小学生心理健康状况测试题

小学生心理健康状况测试题
小学生心理健康状况测试题
测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

测试题：
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。

5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。

26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

28.一旦离开父母，心里就不踏实。

29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。

32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。

33.对特定的事物、交通工具、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。

34.经常怀疑自己发育不良。

35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。

36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。

37.怀疑自己患了严重不治之症，反复看医书或去医院检查。

38.经常无端头并依赖止痛或镇静药。

39.经常有离家出走或脱离集体的想法。

40.感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。

测评方法：
√得2分，△得1分，×得0分。

评价参考：
1)0-8分。

心理非常健康，请你放心。

2)9-16分。

大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学
聊聊。

3)17-30分。

你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适或
找心理辅导老师帮助你。

4)31-40分。

是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。

5)41分以上。

有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。

小学生心理健康测试题姓名————-得分-------
A得0分，B得1分，C得2分，D得3分，得分相加
请你仔细阅读下面的问题，把与你行为相符的答案对应分数加上。

1、每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼？
A、能
B、有时打招呼
C、不能
2、你每天进父母的房间敲门吗？
A、敲门
B、有时敲门
C、不敲门
3、你有好吃的的东西能主动给父母吃吗？
A、给父母吃
B、有时让父母吃
C、自己吃
4、在家看电视时，让父母选台，还是以你为主？
A、以父母为主
B、与父母商量
C、以我为主
5、父母生病时，你关心过父母吗？
A、很关心
B、有时关心
C、不关心
6、平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗？
A、能
B、偶尔做点
C、不能
7、你经常为学校或班级做好事吗？
A、经常做
B、有时做
C、没做过
8、课间活动你是否能遵守纪律，不跑跳、不喧哗？
A、能做到做不到
B、有时能做到 C 做不到，我喜欢跑跳
9、每天出入校门，能谦让小同学，给他们提供方便吗
A、能谦让
B、有时能做到
C、不能谦让
10、你在学校或公共场所随处乱扔垃圾吗？
A、从不乱扔B有时乱扔C、经常乱扔
11、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？
A、愿意参加，并能为集体争光
B、不愿意参加
12、当看到同学有困难能主动帮助吗？
A、能
B、有时能
C、不能
13、当集体利益与个人利益发生冲突时，你选择的是：
A、服从集体，牺牲个人利益
B、以我为主，放弃集体利益
14、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗？
A、能
B、有时能
C、不能
15、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：
A、谈话解决
B、找老师解决C找班级干部解决D用武力解决
看看测试结果：
1) 0-7分。

哇！心理非常健康，请你放心。

2) 8-16分。

大致还属于健康的范围，但应有所注意，要更开朗些，也可以找老师或同学聊聊。

3) 17-25分。

你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。

4) 26分以上。

是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。

小学生调查问卷
注：学校、班级、性别必须填写，姓名可不写；每一题只选择一个答案。

）
学校肥西县三河镇中心小学年级性别
1、你上学读书是为了（）
A、获得知识，回报社会
B、父母要求
C、老师要求
D、年纪小，只能读书
2、课堂上老师提问你会（）
A、马上回答
B、想一会再回答
C、等别人答
D、老师抽问才答，一般不回答
3、老师布置的作业你会（）
A、认真完成
B、完成一些
C、不完成
D、边做边玩
4、期末考试时（）
A、心情紧张
B、有点紧张
C、无所谓
D、有信心，不紧张
5、爸爸妈妈回家晚了是否会感到不安。

（）
A、会
B、不会
6、看电视遇到伤心或感人处时（）
A、跟着流泪
B、也感动但没有眼泪
C、不感动因为那是假的
D、非常激动
7、和同学们在一起，你感到（）
A、快乐
B、一般
C、不合群
D、孤独
E、自卑
8、见了认识的长辈你会（）
A、主动热情招呼
B、不好意思
C、躲起来
9、家里来了陌生客人你会（）
A、喜欢
B、主动招呼
C、不理睬
D、怯生
10、与新朋友在一起你会（）
A、主动邀请一起玩
B、不好意思接近
C、只顾自己玩
D、自己看着他（她）玩
11、受到委屈时你会（）
A、为自己辩解
B、与人争吵
C、独自生闷气
12、你最想把心中的秘密告诉（）
A、老师
B、家长
C、好朋友
D、谁也不说
13、当别人不小心踩了你一脚时你会（）
A、原谅对方
B、要求对方道歉
C、骂对方
D、反踩他一脚
14、对小动物，你（）
A、喜欢
B、不伤害
C、捉弄
D、喜欢弄死
15、学校做大扫除时你会（）
A、认真做
B、老师在就认真，不在就马虎
C、边做边玩
D、不做要受罚，只好做
16、对左右为难的事是否要果断选择一种方法（）
A、是
B、不是
17、做事不成功时，你会（）
A、不服气，再做
B、总结教训
C、请别人帮助
D、不再做
18、对学校的纪律和常规要求你会（）
A、自觉遵守
B、老师来就遵守
C、有时违犯
D、经常违犯
19、竞选干部时你认为（）
A、我能行努力争取
B、当干部要多做事
C、无所谓
D、不愿当
E、我不行
20、你是这样想的或这样做的请打√，否则打×。

