[考试]防暑降温知识
(完整版)最新防暑降温试题及答案
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一、填空题(每题3分,共30分)1、中暑是指在的长时间作用下机体体温调节障碍,水电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。
2、接触高温作业时间是指因生产需要作业人员,在一个工日小时,实际在热环境中操作、停留、短休的累计时间。
3、中暑时的紧急救护有、补充液体、冰敷、人工散热、等方法.4、预防高温中暑的措施包括,的人员不得在高温岗位上作业,确保高温作业岗位的正常运行,发放含盐饮料等。
5、雷电对人体的伤害,有电流的直接作用、作用以及作用.6、中暑种类一般分为三种,分别是、、。
7、雷击易发生的部位:缺少设备或避雷设备不合格的高大建筑物、储罐,没有良好的金属屋顶,地区的建筑物、树木等。
8、发现人员触电,应拉开电源或触电者,使之脱离电源.9、操作转动的设备时,不应佩戴。
10、使用灭火器扑救火灾时要对准火焰喷射。
二、选择题(每题3分,共30分)1、在高温环境下,出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、胸闷、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢麻木、此时体温正常或稍高,一般不超过37.5℃,以上现象可判断为()。
A 、先兆中暑 B、轻度中暑 C 、重度中暑 D、感冒症状2、触电是指( )对人体产生的生理和病理的伤害.A 、电流B 、电压C 、电流和电压D 、电荷3、触电后的生理现象是()。
A 、痉挛B 、昏迷C 、心室颤动D 、呼吸困难4、如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用以下那些防暑降温饮品(),以起到既降温又补充血容量的作用。
A、含盐的清凉饮料B、茶水C、绿豆汤D、雪糕、冰棍5、下列预防高温中暑的措施可行性的有()。
A、制定高温季节防暑降温工作计划,落实责任B、确保高温作业岗位防暑降温设备的正常运行,发放含盐饮料C、合理安排作业时间,避开高温时段D、加强职工的职业卫生的培训,普及防治中暑的相关职业卫生知识6、电流通过人体最危险的路径是( ).A、从左手到胸前 B 、从右手到脚C、从左手到右手D、从左脚到右脚7、在救护触电者的过程中,不得使用( )。
防暑降温知识培训试卷及答案
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防暑降温知识培训试卷及答案
一、填空题:(共20分,每题2分)
1.中暑症状的表现分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
2.如果发生中暑,病人若已失去知觉,可指掐人中、合谷等穴,使其苏醒。
若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。
3.中暑患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水。
但千万不可急于补充大量水分,否则,会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4.作业现场必须配足生活用水、清凉饮料、防暑药品(藿香正气水、十滴水等)、灭蚊物品等,野外作业要携带蛇药。
5.高温人体补充水份时,应少量多次,每次100毫升为宜。
6. 剧烈运动中或后,不宜大喝冷饮,使肠胃血管受到冰冷刺激,引起血管突然收缩,使胃部痉挛,胃痛,长期如此,会导致慢性胃病。
7. 暑季应养成主动饮水的习惯,喝上一杯冷饮,顿觉凉彻心底,暑气全消。
但医学研究表明:防暑降温,热茶比冷饮效果好,而且维持的时间更长。
8.暑季应少喝饮料,如:果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,因为含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
9. 人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇。
