如何让孩子改正不按时完成作业的习惯

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小方法轻松改掉孩子磨蹭拖拉的坏习惯

小方法轻松改掉孩子磨蹭拖拉的坏习惯文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]5个小方法，轻松改掉孩子磨蹭拖拉的坏习惯第一招：一分钟专项训练。

（1）训练孩子专心做题。

准备几十个简单的加减法口算题（根据年级不同，难度可以不同）。

规定一分钟，看孩子最多能做多少道题。

让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题，而自己写作业的时候，有时候几分钟也写不出一个小题。

（计算不仅练速度，还锻炼专注力）（2）一分钟写汉字训练，找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能写书多少个字。

记下每次的情况，并进行对比。

（3）一分钟写数字以上训练让孩子体会到时间的宝贵，原来一分钟可以做很多事情，珍惜时间。

同时也提高孩子的写字速度和做题的速度。

训练时以1分钟为一组，每天练习三至五组。

在训练的时候注意记录孩子的成绩，并进行对比，练习时间以一星期为宜。

可以通过奖励积分机制引导孩子参与，因为孩子可能第一次有兴趣，第二次好玩，第三次就不新鲜了。

设定挑战小目标不断激励尝试。

第二招：停止催促，坚持表扬。

孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢喊，不断的催促，结果感觉是越催促，孩子的动作越来，家长就更生气，孩子做某件事情的速度快，就表扬。

如刚开始可以给孩子出几道简单的题,给1分或2分钟,孩子会很快做好,家长要作大吃一惊状呼道：“还不到一分钟呢！”总之，很夸张的样子。

随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情立即表扬。

“现在穿衣服快多了！”“现在收拾书包快多了。

”……这样的话。

但千万不要说成“现在穿衣服快多了！如果写作业也这样快就好了”。

只表扬，不提孩子做得不足的地方。

通过表扬，会激发孩子内在快的动力。

我还是认为表扬与批评相结合，孩子毕竟小，一畏的表扬会迷失方向，也不利于心理承受力的成长。

哪件事做得好就表扬，做的拖沓的也要及时指出来。

但避免孩子受到表扬高兴的时候泼冷水提以往的拖沓行为。

要是批评那就在错误正当时，孩子体会到拖沓不好的时候趁热打铁。

改掉拖拉的好方法学生

改掉拖拉的好方法学生改掉拖拉的好方法作为学生，拖拉是我们最常遇到的问题之一。

当我们面临繁重的学业负担时，往往会产生拖延的情况。

这种情况不仅会影响我们的学习效率，还会对我们的心理健康造成负面影响。

因此，如何改掉拖拉成为了我们必须解决的问题之一。

本文将介绍一些有效的方法来帮助你改掉拖拉。

一、认识到问题首先，要认识到自己存在拖拉问题是非常重要的。

有些人可能并不意识到自己在某些方面存在着这个问题。

因此，在解决这个问题之前，你需要先认识到它。

二、制定计划制定一个详细而实际可行的计划是非常重要的。

计划可以帮助你更好地组织时间和任务，并且让你更清楚地了解自己需要完成什么任务以及何时完成它们。

在制定计划时，你需要考虑以下几点：1.列出所有需要完成的任务；2.评估每项任务所需时间；3.将任务按照优先级排序；4.将每项任务分配到具体日期和时间；5.确保计划实际可行。

三、设定目标设定目标可以帮助你更好地了解自己的期望和要求。

这些目标可以帮助你更有动力地完成任务，并且可以让你更清楚地了解自己需要做什么才能达到预期的结果。

在设定目标时，你需要考虑以下几点：1.明确目标的具体内容和时间节点；2.将目标分解成具体的步骤；3.制定一个实现目标的详细计划；4.跟踪进度并进行调整。

四、改善时间管理技能拖拉通常是由于时间管理不当而引起的。

因此，改善时间管理技能是非常重要的。

以下是一些有效的时间管理技巧：1.使用日历或计划表来记录日程安排；2.将任务按照优先级排序；3.避免多任务处理，集中精力完成一项任务；4.学会说“不”，避免过度承诺；5.合理安排休息时间，保持身心健康。

