了一次精彩纷呈的户外活动，让全体员工得以放松心情，增进团队合作意识。
车间户外活动总结范文
车间户外活动总结范文英文回答：The outdoor activity in the workshop was a great experience for everyone involved. We had the opportunity to bond with our colleagues and enjoy some fresh air while participating in various team-building activities. One of the highlights of the day was the trust fall exercise. It involved one person standing on a platform and falling backwards, relying on their teammates to catch them. It was a nerve-wracking experience, but it helped us build trust and communication within our team. Another activity that stood out was the obstacle course. We had to work together to navigate through different challenges and obstacles. It required us to think quickly, communicate effectively, and support each other. Overall, the outdoor activity was a fun and engaging way to strengthen our team dynamics.中文回答：车间的户外活动对于每个参与者来说都是一次很棒的经历。
公司外出活动总结
公司外出活动总结一、活动背景为了加强员工之间的团队合作，提升员工的归属感和凝聚力，我公司决定组织一次外出活动。
活动地点选在了一个风景优美、设施完备的度假村，为员工提供了一个放松、交流和培训的机会。
二、活动内容1.团队建设活动为了增强员工之间的合作意识和团队精神，我们组织了一系列团队建设活动。
包括拓展训练、团队游戏和休闲娱乐等。
这些活动通过锻炼员工的团队协作能力和沟通能力，增强了团队的凝聚力和向心力。
2.知识培训我们还组织了一些知识培训的活动，包括行业趋势分享和企业文化培训等。
希望通过这些培训活动，增强员工的专业能力和对企业的认同感，提升员工的综合素质。
3.户外运动度假村提供了丰富的户外运动项目，包括高空项目、水上项目和竞技项目等。
员工可以根据自己的兴趣和爱好选择参加，既能锻炼身体又能放松心情。
4.交流晚会为了加强员工之间的交流和沟通，我们在活动的最后安排了一场交流晚会。
员工们可以自由交流、放松心情，并有机会展示自己的才艺。
三、活动亮点1.多元化的活动安排我们提供了丰富多样的活动项目，满足了不同员工的需求和兴趣。
无论是对拓展训练感兴趣的员工，还是对知识培训感兴趣的员工，都能在活动中找到适合自己的项目。
2.高质量的培训内容我们邀请了行业内的专家和公司的高层管理人员进行培训，确保培训内容的专业性和有效性。
员工们对培训内容反馈良好，表示受益匪浅。
3.紧密团结的团队通过团队建设活动，员工之间的关系得到了进一步的加深。
大家在活动中共同面对挑战，锤炼了自己的团队协作能力，增强了团队凝聚力和向心力。
4.积极向上的活动氛围活动期间，员工们积极参与，充满热情，表现出良好的团队精神和向上的精神风貌。
四、活动收获1.增强团队合作能力通过团队建设活动和合作项目，员工之间学会了更好地沟通和合作，建立了有效的工作互动模式，促进了团队合作能力的提升。
2.提升专业素养通过知识培训活动，员工们掌握了更多的专业知识和技能，提升了自己的专业素养，为公司的发展提供了更大的支持。
公司户外活动总结范文（精选11篇）
公司户外活动总结公司户外活动总结范文（精选11篇）难忘的活动已经结束了，相信你会有不少的收获吧，为此需要认真地写活动总结了。
现在你是否对活动总结一筹莫展呢？下面是小编为大家收集的公司户外活动总结范文，欢迎阅读与收藏。
