幼儿秋季保健常识大全

幼儿秋季卫生保健常识

幼儿秋季卫生保健常识
1. 增加室内通风：秋季天气干燥，室内常闭。

应保持室内空气流通，定期开窗通风，减少细菌、病毒的传播。

2. 注意室内湿度：秋季空气干燥，容易导致儿童皮肤干燥、喉咙不适。

可以通过使用加湿器或放置水盆等措施来调节室内湿度。

3. 秋季饮食均衡：合理安排儿童的饮食，增加水果和蔬菜的摄入，补充维生素和矿物质，增强免疫力。

4. 运动锻炼：适度的户外运动可以增强儿童体质，提高免疫力。

选择适当的时间和地点，避免寒冷和潮湿的环境。

5. 保持个人卫生：教育儿童养成良好的洗手和咳嗽礼仪，勤洗手、勤换衣。

避免与疾病患者过于密切接触，减少交叉感染的可能性。

6. 预防传染病：做好预防接种工作，及时补充儿童所需的疫苗，预防流感、流脑、水痘等传染病。

7. 睡眠充足：秋季气温变化大，儿童易感冒。

保持充足的睡眠时间，增强免疫力，减少疾病机会。

8. 注意环境卫生：保持家居干净整洁，定期清洁和消毒，防止蚊虫滋生。

9. 注意预防过敏：秋季容易引发过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘等。

请医生指导避免过敏原的接触，定期洗净床上用品、衣物等。

10. 定期体检：定期带儿童进行体检，了解身体状况，预防和早期诊断疾病。

保育员----秋季保健小常识培训内容

幼儿园秋季保健知识1随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。

宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。

做好各项保健措施，对维护宝宝健康十分重要。

诀窍1 给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。

如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。

在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。

平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。

诀窍2 少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。

少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。

热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

诀窍3 呵护宝宝皮肤妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。

每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

宝宝的嘴唇容易干裂。

妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。

宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

诀窍4 忌食冷食物中医认为“寒凉伤脾”。

即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。

除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

诀窍5 冷水锻炼秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。

冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。

冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。

洗完后用干毛巾擦干。

冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

诀窍6 预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。

妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。

秋季幼儿园保健宣传知识大全_幼儿园卫生健康知识

秋季幼儿园保健宣传知识大全_幼儿园卫生健康知识秋季天气转凉，草木摇落树为霜，人体也逐渐由开放逐渐转向内敛，在该季节婴幼儿易患感冒，尤其要注意护理。

下面是小编整理的秋季幼儿园保健宣传知识大全_幼儿园卫生健康知识，欢迎大家阅读分享借鉴。

幼儿园秋季保健知识1、应当让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。

2、秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。

加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没的加了。

最好的办法您与小儿穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，小儿就不会冷，小儿虽然没有大人耐寒，但小儿始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。

在平日的生活中，几乎没有哪个父母或教师给孩了冻着了他们都很会给孩子保暖。

3、培养孩子穿衣穿袜穿鞋洗手洗脸擦汗等自理本事和主动大但用语言表达自我感受的表达本事。

4、当幼儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒药，抗感冒药多数是针对流涕喷嚏症状的，当服用感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清除病毒，还可使细菌乘虚而入，发展致下呼吸道感冒，就象不严重的咳嗽，尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。

多休息多睡眠多饮水适当退热注意护理勤看医生是治疗感冒预防下呼吸道感染的好方法。

5、少去人群密集的公共场所，避免被传染。

6、每一天为孩子准备长短厚两套衣服到幼儿园，让教师根据天气变化给孩子增减衣服，当孩子已经出汗时，不要立刻脱掉衣服，应当让孩于静下，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。

7、注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量，动静交替。

8、让小儿到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，可大多数父母都是怕孩了冻着，很少有怕孩子热着的，早早就给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。

