苦难是人生必须经历的一课

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苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法十七：让苦难激发你的斗志

苦难总是在生活中不经意向我们扑来。

如果我们畏惧、躲避，它就会追着我们不放；但如果我们直起身子，勇敢地面对它，它就只能灰溜溜地逃走。

苦难，人生的荣誉勋章如果说伤痕是男子汉的勋章，那么苦难就是人生的荣誉勋章。

苦难是上天与人类的一种沟通方式，痛苦、失败和挫折是人生必须经历的阶段。

苦难让我们对生活的理解加深一层；苦难使我们对人生的领悟增添一级；苦难也让我们对成功的内涵更透彻。

英国有一个保险公司曾经从拍卖场上买下一艘船，这艘船原来属于荷兰的一家船舶公司，它1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次失火，次被风暴折断桅杆，但是却从来没有沉没过。

根据英国《泰晤士报》报道，截止到1987年，已经有1200多万人次参观了这艘船，仅参观者的留言就有170多本。

在留言本上，最多的一条就是——在大海上航行没有不带伤的船。

大海上航行的船没有不带伤的，成功的人生也没有不曾经受过苦难的。

因为我们的生活就像变幻莫测的大海一样，我们不知道什么时候有风暴，什么时候有冰川，什么时候有暗礁，我们的人生难免会遭遇这些，苦难实在是人生不可或缺的一部分。

它是伤害我们的终点，也是使我们迈向成功的起点。

一个人经历的苦难越多，他的经验就越丰富，他也就越成熟，战胜苦难的能力也就越强。

日本岛津制作所的田中耕一荣获2002年的诺贝尔化学奖，这条消息引起了全世界的关注。

因为他不是科学界的泰斗，也非学术界的精英，他甚至不是优等生，大学时还留过级；他找工作时未通过面试而被索尼公司拒之门外，后经老师的极力推荐才有机会走进现在的这家研究所。

他是那样的平凡，甚至获奖前，有许多同事都不知道有田中耕～这个人。

面对众多记者的追问，田中耕一笑着说：“说来惭愧，因为一次失败却创造了让世界震惊的发明……”事实也的确如此。

田中的工作是利用各种材料测量蛋白质的质量，在成功前他经历了许多次的失败。

有一次，他不小心把丙三醇倒入钴中，他没有立即推翻重来，而是将错就错对其进行观察，于是意外地发现了可以异常吸收激光的物质，为以后震惊世界的发明“对生物大分子的质谱分析法”奠定了成功的基础。

苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法五：相信自己,丑小鸭也能变成白天鹅

聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。

正确认识自己，才能使自己充满自信，才能掌握人生的方向。

重新认识自己生活中固然有一些不能避免的苦难，比如生老病死，自然灾害等；但是，更多的苦难却是完全可以避免的，或者说我们完全有能力改变引起这些痛苦的原因。

造成这些苦难的原因其实就是我们自己，因为我们不能清醒地认识自己，更不能理智地做出决定、选择以及行为。

生命有痛苦是正常的，有快乐也是正常的，如果紧紧抓住痛苦不放，快乐就永远也不会到来。

让我们放弃痛苦，抓住快乐，让生命重放光彩。

这个理由可以是无意中听到的一句话，也可以是发生在周围的一件小事，还可以是你对生命的蓦然感悟。

一位丧子的母亲说：“刚开始，我完全没办法平静，对于死去的儿子，不论我做什么，想什么，那种沉痛的感觉都在。

渐渐的，我让自己很忙，那时，我便没有多余的心思去思考儿子的死亡。

但只要一静下来，甚至只是走路时停下来一会儿，那种哀痛就会袭上来，令我无法招架。

现在，虽然仍很难过，但情况已经不一样了，最痛苦的那一刻已经过去，我可以再次体会人生的快乐。

那些痛苦已不是现在的事了，它只是我人生的一部分，而我人生其他的道路，还可以继续走下去。

”不要逃避痛苦的感觉，也不要逃避现在的生活，当痛苦来临时，去感受它；当痛苦漂流时，不要再紧紧抓住它，让它成为真正的过去，这样才能好好地生活。

有时候，生活中的许多成功和灾难都和我们的各种心态有关，因为我们不相信自己，不了解自己，于是便在消极中沉沦，任由事情遵从它的轨道继续发展，也让我们自己饱受苦难的折磨。

我们对自己的看法以及我们的人生观和世界观都极大地影响着我们对自己的认识，很多时候，我们的看法都过于消极了，我们是否觉得自己不配得到美好的东西我们是否有意无意地用行动来证实对自己的消极和不健康的看法？我们是否听得到过分消极的内心自白我们要重新认识自己，一个关键就是要对自己有足够的爱，这才能使我们自信而不傲慢，有勇气而不虚张声势，独立而不孤立。

苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法六：发自内心的热情

平淡的生活，需要用激情去点燃，而没有了创造生活的热情，美好的生活也只能永远成为想象。

浇灌自己的梦想种子梦想是我们生命中最重要的东西之一，它是激发我们与命运抗争的力量源泉，也是我们完成崇高使命和创造伟大成就的动力所在。

我们每个人都有梦想，但是有不少人却在成长的过程中将梦想弄丢了。

梦想就像是深埋在土里的种子，不知何时就会被人偷走、拔掉，也会因为我们给予的营养不足而难以发芽，或者根本就是因为我们忘了把它藏在何处而从此不知所踪。

但梦想不像其他什么东西，不见了可以再买回来，花完了可以再赚回来。

梦想就是这样一种东西，一旦我们把它弄丢了，就永远失去了，再也无法将它握在手心。

往往当我们发现弄掉了梦想的种子时，我们才试图去找回失去的梦想，然后就会发现，那些曾经偷走我们梦想的人就在身边，朋友、同事、邻居，甚至是父母或配偶，他们总是会在我们神情激动地诉说梦想时，义正词严地打击我们。

