标准身材的计算方法
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标准身材的计算方法
计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有标准体重的千克数=身高厘米数-105,例如身高170cm,其标准体重为170-105,为65kg。
标准体重正负10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦。
另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式,标准体重的千克数=(身高厘米数-100)×0.9,例如身高170cm的人用这个公式来计算其标准体重为170-100=70,70×0.9=63kg。
这两个公式都是适合于成年人的,对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。