运球接行进间单手肩上投篮
《行进间运球接单手肩上投篮》教案
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
2~3
一、随教师做并充分放松
二、学生认真听教师总结
三、师生再见
如图:
要求:放松、调整呼吸
练习密度
70%—75%
平均心率
150--180次/分
场地器材
场地:篮球场
器材:篮球37个彩色粉笔四支
课后小结:
本课篮球选项教学课,本课根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求。以“运抢球游戏”激发学生主动参与篮球运动的学习兴趣,再以篮球为主线学习行进间运球接单手肩上投篮技术。在教学中运用多种教学方法,结合学生在体育教学中的身心发展规律,针对男、女生合班上课的情况,变化练习的组织方式,让学生积极主动参与练习。本堂课基本达到预期的效果。
2、游戏:运抢球
三、球性练习
1、双手胸前拨球
2、颈、腰、腿绕球
3、胯下“8”字绕球
4、踢腿绕球
教师宣布本课教学内容,并用亲切的语言将学生带入活动,激发学生的学习热情
教师带领学生运球,并适当参与学生游戏中,活跃课题氛围
教师讲解、组织带领学生进行球性练习
2
分钟
4
分钟
2
《行进间运球接单手肩上投篮》教学设计高中体育与健康人教版全一册
-采用多元化的教学方法,如示范法、演练法、对抗法、纠正法等,激发学生的学习兴趣,提高教学效果。
-引导学生通过观察、模仿、实践、反思等环节,逐步掌握行进间运球接单手肩上投篮技术。
-利用现代教育技术手段,如视频分析、慢动作回放等,帮助学生直观地了解技术细节,提高学习效果。
2.教学步骤:
-步骤一:教师进行技术示范,让学生初步了解行进间运球接单手肩上投篮的动作要领。
(二)讲授新知
1.技术要领讲解:教师详细讲解行进间运球接单手肩上投篮的技术要领,包括运球姿势、脚步移动、投篮动作等,并通过示范加深学生的理解。
2.动作分解:将行进间运球接单手肩上投篮动作分解为几个关键环节,逐一进行讲解和示范,让学生掌握每个环节的技术要点。
3.易错点分析:指出学生在练习过程中可能出现的问题,如运球时的重心不稳、投篮时手臂力量不足等,为学生后续练习提供参考。
1.示范法:教师为学生展示正确的行进间运球接单手肩上投篮动作,让学生直观地了解技术要领。
2.演练法:学生分组进行行进间运球接单手肩上投篮的练习,通过反复实践,提高动作熟练度。
3.对抗法:组织学生进行模拟比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能,提高应用能力。
4.纠正法:教师针对学生在练习中出现的错误,及时给予指导和纠正,帮助学生改进动作。
5.家长参与:
-家长协助学生完成课后练习,关注学生在练习中的表现,鼓励学生克服困难,持续进步。
-家长与学生共同观看篮球比赛,探讨比赛中的行进间运球接单手肩上投篮技术,增进亲子关系。
三、教学重难点和教学设想
(一)教学重难点
1.教学重点:
-行进间运球接单手肩上投篮技术的动作要领。
-投篮时的节奏感和协调性。
-提高投篮命中率和个人进攻能力。
高中体育教学-篮球模块
高中体育教学内容和教学时数分配(篮球模块)篮球模块教案篮球模块教案篮球模块教案教法:教师先做示范,并提出见障碍物急停,学生练习。
要求:运球时要抬头手脚配合。
运球与投篮动作衔接。
组织:)要求:开始时慢速进行,接球同时二步急停,随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
篮球模块教案(2)篮球模块教案组织:一路纵队绕篮球场跑。
要求:队伍整齐,精神饱满。
(2)教法:1.讲解、示范。
2.组织学生练习。
篮球模块教案篮球模块教案要求:1.跨步转身保护球时要保持好中枢脚的稳定不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
身体重心平稳,动作扎实有力。