公司户外活动总结篇1为了充分展示我校教职工良好的精神与面貌，增强团队的凝聚力，11月24日下午，我校12名教职工参加了由海南广播电视总台文体频道与盛高海长流共同举办的大型户外竞技活动——“海长流奥运向前冲”，比赛共有七支团队进行角逐，我校12名教职工团结一心，顽强拼搏，过关斩将，最终荣获“团队赛一等奖”！现总结如下：成功的经验：学校重视，准备充分，齐心协力，凝聚力强1、学校重视：在活动报名之前，沈老师为贯彻丁总“美舍参与比赛勇拿第一”的指导思想，仔细评估、认真筛选，从美舍集团众精英中挑选出了适合参加此类活动的12名选手。
2、准备充分：在沈老师的正确引导下，比赛之前队员们仔细观看视频，研讨闯关策略，熟背参赛口号、美舍校训、办学理念……在抵达比赛场地时，全队有组织有纪律，伴着“美舍美舍，我最出色！”的响亮口号，阔步迈向比赛场，让赛场的所有人眼前一亮！3、齐心协力：队员们仔细观察赛场，为帮助团队取得优异的成绩，彼此交流闯关妙计。
沈老师率先上场，在猛龙过江关卡落败，下场后立马找到其他队员，总结教训、传授经验——光脚丫子更容易保持平衡，降低重心等等。
这样帮助了我们后参加的每一位队员都有拿分；张业俊老师历经坎坷，不负众望，第一个敲响胜利的锣鼓。
下来后再次将自己闯关成功的经验分享给大家，鼓励卢裕伟老师闯关成功。
4、凝聚力强：丁总的赛前鼓励、沈老师的正确引导、队员的顽强拼搏、美舍家人的齐心协力，张业竣卢裕伟老师获得了个人“通关奖”，成功晋级下一轮比赛；我们团队获得了小组比赛的“团队赛一等奖”并成功晋级总决赛。
除了比赛成绩外，我们还向观众展现了美舍人顽强不屈的拼搏精神和一丝不苟的态度，提升了美舍学校在社会上的知名度……存在的不足：1、时间仓促，队员竞赛准备不足。
有关公司户外活动总结范文5篇
有关公司户外活动总结范文5篇篇1一、活动背景与目标近日，我们公司举办了一场盛大的户外活动，旨在增强团队凝聚力，提升员工之间的沟通与协作能力。
此次活动选择了一个风景秀丽、充满挑战的户外场地，让员工们在完成任务的过程中相互支持、互相鼓励。
活动的目标是让员工们在轻松愉快的氛围中增进了解，加强合作，以更好地投入到未来的工作中。
二、活动策划与准备在活动策划阶段，我们充分考虑了员工的兴趣、场地条件以及安全因素。
我们设计了多个富有创意的任务环节，如徒步寻宝、团队午餐、户外烧烤等，旨在让员工们在完成任务的过程中相互协作、互相支持。
同时，我们还准备了充足的物资和设备，确保活动的顺利进行。
在活动准备阶段，我们提前联系了场地管理方，确保场地的使用权限和安全设施完备。
我们还组织了志愿者团队，负责现场的秩序维护和应急处理。
此外，我们还向员工们发放了活动须知和注意事项，确保每位参与者都能充分了解活动的规则和要求。
三、活动实施与亮点在活动实施阶段，我们严格按照策划方案进行推进，同时根据实际情况进行了灵活调整。
在徒步寻宝环节中，员工们需要相互协作、互相支持才能完成任务；在团队午餐环节中，员工们共同品尝美食、分享快乐；在户外烧烤环节中，员工们更是展现出了团结协作、互帮互助的精神。
此外，我们还设置了多个互动游戏环节，如团队拔河比赛、团队跳绳比赛等，让员工们在轻松愉快的氛围中增进了解、加强合作。
此次活动的亮点之一是团队成员之间的默契配合。
在完成任务的过程中，员工们不仅需要相互信任和支持，还需要充分发挥自己的特长和优势。
例如在徒步寻宝环节中，有些员工擅长观察细节、有些员工擅长思考分析、有些员工擅长体力劳动等等。
大家各司其职、相互配合最终才能顺利完成任务。
这种默契配合不仅体现在工作上同样也体现在生活中相处上。
四、活动总结与反思此次公司户外活动取得了圆满成功不仅增强了团队凝聚力提升了员工之间沟通与协作能力而且也增进了彼此之间友谊与信任。
通过此次活动我们认识到：只要我们充分发挥团队优势相互信任、互相支持、团结协作就一定能够克服各种困难取得更大成就！同时我们也建议公司今后可以多多举办此类活动以进一步增进员工之间友谊与信任提升团队凝聚力！篇2一、活动背景与目标本次公司户外活动旨在增进员工之间的友谊与团队合作，提升公司凝聚力，同时让大家在繁忙的工作之余，能够放松心情，享受大自然的美丽。
公司集体户外活动总结怎么写5篇
公司集体户外活动总结怎么写5篇篇1一、引言本次公司集体户外活动旨在增强团队凝聚力，提升员工间的沟通协作能力，通过户外活动的形式，使全体员工在轻松愉悦的氛围中增进了解，共同为公司的长远发展贡献力量。
现将本次活动的总结报告如下。
二、活动基本情况（一）活动时间XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日。