A、校园有纸屑，不是我丢的，我才不捡。

（）
B、在操场上体育课，教室灯没关，不关我的事。

（）
C、自来水没关，又不是我交钱，不管它。

（）
22、你到学校的心情是（）
A、愉快
B、一般
C、有时烦
D、不愉快
尊敬的家长：
您好！
我们是合肥工业大学来三河支教的学生，现在想通过调查问卷的形式来调查一下关于您家孩子心理方面的情况，请您能给予积极的支持与配合。

谢谢。

（注：请填写清楚您的姓名与联系方式，以便我们帮助您的孩子健康成长。

总共22道选择题，每一道只能选择一个答
案。

）
学校肥西县三河镇中心小学年级家长姓名
联系方式
小学生心理健康教育调查问卷
家长篇
一、选择题。

1、您平时（）孩子的心理健康
A、关注
B、不太在意
C、不关心
2、您认为孩子如果心理有问题，主要是（）的原因
A、家庭
B、老师
C、孩子自身
D、社会
3、您平时（）和孩子的沟通
A、很注重
B、偶尔
C、无所谓
D、从不
4、您认为家庭教育对于孩子的心理健康（）
A、很重要
B、一般重要
C、没有关系
5、对于孩子的学习状态您（）
A、很了解
B、一般了解
C、不在意
6、您认为孩子的身心健康发展（）
A、正常
B、一般
C、不在意
D、不知道
E、不正常
7、孩子的个性发展您认为和（）有关
A、家长的影响
B、学校教育
C、孩子的天性
D、其他外界影响
8、孩子对待陌生人能（）
A、喜欢
B、主动招呼
C、不理睬
D、怯生
9、孩子与新朋友在一起时（）
A、主动邀请一起玩
B、不好意思接近
C、只顾自己玩
10、孩子受到委屈时（）
A、为自己辩解
B、与人争吵
C、独自生闷气
D、找家长述说
11、孩子有话最想对（）说
A、老师
B、家长
C、好朋友
D、谁也不说
12、孩子对于您的要求总是（）
A、言听计从
B、无所谓
C、狡辩
D、从不遵守
13、对小动物，孩子（）
A、喜欢
B、不伤害
C、捉弄
D、喜欢弄死
14、您平时（）学习有关心理学方面的知识
A、会主动
B、不怎么注意
C、不会
15、您认为孩子到学校的心情（）
A、非常愉快
B、一般
C、不开心
D、不了解
二、简答题。

1、请适当列举一些您孩子的优点（越多越好）。

2、请您就家庭教育对于孩子在情感、态度、责任、个性、意志等各个方面的影响，谈谈您的看法
小学生心理健康调查问卷
亲爱的同学们：
你好！这是一份有关你们自己的问卷调查，你的意见相当宝贵，请就你的个人情况和感受如实填答，谢谢参与！
性别：（）年龄：（）岁就读年级：（）姓名：
1．你目前的居住情况（）
A 和父母
B 和父母中的一个
C 和爷爷奶奶、外公外婆
D 和亲戚
2、你上学读书是为了（）
A、没有知识不能生存
B、替老师学习
C、替父母学习
D、读书后赚大钱F、同学间好玩
3、课堂上老师提问（）
A、马上回答
B、想一会再回答
C、等别人答
D、老师抽问才答，一般不回答
4、老师布置的作业（）
A、认真完成
B、完成一些
C、不完成
D、边做边玩
5、每次考试时（）
A、心情紧张
B、有点紧张
C、无所谓
D、有信心，不紧张
6．和家境比自己好的同学在一起，你会感到（）A快乐B一般，没什么特殊感觉C孤独、自卑7．你觉得和父母亲的交流怎么样？（）
A 很好
B 一般
C 不交流
8、爸爸妈妈不在家感到不安。

