扣人心弦的400米比赛
难忘的瞬间运动会400米长跑500字作文
难忘的瞬间运动会400米长跑500字作文全文共9篇示例，供读者参考难忘的瞬间运动会400米长跑500字作文篇1期盼已久的运动会今天终于到来啦！当广播里传来体育老师亲切的声音，通知我们参加运动会时，班级里顷刻间热闹了起来。
运动会如火如荼地进行着，在阵阵加油声中，我们迎来了参赛人数最多的拔河比赛，我也被选中参加了这个项目。
我们二十个参赛队员站到了场地中央，大家左右排列着，每个人都手拉着绳，脚抵着脚，胸有成足地握着那粗糙的草绳。
只听老师一声哨响，我的神经一下子像一根弦一样绷得紧紧的。
我按照老师说的要领，将身体微微的向后倾斜，然后使出吃奶的劲儿去拉，我感觉自己就像列宾笔下的纤夫，正拉着一艘重到让人喘不过气儿来的大木船。
在这样一个呼一口气就能清除地看见白烟的天气里，紧握着仿佛布满干草一样的粗糙麻绳，我的手蔓着火辣辣的痛。
我拼命地向后挪着步，但对方似乎也在加力。
眼看着我们就要被对方拉过去了，原本向后倾斜的弓字步已不自觉地向前走去。
不行不行，这样下去迟早要输！我得加把力了！想到这里，我咬紧牙铆足了劲儿，快速储存力量，然后与伙伴们用力一拉，终于绳子微微朝我方移动了一些，挽回了一点损失。
还有一点我们就能胜利了，我的指甲都嵌入到麻绳里去了，紧握绳子的手泛着毫无血色的白，寒风又在这时吹来，让我的`手冰冷得感觉不到那火辣辣的痛感。
看着那一抹胜利的红色离我们越来越近，听着啦啦队员们的加油声，我们一鼓作气，使劲一拉，那红色快速溜向了我们。
老师一声吹哨结束了比赛，我们赢了！欢呼声没过那哨声、话筒声，每个人都沉浸在胜利的喜悦之中。
这真是一次难忘的运动会啊！难忘的瞬间运动会400米长跑500字作文篇2标题:难忘的瞬间——我的400米长跑经历大家好,我是小明。
今天,我要和大家分享一个难忘的瞬间——我参加了学校运动会的400米长跑比赛。
这是一个让我永生难忘的经历,让我也学会了宝贵的一课。
比赛当天,天气晴朗,阳光明媚。
我们全校师生齐聚在操场上,气氛热烈非凡。
扣人心弦的比赛作文550字初二
扣人心弦的比赛作文550字初二400米的比赛分外的扣人心弦。
虽然我们得了小组第一，但是回想起那紧张时刻，我还是觉得有些害怕……下面给大家带来一些关于初二的作文——扣人心弦的比赛，欢迎阅读与借鉴，希望对你们有帮助!作文扣人心弦的比赛1“砰”随着一声枪响，六年级的接力赛开始了。
我们班的“第一棒”是陈祖凯，他以飞一般的速度冲了出去，抢了内道占了优势，其他选手也紧跟其后，毫不示弱，在第一个弯道结束的时候，却被7班的同学超越了，他的速度不容小觑，陈祖凯死死地跟在后面，位居第二。
“完了，完了，7班的第一棒都这么厉害了，那最后一棒岂不是无敌?!”我心里暗暗着急。
时间一晃就到每班的最后一张王牌出场了，我心里紧张极了，因为我是3班的最后一棒，别看平时短跑不错，可长跑不是我的强项。
再看了看别班的“王牌”，我胆战心惊。
第三棒快到终点了，我要上场了，老师在我要上道接力棒时对我说了一句很重要的话:“放心，你是最棒的!”我又重新鼓起勇气，自信地走上赛道。
我开始助跑，但是心里还有一丝害怕，当接到棒时，我的身上充满了力量，把所有害怕都抛到九霄云外，只想着往前冲，为班级争光。
第一名就在我前面，只要超过他，我就是第一了，于是我奋力追赶，功夫不负有心人。
我位居第一。
风在我耳边呼呼直响，我大口大口地呼吸着空气，渐渐地，我的速度慢了下来，终点就在眼前，我咬紧牙关使出浑身力气向前冲。
不妙，对手赶了上来，此时的我已经没力气追了。
我想看看第三名离我有多远，可正要回头时，我隐隐约约听见语文老师叫道：“不要回头看，使劲往前冲!”终点就在眼前，可我感觉还很漫长。
“加油!施鑫辉!加油啊!”我听见老师带领着同学整齐而有力的助威声。
我顿时又充满了力量，使出浑身解数超过他，可双腿像灌了铅那么沉重，怎么也不听大脑指挥。
唉，终究只得了一个第二名的成绩。
而第三名离我们远着呢。
这场接力赛，我深刻地领悟到它的意义：它能传递力量和友谊，还能让我们懂得团结的力量是巨大的。
一场扣人心弦的比赛作文3篇
一场扣人心弦的比赛作文3篇一场扣人心弦的比赛作文1“叮铃铃”放学了，同学们一窝蜂的“飞出”校园。
因为他们和贝德将要在一块草地上进行一场足球比赛。
简短的商议后，他们便开始设置场地，用衣服和书包做成了一个简易的球门。
准备就绪！首先是“必胜队”发球。
他们利索地将一个“飞球”传到对方的区域，可是对方的守门员——贝德，一个“倒地挡球”把对方的球拦住了。