（二）活动地点XXX风景名胜区。
（三）参与人员公司全体员工，共计XXX人。
（四）活动内容1. 户外拓展训练：增强团队协作精神，提高员工间的信任度。
2. 徒步活动：沿途欣赏自然风光，陶冶情操，调节工作压力。
3. 团队建设活动：通过趣味竞赛等形式，激发团队活力。
4. 晚宴及文艺表演：展示员工才艺，增进相互了解。
三、活动实施过程（一）筹备阶段1. 成立活动筹备小组，明确工作职责和任务分工。
2. 确定活动主题、时间、地点及参与人员。
3. 制定详细的活动计划，包括活动流程、预算、安全措施等。
4. 提前联系活动场地，安排好交通、住宿等事宜。
（二）实施阶段1. 按照活动计划，有序组织员工前往活动地点。
2. 活动中，各部门负责人积极组织员工参与各项活动，确保活动顺利进行。
3. 活动期间，加强安全管理，确保员工安全。
4. 记录活动中的精彩瞬间，为活动留下美好的回忆。
（三）结束阶段1. 活动结束后，组织员工返回公司。
2. 对活动进行总结评估，收集员工的意见和建议。
3. 将活动照片、视频等素材整理归档，制作成活动纪实。
四、活动效果评估（一）团队凝聚力增强通过本次活动，员工们在共同面对挑战和困难的过程中，增进了彼此的了解和信任，团队凝聚力得到了显著提升。
（二）员工沟通能力提升在户外拓展训练和团队建设活动中，员工们学会了如何更好地沟通与协作，提高了解决问题的能力。
（三）工作效率提高员工们在轻松愉悦的氛围中放松身心，缓解了工作压力，回到工作岗位后，工作效率得到了提高。
（四）活动组织有待改进在活动的组织过程中，也存在一些不足之处，如部分环节协调不够顺畅，部分员工的参与度不高等，需要在今后的活动中加以改进。
公司户外活动总结范文（三篇）
公司户外活动总结范文一、前言户外活动是一种促进员工团队凝聚力、锻炼身体和提升合作能力的重要方式之一。
为了增强公司员工的凝聚力和团队合作能力，我们组织了一次精彩的户外活动。
通过这次活动，我们不仅增进了员工之间的相互了解和信任，也提升了大家的团结协作能力。
二、活动内容本次户外活动于XX年XX月XX日在XX地举行，活动时间为一整天。
活动主题是“团结协作、共创未来”，活动内容包括拓展训练、团队挑战和战略合作游戏等。
1. 拓展训练：我们请了一家专业的拓展训练机构来组织活动。
在拓展训练中，我们进行了各种形式的团队合作活动，如障碍逆境、钢索行走等。
通过这些活动，我们锻炼了团队成员的勇气、毅力和团队合作能力，增强了团队凝聚力。
2. 团队挑战：在团队挑战环节中，我们分成几个小组进行比拼。
每个小组需要完成一系列团队合作任务，包括解开谜题、攀岩、木桥等。
通过这些活动，我们培养了团队合作的意识和技巧，了解到团队合作的重要性。
3. 战略合作游戏：在战略合作游戏中，我们通过模拟创业环境，提供给每个团队一个商业模型，并要求他们在有限的时间内进行市场调研、产品开发和推广等工作。
这样的游戏不仅考验了团队的市场洞察力和战略思维，也让大家更好地理解了团队合作背后的内涵。
三、活动效果1. 提升团队合作能力：通过这次户外活动，大家更好地认识到了团队合作的重要性，并提高了团队合作的技巧。
在团队合作中，大家相互配合，克服各种困难，最终完成了各项任务。
2. 加强员工之间的交流与团结：通过户外活动，大家有机会互相了解对方，建立了更加密切的人际关系。
活动增加了员工之间的交流和互动，加强了团队的凝聚力。
3. 提高团队的执行力和创新能力：通过战略合作游戏，我们锻炼了团队的执行力和创新能力。
每个团队都在有限的时间内完成了市场调研、产品开发和推广等任务，这对于我们今后的工作具有很大的借鉴意义。
四、活动感悟通过这次户外活动，我们深刻感受到了团队合作的重要性和力量。
公司户外活动总结范本（2篇）
公司户外活动总结范本幼儿户外活动总结____(一)为了丰富幼儿园户外体育活动内容，进一步探索户外体育活动的形式，提高幼儿的整体素质，促进幼儿身心健康成长。
我园为幼儿制定了一系列户外活动。
以下是本次幼儿户外活动总结。
首先，此次活动幼儿园领导非常重视。
各个班组都能积极认真地组织活动。
一是抓得早落得实。
各班组就把活动纳入教师的备课中，每班有专门的教师负责此项活动的开展；二是各班组教师都能结合本班幼儿年龄特点制定户外活动计划。
其次，我园活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动，音乐活动，及民间体育活动作为大的方向。
让幼儿易懂，易学。
小班活动主要锻炼幼儿的协调能力《蛇形跳》《打保龄球》《跳积木》等。