（）
A、是
B、不是
9、和同学在一起，你感到（）
A、快乐
B、一般
C、不合群
D、孤独
E、自卑
10、与新朋友在一起（）
A、主动邀请一起玩
B、不好意思接近
C、只顾自己玩
11、受到委屈时（）
A、为自己辩解
B、与人争吵
C、独自生闷气
12、你心中的秘密最想告诉（）
A、老师
B、家长
C、好朋友
D、谁也不说
13、当别人不小心踩了你一脚时（）
A、原谅
B、要求对方道歉
C、骂对方
D、反踩他一脚
14、对小动物，你（）
A、喜欢
B、不伤害
C、捉弄
D、喜欢弄死
15、学校做清洁时（）
A、认真做
B、老师在就认真，不在就马虎
C、边做边玩
D、不做要受罚，只好做
16、对左右为难的事要果断选择一种方法（）
A、是
B、不是
17、做事不成功时，你是（）
A、不服气，再做
B、总结教训
C、请别人帮助
D、不再做
18、对学校的纪律和常规要求（）
A、自觉遵守
B、老师来就遵守
C、有时违犯
D、经常违犯
19、竞选干部时（）
A、我能行努力争取
B、当干部要多做事
C、无所谓
D、不愿当
E、我不行
20、你到学校的心情是（）
A、愉快
B、一般
C、有时烦
D、不愉快
21．如果你能改变自己，你最想改变的是什么？A知识B家庭状况C财富D性格E外貌
22．你觉得现在令你最不开心的事情是：
A 学习用功了，成绩仍没有明显进步
B 父母每天很辛苦，家庭经济状况却没有明显改善
C 平常不能和老师、同学们很好地沟通、交流，别人不理解自己
D其它：_________________________________________________
23、你是这样想的或这样做的请打√，否则打×。

A、校园有纸屑，不是我丢的，我才不捡。

（）
B、在操场上体育课，教室灯亮着，不关我的事。

（）
C、自来水没关，又不是我交钱，不管它。

（）
24．你感觉幸福吗？如果幸福，什么事情让你最快乐？如果不幸福，哪些事情让你感觉不幸福？
小学生心理健康问卷调查报告
一、调查目的
随着社会的飞速变革，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战，在机遇与竞争并存，希望与痛苦并存，光荣与苦难并存的时代，具有良好的心理素质成为了将来在社会上立足的重要条件。

而学校作为培养人的机构，在心理健康方面对学生的教育和辅导是义不容辞的。

再者小学生的性格、气质等方面的可塑性强，如果在学生时代能形成良好的心理素质，必将对他的一生产生深远的影响。

为了更好地了解学生现在的心理健康状况，也为学校以后能更好地开展心理健康教育提供帮助，我们课题组对我校三——五年级学生进行了小学生心理健康现状问卷调查，调查结果对我们了解我校学生心理健康现状，把握其心理动态，分析心理问题成因，寻找合理的教育对策提供了有益帮助。

通过对本校学生(三——六年级学生)的心理健康现状问卷调查。

结果显示，我校学生的爱心、关心、同情心、孝心、自信心等方面主流尚好。

但少数学生存在着不同程度的冷漠、自卑等心理问题。

二、对象和方法
(一)对象：我校三——六年级学生进行调查，基本情况见表：
调查对象问卷发收情况一览表：
问卷人数回收问卷回收率有效卷
三年级10 10 100%
四年级10 10 100%
五年级10 10 100%
六年级10 10 100%
总数40 40 100%
(二)材料与方法
调查问卷是由我校学生心理健康课题组根据爱心等方面设计的问卷，共21个小题，均为简单易行的单项选择题，由学生按问卷各题的要求，根据自己的情况逐一实情回答。