防暑降温试题及答案
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防暑降温试题及答案一、选择题1. 高温天气下,人体最容易出现的问题是什么?A. 失眠B. 中暑C. 发热D. 肚子痛答案: B2. 下列哪种饮料最适合在炎热天气中补充水分?A. 咖啡B. 酒精饮料C. 果汁D. 纯净水答案: D3. 以下哪个动作可以帮助降低体温?A. 跳舞B. 喝热水C. 擦汗D. 暴晒太阳答案: C4. 使用以下哪种颜色的遮阳伞效果更佳?A. 白色B. 黑色C. 绿色D. 红色答案: B5. 防暑降温的最佳时间是?A. 中午12点至下午3点B. 早晨7点至8点C. 下午5点至晚上8点D. 任何时间都可以答案: A二、判断题请判断以下陈述是否正确。
1. 通风是降低室内温度的有效方法。
答案: 正确2. 穿着太多衣物可以降低体温。
答案: 错误3. 喝酒有助于降低体温。
答案: 错误4. 暖热的饮料有助于防止中暑。
答案: 错误5. 经常吃辣可以帮助身体适应高温。
答案: 错误三、简答题请简要回答以下问题。
1. 除了喝水,你还可以通过什么方式来补充水分?答案: 可以通过吃水果、食用含水量高的食物以及喝汤等方式补充水分。
2. 暑热天气中,应该如何调整室内温度?答案: 可以保持室内通风,开启空调或使用扇风机,并遮挡阳光直射。
3. 如果发现有人中暑,我们应该怎么做?答案: 应立即将中暑人员移到阴凉处,松开衣物并给予休息,给其喝些凉水并敷冷毛巾。
4. 除了遮阳伞,你还可以采取哪些措施防止太阳暴晒?答案: 可以戴遮阳帽、涂抹防晒霜,选择透气性好且颜色浅的衣物以及避免在炎热时段外出。
四、解答题请结合实际情况,回答以下问题。
1. 请列举三种以上夏季烹饪的凉菜或饮品。
答案:- 凉拌西瓜蜇皮- 冰镇柠檬茶- 清凉西瓜汁2. 请简述你在夏季如何保持室内清凉的经验。
答案: 我保持室内清凉的经验是保持室内通风,开启空调或使用扇风机,以及使用遮阳窗帘遮挡阳光直射。
总结:在高温天气,防暑降温是非常重要的。
通过选择适当的饮食、调整室内温度和采取相应的防护措施,可以有效预防中暑和其他与高温相关的问题。
防暑降温试题、培训知识
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防暑降温试题、培训知识华南监理公司广州安茂公司落实集团2020年防暑降温工作培训考试试卷一、填空题(每题3分,共30分)1、中暑是指在的长时间作用下机体体温调节障碍,水电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。
2、接触高温作业时间是指因生产需要作业人员,在一个工日小时,实际在热环境中操作、停留、短休的累计时间。
3、中暑时的紧急救护有、补充液体、冰敷、人工散热、等方法。
4、预防高温中暑的措施包括,的人员不得在高温岗位上作业,确保高温作业岗位的正常运行,发放含盐饮料等。
5、雷电对人体的伤害,有电流的直接作用、作用以及作用。
6、中暑种类一般分为三种,分别是、、。
7、雷击易发生的部位:缺少设备或避雷设备不合格的高大建筑物、储罐,没有良好的金属屋顶,地区的建筑物、树木等。
8、发现人员触电,应拉开电源或触电者,使之脱离电源。
9、操作转动的设备时,不应佩戴10、使用灭火器扑救火灾时要对准火焰喷射。
二、选择题(每题3分,共30分)1.在高温环境下,出现头晕、眼花、恶心、耳鸣、心悸、胸闷、此时体温正常或稍高,一般不超过37.5°C,以上现象可判断为()A.先兆中暑B.轻度中暑C.重度中暑D.感冒症状。
2.集团要求,各单位要在()前进行一次不少于2学时(含考试)防暑降温安全知识教育培训。
A.4月30日B.5月31日C.6月31日D.6月30日3.集团要求,在5月31日前完成对()等处所防暑降温设备设施检查,确保设备设施正常使用。
A生产场所 B休息室 C单身宿舍、D食堂4.如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮以下哪些防暑降温饮料(),以起到既降温又补充血容量的作用。
A含盐的清凉饮料 B茶水 C绿豆汤 D雪糕5.下列预防高温中暑的措施可行性的有()A制订防暑降温计划,落实责任;B确保防暑降温设备正常运行,发含盐饮料;C合理安排作业时间,避开高温时段。
