蒲公英形体的初学总结

蒲公英形体的初学总结
随着社会的发展和生活的改善，人们普遍的认识到，让孩子从小就在音乐、舞蹈的熏
陶中受到美的教育，对开发儿童智力，培养孩子的高尚情操具有十分重要的意义。

人们普
遍的认识到，让孩子从小就在音乐、舞蹈的熏陶中受到美的教育，对开发儿童智力，培养
孩子的高尚情操具有十分重要的意义，而少儿舞蹈是美育所必不可少的。

少儿学舞蹈越来
越受家长和少儿的接受，为此我校开设了少儿形体社团。

以下是我对少儿形体社团教学的
总结：
本班是由一群活泼可爱，富有表现力的孩子们组成的，她们通过一个学期的训练进步
很快，肩、腿、腰的软度在不同程度的提高，并对舞蹈有了一定的了解和认识，在我的带
领下刻苦练习各项基本功，认真学习各种风格的舞蹈，在这个过程中，她们真正懂得了什
么叫"美"，怎样用自己的身体语言去表现美。

在这个过程中，她们陶冶了情操，提升了自己的鉴赏能力以及整体表现能力;在这个
过程中，她们感受到了自学舞蹈的艰辛。

从原来的不能听音乐至现在的会唱歌，她们的进
步还是看不见的，也获得了领导普遍认可和家长的一致赞誉。

家长都指出出席辅导班对他
们受益非浅，对孩子的气质、审美能力、身心健康、培育音乐、舞蹈的兴趣存有相同程度
的提升，这对他们一生的发展都起至着不可估量的促进作用。

中华民族五千年的文明史，
舞蹈文化占据关键的边线。

舞蹈教育自古以来就被先人所重视，我在教少儿舞蹈的时候特别注重培养少儿对舞蹈
的兴趣，少儿的模仿力和想象力以及他们的创造力。

对舞蹈的方位、手型、手臂位置、脚
的位置等等这些基本的舞蹈知识，我都用趣味性的练习让幼儿在玩乐中学到。

有时我给一
段音乐要幼儿自己创编舞蹈动作，提高幼儿对学习舞蹈的积极性。

通过一段时间的训练，
少儿的舞蹈知识和动作的协调性能力都有不同程度的提高。

以上就是我对少儿形体舞蹈的总结，在工作中，我也有些严重不足的地方，我会不断
提升自己的舞蹈水平和文化学识以及舞蹈科学知识。

使少儿从小爱学舞蹈，会学舞蹈，使
舞蹈沦为幼儿的快感。

出于对自身气质的培养，在这个学期我选择了我们学校开设的形体训练课。

在形体课上，老师精心的指导下，让我真正感受到了美，同时也满足了我最初学习的目的，感觉收
获颇丰，这门课程以对形体的伸展和体型的锻炼为基础，对我的形体和身体素质都带来了
一定的提高和一些益处。

形体训练课就是以形体训练为主要内容，以人的心理和生理特征为基础，以刻画人的
迷人身体形态为目的，以舞蹈基本功训练的内容和方法为主要手段，先进经验舞蹈、艺术
体操、健美操等动作，配以最合适的音乐展开的一种技术教学方式。

形体课上的收腹立腰、笑著忽腰、交臀加胯，并使我学会了许多姿态动作。

各种直观动作的.练，协调音乐体会
着自己的身体随着旋律与节奏舞动着。

眼神、表情、身姿的协调，感觉自己像是只海鸥在
大海飞过飞翔，时而碰触海浪，时而飞上高空，围著海浪时起至时落；有时真的自己像是
条鱼，在大海里体会着海浪冲击着自己的身体，一种惊艳奇妙的感觉。

而形体课的教师就
是那群海鸥中的首领者，就是那鱼群中最帅的鱼儿，她率领着我们在空中欢乐得飘，在海
中民主自由的游，作出各种美丽的姿势。

这门课程上课的时间虽然不多，但给我的感觉也是有所收获的。

平常我们的学习任务
都是比较重的，很少自己去锻炼身体，课外的时间不是写作业看书就是窝在寝室睡懒觉。

这门形体训练课刚好是一个补充，可以让我们疲劳的身体得以伸展。

每次走进形体训练的
课堂，我都觉得自己浑身的神经、细胞都有动起来的欲望了，而且科学表明充分拉伸身体
可以使心脏向全身更有效的输送新鲜血液：还可以使我们的心"聆听"更动听的声音。

