班会1：无偿献血

献血知多少：



《中华人民共和国献血法》规定："国家提倡18-55周岁健康公民 自愿献血。" 。 我国规定为一次献血200毫升，最多不超过400毫升；按照《中华 人民共和国献血法》的规定，献血年龄为18－55周岁，两次献血 间隔为六个月以上，每次献血量为200－400毫升。如果一名符合 献血标准的健康人按每六个月献血一次，每次献血400毫升计算， 那么，一个人一生可献血74次，累计献血量3万毫升。 从血液生理学角度看：献血200毫升是个什么概念？人体内的血 液总量约占体重的8%，一般成人的血液总量为4000－5000毫升， 而一次献血200毫升仅占总血量的1/20－1/25;在临床医学实践中， 一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血，可见献血200毫升 决不会影响健康。
· 献血后如何保护针眼？
对针眼进行及时、正确的护理，将减少或避免献血后不 良反应的发生。 1.献血后应用消毒棉球盖好穿刺孔，以胶布固定，并用 3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟。 2.检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手 臂并继续压迫局部。 3.为保护好穿刺孔不受感染，至烽在4小时内不要取去 穿刺孔上的敷料。 4.针眼处1－2天内不沾水。
· 献血好处多


四、可促进、改善心理健康 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统 沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体 免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行， 在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵 得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在 帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。 五、可延年益寿 国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、 性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示： 献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁； 献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%； 献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。
为什么少数人会发生献生晕眩反 应。其表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等， 然后出汗，出汗后面色逐渐红润，症状很快消失。 上述晕眩反应经适当护理，无一例发生意外。 造成这种反应的因素很多，有的是对献血缺乏生 理知识，精神紧张；有的是心理因素，看到别人 晕眩，自己也觉得晕了；有的睡眠不够充足；有 的未进早餐；有的献血前疲劳过度等等。
献血知多少：

1998年9月，卫生部第2号令《血站管理办法（暂行）》中，对献 血者健康检查标准规定如下： 1． 年龄：18-55周岁 2． 体重：男≥50千克，女≥45千克。 3． 血压：12-20/8-12kPa，脉压差：≥4kPa或90mmHg140mmHg/60mmHg-90mmHg,脉压差：≥30mmHg. 4． 脉搏：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。 5． 体温正常。 6． 皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴 结无明显肿大。 7． 五官无严重疾病，巩腊无黄染，甲状腺不肿大。 8． 四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。 9． 胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。 10．腹部：腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。 凡符合上述标准的公民可以献血。

献血好处多
献血：保健自己,
惠及他人
· 献血前应做哪些准备？
1．学习献血知识，消除紧张心理。
献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三 天内会降低血小板某些功能，所以在献血 前三天不要服药。 3．食物应少脂肪。献血前一天和当天可按 往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。 4．不饮酒，尤其是不饮烈性酒。 5．充足睡眠，不宜做剧烈运动。
无偿献血及其意义



无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无 私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血 者单位领取任何报酬的行为。 无偿献血是终身的荣誉，是无私奉献、救死扶伤的崇高 行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献 的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值 是无法用金钱来衡量的。 无偿献血是保证医疗安全用血的必由之路。只有以人道 主义无私奉献而不是以经济报酬为目的无偿献血，才能 从根本上清除有偿供血带来的各种弊病；血液质量才能 得到保证；才能保护受血者的安全；才能最大限度地降 低经血液传播疾病的危险。
2.
献血后要注意什么？
1．要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不 等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也 不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。 2. 个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作 业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等 活动。 3. 补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、 豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等请不要进食过量
。
献血后会贫血吗？

只要按规定的间隔时间参加献血，是不会引起贫 血的。因为献血只是人体内可以再生的血液暂时 少量减少，不影响人体血液的正常再生功能，献 出的少量血液很快就会恢复。贫血本身是一种疾 病，对于患有贫血的人，在献血查体时，就会体 查出来。这种人是不能参加献血的。献血绝对不 会引起贫血，相反，经常献血会刺激造血器官， 增强器官，造血功能，有益于人体白细胞的再生。

今年9月中旬，毛陈冰从互联网上获悉一名与她 属于同样稀有血型的贵州侗族孕妇急需输血救命，
在得到求救消息的当天，这名杭州女大学生便开始了马 不停蹄的奔波。她坐火车到上海，转乘飞机到贵阳，再 转汽车走山路到黎平县，9月16日19时，她只身来到黎 平县人民医院，见到生命垂危的侗族妇女杨昌花。她坚 持要献400毫升血，但院方见她身体单薄，体重不足50 公斤，勉强同意试一试。在抽到240毫升时，她出现虚 脱反应，却仍要求继续抽血：“救人要紧，请快点抽我 的血！”其情其景，令所有在场者动容。院方考虑到她 的安全，停止了采血。救人后的她不求回报，献完血立 即动身返回校园。

一名从未出过远门的20岁杭州女大学生，偶然从网上 “稀有血型QQ群”里获悉，贵州一名和她的血型—— ABRH阴性血型相同的农村孕妇正急需输血救命。她立 即向同学借来路费，以最快的速度来到千里之外的贵州 省黎平县山区，赶在死神到来之前为患者献上救命之血。
凡自愿无偿献血者，由市
血办发给《自愿无偿献血 卡》，凡自愿无偿献血者， 本人及其直系家属因病需 要用血时，可凭自愿无偿 献血卡和病人身份证件， 由供血单位优先免费供应 与无偿献血等量的血液或 血液成份。
· 献血好处多

一、可预防、缓解高粘血症 科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究， 发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液 粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘 血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。


二、可预防、降低心脑血管病的发生 青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者 进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具 有积极的作用；芬兰一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过 血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l－2 次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为 0.043%， 同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8%，明显高 于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性） 患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。 三、男子献血可减少癌症的发生率 体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。 《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提 高，适量献血可以预防癌症。
献血者血液化验有哪些项目？

1．血比重筛选，硫酸铜法: 男性大于1.052，女 姓大于1.050。 2. 血型定型：ABO血型必须正反定型相符。 在有条件的地区或Rh阴性率高的地区，应做Rh （D）定型。 3．肝功能检查：以丙氨酸氨基转移酶活力 为指标，赖氏法测定应小于25单位。该指标不合 格不宜参加献血，但不表示肝功能必定有问题。 4．血液传染病检查：目前检查乙型肝炎病 毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗 体、梅毒血清学检查等四项。凡检查阳性者不得 参加献血。