八宝拳门莫文丹老师

八宝拳门莫文丹老师
八宝拳门莫文丹老师
2011-09-30 13:56阅读：16,853
1986年广西民族出版社出版莫文丹著《八宝硬气功阐秘》一书，有“云贵高原笑世阁隐士花氏写的一篇《跋》，自称：“八宝拳门乃属福建泉州少林寺之正宗内家拳种”，花氏绰号“花老虎”，颇有武功，曾充当李宗仁的保镖。

该书《福建少林寺及八宝拳门概梗》一章又说：“福建泉州少林寺武术是南派少林寺武术的正宗。

寺院地处福建泉州仁风门外东湖畔……”该书《八宝拳门简介》一章还说：“据<阴阳八宝拳>，拳谱记载，清代乾隆年间，福建泉州少林寺的至善禅师首创八宝拳法。

”
八宝拳门是我国南派少林武术中的一个独特的内家拳种。

它有自己的体系和一整套完整的练功方法。

据《阴阳八宝拳》拳谱记载，清代乾隆年间，福建泉州少林寺的至善禅师首创八宝拳法。

八宝拳取其天上三宝日、月、星，人身三宝精、气、神，加上精湛的硬气功和娴熟的技艺这武家二宝，共为八宝，故名。

又因八宝拳门分为阴拳与阳拳两大类，因此，又名“阴阳八宝拳”。

由于福建泉州少林寺在当时是全国志士暗中聚集一处，进行“反清复明”活动的中心，因此，八宝拳法开始仅在寺内永春殿里僧人当中秘密练习。

后来殿里的僧人胡慧权到了福州西郊外的西禅寺授拳时，便首次将八宝拳流传于民间。

八宝拳门传至莫文丹，已是第七代传人。

距今八宝拳门拳艺已有三百年的传艺史了。

由于历代掌门人均以单传方式择徒授艺，且门规极严，故流传面越来越窄，会者渐趋寥寥，几成绝学。

八宝拳门第六代掌门人；当年外号称“江南花老虎”曾威震大江南北的武侠花氏，早年被赫赫有名的国民党总统李宗仁先生聘为贴身保镖，之后，辞去镖职，隐居云贵高原山野，自行修炼功德，拒绝收
徒授艺，虽偶有兴趣传教，仅为肤浅点拨，未涉深奥。

十年动乱之初，文丹当时年方七岁却甚是好学勤练，且天资聪慧，稍加指点，则透悟奥邃之理，花氏遂将六十余年所怀八宝、武当、峨眉之技艺倾囊相授。

莫文丹是花氏唯一爱徒，故此能尽得八宝拳精华的真传。

从此，文丹便开始了他的习武生涯。

光阴似箭；日月如梭。

文丹恪守师训，不分春夏秋冬，把自己置身于八宝门功法之中，日复一日，年复一年锻炼不息。

花氏叹称文丹“已将所学尽悉，且有所阐发提高，已具‘长江后浪推前浪’之势，真乃武门家钵也”花氏十分喜爱他。

15年后，八十高龄的师父将传了六代人的一方雕刻虎头的玉印和一叠近尺厚的秘籍庄重地交
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给了文丹，并命他为八宝拳门第七代掌门人。

1984看春节，丹城举行武术表演赛，莫文丹用五行追魂夺手功法，以右掌将三颗约鸭蛋大小的表黑色卵石劈开；接着又以食、中二指将一块长二十厘米、厚三厘米的石子戳断。

获得了优秀奖。

从1984年至今，莫文丹在《中华气功》、《武林》、《中华武术》、《东方气功》、《武当》、《气功与科学》、《体育春秋》上发表文章计达15篇，介绍八宝门气功及其在医学上的应用。

除此之外，还完成了四部专著：《八宝硬气功阐秘》（1987年，广西民族出版社）、《穴敷疗法聚方镜》、《养生健身防身秘传气功》（共四册，教材）、《气功秘旨》（1989年，广西科学技术出版社.《武林》杂志1988年第2期(总77期）以“访八宝拳门掌门人莫文丹”专稿方式介绍了莫文丹先生的经历.
八宝拳门分为阴拳和阳拳。