秋季幼儿园保健知识大全_秋季幼儿园温馨提示优秀7篇

秋季幼儿园保健知识大全_秋季幼儿园温馨提示优秀7篇幼儿园秋季保健常识篇一给幼儿多喝水秋高气爽，幼儿应当多喝白开水，不宜喝饮料。

如果幼儿排斥白开水，能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。

在幼儿园里时，教师尤其要关照小朋友多喝水。

平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤能够稀释菜肴的盐分，并坚持幼儿体内水分平衡。

少吃"上火"食物上火、刺激性食物应当少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。

少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。

热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

呵护幼儿皮肤妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。

每次清洗完毕后，需用包含天然滋润成分的儿童护肤品。

冷水锻炼中医认为"寒凉伤脾"。

即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。

除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。

妈妈必须要把住"入口关"，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。

营养调理多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。

多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。

富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。

总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

预防接种及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。

一般在注射疫苗后至少一个月，才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。

幼儿园秋季温馨提示篇二1根据天气加减衣进入秋日，天气开始有转凉的迹象，特别是经历降水后的气温骤降，更是需要多加注意。

面对这样的天气，爸爸妈妈们应该要学会给宝贝穿衣，这样可以大大减少宝贝生病的次数。

【幼儿园活动】秋季幼儿保健小常识

秋季幼儿保健小常识
进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。

1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。

对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。

同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。

在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。

对于常在秋季咳嗽的幼儿, 家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩, 不可以多吃。

另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。

幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒
太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

