小小身体本领大(中班健康教案)

小小身体本领大（中班健康教案）
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序言
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小小身体本领大（中班健康教案）
引言：单纯的动作练习会使幼儿感到枯燥乏味，失去练习动作的兴趣。

在活动中，教师和幼儿一起扮演孩子所熟悉和喜爱的“奥特曼”角色，并融入奥特曼练本领、奥特曼补充能量的情景，激发孩子动作练习的兴趣。

名称：
我们的身体本领大。

目标：
1、练习由高向下跳的技能。

2、培养勇敢、大胆的意志品质。

3、教会幼儿在游戏过程中根据自身的需求调节运动量。

准备：
与幼儿人数相等的小椅子若干、沙地
过程：
一、活动身体
幼儿随着音乐做游泳热身操：上肢运动、踢腿运动、体侧运动、跳跃运动、全身运动等。

二、学习游戏
1、师：“运动员跳水时的动作是怎样的？我们在练习跳水时应该注意些什么？”
幼儿交流从高处跳下的方法并互相学习。

2、师生共同探讨由高向下跳的动作技能：“在游泳池里我们可以怎样进行跳水？”“我们的身体还可以做哪些动作？”
3、幼儿游戏教师巡回观察，对胆小有困难的孩子进行个别指导。

（提醒感觉热的小朋友适当地脱掉一些衣服，累的小朋友休息一下）
四、结束游戏
1、放松运动：幼儿跟着音乐做自由放松动作。

2、幼儿唱着“我是小小运动员”的歌曲进教室。