阴拳共有五个套路，是本门的精华部分，故八宝拳门有“八宝阴与阳，用功在阴上”之说。

阴拳主柔，以柔克刚，先化后发，演拳时以意为神，要求以意导引动作，心胸虚静，意念在先，动作随行。

以静制动，一静百静，一动百动。

静则以意守
气，静养气神，动则快速、刚劲、勇猛，讲究精、气、神、手、眼、节的配合。

行拳中始终要使架式达到“松、柔、圆、匀”四字。

发劲时气从丹田发，以气催力，劲从足跟起。

腰、腿、臂要贯穿一气，力求圆滑、顺达，讲究蓄劲。

用劲要绵绵不断，浮、沉、吞、吐要与呼吸紧密配合。

对手、眼、身、步的要求是：手法曲而不曲，直与不直，出掌滚出滚入，疾如闪电，讲究五行变化；眼法上讲究以目视目，目光敏锐，一眼关七，手眼相随，手到眼到，眼神专注，快若流星；身法要求虚灵顶颈，沉肩坠肘，含胸拨背，宽胸实腹，紧裆沉胯，浮沉吞吐，靠崩闪转；步法要求快捷灵敏，落地生根，并讲究虚虚实实，实实虚虚，实中有虚，虚中有实。

阳拳主刚，拳势刚烈，以快取胜，共有三路，分打上、中、下三盘。

行拳时要求刚捷有力，快速凶猛，具有南拳之特点。

总之，八宝门拳法不尚华丽，以求实效为宗旨。

它非常重视内功（八宝门称之为“禅定”）的修炼，讲究采精、藏精、蓄气、炼丹以培精气神为本。

并将内功融于每个拳路中去，一招一式都含有内气的收蓄与奔泻。

用于技击，可以起到以柔制刚，以刚克柔，刚柔相济之妙。

初入八宝拳门者，首先练习两年的腰、腿、桩功和三路阳拳，然后才能练习八宝内功（即禅定）和各种硬气功绝技。

在内功炼就之后，方可练习阴拳。

常言道：“打拳容易换劲难”，八宝门徒要从外家阳拳转换练习内家阴拳，并不是一件轻而易举的事情，阴拳柔中寓刚，刚中含柔，刚柔相济，变化莫测，习者如非持之以恒地悉心揣悟，则很难得其奥秘巧妙。

故此，民间中知阳拳者颇多，而识阴拳者甚寡。

当然，这与八宝拳门择徒苛严以及历代均采用单传形式授艺有密切关系。

八宝门的拳、械套路较少。

在拳术套路方面，阳拳套路有一路阳拳、二路阳拳、三路阳拳。

阴拳套路有一路昆仑阴拳、二路中原阴指、三路地龙阴腿、八宝正宗七十二手、八宝三十六连手掌（又名八宝天罡三十六闭门掌）。

另外，尚有八宝小鹰拳、梅花拳（又名五朵落地梅花冲煞拳）、莲花出水拳、猛虎下山拳、蝴蝶双飞掌、八卦掌等辅助练习拳路；器械有梅花钩卦刀、龙泉七星剑、雪花枪、黑虎棍、软
鞭（即特制的腰带，称为“腰鞭”）、九节鞭以及叉、凳、铲、匕首等；暗器有飞镖、飞石；气功有子午功、周天功等藏精蓄气的养身功法，有铁肚桶子功（又名铜桶子劲）、大力鹰爪功（又名鹰爪千斤力）、罗汉铁头功、大力金刚掌、金枪鸳鸯指（又名铁指功）、铁桥功（又名铁臂功）、铁脖功、铁裆功等硬气功功法，尚有五行追魂夺命手、混元一气阴腿功、点打三十六秘法和闭穴解穴回春十二手等气功特技；药物方面有练功秘方、闷香迷、迷魂散等武林秘传药功
紫林道人20多年前(88年)开始练习八宝硬气功,我当年也参加过函授,还有盖着莫老师大名的气功函授结业证
这也是我学功的第一张结业证，想起曾经年少时的一段往事。

起早摸黑的练功,想当年也练成了铁头功,金枪鸳鸯指<二指禅倒立>.之后就向龙门派王力平大师学习道家内丹功.转眼24年过去了。

不知道莫老师现在怎样？现在我也重在修道，功法已经很长时间没有练习过了.不过记忆犹新.
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