要求:篮球模块教案要求:队伍整齐,认真模仿。
要求:1.不图快和投进球,做到技术动作正确规范。
2.体会在不同投篮肌肉用力和要求:1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定,不准有拖拉、抬、换等走步现象。
2.身体重心平稳,动作扎实有力。
篮球模块教案要求:队伍整齐,认真模仿。
(二)篮球模块教案(二)要求:起跳用力向上,投复手法正确。
篮球模块教案(二)体育课教案教法:教师讲解、示范,学生跟着口令练习。
组织:后脚碾地。
组织:(一)体育课教案(二)体育课教案体育课教案组织:四列横队。
体育课教案组织:组织:组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
体育课教案体育课教案教法:教师讲解,学生练习。
教法:1.教师示范讲解动作要求、方法。
2.学生练习。
要求:虚晃时不要失去身体重心,突破动作正确,快速有力。
《运球急停急起突破—行进间单手肩上投篮》教案
《运球急停急起突破—行进间单手肩上投篮》教案第一章:教学目标1.1 知识目标1.掌握运球急停急起突破的动作要领。
1.2 技能目标2.能够熟练运用运球急停急起突破进行行进间单手肩上投篮。
1.3 情感目标3.培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
第二章:教学内容2.1 动作要领讲解2.2 动作示范2.3 练习方法与步骤第三章:教学重点与难点3.1 教学重点1. 运球急停急起突破的动作要领。
2. 行进间单手肩上投篮的技术要领。
3. 团队合作和竞技体育精神的培养。
3.2 教学难点1. 运球急停急起突破的协调性和爆发力。
2. 行进间单手肩上投篮的准确性和稳定性。
第四章:教学过程4.1 课前准备1. 场地和设备的检查和准备。
2. 学生的身体状况和技能水平的了解。
4.2 课堂导入1. 讲解本节课的教学目标和内容。
2. 引导学生进行热身活动。
4.3 教学内容讲解与示范1. 讲解运球急停急起突破的动作要领。
2. 示范动作并讲解行进间单手肩上投篮的技术要领。
4.4 练习与指导1. 分组进行练习,教师巡回指导。
2. 对学生进行个别辅导和纠正动作不规范的地方。
4.5 课堂小结与评价2. 对学生进行评价和鼓励。
第五章:教学反思与改进1. 对本节课的教学效果进行反思。
2. 分析学生的学习情况和存在的问题。
3. 制定相应的教学改进措施。
第六章:教学资源6.1 教材与参考资料1. 篮球教学教材。
2. 篮球教学视频。
6.2 场地与设备1. 篮球场。
2. 篮球。
3. 标志物。
第七章:教学评价7.1 学生自评1. 学生对自己在课堂上的表现进行自我评价。
2. 学生对自己的技能掌握情况进行评价。
7.2 学生互评1. 学生之间相互评价对方的表现。
2. 学生对对方的技能掌握情况进行评价。
7.3 教师评价1. 教师对学生的表现进行评价。
2. 教师对学生的技能掌握情况进行评价。
第八章:教学拓展8.1 相关运动知识1. 介绍其他篮球进攻技巧。
2. 介绍篮球比赛规则。
体育教案-行进间运球单手肩上投投篮
体育教案-行进间运球单手肩上投篮一、教学目标1.让学生掌握行进间运球和单手肩上投篮的基本技术。
2.培养学生的团队合作意识,提高篮球运动能力。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1.行进间运球2.单手肩上投篮三、教学重点与难点1.教学重点:行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。
2.教学难点:行进间运球的节奏感和单手肩上投篮的力度控制。
四、教学过程第一课时1.准备活动(1)慢跑两圈,活动全身关节。
(2)组织学生进行篮球基本技术训练,如传球、接球、运球等。
