高尔夫竞赛中的“Choking”现象及归因分析

括为以下 6 个原因，并按各个的性质，分 虑高的个体对压力情景做出反应时伴随着
1.2 发挥失常与“Choking”现象 别纳入以下 3 个向度。韦纳从个体的归因 较高水平的状态焦虑，可能是因为高特质
在关键时刻接连失误，输掉比赛，通 过程出发，寻找个体对结果的归因与行为 焦虑的个体的应对策略通常效率很低，如
体的执行信息被忽略了很长一段时间，当 意识再接收此信息时，会产生“缺氧”现象， 导致自动执行受阻 ，最终导致“Choking”。 这也解释了职业高尔夫球员为什么在面对 决定胜负的短推杆时依旧会“Choke”，即 使这在平时的训练中已重复了成千上万次。 2.2.2 观众及其期望 心理学家研究发 现，在被测试者面前放一面镜子或者录 像，那么他自我意识会明显增强，也就是 说他会下意识地去注意自己的行为。同理， 高尔夫球员在面对现场观众时也会感同身 受，当观众越热情、越追捧，球员的自我 意识就会越强烈。
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症的高尔夫球手的调查研究，得出了一个
外界环境
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投稿日期：2017-11-17 作者简介：杜雨玮（1994—），硕士。研究方向：体育人文社会学。
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2018 年 2 月总第 18 0期
竞技体育
Sport
表 2 高尔夫竞赛中“Choking”现象归因表
稳定性 控制点
内部原因
外部原因
稳定因素 不稳定因素
自我意识 特质焦虑 应对方式
任务特征 观众及其期望
竞赛情景 奖金、积分排名
3.2.3 加 快 对“Choking” 现 象 预 防 实 践 研究 关于“Choking”现象对运动员的 危害的研究还远远跟不上实践的要求。可 以通过对竞赛心理学的研究，尽快提出时 间预防“Choking”的心理干预措施，同 时加强引起高尔夫球员“Choking”因素 的分析，探索更多的原因，并对原因进一 步地测试。
然而，人为控制运动过程，会破坏原来技
在关键时刻思维短路并不是简单的
能的流畅性，严重阻碍了自动执行的技能，
表现不佳，而是表现为“次优”现象。这 是当运动员在可以做得较好的情形下却表 现得比初期预想差，甚至比之前的表现更
2 高 尔 夫 竞 赛 中“Choking” 使整个运动过程遭到破坏 。
现象归因分析
1 高尔夫竞赛中的“Choking” 结论：易普症分两类。第一类是局部肌肉
现象实义
张力受阻的一种；第二类是因为担忧自身
表现从而增加了自我意识和对自我表现的
对内部状况和过程的感知程度。当高尔夫 球员认识到比赛进入关键时刻时，就会极 力付出更多的努力，以保证动作的准确性。
1.1 竞赛关键时刻发挥失常
关注度，即“Choking”。
体质好
稳定
不稳定
内 / 外在性
内在
外在
可控性
可控
不可控
态。最早出现在高尔夫运动员中，是一种
能力高低
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运动障碍性疾病，主要表现为腕关节不自
努力程度
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主的痉挛抽动 。一般情况下提及易普症
任务难度
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是指高尔夫比赛中的推杆麻痹症。安斯
运气好坏
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利 . 史密斯和她的同事通过对大量患易普
身心状况
2.3 不稳定因素中的内部原因
在高尔夫比赛中，球员合理采用应 付压力的策略是避免“Choking”的一个 重要方式。应对压力的策略分为回避型和 积极型。当球员感知到压力逼近时，逃避 型应对策略就是要运动员尽量不考虑与压 力相关的场景以及避免失误出错，尽可能 维持原状；积极型应对策略则会分析比赛 过程中出现的问题，去寻找减轻压力的最 好方法来解决它。“Choking”现象主要发 生在积极应对策略的使用中。
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竞技体育
doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2018.04.015
高尔夫竞赛中的“Choking”现象及归因分析
杜雨玮
（北京体育大学，北京 100084）
摘 要：高尔夫球员在重大赛事或比赛的关键时刻，突然发挥失常，输掉了本应是赢的比赛，这种“反胜为败”的 现象，被称为高尔夫竞赛中的“Choking”现象。本文通过对高尔夫竞赛中“Choking”现象的案例研究分析，运用 维纳归因理论对这一现象的产生进行归因分析。 关键词：Choking；关键时刻；发挥失常；压力；高尔夫球员 中图分类号：G849.3 文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2018）02-029-02
体和其他的肌群同心协力在完成运动过程
索，称之为“Choking”现象 。
2.1.1 自我意识 自我意识界定为个体 的同时还要求精准性。由于高尔夫球员具
1.3 其他形式的“Choking”现象： “The Yips”
“The Yips”指的是一种在完成出杆 基本动作时不得不停顿或无意识移位的状
表 1 韦纳归因理论结合表
不应犯的错误。在运动心理学研究中，这 “Choking”现象的因素归类为内因 - 外因、 与任务特征息息相关 ，高尔夫是一项开
种在紧要关头或最后时刻出现的“发挥失 稳定 - 不稳定这 2 个方面的 4 类中。
发性技术 。它以运动技术为主，要求机
常”通常被作为一种特殊现象来进行探 2.1 稳定因素中的内部原因
2.1.2 特质焦虑 特质焦虑是一种心理
倾向，以感觉压力环境为威胁。特质焦虑
差的情形。这种“次优”现象表明我们的
根据美国心理学家伯纳德 . 韦纳的归 高的个体易将极低的威胁情景感知为焦虑
技能水平不仅仅是随机波动的，而且这种 因理论，人们对行为成败原因的分析可概 诱导，与特质焦虑低的个体相比，特质焦
思维短路是在高度压力下发生的 。
2.4 不稳定因素中的外部原因
2.4.1 竞赛情景 现实生活中的很多“压 力”来自于情景变得对个体非常重要时， 而这种情况出现时，个体越是想表现得好 就越表现得差。压力下的“Choking”是 一个希望达到，并且可以达到，但没有达 到的运动情景。 “Choking”所表述的运
常这些现象被称为“发挥失常”。他们的 的关系，无论是成功还是失败，在分析时， 采用自我责备。

相同点在于竞赛初始球员一般情况下表现 主要有 3 个维度与 6 个因素。人们对行为 2.2 稳定因素中的外部原因
优异，但是在紧要关头意外反常，犯一些 成败原因的分析归纳，见表 1，现将引起 2.2.1 任务特征 “Choking”发生机制