食品安全常识基本知识

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食品安全小常识100条

食品安全小常识100条

食品安全小常识100条1.什么是食品安全?食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。

根据世界卫生组织的定义,食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。

食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全,降低疾病隐患,防范食物中毒的一个跨学科领域。

2.什么是食品安全标准:食品安全标准是各类食品中有害物质的限量规定、生产加工食品的卫生操作规范等以保证食品安全为目的的技术法规的总称。

《食品安全法》规定,食品安全标准是强制执行的标准。

3.食品安全标准至少包括以下各项:(1)食品、食品相关产品中的致病性微生物、农药残留、兽药残留、重金属、污染物质以及其他危害人体健康物质的限量规定;(2)食品添加剂的品种、使用范围、用量;(3)食品生产经营过程的卫生要求;(4)与食品安全有关的质量要求;(5)食品检验方法与规程;4.食品安全标准的目的是什么?食品安全标准的目的是保证食品安全,防止食源性疾病的发生,保护消费者健康。

5.什么是食源性疾病:食源性疾病是指通过摄食进入人体的有毒有害物质(包括生物性病原体)等致病因子所造成的疾病。

一般分为感染性和中毒性,包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质引起的疾病。

食源性疾病的发病率居各类疾病总发病率的前列,是当前世界上最突出的卫生问题。

6.食物中毒:是指食用了被有毒有害物质污染的食品,或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病。

如果在用餐后4-10小时发生腹痛、腹泻、呕吐等肠胃炎症状,共同用餐的人也出现类似症状,那么初步怀疑是发生了食物中毒,这时一定要先到医院及时就诊。

7.食物中毒的常见原因:(1)生熟交叉污染;(2)食品贮存不当;(3)食品未烧熟煮透;(4)进食未经加热处理的生食品;8.食品中含有天然有毒物质如,豆浆、四季豆;9.食用有毒害食品如,毒蕈即俗语"毒蘑菇",发芽的马铃薯(土豆)、河豚。

食品安全小知识大全

食品安全小知识大全

食品安全小知识大全食品安全小知识一、几个饮食小常识为健康护航1、常吃宵夜对胃产生不好的影响,因为胃一整天都得不到休息。

.2、一个星期只能吃四颗蛋。

吃太多,对身体不好。

3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。

4、人们常认为饭后吃水果好,其实这是一个错误的观念,在饭前吃水果是好的。

5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。

8、每天早晨醒后,可以先喝一杯白开水,这样可以预防胆结石。

9、睡前三小时不要吃东西。

会胖。

10、少喝奶茶。

因为高热量、高油、没有营养价值可言。

长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用!12、远离充电座。

人体应远离30公分以上。

切忌放在床边。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水,膀胱癌不会来。

15、白天多喝水,晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡。

喝太多易导致失眠、胃痛。

17、多油脂的食物少吃。

因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡。

18、下午五点后,大餐少吃。

因为五点后身体不需那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,番瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。