2.技术讲解与示范(1)讲解行进间运球的动作要领:运球时,手腕要放松,手指自然张开,用手指尖触球,球的落点在身体侧前方;行进间运球时,要保持身体平衡,眼睛观察前方,随时准备变换方向。
(2)讲解单手肩上投篮的动作要领:投篮时,手臂要自然弯曲,投篮手的手指张开,手腕放松,投篮时用力顺序为:腿、腰、肩、臂、腕;投篮时,眼睛要注视篮筐,保持投篮动作的稳定性。
3.实践训练(1)组织学生进行行进间运球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(2)组织学生进行单手肩上投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.游戏活动组织学生进行“接力运球投篮”游戏,培养学生的团队合作意识。
第二课时1.准备活动同第一课时。
2.技术讲解与示范(1)复习行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。
(2)示范行进间运球接单手肩上投篮的动作,让学生了解动作的连贯性。
3.实践训练(1)组织学生进行行进间运球接单手肩上投篮的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(2)组织学生进行分组练习,每组学生轮流进行行进间运球接单手肩上投篮,其他组学生观看并互相学习。
4.游戏活动组织学生进行“定点投篮比赛”,培养学生的竞技意识和团队合作精神。
第三课时1.准备活动同第一课时。
2.技术讲解与示范(1)复习行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。
(2)示范行进间运球接单手肩上投篮的动作,让学生了解动作的连贯性。
篮球等级考试1—9级内容
篮球等级考试1—9级内容
篮球等级考试1-9级的内容分别如下:
一级至七级考核四个科目,分别是:运球、传球、投篮、防守。
各级别考核内容如下:
一级:直线运球、曲线运球、交接球、行进间传接球、原地单手肩上传球、行进间单手低手投篮、一对一防守脚步动作、篮板球技术。
四级至七级:考核内容与一级相同,但难度增加。
四级增加了行进间变向运球、曲线运球、交接球、侧掩护传接球、跳起投篮、五点移动投篮、二对二防守脚步动作、篮板球技术。
五级至七级继续增加难度,具体内容未给出。
八级:各种投篮方式(急停跳投)、行进间变向运球。
九级:各种投篮方式(急停跳投)、行进间变向运球。
请注意,具体的考试内容和标准可能因地区和考试机构而有所不同,建议考生在考试前仔细阅读考试大纲并了解当地的具体要求。
《篮球行进间单手肩上投篮》教学设计-2019年文档
《篮球行进间单手肩上投篮》教学设计一、教学目标1、认知目标:让学生理解篮球行进间运球接单手肩上投篮的技术要领,并能在实践中较好地运用技术。
2、技能目标:通过教学,75%的学生能基本掌握行进间运球接单手肩上投篮这一技术,跨步拿球动作正确、连贯、重心平稳、跳起有力、球出手动作柔和,发展学生的协调性、提高灵敏素质,调整速度和判断能力。
3、情感目标:激发学生积极主动参与的兴趣,培养学生互帮互学、团结协作的精神,培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。
二、教学重点、难点1、篮球行进间运球接单手肩上投篮重点:身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作;难点:较快速度运球投篮时的命中率。
2、接力跑动作的重点:传接棒的正确手型与动作;难点:跑动中传接棒技术的熟练运用。
三、教法与学法第一点:教法设想从教学内容和学生的实际出发,我主要采取以下几种教学方法1、讲解示范法:突出关键部位进行讲解,让学生都能看清楚我所示范的动作。
2、分组练习法:能合理的利用课堂时间和教材。
3、巡回指导法。
4、自我展示法。
给学生一定的表现机会,满足学生的表现欲望。
5、游戏竞赛法。
第二点:学法指导主要根据学生自身的能力和特点,安排练习的内容,包括自主练习法和合作练习法等,来实现本课的教学目标。