“耶！得一分！”他们的欢呼声引来了一些观众，小弟弟、小妹妹、大个子叔叔都想看看这场激烈的足球比赛，连小狗也来了。
“必胜队”很失望，他们便决心拿下这一局。
讨论片刻，比赛又开始了。
贝德马上紧张起来，他双腿分开，弯着腰，眼睛注视着前方。
突然，“嗖”的一声，对方来了一个“流星球”。
说时迟，那时快。
贝德迅速一跃，双手一抱，人倒在地上，守住了！场外爆发出一阵热烈的掌声。
“太棒了！太棒了！”观众欢呼起来。
“汪！汪！”小狗也在为他们加油鼓劲。
比赛进行半小时，双方可谓“棋逢对手”，不分胜负。
突然，“必胜队”的“球星”一个“飞跃射门”，贝德还没注意到，球已经进门了，场下又响起雷鸣般的掌声。
“胜利喽！胜利喽！”运动员们欢呼着，拥抱着。
他们把进球“英雄”往天上抛，嘴里还欢呼着。
这真是一场紧张、激烈的足球比赛呀！一场扣人心弦的比赛作文2“嘟——”，只听哨声一响，几个人箭步如飞地奔跑起来。
他们在做什么呢?往下看吧!互小春季运动会正在五一公园如火如荼地进行着，紧张激烈的400米跑马上就要开始了。
参赛选手们都跃跃欲试，做着赛前的最后准备：有的原地跑步，有的伸腿压腿，还有的闭目养神……大战一触即发。
“嘟——”，裁判员的哨声一响，参赛选手如离弦的箭般齐齐“射”出，又像受惊的骏马肆意驰骋。
我们班的小A不愧有“电动小马达”之称，直冲在前，遥遥领先，无人能及。
但路程过半时，他的脚步变小，速度也慢了下来，被后面的小B加速超越。
小B一脸得意，但是他得意得太早了，小A憋足了劲儿，双目瞪得溜圆，狠咬嘴唇，紧握拳头，步伐迈大，近了，近了……他又超过小B，两人你追我赶，互不相让，竞争到了白热化阶段。
精彩的400米长跑
精彩的400米长跑
一年一度的秋季运动会拉开了序幕，操场上顿时沸腾起来。
紧张激烈的男子400米长跑开始了，随着一声清脆的哨声，运动员们像离弦的箭一样冲了出去，又像一匹脱了缰绳的马，还像放出笼的小鸟，互不相让地向前奔跑着。
看，我们班的薛楚桐跑在最前面，他腿上像安了个小马达，步伐轻快而迅速，双臂不停的摆动，胸脯挺起，头仰着，好像在向大家说:第一非我莫属。
紧跟其后的一个外班小朋友，大步大步地跨越着，表情严肃紧张，像一只剑鱼快速地冲向前方。
最后的一个小朋友明显比前面落下了一段距离，快到终点线的时候，同学们都为自己班的同学加油：加油!加油!最后，薛楚桐猛地一跃，冲过终点线，获得了第一名。
最后一个小朋友还在终点线以外，当他看见自己马上就到终点的时候，便加快速度，坚持跑到了终点。
他这种坚持不懈的精神值得我们每个人学习。
真是一场别开生面的比赛!。
400米比赛作文400字（通用6篇）
400米比赛作文400字400米比赛作文400字（通用6篇）在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的400米比赛作文400字（通用6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
400米比赛作文400字1今天，是运动会的第二天，加油吧！少女！奔跑吧！少女！一定要为班级争光！当400米比赛快开始前，已经戴好参赛号码的我内心忐忑不安，非常紧张！当我临近时，朋友们一直为我打气说：“小柳影，你是我们心中的小马达，除了梁又元，谁都跑不过你，你一定要加油哦。
”有了鼓励，就有了全新的力量，终于要上场了！气宇轩昂，信心十足的神态。
不过，还没有三秒钟，我就垂头丧气了。
因为我和我的老对手——吕柯欣一起比，一想起200米的惨败，我就又斗志全无，可是朋友们的鼓励目光与加油声，我想我不能如鸵鸟一样躲进沙堆，必须要有小乌龟的跑步精神。
随着裁判的发枪令响起，我像一匹脱了缰绳的野马一样，嘚嘚……在灿烂阳光下，在鲜花盛开的校园，心中不由自主地扬起开心的浪花，脸上也不知不觉绽开笑脸。
来到终点时已经筋疲力尽，连说话的力气都没有，但是内心的力量还是在说加油吧！少女！奔跑吧！少女！400米比赛作文400字2春天到了，天气渐渐暖和了，我们学校举行了一场别开生面的400米短跑比赛。
我们的参赛队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试，等待着裁判员一声令下。
比赛开始了，观赛的同学异口同声的喊着：“加油！加油！”第一场是预赛，我们班的同学们都已准备完毕。
准备参赛的队员们屏气凝神，场外加油声此起彼伏。
我们班的参赛队员一鼓作气，轻而易举的胜过了他们。
