体育绘图1讲解学习

体育绘图舒献忠编

二OO五年五月

第一节体育绘图的内容

[自学要点]

体育绘图是一门新的学科，是用一种简练的视觉符号作为手段，来表达有关体育的部分内容，常用于体育教师教案的记录，体育教学中的图示以及体育书籍中的图解。

（一）体育动作图

体育动作图包括基本体操图、各项运动技术图、动作教法图、身体训练图等。

（二）体育教学组织图

体育教学组织图，就是教师根据教学训练中的各种因素，在课前认真思考和备课，将教学内容、步骤、方法绘制成图，有目的、有计划地组织教学。

教学组织图分为以下两种：

1．体育教学程序图：是教师说明体育课中各项教材的安排顺序及时间分配运用的图解。

2．组织形式图：是说明体育课中的场地布置、队形、学生及运动器械的移动路线的一种图。它可以分为战术练习图、体育游戏及其他练习的组织形式图。

（三）基本体操图

基本体操的内容丰富，队列队形更是复杂多变。它既是体育教学的重要内容之一，同时也是上好一堂体育课的主要手段。特别是团体操的表演，队列队形的变化和调动更加复杂。因此，将基本体操的绘图作为一个内容进行学习，十分必要。

（四）体育场地器械简图

体育场地器械图的绘制包括两种，一种是用各种符号表示，主要用来安排课程的器械位置，表示场地方位；第二种是依据各项运动场地及器材的比例、尺寸按需要进行设计和制作。

场地器材简图还经常用于田径、体操等运动会的场地布置图。

[自学进度]

2学时

[自学方法指导]

以阅读教材相关内容为主

[重点难点提示]

体育绘图的内容和作用，本门课程的学习方法以及这门学科的发展简况。

第二节体育动作简图的特点

[自学要点]

体育动作简图虽然也有用于体育技术书上的图解，但多数还是用于备课与上课，画图者一般都不是专业的体育绘图者，而是体育教师或教练，并且需要在较短时间内将某个动作表达出来。

[自学进度]

2学时

[自学方法指导]

以阅读教材相关内容为主

[重难点提示]

要使复杂的动作变得容易的画，容易表现，常用的方法就是概括方法。概括方法有以下几点：

（1）图的部分平面概括为单线，如将手、臂、腿、躯干画成单线。

（2）细小的曲线概括为直线。

（3）几何图形表示人体某些部分的肢体，如用圆形表示头，用椭圆、长方形表示躯干，用三角形表示手、脚等。

（4）略去细节。例如，面部的五官及衣服等省略不画。

第二章体育动作简图基本知识

第一节体育绘图的学习方法

[自学要点]

（1）懂得人体比例及外形结构。只有熟悉人体各部分的正确比例才能画出身材匀称的人体。了解男女身体的外形结构特征，才能在绘图时熟练地表现男性的阳刚，女性的婀娜。熟悉身体各关节活动的方向与幅度，才能画好人体解剖结构。

（2）懂得绘画透视的基本知识。人体运动是非常复杂的运动，从运动的形式来看，是复杂和多种多样的。除了平动之外，还有转动及复合运动。因而，人体运动中会产生不同程度的透视变形。只有懂得绘画透视的基本知识，才能掌握这种变形的规律。将人体动作图、集体多人透视图以及场面图画得逼真生动，具有立体感。

[重难点提示]

多练才能熟悉掌握技法，才能有良好的感觉。只有手、脑、眼三者配合协调才能够达到下笔稳定、准确。眼睛看得准也就能将图画得好画得像。

初学者可以采用以下三种方法：一是照教科书上的优秀插图临摹；二是请别人做动作，用单线图写生下来；三是凭自己的想象画出动作简图。

此外，还要明确，多画并不是单纯练手，同时也是练眼，是训练眼睛对物体长宽比例的分辨能力。因为在画图时首先靠眼睛将线条的方位与长短看得准。看准是画准的前提。

第二节人体及人体动作的比例关系

[自学要点]

画人体运动主要需掌握头、胸、髋三大块变化，同时了解正常人体各个组成部分之间，各部分与人的身高之间的比例关系。这种比例关系在人的运动过程中变化比较大，而在基本站立动作时相对稳定。另外，这种比例关系在不同的纵轴之间也有一定的差距。用单线图画人体动作，要画得生动首先掌握人体各部分的正确比例及人体各类型动作的正确动作。

人体比例一般指人体或人体各部分之间度量的比较。人体比例是以人的头高为度量单位，衡量人体的高低胖瘦或体的各部位的大小长短，即所谓“头高比例”。人的高低之分除具体尺寸外，是以整个身体的长度为多少个头长来判断的。

画单线图时我们采用8.0的比例，即身高为头长的8倍。这主要是为了画起来方便。用这种比例画出的人身材也比较修长，好看一些。以下是头长为1的身体各部分的比例。

（1）身高8.0。（2）肩宽1.5。（3）腰宽0.5。（4）髋宽1.0。（5）颈长0.5。（6）躯干2.5。（7）手臂长3.0，其中上臂4/3，前臂1，手2/3。（8）腿长4.0，其中大腿长2.0，小腿长2.0。（9）脚长1.0。

[自学进度]

3学时

[自学方法指导]

阅读教材内容，领悟绘图比例本质

[重点难点提示]

人体在运动时的部分肢体或部位，常处于（成角）透视状态，其长度比例必然因透视而缩短原比例关系，此时的比例可称为运动比例。中右侧的各运动人体图中，箭头所指之处，均为人体部位的运动比例。

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徒手操中常见的动作比例变化为：臂上举9.5；立正、稍息、开立8.0；大开立：7.5；半蹲、弓步6.5；跪立6.0；跪坐5.0；体前屈4.5；全蹲4.5；直角坐4.0；俯撑、跪撑、蹲撑3.5。以上的比例关系也是不必十分精确，凭感觉舒服就行。

第三节人体各关节的运动方向与幅度

[自学要点]

一、头部运动

头部运动是绕颈椎的寰枕关节与第一颈椎的运动柱相连运动，可以作前屈、后伸、侧屈、绕环和左右转动等动作。各方向的运动幅度45°左右。后伸在60°左右。

二、躯干运动

躯干的运动主要是通过脊柱的屈伸及旋转来完成的。脊柱由24个椎骨、一块骶骨、一块尾骨以及椎间盘、关节和韧带连接而成。除第一或第二颈椎活动范围较大之外，其他椎骨之间的相对运动范围很小，但整条椎骨脊柱又叠加起来，就有很大的活动范围。可以作屈伸、侧屈、绕环运动。

三、上肢运动

1．肩关节：是典型的球窝关节，是活动范围最大的关节。它能绕3个运动轴灵活地作屈伸、回旋、伸展以及环转运动。幅度可以达到180°——200°左右，后伸约45°。臂绕额状轴可作360°绕环运动，绕矢状轴可作360°的绕环运动。