四、教学特点1、针对目前学生学习水平的不断提高,接受能力的加强,所以在本课主教材的教学过程中,我便采用了让学生先根据教师给的有关行进间运球接单手肩上投篮的图片进行自主练习,同时也考虑到男女生在学习这项技术过程中所掌握情况的不可,进行分层形式的教学,提高本课教学的课堂效率,加快学生对于技术的掌握。
2、学习过程中体现学生的自主、探究与合作,让学生的思维活动与身体活动相结合,创设良好、和谐的学习氛围。
注重学生之间和谐的相处和团体精神。
3、采用游戏的型式,更能调动学生学习的积极性,便于组织和管理,搭建良好的身体练习平台。
五、教学流程(一)准备部分:7’1、课堂常规:组织学生面向我成四列横队站立,清点人数,宣布本课的学习内容,让学生明确本课的学习任务2、热身慢跑及热身操练习,带领学生一起进行运球慢跑,组织学生成体操队形进行徒手操练习,目的:1、让学生在学习主教材之前熟悉球性。
《运球急停急起突破—行进间单手肩上投篮》教案
《运球急停急起突破—行进间单手肩上投篮》教案一、教学目标:1. 让学生掌握运球急停急起的基本技巧。
2. 培养学生行进间单手肩上投篮的能力。
3. 提高学生的团队协作和比赛意识。
二、教学内容:1. 运球急停急起动作要领讲解与实践。
2. 行进间单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:运球急停急起技巧的掌握,行进间单手肩上投篮的准确性。
2. 教学难点:运球急停急起与行进间单手肩上投篮的衔接,团队配合。
四、教学过程:1. 准备活动:进行简单的跑步和拉伸练习,让学生充分活动身体。
2. 技术讲解与示范:讲解运球急停急起和行进间单手肩上投篮的动作要领,并进行示范。
3. 实践练习:学生分组进行运球急停急起和行进间单手肩上投篮的练习。
4. 团队配合练习:进行分组对抗比赛,让学生在实战中运用所学技巧。
5. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出不足之处,并进行针对性指导。
五、教学反思:本节课通过讲解、示范和实践,让学生初步掌握了运球急停急起和行进间单手肩上投篮的技术。
在团队配合练习中,学生能够在实战中运用所学技巧,但还需在实践中不断磨练和提高。
在今后的教学中,应加强对学生的个别指导,提高他们的技术水平,并注重培养团队协作能力。
六、教学资源:1. 篮球场一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一个七、教学方法:1. 示范法:教师进行动作示范,让学生直观地了解动作要领。
2. 练习法:学生分组进行练习,教师巡回指导。
3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的实战能力。
4. 反馈法:教师对学生的动作进行点评,给予及时的指导和纠正。
八、教学评价:1. 技术评价:评价学生在练习中运球急停急起和行进间单手肩上投篮的准确性、流畅性和力量。
2. 团队协作评价:评价学生在团队配合练习中的协作意识和能力。
3. 比赛评价:评价学生在比赛中的表现,包括技术运用、战术意识和团队配合。
九、教学拓展:1. 组织学生进行其他篮球技巧的学习,如运球变向、突破防守等。
行进间运球接单手肩上投篮
班级:11 数控 1
人数:40 人
上课教师:元文梁
教
教
行进间运球
材
学
接单手肩上
内
目
投篮、耐久跑
容
标
1、明确行进间运球接单手肩上投篮动作要领及基本掌握。 2、大部分学生能够连贯行进间运球接单手肩上投篮的技术 动作,发展学生的身体协调性,并通过“耐久跑”增强学 生心肺功能和耐力素质。 3、培养学生在学习过程中自主、合作、探究的能力
教师指导及学生活动
组织教法与教学目的、要求