五、寻求支持和反馈寻求支持和反馈可以帮助你更好地了解自己存在哪些问题，并且可以获得他人提供的有益建议。

以下是一些寻求支持和反馈的方法：1.与家人、朋友或同学讨论问题；2.寻求专业辅导或咨询；3.参加拖拉改善课程或研讨会。

六、保持积极心态最后，保持积极心态是非常重要的。

五大技巧让孩子不再拖延

五大技巧让孩子不再拖延孩子拖延是很常见的现象，但是这种习惯会影响他们的学习效率和时间管理能力。

以下是五大技巧帮助孩子克服拖延习惯。

1.制定明确的计划和目标：帮助孩子制定明确的计划和目标，让他们知道每天需要完成什么任务。

可以使用日历、待办事项列表或者时间表来帮助孩子有组织地安排自己的时间。

这样的计划和目标可以让孩子更容易分配时间，并且有明确的目标可以激励他们更快地行动。

2.分解任务：有时候孩子会因为任务看起来很庞大而拖延。

帮助孩子将任务分解成更小的部分，让他们一步一步地解决。

这样的分解可以让孩子更容易管理和完成任务，也可以让他们感觉到进展。

3.奖励和惩罚机制：设置奖励和惩罚机制可以激励孩子按时完成任务。

例如，可以为孩子设定一个小目标，并承诺给他们一些小奖励，比如看一集喜欢的电视节目或者去游乐场玩耍。

同时，如果孩子拖延并且没有按时完成任务，可以设定相应的惩罚，比如限制他们使用电子产品的时间。

这样的机制可以让孩子明白拖延的后果，并激励他们按时行动。

4.与孩子进行交流：与孩子进行交流是了解他们为什么拖延的关键。

可能孩子会因为任务过于乏味或者困难而拖延，也可能是因为注意力不集中或者缺乏动力。

与孩子进行开放而信任的交流，了解他们的想法和感受，然后一起找到解决方案。

例如，可以尝试引起孩子的兴趣，提供适当的支持和鼓励，或者帮助他们找到适合的学习方法。

5.培养良好的时间管理习惯：良好的时间管理习惯可以帮助孩子更好地规划和利用时间。

可以教孩子使用时间表或者提醒事项来管理自己的时间，并培养他们按时开始工作的习惯。

同时，可以教孩子如何设置优先级，学会区分紧急和重要的任务，并合理安排自己的时间。

总体来说，帮助孩子克服拖延习惯需要耐心和坚持。

通过制定明确的计划和目标，分解任务，设置奖励和惩罚机制，与孩子进行交流，以及培养良好的时间管理习惯，可以帮助孩子养成良好的学习习惯，并提高他们的学习效率和时间管理能力。

改变学生懒散的措施

改变学生懒散的措施
1、鼓励支持：日常生活中起床、洗脸、刷牙、吃饭以及出门上学等均要规定时间，可在规定的时间内多预留出10分钟。

若孩子在规定的时间内完成，应给予肯定和表扬，多鼓励、多支持。

如果未按时完成，也严禁打骂和发脾气，需要给予孩子一定的信心；
2、建立沟通：如在学校布置的作业尽量在学校里完成，偶然没有完成或剩余少量没有完成，要及时寻找原因。

如果孩子始终无法完成，可查明由什么原因导致，多与孩子进行沟通，了解其心理变化，评估是否出现异常情况。

如身体不舒服或受到周围环境的不良影响，还要多与老师进行沟通，了解孩子在学校的动态，帮助孩子逐渐形成时间观念；
3、耐心疏导：在未按照规定时间完成某些事项时，也应进行耐心的解释和疏导，不可过多表现出急躁和过激的情绪。

此外，避免饭前以及吃饭时说教，防止影响孩子情绪，造成不爱吃饭；
4、树立榜样：想要孩子纠正之前形成的不良习惯，父母应以身作则为孩子树立榜样，在家庭氛围的熏陶下，其之前的拖延症和懒散等习惯可逐渐改变。