他们对我们说：“那是不可能的，你要脚踏实地，好好做事，不要只说不做。

”于是，有些人就退缩了，他们因为害怕别人的冷嘲热讽，便放弃了自己的梦想。

是他们剥夺了我们的梦想吗？不是！其实是我们自己。

如果我们不去在乎这些企图浇灭梦想火种的冷水，那么就没有人能让我们放弃梦想，相反我们还会把它当成浇灌自己梦想种子并使之茁壮成长的甘露。

李安作为一个获得过奥斯卡奖的华人导演，在当今的国际影坛地位举足轻重。

但谁又能想到十几年前他甚至穷困潦倒，马上就要放弃自己的电影梦想呢？李安有一篇文章谈到了他自己的成功。

在他的～篇题为“有梦想的人才能举起奥斯卡”的文章中，我们看到了“梦想的种子”在开花结果。

他这样讲述了自己的经历。

年，当我准备报考美国伊利诺伊大学的戏剧电影系时，父亲十分反感。

等我几年后从电影学院毕业后，我终于明白了父亲的苦心所在。

在美国电影界，一个没有任何背景的华人要想混出名堂来，谈何容易。

从1983年起，我经过了6年多的漫长而无望的等待，大多数时候都是帮剧组看看器材，做点剪辑助理、剧务这类的杂事。

苦难是人生的必修课

苦难是人生的必修课
在一个人遭遇困苦的时候，生命之花往往会以新的形式重新绽放。

苦难是人生的必修课，只有在这堂课上，你才能够看清“真相”，才能够发现“良机”。

唯有遭遇苦难，你才会探索内心，深入自省。

在那样的时刻，只有两种选择：继续前行或者一蹶不振。

面对人生的苦难时，我们必须打破幻想，认清眼前的事实。

面对苦难，我们要勇敢接受事实，才能坦然面对。

这是脚踏实地去解决困难的基础。

苦难并不可怕，从接受的那一刻开始，你已经成功了一半。

苦难面前，但凡是有血有肉的人，都会觉得痛苦，所以，请释放出心中的痛苦，在恢复了平静之后，你会重新收获美好，看到眼前的希望之光。

苦难是人生的必修课，苦难时人生的试金石。

苦难过后，人生恢复了原本的光彩，焕发出无穷无尽的力量；洗礼过后，人生的脚步更稳，也更铿锵有力。

苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法二：自己的命运自己做主

俄国有这样一句格言“祈求上帝吧，但是别忘了朝着陆地奋力划桨”。

在身处困境时，我们不要等待着别人的施舍，而是要拿出必要的行动，因为坐着不动是无法生存的。

你就是生活的主角英雄电影中总有一些无所不能的主角，比如超人、蜘蛛侠，他们总是在危急时刻从天而降，打败敌人、战胜困难、拯救地球，最后还抱得美人归。

其实，我们每个人都在心底幻想过成为这种主角，征服一个又一个挑战，打败终极大BOSS，站在世界之巅。

这并不应该仅仅是一个幻想，每个人都有成为自己生活主角的潜质，而能否实现就在于你是否有成为主角的信念和行动。

即使是万能的救世主，如果毫无自信，丧失行动，那么他也无法拯救自己，更甭提拯救世界了。

可见，我们自己就是生活的主角。

当身陷困境时，不要等着什么救世主来拯救你，只有你能使自己摆脱困境。

一个人将自己多年的积蓄和全部财产投资到一项小型制造业上，由于对变化无常的市场把握不当，再加上原材料的价格不断上涨等因素，他的企业垮了，他也破产了。

这个人因此一蹶不振，他对自己的失败，对自己的损失都难以忘怀，整天沉迷于缅怀过去的幸福之中，有好几次，他甚至想跳楼自杀，一了百了。

一个偶然的机会，他看到了一本名为《如何走出失败》的书，这本书给他带来了希望和重新振作的勇气，他决定找到这本书的作者，希望他能帮自己振作起来。

后来，他找到了那位作者，并向他讲述了自己的遭遇。

作者对他说：“我已经以极大的兴趣听完了你的遭遇，我很同情你，但事实上，我对此无能为力，一点忙也帮不上。

”这个人听了以后脸色立刻变得惨白，他低下了头，口中喃喃自语：“这下子彻底完蛋了，一点指望也没有了。

”作者听了他的话，对他说：“虽然我对此无能为力，不过我倒是可以给你介绍一个人，或许他能够让你东山再起。

”说完，他便站起身把那个人领到自己家的镜子前，用手指着镜子说，“你看，这个人就是我要介绍你认识的人，在这个世界上，只有他能让你东山再起。

除非你坐下来，彻底认识这个人，否则你就只有跳楼了。

苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法九：宠辱不惊,去留无意