一、1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布课的内容 4、安排见习生 二、1、慢跑:学生成一路纵队绕 两篮球场运球 2 圈 教法:注意运球时前后间隔 1 米, 尽量控制住球,少掉球。 2、球性练习: ①、双手拔球 ②、颈、腰、腿绕球 ③、胯下“8”字绕球 ④、踢腿绕球
二、耐久跑练 习
结 放松练习
束 小结
部 分
动作要领:头和上体正直,两臂屈 肘轻松自然摆动,大腿前摆稍小, 小腿自然折叠前伸;保持重心高且 平稳,步幅稍小、轻快、放松躯干。 教学重点:途中跑 难点:克服“极 点”,体会“第二次呼吸”。 一、放松:拍、抖、甩
二、师生共同小结
三、回收器材
四、师生再见
练习密度:55%—75%预计平均心率:150—175 次/分 课后小结:
(以右手投 篮为例)行时
4、学生分组练习 2: 无球慢跑跨
间运球,当球 步接对方抛球上篮练习。
基 从地面反弹
本 起时,跨右脚 部 同时双手拿 分 球,迈左脚蹬
地起跳,当身 体接近最高 点时,用单手
5、行进间运球接单手肩上投篮练 习 练习目的:跨步接球的时机,动作 连贯协调,空中身体平衡性、投篮 的出手动作。
篮球(行进间单手肩上投篮)教案
一、指导思想
篮球项目是广大中学生十分喜爱的运动。
根据健康第一为指导思想,结合初中生的特点,本堂课主要以基本技术教学为重点,使学生掌握动作技术、技能,激发学习兴趣,提高锻炼的价值。
二、教学目标
1、学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领。
2、90%的学生能够做到右脚跨一大步同时接球,左脚跨一小步上篮,50%
的学生能够做到运球上篮。
3、激发学生强烈的进取心和自信心,发展学生的团结协作能力和自主能力。
三、教学重点和难点
教学重点:重心降低,上体稍前倾,手臂协调用力,动作连贯。
教学难点:跨右脚同时双手接球。
四、教学流程
1、队列队形练习及小游戏,培养学生行为规范的养成及团队意识。
2、篮球(行进间单手肩上投篮):重点掌握动作的连贯性,节奏清楚,起跳
充分,做到‘一大、二小、三高跳起’;难点掌握跨右脚同时双手接球。
3、接力:提高学生的身体素质,培养学生团队协作的意识。
4、在教师的指导下,学生自由放松。
篮球教学单元计划。
简述单手肩上投篮的技术动作
简述单手肩上投篮的技术动作摘要:一、单手肩上投篮的概念与特点二、单手肩上投篮的技术动作步骤1.准备姿势2.运球上篮3.单手托球4.肩上投篮5.跟进补篮或抢板正文:在篮球运动中,单手肩上投篮是一种非常实用的进攻技巧。
它适用于各种场合,无论是快攻还是阵地战,都能发挥出不错的作用。
以下将详细介绍单手肩上投篮的技术动作。
首先,我们要了解单手肩上投篮的概念和特点。
它主要是利用一只手将球托在肩膀上,然后用这只手进行投篮。
这种投篮方式的优势在于动作简洁、出手速度快,容易迷惑对手。
同时,由于使用单手投篮,球员可以在投篮过程中更好地观察对手防守情况,寻找进攻机会。
接下来,我们来详细解析单手肩上投篮的技术动作步骤:1.准备姿势:站立在篮筐前方,双脚分开与肩同宽。
双脚稳固地站在地面上,保持身体平衡。
2.运球上篮:运用腿力和腰力,向上弹跳。
同时,握住篮球的右手(或左手)向前推动篮球,使球沿地面滚动。
3.单手托球:在弹跳过程中,用一只手将篮球托在肩膀上。
注意,托球的手掌应托住篮球的底部,手指自然张开,保持对篮球的控制。
4.肩上投篮:当到达最高点时,迅速将篮球向篮筐投出。
投篮的手臂要尽量伸直,手腕用力,使篮球呈抛物线状飞向篮筐。
在此过程中,手腕的拨球动作要顺畅,以确保篮球的旋转和飞行轨迹。
5.跟进补篮或抢板:投篮完成后,根据篮球的飞行情况,判断是否需要跟进补篮或抢板。
若篮球未进,要及时调整位置,准备抢篮板球;若篮球命中,要做好防守,准备发起下一次进攻。
总之,掌握单手肩上投篮技巧对于提高篮球实战能力具有重要意义。
通过不断练习,使动作熟练、流畅,你将在比赛中发挥出更好的水平。
同时,也要注意与其他进攻手段相结合,提高自己的进攻多样性。
行进间运球接单手肩上投篮-人教版高中全一册教案