进入第二场决赛，我们班的队员都准备就绪，这回，我们班的.对手非常厉害，各个参赛队员累得满头大汗，但信心依然那样坚定，时刻准备拿第一！可是，对手太强了，眼看对手要到终点，拉拉队的热情更加高涨，加油声，越来越响亮，参赛队员听到这呐喊助威的声音，像长了飞毛腿一般，鼓起劲冲向终点，因为距离拉得实在太远，所以对手拿到了第一，我们拿到了第二。
运动会四百米跑步场景描写作文
运动会四百米跑步场景描写作文
嘿，看那！四百米的跑道上，运动员们像一道道闪电，划破寂静的空气。
他们的脚步声，砰砰砰，像战鼓一样敲响，激励着每个人的心。
“加油！加油！”观众区的呐喊声一浪高过一浪，手里的矿泉水瓶子都快要摇飞了。
大家都想把自己的力量传递给赛道上的英雄们。
哎呀，有个运动员摔倒了！但他立马爬起来，继续往前冲。
这劲头，真是让人佩服！大家都为他鼓掌，这种不放弃的精神，比什么都重要。
比赛结束啦！那个冲刺第一的小伙子，累得像个刚从田里爬出来的泥人，但脸上却挂着满足的微笑。
这就是运动的魅力吧，不管输赢，都能找到属于自己的那份快乐。
大家围在一起，讨论着刚才的比赛，谁的表现最亮眼，谁的动作最帅气。
虽然意见不统一，但每个人脸上都洋溢着兴奋和满足。
这就是运动会的魔力，让人忘记一切烦恼，只想尽情享受这美好的时刻。
四百米跑感悟
四百米跑感悟四百米跑是田径比赛中的一项重要赛事，也是我最喜欢的项目之一。
在这项比赛中，选手需要在400米的跑道上全力奔跑，尽可能地发挥自己的速度和耐力，争取最好的成绩。
在这个过程中，我深深地感受到了许多人生的道理和启示。
四百米跑教会了我坚持不懈的精神。
在比赛中，选手需要全力以赴地奔跑，不断地向前，不断地超越自己。
这需要极大的毅力和耐力，需要不断地坚持不懈，不断地追求进步。
同样，在生活中，我们也需要坚持不懈地追求自己的目标，不断地努力和奋斗，才能取得成功。
四百米跑教会了我团队合作的重要性。
在比赛中，选手需要与队友紧密合作，互相配合，共同完成比赛。
这需要大家之间的信任和默契，需要大家之间的相互支持和鼓励。
同样，在生活中，我们也需要与他人合作，互相帮助，共同完成任务，才能取得更好的成果。
四百米跑教会了我不怕失败的勇气。
在比赛中，选手需要全力以赴地奔跑，尽可能地发挥自己的实力，但是有时候也会遇到失败和挫折。
这时候，我们需要勇敢地面对失败，不断地总结经验教训，不断地改进自己，才能更好地迎接下一次挑战。
同样，在生活中，我们也需要勇敢地面对失败和挫折，不断地学习和成长，才能更好地迎接未来的挑战。
四百米跑教会了我珍惜时间的重要性。
在比赛中，选手需要在有限的时间内完成比赛，尽可能地发挥自己的实力。
这需要我们珍惜时间，充分利用每一分每一秒，不断地提高自己的效率和速度。
同样，在生活中，我们也需要珍惜时间，充分利用每一天每一时每一刻，不断地提高自己的能力和素质，才能更好地实现自己的人生价值。
四百米跑是一项非常有意义的比赛，它教会了我许多人生的道理和启示。
在今后的生活中，我将继续坚持不懈地追求自己的目标，与他人紧密合作，勇敢地面对失败和挫折，珍惜时间，不断地提高自己的能力和素质，为实现自己的人生价值而不懈努力。
[读书笔记多篇]400米决赛多篇
![[读书笔记多篇]400米决赛多篇](https://img.taocdn.com/s3/m/56e379fd900ef12d2af90242a8956bec0975a534.png)
[读书笔记多篇]400米决赛多篇400米决赛篇1:扣人心弦的400米比赛扣人心弦的400米比赛广东省佛山市南海区大沥实验小学六（2）班邓允轩10月22日，是大沥实验小学第四届田径运动会举办的日子。
这时正值金秋，凉爽的风给人一种心旷神怡的感觉，使人为之大振。
先不跟你说这个了，我看比赛去喽！9：10。
9：20。
9：25。
我正焦急地等待着9：55的到来。
前些比赛，我们六（2）班总是因为一时失足而与冠军失之交臂。
9：55是六年级男子400米的决赛，我班的比赛者是我的同桌区达晖。
他面对着我，懊丧地说：“完了，完了，全完蛋了。
有曹泽旗在那儿，我输定了！他跑得像离弦的箭一般快呢！唉！”赛前，我们一直为他喊：“用不着垂头丧气！”“尽力去拼就可以了，毕竟你也是田径队的！”“放开来跑，不用怕，你一定能行！”他却如同被装进了闷葫芦里，默默沉思，似乎要从《孙子兵法》或者《六韬》、《太白阴经》中搬出什么计策来打败别人。
突然，他吐出一番令人手足无措的话：“我想撒尿！”啊？那时，已经快要比赛了，这个紧急关头他却要撒尿？人人都为他焦急。
我却用一句虽不太文雅却又轻松调皮而风趣幽默的话调整了大家的心情：“你在比赛的时候就只要想着‘我想撒尿’就行了，快点跑完就可以早点撒尿，这样就可以免费帮助你加速了！“随着发令枪发出清脆悦耳的声音：“砰”，运动员们为了保存力气，都不奋力向前冲。