20、空腹不要喝牛奶。

二、健康饮食主要的知识健康饮食首先应该养成良好的饮食习惯(l)合理分配一日三餐的食量,分配要适应生理状况和工作需要。

最好的分配比例应该是3:4:3。

如果一天吃l斤粮食的话,早晚各吃3两,中午吃4两比有些合适。

(2)荤、素搭配适当荤食中蛋白质、钙、磷及脂溶性维生素优于素食;而素食中不饱和脂肪酸、维生素和纤维素又优于荤食。

所以,荤食与素食适当搭配,取长补短,才有利于健康。

(3)不挑食和偏食人体所需要的营养物质是由各种食物供给的,没有任何一种天然食品能包含人体所需要的全部营养物质。

单吃一种食物;不管吃的数量多大,营养如何丰富,也不可以维持人体的健康。

食品药品安全常识

食品药品安全常识

食品药品安全常识食品药品安全是指保障食品和药品安全,防止食品和药品中的有害物质超标、伪劣产品流入市场,从而确保人民群众的身体健康和生命安全。

以下是一些食品药品安全的常识:一、食品安全常识:1. 食品的储存和保存:食品保存时要遵循“新鲜、温度、封闭、分离”的原则。

即新鲜的食材保存时间不宜过长,冷冻食品需要保持在零下18℃以下,开封的食品要用密封袋或容器封存,生食和熟食要分开保存,避免交叉污染。

2. 食品中的有害物质:食品中常见的有害物质包括农药残留、重金属污染、添加剂等。

选择有机食品和绿色食品可以减少对农药的摄入;减少进食海鱼和食物油炸的食物可以减少摄入的重金属;避免食用添加剂含量过高的食品。

3. 食品安全标志:在购买食品时,要注意查看食品包装上的安全标志,如QS标志、绿色食品标志、有机食品认证等。

这些标志通常表明产品经过了相关部门的检验和认证,对人体健康无害。

4. 食品安全知识普及:了解一些食品安全方面的知识,如正确储存食物、防止食物中毒、正确选择和食用食品等。

这样能更好地保护自身和家人的健康。

二、药品安全常识:1. 合法药品渠道:购买药品时,要选择正规的医院、药店或药品网上销售平台,不购买来源不明的药品,避免购买到伪劣或过期药品。

2. 药品存放和使用:药品的保存应遵守药品包装上标注的存储条件(温度、湿度等),定期清理过期或变质药品。

在使用药品时,要遵循医生的开药说明,严格按照剂量和用药时间服用。

3. 药品不良反应:在用药期间,如果发生不良反应(如头晕、恶心、皮疹等),应立即停止用药并向医生咨询。

不能随意更改或增减药物剂量。

4. 合理用药:药品只是针对具体疾病或症状的辅助治疗,用药期间应严格按照医生嘱咐进行治疗。

不能滥用药物、共享药物、随意中断治疗等。

5. 药品安全知识普及:了解一些基本的药物知识,如药物的适应症、禁忌症、剂量等,对于合理用药和避免药物误用非常重要。

食品药品安全是关乎人民健康与生命安全的大事,每个人都应该重视起来。

食品安全十大基本常识

食品安全十大基本常识

食品安全十大基本常识
食品安全一直备受人们关注,因为不良的饮食习惯和食品不合格会直接影响我们的健康。

了解食品安全的基本常识是非常重要的,下面将介绍十大食品安全基本常识,希望对大家有所帮助。

1. 选择新鲜食材
选购食材时应选择新鲜的、质地均匀、无异味的食材。

注意检查食材包装是否完好,避免购买过期或变质的食品。

2. 注意食品存储
将生食和熟食分开存放,冷藏食品要保持适宜的温度。

冰箱要经常清理,避免食品交叉污染。

3. 煮熟食品
确保肉类、海鲜等动物性食品煮熟煮透,防止食物中的细菌感染人体。

4. 饮用安全水源
饮用水源要保持清洁卫生,避免含有有害细菌或化学物质的水源造成食品安全问题。

5. 避免生食
避免食用生肉、生蛋、生海鲜等生食品,减少细菌感染的风险。

6. 注意食品加工
食品加工过程中要注意卫生,避免在不洁净环境下加工或保存食品。

7. 合理膳食搭配
合理搭配各类食品,保证营养均衡的同时减少食品中的有害物质。

8. 避免过量食用
控制食品的摄入量,避免食用过量导致肥胖等健康问题。

9. 注意食品安全事件
如果发现食品有异物或异常情况,应及时停止食用并报告相关机构。

10. 定期检查食品安全知识
不断关注食品安全新闻和知识,保持对食品安全的关注和认识。

以上就是十大食品安全基本常识,希望大家能够以健康的方式饮食,远离食品安全问题,保障自己和家人的健康。

食品安全知识宣传大全

食品安全知识宣传大全

食品安全知识宣传大全食品平安学问宣扬大全食品平安其实是指日常生活中所要留意的饮食平安卫生常识,与人民群众的健康息息相关,否则就会传染疾病,甚至危害健康,下面我给大家整理了关于食品平安学问宣扬的内容,欢迎阅读,内容仅供参考!食品平安学问宣扬1、熟悉食物中毒特征。

埋伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热2、提高自我抢救意识消失上述症状,应怀疑是否食物中毒,并准时到医院就诊,同时报告老师。

3、预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯,勤洗手特殊是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手不吃生、冷、不清洁食物不吃变质剩饭菜少吃、不吃冷饮少吃、不吃零食不要长期吃辛辣食品不要任凭吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特殊是水。

猛烈运动后不要急于吃食品喝水。

不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。

千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

不喝生水,建议喝标准的纯洁水。

从家里所带腌制品在校不能超过2天谨慎选购包装食品,仔细查看包装标识查看基本标识,厂家厂址、电话、生产日期是否标示清晰、合格如何保障食品和饮食的卫生?清洗是最常见的卫生处理措施。

清洗可以洗去食品(原料)表面部分的污染物,清洗也用于对接触食品的物体和人体的表面的卫生处理,如对食品烹饪及其它加工制造中使用的工具、器械、空间(墙壁、地面)和对操手部皮肤的清洗和消毒。

采纳一些洗涤剂和消毒(杀菌)剂可以加强清洗的效果。

热处理可以有效地杀灭食品(原料)中的微生物(包括致病菌),也可以认为它是一种食品卫生处理措施。

人类很早就学会了用火来加工食品,烹饪就是最常见的热处理方式。

除了热处理,干燥、冷却冷冻,以及加入食品防腐剂等都可以有效地掌握食品中污染的微生物的数量,被用于食品的加工制造。

要保障食品的卫生,必需保障食品原料、食品加工过程、食品贮运和销售过程都达到卫生要求。

对于食品烹饪和日常饮食,除要保证烹饪加工食品达到卫生要求,饮食中也要留意餐具、环境和接触食品的人和手的卫生,必需有相应的清洗和消毒措施。

食品安全基本知识内容

食品安全基本知识内容

食品安全基本知识内容食品安全基本知识1、认识食物中毒特征。

潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热2、提高自我救护意识出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。

3、预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手不吃生、冷、不清洁食物不吃变质剩饭菜少吃、不吃冷饮少吃、不吃零食不要长期吃辛辣食品不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。