也可以为孩子寻找积极向上的学习目标或人物，多与表现好的孩子进行交流和玩耍。

让您的孩子写作业不再磨蹭的几种方法

让您的孩子写作业不再磨蹭的几种方法孩子磨蹭写作业是每个家长都会面临的问题。

孩子们总是喜欢拖延时间，不想写作业，特别是当他们对某些科目没有兴趣时。

为了帮助消除这种不愉快的情况，以下是几种方法可以让孩子写作业不再磨蹭。

1. 设定一个专注时间让孩子专注地写作业一段时间，比如30分钟，可以让他们在短时间内集中精力完成任务。

在这段时间中，不要打扰他们，不要让他们看电视或者玩游戏，让他们知道这段时间是为了写作业而设置的。

2. 给予奖励在孩子完成作业后，给予奖励是一种激励孩子完成作业的方式。

这些奖励可以是小的物品或者特殊活动，比如去游乐场或者看电影。

让孩子知道，完成作业后会有丰厚的回报可以激励他们更快速地完成任务。

3. 分解任务有时候，孩子会磨蹭写作业是因为任务看起来太大了，让他们感到不知所措。

为了解决这个问题，将任务分解成小部分，并在完成每个小部分后给予肯定，可以鼓励孩子完成任务。

4. 创造一个适合孩子写作业的环境给孩子营造一个适合写作业的环境是非常重要的。

确保他们有充足的光线和舒适的座椅，不会被噪音和其他干扰物打扰。

让孩子知道在这个环境中写作业是一个比较安静和专注的活动，可以帮助他们更好地完成任务。

5.允许孩子有选择权让孩子有选择权，也可以帮助他们更乐意完成作业。

给孩子提供几个选项，让他们可以从中选出自己喜欢的，这样他们会更愿意开始写作业。

当孩子有选择权时，他们会感到自己有权利掌控自己的时间，从而变得更加愿意完成任务。

总之，让孩子写作业不再磨蹭需要一定的耐心和细心。

如果父母能够遵循上述方法，给予孩子适当的激励和关注，帮助孩子建立正确的写作业习惯，相信孩子们会更快速地完成写作业的任务。

小学生如何克服学习中的拖延症

小学生如何克服学习中的拖延症拖延症是许多学生在学习过程中常常遇到的问题，它不仅会拖慢学习进度，而且会造成压力和焦虑。

然而，借助一些简单的策略和方法，小学生可以克服学习中的拖延症，提高学习效率。

本文将介绍一些帮助小学生克服拖延症的实用建议。

第一，建立良好的学习习惯。

小学生应该养成定时学习的习惯，每天按时进行学习，确立一个固定的学习时间表。

通过培养规律的学习时间，小学生可以锻炼出专注力和耐心，稳定学习状态，减少拖延行为的发生。

第二，制定明确的目标。

小学生在学习时应该设定清晰具体的学习目标，如完成一篇作文、背诵十个英语单词等。

这样有助于集中注意力，增加学习动力，并及时调整学习计划。

当完成一个目标时，小学生应该给自己适当的奖励，以保持学习的积极性。

第三，合理规划学习时间。

在安排学习时间时，小学生应该结合自身特点和需求，合理安排学习内容和时间分配。

可以将学习任务分解为较小的部分，制定具体的学习计划，并设置适当的休息时间。

这样既可以避免学习过程过于沉闷和枯燥，又可以提高学习效率，减少拖延症的发生。

第四，避免诱惑和干扰。

在学习时，小学生应该尽量避免与手机、电视和游戏机等容易分散注意力的物品接触。

可以将这些干扰源放置在远离学习场所的地方，以减少外界干扰对学习的影响。

同样重要的是，小学生在学习时应该选择安静、整洁的环境，以提供一个良好的学习氛围。

第五，找到学习的乐趣。

小学生可以通过将学习与自己的兴趣爱好结合，找到学习的乐趣，增加学习的动力。

例如，在学习英语时，可以使用一些有趣的英语学习APP或游戏，或者寻找与英语学习相关的趣味故事。

通过创造有趣的学习方式，可以激发小学生学习的兴趣，减少拖延现象。

第六，寻求帮助与支持。

如果小学生发现自己无法克服拖延症，可以寻求家长、老师或同学的帮助与支持。

他们可以给予小学生鼓励和建议，帮助他们建立积极的学习态度和行为。

同时，家长和老师也应该为小学生提供学习的指导和资源，引导他们正确应对拖延症的问题。

解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门

解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门1. 制定日程表制定一份清晰明确的日程表，安排孩子的时间，包括学习、锻炼、娱乐等，让孩子知道他们应该在什么时间做什么事情。

这样能够让孩子更有计划性，减少拖拉磨蹭的情况。

2. 将任务分解将一个任务分解为几个部分，每次完成一个小部分，逐步完成整个任务。

这样可以让孩子感受到完成任务的成就感，从而增强动力。

3. 建立奖励制度建立一些奖励制度，如完成任务后给予小礼物或者奖金，在孩子心中建立激励和奖励的概念，让孩子更有动力去完成任务。

4. 给予限制和约束给孩子限制和约束，如规定完成作业的时间、时间段内不能玩电子游戏等，让孩子知道自己的行为有规则性可循。

5. 制定时间目标制定任务完成的时间目标，并在完成任务前进行倒计时提醒，增加了完成任务的紧迫感。

6. 学会时间管理让孩子学会时间管理的技巧，如依靠时间表、学会有效利用碎片时间等，让孩子获得更多的时间资源。

7. 调整生物钟调整孩子的生物钟，保证孩子在正常时间段内完成任务和活动，让孩子更加有精神和活力。

8. 建立目标导向建立目标导向，让孩子明确自己每天想要完成的任务和目标，从而更加有效率地完成任务。

9. 给予表扬和鼓励给予孩子表扬和鼓励，面对孩子的进步和努力，及时给予赞赏和肯定，让孩子有成就感，从而保持积极的工作态度。

10. 参与互动游戏通过参与一些互动游戏，如教育类游戏、心智训练等，培养孩子的思维能力，同时增加孩子的积极性和主动性。

11. 提供合理的支持在孩子需要支持的时候，及时给予合理的支持和指导，让孩子感受到关注和支持的温暖，从而更加积极地完成任务。

12. 设计学习计划针对孩子的学习情况和特点，制定具体的学习计划，合理分配孩子的时间和注意力，让孩子更加专注力和主动性。

13. 建立孩子的信任感让孩子建立信任感，在孩子需要独立完成任务或者决策时，给予孩子足够的信任和支持，让孩子更加努力地完成任务。

14. 利用游戏体验利用游戏体验的方式，让孩子在玩游戏的过程中完成某些任务和目标，增加孩子参与的乐趣和感受到完成任务的成就感。

解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门

解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门
孩子拖拉磨蹭是让家长头疼的问题，不仅浪费时间，还会影响孩子的学习和生活。