D普及防治中暑的相关卫生知识6.集团规定,公司要对暑季劳动安全工作进行总结分析,分别于()前将阶段工作小结及工作总结情况报至集团公司安监室劳安科邮箱。
防暑降温知识点总结
![防暑降温知识点总结](https://img.taocdn.com/s3/m/35532266cec789eb172ded630b1c59eef8c79af1.png)
防暑降温知识点总结一、中暑的症状和预防措施1. 中暑的症状中暑是由于高温天气下,人体过多流失水分和电解质,导致生理功能紊乱,出现身体温度升高和多种症状的一种疾病。
中暑的症状主要包括头晕、头痛、恶心、呕吐、皮肤干热、面色潮红等。
2. 中暑的预防为了预防中暑,我们可以采取一些措施:(1)避开高温时段,尽量在清晨和傍晚时段出行;(2)外出时做好防晒工作,戴上太阳帽、墨镜,涂抹防晒霜;(3)保持室内清凉,尽量减少在户外停留时间;(4)适当增加水分摄入,多饮水和喝些含电解质的饮料;(5)适当增加户外活动时的休息时间,避免长时间暴晒。
二、降温的方法和技巧1. 合理安排作息时间在高温天气下,人们可以尽量选择在清凉的室内活动,避开中午和下午的高温时段。
在室外活动时,尽量选择清晨或傍晚时段进行,避免暴晒。
2. 衣着清凉夏天穿着要尽量以清凉舒适为主,选择透气性好的棉质衣物和宽松的衣服,尽量避免暴晒直射太阳。
3. 控制饮食在夏天,人们要合理控制饮食,尽量选择清淡易消化的食物。
多吃一些水果和蔬菜,如西瓜、黄瓜、西红柿等,可以起到降温解暑的作用。
4. 多喝水在高温天气下,人们容易因出汗而流失大量的水分,因此要及时补充水分。
多喝水不仅可以补充水分,还可以降低体温,缓解疲劳。
5. 温水降温夏天人们可以使用温水来进行降温。
可以用温水洗澡或者用凉水擦拭身体,这样可以使皮肤温度降低,起到降温的作用。
6. 空调降温在室内可以通过空调来降温。
在高温天气条件下,可以打开空调,让室内温度保持在适宜的范围内,从而减轻身体对高温的不适感。
7. 利用风扇在室内可以利用风扇来进行降温。
风扇可以带走身体表面的水分,使人感到清凉,起到降温的作用。
8. 定期运动夏天定期进行运动有助于提高人体的耐高温能力。
可以选择适量的户外运动,如晨跑、散步等,以增强身体抵抗高温的能力。
以上就是关于防暑降温的知识点总结,希望大家在夏天能够做好防暑降温的工作,健康度过高温天气。
夏季防暑降温必备常识(10篇)精选
![夏季防暑降温必备常识(10篇)精选](https://img.taocdn.com/s3/m/0a80e96da9956bec0975f46527d3240c8447a1f8.png)
夏季防暑降温必备常识(10篇)精选天气越来越热了,随着气温的上升,预防中暑就成为人们必需要把握的学问,那么为了便利大家,下面给大家共享夏季防暑降温必备常识(10篇),欢迎阅读!夏季防暑降温必备常识11、喝水:喝的时候要渐渐喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新奇温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。
2、多吃苦味菜:有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。
3、喝一些稀释的电解质饮料:要远离酒精、咖啡因和香烟。
4、多吃凉性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。
5、多吃各种瓜类:冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物,降低胆固醇;南瓜补中益气,消炎止痛。
6、留意体重变化:中暑有可能导致身体在连续几天内渐渐虚脱,所以假如消失体重在数天内直线下降的状况,应加以留意。
7、外出不要打赤膊:以免汲取更多的辐射热,通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
8、外出戴帽子:夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度,特殊是秃头或发量不多的人。
9、准时散热:当过于酷热的时候应当用冷水冲淋头部及颈部,让水分蒸发关心散热。
10、保证充分睡眠:合理支配作息时间,不宜在酷热的中午剧烈日光下过多活动。