秋季幼儿保健常识

秋季幼儿保健常识
1.保持室内通风：秋季天气干燥，室内空气易污染，应保持室内通风，增加空气湿度，避免幼儿感染呼吸道疾病。

2.减少吃零食：秋季气候逐渐寒冷，幼儿的胃肠功能较弱，容易因吃太多零食而引起消化不良和营养不良。

3.注意保暖：秋季温差大，幼儿易感冒，家长应注意给孩子穿暖和的衣服，尤其是在早晚温度较低的时候。

4.多喝水：秋季气候干燥，幼儿易出现口干舌燥、便秘等问题，应鼓励幼儿多喝水，保持身体水分的平衡。

5.定期体检：秋季是幼儿感冒高发期，家长应定期带孩子到医院进行体检，及时发现和治疗疾病，保障孩子的健康。

6.注意饮食卫生：秋季是细菌繁殖的高峰期，家长应注意幼儿的饮食卫生，减少食用不易消化和易变质的食品，避免食物中毒。

7.增强免疫力：秋季气候多变，幼儿易患上感冒、流感等疾病，家长应注意增强幼儿的免疫力，多食用富含维生素的食品，如水果、蔬菜、鸡蛋等。

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幼儿秋季健康保护知识

幼儿秋季健康保护知识
1. 温度调节
- 秋季气温变化较大，注意给幼儿增减衣物，避免受凉。

- 室内温度宜保持在20-22摄氏度，保证幼儿舒适度。

2. 营养均衡
- 秋季是孩子成长发育的关键时期，要注重营养均衡的饮食。

- 多吃新鲜水果和蔬菜，提供充足的维生素和矿物质。

- 注意补充优质蛋白质，如鱼、蛋、豆类等。

3. 多喝水
- 秋季气候干燥，幼儿易出现口渴情况，要适量给幼儿补充水分。

- 喝水有助于维持身体的水平衡，保持健康。

4. 注意个人卫生
- 秋季是传染病多发季节，保持良好的个人卫生惯能够有效预防疾病。

- 幼儿应勤洗手，避免接触污染物，保持清洁。

5. 定期锻炼
- 秋季适宜户外活动，幼儿应定期参加体育锻炼。

- 锻炼身体有助于增强免疫力，提高身体素质。

同时，注意防
晒和保暖。

6. 室内通风
- 秋季天气干燥，室内空气污染物易积聚，应保持室内空气流通，定期通风。

7. 规律作息
- 幼儿需要保持良好的作息惯，保证充足的睡眠时间。

- 秋季阳光时间短，适当增加户外活动，调节生物钟。

以上是幼儿秋季健康保护的知识，请家长们重视孩子的健康，
做好相关的保健工作。

*注意：以上内容仅供参考，如需具体保健方案，请咨询医生。

秋季幼儿园保健小常识

秋季幼儿园保健小常识秋季天气逐渐转凉，昼夜温差较大，孩子们的身体适应能力较弱，容易受到各种病菌的侵袭。

因此，在秋季做好幼儿园的保健工作至关重要。

以下是一些秋季幼儿园保健的小常识，希望能帮助孩子们健康快乐地度过这个季节。

一、饮食保健1、营养均衡秋季是孩子生长发育较快的季节，饮食要注意营养均衡，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、梨、香蕉、橙子、青菜、西红柿等，以补充维生素和矿物质，增强免疫力。

2、多喝水秋季气候干燥，孩子容易出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。

要鼓励孩子多喝水，保持身体水分充足。

除了白开水，还可以给孩子喝一些鲜榨果汁、蜂蜜水等，但要注意适量，避免糖分摄入过多。

3、注意饮食卫生教育孩子养成良好的饮食习惯，饭前便后要洗手，不吃生冷食物，不喝生水，防止病从口入。

幼儿园要加强食品卫生管理，确保食物新鲜、干净、卫生。

二、日常护理1、增减衣物秋季气温变化较大，要根据天气情况及时给孩子增减衣物。

早晚气温较低时，可以给孩子穿上外套；中午气温升高时，适当减少衣物，避免孩子过热出汗。

但也不要给孩子穿得过多，以免影响孩子的活动和身体散热。

2、睡眠充足保证孩子有充足的睡眠时间，有利于孩子的生长发育和身体恢复。

幼儿园要合理安排孩子的午睡时间，晚上也要让孩子早点上床睡觉。

家长要为孩子创造安静、舒适的睡眠环境，帮助孩子养成良好的睡眠习惯。

3、口腔护理秋季容易上火，要注意孩子的口腔卫生。

教育孩子早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食，预防龋齿。

如果孩子出现口腔溃疡等问题，可以给孩子多吃一些富含维生素 B 的食物，如蛋黄、豆类等。

三、疾病预防1、预防感冒秋季是感冒的高发季节，要注意预防。

保持室内空气流通，经常开窗通风；让孩子多参加户外活动，增强体质；根据天气变化及时增减衣物；避免带孩子去人员密集的场所，如商场、游乐场等。

2、预防腹泻秋季也是腹泻的多发季节，要注意饮食卫生，不吃变质食物，不吃生冷食物。

秋季幼儿卫生保健常识

>秋季幼儿卫生保健常识
进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒
和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。

1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。

对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块
毛巾或玩后及时给他更换衣服。

同时幼儿的鞋子应以轻便
的运动鞋为主，少穿皮鞋。

2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维
生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。

在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。

对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。

另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间
的开窗通风，保持室内空气的流通。

幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外
活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

秋季幼儿保健知识8篇

秋季幼儿保健知识8篇秋季幼儿保健知识（一）：1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。

所以,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。

适当多饮水,多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。

体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者,晨起能够粥食为主,如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等,可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品,以健身祛病,延年益寿,但不能猛吃大鱼大肉,瓜果也不能过食,以免伤及肠胃。

另外,要异常注意饮食清洁卫生,保护脾胃,多进温食,节制冷食、冷饮,以免引发肠炎、痢疾等疾病。

2、进取参加体育锻炼,强身健体秋季天高气爽,是户外活动的黄金季节。

在此季节老年人必须加强体育锻炼,是秋季保健中最进取的方法。

秋季要早睡早起,晨起后要进取参加活动健身锻炼,可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。

秋季气候干燥,早、晚温差较大,是一些细菌、病毒繁殖与传播的有利条件,随着干燥的灰尘,一些细菌、病毒在空气中飞扬,常会引起呼吸道疾病的传播,是慢性支气管炎和哮喘病的高发时节,所以,老年人在参加体育锻炼的同时要加jy135强保暖,做好预防工作。

