节假日安全知识培训

4、工作地点注意事项：
1）节假日前，离开办公室时，关闭所有电源，并拔下插头 2）清理抽屉，带走所有食物 3）关闭所有门窗，并上锁 4）假期加班，应该和警卫联系并说明大概离开时间，以便应对突发情况 5）不得携带烟花、爆竹，进入公司，或者在公司附近燃放
节假日饮食的“二多”、“五少”原则 ☆多谷 每人每天吃半斤主食还是需要的。 ☆多菜 新鲜蔬菜不仅含有丰富的纤维素，而且能够中和体内多余的酸性物质，维持人体 新陈代谢的需要。蔬菜中的纤维素可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘。 ☆少油 高油高脂会导致心血管疾病、糖尿病、高血压等发生。因此，烹调方法宜用蒸、 煮、烫、炖、凉拌等，避免油炸食品。 ☆少糖 糖份摄入过多会导致代谢紊乱，转化成脂肪，导致肥胖、内分泌系统等疾病。 ☆少盐 太多钠（在盐、酱油、味精、腌制品中）会使水分滞留在体内，引起水肿和血压 上升。 ☆少肉 节日聚餐，“肉”总是主角。按照膳食平衡宝塔，每人每天摄入的鱼、肉应该在 200-300克左右，
6）斜挎包比手拎包要安全些，如果你使用双肩背包，建议你在外行走时背 在前面。
7）即使是背了安全系数较高的斜挎包，走在人行道上时也要把包转到身体 前面，而不要放在侧面甚至是后面。如果你边走边在讲电话，一定要同时留意 身体侧后方是否有人，有些盗窃团伙利用小孩进行盗窃，你屈起的胳膊，可能 正好是你看到身材矮小的小窃贼的盲点。
8）一些不法分子开始利用汽车对路人实施抢劫。主要侵害对象是女性，不 法分子实施的侵害手段较为残忍，要特别留意。一般来说，此类案件有三大特 征：一，犯罪分子驾驶的车辆多为异地车牌，以微型面包车居多；二，作案时 间多在晚上9点以后；三，作案车辆行驶速度和路线不正常。普通车辆夜晚行驶 通常速度较快，而这类车辆速度较慢，走走停停。有时停在路边，发现行人后 启动，有时一直在慢速兜圈。 9）等人或等车时，不要站在偏僻阴暗的街道边沿，尽可能背向墙壁面向街 道。当发现有形迹可疑的摩托车，行人朝自己走来时，应立即加强戒备。 10）如果是经常走的街道，要记牢晚上开业的商店，附近的电话亭、派出所 或治安点等，要选择有路灯设施、行人较多的路线，在中间明亮处行走，不要 紧靠路边两侧而行。时刻对路边黑暗处保持戒备。 11）过于显露贵重饰物易在马路上引来抢劫。招摇过市容易引来祸端。在非 必要的场所，或者不能保障安全的场所尽量不要佩戴金银饰物。 12）不要将装有贵重物品和钱款的包、袋放在摩托车尾箱里。在过十字路口 等绿灯放行时最容易被骑摩托车尾随的歹徒下手。 13）骑车要警惕“挑轮”抢夺，这种行窃方式是由其中一人将缠有毛巾的竹 竿抛向车轮，当你下车准备解掉缠绕的毛巾时，合伙作案的人就快步上前抓起 你车篮内的包逃掉了。 14）乘坐公交车时，不要在靠窗或车门的座位上打电话，也不要翻出钱包。
2、乘火车注意事项：
1）尽量自己购买车票，或者寻找可信的代理，不要买黄牛票，不要轻信类 似“临时有事不能走，低价转让车票”的说法
2）不要携带易燃、易爆和剧毒品上车 3）在火车即将进站时，不要靠近车道，避免被挤落车道 4）与人发生争执，立即寻求乘警的帮助 5）将座位上方的行李架上的行李摆放整齐、紧凑，避免掉落 6）不要随身携带大量现金，不要佩戴首饰 7）若需要睡觉时，可将放有贵重财物的包锁好，放在身边或用链条锁固定 在行李架上，茶几腿上，证件等应放置内衣口袋内，可防别人趁您入睡时，偷 走这些钱物。
1、外出防盗注意事项：
1）出门时带些必备的零钱防身就好，可使用信用卡，应尽可能避免随身携 带大数目现金。 2）将你的钱包放在包里不易取出的位置，如放在零碎物品下面，或者有拉 链的夹层，要知道，如果你方便取了，贼人也一样。 3）如果你习惯将钱包放在衣服的口袋里，这个口袋最好是比较紧的，而且 不要在身体的背后。如果在人群中有人有意用力碰撞了你，要检查一下你的钱 包是否还在原位，但要注意，不要反应过大，过于明显地将钱包位置暴露，因 为这有可能是贼人在试探你将钱包放在了哪里。 4）在商场试衣时，换下的衣物要由同行的人看管好，不要随意乱放。可先 将贵重物品从要脱下的衣服或包中取出，放入贴身的衣服口袋内，然后将衣服 及皮包放置于身边可以看到的地方。在试穿鞋时，应将手提包挂在手臂上或放 在眼前的地板上。 5）要使用可以扣上包扣和拉链的包，有些款式设计是敞开的包，可以让贼 人对你包内的物品一目了然。