11、渐渐地适应气温的转变:从事户外活动的时候要放慢速度,不要逞能。
12、穿浅色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最为透气。
13、多洗澡:帮汗水离开人体。
夏季防暑降温必备常识2炎炎夏日,温度居高不下,许多人都躲在了空调下而不愿出门。
尽管如此,还有许多人不幸中暑了,那么在这高温的夏季,应当怎样防暑降温呢?防暑降温有哪些(方法)呢?下面就让我给大家介绍一下吧。
中暑的发病缘由在高温(一般指室温超过35℃)环境中或炎夏烈日曝晒下从事肯定时间的劳动,且无足够的防暑降温的(措施),常易发生中暑。
防暑降温安全知识培训试题及答案
![防暑降温安全知识培训试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/9f5b156682c4bb4cf7ec4afe04a1b0717ed5b31a.png)
防暑降温安全知识培训试题及答案一、选择题1. 夏季高温作业时,以下哪个措施是正确的?A. 穿着厚重的衣物B. 佩戴帽子和墨镜C. 长时间暴露在直射阳光下D. 穿着透气的长袖衣物2. 预防中暑的措施中,哪项是错误的?A. 定时补充水分B. 避免在高温下长时间工作C. 穿着紧身衣物D. 适当休息3. 以下哪些症状可能表明中暑?A. 头痛、头晕B. 恶心、呕吐C. 皮肤湿冷D. 所有以上症状4. 当发现有人中暑时,应首先采取的措施是什么?A. 立即给予冷饮B. 将患者移至阴凉通风处C. 立即进行人工呼吸D. 立即送医5. 高温作业场所应配备哪些物品?A. 空调B. 冷饮C. 遮阳伞D. 急救药品和充足的饮用水二、判断题1. 夏季高温作业时,可以穿着厚重的衣物以防止晒伤。
(错误)2. 定时补充水分是预防中暑的重要措施之一。
(正确)3. 夏季高温作业时,可以适当减少工作量以降低中暑风险。
(正确)4. 一旦发现有人中暑,应立即给予冷饮以降温。
(错误)5. 高温作业场所不需要配备急救药品。
(错误)三、简答题1. 请简述夏季高温作业时的个人防护措施。
答:夏季高温作业时,个人防护措施包括穿着透气的长袖衣物,佩戴帽子和墨镜以减少阳光直射,定时补充水分,避免长时间暴露在直射阳光下,并适当休息。
2. 如何正确处理中暑情况?答:处理中暑情况的步骤包括:首先将患者移至阴凉通风处,解开衣扣帮助散热;给予患者适量的冷饮料,但不要过量;如果患者意识清醒,可以进行轻柔的按摩以促进血液循环;如果症状严重或持续不缓解,应立即送医。
结束语:通过本次防暑降温安全知识培训,希望大家能够掌握夏季高温作业的安全防护措施,提高自我保护意识,预防中暑等高温相关疾病,确保个人和他人的健康安全。
防暑降温试题及答案百度
![防暑降温试题及答案百度](https://img.taocdn.com/s3/m/6b116da87d1cfad6195f312b3169a4517623e509.png)
防暑降温试题及答案百度一、选择题1. 下列哪项措施不属于防暑降温的有效方法?A. 穿着透气的衣物B. 增加室内湿度C. 喝足够的水D. 避免在高温时段外出答案:B2. 夏季高温天气,人体最适宜的室内温度是多少?A. 18-20℃B. 22-24℃C. 26-28℃D. 30℃以上答案:C3. 以下哪种饮料不适合夏季饮用?A. 矿泉水B. 果汁C. 碳酸饮料D. 含咖啡因的饮料答案:D二、判断题1. 夏季高温时,长时间待在空调房间内可以避免中暑。
()答案:错误2. 夏季外出时,应该选择浅色、宽松的衣物。
()答案:正确3. 夏季高温时,大量饮用冰镇饮料可以有效降低体温。
()答案:错误三、简答题1. 请简述夏季防暑降温的三个主要措施。
答案:夏季防暑降温的三个主要措施包括:(1)穿着透气、吸汗的衣物;(2)保证充足的水分摄入;(3)避免在高温时段进行户外活动。
2. 夏季高温天气,如何正确使用空调?答案:夏季高温天气正确使用空调的方法包括:(1)合理设置室内温度,避免室内外温差过大;(2)定期清洁空调滤网,保持空气流通;(3)避免长时间待在空调房间内,适当进行户外活动。
四、案例分析题某地区夏季高温天气持续,居民李某因长时间在户外工作,出现头晕、乏力等症状,后经诊断为中暑。
请分析李某中暑的原因,并提出相应的预防措施。
答案:李某中暑的原因可能是长时间在高温环境下工作,缺乏足够的水分补充和休息。
