颈肩腰腿痛科中药熏洗方

颈肩腰腿痛科中药熏洗方
透骨草30g，伸筋草30g，威灵仙30g。

五加皮20g，千年健20g，海桐皮20g，制川乌20g，制草乌20g，苏木10g，艾叶10g，片姜黄10g，川椒10g，白芷10g，三棱20g。

莪术20g，红花10g，牛膝20g。

用法：水煎熏洗患部，日二次，每次40分钟。

中药熏洗疗法是舒松关节筋络，疏导腠理，流通气道，活血止痛，利用热量和中药的药性对神经感受器的刺激作用。

从体表至体内产生作用，使局部血管扩张，血流量增多，加之中药离子渗透至病灶，在病灶组织周围形成足够的药物浓度，促进新陈代谢，去陈生新，从而使局部炎性物吸收、解痉，恢复正常的生理机能，起到良好的祛风通络，散寒除湿，活血化瘀，益蜀痹止痛，软坚散结之功效熏洗药方：
（1）活血舒筋洗药
组成：当归30、赤芍30、茜草30、透骨草30、艾叶30、川椒30、桑枝30克。

功效与适应症：跌打损伤初中晚期均可。

用法：把上药用布包裹缝成枕头形，拍平。

锅内加水，把药枕放入，水淹没药枕为止，烧开即可，拿出控下水，
放凉一会至50---60度。

在患处垫上毛巾，再热敷，防止烫伤。

每次用完后，把药枕水控干，放干燥处保存待用。

熏洗热敷患处20--30分钟，药汤泡脚20分钟，每付药用7--15天。

每日一次。

（2）活血通络洗药
组成：当归30、赤芍30、茜草30、透骨草30、艾叶30、川椒30、桑枝30、干姜50、羌活30、独活30、姜黄30、红花30克。

功效与适应症：活血通络，祛风散寒。

用于跌打损伤后期，或兼有痹症者（风湿、类风湿、骨刺、关节炎等皆用此方）。

用法：风湿、骨刺等患者，
余下与（1）相同，略。

（3）消炎止痒洗药
组成：当归30、赤芍30、茜草30、透骨草30、艾叶30、川椒30、桑枝30、连翘30、黄芩30、黄柏30、桑寄生30克。

功效与适应症：活血、消炎、止痒。

用于因外敷药引起的皮肤过敏而红肿痛痒（用于因贴膏药引起的皮肤过敏）、或因跌打损伤初期肿痛
发痒者，特效（不可加醋、加酒）。

用法：与（1）相同。

自我锻炼：
跪功：
1、正常跪坐，两小腿少分开一些。

先向前低头到位，如磕头状，然后再向后倒卧，一次倒卧不到位可慢慢练习。

2、睡硬板床。

（针对腰间盘突出，腰椎管狭窄、腰部诸骨病以及膝關節炎、骨刺、骨质增生等）
自我锻炼法：
1、双手合十，举过头顶，向后敲打大椎穴100下，后敲打双肩。

2、用头写“米”字
（针对颈肩部骨科疾病）
自我锻炼这块简单和道友们说下，用药和练功同时进行，双管齐下，疗效甚佳。

康复之后请道友们寻些健身功夫练习，易筋经、五禽图、内家拳法和导引随缘选择。

推荐武当太乙铁松派的诸多功夫，如六部
初功。

养生靠自己，色身坚固了，更容易修行。

伤筋痛，中药熏洗
刘寄奴、苏木各30克，大黄、栀子、土茯苓、乳香、没药、土元、人中白各10克，透骨草15。

加水 2000毫升烧开，先熏，待温度适宜后再泡，每次30-50分钟，每天熏洗2 次。

3天为1疗程。

主治：适用于外伤导致的局部瘀血阻滞，肿胀疼痛之证。

体会：本方诸药合用，共奏消肿止痛之效。

曾治1例不慎摔跤后右腓骨下端骨折，石膏固定一月后右下肢仍肿胀疼痛甚剧，照上法用药三剂后水肿消退，疼痛明显减轻，一周后基本上无肿胀疼痛感。

后又用此方治疗过几个类似病例，效果都非常好。

劳青辉
中药熏洗、穴位贴敷治疗老年腰腿痛的临床观察及护理
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腰腿痛是继心脑血管疾病、肿瘤之后第三大严重影响中老年人身心健康的病症。

其主要症状为下腰、腰骶、骶髂、臀部等处的疼痛,伴有一侧或双侧下肢痛,且多表现为慢性过程,缠绵难愈[1]。

2005年10月至2006年9月武汉市中心医院干部综合病房运用中药熏洗、穴位贴敷治疗老年腰腿痛患者68例,疗效满意,现报道如下。

1治疗方
法暴露疼痛部位,用中药外治疗法(穴位贴敷、中药熏洗)。

穴位贴敷用红花、降香、川芎、地龙各10g,鱼腥草30g,细辛3g,丹皮、丹参等各15g碾磨成粉,加适量食醋和凡士林调配成膏状,外敷膀胱俞、命门、肾俞、长强、气海、委中、承山、三阴交等穴位,1次/d,10d为1疗程,休息2d,再开始第2个疗程。

中药熏洗用艾叶、伸筋草、透骨草各30g,秦艽、羌活、独活、川芎、海风藤、虎杖各15g,乳没、红花等各10g。

加沸水3000～5000ml,加盖密闭浸泡20～30min,再加入食醋200ml,搅匀后对双下肢进行熏蒸,温度为48～52℃,每次20min,待水温降至40℃时,将双下肢浸入泡洗,时间为20min,早晚各1
次,10d为1疗程,休息2d,再开始第2个疗程。

2全身治疗将复方丹参注射液。