报复性熬夜相关作文

报复性熬夜相关作文
不知道从什么时候开始，“报复性熬夜”这个词就闯进了我的生活。

一开始听到的时候，我还有点懵，啥叫报复性熬夜？后来仔细琢磨了琢磨，这不就是在说我自己嘛！
白天，被工作、学习、琐事塞得满满当当，感觉时间都不是自己的。

从早上一睁眼，就像个上了发条的机器人，忙忙碌碌，一刻不停。

上班路上挤公交地铁，被人潮推来搡去；到了单位，各种任务、会议、沟通，脑子都快转不过来了；下班回到家，还有一堆家务等着，做饭、洗衣、打扫卫生……等好不容易把这一切都搞定，一看表，已经八九点钟了。

这时候，属于我自己的时间终于来了！我怎么可能甘心就这么睡去？那多对不起辛苦一天的自己！于是，报复性熬夜就开始了。

我会先瘫在沙发上，啥也不干，就这么放空一会儿，让自己紧绷的神经松一松。

然后，慢悠悠地拿起手机，开始刷各种社交媒体。

看看朋友们今天都干了啥，点点赞，留留言，感觉自己还没和世界脱节。

接着，我会打开我喜欢的电视剧或者综艺节目。

那感觉，就像是进入了一个完全属于我的小世界。

我可以跟着剧情哭哭笑笑，不用担心被别人打扰。

有时候看到精彩的地方，我还会忍不住暂停下来，去网上搜搜相关的讨论，看看大家的看法是不是和我一样。

比如说前段时间我追的那部古装剧，里面的男女主角爱得那叫一个死去活来。

我每天晚上就等着更新，一更新我就迫不及待地看起来。

看到他们因为
误会而互相伤害的时候，我那个揪心啊，一边看一边在心里骂编剧：“怎么能这么虐呢！”看到他们终于解除误会，幸福地在一起的时候，我又感动得稀里哗啦，眼泪止不住地流。

我就这么跟着剧情，心情起起伏伏，完全沉浸其中，仿佛自己就是剧中的人物。

看完剧，还不算完。

我又会打开游戏，玩上几局。

在游戏里，我可以尽情地释放自己的压力，把白天的烦恼都抛到九霄云外。

有时候遇到猪队友，我还会气得直跺脚，忍不住爆几句粗口。

但就算这样，我还是乐此不疲，因为这让我觉得很过瘾。

不知不觉，就已经过了十二点。

可我还是没有一点睡意，总觉得还没玩够、没看够。

我心里也知道，熬夜对身体不好，第二天会没精神。

但是，那种想要抓住属于自己时间的欲望太强烈了，根本停不下来。

有一次，因为熬夜太晚，第二天早上起来，我感觉自己的头就像被锤子砸了一样疼。

眼睛也肿得像熊猫，看东西都模糊不清。

上班的时候，整个人都昏昏沉沉的，反应迟钝，工作效率极低。

被领导批评了不说，还差点出了差错。

那时候我就想，再也不能这样熬夜了，太伤身体，也影响工作。

可是，到了晚上，我又故态复萌。

那种想要报复性熬夜的想法又冒了出来，把白天的决心抛到了脑后。

我也知道，这样下去不是办法。

我开始尝试着改变。

每天尽量在白天把工作安排好，提高效率，给自己留出一些空闲时间。

晚上回家后，不再一屁股坐在沙发上就开始玩手机，而是先去泡个热水澡，放松一下身心。

然后，读一本自己喜欢的书，或者听一听舒缓的音乐。

虽然改变的过程很艰难，但是我知道，只有这样，才能真正摆脱报复性熬夜，让自己的生活回归正轨。

现在想想，报复性熬夜其实就是一种对白天忙碌生活的无声抗议。

我们渴望有属于自己的时间和空间，渴望能够做自己喜欢的事情。

但是，用熬夜这种方式来“报复”，实在是得不偿失。

还是要学会合理安排时间，让每一天都过得充实而又有意义，这样才能真正享受生活的美好。

希望和我一样有报复性熬夜习惯的朋友们，都能早日摆脱这种不良的生活方式，找回健康和快乐！。