预防措施包括:(1)合理安排工作时间,避免在高温时段进行户外工作;(2)工作中定时补充水分,必要时可补充含电解质的饮料;(3)穿着透气、吸汗的工作服,减少身体热量的积累;(4)工作间隙适当休息,避免过度疲劳。
防暑降温试题及答案
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防暑降温试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 夏季高温天气中,人体最易受到哪种影响?A. 感冒B. 腹泻C. 中暑D. 过敏2. 以下哪项不是防暑降温的有效措施?A. 多喝水B. 减少户外活动C. 穿着厚重衣物D. 适当使用空调3. 夏季外出时,以下哪种行为可以减少中暑的风险?A. 穿着深色衣物B. 佩戴太阳镜C. 长时间暴露在阳光下D. 长时间穿着不透气的衣物4. 夏季室内适宜的温度是多少?A. 18-22℃B. 22-26℃C. 26-30℃D. 30℃以上5. 以下哪种食物在夏季可以帮助降温?A. 油炸食品B. 冷饮C. 辛辣食物D. 油腻食物6. 中暑后,以下哪种做法是错误的?A. 将患者移到阴凉处B. 给患者喝水C. 让患者立即进行剧烈运动D. 用湿毛巾擦拭患者7. 夏季如何正确使用空调?A. 温度设置得很低B. 长时间不开窗通风C. 定期清洁空调滤网D. 空调出风口直接对人吹8. 夏季运动时,以下哪种行为是正确的?A. 选择高温时段进行户外运动B. 运动后立即喝冰水C. 运动后立即进入空调房间D. 运动前做好热身,避免中暑9. 夏季如何预防夜间中暑?A. 睡觉时不开窗B. 使用厚重的被子C. 选择透气性好的床上用品D. 睡觉时使用电热毯10. 以下哪种饮料在夏季饮用可能增加中暑风险?A. 矿泉水B. 含电解质的运动饮料C. 含咖啡因的饮料D. 淡盐水答案:1-5 C B C B B 6-10 C C D C C二、判断题(每题1分,共10分)1. 夏季高温天气中,人体通过出汗来散热,因此不需要额外补充水分。
(错误)2. 夏季外出时,穿着浅色、宽松的衣物可以减少中暑的风险。
(正确)3. 夏季室内温度越低越好,这样可以更有效地防暑。
(错误)4. 中暑后应立即给患者喝冰水,以迅速降低体温。
(错误)5. 夏季运动时,应该选择早晨或傍晚等温度较低的时段进行。
(正确)6. 夏季长时间使用空调容易导致空调病,因此应尽量避免使用。
夏季防暑降温试卷
![夏季防暑降温试卷](https://img.taocdn.com/s3/m/21a60b6f87c24028915fc37c.png)
夏季高温防暑降温知识试卷单位姓名得分一、填空题(每空2分,共50分)1、防暑降温工作必须贯彻“,”的方针,本着“早计划、早安排、早落实”的精神,确保职工在施工生产中的安全与健康,提高劳动生产率。
2、防暑降温工作必须以为原则,坚持齐抓共管,群治群防。
3、成立防暑降温工作领导小组,按照“、、”的原则,对防暑降温工作进行周密布置、精心组织、抓好落实4、暑期安全目标:不发生从业人员责任、、、。
5、中暑分为、轻症中暑、重症中暑。
6、发现,如有轻微头晕、头痛、心悸无力、面色苍白、口渴、恶心等症状,要安排短暂休息,待症状消失后继续工作,并加强观察。
7、发现,如体温明显上升、出现头晕、口渴面色潮红、大量出汗等现象,要立即停止工作,安置在阴凉通风处休息。
8、发现,如出现热痉挛、热衰竭、日射病、热射病、神志不清、昏倒,要立即组织抢救。
9、锅炉房、伙房、焊接烧割作业点,可采取自然通风、搭凉棚等措施,炉、灶的外壁可采用的措施。
10、“”作业人员高温体检中如发现患有禁忌症的人员,必须在高温前暂时调整工作岗位。
11、防暑期间应不间断地供应茶水,施工现场必须保证茶水或含盐开水的供应,严禁供应的饮料。
茶桶应每天清洗并加锁,防暑饮水生产、运送、供应过程应派专人加强卫生管理。
12、夏天外出要戴减缓头颈部吸热的速度。
13、强化环境整治,建立,做好宿舍、食堂、浴室等生活、工作场所的清洁卫生工作,确保施工作业人员的身体健康和劳动安全。
14、中暑后意识清醒的的病人或经过降温清醒的病人可饮用、,或服用、十滴水和等解暑。
15、一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状,应让病人,,保持呼吸通畅,同时拨打120电话,求助医务人员救治。