行进间运球接单手肩上投篮-人教版高中全一册教案
一、教学目标
1.了解行进间运球接单手肩上投篮的基本动作要领。
2.能够熟练进行行进间运球接单手肩上投篮,并进行自我纠正。
3.能够灵活地运用该技术在比赛中得分。
二、教学重点
1.行进间运球接单手肩上投篮的基本动作要领。
2.熟练掌握该技术。
三、教学难点
1.加强对学生个别能力的培养。
2.提高学生的技术水平。
四、教学过程
1. 师生互动
教师简单介绍行进间运球接单手肩上投篮的基本动作要领,并在黑板上画出基本的动作。
2. 示范动作
教师进行示范动作,要求学生在旁边注视并学习。
3. 学生实践
让学生进行练习,教师不停的提出问题,帮学生纠正动作,同时鼓励学生不停的尝试。
4. 巩固练习
将学生分组进行巩固练习,让学生在小组内相互交流和学习。
5. 运用实践
将学生分组进行比赛,提高学生把技术运用到比赛中的能力。
五、教学反思
本课教学起点适当,学生可以理解教师提出的问题,但是有的学生的手臂动作不够协调,需要继续加强教学,争取缩小学生之间的差距。
在教学过程中,教师注重学生个别能力的培养,让学生在不同组别之间相互学习,不断提升技术水平。
在教学的过程中,教师不断地鼓励学生,调动学生的积极性,使学生可以在较短时间内掌握该技术。
篮球运球接行进间单手肩上投篮观课报告
篮球运球接行进间单手肩上投篮观课报告在本次研修观课评课中,我分别观看了周伟伟老师的《足球战术:交叉掩护配合》、王兴堂老师的《运球接行进间单手肩上高手投篮》和李予纲老师的《篮球行进间运球》三节课,在这三节课中,《运球接行进间单手肩上高手投篮》特别吸引了我,下面我就这节课谈一谈我的一些个人看法:通过王老师这堂篮球行进间运球接单手肩上投篮让我受益匪浅,王老师开始就以学生的身份参与到活动中,起到了指导和点拨的作用,给了学生自主学习的空间。
队列训练、准备活动到课的基本部分和结束部分,层次清晰,内容充实,充分的体现了老师对课堂的驾驭能力。
同时教师本身的体育素养水平很高,在各个讲解、展示的环节作的也很到位。
课上运用了先进的教学仪器,用视频把整节课串联起来,把枯燥无味的技术教学变得生动有趣。
学生通过观看技术动作视频和自己技术动作对比的视频,大大增加了学习的兴趣。
纵观整堂课的教学设计、环节安排,教师的构思非常巧妙,教学目标明确,充分的体现了课改的一些新观念。
一、开始部分本节课由队列训练开始,使整个课堂显得整齐划一,纪律性强,体现了学生良好的精神状态,也能使学生迅速的进入角色。
紧接着是专项性的准备活动,热身的同时加强了学生球性的练习为本节课篮球行进间运球接单手肩上投篮的学习打下了一个良好的基础。
但是在课的整体氛围上显的过于严肃,不能体现学生好动快乐的一面。
二、基本部分在最基本部分中,老师边讲解边演示,由分解动作到整体,由集体分解练习到分组整体练习,环环相扣,层层递进。
学生在练习中也非常积极,各个小组之间配合非常默契。
接下来的小组合作学习环节也充分的调动了学生的积极性,教师的参与更是把教师和学生融合到一起,氛围特别好。
但是在基本部分的教学中,老师还是采用了相对传统的教学方法,老师讲的多,讲完了学生练习,并且练习的时候没有反馈。
在课的最后各小组安排比赛来加以实践运用练习这样来增加学生的运动量会好些。
三、结束部分结束部分在老师的带领下进行了用了篮球进行放松并进行了简单的点评。
行进间单手肩上投篮教案
行进间单手肩上投篮教案一、教学目标:1. 让学生掌握行进间单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的协调性、灵活性和投篮准确性。
3. 提高学生的团队协作能力和比赛意识。
二、教学内容:1. 行进间单手肩上投篮的动作要领讲解与示范。
2. 投篮练习:原地投篮、行进间投篮、对抗投篮。
3. 团队配合练习:两人一组行进间传球投篮、三人一组行进间传球投篮。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:行进间单手肩上投篮的动作要领,投篮准确性。
