健康管理师考试章节要点—常见慢性非传染性疾病

健康管理师考试章节要点—常见慢性非传染
性疾病
健康管理师考试中，了解和掌握常见慢性非传染性疾病的相关知识
点是非常重要的。

本篇文章将对常见慢性非传染性疾病的要点进行整
理和总结，帮助考生更好地备考。

一、高血压
1. 定义与分类
高血压是指在心脏收缩和舒张时，动脉血压持续增高的一种疾病。

按照血压水平的高低，可分为三级高血压和正常高血压。

2. 危害与防控
高血压的危害包括脑卒中、心脏病、肾脏病等多种疾病。

控制饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理健康等都是预防和控制高血压的有效
方法。

二、糖尿病
1. 定义与分类
糖尿病是由于胰岛素分泌或作用障碍引起的一组代谢性疾病。

根据
胰岛素的缺乏与否，糖尿病可分为1型和2型两种类型。

2. 危害与防控
糖尿病可以导致多种并发症，诸如心脏病、血管病变、神经病变等。

通过控制饮食、运动锻炼、规律服药等方式，可以有效预防和控制糖
尿病的发展。

三、高血脂症
1. 定义与分类
高血脂症是指血液中脂质含量异常增高的一种疾病。

根据脂质的不
同类型，高血脂症可分为血脂代谢紊乱和血脂传递障碍两种类型。

2. 危害与防控
高血脂症容易引发动脉粥样硬化等疾病，增加心脑血管病的患病风险。

通过合理膳食控制、坚持适量运动、选择适当药物治疗等方法，
可以有效控制高血脂症的发展。

四、冠心病
1. 定义与分类
冠心病是指冠状动脉供血不足或急性冠脉事件的总称。

分为稳定型
心绞痛、不稳定型心绞痛、急性心肌梗死等类型。

2. 危害与防控
冠心病是导致心血管疾病死亡的主要原因之一。

预防冠心病的关键
在于养成健康的生活习惯，如合理饮食、适量锻炼、管理情绪等。

五、慢性阻塞性肺疾病（COPD）
1. 定义与分类
COPD是一组以慢性气流受限为主要特征的疾病，包括慢性支气管炎和肺气肿两种类型。

2. 危害与防控
COPD会导致呼吸困难、体力下降等严重后果。

戒烟、避免空气污染、保持室内通风等措施可以减缓COPD的发展并改善生活质量。

六、骨质疏松症
1. 定义与分类
骨质疏松症是骨骼钙质流失过多、骨密度降低的疾病，主要分为原发性和继发性骨质疏松症。

2. 危害与防控
骨质疏松症容易导致骨折，影响患者的生活质量。

均衡膳食、适当补钙、合理运动等是预防和控制骨质疏松症的有效方法。

以上就是在健康管理师考试中涉及常见慢性非传染性疾病的要点。

考生在备考过程中，需要特别关注这些疾病的定义、分类、危害以及防控措施等关键内容。

只有充分了解和掌握这些要点，才能更好地应对考试并成为合格的健康管理师。

注意：本文仅为示范文章，具体章节要点内容请以考试大纲为准。