正确洗手方法教学设计

正确洗手方法教学设计
洗手是防止疾病传播的重要手段，正确的洗手方法能有效地预防各种疾病的传播，尤其在当前疫情期间更加重要。

下面我将为您介绍正确的洗手方法。

一、准备工作
1. 打开水龙头，调节水温至适宜的温度（一般为温水）。

2. 涂抹适量的肥皂在手掌上。

二、湿润双手
1. 将双手伸入水龙头中，把手心、手背、手指都沾湿。

2. 关闭水龙头，用一只手握住另一只手的手腕。

三、揉搓肥皂
1. 用一只手的手掌去擦肥皂涂在另一只手的手掌上，然后换手反之擦。

2. 手指缝要重点搓洗，可以在拇指上来回搓，同时要在指缝间彻底搓洗干净。

3. 用一只手握住另一只手的手腕，用指腹来回搓揉。

4. 使一只手的指缝触及另一只手的指背。

四、清洗双手
1. 打开水龙头，让水冲洗掉肥皂泡沫。

2. 一开始打开水龙头时，最好不要把手伸入水流中，以免肥皂被水冲掉。

3. 可以适当调节水流的大小和温度，保证冲洗干净。

五、擦干双手
1. 打开毛巾或者吹风机擦干手水。

2. 擦手时可以轻轻来回搓揉，确保手部每个角落都被擦干。

六、戴手套
在一些特殊的场合，例如做饭、清洁卫生等时，可以考虑戴手套，但是戴手套并不等于就不需要洗手了。

戴手套后，一定要在脱下手套后再次洗手。

以上就是正确的洗手方法，希望您每次洗手都能按照以上步骤进行，保护自己和身边的人不受疾病侵害。

同时，要坚持勤洗手，养成好的卫生习惯。