为了解决这个问题，我们可以尝试以下15个小窍门。

1. 制定计划：让孩子在每天开始前制定一个计划，明确每个任务的时间和完成时间。

2. 奖励制度：制定奖励制度，鼓励孩子按时完成任务。

3. 时间管理：教孩子如何管理时间，让他们知道时间的宝贵。

4. 分解任务：将任务分解成小的部分，让孩子逐步完成。

5. 做游戏：将任务变成游戏，让孩子感到有趣。

6. 做伙伴：让孩子和朋友一起完成任务，互相监督。

7. 制定规则：制定规则，让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的。

8. 做榜样：做孩子的榜样，让他们看到你的努力和成果。

9. 做示范：示范如何完成任务，让孩子学习。

10. 做鼓励者：鼓励孩子，让他们感到自信和有动力。

11. 做引导者：引导孩子，让他们知道如何完成任务。

12. 做监督者：监督孩子，让他们按时完成任务。

13. 做沟通者：和孩子沟通，了解他们的想法和感受。

14. 做支持者：支持孩子，让他们感到有人支持和鼓励。

15. 做理解者：理解孩子，让他们感到被理解和尊重。

解决孩子拖拉磨蹭的问题需要家长的耐心和努力，通过以上15个小窍门，相信孩子会变得更加自律和有条理。

解决小学生的学习拖延问题

解决小学生的学习拖延问题在小学阶段，学习拖延是一种常见的问题。

孩子们经常会推迟完成作业、学习计划，而将时间浪费在娱乐活动上。

这种行为不仅对孩子的学习成绩产生负面影响，还可能培养出一种对时间管理不负责的态度。

为了帮助小学生解决学习拖延问题，以下是几种方法和建议。

一、设置明确的目标让孩子为每天的学习制定明确的目标，帮助他们明确要完成的任务，如完成某个练习册、背诵几页课文等。

目标要具体、可量化，并设定合理的完成时间。

通过这种方式，孩子可以更好地理解任务的重要性，并有计划地进行学习，从而减少拖延。

二、建立学习计划与孩子一起制定学习计划，将每天的学习时间表写下来，包括上课时间、作业时间和休息时间。

帮助他们规划每天的学习任务，并在学习计划中为休息时间留出适当的时间段。

这样的学习计划有助于孩子分配时间，提高学习效率，避免学习任务积压造成的拖延。

三、培养良好的时间管理习惯教育孩子如何合理安排时间是解决学习拖延问题的关键。

家长可以给孩子提供一个简易的计时器，帮助他们掌握时间。

比如，可以设置定时器提醒孩子戴眼镜读书的时长，然后提醒他们该转换一下休息的时间，或者设定专门的学习时钟，规定只有专心学习时间到了才可以休息。

通过培养良好的时间管理习惯，孩子们可以更好地控制自己的学习进度，减少学习拖延的现象。

四、激发学习兴趣学习拖延的一个重要原因是缺乏对学习内容的兴趣。

为了解决这个问题，家长可以利用一些创造性的方法，激发孩子们的学习热情。

比如，找到与学习内容相关的有趣故事、视频或实例，让孩子们从中获得学习的乐趣。

此外，鼓励孩子们参加有趣的学习活动，如科学实验、绘画比赛等，以增加他们对学习的兴趣和动力。

五、建立学习伙伴关系与其他学生一起学习可以有效减少学习拖延。

鼓励孩子与同学一起组队学习，相互监督、督促对方完成学习任务。

学习伙伴关系可以形成一种互相鼓励和竞争的氛围，激发孩子的学习动力，减少学习拖延的问题。

总之，解决小学生的学习拖延问题需要家长和老师的共同努力。

纠正小学生不良学习习惯的七个方法

纠正小学生不良学习习惯的七个方法作为教育者和家长，我们都希望孩子们养成良好的学习习惯。

然而，有时孩子们可能会出现一些不良的学习习惯，如拖延、注意力不集中、不整理学习材料等。

为了纠正这些不良学习习惯，以下是七个方法：1.设立明确的学习目标：帮助孩子们设立明确的学习目标，他们需要知道每天要完成的任务是什么以及为什么完成这些任务的重要性。

