最新反思与计划

篇一：学习方案与反思
学习方案与反思
学习方案
1.每天6:10起床.翻开收音机边听英语,边洗漱吃饭.
2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回忆昨天的东西.
3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.
4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈!
5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚刚老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.
6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.
7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上.
8.到后期重点放在文科, 严格遵守学习方案有很多好处：
学习反思
①必须强调的是，制订方案必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的方案，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。

只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列方案只是一种手段，绝不要为了列方案才去列方案，只要是能到达目的的方案都是好方案。

不管什么时候，列方案都只是为了完
成一定的学习任。

③刚开始列方案的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的方案过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改良，很快就会适应这种方法。

④任何学习方案刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份方案而付出的努力是值得的。

能够适应这份方案是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持〞是方案实施过程中最难的。

由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。

而学习是一个周期比拟长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。

它是量的积累引起质的飞跃。

半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。

所以在实施方案时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。

坚持！坚持一定能产生奇迹。

好处
1、学习方案表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习方案表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

4、学习方案表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

努力养成以下几个好习惯：
1、按方案学习的习惯
2、专时专用、讲求效益的习惯
3、独立钻研、务求甚解的习惯
4、善于请教的习惯
5、查阅工具书和资料的习惯
篇二：我的学习反思与改良方案
我的学习反思与改良方案
上学期在期末考试中，各科成绩与自己、老师、家长的期望值还有很大差距，我知道成绩后十分着急。

我决心要进行深刻地反思，总结出初中以来学习成绩不太理想的原因，在新学期有针对性地做出改良方案，一定要让学习成绩更上一层楼。

以下是我的学习反思和改良方案，请老师批评指正：
一、上学期的学习反思
总的来讲，通过平时的学习和假期的复习，我还是根本掌握了上学期各门课程的重点内容，但在考试的时候成绩很不理想，让我很伤心。

从各门课程来看，我想原因是这样的。

语文：平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对；考试前准备不充分，没有对课文内容、重点语句、答题方法做积累；没有正确处理好兴趣爱好与课程学习的关系，由于平时贪玩耽误了语文书本内容的学习和背诵。

数学：上课时
没有把没听懂的地方做好记号，导致没及时请教老师和同学；做练习题时不够认真，有时喜欢对照答案做题，以为自己会了；没有养成整理错题的习惯，有的题目做错很屡次；有些公式没有真正记住，解题方法不熟悉。

外语：听力练习不够，考试时总是听不懂；单词记忆不够，单词意思容易记错，很长的复杂单词记不住；很少向老师请教学习英语的方法；课文背诵的熟练程度还不够。

其他课程：思品、历史、地理、生物没有认真背诵课文内容，没有认真记住老师教的记忆方法，平时做的课外练习题量还不够，平时复习的时候没有做好重要内容的笔记。

从学习方法来看，自己没有注重平时的积累，课程学习后没注意认真复习；学习时没有提高效率，没有真正掌握老师教的解题诀窍；自己没有重视知识面的拓展，将自己局限在课本知识以内，兴趣爱好又与课程没有关系，没有提高自己对各门课程兴趣。

从学习态度来看，上学期学习态度还不够端正，没有认识到初中的学习课程难度已经大大增加了，自己的重视程度不够；在学习课程时没有认认真真对待，学完后就丢掉了，没有及时稳固练习。

二、新学期的改良方案
新的学期，新的开始。

我一定要把自己的坏习惯改掉，认真学习，多做练习，把更多的时间投入到学习中去。

1.培养学习习惯。

让自己在学习每门功课前做好预习，上课时认真听老师讲课并做好笔记，下课后及时做练习稳固，遇到不懂的问题要问老师或同学，一定要弄懂。

改掉粗心大意的坏毛病，让自己在做
题目时注意认真仔细，做好纠错笔记，时刻提醒自己。

作息时间要做到规律，按时起床、上课、做作业、锻炼身体等，安排好课外兴趣爱好时间，作业没做完决不贪玩。

2.改良学习方法。

平时我要多做多记，下苦功夫背诵重点内容，积累自己的知识量，重点掌握数学公式及解题思路、文言文词句和诗词名言名句、英语单词、作文写作技巧等。

努力提高学习效率，改掉拖延的毛病，做到今日事今日毕。

3.端正学习态度。

新学期要更加端正学习态度，戒骄戒躁，坚决不要不懂装懂，要重视每门课程，要尊重老师讲课内容，多和同学讨论问题，向成绩好的同学学习。

4.培养学习兴趣。

不放弃不感兴趣的学科，要投入更多的时间加强学习，多做练习、多背诵课文、多学习解题思路，我会看到自己擅长的地方，不和同学盲目攀比学习成绩，不轻易气馁，在学习上做一个坚强的学生、有自信心的学生。

篇三：测评反思与方案
海南省“为艰苦遥远地区办实事〞小学教师信息技术应用能力提升工程工程之测评反思与研修方案
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