之间区达晖同学双脚踏着轻盈的脚步跑动，双拳紧握，双肘前后摆动，两腮的肌肉微微抽动着。
他那黑黝黝的脸上似乎对胜利充满期望。
过了一会儿，其他比赛者像一个瘸子一般，一瘸一拐的，那上气不接下气的样子，一看就知道快跑不动了。
而他却仍然轻松地冲向终点。
当他胜利夺冠的时候，人人都高声大呼：“感谢上帝！”“苍天有眼！”“天助我班也！”而我却还是调皮的说：“功劳归那一泡尿才对，哈哈！”校运会不仅留给我们欢笑，而且是团结一致，不屈不挠，奋发努力的精神。
在校运会其间，我班每一份送去小广播站的短稿都有一句话：“我骄傲，我是六（2）人！”它表现了我们班奋发向上，勇争第一的精神！指导教师：许倩华400米决赛篇2:难忘的掌声金秋十月，在这丰收的季节里，我们学校召开了第十四届田径运动会。
【叙事】精彩的400米 关于运动会的作文600字
【叙事】精彩的400米关于运动会的作文600字今天是学校举办的年度运动会，尤其是当我参与过400米比赛后，这一天将无疑成为我记忆中的一片精彩。
早晨，阳光明媚，温暖的阳光洒在我们的脸上，给人一种愉悦的感觉。
我来到了运动场上，看到了五光十色的条纹跑道，我的胸口随之升起了一股坚定的信念，我要在这片赛场上争取好的名次！终于，等待已久的比赛开始了。
我穿上红色的运动服，戴上白色的头巾，显得非常的英勇。
我站在赛道的起始线上，紧紧地握住手中的接力棒，准备接受前面的队友传递。
“一、二、三！”裁判员高声喊道，枪声一响，我们像释放出的离弦之箭一般冲向前方。
冲出起跑线后，我加大了脚步的力度，全力以赴地向前跑去。
快速地交替着呼吸和脚步，我感受到自己的体力在一点点地消耗着，但我控制住了自己的思绪，保持稳定的节奏。
到了第二圈，我感到自己的脚步开始有些喘不过气来，但我并没有放慢速度。
站在观众席上的老师和同学们为我加油呐喊，鼓舞着我奋勇向前。
在那种紧张的氛围中，我忍住了疲倦和痛苦，继续向前奔跑。
终点越来越近了，我努力地加快了脚步。
虽然身体已经开始沉重，但这种艰辛并没有让我感到绝望，相反，它激发出我内心深处的一种勇气和力量。
我抬起头，望着眼前飞快向我逼近的终点，不经意间，笑容绽放在脸上。
最后一刻，我把接力棒交到了下一个队员的手中，胸口燃起了胜利的喜悦。
我疲惫地坐在地上，喘着大口的气，全身的力量都像被抽干了一样，但是我却感到无比的快乐。
比赛结束后，我坐在草地上享受着胜利的果实。
这次运动会，不仅让我体验了运动的快乐和挑战，还让我领略到了自己坚持不懈所取得的成果是值得的。
通过这次比赛，我明白了许多道理。
只有坚持不懈，才能获得成功，只有不放弃，才能取得好的成绩。
团队的力量是很伟大的，只有我们齐心协力，互帮互助，才能取得最佳的效果。
最重要的是，比赛不仅仅只是名次的竞争，更是一种对自己坚持和守护的考验。
这次比赛使我明白了运动的重要性，不仅能锻炼身体，更能培养意志力和团队合作精神。
一场惊心动魄的决赛作文
一场惊心动魄的决赛作文一场惊心动魄的决赛作文篇一这天，我们学校举行了一场惊心动魄的运动会，最令我印象深刻的是四百米跑步比赛的场景。
跳远比赛刚刚结束，跑步比赛就开始了，广播里传出：请各班跑步比赛的选手入场！我们班的跑步选手――任飞扬，他可是我们班平日跑得一级快的种子选手，不知道今天表现如何呢？裁判员高喊一声：“预备，开始！“跑步选手们像离弦的箭一样向前方奔去，眼看任飞扬就要被别的选手超越了，我的心也跟着紧张起来，耳边不停地缠绕着：“加油、加油……”的欢呼声。
最后一圈了！任飞扬咬咬牙，努努嘴儿，连吃奶的劲儿都用上了，50米、40米、20米……任飞扬的命运逆转啦！跑出了全年级第二名的好成绩！让许多三年级选手看到了他的背影！我们欢呼着！庆祝着！不停喊着：“任飞扬好样的！”这次虽然他没有拿到冠军，但是他这种坚持到底就是胜利的精神非常值得我们学习！一场惊心动魄的决赛作文篇二今天是个好日子，因为今天我们学校的田径运动会就要开始了。
早晨刚从宿舍走出就看见了操场上那一面面颜色鲜艳的彩旗，在春风的吹拂下，像一只只偏偏起舞的蝴蝶，不一会儿，操场上就已经是人山人海了，一条条长长的队伍，在红色校服的映衬下，像一条条红色的祥龙一般，而那一声声震天动地的口号声，更是满载着同学们的兴奋，响彻云霄。
比赛的项目有跑步、跳高、跳远。
首先是60米，跑道上，只见那一个个身影在起跑线上就位，随着砰的一声枪响，所有的运动员像一支离弦的箭一样窜了出去，瞬时间本来一字形的队伍慢慢变得不那么整齐，随着第一名同学的撞线一场惊心动魄的60米比赛结束了！我的心已经提到了嗓子眼。