中班活动主要创设孩子的探索空间，用一种材料可以多种玩法《玩圈》套圈，滚圈，跳圈，等等。
孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。
大班活动传统的民间游戏《老鹰捉小鸡》《打鸡蛋黄》《踢口袋》《跳房子》等，孩子们百玩不厌，在游戏中奔跑，嬉戏，叫喊，尽情释放着他们的快乐。
在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。
这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体，活动面向每一个孩子，让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。
这次活动各班级的老师们都充分发挥了自己的想象力和创造，把身边可利用的各种废旧物品制成孩子们活动的器械，如饮料瓶、易拉罐等，还有的幼儿园一物多用将已有的活动器械重新改装又变成了另一种新的活动器械。
在幼儿自由操和器械操的音乐选择上教师们也独具创意，有的旋律激昂、有的欢快优美、有的轻快跳跃。
在队列队形的变换上也充分体现了幼儿的特点。
孩子们走成三角形、圆形、蛇形等等。
总之，这次活动充分展示了我园户外体育活动的重要性和独特的魅力，增强了老师与孩子户外体育活动的认识，提高了本园户外体育活动的质量。
幼儿户外活动总结____(二)有一种辛劳叫幸福，有一种收获叫感动。
近期，园内开展户外活动观摩，大家集思广益、千方百计开发户外活动，创新出多种多样的玩法。
公司户外活动总结模板(5篇)
公司户外活动总结模板历时两天的实践拓展从化游已经结束了，但是带给我的感触却也难以忘怀，对团队的理解更加更加深入内心……进入公司就是加入一个团队，要把自己的一切都融入进来，自己的优势要展现，能促进团队继续向前发展，自己的缺点要暴露，并及时纠正，避免成为整个团队的短板，从而拖累团队，团队就是要共同奋斗，共同进步的像家人一样融洽的团体，相互信任，通力协作，拥有团队一致的凝聚力，有共同的目标，共同背负相同的责任感与荣誉感，一步步实现目标与业绩……这次感触最大的就是要完成目标必须通力协作，对团队成员要毫无保留的信任与奉献，只有团队利益得到了实现，个人才会感觉很自豪，很骄傲，因为我也属于这个团队。
放到公司更是这样，因为目前公司处于上升期，一切都需要每个成员的通力协作与不懈努力才能把我们团队、我们公司做的越大、越好、越强，同时只有团队利益得到了实现，个人利益才能得到保障。
第二，避免陷入死角，进入死循环，一条路走不通的时候要记得变通，转换思维，工作中就是不能太死板，要灵活变通，不能傻乎乎的一条路走到黑还不回头，浪费团队资源不公司户外活动总结范文说，还没完成任务，不可取。
第三，提高办事效率，明确任务，明确任务细节，做事干脆果断，争取又快又好的完成每一个任务。
对于团队来说，每个团队要有自己的灵魂，自己的灵魂人物，各个成员之间也相互羁绊，这样形成一个不可分割的整体，拥有很强的凝聚力，团队必然会越来越壮大;第二就是团队要有张有弛，俗话说无规矩不成方圆，所以一个好的团队必然也是这样的，有奖有惩，公私分明，这样有利于促进团队的持续向上发展;第三我感觉一个团队要拥有一个很明确的目标，每个人都从心底里愿意去完成的目标，没完成就感觉自己晚上睡不着觉的觉悟一样的目标，并且坚定的认为自己能完成，不怀疑目标的不能实现以及其他问题。
这次拓展的总结就先到这里，我也要把自己汲取到的这些优良品质早日转化成我的品质，从而能对团队做更多的贡献。
公司户外活动总结模板（二）为了促进公司各部门间的交流，培养办公室人员的团队精神，进一步增强公司的竞争力，公司人事行政部于____年____月____日组织了办公室人员户外集体活动。
公司户外活动的总结(热门3篇)
公司户外活动的总结（热门3篇）1.公司户外活动的总结第1篇早在被通知说本周末要举行一个聚餐活动的时候我就开始憧憬着，这可是我第一次参加公司的聚餐活动啊，踏出校园的第一份工作的第一次聚餐。
公司之所以组织大家出去聚餐，一是为了给大家解解压，二也是让大家多交流一下彼此的开心快乐，增强整个公司的凝聚力。
就像刘总说的那样：“不管什么时候我们都是一个整体!”终于盼到了周五，在完成公司剩余的事以后我们开始了我们的聚餐第一站——农家小院。
刘总和小李、小闫同志还有和我一样也是刚加入到力太这个大家庭的杨彬先一步到农家小院点菜，蔡师傅，刘姐和我在他们之后到。