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

”这是一种怎样的人生境界啊。

做战胜痛苦的强者在这个世界上，每天都会发生这样那样的事情，有的苦涩，有的辛酸，有的感人。

下面讲述的是一位年轻人从不幸走向成功的动人故事，故事中既有苦涩，又有辛酸，但更多的却是感人和催人奋进的力量。

故事发生在很多年前的一个农场，在那里住着一位健康英俊的年轻人。

从儿时开始，他就在运动方面显示了很高的天赋。

9岁时，父亲送给他一匹得克萨斯矮种马。

很快他就把自己训练成了一名熟练的骑手。

他常骑着那匹发狂的小马，在乡间小路上飞奔。

他的技术精熟程度令乡邻震惊，就如同他是一名天生的骑士一般。

这个健壮的美国男孩擅长钓鱼、打猎、游泳，甚至能熟练地驾驶各种汽船。

一天，他突然对棒球产生了浓厚的兴趣。

带着只有职业运动员才具有的活力和激情，这个小男孩开始全身心地投入到这项运动中去。

起初，本市少年棒球队的孩子们不肯接纳他。

因为他们觉得，他的水准还远未达到市队的要求。

但是，有一天，这个小男孩终于向人们证实了他是一名合格的棒球运动员。

在少年队的一场棒球比赛中，他替补上场打第三垒的位置。

在第七个回合中，为救一个急速飞来的地滚球，他猛然扑倒在地，抓住球，以一秒的优势把对方跑垒员赶出局。

在接下来的两个回合里，这个孩子做每个动作时都要忍着剧痛，而他的队友却没有觉察到他的这种微妙的变化。

在中学，他因在各种运动中的出色表现而扬名校内外。

他踢足球，打棒球，参加越野赛跑，参加划船比赛。

在这些比赛中，他的表现总是高人一筹。

后来，他在美国上了大学，加入了系足球队，但他的水平离校队却差得很远。

一天，教练把他叫到训练场边劝他放弃足球。

“到这儿来，孩子！”教练亲切地说，“从赛季一开始我就注意你了。

我很欣赏你在每次比赛中所表现出的敢于同块头大你一倍的球员拼抢的勇气和胆量。

但是，你不可能加入校队。

为什么不试试排球呢？”小伙子客气地谢过教练，带着教练的建议又很快地投入到排球的训练中去，大学毕业前，他已经成为全校最优秀的排球运动员。

作文：苦难是人生的必修课

三一文库（）〔作文：苦难是人生的必修课〕苦难是动力的催化剂;苦难是一本启智的经书;苦难又是一位深沉的哲人;苦难是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。

不经过挫折，怎知道路之坎坷;不经过磨练，怎知意志之坚强;只有在人生道路中与苦难交锋，才知苦难也是一种财富。

人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。

再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。

再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。

”苦难在很大程度上是一种自然规律的表现，早在一千多年前，苏轼就告诉了我们这样的道理。

我们对苦难应该持有的态度是正视和乐观。

“真的猛士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。

苦难是人生旅途中不可以绕着走的驿站，是成功道路上必须爬过去的山峰，我们只有知苦还尝，知难而上，跌倒后再爬起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能培养起过硬的素质，才能有抵达辉煌的希望。

彩虹总在风雨后，无限风光在险峰!没有经历痛苦洗礼的飞蛾，脆弱不堪。

人生没有痛苦，就会不堪一击。

正是因为有痛苦，所以成功才那么美丽动人;因为有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦;因为有饥饿，所有佳肴才让人觉得那么甜美。

正是因为有痛苦的存在，才能激发我们人生的力量，使我们的意志更加坚强。

瓜熟才能蒂落，水到才能渠成。

和飞蛾一样，人的成长必须经历痛苦挣扎，直到双翅强壮后，才可以振翅高飞。

人生若没有苦难，我们会骄傲;没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感;没有沧桑，我们不会有同情心。