两个支撑架，一根竹竿，两块垫子，就构成了跳高比赛的现场。
只见一个又一个身轻如燕的身影从竹竿的上方飞过，只见竹竿一次又一次的长高，慢慢的出现了困难，选手一个又一个的被淘汰，终于竹竿不再升高了，接着就是铛！铛！的竹竿落地的声音加油！加油！而我此时也是相当的紧张，因为有我们的一名同学，前两次他都没有过，只剩下最后一次机会了，只见他屏息凝神，不断做着深呼吸，助跑、起跳、越竿、落地，漂亮！一向含蓄的我忍不住喊出了声！同学们不约而同的长大了嘴巴！激烈的比赛伴随着夕阳就要结束了，晚上躺在床上我的脑海里像播放电影一样一遍又一遍的回放着比赛的激烈画面，不知什么时候我已进入了甜甜的梦乡，在梦里我也参加了一场运动会！。
400米接力赛运动会作文400字（通用59篇）
400米接力赛运动会作文400字400米接力赛运动会作文400字（通用59篇）在我们平凡的日常里，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的400米接力赛运动会作文400字，欢迎大家分享。
400米接力赛运动会作文400字篇1新的一学期开始了，又可以举行激烈的运动会了。
但可惜的是，这一学期的运动会只有一项：接力赛。
虽然只有一项，我们比的也是一样的开心！下面我就“带领”大家一起走进激烈的运动会吧！我们全班同学来到跑道边上，全班一起喊加油！预备！开始！“加油！加油！”全班都投入在激烈的比赛中。
这时到刘昊欣了，他以迅雷不及掩耳之势，刷的一下。
像一匹小黑马，迅速的跑到了对面，但由于没有减速，结果掉棒了。
大家都很吃惊，后面还没有跑的队员，决定加把劲儿，一定要把浪费的时间弥补回来。
要为五、二班争光！紧接着后面的队员一个跑得比一个起劲儿，一个比一个快。
而且都专心致志的接棒，一定不要掉棒。
我也在心里帮他们加油：“二班二班，永远必胜！二班二班，永远必胜！”但是，最终我们也没有如愿以偿得到前三名。
只得到了第四名。
不过通过这次的比赛，我得到了一个教训：当自己快跑到对面时一定要减速，这样对方才能成功的接到棒，就不会掉棒了。
失败是成功之母，这次得到了教训，下次接力赛的时候一定不能再犯同样的错误了。
我相信下一次的接力赛，我们班一定能够跑到前三名！400米接力赛运动会作文400字篇2校运会的第二天，我们三年级要进行一场别开生面的迎面接力赛。
运动员们个个生龙活虎，摩拳擦掌，做好了十足的准备工作。
“啪”的一声枪响，接力赛开始了，六个班的第一个同学听到口令便迅而不及掩耳之势向前飞奔冲了出去，我们班和二班不相上下。
啦啦队们的加油声一浪高一浪，像海水一般涌来。
男同学从对面冲了过来，女同学也冲了过去……“加油，加油！”我也情不自禁的喊了起来。
难忘的400米比赛优秀作文
难忘的400米比赛优秀作文难忘的400米比赛优秀作文400字（通用5篇）在日常的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。
那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的难忘的400米比赛优秀作文400字（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
难忘的400米比赛优秀作文1一年一度的运动会开始了。
此次运动会，我们来到了十四中的操场。
操场比较小，要跑两圈才有400米。
随着一声枪响，比赛开始了，大家都在呐喊助威，而我很紧张。
一次次枪声，拉近了我比赛的时间。
在呐喊中，一组又一组的同学比完赛。
不一会儿就轮到我了。
我走到自己的跑道上，摆着跑步的姿势，随时准备开跑。
“砰——”我用尽全部的力量冲了出去，超越了我前面的两位同学，保持这个速度继续冲。
我在第一名的后面跟了一圈，见她体力衰退下来了。
我便奋力猛追，超过了她。
现在是最后的五十米，我累得筋疲力尽，只能大跨步前进。
大家催着我：“快点跑！我走路都比你快了！”……尽管他们提醒着我，也没有力气接着跑了，还是大跨步地走，40米，30米，20米，最后10米了，我发力加快跑。
当只剩下零点几秒，要踩线时，邵天乐突然出现在我的视眼中，微微一笑，我输了。
我本以为我是第一，谁知半路杀出个邵天乐。
我无比的伤心，自责：“为什么不在50米的时候加快跑，非要到最后10米才加速？”可想这些有什么用呢？第一名已被人家拿去了。
我是第二……这400米比赛虽然输了，但我明白了，当越快到胜利时越不能放松，越要加把劲！难忘的400米比赛优秀作文2男子400米比赛要开始了！运动员们有的兴奋地摩拳擦掌，有的紧张地四处张望，还有的不安分地乱动着。