这将激发他们的学习动机和意愿。

2.制定合理的学习计划：帮助孩子们制定每天的学习计划，将大的任务分解成小的任务，以便孩子们能够更好地管理时间。

同时，要确保学习计划的合理性，不要给孩子们过多的任务，使其感到压力过大。

3.创建良好的学习环境：为孩子们创造一个安静、整洁、没有干扰的学习环境。

确保他们有足够的桌面空间和正确的学习工具，如铅笔、纸张和书籍等。

4.培养专注力：专注是成功学习的关键。

教导孩子们如何集中注意力，并提供一些游戏和活动来锻炼他们的专注力，如拼图、围棋等。

同时，减少使用电子设备的时间，因为电子设备会分散孩子们的注意力。

5.奖励和激励：当孩子按时完成任务和达到学习目标时，给予他们适当的奖励和赞扬。

这将激励他们继续保持良好的学习习惯。

同时，要向他们传达信心和相信他们能够取得学习上的进步。

6.教授学习技巧：帮助孩子们学会一些学习技巧，如速记、整理笔记和阅读理解等。

这些技巧将使他们更有效地学习和记忆。

7.建立学习伙伴关系：鼓励孩子们与同学一起学习，可以组成学习小组，互相监督和帮助。

这种合作学习的方式将提高孩子们的学习效果，并培养他们的团队合作能力。

当然，纠正不良学习习惯需要时间和耐心。

我们需要与孩子们一起制定学习目标，并与他们建立良好的沟通和理解，以便帮助他们逐渐纠正不良学习习惯。

同时，家长和教育者也要做好榜样，保持良好的学习习惯，给孩子们树立榜样。

只有共同努力，我们才能帮助孩子们养成良好的学习习惯，为他们的未来打下坚实的基础。

孩子做作业磨蹭七招

孩子做作业磨蹭七招1、善用小闹钟。

用闹钟督促孩子做作业，有利于孩子快速有效的完成作业。

在孩子使用闹钟前，有个孩子做作业的速度相当慢，总是一会儿喝水，一会儿玩橡皮，20分钟的作业拖一个多小时还不能完成。

后来，孩子妈妈想了个主意，她每天根据孩子的作业总量和孩子做作业的效率，帮孩子估算出做作业需要的时间，然后让孩子在写作业之前先上闹钟，闹钟在孩子完成作业的期限前10分钟响。

从这以后，这位母亲再不用在孩子后面催促“快点、快点”，闹钟是他最好的催促。

同时，孩子在自己定闹钟学习的过程中，也不断体验到了成功感，不再把作业当作帮父母完成任务，学习更加自觉。

2、规定时间没有完成立即停止。

有些孩子写作业拖延时间拖成习惯了，每天都要到晚上十点才能完成作业，减少了睡眠时间，导致第二天上课没有精神，降低了学习效率。

周而复始，造成恶性循环。

这时，我觉得可以给孩子确定一个作业完成的最后时间。

要保证孩子十个小时的睡眠时间，很多家长规定孩子九点钟睡觉。

所以到了晚上九点，孩子的作业还没有完成，就不再写了，要求孩子必须睡觉。

作业没有完成，会受到老师的批评。

以后，孩子就会抓紧时间完成了。

这是个狠招，家长要据情况而定，不能多次使用，只能在关键时用上几次。

3、把作业当成考试。

记得前一段时间在一本教育杂志上看到一篇很好的文章，现分享给大家。

记得女儿上小学三年级时，做家庭作业总是磨磨蹭蹭。

两三道题，本应20分钟就可以做完，可她却要耗上近两个小时。

你看她，从书包里拿出书本就要花上几分钟时间，翻书、打开作业本也心不在焉。

做作业也是东张西望，常常做一些与作业无关的事：抠抠手指甲，拿她喜欢的东西玩上一会儿，有时候还要到另一个房间转一圈，要么就停下来整理一下书桌。

做一道题，要反复寻找书中的相关内容，甚至还得打电话问同学。

因为写得不工整，或写错了，就要撕掉几张作业纸。

这样，每天都要耗到很晚才能勉强交差。

因为做作业磨蹭，女儿的业余时间全被占用了，没有玩的和做其他事的时间。

克服作业拖延症的建议

克服作业拖延症的建议作业拖延症是很多学生普遍存在的问题，它严重影响了学习效果和时间管理能力。

在这篇文章中，将为大家提供一些建议，帮助大家克服作业拖延症，提高学习效率。

1. 制定明确的计划首先，克服作业拖延症的第一步是制定明确的计划。

在开始做作业之前，先将任务分解成小块，明确每个任务的完成时间和目标。

通过制定计划，你可以清楚地了解自己需要完成的任务，有助于减少拖延的借口。

2. 创造良好的学习环境为了提高学习效率，我们需要创造一个良好的学习环境。

确保学习区域整洁，没有干扰因素。

远离电视、手机等容易分散注意力的物品，使自己能够集中注意力完成作业。

3. 制定时间限制为了避免拖延，我们可以为每个任务设置时间限制。

例如，设定一个定时器，给自己规定在某个时间内完成一项任务。

这样，我们会更有动力和紧迫感来完成作业，避免过度拖延。

4. 奖惩机制建立奖惩机制也是一个很有效的方法来克服作业拖延症。

当我们在规定的时间内完成作业时，可以给自己一些小奖励，例如看一部自己喜欢的电影、吃一份美味的甜点等。

相反，如果拖延了时间，可以惩罚自己，例如限制与朋友出去玩的时间等。

这样的奖惩机制能帮助我们更加专注和集中精力。

5. 寻求帮助和支持当我们遇到困难或者无法克服拖延症时，应该及时寻求帮助和支持。

可以找朋友、老师或者家人进行交流，听取他们的建议和经验。

有时候，通过和他人的交流，我们能够获得新的思路和方法，帮助我们克服作业拖延症。

6. 学会时间管理作业拖延症往往与时间管理能力不足有关。

为了克服作业拖延症，我们需要学会时间管理。

可以使用日程表、提醒工具等来帮助自己规划和管理时间。

合理分配时间，将更多的时间用于学习和完成作业，以提高效率。

7. 培养良好的学习习惯最后，要克服作业拖延症，我们需要培养良好的学习习惯。

建立定期的学习时间表，养成良好的作息习惯，保持高效的学习状态。

坚持学习和完成作业的习惯，可以帮助我们摆脱作业拖延症的困扰。

总结：通过合理制定计划、创造良好学习环境、制定时间限制、建立奖惩机制、寻求帮助和支持、学会时间管理以及培养良好的学习习惯等方法，我们可以克服作业拖延症，提高学习效率，享受更好的学习体验。