苦难是成长之路的必经之点，苦难是使人成功的试金之石，苦难是催人上进的鞭策之绳。

感恩苦难，不自怨自艾。

昔人有言：“艰难困苦，玉汝于成。

”只有懂得感恩苦难的人，才能够在困难中战斗，发奋并逐渐走向成才之路。

奥斯特洛夫斯基在一次战争中受伤，导致他双目失明，全身瘫痪。

但就是在这么艰难的情况下，他完成了文明世界的长篇小说。

他的成功靠的是什么，考得是他勇于直面苦难，感恩苦难。

苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法十六：感谢伤害

“经一番挫折，长一番见识；容一番横逆，增一番气度。

”人生中的伤害和折磨不但不是一种消极的因素，反而是促进我们成长的一种积极因素。

豁达是一座舒心桥豁达是什么？豁达是指人与人间心灵沟通时，站在别人的角度看问题，是使人际关系变得更融洽、生活变得更美好的一剂催化剂。

豁达是一座舒心桥，因为有了它，社会才少了许多争吵和误解。

但事实上，能做到心胸豁达这一点的人少之又少。

人们常常因为各持己见，就变得互不相容，产生种种冲突和矛盾，既影响了事业的进展，又破坏了好心情。

学会豁达，学会理解，会使我们的生活少些烦恼，多些阳光。

著名京剧表演艺术家梅兰芳先生就是一个心胸豁达的人，他的善解人意，为他带来了白璧无瑕的美名。

抗战胜利后，在上海一家小报的广告中，出现了一条“艺人梅兰芳卖画”的字样，显然，这是有人在冒梅兰芳之名赚钱。

对对方的这种恶劣行为，梅兰芳的朋友们都十分气愤，纷纷准备去那家小报兴师问罪，并顺便找出那个冒名者，狠狠教训他一通。

可梅兰芳先生却劝阻了他们，他对朋友们说：“这个冒名者想赚钱不假，但通过卖画来赚钱，想必也是有点真本事的，估计也是个读书人，只不过命运不济罢了。

得饶人处且饶人啊。

”于是，朋友们打消了兴师问罪的念头，后来他们从侧面了解到，这位冒名者果然同梅兰芳所预料的一样。

无独有偶，西班牙著名画家毕加索也有这样的宽大胸怀。

毕加索对冒充他作品的假画毫不在乎，从不追究，最多只是把伪造的签名除掉。

有人不解地问他为什么这样，毕加索回答：“作假画的人不是穷画家就是老朋友，我是西班牙人，不能和老朋友为难，穷画家朋友们的日子也不好过。

再说，那些鉴定真迹的专家们也要吃饭，那些假画使许多人有饭吃，而我也没有吃亏，为什么要追究呢？”梅兰芳和毕加索都是伟大的，都是聪明的，正是他们的豁达，才使许多人得以生存。

他们没有因为豁达、理解别人而失去什么，反而让人更加敬重他们，而他们自己也落得好心情。

豁达的人往往能站在别人的角度思考问题，这实在是一种伟大的情操，也拉近了人们心理的距离，更避免了无谓的争端，给自己、给别人都带来了快乐。

苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法三：转变思维,改变世界

别让你的思想变成你的囚徒。

跨越传统思维的障碍，前方等待你的必然是一个崭新的世界。

寻求一种更开阔的视野每个人在人生中都要面对衰老、死亡和失去亲人的悲痛，随着年龄的增长，我们要眼睁睁地看着自己的身体渐渐衰老，看着孩子离开我们远走高飞，心爱的宠物会在某一天离我们远去，甚至职业上的机会也越来越少……这些都是人生道路上无法躲避的现实，但是也有更多的苦难是我们自己强加给自己的，而这种痛苦恰恰是能够避免的，只要能以一种更开阔的视野去看待问题。

为我们带来折磨和痛苦的正是我们固有的一些观念，这些让人受苦的思维和行动方式有如下八种：抗拒变化。

很多时候我们不愿接受变化，不愿抛弃对短暂事物的依恋。

期待永远公平。

我们总是期望完全公平的生活，正是这种看法给我们带来失望。

太把自己当回事。

我们总是以为自己是特别的，是这个世界的中心，这使我们觉得自己和别人不同，而这会让我们更痛苦。

拒绝对自己的反应负责。

我们常常忘记，虽然我们无法控制生活中所有的事情，但我们有权决定如何应对生活。

反刍式的痛苦。

我们总是像祥林嫂一样反反复复地重温自己遭受过的痛苦，甚至把自己所遭受的一切都和这些苦难挂上钩。

缺少同情心。

我们总是吝于对别人的苦难表达同情，这会加重我们的孤独感并妨碍我们表达对别人的爱和体谅。

满足于不自觉地对待生活。

由于看不到自己的潜力和生活中存在的种种可能性，我们常常固守着暗淡无光的自我形象，并且相信自己不值得被别人关爱和尊重。

自我折磨。

我们经常会有意无意地做出一些不可避免地带给我们痛苦的选择和行为。

上面这些都会给我们带来痛苦和折磨，但这些并不是不可改变的。

只要你愿意就可以用一种更开阔的视野去看待问题，用一种完全不同的眼光来看待自己和周围的世界。

只要能清醒地审视自己的行为和看法，你就能找到减轻这些不必要的痛苦的方法，勇敢地去面对那些无可避免的苦难。

地球是太阳系的一个组成部分，在整个宇宙中的地位十分渺小，甚至可以忽略不计。

当我们用一种更开阔的视野去生活时就会发现，如果说我们的生活是宇宙，那么挫折和苦难也可以像地球一样被我们忽视。

苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法十一：别为小事抓狂

对生命而言，烦恼微不足道，但是如果过量，就会成为致命的毒药。

所以，做人要洒脱一些，别让那些烦心的小事紧紧抓住我们不放，否则，快乐就永远不会到来。

拿得起，放得下烦恼、忧愁是没有任何意义的，生命本来就是短暂的，如果总是为了小事而烦恼，只会让我们的生活更加无味。

当我们丢掉烦恼、立足自身，去努力、去奋斗，生活是不会抛弃你的，明白了这个道理，你还有什么拿不起放不下的呢李晓华大学毕业后没有找到工作，经常连肚子都填不饱。

甚至不止一次绝望地想：我现在的日子，还不如那些收破烂的人呢！这样一想，李晓华倒提醒了自己，既然已经走投无路，为何不也去收破烂呢？于是他用自己身上仅有的一点钱买了一杆秤和一辆破旧的自行车，走街串巷收起破烂来了。

李晓华永远记得自己第一次上街时的情景。

那天早上，他骑上自行车，在车龙头上挂了块“收废报纸杂志”的牌子，来到了一个居民小区。

这时候，他才发现自己有一个致命的弱点：根本不会吆喝“要想破烂收得好，吆喝得先喊得好”，李晓华不是不明白这样的道理，可他就是喊不出口。

在小区里转悠了老半天，看看没有一个人理睬自己，他终于逼着自己喊了起来。

“收破烂了……”这一声喊出口，李晓华真想给自己一耳光，怎么跟蚊子哼的差不多因为不会吆喝，一直快到中午，李晓华才做了第一笔生意。

一个老太太把他喊到家门口，拎出一堆废报纸卖给了他。

当天晚上，李晓华开始盘点自己一天的收获。

这天，他收了95斤废报纸杂志，共赚了九块五毛钱。

算完账后，李晓华哭了，他觉得自己实在是太无能了，连收废品都收不过别人……李晓华是个不甘心认输的人，他坚信依靠自己的知识与才华，他能够把破烂收得跟任何人都不一样，收出自己的特色来。