等我们到的时候菜已经上了一部分了，看着那些菜，我真的是很饿了…可是，聚餐聚餐，餐之前肯定是要举下杯的。
在刘总的号召下，咱们举杯，共同庆祝这相聚的时刻。
吃饭的时候我们谈论着很多事，私事，公事，高谈阔论，这种感觉很好，没有级别的障碍，畅所欲言。
刘总在其中表态了，以后公司的这种活动会在没有意外的情况下一个月开展一次，增近大家的感情。
吃饭的时间在我们的笑声闹声中结束。
我们向我们的下一站——米乐星KTV“进军”。
KTV啊，原以为会是我的主场，结果开唱以后才发现，真是一山还有一山高啊，原来刘总在唱歌方面也是很有造诣的啊,唱的是那么有范儿，一首《新不了情》，震煞全场。
让蔡师傅连连称好。
在他的建议下，我俩对唱了一首《选择》，可是我发挥的真不是那么回事啊，主要是我没选好歌，真是失败啊。
咱们小闫同志在唱歌时也发挥得很是不错啊，借着酒劲，唱了好几首东北爷们的歌，那个味儿可不是咱们能学得来的啊。
事先就说不会唱歌的杨彬在我们的“好言相劝”下也来了一首《天涯》，不敢恭维的说句，还真是十句有四句不在调上(对不起了，杨彬!)在后来就是在公司一直十分关照我的刘姐上场了，一首《在回首》唱得让刘总都忍不住给她伴唱了。
蔡师傅是我们之中年龄最大的一个了，本以为像蔡师傅这样岁数的人应该不懂咱们年轻人的娱乐，结果让我大跌眼镜的是他唱歌的嗓音是那么好，和刘姐一起将《铁窗泪》完美呈现。
单位爬山活动总结范文（二篇）
单位爬山活动总结范文爬山是一项古老而充满挑战性的户外活动，它不仅可以锻炼身体，提高体力和耐力，还能增加团队合作精神和培养团队成员之间的默契度。
本次单位爬山活动于某某月某某日在某某山举行，活动历时一天，下面将对本次活动进行总结。
本次爬山活动以“团队合作，挑战极限”为主题，旨在通过这个活动增进团队成员之间的了解和信任，并提高团队成员的团结协作能力和应对挑战的能力。
首先，我们为这次活动制定了详细的计划。
在出发前，我们对目的地进行了详细的调研和了解，确保了活动的安全性和可行性。
我们还制定了详细的行程表和活动规则，包括起点、终点、途中休息点以及食宿安排等。
这些准备工作为活动的顺利进行奠定了基础。
在活动过程中，我们充分发挥了团队合作的重要性。
在攀登陡峭的山路时，每个团队成员都发挥自己的优势，相互鼓励和支持，并共同攻克了一个又一个的难关。
在攀登过程中，我们还设置了一些小组活动，如绳索拉网、模拟跳河等，以增加团队成员之间的交流和合作，培养团队精神。
此外，这次活动还加强了团队成员之间的沟通和协调能力。
在活动过程中，我们经常进行小组讨论，及时解决任何出现的问题，并积极参与和配合。
这种有效的沟通和协调为活动的顺利进行起到了至关重要的作用。
在活动结束后，我们开展了总结和反馈的环节。
每个团队成员都可以发表自己的感受和意见，分享自己的收获和体会。
通过这个过程，我们不仅对活动中的不足之处进行了总结，还探讨了如何在日常工作中运用所学到的团队合作精神和应对挑战的能力。
通过本次单位爬山活动，我们深刻认识到团队合作的重要性。
只有团队成员之间互相信任、互相支持、互相合作，才能战胜困难，共同取得成功。
同时，我们也认识到只有不断挑战自己，勇于面对困难，才能不断进步并取得更大的成就。
在今后的工作中，我们将会更加注重团队合作，积极参与团队活动、培训和讨论，不断完善自己的团队协作能力。
同时，我们也会将这种团队合作的精神运用到实际工作中，与同事们共同努力，创造更加美好的工作业绩。
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公司户外活动总结参考范文
户外活动总结1
为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神，20__年_月__日，___在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展活动。
活动筹备期，行政人事总监___就传达了活动精神与原则。
___指出，这次户外拓展培训是__集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示“__家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。
中午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。
一行共计20人，分坐5辆车，兴高采烈地向目的地__出发。
一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。