每次
和大家一起在愉快、轻松的氛围中上课我都会很开心、很放松。

这就是我上形体训练课最
深的体会。

自学形体训练一个学期，在老师的精心教导下，对这门科学尚无了一些介绍。

对于每
周必上的一节课----形体这门功课，给我最深的印象就是消闲，娱乐，收紧。

当然，在这
种收紧过程中，我们也掌控了这门课的技巧。

初学这门课时，可以深感很搞笑，因为有点
动作就是生活中不常用的，搞出来总给人一种荒谬的感觉。

然而教给现在，才反省过来，
自己刚开始对这门功课的重新认识才就是最荒谬的，可能将就是太太少碰触至这样的课程
了吧。

因为不介绍才陌生，才引致那么浅显的重新认识，现在这门课给我的感觉就是一种
享用，就是除去其它功课以外的一种非通常的享用，每节课充斥随心所欲的音乐去体会美
的意境，去观赏自己展现出出的虽僵硬但却僵硬的动作，重新认识的发生改变主要就是随
着时间的步伐渐渐熟悉老师的面孔和对动作诀窍的掌控上。

现在对于上形体课与初学时的心情就发生了很大的变化，初学时，心里总是有种“又
要去忍受那些陌生的动作啦”的想法，而如今上课前是这样想的“又可以去享受一种别样
的美啦”。

对于自己心情的改观，我想也是因为对形体的进一步了解改变的。

这门课程与我们研习的其它课程不一样，其它的这就是一种乏味的理论知识，显然没
同时实现的可能将，也只有大脑在运转。

而形体，给我们更多的就是脑力与体力上的融合。

不光就是用身体挂各种动作，还要用五官回去感觉，用眼睛用脑想要，用耳朵体会它给我
们增添的就是真正意义上的劳逸结合，使我们全身各个部位都转化成，都动起来。

我想要
每周一节的形体课真的就是大大的存有必要。

这堂课该可以培育我们的外在气质和内在养伤，在自学的过程中，不自觉的就录在自己脑中，通过言谈举止整体表现出。

同时，形体
课使我深感小自然中的美和人体的美，而令我对这种美展开思索，并不懈努力的回去达至
这种人与自然身心健康的美的境界。

作为女性，我相信每个人都希望自己不仅能拥有较好的外表，而且向往更具有吸引人
的魅力和优雅的气质。

我认为形体训练课是可以帮我们实现这些基础课程入门的，也许达
不到所希望向往的高度，但是它会灌注"美"的思想、健康的理念，实现对"美"的初体验。

而这种最基本最原始的对"美"的体会，对健康的珍惜，对我们以后的追求都会产生重要的
影响。

形体训练可以改善神经系统、呼吸系统和心血管循环系统等身体多个系统的功能，
能有效改善我们的身体状况，我就有亲身体会，每次走出形体训练教室，感觉比走进来的
时候轻快很多，好像更有劲了，能匀出更多的精力投入紧张的学习生活之中。

对于大学生而言，形体训练的确就是一种培育个人气质的较好的训练。

将美的形体、
较好的姿态、高雅的气质和风度融为一体，达至最终目的同时实现于形体课堂上，并使大
学生的朝气与风采呈现出出。

在形体训练过程中，体会身体协同训练以及特定心境、心理
体验、自我刻画的同时，身体与精神双重体会在音乐的协调以及长期病毒感染下累积成迷
人的形体、姿态和高雅的气质。

