营养美味 鸡骨草雪梨茶

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营养美味鸡骨草雪梨茶
这道鸡骨草雪梨草非常的适合在夏季食用,具有清热润肺、祛火等各种功效,并且味道也是不错的,喜欢的朋友赶紧来学习制作吧。

主料:
苹果200克、鸡骨草80克、雪梨200克
辅料:
蜜枣适量、新会陈皮适量
温馨提示:
如果不想给水果去皮的话就用盐水洗干净。

制作步骤:
1、鸡骨草过清水洗净一下沥干。

2、苹果洗净去核切块。

3、雪梨洗净切块,不用去核。

4、陈皮、蜜枣洗净。

5、把所有食材都入砂锅,加入适量的清水。

6、大火煮开后转小火煲约半小时或者约一小时均可。

7、过滤一下渣就可以喝了。

清甜祛肝火,清热润肺。

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