千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

不喝生水,建议喝标准的纯净水。

从家里所带腌制品在校不能超过2天谨慎选购包装食品,认真查看包装标识查看基本标识,厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格夏季食品卫生安全小常识1、水果蔬菜食用前要浸泡、清洗。

夏季是水果蔬菜病虫害高发季节,菜农、果农用农药杀虫在所难免。

消费者应尽量到正规农贸市场或超市购买果蔬,并注意市场内有关农残检测的公示布告。

蔬菜可食部分如果有破损,应立即食用,不要存放,以免破损部分长时间放置后产生亚硝酸盐等有毒物质。

如果用蔬果专用的洗涤剂、农药去残剂清洗,要按照说明书使用。

如果用清水清洗,先浸泡20~30分钟,再洗3遍。

2、死鱼烂虾不要食用。

各种鲜活水产品因气温高容易缺氧死亡,特别是黄鳝、龟鳖、螃蟹等水产品死亡后极易腐-败变质,食用后容易引发食物中毒,切勿食用。

3、不吃街头散装卤菜、凉菜。

街头卤菜、凉菜摊点大都加工经营条件差,没有相应的低温冷藏、灭菌设施,在夏季高温下细菌繁殖迅速,而且一旦出现食品安全问题街头摊主可能会一走了之,难以追究和承担责任。

另外,街头卤菜、凉菜通常会滥用色素、亚硝酸盐等违禁添加剂,使酱卤肉颜色鲜亮,吸引购买者,消费者食用后轻者产生身体慢性危害,重者会很快发生严重食物中毒。

夏天买卤菜要到正规的卤菜店购买,正规卤菜店的切菜间或者配菜间都装有空调,使销售的卤菜有了一定的安全保障;一次购买的量不要太多,能满足一餐的需要即可,如果有剩余,一定要及时冷藏。

饮食安全知识常识

饮食安全知识常识

饮食安全知识常识饮食安全知识常识(通用11篇)食品安全关系着我们的身体健康,我们不得不重视。

以下是店铺精心整理的饮食安全知识常识作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

饮食安全知识常识篇1一中小学生购买食品应注意哪些问题?1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2、购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。

食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。

不买标签不规范的产品。

4、食品是否适合自己食用。

5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。

二中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;7、不吃无卫生保障的街头食品;8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。

三中小学生吃甜食多多益善吗?各种饮品中富含糖分,孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。

摄取过多的糖分,还会产生大量酸性物质,从而打破血液正常的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质的人。

有医学资料表明,70%的疾病发生在酸性体质的人身上,这无疑使孩子成了疾病“温床”。

除了上述影响,许多饮料中还缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪,喝得过多,将影响孩子吃正餐,造成营养不良,所以喝饮料每天最好不超过100毫升。

四使学生聪明的营养食物有哪些?使学生聪明的营养食物有:1、多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉2、每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑3、每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果4、每天吃豆类或豆制品5、每周吃蘑菇1—2次6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜7、多吃牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。