这时，发令员挥了挥手里的红旗子，大声喊道：“各就各位，预备——。
”我看见运动员们都微微地弓起身子，好像一头头蓄势待发的猎豹。
“砰”！随着发令员的一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭一样射了出去，他们从主席台那边跑到了我这边。
一场激动人心的比赛作文5篇
一场激动人心的比赛作文5篇一场激动人心的比赛作文1昨天，我熬夜看了奥运会直播，最精彩的比赛就是有小将叶诗文参加的女子400米混合泳决赛。
比赛开始了，叶诗文排在第五泳道，随着“砰”的一声发令枪响，运动员们都像箭似的跳入水中，飞快的向前游去。
开始100米是蝶泳，叶诗文被其他运动员甩在后面，游在第五位。
叶诗文不是有实力夺金牌的吗？怎么落后这么多？我的心里充满了疑问。
第二个100米换成仰泳后，叶诗文慢慢追了上来，从第五位追到了第三位，我又高兴又着急。
仰泳游完是蛙泳，叶诗文一直努力追赶，她又从第三位追到第二位，我开始激动起来，情不自禁大喊：“叶诗文，加油！加油！”到了最后100米泳了，这可是叶诗文的强项，她奋起直追，一会儿就游到最前面，我一直紧张着的心终于放下来了。
不知还剩多少米，叶诗文和世界纪录并排了，我又紧张起来，拼命地为她呐喊加油。
看哪，年仅16岁的叶诗文超过世界纪录了！她越游越快，把世界纪录远远的甩在后面！她简直游疯了！一场激动人心的比赛作文2今天天气虽然寒冷，但是对我们来说是特别的一天，因为我们小白杨班举办了有史以来的第一场篮球赛。
比赛是山东高速对阵雄鹰队，崔梓瑞是山东高速的队长，我们队的队长是施喻消。
老师让我们球员先跑步热身，随着我们热完身，穿队服，队员们各个摩拳擦掌，虎视眈眈。
只听裁判“嘟”一声哨响，战幕拉开了，场边啦啦队大声喊着：“加油，加油”。
崔梓瑞抢到球，快速的运球，飞奔到我们球筐前，纵身一跃，把球投进了篮框，球进了，对方拿到了全场第一分。
场边啦啦队一阵欢呼声，场上队员更有干劲了，各个生龙活虎。
崔梓瑞凭借他的奔跑速度快，抢球效率高。
又一个单手投篮得分。
现在我们队落后了，我们队队员个个瞪大眼睛，好像在说：“我们必须加强防守，不能再让他们轻易得分了”。
虽然，我属于“打酱油”的角色，但我也发挥了我的作用。
对方投球没进，落到了我的手上，我看到我们队的马嘉翼的位置最隹。
我把球传到了她的手里，她又把球传到崔原硕手里。
400m接力赛作文
400m接力赛作文
《400 米接力赛》
嘿，今天我要来给你们讲讲那次超有趣的 400 米接力赛。
记得那是一个阳光灿烂的日子，我们一大群人聚集在操场上，准备来一场激情四射的 400 米接力赛大战。
我那一组的小伙伴们个个都摩拳擦掌，
一副志在必得的样子。
终于要开始啦！我作为第一棒，紧张得心脏都快跳出来了。
“砰”的一声枪响，我像离弦的箭一样冲了出去。
哎呀呀，那感觉，就好像自己变成了一阵风，呼呼地往前跑。
我紧紧盯着前方，脑子里面啥也不想，就想着赶紧把这棒子交到下一个小伙伴手里。
跑着跑着，我感觉自己的腿都有点不听使唤了，就好像灌了铅似的，但我可不能停呀。
我咬着牙使劲跑，心里想着下一个小伙伴可全靠我啦。
等我好不容易跑完，把棒子交到第二棒小伙伴手里时，我一下子就瘫倒在地上了，大口大口地喘着气。
看着他拿着棒子拼命跑远，我心里别提有多激动了。
后面的每一棒小伙伴都超级给力，一个个跑得跟飞毛腿似的。
到最后一棒啦，那场面，哇，简直太刺激了。
我们所有人都在疯狂喊着加油，嗓子都快喊哑了。
只见最后那个小伙伴像一阵旋风一样冲向终点，我们都兴奋地跳了起来，欢呼声响彻整个操场。
那次 400 米接力赛呀，到现在回想起来都让我热血沸腾。
真的是太好玩，太刺激啦，以后要是还有这样的比赛，我肯定还第一个报名参加！哈哈！。
北京东城区区运会初三400
北京东城区区运会初三400
北京东城区区运会初三400米比赛，一场充满激情与拼搏的比赛，近日落下帷幕。
这场比赛不仅展现了东城区初三学生们良好的体育素质，也传递出了他们积极向上、顽强拼搏的精神风貌。
参加这次区运会400米比赛的学生们，大多数都是第一次站在这样规模的赛场上。
他们纷纷表示，参加比赛是为了锻炼自己的意志，提高自己的身体素质，同时也是为了给自己的初中生活留下美好的回忆。
在比赛过程中，他们拼尽全力，追求卓越，展现出了东城区初三学生的风采。
比赛当天，尽管天气炎热，但学生们的热情更高。
在400米赛道上，他们飞奔的身影，犹如一道道闪电，成为了赛场上一道靓丽的风景线。
