测儿童情商的测试题(3篇)

第1篇
亲爱的家长和老师们，为了更好地了解孩子的情商发展水平，我们特别设计了一套儿童情商测试题。

这套测试题共分为五个部分，涵盖了情绪识别、情绪管理、自我意识、社交技能和同理心等方面。

请您根据孩子的实际情况进行选择，每个问题有四个选项，请选择最符合您孩子情况的答案。

一、情绪识别（每题2分，共20分）
1. 当孩子摔倒时，他会：
A. 立即哭闹
B. 停下来看看自己的伤口
C. 轻轻拍拍自己，然后继续玩耍
D. 看到周围有人，寻求安慰
2. 当孩子得到奖励时，他会：
A. 非常开心，但很快就会忘记
B. 高兴地笑，并感谢给予奖励的人
C. 喜欢炫耀自己的成就
D. 静静地享受自己的成就，不与其他人分享
3. 当孩子看到其他小朋友哭泣时，他会：
A. 不理睬，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，安慰几句
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
4. 当孩子遇到挫折时，他会：
A. 哭闹不止，要求大人帮忙
B. 沉默不语，放弃尝试
C. 尝试自己解决问题，如果不行再寻求帮助
D. 感到沮丧，但很快恢复，继续尝试
5. 当孩子遇到不公平的事情时，他会：
A. 哭闹，要求大人帮忙
B. 自行忍受，不表达不满
C. 与对方沟通，表达自己的感受
D. 感到无助，不知道如何应对
6. 当孩子遇到困难时，他会：
A. 立即放弃，寻求帮助
B. 沉默不语，等待大人发现
C. 尝试自己解决问题，如果不行再寻求帮助
D. 感到绝望，无法继续
7. 当孩子看到别人受伤时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
8. 当孩子遇到挫折时，他会：
A. 哭闹不止，要求大人帮忙
B. 沉默不语，放弃尝试
C. 尝试自己解决问题，如果不行再寻求帮助
D. 感到沮丧，但很快恢复，继续尝试
9. 当孩子得到批评时，他会：
A. 非常生气，拒绝接受
B. 悲观失望，觉得自己一无是处
C. 认真反思，努力改进
D. 感到困惑，不知道如何应对
10. 当孩子看到别人受到伤害时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
二、情绪管理（每题2分，共20分）
11. 当孩子遇到挫折时，他通常会：
A. 生气、哭闹
B. 保持沉默，不表达情绪
C. 通过绘画、运动等方式宣泄情绪
D. 与他人沟通，寻求支持
12. 当孩子生气时，他会：
A. 大声喊叫，发泄情绪
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 轻轻拍打物品，缓解情绪
D. 与他人沟通，表达自己的感受
13. 当孩子伤心时，他会：
A. 哭闹不止，寻求安慰
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 通过绘画、音乐等方式宣泄情绪
D. 与他人沟通，表达自己的感受
14. 当孩子害怕时，他会：
A. 大声喊叫，寻求安慰
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 通过拥抱、安慰自己等方式缓解情绪
D. 与他人沟通，表达自己的感受
15. 当孩子感到孤独时，他会：
A. 与他人分享自己的感受
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 通过游戏、绘画等方式转移注意力
D. 与他人沟通，寻求陪伴
16. 当孩子感到焦虑时，他会：
A. 与他人沟通，表达自己的感受
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪
D. 与他人沟通，寻求支持
17. 当孩子感到愤怒时，他会：
A. 大声喊叫，发泄情绪
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 通过运动、绘画等方式宣泄情绪
D. 与他人沟通，表达自己的感受
18. 当孩子感到失落时，他会：
A. 与他人分享自己的感受
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 通过游戏、绘画等方式转移注意力
D. 与他人沟通，寻求支持
19. 当孩子感到快乐时，他会：
A. 与他人分享自己的感受
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 通过游戏、舞蹈等方式表达喜悦
D. 与他人沟通，表达自己的感受
20. 当孩子感到悲伤时，他会：
A. 与他人分享自己的感受
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 通过绘画、音乐等方式宣泄情绪
D. 与他人沟通，表达自己的感受
三、自我意识（每题2分，共20分）
21. 当孩子遇到挫折时，他会：
A. 认为自己不够聪明，无法解决问题
B. 认为自己不够努力，需要更加努力
C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难
D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙
22. 当孩子得到表扬时，他会：
A. 认为自己运气好，不需要努力
B. 认为自己运气好，但会继续努力
C. 认为自己有能力得到表扬，会继续努力
D. 认为自己运气好，不需要再努力
23. 当孩子犯错时，他会：
A. 认为自己是无能的，无法改正
B. 认为自己不够努力，需要更加努力
C. 认为自己有能力改正错误，会积极尝试
D. 认为自己无法改正错误，需要大人帮忙
24. 当孩子遇到困难时，他会：
A. 认为自己不够聪明，无法解决问题
B. 认为自己不够努力，需要更加努力
C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难
D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙
25. 当孩子遇到挫折时，他会：
A. 认为自己不够聪明，无法解决问题
B. 认为自己不够努力，需要更加努力
C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难
D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙
26. 当孩子得到批评时，他会：