校园食品安全12个小常识

校园食品安全12个小常识

校园食品安全12个小常识一、食品安全的重要性食品安全是保障学生身体健康和生命安全的重要基础。

校园食品安全关系到学生的成长和发展,必须得到充分的重视和保障。

二、食品安全标准学校食堂应遵循国家相关食品安全标准,包括《食品安全法》及其实施条例、《学校食品安全与营养健康管理规定》等。

三、食品储存要求食品应储存在清洁、干燥、通风良好的地方,避免阳光直射和有害物质的污染。

生熟食品应分开存放,避免交叉污染。

冷藏食品应保持适当的温度和湿度。

四、食品采购注意事项学校食堂采购食品时应选择有信誉的供应商,并严格检查食品的品质、生产日期和保质期。

食品采购应保持索证索票,以确保食品来源可追溯。

五、食品加工卫生食品加工过程中应保持清洁卫生,使用合格的餐具和容器,并定期进行消毒。

加工人员应持有有效的健康证明,并保持良好的个人卫生习惯。

六、食品保质期与保存期食品应在其保质期内使用,超过保质期的食品不得使用。

保存期是指食品从生产日期开始至最佳食用日期的时间,应遵循保存期的规定。

七、食品留样制度学校食堂应对每餐每种食品进行留样,并标注留样日期、餐次和留样量。

留样应保留48小时,以备不时之需。

八、食品卫生检查学校应定期对食堂进行食品卫生检查,包括食品储存、加工、制作、留样等方面的检查。

发现问题应及时整改,并建立食品卫生档案。

九、食物中毒的预防与处理学校应采取有效措施预防食物中毒事件的发生,如加强食品采购管理、确保食品储存卫生等。

一旦发生食物中毒事件,应及时报告并配合相关部门进行调查处理。

同时应做好学生的心理疏导工作。

十、学生营养餐搭配学校食堂应提供营养均衡的餐饮服务,根据学生的年龄和生长发育需求合理搭配食材。

同时应注意饮食多样化,保证学生获得充足的营养素和能量。

十一、食堂卫生管理学校食堂应建立完善的卫生管理制度,包括人员卫生管理、环境卫生管理、设施设备卫生管理等。

食堂应保持清洁卫生,定期进行全面清洁和消毒工作。

同时应对食堂的用水、用电、用气等方面进行安全管理。

食品安全常识应知应会内容

食品安全常识应知应会内容

食品安全常识应知应会内容
1. 食品安全的重要性
食品安全是保障人们的生命健康的重要因素。

不安全的食品可
能会引发食物中毒、传染病和其他健康问题。

因此,我们需要了解
食品安全的重要性,并采取相应的预防措施。

2. 食品安全法律法规
了解食品安全相关的法律法规对于我们保护自己和他人的健康
至关重要。

常见的食品安全法律法规包括:食品安全法、食品添加
剂使用管理办法、食品安全国家标准等。

我们应该了解这些法律法
规的基本内容,以便在日常生活中做出正确的选择。

3. 食品安全标签与包装
购买食品时,我们应该仔细阅读食品的标签和包装。

食品标签
上通常标明了食品的成分、生产日期、保质期等重要信息。

我们应
该确保食品的包装完整无损,并确认包装上的信息与实际情况一致。

4. 食品储存和处理
正确的食品储存和处理可以有效地减少食品安全风险。

我们应该了解不同食品的储存条件和保存期限,并妥善处理剩余食物和过期食品。

此外,我们还应注意餐具和炊具的清洁卫生,避免交叉污染。

5. 食品安全知识宣传
食品安全知识的宣传对于提高公众的食品安全意识至关重要。

我们可以通过各种渠道了解和传播食品安全知识,例如参加食品安全培训、阅读相关书籍和文章、关注食品安全官方媒体等。

同时,我们还可以与他人分享我们所学到的食品安全知识,促进整个社会的食品安全水平提升。

以上是食品安全常识的一些重要内容。

通过了解和掌握这些知识,我们可以更好地保护自己和他人的食品安全,确保健康和幸福的生活。

食品安全科普小知识

食品安全科普小知识

食品安全科普小知识绿色食品原生态,亲近它!好吃还得有节制,调理它!健康生活有质量,拥有它!短信祝你身体好,人人夸!小编整理的食品安全小常识,供参考!食品安全科普小知识1. 汤圆变红后不能食用的原因是什么?答:变红是被酵米面黄杆菌污染的结果,由于该菌能产生毒素,食用后引起中毒。

2.不宜空腹食用的水果有哪一些?答:柑橘、香蕉、柿子。

3. 什么样的食品容易引起食物中毒?答:一般来说,大部分食物中毒是动物来源食品引起的,如肉、禽、蛋、乳等。

非动物来源食品如毒蘑菇、霉变甘蔗、未加热透的豆浆、菜豆和发芽的马铃薯等也是我国食物中毒常见的因素。

4. 哪一些水产品不宜吃?答:死鳝鱼、死甲鱼、死河蟹不能吃。

皮青肉红的淡水鱼不应吃。

反复冻化的水产品应少吃。

用对人体有害的防腐剂保鲜的水产品不宜吃。

各种畸形的鱼不能吃。

5.哪一些操作有助于保存蔬菜中的维生素?答:洗菜要先洗后切;切菜要随切随炒,切忌切好后久置;烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失。

6.蔬菜为什么不易久存?答:将蔬菜存放数日后再食用是非常危险的,危险来自蔬菜含有的硝酸盐。

亚硝酸盐在人体内与蛋白质类物质结合,可生成致癌性的亚硝胺类物质。

食品安全作文俗话说的好“民以食为天”。

而现在的食品安全却已成为了我国目前最受关注的话题。

经过剖析,我发现,造造成食品药品安全事故不断发生的原因有很多,其中最重要的三点原因,具体表现在了食品安全管理工作落后;检验检测的标准不够高以及防止和制止假售的技术还不够完善这三方面。

如果这些技术,方法不解决,那么,他就会直接影响到热身体的健康,关乎着人的生命。

按理说,食品安全势力所应当的,但,在这时,谁又能保证什么视频是安全的呢?食品安全不该是冲印保质期就能蒙混过关,那些昧着自己的良心,赚黑心钱,拿人民的健康当堵住的人,是多么的可耻啊!视屏的安全再度敲响了警钟,有关部门应该跟家重视食品安全问题,提高食品卫生监督检验能力,及时发现隐患,并防患于未然,才是摆在有关部门面前的紧迫任务啊!食品安全作文二食品,是人类不可缺少的东西。