2. 教学难点:行进间的平衡控制,投篮时的手腕力量和角度掌握。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑热身,活动关节,做一些投篮的基本动作练习。
2. 技术讲解与示范:讲解行进间单手肩上投篮的动作要领,示范动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 投篮练习:a. 原地投篮练习:让学生站在罚球线后,进行原地单手肩上投篮练习,注意投篮的准确性。
b. 行进间投篮练习:让学生从三分线外开始,运球行进,到篮下进行单手肩上投篮,注意动作的连贯性和稳定性。
c. 对抗投篮练习:让学生两人一组,进行对抗投篮练习,模拟比赛场景,提高学生的比赛意识。
4. 团队配合练习:a. 两人一组行进间传球投篮:学生两人一组,进行行进间传球,进行单手肩上投篮,培养学生的团队协作能力。
b. 三人一组行进间传球投篮:学生三人一组,进行行进间传球,进行单手肩上投篮,进一步提高学生的团队协作能力。
五、教学评价:1. 对学生的投篮技术进行评价,包括动作准确性、稳定性、投篮力度和准确性。
2. 观察学生在团队配合中的表现,包括传球准确性、配合默契度和比赛意识。
3. 收集学生反馈,了解他们在练习中的困难和建议,不断优化教学方法。
六、教学策略:1. 采用分组教学法,让学生在小组内进行合作与竞争,提高学习积极性。
2. 运用示范法,以直观的方式展示行进间单手肩上投篮的动作要领。
3. 运用练习法,通过大量的投篮练习,提高学生的技能水平。
4. 采用比赛法,激发学生的学习兴趣,培养团队精神和竞技能力。
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运球接行进间单手肩上投篮(三大步上篮)
说课稿
200905039001 邓志威
一、说教材:篮球是同学们喜欢的体育项目,具有强烈的对抗性和趣味性,
能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智、灵活,勇敢顽强,合作精神;
锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值与意义。
也是体育中考的选考项目之一。
运球接行进间单手肩上投篮是一项运球与行进间投篮组合的动作。
此动作解决了个人移动和投篮问题。
对学生参加比赛及中考会有很大帮助。
1、动作方法:以右手投篮为例,从三分线外向篮圈45度角方向跑进,接近
三秒区时右脚向前跨出,同时双手拿球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈
膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点
时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出。
(球要求碰板入篮)
2、动作要点:一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,
四要指腕柔和用力巧。
3、重、难点:重点(初步掌握脚步动作,特别是跨步拿球)。
难点(腾空举
球身体制动和投篮的准确性)
二、说教学目标:本着“健康第一”的指导思想使学生初步了解所教内容
的要点及应用面,激发学生终身学习的意识。
1、运动参与目标:95%的学生能积极参与技能的练习。
2、运动技能目标:80%的学生能基本掌握运球接行进间单手肩上投篮这一
技术,跨步拿球动作正确、连贯、重心平稳、跳起有力、球出手动作柔
和。
3、身体健康目标:提高身体的灵活及协调性、提高学生的速度素质。
4、心理健康目标:培养学生的体育情感,提高学生的自信心和心理自我调
控能力。
5、社会适应目标:培养学生的协作精神,提高学生正确处理人际关系的能
力。