为了寻找突破口，李晓华整整苦恼了一个月。

有一天他突然想到了互联网——如果我开设一个专门收破烂的网站，在网上吆喝着收破烂，那我的吆喝不就一下子能让很多人听到了吗？我给传统的行业赋予高科技的成分，说不定还能做出一番事业来呢！李晓华越想越觉得这是个好主意，他几乎没有犹豫就行动起来了。

苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法四：快乐的思想决定快乐的生活

如果你不开心，那么，能使自己开心的唯一办法就是开心地坐直身体，并装做很开心的样子去说话和行动。

弥尔顿的真理我们所能体会到的心灵的平安与喜乐，完全是由我们的心理态度所决定的，而不是因为我们身在何处，或在做什么，或是我们自己究竟是谁。

失明的弥尔顿早在三百多年前就发现了这个道理，他告诉我们：心灵，是它自己的殿堂，它可以成为地狱中的天堂，也可以成为天堂中的地狱。

决定我们一生的正是我们的思想，如果思想是快乐的，我们当然就是快乐的；如果想得凄惨，生活中就会很凄惨；一旦有了恐惧的想法，就会产生恐惧；而病态的思想是真的会让人生病；假如你想到的是失败，就注定会经历失败；如果总是自怜，人人都会避之唯恐不及。

诺曼·皮尔就用一句话概括了这一切：“你所认识的，并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。

”当然，人生并不是单纯的乐观主义，我们提倡以快乐的思想代替消极的心态，是要你去关注自己的问题，而非忧虑。

因为忧虑于事无补，只会让你慌乱地原地兜圈子。

而改变对苦难的态度，将恐惧转变为振奋，将忧虑转变为快乐，你就会发现一切都变得不一样了。

第一批抵达南极的英国人史考特一行，他们回程的经历几乎是人类所经历过的最严峻的考验。

在足以切断南极冰崖的狂风暴雪中，他们断了粮，也没有燃料可以取暖，这使得他们几乎寸步难行。

史考特一行人很清楚自己已经没有了生还的可能，那么是用准备好的鸦片结束这一切还是在欢唱中离去呢？他们选择了后者，并在告别书中写道：“如果我们拥有勇气与平静的思想，那么我们就是坐在自己的棺木上还能欣赏风景，在饥寒交迫时还能欢唱。