A. 认为自己是无能的，无法改正
B. 认为自己不够努力，需要更加努力
C. 认为自己有能力改正错误，会积极尝试
D. 认为自己无法改正错误，需要大人帮忙
27. 当孩子遇到困难时，他会：
A. 认为自己不够聪明，无法解决问题
B. 认为自己不够努力，需要更加努力
C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难
D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙
28. 当孩子遇到挫折时，他会：
A. 认为自己不够聪明，无法解决问题
B. 认为自己不够努力，需要更加努力
C. 认为自己有能力解决问题，只是暂时遇到困难
D. 认为自己无法解决问题，需要大人帮忙
29. 当孩子得到表扬时，他会：
A. 认为自己运气好，不需要努力
B. 认为自己运气好，但会继续努力
C. 认为自己有能力得到表扬，会继续努力
D. 认为自己运气好，不需要再努力
30. 当孩子犯错时，他会：
A. 认为自己是无能的，无法改正
B. 认为自己不够努力，需要更加努力
C. 认为自己有能力改正错误，会积极尝试
D. 认为自己无法改正错误，需要大人帮忙
四、社交技能（每题2分，共20分）
31. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：
A. 自我为中心，不与他人合作
B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突
C. 善于倾听他人意见，积极参与合作
D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往
32. 当孩子遇到冲突时，他会：
A. 大声争吵，要求对方道歉
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法
D. 感到困惑，不知道如何应对
33. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：
A. 自我为中心，不与他人合作
B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突
C. 善于倾听他人意见，积极参与合作
D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往
34. 当孩子遇到冲突时，他会：
A. 大声争吵，要求对方道歉
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法
D. 感到困惑，不知道如何应对
35. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：
A. 自我为中心，不与他人合作
B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突
C. 善于倾听他人意见，积极参与合作
D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往
36. 当孩子遇到冲突时，他会：
A. 大声争吵，要求对方道歉
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法
D. 感到困惑，不知道如何应对
37. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：
A. 自我为中心，不与他人合作
B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突
C. 善于倾听他人意见，积极参与合作
D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往
38. 当孩子遇到冲突时，他会：
A. 大声争吵，要求对方道歉
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法
D. 感到困惑，不知道如何应对
39. 当孩子与其他小朋友一起玩耍时，他会：
A. 自我为中心，不与他人合作
B. 喜欢与他人分享玩具，但容易发生冲突
C. 善于倾听他人意见，积极参与合作
D. 害羞、胆怯，不善于与他人交往
40. 当孩子遇到冲突时，他会：
A. 大声争吵，要求对方道歉
B. 保持沉默，压抑情绪
C. 与对方沟通，寻求解决问题的方法
D. 感到困惑，不知道如何应对
五、同理心（每题2分，共20分）
41. 当孩子看到其他小朋友受伤时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
42. 当孩子看到其他小朋友哭泣时，他会：
A. 不理睬，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，安慰几句
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
43. 当孩子看到其他小朋友遇到困难时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
44. 当孩子看到其他小朋友受到伤害时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
45. 当孩子看到其他小朋友遇到挫折时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
46. 当孩子看到其他小朋友得到奖励时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
47. 当孩子看到其他小朋友受到批评时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
48. 当孩子看到其他小朋友遇到困难时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
49. 当孩子看到其他小朋友受伤时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
50. 当孩子看到其他小朋友遇到挫折时，他会：
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 轻轻拍拍对方，询问是否需要帮助
C. 帮助对方找家长
D. 感到困惑，不知道如何应对
请根据以上测试题，根据您孩子的实际情况进行评分。