3、坚持乐观情绪,静养心神秋季万物成熟是收获的完美时节;但秋天也是万物逐渐凋谢、呈现衰败景象的季节。

在此时节在老年人心中最易引起衰落、颓废等伤感情绪,所以,要注意调养情智,学会调适自我,要坚持乐观情绪,坚持内心的宁静,适当延长夜间睡眠时间;可经常和他人、家人谈心,或到公园散步,适当看看电影、电视,或养花、垂钓,这些都有益于修身养性,陶冶情操。

4、衣装适宜,谨防着凉秋季气温逐渐下降,早、晚温差较大;在此季节,老年人既要注意防寒保暖,又不能过早、过多添加衣物;在此季节只要不是过于寒冷,就要尽量让机体坚持于凉爽状态,让身体得以锻炼,使其具有抗御风寒的本事。

幼儿秋季保健小知识(九月)

幼儿秋季保健小知识(九月)一、合理补充维生素C随着秋季的到来，气温逐渐下降，幼儿们的免疫力也相应下降。

为了增强幼儿的免疫力，我们可以通过合理饮食来补充维生素C。

维生素C是一种抗氧化剂，能够帮助身体消除自由基，增强免疫系统的功能。

在秋季，多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等，可以有效提高幼儿的抵抗力，预防感冒等呼吸道疾病的发生。