10）如果事后发现被盗，近现场，以免现场被破坏，等待公安机关 前来调查。
3、防抢注意事项： 1）外出时尽量不要带包，如果一定要带，请不要使用双肩的休闲背包或者 手提袋，最好用斜挎包，在外面时将包放在身体前。 2）走人行道的时候尽量靠里侧，把你的包也靠紧身体，有拉链或者包扣的 一边朝内。 3）边走边察看行走沿线的地形地貌，留意可疑人员，随时保持戒备心理， 行走过程中特别要注意与可疑陌生人或障碍物保持必要的安全距离。 4）走路的时候不要将MP3或收音机耳机的声音调得太大，因为如果此时背后 有来车或者人接近你，你不能提前听到并做出反应。 5）不要为了抄近路，独自穿越僻静、人稀、地形复杂、黑暗的巷子、公园 或工地。如果不得不走，要前瞻后望，左顾右盼，快速通过。到光线暗的交叉 路口时，小心暗处有无可疑人员埋伏。走到治安状况差的路段也要提高警惕。 6）如果有人抢夺你的包，第一时间松手把包给他，因为紧抓不放很可能让 你受更大伤害，谨记这点，生命安全永远比任何财物更重要。 7）尽量不在走路时打手机或发短信。如果是非打不可的电话，应将手机握 在手心里，大拇指压住手机的一侧，其余四指握住手机的另一侧。两眼应注意 前后左右的情况，当发现骑摩托车或其他可疑人员向自己走来时，应转身利用 未握手机的身体一侧面向可疑人员并移动脚步。
8）没有人有义务为你看管财物。所以离开座位就餐，或者去厕所，随身带 包。
9）乘火车坐硬（软）座时，对个人随身的行李物品要放在视线之内的行李 架上，并随时观察，特别是火车到站前，上下旅客人多拥挤时，更要注意自己 的行李。
10）为避免麻醉抢劫，避免使用陌生人提供的香烟、饮料、手帕、纸巾等。 饮料未喝完，你就离开，回来后，尽量不要再喝。 11）与人交谈不可涉及携带的财物 12）乘坐卧铺车厢时，除将个人行李妥善保管好外，入睡时，切不可把装有 现金的外衣盖在身上，要叠好放在头下枕着，或者把现金、皮夹放在内衣口袋。 13）在火车到站时，乘客下车走动、购买食品，活动的范围以靠近放置行李 的窗口为宜，不可走得太远，在上下火车时，要防止随身携带的钱物被偷。
3）睡觉、出门关严门窗。关好窗户、反锁防盗门，注意厨房、厕所、阳台 窗户关好，四楼以下夏季切忌开着窗户睡觉，贵重物品及衣物应该远离窗口， 防止盗贼从窗口“勾钓”盗窃，平常在您睡觉、出门之前最好检查一下门窗是 否关严。 4）长期不在家莫露痕迹。长期闲置的空屋自然是盗贼们最理想的下手对象。 假如您有一段日子不在家，比如说出差、旅行去了，可千万别让贼觉察出来。 房主不在家的情况下可能有很多宣传画、小广告经常插在防盗门上，这种情况 最好嘱咐邻居或信得过的朋友，定期把这些东西清理掉，不要从外观上让人一 看就知道家中无人，给案犯以可乘之机。
8）入室盗窃易发的部位。一是新搬迁的商品住宅，邻里间不熟悉，安全防 范组织不健全；二是独居独院的住宅，邻里间相互照应能力差；三是楼房顶屋 或低层以及楼下安装了外凸式防护栏的住宅易钻窗入室；四是长时间无人居住 的住宅。 9）发现有贼先报警。如果发现贼正在作案，一定要记住莫逞英雄先报警。 发现异常情况时，住户进去容易发生对峙，犯罪分子一是选择逃脱，二是因为 在紧逼的情况下肯定与住户发生搏斗，这样后果就会很严重。
5）全家夜间短时间外出，应该开灯开电视。
5）重要财物莫放家中。家里不要存放大量财物，就算家里有贵重财物，您 最好也别放在盗贼容易找到的地方。 6）防护窗不一定安全。现在大部分低楼层住户的窗户都安装了室外防护栏， 虽然能延长罪犯作案时间，却有很多隐患：一是容易被犯罪分子利用，成为进 高楼层住户作案时的攀登物；二是容易引起麻痹大意，忘记关窗，给罪犯留下 可乘之机；三是一旦发生火灾，阻碍室内人员逃生。 7）家居的各个门、窗要经常检查，窗、门损坏要及时更换，门锁损坏或钥 匙遗失要及时更换。门框门体除美观外，主要是要注意是否坚固，门缝是否密 封，固定锁体锁扣部位的门体、门框是否牢固、结实。
