标准身材的计算方法

标准身材的计算方法
计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的千克数=身高厘米数-105，例如身高170cm，其标准体重为170-105，为65kg。

标准体重正负10%之内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。

另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=(身高厘米数-100)×0.9，例如身高170cm的人用这个公式来计算其标准体重为170-100=70，70×0.9=63kg。

这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。