经过激烈的角逐，最终，来自东城区某初中的学生小王以优异的成绩获得了比赛的第一名。
他激动地说：“能在这么多人中脱颖而出，我感到非常荣幸，这也让我更加坚信，只要努力拼搏，就一定能取得好成绩。
”
这次比赛，不仅让参赛学生们在体育方面得到了锻炼，更让他们在心灵上得到了成长。
他们纷纷表示，通过参加区运会，自己更加明白了团队合作的重要性，也更加珍惜与同学们一起拼搏的时光。
此外，他们还表示，要将比赛中展现出的拼搏精神带入到学习生活中，努力提高自己的综合素质，为未来的发展打下坚实基础。
总的来说，这次北京东城区区运会初三400米比赛，不仅是对学生们体育素质的一次检验，更是对他们精神风貌的一次展示。
让我们为他们的优秀表现鼓掌，同时也呼吁更多同学积极参与体育活动，为自己的成长助力。
体育不仅
能强身健体，更能磨练意志，培养团队合作精神。
最扣人心弦的时刻作文600字
最扣人心弦的时刻作文600字最扣人心弦的时刻作文600字在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
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男子组400米决赛就要开始了，运动员们都整齐地蹲在起跑线上，老师和同学们一致认为这次的比赛冠军非四一班的汪子凯莫属，汪子凯自己也信心百倍。
“啪！”发令枪响了，全场为之一阵，顿时“加油加油”的叫喊声此起彼伏，运动员们像一群骏马昂首奔驰。
不出人们所料，汪子凯果然甩开了其他选手，一路领先。
第二道的杨真同学位居第二，他咬着牙，似乎别足了劲儿，几次想超过汪子凯都未能如愿。
转眼间汪子凯与其他选手的距离越来越远了。
这时，整个操场似乎沸腾了一般，啦啦队像疯了一样，喊声震天响。
运动员们脚下呼呼生风，像离弦的箭一般冲向前去。
剩下最后半圈了，啦啦队的喊声越来越高，一阵盖过一阵，就连场外几百棵白桦树也仿佛扬起手臂在喊：“加油，加油！”只剩最后50米了，运动员们都拼劲全力开始冲刺。
就在这时，场上情况迅速发生了变化：跑在第六道的谢子轩同学突然像加了油的`赛车般加快了速度，他高昂着头，飞快摆动双臂，一双飞毛腿已看不出落地点，跃居第五、第四、第三他越跑越快，与汪子凯的距离也越来越短。
天呐！他已经和汪子凯并驾齐驱了。
这时，啦啦队也不再起劲地喊了，同学们的眼睛都聚焦到他俩身上，心几乎都提到了嗓子眼，终点处的裁判员也瞪大了眼睛。
马上就要到终点了！裁判员摆好了姿势，握紧秒表，真是扣人心弦的时刻啊！两人同时飞奔向前，两道影子同时撞线，只不过谢子轩的脚先越过终点，观众和裁判员似乎呆了半天才醒悟过来。
顿时，观众席上爆发出热烈的掌声，汪子凯喘着粗气，也拍了拍谢子轩的肩膀，说：“不错，你真行！”在一片欢呼声和称赞声中，这场激动人心的比赛结束了。
400m接力跑作文
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阳光洒下来，跑道都红了，运动员们穿着五颜六色的衣服，看起来就像一道道彩虹，准备大展身手。
枪一响，第一棒的选手就像被发射的火箭，嗖地一下就冲出去了，那速度，真的快得吓人！观众们都在喊加油，声音大得整个运动场都在震动。
接力棒在大家手里传来传去，这不仅仅是个棒子，它代表的是团队的默契和信任。
第二棒的选手拿到棒子后，直接像猎豹一样冲了出去，他们的眼神里充满了坚定，就像是在说，“这比赛，我们赢定了！”每次交接棒子，都好像是在说，“加油，后面就靠你了！”。
第三棒的选手跑起来，简直就像风一样，速度超快！他们额头上的汗水一直在往下滴，但他们的眼神还是那么坚定，完全看不出累。
这一刻，他们心里只有一件事，赢下这场比赛！
最后一棒啦，这可是最关键的！运动员们就像猛虎下山，啥都不怕，直接往终点冲。
观众们的喊声都要把天给喊破了，整个运动场都充满了紧张的气氛。
当最后一棒的选手冲过终点，整个团队都沸腾了，他们的努力终于换来了胜利！。
校运会男子四百米接九跑作文
校运会男子四百米接九跑作文
阳光真刺眼啊，赛道上金光闪闪的，看得人眼睛都花了。
运动
员们一个个跟雕像似的，站在那里一动不动，眼睛瞪得老大，估计
心里都在默念“冲啊”！裁判手里的发令枪，嘿，就像电视里的那
种大决战前的感觉，一下响，整个赛场都得沸腾起来！
这风可真给力，吹得人脸上一阵凉爽，感觉紧张都吹跑了。
看
那一棒的选手，简直像豹子似的冲了出去，嗖的一下，感觉整个赛
道都跟着他在动。
观众们也疯了，加油声、欢呼声，那声音都能传
到天上去！