20）易拉罐中奖诈骗
防骗“十要素”
1、做个老实人，不贪横财。 2、要有强烈的防骗意识。 3、要学会察言观色。 4、莫充内行，以免被骗。 5、旅途中对陌生人提供的香烟、饮料、食品等，要婉言谢绝，防止犯罪分子的 “迷魂药”。 6、不贪美色，谨防中计。 7、买药要走正当途径，有难言之隐，要去正规医院就医。 8、不要到街头地摊上“测字”、“看相”、“算命”，那些都是骗人的把戏。 9、对街头向您求助或乞讨的“可怜人”，要细加识别，防止上当受骗。 10、遭到骗子的“暗算”，一定要就近快速报案，万万不要“哑巴吃黄连”。
2、居家防盗注意事项： 犯罪分子盗窃住宅的方法主要有撬门入室、爬窗入室等手段。 1）自觉配合小区的管理。居民要自觉爱护小区内的各种防盗设施，出入公 共防盗门要随手关门，不要将公共防盗门的钥匙借给朋友和随便为不认识的人 开启防盗门。 2）选择过硬的防盗门。自己的家门，想要安全就别心疼钱，哪怕贵点儿也 要装一个质量好的防盗门。要知道，劣质的防盗门在盗贼眼里不过是个摆设。
二、财物安全篇：
识别扒手小知识 1、看神色。扒手寻找行窃目标时，两眼总是注视顾客的衣兜、皮包、 背包，选准目标后，一般要环顾四周，若无他人注意便迅速下手，此时因 精神比较紧张，往往有两眼发直、发呆、脸色时红时白等现象。 2、观举止。扒手选择侵害目标时，往往在人群中窜动，选择目标后即 咬住不放，紧紧尾随，乘人拥挤或车体晃动的机会，用胳膊和手背试探 “目标”的衣兜。 3、听语言。扒手之间为了方便联络，常常使用黑话、隐语。他们把上 衣兜称“天窗”，下衣口袋称“平台”，裤兜称“地道”，把妇女的裤兜 称“二夹皮”等。 4、看动作。扒手在动手作案时，一般借车体运行晃动或乘客拥挤的机 会，紧贴被窃对象的身子，利用他人或同伙作掩护，或用自己的胳膊、提 包、衣服、书报等遮住被窃对象的视线，实施作案。
8）车站不点钱，首饰放里边。上车护手机，双肩背包放胸前。乘车人较多 时，上下车是最拥挤，也是最容易作案的时候。在出门之前准备好坐车的零钱， 或将零钱放在外面容易翻找的位置，尽量不要在公共场所翻找钱款，以免引起 扒手注意。 9）上车后尽量往车里头走，不要挤在车门口，注意故意碰撞你及周围两三 个紧贴你的人。 10）在公共汽车或地铁上，抓紧你的包，这样贼人就无可乘之机。 11）手提电脑包尽量不要放在上方的行李架上，最好贴身放置。窃贼一般会 准备好装满旧杂志的电脑包，并用胶水封好，趁你不注意的时候迅速掉包，即 使你很快发现，由于打不开用胶水粘上的电脑包，还以为包的拉链坏了的时候， 他们已经将到手的电脑转移走了。 12）在快餐厅、酒楼吃饭时，你的皮包不要放在脚下或身旁、对面椅子上， 衣物不要随意搭挂。如果是在快餐店，你的包等随身物品放在旁边椅子上，可 能一低头的瞬间就被人拎走了。
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一、交通安全篇：
1、乘汽车注意事项：
1）尽量在车站购买正式的车票乘车，而不是半路拦车，或者乘坐没有营运 资格的黑车 2）不要携带易燃、易爆和剧毒品上车 3）与人发生争执，尽量避免发生肢体冲突，尤其是在车辆行驶时。 4）手提箱不要放在座位上方的行李架上 5）不要随身携带大量现金 6）睡觉时，不要将钱包、手机等贵重物品放在靠近过道的口袋，最好不要 佩戴首饰 7）一旦发生车祸，积极自救。撕碎衣服止血；用树枝固定断骨；用干净的 塑料袋或杯子保护脱出体外的内脏，而不能急于塞回体内。最重要的是迅速离 开车辆。
2、防骗注意事项： 骗术大概类型 1）捡钱平分诈骗 4）设局聚赌诈骗 7）推销诈骗 10）办事诈骗 13）外币诈骗 16）魔术诈骗 19）合伙做生意诈骗 2）以假乱真诈骗 5）虚假租赁诈骗 8）手机短信诈骗 11）假尼姑诈骗 14）“调包”诈骗 17）招工诈骗 3）倒卖物品诈骗 6）银行柜员机诈骗 9）寻宝挖宝诈骗 12）迷信诈骗 15）集资诈骗 18）告急电话骗汇款