三、说学生情况分析:初三学生原地单手肩上投篮已有了一定的基础,对
篮球技术接受能力强,极其渴望能进一步的学习较复杂的技术。
因而学习主动性强、学习兴趣高、学习目标明确。
四、说教法:采用的教学方法(讲解示范法、引导探究法、游戏竞赛法)
1、讲解示范法:此法在课中运用频率较高,教师讲解能简练、示范能准确
到位使学生能正确领悟和模仿。
2、引导研究法:在适当的时候教师给学生的点拨可以让学生很快领悟,并
向其他的领域延伸。
3、游戏竞赛法:利用竞赛的特殊功能,培养学生小团体意识和集体荣誉感,
同时也可以提高学生积极性,充分体验到成功。
五、说学法:预习法、观察法、模仿练习法、小组学习法(观察思考、接
受——探究比较、发现——自主创新)
1、预习法:课前布置学生预习本课内容,了解相关信息,教师在引导教学
时才能起到作用,可以培养学生自学的能力。
2、观察法:在整个教学过程中,要求学生学会观察,做到“三合一”即眼、
耳、脑的高度运转,培养学生良好的学习习惯和方法。
3、模仿练习法:培养学生独立处理信息,改进技术的能力。
4、小组学习法:指导学生通过相互之间交流学习的心得和体会,以达到相
互促进共同进步的目的。
六、说构思:本课教材采用循序渐进的教学方法,结合学生的生理、心理
特点引导学生学会
七、说教学程序:
(一)、教学准备:篮球场地一片、篮球若干、场地画练习标志线、尼龙绳一根。
(二)、教学实施:
1、先练习徒手脚步,再练习跨步拿同伴手中球后起跳投篮动作,然后可做
运一次球后跨步拿球上篮,最后练习三分线距离运球上篮。
教师在组织教学时多引导,并培养骨干提高教学效率。
在骨干的帮助下多分几组循序渐进地练习,学生这种互帮互学的学习形式能很快掌握所要学习的技能。
教师再创设较好的学习环境(包括两篮圈之间拉一根尼龙绳当模拟篮圈)可增加学生练习的次数,从而使学生能更快的掌握技术动作要领。
①课堂常规:激发兴趣(列队集合,内容宣布,学习动员)热身准备(运
球、耍球、互相运球抢拍对方的球)教师参与
②引出新内容——(运球接行进间单手肩上投篮)师生讨论,教师讲解,
请个别学生尝试运球接行进间单手肩上投篮。
教师示范,学生对比讨论。
教师展示此组合技术在比赛对抗中的作用,进一步激发学生学习欲望。
③学生模仿练习,教师巡回指导培养骨干并随机分组。
④各小组在以骨干为小组长的带领下练习体验。
(两篮圈之间拉一根尼龙绳
作为模拟篮圈来增加各小组练习的次数)
⑤教师引导学生循序渐进的练习。
(徒手脚步动作——跨步拿球脚步动作—
—运球一次配合脚步动作——运球两次配合脚步动作——从三分线距离
外开始运球上模拟篮练习)
⑥产生问题,互助改进(协作配合,师生共同完成)
⑦在练习数量中寻求质量(学生自我调控)
⑧学生独立思考与相互帮助结合(充分开发和调动学生自主学习的能力)
⑨撤掉尼龙绳学生上篮练习(球碰板入篮)体验成功(师生共评)
2、学习达到高潮时组织学生进行游戏(三分线与篮下运球接行进间单手肩
上投篮接力比赛)。
将学习推向另一个高潮。
①各小组轮流进行三分线与篮下运球接行进间单手肩上投篮接力比赛准
备。
②教师规则说明——小组每人一球于三分线外45度角面向篮板列纵队,小
组第一人听口令开始运球上篮(此时教师开始记时),第一人碰板投篮(投
中最好)并抢到篮板球的同时第二人开始出发,直到小组最后一人投篮
出手。
(此时教师停止记时)
③所用时间最短的一组胜。
3、教学总评,收心(学生看到自己的进步流露出成功的喜悦)
①教师引导学生评价与自我评价。
②球操2分钟,教师带领学生做。
八、课堂教学效果预测:教学目标基本达成
1、心理状况:学生能积极主动地参与学习情绪高,并能在学习中获得较好
的心理体验和情感交流。
2、生理状况:本次课学生平均心率为120 —130次/分;练习密度预计40%
左右。
九、说本课特点:采用一球到底,中途适当插播欢快的音乐,形式活泼场面
热闹,师生互动、生生互动频繁,学生学习兴趣高、主动性强,学习效果好。
对学生养成主动学习、善于学习、终身学习有很好的促进作用。