二、注意营养均衡秋季天气干燥，气温变化大，容易导致幼儿出现口干舌燥、食欲不振等问题。

为了保持幼儿的身体健康，我们需要保持营养均衡，提供足够的能量和营养物质。

幼儿应该摄入多种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

同时，给幼儿提供适量的水分，保持身体水分平衡，预防脱水。

三、多晒太阳秋季阳光适中，是幼儿进行户外活动的好时机。

适当晒太阳可以帮助幼儿合成维生素D，促进钙的吸收和骨骼的发育。

此外，阳光还有助于调节幼儿的生物钟，提高睡眠质量，增强幼儿的抵抗力。

当然，晒太阳的时间要控制在适量范围内，避免中午和阳光最强烈的时间段。

在户外活动时，还应注意给幼儿做好防晒措施，如戴帽子、涂抹防晒霜等，以防止因过度晒日光而损害皮肤健康。

四、保持室内通风秋季气温逐渐降低，虽然室内需要保暖，但也要注意保持室内的空气流通。

因为空气污染和病菌易滋生在封闭、不通风的环境中，容易导致幼儿感冒、呼吸道疾病的发生。

所以，我们要经常开窗通风，保持室内空气的新鲜。

同时，注意室内的湿度调节，可以使用加湿器或者合适的湿度调节器，保持室内湿度适宜，防止幼儿皮肤干燥、口干舌燥。

五、适当锻炼身体秋季是幼儿进行锻炼的好时机，合适的锻炼可以增强幼儿的免疫力，提高身体素质。

幼儿可以选择户外活动，如散步、跑步、玩耍等。

此外，室内也可以进行一些适宜的运动，如操场上的健身操、舞蹈等。

锻炼时间和强度要适度，不宜过分激烈，以免给幼儿带来身体负担。

锻炼前后，要注意给幼儿提供足够的水分，保持身体的水分平衡。

六、注意个人卫生秋季是细菌和病毒较多的季节，通过加强幼儿的个人卫生，可以有效预防疾病的传播。

幼儿园秋季卫生保健知识

幼儿园秋季卫生保健知识随着秋天的到来，幼儿园的孩子们将面临一些与秋季有关的卫生保健问题。

为了确保孩子们的健康与安全，幼儿园需要加强相关知识的宣传和教育。

本文将介绍一些幼儿园秋季卫生保健的重点内容。

一、秋季常见疾病防护1. 流感：秋季是流感高发季节，幼儿园要加强流感的预防工作。

教师应教育孩子们保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰、避免与患病者密切接触等。

同时，幼儿园要定期对教室和公共区域进行消毒，及时清洗床上用品和玩具，以减少病毒传播的机会。

2. 呼吸道感染：秋季天气干燥，容易导致呼吸道感染。

幼儿园要保持教室的通风和湿度适宜，避免空气污染。

同时，教师要引导孩子们养成良好的通风习惯，如勤开窗、避免长时间呆在封闭空间等。

3. 腹泻：秋季食物变化多样，容易引发腹泻。

幼儿园要加强食品安全管理，确保食材的新鲜和卫生。

教师要教育孩子们养成良好的饮食习惯，避免生吃或不洁食物。

同时，幼儿园要保持厕所的清洁和卫生，定期消毒，防止细菌传播。

二、秋季室内环境卫生保健1. 空气质量：秋季天气干燥，室内空气质量容易受到影响。

幼儿园要保持教室的通风和湿度适宜，定期清洗地板、桌椅和窗户，减少灰尘和细菌的滋生。

2. 玩具和床上用品的清洁：幼儿园要定期清洗和消毒玩具和床上用品，确保孩子们使用的物品卫生无菌。

教师要引导孩子们养成良好的卫生习惯，不随地乱扔玩具，勤洗手，避免交叉感染。

三、秋季户外活动的卫生保健1. 防晒：秋季阳光强烈，幼儿园要做好户外活动的防晒工作。

教师要引导孩子们涂抹防晒霜，穿戴遮阳帽、太阳镜等防护用品，避免长时间暴露在阳光下。

2. 防寒：秋天气温逐渐降低，幼儿园要确保孩子们在户外活动时穿戴适当的衣物，防止感冒和受凉。

3. 预防意外伤害：秋季气候多变，幼儿园要加强户外活动的安全教育。

教师要引导孩子们注意行走安全，避免奔跑和打闹，避免摔倒和碰撞。

总结起来，幼儿园秋季卫生保健是确保孩子们健康成长的重要工作。

通过加强疾病防护、室内环境卫生保健和户外活动的卫生保健，可以有效预防疾病的发生，保障孩子们的健康和安全。

幼儿保健知识大全秋季

幼儿秋季保健知识大全
1.保暖：秋季气温逐渐下降，幼儿容易感冒，因此要注意保暖。

早晚温差大时，要及时增减衣物，避免受凉。

2.饮食调养：秋季幼儿应多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

同时，要注意保持饮食的均衡，避免偏食。

3.增强体质：秋季是幼儿生长发育的关键时期，要加强锻炼，增强体质。

可以选择适合幼儿的运动项目，如散步、跳绳、游泳等。

4.预防感冒：秋季幼儿容易感冒，要注意预防。

可以教育幼儿养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不乱摸鼻子、不随地吐痰等。

5.预防腹泻：秋季是腹泻高发期，要注意预防。

要保证幼儿饮食的卫生，避免吃生冷、不洁食物。

同时，要注意幼儿的个人卫生，及时更换尿布，保持肛门清洁。

6.预防过敏：秋季是过敏性疾病的高发期，要注意预防。

要避免幼儿接触过敏源，如花粉、尘螨等。

同时，要保持室内空气清新，定期清洁家具和地毯。

7.预防皮肤病：秋季干燥，幼儿容易出现皮肤干燥、瘙痒等症状。

要注意保持幼儿皮肤的湿润，可以使用保湿霜等护肤品。

同时，要避免幼儿抓挠皮肤，以免导致感染。

8.预防呼吸道疾病：秋季空气干燥，幼儿容易出现呼吸道疾
病。

要注意保持室内空气湿度，可以使用加湿器等设备。

同时，要避免幼儿接触烟雾、尘埃等刺激性物质。

9.预防近视：秋季阳光适中，是户外活动的好时机。

要让幼儿多参加户外活动，增加眼睛的调节能力，预防近视。

10.培养良好的作息习惯：秋季幼儿要养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠时间，以利于身体的生长发育。

