日总结
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
日总结
今天下午吃完午饭没多久,我们就来到了试车线,进行培训。
我们被分到去爬杆子,虽然爬过了几次,但熟能生巧,不能因为爬过几次就可以不练了。
当我们组员爬的时候,有爬的快的,也有爬的慢的,其中不乏优缺点。
是优点的,我向他学习;是缺点的,我改正。
并且还有师兄在一旁热心的指导,让我们更好的学习。
到我登杆的时候我慢慢的实践了一遍来找感觉,毕竟心急吃不了热豆腐。
当我登杆下来的时候,师兄说给我们计时来测试下。
首先我们就有一位组员就登杆了,从准备开始计时,他登杆的时候很快,但就在下来的时候可能紧张了,脚扣掉了下来,我当时就在想,我一定每上一步我都要用脚往系带里钻一下,这样才能更牢固点。
到我的时候,准备好都我就开始登杆了,因为在计时,所以有点紧张。
打好安全带,一步一步地往上登,并记住师兄说的“快、准、狠”要点。
顺利的以4分30几秒的时间完成了一次登杆。
虽然这次完成的比较好,但我会继续努力、加油。