食品安全常识十条

食品安全常识十条

食品安全常识十条食品安全是我们生活中非常重要的一个方面,它关系到我们每个人的身体健康。

在日常生活中,我们需要了解一些基本的食品安全知识,以便保障自己和家人的健康。

下面将介绍食品安全常识十条。

一、选购食品选购食品时,要选择质量好、没有变质、没有过期的食品。

可以通过观察包装上的生产日期、保质期等信息来判断是否过期或者变质。

对于新鲜蔬菜和水果,可以通过观察外表是否有破损、腐烂等情况来判断是否新鲜。

二、储存食品储存食品时,要注意避免受潮、受污染和变质。

各种不同类型的食物有不同的储存方法和条件。

例如,肉类应该在冰箱中保存,并且应该在规定时间内吃完;蔬菜水果应该放在干燥通风处保存;干货应该放在干燥通风处保存等。

三、加工烹饪加工烹饪时要注意卫生问题,避免交叉污染。

例如,在处理生肉和熟食时要使用不同的刀具和砧板,以免细菌交叉感染。

在烹饪过程中,要确保食物彻底加热,避免生食或未煮熟的食品。

四、避免食品中毒避免食品中毒是非常重要的一个方面。

在日常生活中,我们应该注意以下几点:1.不吃过期或变质的食品。

2.不吃没有经过加工或煮沸的水果和蔬菜。

3.避免吃生肉和生海鲜。

4.避免吃未经消毒处理的水产品。

5.不随意购买路边摊等无证经营的小摊贩出售的食品。

五、保持清洁卫生保持清洁卫生是预防食品污染和交叉感染的关键。

在日常生活中,我们应该注意以下几点:1.勤洗手,在接触到任何可能带有细菌、病毒等微生物污染物后都要及时用肥皂清洗双手;2.定期清洗厨房用具和设备,并保持干净整洁;3.保持良好的个人卫生,如勤洗澡、剪指甲、换衣服等。

六、食品标签的解读食品标签上有很多信息,包括成分、营养成分、生产日期等。

在选购食品时,我们应该仔细阅读这些信息,了解所购买的食品是否符合自己的需求和健康状况。

七、避免过度饮食过度饮食会导致身体负担过重,增加患病的风险。

因此,在日常生活中,我们应该注意以下几点:1.避免暴饮暴食;2.适量摄入营养均衡的食物;3.不要频繁吃垃圾食品。

食品安全十大基本常识

食品安全十大基本常识

食品安全十大基本常识在当今社会,食品安全一直是备受关注的话题。

人们越来越关注食品安全问题,因为食品安全关乎着每个人的健康。

为了保证食品安全,我们需要了解一些基本的常识。

以下是食品安全的十大基本常识:1. 购买食品•购买食品时要选择正规的商店或超市,避免购买散装食品。

•注意食品的保质期,不要购买已过期的食品。

•选择罐头食品时要检查密封性,避免购买已损坏的罐头。

2. 存放食品•生鲜食品要及时放入冰箱保存,避免变质。

•已经煮熟的食品要放入密封盒中保存,避免细菌感染。

•避免食品在高温下存放,尤其是肉类和乳制品。

3. 加工食品•煮熟的食品要彻底煮熟,确保食品内部温度达到安全水平。

•饮用水要经过煮沸消毒,避免细菌感染。

•加工食品时要注意个人卫生,避免食品被污染。

4. 食用食品•食用食品前要仔细检查是否有异物或变质迹象。

•食用不少于五种不同颜色的蔬菜和水果,保证膳食均衡。

•避免食用生的肉类和海鲜,确保食品安全。

5. 制定食品安全计划•制定每周的食品清单,减少食品浪费。

•注重食品安全教育,培养食品安全意识。

•定期清洁冰箱和厨房,保证食品安全。

6. 关注食品新闻•关注食品安全新闻,了解当前食品安全形势。

•阅读食品安全知识书籍,提升食品安全意识。

7. 合理使用食品添加剂•食品添加剂要符合国家标准,不要超标使用。

•尽量选择不含添加剂的食品,减少对身体的影响。

8. 定期体检•定期进行健康体检,检查食品安全对身体的影响。

•寻求营养师建议,保持健康的饮食习惯。

9. 举家共同参与•全家共同参与食品安全意识教育,建立健康的饮食文化。

•家庭成员共同参与食品购买、存放和烹饪,保证食品安全。

10. 提高食品安全意识•更加重视食品安全问题,不要掉以轻心。

•了解食品安全的基本常识,保护自己和家人的健康。

食品安全是每个人都应该关注的重要问题,希望大家都能牢记食品安全的十大基本常识,保护自己和家人的健康。

让我们一起努力,共同维护食品安全,享受健康的生活。

食品安全知识内容

食品安全知识内容

食品安全知识内容
食品安全是指食品在生产、加工、运输、储存和销售等环节以及消费过程中,不受任
何有害因素影响,符合人体健康要求的状态。

以下是一些食品安全知识的内容:
1. 卫生原则:饭前饭后要洗手,饮食用具要干净,炊具厨房要保持清洁。

2. 食品添加剂:了解食品添加剂的种类和作用,避免过量食用含添加剂过多的食品。

3. 食品存储:食品要保持在适当的温度和湿度下储存,避免变质和细菌滋生。

4. 食品包装:选择完好无损、合法合规的食品包装,避免购买过期或破损的食品。

5. 食品购买:选择正规渠道购买食品,关注食品的生产日期、保质期和生产厂家信息。

6. 生鲜食品:生鲜食品要注意保持新鲜,避免变质和感染细菌。

7. 食品烹饪:食品加热要彻底,确保熟透,避免食用生熟不均的食品。

8. 饮食均衡:合理搭配各类食品,注意膳食均衡,避免单一食物过量。

9. 饭菜处理:煮熟炖透,避免食用变质发霉的饭菜。

10. 食品过敏:了解自己是否对某些食物过敏,避免食用会引发过敏反应的食品。

通过增加对食品安全的了解和注意食品安全常识,可以减少食品相关的健康风险,并
保证安全健康的饮食。

食品安全科普知识

食品安全科普知识

食品安全科普知识食品安全科普知识学校、单位食堂、餐馆是人口密集且流动性大的场所,很容易发生突发公共卫生事件和食品安全事件。

那我们平时怎么样注重食品安全呢?下面是店铺为大家整理了关于食品安全科普知识,希望大家喜欢。

食品安全科普知识一、保持清洁拿食品前要洗手,准备食品期间经常还要洗手;便后洗手;清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备;避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物。