小孩拖拉磨蹭怎么办教你三招

小孩拖拉磨蹭怎么办教你三招小孩拖拉磨蹭是许多家长在日常生活中都会遇到的问题。

这种行为可能让家长感到困扰、焦虑或失去耐心。

为了帮助家长解决这个问题，以下是三招教你如何应对和改变小孩拖拉磨蹭的行为。

1. 设定明确的规则和期望首先，家长应该与孩子进行沟通并设定明确的规则和期望。

告诉孩子什么时候需要做什么事情，以及完成任务的时间要求。

让孩子明白这些规则是为了他们的好处和成长，以及更好地适应社交环境和未来的学业和职业。

确保规则和期望是合理和可实施的，以免给孩子带来过多的压力。

在制定规则和期望时，确保和孩子充分讨论，给予他们一定的发言权。

让孩子能够理解并感受到自己在这个过程中的参与和责任。

一旦规则和期望确定下来，家长需要大度且一致地执行这些规则，不能因为孩子抱怨或反对而轻易改变。

2. 建立奖赏和惩罚机制奖赏和惩罚机制可以是帮助家长引导孩子改变拖拉磨蹭行为的有力工具。

家长可以制定一个奖赏系统，例如给予孩子额外的娱乐时间、特殊的活动或小礼物，作为孩子按时完成任务的奖励。

这个奖赏系统应该被孩子认为是积极且具有吸引力的，从而激励他们改变自己的拖拉磨蹭习惯。

另一方面，家长也可以对孩子进行适度的惩罚，作为他们拖拉磨蹭行为的后果。

这个惩罚不应过于苛刻或严酷，而应该是合理且有教育意义的。

例如，限制孩子的电视时间、游戏时间或取消他们某些特权。

孩子应该明白，他们的行为有相应的后果，同时也可以从惩罚中学到一些重要的价值观和责任感。

3. 提供积极激励和支持除了奖赏和惩罚机制外，提供积极的激励和支持也是非常重要的。

家长可以关注和表扬孩子的积极态度和努力，即使他们在任务完成上还有些困难。

通过鼓励和赞赏，建立孩子的自尊和自信心，增强他们面对困难时坚持下去的意愿。

另外，家长还应该提供适当的支持和辅导，帮助孩子解决可能导致他们拖拉磨蹭的问题。

例如，如果孩子在学习上拖拉磨蹭，家长可以与孩子一起制定学习计划，帮助他们建立有效的学习习惯和时间管理技巧。

针对不能按时完成作业学生的措施

针对不能按时完成作业学生的措施
针对不能按时完成作业学生的措施
为更好的贯彻落实义务教育学校作业管理的通知，针对学困生未能按时完成作业的情况，结合学校实际情况，采取以下措施:
1.单独约谈，了解原因。