经过一个半小时的车程，我们来到了__。
__，位于__市__镇，是一个海拔680多米高的山乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色，被称之为“___”。
在欣赏过山水美景之后，我们就进入了户外拓展主题活动。
拓展活动主要包括三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。
分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。
活动规则清晰、便于操作，大家兴趣浓厚、积极踊跃。
活动之初，有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活动之后，大家便开始称兄道弟、亲密无间。
笑容放飞了心灵，汗水流出了压力，自然找回了自我，协作拥有了快乐。
活动结束后，大家欢聚一堂，分享着本次活动的收获和经验。
通过这次活动，大家认识到了“木桶管理”的意义——一个人步伐慢，整个团队步伐就慢，最慢的人就是团队的速度;明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵——只有团队的成员思想一致才能行动一致，只有行动一致才能结果一致。
团结拼搏、勇攀高峰直达“幸福__”。
户外活动总结2
为了促进公司各部门间的交流，培养办公室人员的团队精神，进一步增强公司的竞争力，公司人事行政部于20__年_月_日组织了办公室人员户外集体活动。
参加本次活动的有人事部、财务部和业务部的办公室人员。
一天的户外集体活动，不仅增进了公司各部门间工作人员的了解与沟通，同时也让我们体会到了“生活中没有完美的个人，只有完美的团队”这一深刻道理。
在现实的工作生活中，我们倡导个性张扬，但必须更多地强调团结与合作。
不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，通力配合，才能使我们的工作步上新的台阶，更好地优化公司资源的配置，从而实现公司效益的化。
通过本次活动，我们进一步深刻认识到：一个完美的团队应该是以团结、协作为核心的。
只有加强团队的交流与沟通，才能增强团队的组织力与凝聚力，实现团队整体资源的优化配置，提升团队的战斗力，从而更好地实现团队的既定目标。
总之，本次户外活动加强了各部门间的交流与合作，增进了各部门间的感情，为创建公司融洽的工作氛围奠定了坚实的基础，达到了活动的既定目的。
户外活动总结3
_月8日，公司组织中高层管理人员到__培训中心，进行以“培训拓展”为主题的系列活动。
此次拓展训练通过破冰、高空断桥、信任背摔、疯狂市场四个项目，揭示了抽象而深刻的道理，让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。
这使我们更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队号。
在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。
大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。
这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。
训练中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一个锻炼团队精神有代表性项目。
当学员站在1、7米的跳台上直挺地向后倒下的时候，在台下方的学员会用手托起成一个“人床”把台上摔下来的学员接住。
如果台上的学员不信任台下人的话，就可能会屁股先下，使下面的个别学员收到很大的伤害。
如果台下人不信任台上的人的话，就可能会跑开，那么对台上学员的伤害可想而知。
信任背摔
关键是要信任队友，在背摔中，队友为背摔者架起了一座生命之桥，当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。
这个活动也让我意识到越信任别人，自己越安全，只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。
在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。