接力棒在空中翻飞，然后“啪”的一声，稳稳地落在下一个选
手手里。
他接过棒，就像火箭发射似的，直接往前冲。
看他那步伐，简直稳得不能再稳，每个步子都像是在往胜利靠近。
那双眼睛，哎，就是那种不服输的劲头！
哇，这第三棒选手，简直是个飞毛腿啊！他跑起来，整个赛道
都在为他喝彩，简直像个超级明星！观众们直接都站起来给他加油，那声音简直能把房顶都给掀了！
最后一棒，压轴大戏啊！这选手接过接力棒，感觉整个团队的
重担都压在他身上了。
他深吸一口气，然后就像猎豹一样冲了出去。
这一下，比赛就看他的了！。
激烈的400米长跑赛_150字
激烈的400米长跑赛_150字
上学期我校如期举了第十八届健苗体育节。
运动场上洋溢着紧张的气氛，场上人山人海。
运动员们个个生龙活虎，龙腾虎跃，磨拳檫手可以看得出他们都是有备而来，都活像刚从笼子里放出来的咆哮着的百兽之王——老虎。
都想在自己所参与的项目中大展生手，好好表现一下自己。
到处都是精彩绝伦的比赛，令人眼花缭乱，目不暇接。
如：急行跳远、跳绳。
掷实心球等赛场上还不时传出“轰隆隆”的喝彩声和鼓掌声。
六年级男子组400米长跑赛更是激烈无比。
一场惊心动魄的运动会_450字
一场惊心动魄的运动会_450字
在这个秋高气爽的秋日里，伴着明媚的阳光，每个学校的校运会都如火如荼的进行着，那雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬，那一个个运动员努力拼搏的身影深深的印在每一个同学的脑海里。
“加油，加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的小学生运动会。
随着同学们的欢呼，激动人心的六年级男子400米田径赛拉开了序幕。
只见跑道上的体育健人精神抖擞，等待着枪声的到来。
一声枪声，运动员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。
颜黄叶说他是“飞毛腿”，所以都对他抱着最大的希望。
同学们在操场拼命的齐声呐喊，为他加油打气。
到了最后的时刻，有的同学紧张的挥动着拳头“加油，跑快一点”，只见颜黄叶在最后关头，使出全力，像拧足了发条一样，拼命像终点跑去。
终于快到了终点，他来了个“猛虎捕食”，一跃而起，可惜还是得了第三名。
几经拼搏，几经奋斗，最后到达成功的彼岸，这远比一帆风顺的快乐更为快乐，更为珍贵!。
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扣人心弦的400米比赛
广东省佛山市南海区大沥实验小学六（2）班邓允轩
10月22日，是大沥实验小学第四届田径运动会举办的日子。
这时正值金秋，凉爽的风给人一种心旷神怡的感觉，使人为之大振。
先不跟你说这个了，我看比赛去喽！
9：10。
9：20。
9：25……我正焦急地等待着9：55的到来。
前些比赛，我们六（2）班总是因为一时失足而与冠军失之交臂。
9：55是六年级男子400米的决赛，我班的比赛者是我的同桌区达晖。
他面对着我，懊丧地说："完了，完了，全完蛋了。
有曹泽旗在那儿，我输定了！他跑得像离弦的箭一般快呢！唉！"赛前，我们一直为他喊："用不着垂头丧气！""尽力去拼就可以了，毕竟你也是田径队的！""放开来跑，不用怕，你一定能行！"他却如同被装进了闷葫芦里，默默沉思，似乎要从《孙子兵法》或者《六韬》、《太白阴经》中搬出什么计策来打败别人。
突然，他吐出一番令人手足无措的话："我想撒尿！"啊？那时，已经快要比赛了，这个紧急关头他却要撒尿？人人都为他焦急。
我却用一句虽不太文雅却又轻松调皮而风趣幽默的话调整了大家的心情："你在比赛的时候就只要想着'我想撒尿'就行了，快点跑完就可以早点撒尿，这样就可以免费帮助你加速了！"
随着发令枪发出清脆悦耳的声音："砰"，运动员们为了保存力气，都不奋力向前冲。
之间区达晖同学双脚踏着轻盈的脚步跑动，双拳紧握，双肘前后摆动，两腮的肌肉微微抽动着。
他那黑黝黝的脸上似乎对胜利充满期望。
过了一会儿，其他比赛者像一个瘸子一般，一瘸一拐的，那上气不接下气的样子，一看就知道快跑不动了。
而他却仍然轻松地冲向终点。
当他胜利夺冠的时候，人人都高声大呼："感谢上帝！""苍天有眼！""天助我班也！"而我却还是调皮的说："功劳归那一泡尿才对，哈哈！"
校运会不仅留给我们欢笑，而且是团结一致，不屈不挠，奋发努力的精神。
在校运会其间，我班每一份送去小广播站的短稿都有一句话："我骄傲，我是六（2）人！"它表现了我们班奋发向上，勇争第一的精神！
指导教师：许倩华(。