二、生熟分开生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开;处理生的食物要有专用的设备和用具,例如刀具和切肉板;使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触。

三、做熟食物要彻底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海产食品;汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃。

肉类和禽类的汁水要变清,而不能是淡红色的。

最好使用温度计;熟食再次加热要彻底。

四、保持食物的安全温度熟食在室温下不得存放2小时以上;所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5℃以下);熟食在使用前应保持滚烫的温度(60℃以上);即使在冰箱中也不能过久储存食物;冷冻食物不要在室温下化冻。

五、使用安全的水和原材料使用安全的水或进行处理以保安全;挑选新鲜和有益健康的食物;选择经过安全加工的食品,例如经过低热消毒的牛奶;水果和蔬菜要洗干净,尤其如果要生食;不吃超过保鲜期的食物。

食品安全科普常识1、食品腐败变质的原因、危害和鉴别微生物广泛分布于自然界,食品中不可避免的会受到一定类型和数量的微生物的污染,当环境条件适宜时,它们就会迅速生长繁殖,造成食品的腐败与变质,不仅降低了食品的营养和卫生质量,而且还可能危害人体的健康。

食品的腐败变质原因较多,有物理因素、化学因素和生物性因素,如动、植物食品组织内酶的作用,昆虫、寄生虫以及微生物的污染等。

其中由微生物污染所引起的食品腐败变质是最为重要和普遍的。

食品加工前的原料,总是带有一定数量的微生物;在加工过程中及加工后的成品,也不可避免地要接触环境中的微生物,因而食品中存在一定种类和数量的微生物。

食品安全十大基本常识

食品安全十大基本常识

食品安全十大基本常识
食品安全是人们生活中非常重要的一环,关乎着每个人的健康。

因此,了解食
品安全的基本常识是非常必要的。

下面就为大家介绍食品安全的十大基本常识,希望能够帮助大家更好地保护自己和家人的健康。

第一,选择新鲜食材。

购买食材时,要选择新鲜、无异味、无霉斑的食材,避
免购买变质食材。

第二,注意食品保存。

生鲜食材要及时放入冰箱保存,熟食要避免长时间放置
在室温下,尤其是夏季。

第三,避免食品交叉污染。

生食和熟食要分开加工,避免交叉污染,熟食要放
在密封容器中保存。

第四,注意食品加工卫生。

食品加工前要洗手、洗菜、切菜板要分开使用,烹
饪食品要煮熟煮透。

第五,避免食品中毒。

食品中毒是常见的食品安全问题,要避免食用过期食品、不洁食品,尤其是家中有小孩的家庭。

第六,避免食品添加剂。

尽量选择无添加剂的食品,避免摄入过多的化学物质。

第七,注意食品过敏。

有过敏史的人要避免食用对自己有过敏反应的食品,如
海鲜、花生等。

第八,合理膳食。

合理搭配膳食,多吃蔬菜水果,适量摄入主食和蛋白质食品,避免偏食。

第九,注意食品安全常识。

了解食品安全的相关知识,学会识别食品安全隐患,保护自己和家人的健康。

第十,加强食品安全监管。

支持国家食品安全监管工作,举报食品安全问题,维护自己和社会的食品安全。

总之,食品安全是每个人都要关注的重要问题,希望大家能够牢记这十大基本常识,保护自己和家人的健康,共同维护食品安全。

有关食品安全的基本知识有哪些

有关食品安全的基本知识有哪些

有关食品安全的基本知识有哪些每天我们都在吃各种东西,水果,米饭,蔬菜,但是这些东西都要注意食品安全,即食品卫生。

那么你吃的东西卫生吗?下面是小编为大家整理的食品安全的基本知识有哪些,希望对你们有帮助。

食品安全小常识一、什么是食品质量?(一)明示的食品质量安全:包括食品标签、食品说明中阐明的要求,消费者明确提出的要求。

(二)内在的食品质量内容:包括:一是食品必须保证的食品安全,不能造成对人体的危害。

二是必须履行的内容。

指法律法规及强制性标准的要求。

三是包括安全性、营养性、可食用性等要求。

所谓的安全性,是指食品在消费者食用、储运、销售等过程中,保障人体健康和安全的能力。

所谓的营养性,是指食品对人体所必须的各种营养物质、矿物质元素的保障能力。

食品的可食用性是指食品可供消费者食用的能力。

任何食品都具有其特定的可食用性。

二、食品质量安全包括哪些内容?一是食品的污染对人类的健康、安全带来的威胁。

按食品污染的性质来分,有生物性污染、化学性污染、放射性污染。

按食品污染的来源划分有原料污染、加工过程污染、包装污染、运输和贮存污染、销售污染;二是食品工业技术发展所带来的质量安全问题。

如食品添加剂、食品生产配剂、介质以及辐射食品、转基因食品等。

这些食品工业的新技术多数采用化工、生物以及其他的生产技术。

采用这些技术生产加工出来的食品对人体有什么影响,需要一个认识过程,不断发展的新技术不断带来新的食品质量安全问题;三是滥用食品标识。

食品标识是现代食品质量不可分割的重要组成部分。

各种不同食品的特征及功能主要是通过标识来展示的。

因此,食品标识对消费者选择食品的心理影响很大。

食品标识的滥用,主要有以下几个方面:(1)伪造食品标识。

如伪造生产日期、冒用厂名厂址,冒用质量标志;(2)缺少警示说明;(3)虚假标注食品功能或成分,用虚夸的方法展示该食品本不具有的功能或成分;(4)缺少中文食品标识。