即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。
通这次拓展训练增强了大家的自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，同时增进了对集体的参与意识与责任心。
也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我们才勇敢地踏出了这一步。
同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。
虽然只有短短一天的时间，但我想这次经历一定会在今后的工作中给大家带来很大的帮助。
户外活动总结4
为了促进公司各部门间的交流，培养办公室人员的团队精神，进一步增强公司的竞争力，公司人事行政部于20__年_月_日组织了办公室人员户外集体活动。
参加本次活动的有人事部、财务部和业务部的办公室人员。
一天的户外集体活动，不仅增进了公司各部门间工作人员的了解与沟通，同时也让我们体会到了“生活中没有完美的个人，只有完美的团队”这一深刻道理。
在现实的工作生活中，我们倡导个性张扬，但必须更多地强调团结与合作。
不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，通力配合，才能使我们的工作步上新的台阶，更好地优化公司资源的配置，从而实现公司效益的化。
通过本次活动，我们进一步深刻认识到：一个完美的团队应该是以团结、协作为核心的。
只有加强团队的交流与沟通，才能增强团队的组织力与凝聚力，实现团队整体资源的优化配置，提升团队的战斗力，从而更好地实现团队的既定目标。
总之，本次户外活动加强了各部门间的交流与合作，增进了各部门间的感情，为创建公司融洽的工作氛围奠定了坚实的基础，达到了活动的既定目的。
户外活动总结5
9月8日，公司组织中高层管理人员到__培训中心，进行以“培训拓展”为主题的系列活动。
此次拓展训练通过破冰、高空断桥、信任背摔、疯狂市场四个项目，揭示了抽象而深刻的道理，让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。
这使我们更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队号。
在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。
大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。
这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。
训练中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一个锻炼团队精神有代表性项目。
当学员站在1、7米的跳台上直挺地向后倒下的时候，在台下方的学员会用手托起成一个“人床”把台上摔下来的学员接住。
如果台上的学员不信任台下人的话，就可能会屁股先下，使下面的个别学员收到很大的伤害。
如果台下人不信任台上的人的话，就可能会跑开，那么对台上学员的伤害可想而知。
信任背摔关键是要信任队友，在背摔中，队友为背摔者架起了一座生命之桥，当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。
这个活动也让我意识到越信任别人，自己越安全，只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。
在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。
即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。
通这次拓展训练增强了大家的自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，同时增进了对集体的参与意识与责任心。
也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我
们才勇敢地踏出了这一步。
同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。
虽然只有短短一天的时间，但我想这次经历一定会在今后的工作中给大家带来很大的帮助。
公司户外活动总结参考范文。