”快乐的思想并没有改变他们的处境，但却改变了他们对待死亡的态度。

如果我们改变对人与事的看法，事情或是对方就会对我们发生改变。

如果我们的想法有激烈的改变，我们就会惊讶地发现生活中的状况也在急速地变化。

我们每个人的内心都有一份神奇的力量，那就是我们自己，只要我们能保持快乐的思想，就会有一种快乐的生活。

人生吃苦的深刻感悟,这是我的体会人生感悟

人生吃苦的深刻感悟,这是我的体会人生感
悟
人生感悟。

人生，是一场充满坎坷和挑战的旅程。

在这个旅程中，我们不仅会经历欢乐和成功，还会遭遇挫折和失败。

然而，正是这些苦难和挫折，让我们更加深刻地体会到人生的意义和价值。

吃苦是人生的必修课，没有人能够一帆风顺地走完一生。

在面对困难和挫折时，我们常常会感到无助和沮丧，甚至想要放弃。

然而，正是在这些艰难时刻，我们才能够展现出自己的坚韧和毅力。

正如俗话所说，磨难是磨练人的利器，只有经历过风雨，才能见彩虹。

吃苦也是一种历练，它能够让我们更加成熟和坚强。

在面对挫折和失败时，我们不仅能够学会坚持和奋斗，还能够学会从中汲取教训，不断完善自己。

正是这些吃苦的经历，让我们变得更加坚强和勇敢，能够勇往直前，不畏艰辛。

吃苦也是一种积累，它能够让我们更加懂得珍惜和感恩。

在经
历过磨难和苦难之后，我们会更加珍惜眼前的幸福和快乐，懂得感恩身边的亲人和朋友。

正是这些吃苦的历练，让我们变得更加懂得珍惜眼前的幸福，更加懂得感恩生活中的点滴。

人生吃苦的深刻感悟，让我们明白了人生的真谛。

在人生的旅途中，我们需要学会坦然面对挫折和困难，勇敢地去承担和克服。

只有经历过吃苦的历练，我们才能够更加成熟和坚强，更加懂得珍惜和感恩。

让我们在人生的旅途中，不畏艰辛，勇往直前，活出精彩的人生。

苦难是人生的必修课高中作文

苦难是人生的必修课高中作文苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。

今天就来分享苦难是人生的必修课高中，请各位读者好好欣赏和借鉴。

看完《中华上下五千年》，我深有感触。

华夏民族由原始部落发展到闻名全世的国邦，经历了无数次的苦难和挫折。

我思索：是什么推动了名族发展?终于发现是因为——苦难苦难是每个人在生命中的必修课，所有的生命都需要这门必修课程。

大到一个民族，小到微观世界，它们都要经历磨难。

生命是从苦难中成长起来的。

许多自杀者几乎无一例外，都是由于缺少苦难，缺少战胜苦难的能力才导致生命放弃生命的。

他们就像温室里的花朵，经不起风雨。

某地有一条大河，旁边是一个深潭。

潭边经常聚集着一些钓鱼的年轻人。

但在这段时间里，他们发现有一个奇怪的老渔夫。

他在河边钓鱼那个河段水流湍急，雪白的浪花翻卷着，一道道波浪此起彼伏，鱼根本游不稳。

他们笑那老渔夫真是愚蠢、可笑。

有一天，有个好事的年轻人问渔夫：“鱼在这能留的住吗?”渔夫笑笑：“当然不能。

”说着沉甸甸的鱼竿提起一条鱼，放入鱼篓中。

年轻人惊呆了，他的鱼篓里竟有如此多的鱼，一条条鱼不仅肥，而且泛着银光。

而自己在潭中钓上的都是很小的的鲫鱼和小草鱼。

而渔夫却在如此湍急的时段捕到这么大的鱼。

年轻人愣了，去更想知道答案。

渔夫说：“谭里风平浪静，所以那些经不起大风大浪的小鱼就自由自在地游荡在潭里了，潭水里微薄饿氧气就够他们呼吸的了，而大鱼就不够了。

他们需要更多的氧气，他们只有到有浪花的地方.”一条没风浪的小河里是不会有大鱼的，而大风大浪恰是鱼长肥长大的条件之一。

大风大浪看似是他们的考验，其实恰是这些苦难让这些鱼儿们茁壮成长。

苦难想一把犁，它一面犁碎了你的心，一年掘开了生命的起点。

一百年前，帝国主义的疯狂掠夺残忍地剥削着几千年的中华民族。

从鸦片战争到解放战争，八国联军侵华，九一八事变，南京大屠杀，一直是任人宰割。

如此生活持续了几十年，可最后呢，中华民族就如此灭亡，反而更加繁荣兴盛，成为世界之林的强者。

苦难是人生的必修课：战胜苦难的19种方法_方法一：微笑着逆风飞扬

俄国有这样一句格言“祈求上帝吧，但是别忘了朝着陆地奋力划桨”。

在身处困境时，我们不要等待着别人的施舍，而是要拿出必要的行动，因为坐着不动是无法生存的。

你就是生活的主角天助自助者胡萝卜、鸡蛋还是咖啡豆摒弃自我轻视的态度认真地审视自己成为掌握自己命运的主人人生最大的对手是：我们自己转变思维，改变世界“别让你的思想变成你的囚徒。

”跨越传统思维的障碍，前方等待你的必然是一个崭新的世界。

寻求一种更开阔的视野超越固有的思维了解变化，适应变化打破束缚自己的条条框框“我要的是大仰角”转移自己的注意力学会欣赏沿途的风景快乐的思想决定快乐的生活如果你不开心，那么，能使自己开心的唯一办法就是开心地坐直身体，并装做很开心的样子去说话和行动。

弥尔顿的真理从生活的点滴中找寻快乐越追求完美就越不快乐愉悦地接受必然会发生的事你对生活笑，生活就不会对你哭如果有个柠檬，就把它做成柠檬水吧相信自己，丑小鸭也能变成白天鹅聪明的人只要能认识自已，便什么也不会失去。

正确认识自己，才能使自己充满自信，才能掌握人生的方向。

重新认识自己，停止自我折磨《长发姑娘》的启示没有人“一无是处＂对自己的优势上瘾只和自己赛跑自己为命运把舵，发a内心的热情平淡的生活，需要用激情去点燃，而没有了创造生活的热情，美好的生活也只能永远成为想象。

浇灌自己的梦想种子用热情去拥抱艰难险阻以行动表现热情如何让热情之火不灭不要让其他人的观点阻挡你的热情以划桨应对涨潮：勇气帮你战胜困难如果人生失去了金钱，那只是失去了一点点；如果人生失去了荣誉，那就失去了很多；如果人生失去了勇气，那就会失去全部。

勇气和毅力是不可或缺的没有什么好害怕的破釜沉舟，置之死地而后生用希望点燃激情抛弃习得性无助生活就是学会选择和放弃，是哈姆雷特的选择；不停奔跑还是停住脚步，是阿甘的选择；留在船上还是走下甲板，是1 900的选择……那么，你的选择呢选择是一种智慧，放弃是一种美丽扔掉另一只鞋幸运往往是做对了的选择要选择更要懂得变通有时候放弃是一种更好的选择宠辱不惊，去留无意“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

苦难是人生必须经历的一课

苦难是人生必须经历的一课篇一：苦难是人生中必须经历的一课苦难是生活中必不可少的一课苦难是动力的催化剂；苦难是一本启智的经书；苦难又是一位深沉的哲人；苦难是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。

