喝羊奶的适应症和禁忌

喝羊奶的适应症和禁忌
(2011-03-10 16:51:04)
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凡体虚者、有亚健康状态的人群，体弱老人、免疫低下的儿童、孕产妇、手术或受过伤需进补之人及常美容人士皆适宜。

- （注：有明显症状者，需早晚各一小袋。

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适应症：-
（1）肾虚夜尿多，或稍用力易滴尿，小儿尿床。

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（2）吃饮食不规律或有挑食习惯，没条件做均衡饮食而导致的头晕、乏力、心慌气短、动则冒虚汗、夜间盗汗、易惊、多梦失眠、月经不调等。

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（3）喝牛奶吃钙片仍有缺钙症状者。

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（4）消化吸收不好、肝功不好、肾病患者。

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（5）糖尿病体虚明显者。

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（6）阴虚导致肠燥津亏而发生大便干硬、便秘者。

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禁忌：由于羊奶补性很强，凡体质不虚，营养不缺者不需喝。

如体虚但夹有湿热重（苔厚腻、头晕闷身软乏力、渴不欲饮、大便稀溏不爽、长湿症、白带黄臭、量多等）均不宜补。

如体质热重，或正在感冒咳嗽、咳黄脓痰、发烧、感染正是急性扩散期、急性尿路感染、有疮丁、痒疹等皮肤急性病等，均禁喝。

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以上有关羊奶知识及数据参考来自《中药大词典》、《食物营养素》、《肉蛋奶五谷食法便典》、《论中国羊奶业发展战略》、《羊产品加工新技术》、《防癌食谱》、《中国补品》等. -。