进口食品,甚至有些国产食品,利用外文标识,让国人无法辨认。

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食品安全常识基本知识食品安全常识基本知识民以食为天,食以安为先。

下面是店铺为大家整理了关于食品安全常识基本知识,希望大家喜欢。

食品安全基本常识一、食品安全常识1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS(CS)标识,不能购买三无产品。

2.打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。

不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品二、什么是食品掺假、掺杂和伪造?(1)“掺假”是指食品中添加了廉价或没有营养价值的物品,或从食品中抽去了有营养的物质或替换进次等物质,从而降低了质量,如蜂蜜中加入转化糖,巧克力饼干加入了色素,全脂奶粉中抽掉脂肪等。

(2)“掺杂”即在食品中加入一些杂物,如腐竹中加入硅酸钠或硼砂;辣椒粉中加入了红砖木等。

(3)“伪造”是指包装标识或产品说明与内容物不符。

掺假、掺杂、伪造的食品,一般应由工商行政部门处理。

对影响营养卫生的,应由卫生行政部门依法进行处理。

三、禁止生产经营的食品包括哪些种类?禁止生产经营的食品包括下列类别:(1)腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常,可能对人体健康有害的;(2)含有毒、有害物质或者被有毒、有害物质污染,可能对人体健康有害的;(3)含有致病性寄生虫、微生物,或者微生物毒素含量超过国家限定标准的;(4)未经卫生检验或者检验不合格的肉类及其制品;(5)病死、毒死或者死因不明的禽、畜、兽、水产动物等及其制品;(6)容器包装污秽不洁、严重破损或者运输工具不洁造成污染的;(7)掺假、掺杂、伪造、,影响营养、卫生的;(8)用非食品原料加工的,加入非食品用化学物质的或者将非食品当作食品的;(9)超过保质期限的;(10)为防病等特殊需要,国务院卫生行政部门或者省、自治区、直辖市人民政府专门规定禁止出售的;(11)含有未经过国务院卫生行政部门批准使用的添加剂的或者农药残留超过国家规定容许量的;(12)其他不符合食品卫生标准和卫生要求的。

四、如何判别伪劣食品?伪劣食品犹如过街老鼠,人人喊打。

但人们在日常购物时却难以识别。

《伪劣食品防范“七字法”》,以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范,以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。

防范“七字法”:即防“艳、白、反、长、散、低、小”。

一防“艳”。

对颜色过分艳丽的食品要提防,如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等,要留个心眼,是不是在添加色素上有问题?二防“白”。

凡是食品呈不正常不自然的白色,十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。

三防“长”。

尽量少吃保质期过长的食品,3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的,保质期一般为7—30天。

四防“反”。

就是防反自然生长的食物,如果食用过多可能对身体产生影响。

五防“小”。

要提防小作坊式加工企业的产品,这类企业的食品平均抽样合格率最低,触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。

六防“低”。

“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品,价格太低的食品大多有“猫腻”。

七防“散”。

散就是散装食品,有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。

五、食品储存应注意哪些问题?应建立出入库制度,做到先进先出;各类食品分类存放,标志明显,防止交叉污染;做到离墙离地,做到“四防”:防霉或防腐、防鼠、防虫、防蝇。

六、如何清洗果蔬上的残留农药?(1)水洗浸泡法(用清水洗干净后浸泡):蔬菜污染的农药品种主要有机磷杀虫剂,有机磷杀虫剂难溶于水,此种方法仅能除去部分污染的农药,但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基础方法。

主要用于叶类蔬菜。

一般先用水冲洗掉表面污物,否则等于将果蔬浸泡在稀释的农药里。

然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟,果蔬清洗剂可增加农药的溶出,所以浸泡时可以加入少量果蔬清洗剂,浸泡后要用流水冲洗2-3遍。

(2)清洗后碱水浸泡法:有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速,所以此方法是有效地去除农药污染的措施,可用于各类蔬菜瓜果。

方法是先将表面污物冲洗干净,浸泡到碱水中(一般500m1水中加入碱面5g-10g)5-15分钟,然后用清水冲洗3-5遍。

(3)去皮法:外表不平或多细毛的蔬菜瓜果,较易沾染农药,所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方法。