不经过挫折，怎知道路之坎坷；不经过磨练，怎知意志之坚强；只有在人生道路中与苦难交锋，才知苦难也是一种财富。

人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。

再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。

再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。

”苦难在很大程度上是一种自然规律的表现，早在一千多年前，苏轼就告诉了我们这样的道理。

我们对苦难应该持有的态度是正视和乐观。

“真的猛士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。

彩虹总在风雨后，无限风光在险峰！没有经历过痛苦洗礼的蛾子是脆弱的。

没有痛苦的生活是脆弱的。

正是因为痛苦，成功才如此美丽动人；因为灾难，快乐是如此的快乐；因为饥饿，所有的美食都感觉很甜。

正是因为痛苦的存在，我们才能激发我们生活的力量，使我们的意志更加坚强。

只有当瓜成熟时，茎才会脱落，只有当水到达运河时，茎才会形成。

像飞蛾一样，人类的成长必须经历痛苦的挣扎，只有在翅膀强壮后，它们才能飞得更高。

人生若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感；没有沧桑，我们不会有同情心。

苦难是成长之路的必经之点，苦难是使人成功的试金之石，苦难是催人上进的鞭策之绳。

感恩苦难，不自怨自艾。

昔人有言：“艰难困苦，玉汝于成。

”只有懂得感恩苦难的人，才能够在困难中战斗，发奋并逐渐走向成才之路。

奥斯特洛夫斯基在一次战争中受伤，导致他双目失明，全身瘫痪。

苦难是人生的必修课作文

苦难是人生的必修课作文Life is full of uncertainties and challenges. 人生充满不确定性和挑战。

We are bound to encounter difficulties and hardships along the way. 我们注定会在人生旅途中遇到困难和苦难。

These adversities can come in various forms, such as financial struggles, health issues, or relationship problems. 这些苦难可能以各种形式出现，如财务困难、健康问题或人际关系问题。

No one is immune to the trials and tribulations that life throws at us. 没有人能免受生活抛出的考验和磨难。

Despite the inevitability of hardships, it is essential to remember that they can also serve as valuable learning experiences. 尽管苦难是不可避免的，但重要的是要记住它们也可以作为宝贵的学习经验。

Through facing challenges, we can develop resilience, strength, and character. 通过面对挑战，我们可以培养韧性、力量和性格。

These difficult times can help us grow and evolve into better versions of ourselves. 这些困难时期可以帮助我们成长，进一步改变成更好的自己。

In addition to personal growth, experiencing hardship can also enable us to cultivate empathy and compassion towards others. 除了个人成长外，经历苦难还可以使我们培养对他人的同理心和同情心。

苦难是人生的必修课作文

苦难是人生的必修课作文英文回答：Hardship is a compulsory course in life. Throughout our journey, we are bound to face various challenges and difficulties. These hardships, although unpleasant, play a vital role in shaping our character and helping us grow.Firstly, hardships teach us important life lessons. When we encounter difficulties, we are forced to adapt and find solutions. This process of problem-solving enhancesour critical thinking skills and builds resilience. Welearn to persevere and not give up easily when faced with obstacles. These valuable life skills are essential for success in any endeavor.Moreover, hardships provide us with opportunities for personal growth and self-discovery. When we face challenges, we are pushed out of our comfort zones and forced toconfront our weaknesses. This self-reflection helps usidentify areas for improvement and encourages personal development. It is through overcoming hardships that we discover our true potential and become stronger individuals.Furthermore, hardships foster empathy and compassion. Going through difficult times allows us to understand the struggles of others. We become more sensitive to the needsof those around us and develop a greater sense of empathy. This empathy enables us to offer support and help to those going through their own hardships, creating a more compassionate society.In addition, hardships can lead to unexpected opportunities and blessings. Sometimes, the most difficult situations can open doors to new experiences and paths in life. It is during these challenging times that we often discover our true passions and purpose. Hardships force usto reevaluate our priorities and make necessary changes, leading us to a more fulfilling and meaningful life.中文回答：苦难是人生的必修课。

苦难教育对儿童的成长弊大于利辩论稿

苦难教育对儿童的成长弊大于利辩论稿美国儿童心理学家说过:“有着非常幸福童年的人不一定都有幸福的童年。

”大多数遭遇过苦难的孩子在成年以后,就不会因为不能应付复杂多变的社会激烈的竞争而备感痛苦。

孩子迟早都要去面对激烈的社会竞争,面对自己的人生。

可是许多父母却不愿意让孩子出去,怕孩子经验不够,又怕他们被骗,什么都不让孩子自己去做。

这样做只会使孩子的心理承受能力越来越弱,经不起一点挫折。

现在很多家庭都只有一个孩子,所以父母们就把孩子当作掌上明珠,不肯让孩子吃一点苦。

他们千方百计为孩子打点一切,使孩子成长在非常安逸的环境下,孩子在成长中很少或根本就没遇到过挫折表面上一帆风顺,其实非常危险。

孩子没有机会经历挫折,严重缺乏抗挫的能力和经验,一旦遭遇困境就会引发种种问题。

现在的孩子大多是独生子女,爸爸妈妈生怕委屈了孩子,在很多事情上都小心翼翼。

孩子能做的事不让做,孩子能参加的活动不让参加,长此以往,孩子好奇、好玩、敢于冒险的天性慢慢被泯灭,养成了胆小和懦弱的个性。

并且,孩子本来应该树立起的坚强意志也会因为父母的纵容而被磨灭。

比如,孩子摔倒了,妈妈立刻抱起来,然后埋怨天埋怨地;孩子在学校里摔破了皮,爸爸会不惜代价地去学校“讨个说法”……父母把孩子娇惯得不知什么叫苦,什么叫累,什么叫做挫折,斗志渐渐消磨,稍微遇到一点点挫折就无所适从,甚至意志消沉。