同时也就是对内在的自信心、自尊心和自身的学识。

参加形体训练的最大收益――我懂得了只要坚持，就能做到自己认为无法实现的目标，而一日曝，十日寒是徒劳无益的，毫无结果的。

感谢形体训练老师给我们这次进行形体训
练学习的机会。

现代孩子们广泛崇尚形体美，形体美就是一种天然身心健康的美。

超越教材的规定，
不刻意追求学练的形式，创设收紧开心的课堂氛围，构筑民主，人与自然的师生关系，唤
起学生参予训炼的兴趣。

培育学生的思维、缔造能力及体会形体美，崇尚形体美的情感，
使学生真正沦为自学的主体，充份享用形体课自学的欢乐。

一、课堂回顾
同往常一样，在我的率领下，随其音乐的节奏抓起了热身壮，当热身壮的音乐一完结，随之听见的就是一曲轻音乐，利用音乐学生们边观赏边贷款利率，并导入主题。

“同学们，你们想拥有一个健美的体形吗？你们知道健康美应具备哪些条件吗？”在
这样的引导下，学生们的情绪一下高昂了起来，纷纷地抢着回答。

当学生们再次把目光转
向我时，我明白了，它她们在催促着我快快指导练习。

接着，在口令的提示下跟着我一起
开始了形体基本功练习，由于学生感受亲近，练习的积极性特别高，我用夸奖的语气鼓励
她们。

在接下来的几节课中进行了有针对性的塑形训练，在课堂上给学生们创设了交流的
空间，大家谈感受，谈设想，请老师帮助制定个人计划等等。

利用学练她们产生了多样的M18x，抒发了极其的情趣，课堂气氛活跃出来了，乐意主动吻合我了，就没了平时自学热情相对较低的学生也主动展现自我了。

在独立自主练的时
间里，有的返回原位，几人一组合作练，有的自练，有的互相戒毒，有的自配音乐将动作
串起女团动作展开练，尽情地自学，尽情地享用行体训练活动给她们增添的欢乐。

我有时也参与其中，学生兴趣更浓。

课堂上始终洋溢着一种欢乐的气氛。

二、教学分析
了解学生的需求，了解教材，从密切联系学生的实际入手，启发学生观察想象，放谈
感受和体验。

充分调动学生参与的积极性，主动性，发挥学生肢体表达的创造性。

在教师
的引导下，学生是无拘无束的，愿怎样练就怎样练，愿练哪个部位就练哪个部位，愿采用
什么形式就采用什么形式。

无论是教学内容还是教学形式都是开放的，并留有选择的空间。

教师应把学生看作就是伙伴的关系，积极主动的参予活动，一下子加深了师生之间的
距离。

教师的鼓励和调控，也就是教学顺利的关键。

例如每个环节的展开，教师都就是存
有针对性的，教师必须鼓励学生步入主题，鼓舞思索和技术创新，同时针对学生刊登言论，必须展开评价，使得他们构成自己的自学风格。

引导，启发，帮助学生制定练习计划，体现了由放到收的过程，做到了内容和形式的
统一。

达到课内课外的有机结合，培养自觉参与行体训练的意识，充分享受行体训练带来
的快乐。

三、教后思考
我校开设的形体课受到学生的欢迎和喜爱，同学们在谈体会时说“上形体课，使我感
到心情舒畅，四肢舒展，青春焕发，”随着强烈的节奏，摆动有力的手臂，扭动活泼的胯部，有刚有柔，我感到了一种奔放，一种快乐，一种青春的气息。

那么如何满足用户学生的市场需求，创设收紧开心的课堂气氛呢？
四、今后对策
过去的行体教学忽略了学生的建议和兴趣，一味地顺利完成教学任务，这样的小学
20xx-20xx学年第一学期学科教学工作总结作法助长了学生创造力和自学积极性。

营造收
紧人与自然的课堂氛围，就是培育学生行体训练兴趣的基础。

那么在教学过程中如何操作
方式呢？
1、师生互动合作，不拘一格，尽情表达。

过去的教学是单一的信息交流，学生只有
听教师的，现在主张信息的立体交叉，学生要全员的参与教学过程，老师是学生的朋友，
学生也可以是老师的老师，平等互动的关系，促成了民主氛围，了解学生，关爱学生，学
生的主体精神和创新意识才能得到充分的体现，和谐、宽松、愉快的课堂氛围能使学生真
正接受到行体教育的全过程。

2、教师调控，创设情境，扩散学法。

学生的学并不等于弱化教师的教，教师的主导，民主自由就是相对的，不是绝对的。

教师的指导、调控就是使学生掌控技术，技能的前提，例如教学过程的设计，教学环节的进行，教学活动的非政府，教学评价的鞭策，这都应当
就是教师主导的。

总之，教师要抓住学生的心理特点，利用现有的教学手段，场景，资源创设情境，使
学生在愉快中得到真实的体验。

一、教学工作
我的形体教学工作主要从三点来进行总结。

首先，我特别重视人体生理机能变化规律
在教学过程中的运用。

运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并
健康的成长。

在教学过程中培养学生科学练习形体的方法。

其次，我在教学过程中特别重
视人的认知规律的培养。

这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使形体教师真正
实现精讲多练，为形体教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。

