厨房美食菜谱:节瓜眉豆汤的做法
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厨房美食菜谱:节瓜眉豆汤的做法
眉豆,是豆科植物菜豆种子,球形或扁圆,比黄豆略大,也有状如腰果的,又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。
属于干豆类及制品,一年生缠绕草本,是豆科植物扁豆种子,球形或扁圆,比黄豆略大,也有状如腰果的。
分布中国河北、江苏、四川、云南等省,越南亦有产品。
眉豆是粤人所习称。
李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。
食材
主料:
节瓜3个
猪骨
眉豆100g
蜜枣1个
云苓50g
麦冬50g
步骤
1.准备好眉豆、麦冬、云苓和蜜枣。
2.洗干净放入汤煲。
3.猪骨斩块洗干净灼去血水。
4.放入汤煲内。
5.加入12碗清水,开火煲。
6.节瓜去皮洗干净,切大块。
7.待汤煲20分钟后下入节瓜再煲40分钟即可。
小贴士:猪骨灼去血水汤会清澈些。