零基础也能学街舞,最简单易学的街舞教学视频

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街舞地板动作技巧教学
街舞的地板动作分为两种。

一种是小地板，另外一种是大地板。

小地板有footwork(排腿)和freeze(定格)等。

大地板有幅度大一些,也叫power比如WINDMILL(风车)，Tomas(托马斯)，clicket(跳飞机)，jackhummer(飞碟)，headspin(背旋)，handspin(头转)等等。

小地板练起来就要简单一点，而大地板就相对要难一些。

建议先把
小地板学好，再去学习大地板动作。

建议在练习这些难动作的同时，不要忽视了舞步的练习，舞步较简单，但是他可以体现一个舞者的
风格，比赛中裁判还是比较关注你的舞步的。

街舞地板动作的基础还是力量、柔软性、协调性。

所以这些基本功要下功夫去练习，不能放松。

练习地板动作会比较的辛苦，每天
都在地上跌打滚爬。

如果你要把地板动作学好，就必须要有吃苦的
准备，另外，还必须要有信心和恒心。

练习地板动作不能心急，要
先把我上面提到的地板动作的基础练习好。

关于力量的练习，我们可以每天坚持做俯卧撑，仰卧起坐。

力量的提高是有一个过程的，不可能会一下子就提高了，所以一定要每
天坚持练习，虽然你今天练习了，明天不可能就明显感觉力量大了，但是你的每一天的努力肯定都会让你的力量有所提高，只是你感觉
不到。

坚持，不放弃才是练好力量的唯一途径。

地板动作的练习还应该知道循序渐进，要先练简单一点的动作，再练难一点的动作。

不能想学习那个就去学那个。

比如有些人什么
都不会，一来就想从拖马斯学起，这是不可能的，没有学会走路，
怎么可能就学跑。

所以，新手一定要注意这一点。

另外，在练习动作的同时，也不要忽视了舞感的培养。

平时要多听音乐，跟着街舞音乐练习，关于街舞音乐可以到网上下载，建议
在深圳舞蹈网的音乐下载，街舞在线有很多的适合跳街舞的音乐。

一开始练习动作的时候，我们可以采取模仿高手的方式来学习。

可以多看看高手们的街舞视频，尽量把他们的动作模仿的最好。

当然，模仿不是我们的目的，等你模仿的很好了，至少，这个动作你也学的差不多了。

那么接下来的就是你的自由发挥和创新。

好了，街舞地板动作的练习就讲到这里了，记住最重要的是练好基础，一定要坚持，有恒心耐心。

只要努力，一切都没有问题。