最后，我在教学中
特别重视学生的思想教育，利用形体教学的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。

培
养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

这三点的有机结合会使形体教学工作起到事半功倍的作用。

在开学初我重点抓学生的基本功，因为学生经过一个长期的假期，有些孩子在软开度方面有些退步，不及时抓紧复习，
一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。

因此，我主要是通过以下几点对基本功训练进行
教学的。

第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到基本功的重要性和必要性，培
养学生重视基训、自觉基训、坚持基训、认真练习的良好习惯。

第二，形体教师要正确运
用示范。

示范是形体教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。

因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

第三，讲解要少而精。

我在选修教学时
的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。

第四，口令要清楚、洪亮、准确。

第五，纠正错误动作要及时。

另外，在选修教学过程中还得到了各位班主任的大力
支持。

所以，在很短的时间内，学生在基本功方面有了很大的提高。

在提高的基础上，所
有教师都能以身作则，配合形体老师和学生一起操作，给学生起到了示范作用。

在区里和
学校受到了中心领导的好评，这跟我们小学所有领导教师的共同努力是分不开的。

二、期末考核情况
对于我带六个班的学生来讲，一年级三个班学生的自身条件都不是很好，这一学期主
要从两个方面进行了教学，一是：从外在形态（微笑、站姿、走姿）训练，二是：基本功
的训练。

总体来讲一年级三个班百分之九十同学都能达到训练要求。

因二年级学生第二年
就业，针对性的开展了教学，一是强化学生仪态，加强自信心。

二是学习了一套韵律啦啦操。

在工作中，我也存有很多严重不足的地方，我会在假期强化，提升自己的舞蹈水平和
文化学识以及舞蹈科学知识，以便获得更好的成绩。

一个学期的教学工作飞逝而过，综观本学期的教育教学工作，我们的形体训练教学课
通过大家的共同努力，在课程的实施与开展的过程中获得了很大的收效。

现就将我校本学
期形体训练教学工作的情况做如下总结：
1、坚实积极开展不好常规教学工作：
我与孩子们已经在一起有半年的时间了，我们的教学环境已经逐步完善、教学质量已
经逐步提高。

同时逐渐熟悉十个班内的孩子，与孩子们可以融洽的相处，所以学生的形体
训练课能够比较规范和系统的进行教学。

本学期，我能扎根一线教学，深入细致琢磨研究教材，融合我校的校本课程教学课堂
教学，搜寻了大量的教学资料，并将其和形体训练课有机地融合在一起。

在工作中弘扬了
新营人坚实、团结一致、协作的工作作风，在工作中深入细致地消除了教学方面的困难，
深入细致地上不好每一节形体训练课，并真正地将形体训练的教学工作的侧重点彰显在工
作中，不仅并使形体训练课真正地起著了体会美、表达美、彰显美、整体表现美的教育意义，同时也并使出席形体训练课的所有孩子都真正地通过课程的自学与训练在身体等各方
面都相同程度地受益匪浅。

本学期我将《小白船》音乐教学与形体训练教学有机的融合，通过课堂教学和学校舞
蹈队训练双渠道对学生进行形体训练方面的训练。

学期末结束前，所有参与校本课程学习
的孩子们参与了组内的评价，也已经从各方面有了显著的提高，这也是校本课程的工作实
施最大的收获。

2、坚实搞好形体训练的训练工作
在单周上校本课程之前，我都会叮嘱孩子们在校服里面穿上宽紧合适的衣服，以便在
形体训练课上更好地展现自己。

再者，在课堂上对动作到位的孩子，及时的给与口头上的
表扬，并带领其他孩子一起来舞动；对态度不是很认真的孩子，及时的叮嘱与鼓励。

在被
激励的队伍里面，孩子们都争先恐后的来领舞，感受到孩子的努力与韧劲，我非常的欣慰。

教师的全员出席及在训练中相互帮助的工作作风即为确保了训练质量，也为学生的安
全搞了不利的确保。

通过老师和孩子们的共同努力，我们结束了一个学期的工作。

在未来的岁月里，我们
将继续传承优良传统，共同努力使孩子们快乐、健康的成长。