(三)统计：
以年级为单位，按实际答题人数统计各题各项目人数，以实际答卷总数作基数计算百分比。

三、调查分析
虽然题目简单易行，是非明确，但是在统计过程中，我们还是发现学生在学习目的、爱心、关心、同情心、自信心五方面存在着这样或者那样的问题。

同时也发现少数学生生存在着不同程度的冷漠、自卑等心理问题。

(一)大多数学生学习目的明确，少数学生态度有待纠正。

题目：你上学读书时为了什么？
A：没有知识不能生存；B：能考上好的大学；
C：长大后找工作。

D：读书后赚大钱。

调查统计表明：多数学生在家长和老师的教育下明白没有知识不能生存的道理，选A的学生占34%，选B的占27%，选C的占25%，选D的占14%。

可见，少数学生受传统思想的影响而选择了D，这也是社会上一些没有文化照样挣大钱的人影响的结果。

(二)大部分学生对考试很重视，说明对学习也很重视。

题目：期末考试时选择心情：
A：心情紧张；B：有点紧张；
C：无所谓；D：有信心；
调查统计表明低年龄段的学生对考试非常重视，认为考好了不仅
老师会表扬，家长更会表扬，
三、四年级的学生选A的分别是：82%和79%。

而高年龄段的学生可能经历的考试较多，对学习和考试的态度差距较大，这也表明了他们对学习的兴趣和态度。

选择A的占54%，选择D的占17%，还有个别学生选择C,这也呈现了他们的年龄特点。

(三)同情心缺乏，冷漠无情
题目：你看到你的同学在班中出丑，其他同学都笑了，你会
A：一起开心地笑；B：劝阻其他同学不要笑了；
C：当作没有发生；D：觉得他活该；
调查统计表明当发生事情时，学生对别人的不幸表现较为冷漠，认为不关自己的事情而无动于衷，表现平淡，缺乏与之相对应的情感体验和表情，表现出冷漠。

随着年龄的增长，同情心逐年流失。

表现为选择“B：劝阻其他同学不要笑了”的同学逐年下降，选择比例为三年级学生占42.11%，四年级占37.21%，五年级占30.23%，六年级占29.13%，而选择“D：觉得他活该”的学生则从中段的1.66%猛增到高段的2.3%。

(四)自信心两极分化，胆怯心理
题目：在全校的大会上，老师要求你来朗诵一段文章，你会
A：害怕紧张，但还是会上去朗诵；B：大胆上去朗诵；
C：如果读错了会很难为情，不上去；
调查统计表明学生的自信心呈现不稳定状态，有两极分化的表现。

自信心比较充足的显现在调查范围的两头，在四、五年级阶段学生的自信心较为低落，表现为选择“B：大胆上去朗诵”选择比例为三年级学生占33.68%，四年级占25.58%，五年级占23.26%，六年级占24.41%，而胆怯心理总体上也有上升的趋势，即选择“C：不敢朗诵，当作没有听见”中段年级4.97%到高段年级上升为5.47%。

特别是到了六年级，胆怯心理表现更为突出，学生选择比例高达
7.87%。

(五)大多数学生对父母很关心，但年龄越大，对父母的依赖性越小。

题目：爸爸妈妈回家晚了，你会
A：很不安；B：很高兴，继续玩；
C：不会不安；D：打电话询问。

调查统计表明学生逐渐懂事了，年龄大的学生会比较理性，即选择“D：打电话询问”三年级学生占57.89%，四年级占62.73%，五年级占68.72%，六年级占75.34%，只有极少数学生会选择C：不会不安。

说明这部分家长平时应多与学生交流，多关心他们的学习和生活，培养和孩子之间的感情。

同时，高年级学生开始进入青春期，他们会比较独立，他们询问父母的情况，但他们会继续做自己的事情。

如今父母都比较忙，应多抽出时间和孩子交流，了解孩子的内心世界。

四、成因分析
学校原因：
虽然在最近几年里，学校对学生心理健康在一定程度上引起了重视，但是重视程度还不是很好，加上心理教师和必要设施的缺乏，导致了我校心理健康教育的落后。

再者学校重智育而轻德育，对心理健康教育更是关注甚少。

导致了学生有心理问题后束手无策。

长久的积累，使学生心理问题日益严重。

家庭原因：
在我校学生家庭中，有大概70%的家庭父母忙于做生意，孩子的学习基本上完全由学校负责，同时也因为家长的文化水平有限，对教育缺乏正确认识，对心理健康教育方面的知识严重缺乏，这些不争的事实使家长对孩子无心进行辅导，也无力进行辅导。

