写篇关于学习也要适当控量,控频次的作文

写篇关于学习也要适当控量,控频次的作文
“哎呀，学习这事儿，可真得悠着点儿！”我坐在书桌前，揉了揉发涨的太阳穴，不禁发出这样的感慨。

想起前段时间，我就像一只上紧了发条的闹钟，一刻不停地转动着。

学校的功课已经不少，可我还不满足，给自己额外加了一堆的学习任务。

每天早上，天还没亮，我就迷迷糊糊地从床上爬起来，开始背单词、背课文。

那时候，脑子里就像塞了一团乱麻，背着背着，前面的就忘得一干二净。

白天在学校，每节课我都瞪大了眼睛，不敢有丝毫的懈怠，笔记记得满满当当，手都快写断了。

课间休息的十分钟，我也舍不得出去玩，而是赶紧拿出习题集，做上几道题。

中午吃饭的时候，我都是狼吞虎咽，为的是能节省出时间多做几道数学题。

晚上回到家，更是一场“噩梦”。

吃完晚饭，我就一头扎进书房，开始做各种试卷、复习资料。

一直到深夜，眼皮都在打架了，还不肯放下手中的笔。

那段时间，我整个人就像一台学习机器，不停地运转着，没有片刻的停歇。

有一天晚上，我实在是太累了，做着做着数学题，脑袋就像灌了铅一样沉重。

我努力想让自己清醒一些，可是眼睛却不由自主地合上了。

当我再次睁开眼睛的时候，发现自己趴在桌子上睡着了，口水还流到了作业本上。

我心里一阵懊恼，觉得自己浪费了时间，于是又强打起精神，继续做题。

可是，这样高强度的学习并没有带来我期望的效果。

在一次考试中，我的成绩不但没有提高，反而下降了。

看着试卷上那些刺眼的红叉，我的心里充
满了失落和困惑。

“我这么努力地学习，为什么成绩反而退步了呢？”我忍不住问自己。

后来，我和老师谈了心。

老师听了我的情况，笑着说：“你呀，就是用力过猛了。

学习就像吃饭，得一口一口来，吃多了会消化不良的。

”老师的话让我恍然大悟。

从那以后，我开始调整自己的学习方法。

不再盲目地追求学习的量和频次，而是注重学习的质量和效率。

我给自己制定了合理的学习计划，每天安排适量的学习任务，保证自己有足够的休息和娱乐时间。

早上，我不再起得那么早，而是让自己睡饱，这样一整天都能精神饱满。

在学校里，课间我会出去活动活动，呼吸一下新鲜空气，让大脑得到放松。

中午，我会慢慢地享受午餐，和同学们聊聊天，放松一下心情。

晚上回家，我也不再一股脑地做很多题，而是先复习当天学的知识，然后有针对性地做一些练习。

做完作业后，我还会看一会儿自己喜欢的课外书，或者听听音乐，让自己的心情愉悦起来。

这样调整了一段时间后，我发现自己的学习状态好了很多。

上课的时候，注意力更加集中了，思维也变得更加敏捷。

做作业的时候，不再像以前那样感到吃力，而是能够轻松应对。

在又一次的考试中，我的成绩终于有了明显的提高。

通过这次经历，我明白了一个道理：学习就像一场马拉松，不是看谁一开始跑得快，而是看谁能坚持到最后。

适当控量、控频次，才能让我们在学习的道路上走得更远、更稳。

所以啊，朋友们，别再像我之前那样傻乎乎地拼命学啦，要找到适合自己的节奏，才能学得轻松，学得快乐！。