每个部分满分为20分，总分100分。

分数越高，说明孩子的情商发展水平越好。

注意事项：
1. 测试题仅供参考，不能完全代表孩子的情商发展水平。

2. 在测试过程中，请尽量客观、公正地评价孩子的表现。

3. 如有疑问，请咨询专业心理老师。

祝您的孩子情商发展越来越好！
第2篇
亲爱的家长和老师：
情商（Emotional Intelligence，简称EQ）是指个体识别、理解、管理和运用情绪的能力。

对于儿童来说，情商的发展对于他们的社会交往、学习能力和心理健康至关重要。

以下是一套针对儿童情商的测试题，旨在帮助家长和老师了解孩子的情商发展水平。

本测试题分为三个部分，共计20题，每题5分，满分100分。

第一部分：情绪识别
1. 当孩子遇到挫折时，他/她通常会如何表现？
A. 暴跳如雷，大声哭闹
B. 静静地坐在角落里，不说话
C. 尝试解决问题，寻求帮助
D. 悄悄地躲起来，不愿与人交流
2. 孩子看到其他小朋友受伤时，他/她会如何反应？
A. 无动于衷，继续玩耍
B. 担心地问：“你疼吗？”并给予安慰
C. 告诉其他小朋友不要靠近
D. 哭闹着要求离开现场
3. 当孩子自己犯了错误时，他/她会怎么做？
A. 找借口，推卸责任
B. 隐藏错误，不愿承认
C. 向老师或家长承认错误，并请求帮助
D. 生气地反驳，不愿接受批评
4. 孩子在玩游戏时输给了别人，他/她会如何表现？
A. 暴跳如雷，摔东西
B. 悲伤地流泪，不愿再玩
C. 深吸一口气，尝试再次挑战
D. 埋怨规则不公平，不愿再玩
5. 孩子在学校里遇到了问题，他/她会怎么做？
A. 独自承受，不愿告诉家长或老师
B. 告诉好朋友，寻求安慰
C. 尝试自己解决问题，必要时寻求帮助
D. 悲伤地哭泣，不愿上学
第二部分：情绪理解
6. 孩子能理解以下哪种情绪？
A. 惊讶
B. 恐惧
C. 嫉妒
D. 所有的情绪
7. 当孩子看到父母吵架时，他/她会怎么做？
A. 尝试安慰父母，缓和气氛
B. 独自躲起来，不愿看到
C. 加入争吵，表达自己的看法
D. 不理不睬，当作没看见
8. 孩子能理解以下哪种情绪背后的原因？
A. 生气是因为别人误解了他/她
B. 悲伤是因为失去了心爱的玩具
C. 嫉妒是因为别人比他/她优秀
D. 所有的情绪背后的原因
9. 当孩子看到同学受伤时，他/她会怎么做？
A. 担心地问：“你疼吗？”并给予安慰
B. 悄悄地走开，不愿打扰
C. 告诉其他同学不要靠近
D. 生气地反驳，认为同学太脆弱
10. 孩子能理解以下哪种情绪的表达方式？
A. 生气时大声喊叫
B. 悲伤时哭泣
C. 嫉妒时偷偷观察
D. 所有的情绪表达方式
第三部分：情绪管理
11. 当孩子遇到挫折时，他/她通常会如何调整自己的情绪？
A. 坚持不懈，不放弃
B. 悲伤地哭泣，寻求安慰
C. 生气地摔东西，发泄情绪
D. 自暴自弃，不愿再尝试
12. 孩子能控制自己的情绪，以下哪种行为表明他/她具备良好的情绪管理能力？
A. 生气时深呼吸，冷静下来
B. 悲伤时向朋友倾诉，寻求安慰
C. 嫉妒时默默地忍受，不表现出来
D. 所有的情绪表达都适度
13. 当孩子与同学发生争执时，他/她会怎么做？
A. 尝试沟通，解决问题
B. 生气地反驳，不愿妥协
C. 悲伤地离开，不愿再理对方
D. 悄悄地告诉家长或老师，寻求帮助
14. 孩子能合理表达自己的情绪，以下哪种行为表明他/她具备良好的情绪管理能力？
A. 生气时大声喊叫，发泄情绪
B. 悲伤时哭泣，寻求安慰
C. 嫉妒时偷偷观察，不表现出来
D. 所有的情绪表达都适度，不伤害他人
15. 当孩子遇到困难时，他/她会怎么做？
A. 尝试自己解决问题，必要时寻求帮助
B. 悲伤地哭泣，寻求安慰
C. 生气地摔东西，发泄情绪
D. 自暴自弃，不愿再尝试
评分标准：
- 每题选A得2分，选B得3分，选C得4分，选D得5分。