秋季育儿宝典知识

秋季育儿宝典知识-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN秋季育儿宝典知识随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。

下面整理了秋季育儿宝典知识，供你参考。

秋季育儿宝典知识一秋季幼儿保健常识诀窍1 给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。

如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等.平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。

诀窍2 少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。

少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。

热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

诀窍3 呵护宝宝皮肤妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。

每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

宝宝的嘴唇容易干裂。

妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。

宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

诀窍4 冷水锻炼中医认为“寒凉伤脾”。

即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。

除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

诀窍5 冷水锻炼秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。

冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。

冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。

洗完后用干毛巾擦干。

冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

诀窍6 预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。

妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃声冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

诀窍7 营养调理多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。

多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。

幼儿园秋季卫生保健小常识

幼儿园秋季卫生保健小常识秋季是幼儿园中一年中最具变化的季节之一，孩子们容易受到一些常见疾病的困扰。

为了保护孩子们的健康，以下是一些秋季卫生保健的小常识：1. 锻炼身体在炎热的夏季过后，秋季的天气逐渐转凉。

这是一个很好的时间让孩子们参与户外活动并锻炼身体。

户外活动可以增强孩子的免疫力，提高身体素质，预防感冒和其他疾病的发生。

建议在幼儿园安排适当的户外活动，如跑步、游戏和集体运动等，以帮助孩子们保持健康。

2. 饮食均衡秋季是丰收的季节，有许多新鲜蔬菜和水果可供选择。

饮食均衡对孩子们的健康至关重要。

鼓励孩子们多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素和矿物质的摄入量。

此外，定期鼓励孩子们喝水，保持充足的水分摄入量，有利于保持身体的健康。

3. 手卫生秋季是病毒传播的高发季节。

孩子们要时刻保持良好的个人卫生惯，特别是手卫生。

教育孩子们养成经常洗手的好惯，特别是在饭前、饭后、接触垃圾或动物后。

使用肥皂和流动水洗手，确保彻底清洁双手。

4. 室内通风秋季的天气转凉，许多幼儿园开始封闭空间供孩子们研究和休息。

然而，封闭的空间容易滋生细菌和病毒。

为了维持室内空气质量，定期开窗通风，增加室内空气流动。

这可以有效减少病毒传播的机会，保持幼儿园环境的清洁和卫生。

5. 疫苗接种秋季也是疫苗接种的最佳时间之一。

孩子们应按照医生的建议接种相应的疫苗，以预防特定传染病的发生。

幼儿园应与家长密切合作，提供相关的疫苗接种信息，并督促家长按时带孩子接种疫苗。

通过遵循这些秋季卫生保健的小常识，幼儿园能够更好地保护孩子们的健康，减少疾病的发生和传播。

保持孩子的健康是我们共同的责任，也是孩子们幸福成长的关键。

愿大家共同努力，创造一个健康、安全的幼儿园环境。

幼儿园秋季育儿知识精选3篇

幼儿园秋季育儿知识精选3篇幼儿秋季的安全小常识篇一1、注意饮食调养秋季天气干燥，津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症，幼儿饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。

秋季气候干燥，幼儿应尽可能少食葱、蒜、姜、茴香、辣椒等辛味之品，多饮用开水、淡茶、豆浆、乳制品、蜂蜜、果汁以及牛奶等饮料，适当多食糯米、鸭肉、青菜、番薯、玉米、山药、芝麻、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄、核桃、甘蔗等新鲜果蔬，润肺生津、养阴清燥。