心理学研究表明,有两种人能经受得住考验:一种是在逆境中成长起来的人;另一种虽没有逆境可言,但从小受过良好的教育,心胸开阔,有坚强的个性。

现在的孩子由于生活条件的改善,大多没有逆境。

要想让这些孩子成材,让他们学会正确地应对挫折,更成了挫折教育的重点。

父母们必须适当地对孩子进行“逆境教育”,有意地创设一些困难与挫折的情境,或提出一些严格的要求,使孩子得到情感、意志与适应性的训练。

可以试着把这种“苦难教育”深入到孩子的游戏中进行,并作为妈妈对孩子教育的一大指导思想与内容。

一、学会用“劣”来磨砺孩子有的父母抱怨孩子胆小娇气,有的父母抱怨孩子耐挫能力差,平时说两句就哭鼻子,更不用提批评了,还有的孩子动不动就跟父母怄气,全然不在乎父母对他的爱。

《因为苦,所以叫人生》读后感1000字

《因为苦，所以叫人生》读后感1000字朱琳重庆巨能建设千百次地锤炼和摇摆，才能成长成熟；一次次地面对和超越，才能摆脱和改变。

因为痛，所以才叫青春；因为苦，所以才叫人生！所以，苦难是人生必须经历的一课，人的一生不可能永远一帆风顺，在生活中遇到困难和挫折是常有的事。

面对糟糕的境遇，向现实妥协，放弃自己的理想和追求，自暴自弃，怨天忧人，只会放大不幸，何不用微笑面对生活的不幸和挫折所带来的一切压力，让心情放松，走出困境，继续追求自己的梦想，使灵魂达到升华。

我比较喜欢关于人生哲理相关的书籍，每个人都会时常面临来自生活、工作和社会的各种各样的问题。

我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等等决定了我们一生的成败。

不论干什么，我们都希望自己能够成功，都试图尽量避免失败或走弯路。

所以，这本书让我慢慢领悟出了一些道理。

人生的痛苦永远多于快乐，妈妈曾对我说过："一个人的降生就意味着痛苦的开始，而一个人生命的结束，则是痛苦的终结。

"当我在工作中遇到不顺心的事情，我便会回忆起这本书中的文字平复五味杂陈的心情。

人最大的敌人不是别人，而是自己。

学会绝望之时，坚持、坚持、再坚持！书中有这样一个故事：一名在跳马练习中不慎受伤的17岁中国体操运动员桑兰，成了全世界最受关注的人，在1998年的纽约友好运动会上，这个个性温顺，但在遭受颈椎骨折，胸部以下高位瘫痪如此重大变故后，依然在运动会中表现出难得的坚毅，就连主治医生都佩服不已。

遭遇不幸，桑兰曾经坚定地表示即使自己永远无法站起来，自己也绝不后悔练体操，我对自己有信心，永远不会放弃希望。

正因为她的坚强、乐观，美国院方称她为"伟大的中国人民光辉形象",当时有很多美国普通人去看望她，并不只是因为她受伤了，而是被她的精神所感染，桑兰用坚毅和顽强震撼了人们的心，是青年们学习的榜样。

还有一个女登山者的故事：据说，在美国华盛顿山上有一个石碑，上面的内容告诉人们，这里曾是一个女登山者死去的地方。

如何反驳人生不需要苦难的句子

如何反驳人生不需要苦难的句子人生不需要苦难，这是一个很有争议的观点。

有些人认为，人生中的苦难是必不可少的，因为它们可以让我们成长、学习和变得更强大。

然而，也有人认为，人生中的苦难是不必要的，因为它们只会带来痛苦和痛苦。

在这篇文章中，我将列举一些反驳人生不需要苦难的观点。

1. 苦难是人生的一部分人生中的苦难是不可避免的。

无论我们做什么，都会遇到挑战和困难。

这些挑战和困难可以让我们成长、学习和变得更强大。

如果我们没有经历过苦难，我们就无法真正理解生命的意义和价值。

2. 苦难可以让我们更加感激生命当我们经历过苦难之后，我们会更加感激生命中的美好和幸福。

我们会更加珍惜我们所拥有的一切，并且更加努力地追求自己的梦想和目标。

3. 苦难可以让我们更加坚强当我们经历过苦难之后，我们会变得更加坚强和勇敢。

我们会学会如何面对挑战和困难，并且不会轻易放弃。

这种坚强和勇敢的品质将会在我们的人生中发挥重要作用。

4. 苦难可以让我们更加有同情心当我们经历过苦难之后，我们会更加有同情心和同情心。

我们会理解别人的痛苦和痛苦，并且更加愿意帮助他们。

这种同情心和同情心将会让我们成为更好的人。

5. 苦难可以让我们更加有耐心当我们经历过苦难之后，我们会变得更加有耐心和耐心。

我们会学会如何等待和坚持，即使在最困难的时候也不会放弃。

这种耐心和耐心将会在我们的人生中发挥重要作用。

6. 苦难可以让我们更加有创造力当我们经历过苦难之后，我们会变得更加有创造力和创新。

我们会学会如何寻找解决问题的方法，并且不会轻易放弃。

这种创造力和创新将会在我们的人生中发挥重要作用。

7. 苦难可以让我们更加有自信心当我们经历过苦难之后，我们会变得更加有自信心和自信。

我们会学会如何面对挑战和困难，并且相信自己可以克服任何困难。

这种自信心和自信将会在我们的人生中发挥重要作用。

8. 苦难可以让我们更加有勇气当我们经历过苦难之后，我们会变得更加有勇气和勇气。

我们会学会如何面对恐惧和不确定性，并且不会轻易放弃。