- 将所有题目的得分相加，得到孩子的情商测试总分。

测试结果分析：
- 总分在80-100分：孩子的情商发展良好，具备较强的情绪识别、理解和管理能力。

- 总分在60-79分：孩子的情商发展一般，需要加强情绪管理和表达能力的培养。

- 总分在40-59分：孩子的情商发展较弱，需要家长和老师的关注和指导，帮助其提高情绪管理能力。

请注意，本测试题仅供参考，不能完全代表孩子的情商水平。

家长和老师应根据实际情况，结合孩子的日常表现，全面评估孩子的情商发展。

祝愿孩子们在情商的道路上越走越远，健康成长！
（注：本测试题仅供参考，实际应用时请根据具体情况调整。

）
第3篇
一、测试背景
情商（Emotional Quotient，简称EQ）是指个体在情绪、情感方面的感知、理解、表达、调节和运用能力。

儿童情商的高低对其性格、人际关系、学习、生活等方面有着重要影响。

为了帮助家长和教师了解儿童的情商水平，我们特设计了以下测试题。

二、测试目的
1. 了解儿童在情绪、情感方面的感知、理解、表达、调节和运用能力。

2. 为家长和教师提供指导，帮助儿童提高情商。

3. 促进儿童心理健康发展。

三、测试对象
6-12岁儿童
四、测试时间
约20分钟
五、测试内容
本测试共分为五个部分，每部分10题，共计50题。

请根据儿童的实际情况选择最符合的答案。

第一部分：情绪感知
1. 当你遇到困难时，你会：
A. 难过、哭泣
B. 愤怒、砸东西
C. 哭闹、抱怨
D. 保持冷静，寻求解决办法
2. 当你遇到好朋友哭时，你会：
A. 不知所措，不知道怎么安慰
B. 跟着一起哭
C. 安慰好朋友，询问原因
D. 不予理会
3. 当你在学校受到老师批评时，你会：
A. 哭泣、不敢面对
B. 愤怒、顶撞老师
C. 保持冷静，反思自己的错误
D. 逃避问题，不面对
4. 当你看到别人受伤时，你会：
A. 没有任何反应
B. 感到害怕、无助
C. 询问原因，关心伤者
D. 不予理会
5. 当你遇到开心的事情时，你会：
A. 高兴、兴奋
B. 隐藏自己的喜悦，不让别人知道
C. 分享给家人和朋友
D. 忽视开心的事情，保持沉默
第二部分：情绪理解
6. 当你的朋友说：“我今天好累啊。

”你会：
A. 不知所措，不知道怎么安慰
B. 询问原因，关心朋友
C. 感到困惑，不知道如何回应
D. 忽视朋友的感受，做自己想做的事情
7. 当你的妈妈说：“你今天表现不错。