与未完作业的同学交流，了解其未完成作业的原因。

关注学生心理状况，教给他们正确的方法，提高学习效率。

2.因材施教，作业分层。

针对学生学习的实际情况，分层布置作业，可在原来适量的基础上结合学生情况进一步精简，作业可分为选做作业和必做作业。

3.按时检查，及时辅导。

对为按时完成作业学生，教师在不占用学生睡眠情况下，及时进行一对一辅导，确保学生真懂真会。

4.成立小组，成长互助。

根据学生情况，可以成立作业小组，先进带后进，互帮互助，共同进步。

5.家校合作，形成合力。

及时与家长沟通，指导家长关注孩子身心健康和自主学习能力发展，掌握培养孩子良好作业习惯的方法，共同促进孩子养成良好的学习习惯。

6.肯定鼓励，奖励激励。

肯定学生积极的方面，适时给予定的表扬或奖励，充分调动学生做作业的积极性。

虚假学时整改措施。

孩子写作业拖沓磨蹭赶紧用上5个方法

孩子写作业拖沓磨蹭赶紧用上5个方法
1.制定明确的计划
给孩子制定一个清晰、详细的作业计划，包括任务的起止时间和具体
完成方式。

将计划写下来，并在一个显眼的地方张贴，帮助孩子更好地掌
握任务进度。

同时，培养孩子为完成计划制定目标，并鼓励他们自主管理
时间。

2.分解任务
将大型任务分解成小的可管理的部分，使孩子可以逐步完成。

这样做
不仅可以减轻孩子的压力，还可以使他们更容易专注于每个任务，并获得
一定的成就感。

同时，引导孩子学会合理安排时间，提高工作效率。

3.建立奖励系统
制定一个奖励系统，以激励孩子按时完成作业。

给予孩子适当的奖励，如与朋友一起出去玩、看电影等。

同时，确保奖励与完成作业的质量和时
间相关，以鼓励孩子主动参与学习。

4.创造适合学习的环境
提供一个安静、整洁的学习环境，帮助孩子集中注意力。

确保桌面整齐，没有分散的玩具或电子设备。

此外，鼓励孩子在学习时保持正确的坐姿，并减少干扰因素，如电视或手机等。

5.培养孩子的学习兴趣
创造吸引孩子注意力的学习方式，如游戏、谜题或实验等。

让孩子通
过多样化的学习方式发现学习的乐趣，从而激发他们的学习热情。

同时，
与孩子一起探索他们感兴趣的话题、学科和活动，以提高他们的动力。

最重要的是，为孩子树立一个榜样，展示您对学习的积极态度和成就感。

通过鼓励和支持，帮助孩子养成良好的学习习惯和自我管理能力。

如何正确改变孩子的学习习惯

如何正确改变孩子的学习习惯学习习惯好不好，对于孩子的学习成绩有着重要的影响，那么家长想要改正孩子的不良习惯可以采取怎样的措施呢?下面是店铺整理的如何正确改变孩子的学习习惯，家长不妨看看。