(4)储存法:农药随着时间能缓慢分解为对人体无害的物质(空气中的氧与蔬菜中的酶对残留农药有一定的分解作用),所以对易于保存的瓜果蔬菜可以通过一定时间的存放,减少农药残留量。

一般应存放15天以上,同时建议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。

(5)加热法:氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高,分解加快,所以对一些其他方法难以处理的蔬菜瓜果可通过加热去除部分农药。

此法常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水将表面污染物洗净,放入沸水中2-5分钟捞出,然后用清水冲洗1-2遍。

(6)阳光晒:经日光照射晒干后的蔬菜,农药残留较少。

七、怎样识别用激素促进成熟的蔬菜?有的菜农为了使蔬菜生长加快、生长的多就用激素喷洒,吃了这种菜对健康不利,怎样识别呢?西红柿表皮光滑,当菜农对它喷洒催大、催肥、催熟激素后,激素药液一部分流至下端,致使该部位特别长肉,形成“尖屁股”。

这种西红柿当然不能吃。

此外,个头很大,红绿斑驳,摸起来发硬,切开后没汁或汁很少,这也是催熟剂催熟的,不宜购买。

生长怪异的如冬瓜、黄瓜、茄子之类,冬瓜、茄子上小下大,黄瓜则全身长坨,都是喷洒激素的结果。

有的水果细皮嫩肉,有的芹菜体大身长,均不要吃为好。

八、如何采购食用油,应索取哪些证件?采购食用油时,一定要采购标有“QS”标志的桶装食用油,若采购散装食用油,极易购买到潲水油及问题食用油,质量得不到保障。

应索取的证件有:销售商的`卫生许可证、工商营业执照、食用油的“质量检测报告”复印件。

若不按要求对食用油进行采购和索证,一经油出了问题,找不到销售商,责任由自己全负。

九、怎样健康饮用桶装水?桶装水一旦打开,应尽量在短期内使用完,通常在一周内用完为宜,否则应加热煮开再饮用。

桶装水送上门后,即便是质量较好的桶装饮用水,放置时间太长也易滋生细菌。

尤其是在炎热的夏季,温度高,细菌繁殖速度也加快,更不能久存。

桶装矿泉水,最好放在避光、通风阴凉的地方,避免在阳光下曝晒。

同时还要警惕饮水机的二次污染,注意定期清洗饮水机。

要求厂家每隔一段时间上门负责清洗饮水机。

购买桶装水要注意先看包装桶是否晶莹透明,质感硬。

质量较好的桶(瓶)应由PC材质制成,桶体透明度高,表面光滑清亮,而使用或添加回收废旧垃圾塑料为原料制成的桶,俗称:“黑桶”,颜色发黑、发暗、透明性差。

有部分厂家为降低成本,仍在使用这种明令禁止使用的包装桶装水,消费者应仔细选择鉴别。

水桶盖应鲜亮光洁,硬度较高。

另外,消费者可尝试倒置水桶,应不漏水。

当把水桶从饮水机上拔出时,水桶的内应恰好将水桶再次堵上。

合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味和异臭,没有肉眼可见物。

颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质,有异味的水产品一定不能饮用。

十、哪些原因可导致食物中毒等食源性疾病发生?(1)冷藏方法不正确,如将煮熟的食品长时间存放于室温下冷却,把大块食物贮存于冰柜中,或冷藏温度不够。

(2)从烹调到食用的间隔时间太长,使细菌有足够的繁殖时间。

(3)烹调或加热方法不正确,加热不彻底,食物中心温度低于70℃。

(4)由病原携带者或感染者加工食品。

(5)使用受污染的生食品或原辅料。

(6)生熟食品交叉污染。

(7)在室温条件下解冻食物。

(8)厨房设备、餐具清洗、消毒方法不正确。

(9)使用了来源不安全的食物。

(10)加工制备后的食物受污染。

十一、预防食源性疾病的十项建议1.不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品;2.不食用来历不明的食品;不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品;3.不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。

这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用会危害健康。

4.不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品;5.不随便吃野菜、野果。

野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

6.生吃瓜果要洗净。

瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

7.不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水;水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全8.直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮;不吃腐烂变质的食物,食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

9.进食前或便后应将双手洗净;养成吃东西以前洗手的习惯。

人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。

会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。

吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

10.在进食的过程中如发现感官性状异常,应立即停止进食。

十二、八种常见的饮食卫生误区如下:1.好热闹喜聚餐:每当节假日,人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”,或是亲朋好友在家聚餐,又热闹又便于交流感情。

这样做不利于健康,不符合饮食卫生,特别是当前这一非常时期,最好实行分餐制。

分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。

2.用白纸包食物:有些人喜欢用白纸包食品,因为白纸看上去好像干干净净的。

可事实上,白纸在生产过程中,会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少化学成分,会污染食物。

至于用报纸来包食品,则更不可取,因为印刷报纸时,会用许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。

3.用酒消毒碗筷:一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。

殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒毕竟不同于医用酒精。

所以,用白酒擦拭碗筷,根本达不到消毒的目的。

4.抹布清洗不及时:实验显示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的细菌数会让你大吃一惊;如果在餐馆或大排档,情况会更差。

因此,在用抹布擦饭桌之前,应当先充分清洗。

抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。

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