二年级上册心理健康教育导学案-情绪卡片 全国通用

二年级上册心理健康教育导学案-情绪卡片
一、教学目标
1.了解自己的情绪，认识情绪的种类。

2.学会使用情绪卡片管理自己的情绪。

3.培养乐观、自信、积极向上的情绪。

二、教学重点
1.认识情绪的种类。

2.学会使用情绪卡片管理自己的情绪。

三、教学难点
1.如何正确应对情绪。

2.如何管理自己的情绪。

四、教学准备
1.情绪卡片一副。

2.学生根据个人情况填写的情绪管理表格。

3.学生DIY的情绪卡片。

4.教师相关的PPT.
第一步：导入
1.做游戏，让学生猜测每张卡片代表的情绪类型。

2.老师展示情绪卡片，要求学生说出卡片上展示的情绪。

第二步：情绪认知
1.教师通过PPT介绍情绪的基本概念和情绪的分类。

2.让学生听音乐，观察自己此时的情绪变化。

第三步：情绪管理
1.教师介绍常见的情绪管理和应对方式，如运动、吃东西、休息等。

2.讲解情绪卡片的作用，引导学生自己制作情绪卡片。

3.让学生互换情绪卡片，试用对方的方式缓解情绪。

第四步：学生自主管理
1.要求学生在日常生活中记录自己的情绪，将情绪填入表格中。

2.学生按照表格中的情绪管理方式进行实践，每节课之后进行反馈和总结。

第五步：闭合
1.请学生交换彼此 DIY 的情绪卡片，找出其中最具实用性的卡片。

2.让学生自己发挥，展示自己使用情绪卡片的过程和体会。

六、教学评价
1.学生能够准确地认识情绪类型。

2.学生能够使用情绪卡片进行情绪管理。

3.学生能够培养乐观、自信、积极向上的情绪。

本次授课时间充裕，学生反馈不错，有些同学的DIY情绪卡片非常有创意，但有一些学生在发挥中还需要提高，希望下次能有更好的效果，提醒学生时刻关注自己的情绪并好好管理。