怎么正确改变孩子的学习习惯1. 要有针对性。

每一种不良学习习惯的形成都有其特殊的原因，父母在纠正时，要查明产生坏习惯的根源，对症下药。

比如，同样是不按时交作业，有的孩子是因为对学习没有兴趣;有的孩子是出于对老师和家长的消极对抗;而有的孩子则可能由于基础薄弱，根本无法完成作业。

如果家长不问青红皂白，一味说教或惩罚，孩子的不良学习习惯不但不会改正，反而会更加严重。

2. 严格而有人情味。

用孩子能够接受的方法解决问题，往往会争取到他们的配合。

每个孩子都有自己独特的个性、气质，都有要求他们尊重的需要和权利，试图改变他们已有的习惯已经使他们感到冲击。

简单粗暴的方法会让他们难以接受，还会引起他们的反感。

如果孩子脾气暴躁，吃软不吃硬，父母采取打骂的办法必定导致不应有的冲突。

尤其是青春期的孩子逆反心理很强，父母在纠正他们不良学习习惯的时候一定要注意方式方法，因人而异，因时而异。

根据孩子不同的年龄、不同的性格采取不同的方法，严格而有人情味，那么整个矫正过程就会比较顺利。

3. 纠正要及时。

作为家长，平时要善于观察孩子在学习活动中的行为表现，及时发现问题，及时纠正。

最好是在孩子的不良学习习惯刚刚出现苗头的时候就指出来，并给予他们必要的指导和行为强化。

对行为强化的反馈越及时，效果越好。

及时也要适时，比如，对于逆反心理特别强的孩子，当场指出问题可能会引起他们情绪上的抵触反应，不利于认识问题，不如暂且缓一缓，待有了适当的时机再提出批评。

4. “堵”与“疏”相结合。

纠正孩子的不良学习习惯只靠强制性的措施肯定是不够的，这样做也许短期内有效，但是不能从根本上解决问题。

孩子可能出于惧怕严厉的惩罚而变得阳奉阴违，在表面上装得十分顺从，“严格”按照父要求来做，在背地里依然如故，甚至于把对父母的怨恨藏在心里。

帮助小学三年级孩子克服学习拖延的习惯

帮助小学三年级孩子克服学习拖延的习惯学习拖延是很常见的问题，尤其是在小学三年级的孩子中间。

克服学习拖延的习惯是培养孩子良好学习习惯的基础。

为了帮助小学三年级的孩子克服学习拖延的习惯，家长和老师可以采取以下方法：1. 制定明确的学习计划制定明确的学习计划对于帮助孩子克服学习拖延的习惯非常重要。

孩子可以每天在家里或者学校设立一个专门的学习时间，而且这个学习时间要尽量保持连贯性。

例如，每天晚上七点到九点，孩子都要在家里完成课后作业和学习任务。

通过制定学习计划，孩子可以更好地规划时间，提高学习效率。

2. 学习环境的营造学习环境对于孩子的学习效果有很大的影响。

为了帮助孩子克服学习拖延的习惯，家长和老师可以为孩子创造一个安静、整洁的学习环境。

在学习的时候，尽量减少干扰，例如关闭电视、手机等与学习无关的设备。

同时，确保学习区域的整洁和舒适，给孩子提供一个有利于专注学习的环境。

3. 激发学习的兴趣激发孩子的学习兴趣是帮助他们克服学习拖延习惯的关键。

家长和老师可以结合孩子的兴趣爱好，将学习内容与实际生活联系起来，增加学习的趣味性。

例如，通过游戏、故事等方式引入学习内容，让孩子主动参与学习，并且享受学习的过程。

激发孩子的学习兴趣能够提高他们的主动性和积极性，从而减少学习拖延的现象。

4. 奖惩制度的建立建立奖惩制度是帮助孩子克服学习拖延习惯的有效方法之一。

家长和老师可以设立一个明确的奖惩机制，根据孩子的学习表现给予相应的奖励或者惩罚。

例如，对于按时完成作业和任务的孩子可以给予表扬和奖励，而对于拖延完成作业和任务的孩子可以给予适当的惩罚。

通过奖惩制度，孩子可以形成对学习的积极认知，并且培养自律的习惯。

5. 分解任务，设立目标学习任务过大往往容易让孩子觉得力不从心，产生拖延的心理。

为了帮助孩子克服学习拖延习惯，家长和老师可以将学习任务分解成小的目标，逐步完成。

每完成一个目标，给予孩子适当的鼓励和奖励。

通过分解任务和设立目标，孩子可以更好地管理自己的学习时间和精力，减少拖延行为的发生。

如何帮助小学生克服学习中的拖延症

如何帮助小学生克服学习中的拖延症在小学生的学习过程中，拖延症是一个普遍存在的问题。

许多小学生容易被其他事情分散注意力，无法集中精力完成学习任务。

因此，如何帮助小学生克服学习中的拖延症成为了家长和教师们共同关注的问题。

本文将从培养时间管理技巧、建立学习计划、增强学习动力等方面，提供一些具体方法和建议。

一、培养时间管理技巧时间管理是克服拖延症的关键。

小学生往往对时间的概念模糊，无法正确评估任务所需时间，容易导致工作拖拖拉拉。

因此，家长和教师应该帮助他们培养时间管理技巧。

首先，教给小学生有关时间的基本概念，例如小时、分钟等单位。

可以利用日常生活中的例子来说明时间的概念，比如午饭需要花费多长时间准备、到校车程需要多久等。

通过实践和游戏的方式，培养小学生对时间的感知能力。

其次，教授小学生一些简单易行的时间管理方法。

例如，制作一个时间表，将每天的学习时间、休息时间和娱乐时间安排得井井有条。

小学生可以在时间表上设置倒计时提醒，帮助他们掌握学习任务完成的进度。

二、建立学习计划建立明确的学习计划有助于小学生克服拖延症。

学习计划可以帮助他们分解任务、制定目标，并且有条不紊地推进学习进程。

首先，帮助小学生列出每项学习任务的具体步骤。

分解任务能够让学习变得更加可行，减少因任务过于庞大而引发的拖延情绪。

例如，如果要完成一篇作文，可以将其分为选题、写提纲、撰写草稿和修改等多个步骤，并分配每个步骤的时间。

其次，鼓励小学生制定学习目标并实施目标追踪。

目标可以是每周学习时间、阅读书籍的数量或提高某门学科的成绩等。

家长和教师可以帮助学生设立合理的目标，并提供监督和鼓励，以保持学习的动力。

三、增强学习动力缺乏学习动力是小学生拖延症的一个重要原因。

为了克服这个问题，我们可以从以下方面增强他们的学习动力。

首先，创造良好的学习环境。

小学生需要一个安静、整洁、舒适的学习空间。

为他们提供适当的学习工具和资源，例如书籍、文具等，以营造一个能够激发学习兴趣和专注力的环境。

如何帮助小学生克服学习拖延症

如何帮助小学生克服学习拖延症学习拖延症是小学生常见的问题之一，对于他们来说，克服这一困扰可以提高学习效果和自律能力。

本文将分享一些有效的方法和策略，帮助小学生克服学习拖延症。

一、建立明确的学习目标为了克服学习拖延症，小学生应该首先明确自己的学习目标。

将目标写在纸上，放在显眼的地方，时常提醒自己需要努力实现这个目标。

同时，一个明确的学习目标能够给小学生提供学习的动力和方向。

二、制定合理的学习计划小学生可以制定一个详细的学习计划，将学习任务分解成小的步骤，按照计划逐一完成。

合理的学习计划可以帮助小学生分清重要和紧急的任务，避免学习拖延的发生。

而且，制定学习计划也能让小学生更好地管理时间，提高学习效率。

三、培养良好的学习习惯良好的学习习惯是克服学习拖延症的基础。

小学生可以养成定期复习和预习的习惯，保持良好的作息时间，合理安排学习和休息的时间。

定期进行总结和反思，以及适当奖励自己的努力，都是培养良好学习习惯的有效方法。

四、减少学习压力学习压力是导致学习拖延的主要原因之一。

小学生可能面临学业负担过重、家庭期望较高等问题。

家长和老师可以通过与小学生交流，了解他们的学习压力来源，提供必要的支持和鼓励。

同时，帮助小学生合理分配时间，避免任务过多叠加，减轻学习压力，缓解学习拖延症的产生。

五、培养学习兴趣兴趣是激发学习动力和防止学习拖延的重要因素。

家长和老师可以通过多样化的学习方式和教学资源，激发小学生的学习兴趣。

启发小学生对学习内容的兴趣，例如用趣味性的教学游戏、实践活动等方式，将学习变得有趣，降低学习拖延的概率。

六、提供适当的奖励和反馈给小学生提供适当的奖励和反馈可以激励他们持续努力，减少学习拖延。

家长和老师可以为完成学习任务设立奖励机制，例如小礼物、额外的休息时间等。

同时，及时给予小学生学习成果的肯定和正面的反馈，鼓励他们继续坚持努力。

七、树立正确的学习态度正确的学习态度对于克服学习拖延症至关重要。

学生应该明白学习的重要性，相信自己的能力，并且对学习充满积极的态度。