此外，幼儿家长可以给幼儿适当补充一些维生素，让幼儿服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等，还可烹制百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥、杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨（贝母和雪梨）炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳让幼儿服食。

2、补充足够的水分秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。

在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。

平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。

3、慢添衣、适温凉老话说的“春捂秋冻”，即使对小宝贝的健康成长也是有一定意义的。

虽然幼儿没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量。

不要急于给幼儿添加过多的衣服，捂得太严，以免一穿一脱受凉感冒。

可以给宝贝穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使宝贝少患感冒。

添衣应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。

初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，因此要多备几件秋装，如夹衣、春秋衫、绒衣、薄毛衣等，做到酌情增减，防止“凉气”的侵袭。

4、加强运动秋季天高气爽、气候干燥，要多呼吸新鲜空气。

家长有时候间应多带小儿童到户外勾当，多晒暖儿，晒暖儿可以促进提内钙的接收。

幼儿家长与教师可以带领幼儿在清凉的晨风中散步、跑步、游戏，积极锻炼，不仅进行了“空气浴”，还接受了耐寒练习，使身体能适应严寒的刺激，提高健康水平，增强抗病能力，为渡过即将到来的寒冬作充分的预备。

秋季幼儿卫生保健小常识

秋季幼儿卫生保健小常识秋季是一个温暖而宜人的季节，对于幼儿的健康保健尤为重要。

在这个季节里，我们要注意一些常识，以确保幼儿的身体健康。

下面是一些秋季幼儿卫生保健的小常识。

1. 温度调适秋季的气温逐渐下降，早晚温差较大，幼儿容易受凉。

所以，我们要注意给幼儿穿合适的衣物，避免过冷或过热。

在早晚温度较低的时候，可以适当给幼儿加一件外套或者薄棉衣，保持体温的平衡。

2. 饮食营养秋季是果蔬丰收的季节，我们要合理安排幼儿的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。

同时，要避免给幼儿吃过多油腻和辛辣食物，以免影响消化和健康。

3. 室内通风秋季天气干燥，容易造成室内空气不流通，增加幼儿感染呼吸道疾病的风险。

因此，我们要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

同时，要注意室内湿度的调节，避免过于干燥，可以使用加湿器或者悬挂湿毛巾等方法增加室内湿度。

4. 注意个人卫生幼儿的个人卫生尤为重要，秋季要注意给幼儿勤洗手。

洗手是预防传染病最简单有效的方法之一，要教育幼儿如何正确洗手，并且养成良好的洗手习惯。

5. 预防疫苗接种秋季是儿童疫苗接种的重要时间段，我们要按照医生的建议给幼儿接种相应的疫苗，增强其抵抗疾病的能力。

6. 运动锻炼秋季天气宜人，是幼儿进行户外活动的好时机。

我们要鼓励幼儿多参加户外运动，增强体质，提高免疫力。

但同时也要注意保护幼儿的皮肤，避免过度暴晒。

7. 规律作息秋季是幼儿适应新学期的时候，我们要帮助幼儿建立良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

充足的睡眠可以提高幼儿的免疫力，减少疾病的发生。

8. 注意预防传染病秋季是传染病多发季节，我们要加强对幼儿的预防工作。

要教育幼儿养成良好的卫生习惯，如不乱咳嗽、不乱扔纸巾等。

同时，要避免带幼儿去人流密集的地方，减少感染的机会。

9. 关注幼儿情绪秋季是幼儿适应新学期的时候，有些幼儿可能会出现情绪波动。

我们要关注幼儿的情绪变化，给予他们关爱和理解，帮助他们顺利适应新的环境。

【幼儿园活动】秋季幼儿保健小常识

秋季幼儿保健小常识
进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。

1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。

对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。

同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。

在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。

对于常在秋季咳嗽的幼儿, 家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩, 不可以多吃。

另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。

幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒
太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。