”你会：
A. 高兴、自信
B. 感到压力，害怕自己表现不好
C. 沉默不语，不知道怎么回应
D. 不予理会
8. 当你的老师批评你时，你会：
A. 愤怒、顶撞老师
B. 保持冷静，反思自己的错误
C. 感到自卑，认为自己很差
D. 逃避问题，不面对
9. 当你的好朋友哭时，你会：
A. 跟着一起哭
B. 安慰好朋友，询问原因
C. 不知所措，不知道怎么安慰
D. 不予理会
10. 当你的爸爸生病了，你会：
A. 担心、关心爸爸
B. 愤怒、抱怨爸爸
C. 不予理会
D. 感到害怕、无助
第三部分：情绪表达
11. 当你开心时，你会：
A. 高兴地笑、跳舞
B. 隐藏自己的喜悦，不让别人知道
C. 沉默不语，不知道怎么表达
D. 忽视开心的事情，保持沉默
12. 当你难过时，你会：
A. 哭泣、发泄情绪
B. 保持沉默，不让别人知道
C. 高兴地笑，试图掩盖难过
D. 愤怒、砸东西
13. 当你愤怒时，你会：
A. 高兴地笑，试图掩盖愤怒
B. 保持沉默，不让别人知道
C. 哭泣、发泄情绪
D. 愤怒、砸东西
14. 当你害怕时，你会：
A. 感到害怕、无助
B. 高兴地笑，试图掩盖害怕
C. 哭泣、发泄情绪
D. 保持沉默，不让别人知道
15. 当你关心别人时，你会：
A. 直接表达关心，询问对方需求
B. 保持沉默，不知道怎么表达
C. 感到尴尬，不知道如何回应
D. 忽视对方的感受，做自己想做的事情第四部分：情绪调节
16. 当你遇到困难时，你会：
A. 保持冷静，寻求解决办法
B. 愤怒、砸东西
C. 哭泣、抱怨
D. 逃避问题，不面对
17. 当你受到批评时，你会：
A. 保持冷静，反思自己的错误
B. 愤怒、顶撞批评者
C. 感到自卑，认为自己很差
D. 逃避问题，不面对
18. 当你和朋友发生矛盾时，你会：
A. 保持冷静，主动沟通解决问题
B. 愤怒、攻击对方
C. 保持沉默，不再与对方交往
D. 逃避问题，不面对
19. 当你遇到挫折时，你会：
A. 保持冷静，分析原因，寻求解决办法
B. 愤怒、抱怨环境
C. 哭泣、放弃努力
D. 逃避问题，不面对
20. 当你感到焦虑时，你会：
A. 保持冷静，寻找放松的方法
B. 愤怒、攻击自己
C. 哭泣、放弃努力
D. 逃避问题，不面对
第五部分：情绪运用
21. 当你遇到开心的事情时，你会：
A. 高兴地笑、跳舞
B. 隐藏自己的喜悦，不让别人知道
C. 沉默不语，不知道怎么表达
D. 忽视开心的事情，保持沉默
22. 当你遇到难过的事情时，你会：
A. 哭泣、发泄情绪
B. 保持沉默，不让别人知道
C. 高兴地笑，试图掩盖难过
D. 忽视难过的事情，保持沉默
23. 当你遇到愤怒的事情时，你会：
A. 高兴地笑，试图掩盖愤怒
B. 保持沉默，不让别人知道
C. 哭泣、发泄情绪
D. 愤怒、砸东西
24. 当你遇到害怕的事情时，你会：
A. 感到害怕、无助
B. 高兴地笑，试图掩盖害怕
C. 哭泣、发泄情绪
D. 保持沉默，不让别人知道
25. 当你遇到关心的事情时，你会：
A. 直接表达关心，询问对方需求
B. 保持沉默，不知道怎么表达
C. 感到尴尬，不知道如何回应
D. 忽视对方的感受，做自己想做的事情
26. 当你遇到挫折时，你会：
A. 保持冷静，分析原因，寻求解决办法
B. 愤怒、抱怨环境
C. 哭泣、放弃努力
D. 逃避问题，不面对
27. 当你遇到困难时，你会：
A. 保持冷静，寻求解决办法
B. 愤怒、砸东西
C. 哭泣、抱怨
D. 逃避问题，不面对
28. 当你受到批评时，你会：
A. 保持冷静，反思自己的错误
B. 愤怒、顶撞批评者
C. 感到自卑，认为自己很差
D. 逃避问题，不面对
29. 当你和朋友发生矛盾时，你会：
A. 保持冷静，主动沟通解决问题
B. 愤怒、攻击对方
C. 保持沉默，不再与对方交往
D. 逃避问题，不面对
30. 当你遇到焦虑时，你会：
A. 保持冷静，寻找放松的方法
B. 愤怒、攻击自己
C. 哭泣、放弃努力
D. 逃避问题，不面对
31. 当你遇到开心的事情时，你会：
A. 高兴地笑、跳舞
B. 隐藏自己的喜悦，不让别人知道
C. 沉默不语，不知道怎么表达