但是“望子成龙，望女成凤”心态又普遍存在，在矛盾的对抗中，导致出现两种极端的家庭教育方式，有些家庭对孩子百依百顺，衣来伸手，饭来张口，生活上对孩子疼爱有加，什么事情都围绕着孩子
来转，使孩子形成了“我就是整个世界的中心”的观念，而家长对孩子的宠爱默许，使孩子更认为长辈对自己的爱是理所当然的，自己不用付出任何的爱应该得到别人的爱，久而久之，形成了依赖性和强烈的自我中心意识。

有些家庭则认为“打骂教育，黄荆棍下出好人”，对孩子实施棍棒教育，孩子一有错误，家长就对孩子动粗，给孩子在心理上产生了很大的压力。

两种不良现象对孩子的捆扰，使孩
子在心理上产生心理障碍和心理问题。

社会原因：
随着改革开放的深入，信息的更新速度越来越快，一些改革中产生的负面现象无声无息地影响着小学生。

享乐主义，拜金主义，自我中心论，读书无用论，盲目的攀比，以及那些不适宜儿童的影、视、报刊、电子游戏及网吧,使孩子在其中迷失了方向，看到社会上的一些腐败现象,有的学生就产生了巴结权势,投机钻营的不健康心理。

造成儿童丑恶不分,是非不明,冷漠无情，思想复杂,缺乏正确的为人处世的准则。

学生自身原因：
我校学生绝大部分是外省农村转入的，学生认知评价水平低，应对技巧差，遇到一些挫折事件难以正确对待，同时缺乏社会支持，特别是小学生年幼，心理尚未成熟，容易产生冲动，往往由于教师、家长的行为不当或社会不健康因素的影响而出现的心理问题。

五、对策
世界卫生组织提出：“健康，不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，社会适应良好和道德健康。

”我国著名德育专家詹万生主任更是精辟地指出：“心理教育是素质教育的基础。

”由此可见，学生心理健康教育已日益受到重视，成为了当前全面推进素质教育中的热点问题，同时也是一个难点问题。

学校：
学校应建全心理健康教育的管理的机构设置，构建心理健康教育网络体系。

关注学生心理健康状况，根据小学生年龄和身心特点，把心理健康教育渗透于各学科教学之中，开设专门的心理健康课程，让心理健康教育真正进入课堂。

同时建立和完善专用心理咨询室的配置，对学生进行正面引导，把心理健康教育的重点摆在学生良好心理行为的训练和引导上，对有心理障碍的学生及时咨询指导，矫正训练。

培养学生正确的人生观和价值观，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐劳的精神。

使学生带着健康的身心投入到学习生活中。

家庭：
很多家长的忙碌使他们无法担当起对孩子成长的辅导责任，甚至
从来都不过问孩子在学习和生活情况。

因此父母要经常看一些有关家庭教育书刊，提高自己的知识水平。

每天抽一定的时间来陪伴孩子，跟孩子讲讲话，谈谈天，静心听一下孩子的心声，和孩子一起探讨分析遇到的困难，给孩子一些引导和帮助。

是对学生心理健康状况提升的一个非常好的途径。

社会：
大力加强小学生心理健康教育的宣传和培训。

学校心理健康教育要抓出成效，关键还在于教师心理教育知识和技能的水平，因此必须大力加强我校教师心理健康教育知识与技能的培训，着力指导教师提高心理健康教育的认识，改进教育教学方法，以适当的方式增进师生感情，掌握学生心态，提出合理要求，指导学生心理健康教育实践，帮助学生克服心理障碍。

同时在广大家长中，以召开家长会、讲座、分发宣传资料等多种形式，对家长进行基本的心理健康教育知识的传授，提高其认知评价水平和应对技巧，以便在遇到问题的时候能够有基本的应对方法和措施。

学生的心理健康光靠一个方面的努力是不够的，还需要发挥学校、家庭、社会三结合的教育网络功能，改革教育方法，开辟多种沟通渠道，让学生有倾诉的机会和场所，改变学生所有烦恼自己扛的局面，营造一个柳暗花明又一村的心理健康教育氛围，培养学生健全的人格。

不仅如此，还要加强与兄弟学校之间的联系，经常交流经验，探讨心理健康教育中碰到的问
题，实现优势互补，共同进步，缩小学校之间的差距。

也可以组织学生互相联谊，让学生在活动中学会倾诉，学会交流，取得共同的进步。

当然，培养学生良好心理素质并不是一朝一夕能够完成的，只有从小注重对他们进行心理健康教育，给他们创造一个良好的心理环境，才能有利于学生的心理健康，才能为社会造就全面合格的人才。