D. 忽视开心的事情，保持沉默
32. 当你遇到难过的事情时，你会：
A. 哭泣、发泄情绪
B. 保持沉默，不让别人知道
C. 高兴地笑，试图掩盖难过
D. 忽视难过的事情，保持沉默
33. 当你遇到愤怒的事情时，你会：
A. 高兴地笑，试图掩盖愤怒
B. 保持沉默，不让别人知道
C. 哭泣、发泄情绪
D. 愤怒、砸东西
34. 当你遇到害怕的事情时，你会：
A. 感到害怕、无助
B. 高兴地笑，试图掩盖害怕
C. 哭泣、发泄情绪
D. 保持沉默，不让别人知道
35. 当你遇到关心的事情时，你会：
A. 直接表达关心，询问对方需求
B. 保持沉默，不知道怎么表达
C. 感到尴尬，不知道如何回应
D. 忽视对方的感受，做自己想做的事情
36. 当你遇到挫折时，你会：
A. 保持冷静，分析原因，寻求解决办法
B. 愤怒、抱怨环境
C. 哭泣、放弃努力
D. 逃避问题，不面对
37. 当你遇到困难时，你会：
A. 保持冷静，寻求解决办法
B. 愤怒、砸东西
C. 哭泣、抱怨
D. 逃避问题，不面对
38. 当你受到批评时，你会：
A. 保持冷静，反思自己的错误
B. 愤怒、顶撞批评者
C. 感到自卑，认为自己很差
D. 逃避问题，不面对
39. 当你和朋友发生矛盾时，你会：
A. 保持冷静，主动沟通解决问题
B. 愤怒、攻击对方
C. 保持沉默，不再与对方交往
D. 逃避问题，不面对
40. 当你遇到焦虑时，你会：
A. 保持冷静，寻找放松的方法
B. 愤怒、攻击自己
C. 哭泣、放弃努力
D. 逃避问题，不面对
41. 当你遇到开心的事情时，你会：
A. 高兴地笑、跳舞
B. 隐藏自己的喜悦，不让别人知道
C. 沉默不语，不知道怎么表达
D. 忽视开心的事情，保持沉默
42. 当你遇到难过的事情时，你会：
A. 哭泣、发泄情绪
B. 保持沉默，不让别人知道
C. 高兴地笑，试图掩盖难过
D. 忽视难过的事情，保持沉默
43. 当你遇到愤怒的事情时，你会：
A. 高兴地笑，试图掩盖愤怒
B. 保持沉默，不让别人知道
C. 哭泣、发泄情绪
D. 愤怒、砸东西
44. 当你遇到害怕的事情时，你会：
A. 感到害怕、无助
B. 高兴地笑，试图掩盖害怕
C. 哭泣、发泄情绪
D. 保持沉默，不让别人知道
45. 当你遇到关心的事情时，你会：
A. 直接表达关心，询问对方需求
B. 保持沉默，不知道怎么表达
C. 感到尴尬，不知道如何回应
D. 忽视对方的感受，做自己想做的事情
46. 当你遇到挫折时，你会：
A. 保持冷静，分析原因，寻求解决办法
B. 愤怒、抱怨环境
C. 哭泣、放弃努力
D. 逃避问题，不面对
47. 当你遇到困难时，你会：
A. 保持冷静，寻求解决办法
B. 愤怒、砸东西
C. 哭泣、抱怨
D. 逃避问题，不面对
48. 当你受到批评时，你会：
A. 保持冷静，反思自己的错误
B. 愤怒、顶撞批评者
C. 感到自卑，认为自己很差
D. 逃避问题，不面对
49. 当你和朋友发生矛盾时，你会：
A. 保持冷静，主动沟通解决问题
B. 愤怒、攻击对方
C. 保持沉默，不再与对方交往
D. 逃避问题，不面对
50. 当你遇到焦虑时，你会：
A. 保持冷静，寻找放松的方法
B. 愤怒、攻击自己
C. 哭泣、放弃努力
D. 逃避问题，不面对
六、评分标准
每题选A得1分，选B得2分，选C得3分，选D得4分。

将所有题目得分相加，得到总分。

七、测试结果分析
1. 总分在50-60分：你的情商水平较高，能够较好地感知、理解、表达、调节和运用情绪。

2. 总分在40-49分：你的情商水平一般，需要加强情绪方面的培养和训练。

3. 总分在30-39分：你的情商水平较低，需要重点培养和提高情绪方面的能力。

4. 总分在20-29分：你的情商水平较差，需要加强情绪方面的培养和训练，甚至需要寻求专业心理咨询帮助。

八、建议
1. 家长和教师应根据测试结果，有针对性地指导儿童提高情商。

2. 培养儿童学会倾听、沟通、表达、分享等能力，提高人际交往能力。

3. 培养儿童面对困难、挫折的能力，增强心理承受能力。

4. 培养儿童乐观、积极的生活态度，提高幸福指数。