二、判断题(每题4分,共计20分)1、36℃是关系安全生产和人们健康的一个具有指标性意义的温度,是高温和中暑的预警温度。
()2、最佳保健措施——起睡定时:夏季最佳就寝时间是22:00-23:00,最佳起床时间是5:30-6:30。
防暑知识点总结
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防暑知识点总结一、预防暑热1. 注意天气预报在夏季高温天气,应该密切关注天气预报,尽量避免在高温的时候外出活动。
2. 要求合理的劳动时间对于室外工作者来说,应该严格控制工作时间,避免在炎热的时段进行重体力劳动。
3. 补充水分在高温天气下,人体容易出现脱水现象。
因此,要加强饮水,多喝水,冷水或温水为佳。
4. 注意饮食夏季要选择清淡易消化的饮食,少食多餐,尽量少吃辛辣刺激性食物,适量增加水果和蔬菜的摄入。
5. 注意休息在高温天气下,要适当安排休息时间,避免连续长时间的户外活动,尤其是在炎热的午间时段。
二、中暑的症状与处理1. 中暑的症状中暑的表现主要包括头痛、头晕、恶心、呕吐、皮肤干燥等症状,严重时还可出现昏迷、抽搐等并发症。
2. 中暑的处理一旦发现自己或他人出现中暑的症状,应该立即采取以下措施:(1)将中暑者移到阴凉处;(2)立即给中暑者补充足够的水分;(3)用冷毛巾或冰块敷在中暑者的头部;(4)尽快送中暑者到最近的医院进行治疗。
三、防暑措施1. 居家防暑夏季居家要注意通风散热,尽量安装遮阳窗帘,避免直射阳光;如果条件允许,可以安装空调或者使用风扇等降温设施。
2. 出门防暑在外出时,应该避免在炎热的时段进行户外活动,选择清晨或傍晚时段进行活动;出门时应该注意做好防晒工作,戴上遮阳帽、太阳镜,携带足够的饮用水。
3. 运动防暑在夏季高温天气下,应该避免进行剧烈运动,选择在清晨或傍晚时段进行休闲性运动,避免在炎热时段进行剧烈运动。
通过上述总结,我们可以清楚地了解到如何做好防暑工作,预防暑热,防范中暑,保护好自己和他人的健康。
希望大家在夏季高温天气下能够做好防暑工作,度过一个健康快乐的夏季。
夏季防暑试题及答案
![夏季防暑试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/0145a379c381e53a580216fc700abb68a982ad28.png)
夏季防暑试题及答案1. 夏季高温天气中,人体体温调节的主要方式是什么?A. 出汗B. 呼吸C. 排尿D. 皮肤散热答案:A2. 下列哪项不是夏季防暑降温的措施?A. 多喝水B. 避免长时间在户外活动C. 穿着厚重的衣物D. 适当使用空调答案:C3. 夏季防暑时,建议选择哪种类型的饮料?A. 含咖啡因的饮料B. 含酒精的饮料C. 含电解质的饮料D. 含糖量高的饮料答案:C4. 夏季高温作业时,应如何预防中暑?A. 减少工作时间B. 增加休息次数C. 穿着暴露的衣物D. 避免补充水分答案:B5. 如果在夏季出现头晕、恶心、乏力等症状,可能是中暑的前兆,此时应立即采取哪些措施?A. 继续工作B. 立即停止活动并寻找阴凉处休息C. 继续在高温环境中停留D. 服用咖啡因提神答案:B6. 夏季防暑时,饮食上应注意什么?A. 多食用油腻食物B. 多食用辛辣食物C. 多食用清淡、易消化的食物D. 多食用高热量食物答案:C7. 在夏季,下列哪种行为不利于防暑?A. 避免在高温时段外出B. 穿着透气的衣物C. 长时间在太阳下暴晒D. 保持室内通风答案:C8. 夏季防暑时,下列哪种食物不适合食用?A. 绿豆汤B. 冰淇淋C. 冰镇西瓜D. 热茶答案:B9. 夏季防暑时,下列哪种活动适合进行?A. 游泳B. 长跑C. 踢足球D. 爬山答案:A10. 夏季防暑时,下列哪种措施是无效的?A. 涂抹防晒霜B. 戴遮阳帽C. 穿防晒衣D. 长时间在室内吹冷气答案:D。
防暑知识考试题库及答案
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防暑知识考试题库及答案一、单选题1. 夏季高温天气中,人体最适宜的室内温度是多少?A. 18-22℃B. 22-26℃C. 26-30℃D. 30-34℃答案:B2. 以下哪种行为在高温天气中容易导致中暑?A. 适量饮水B. 穿着透气衣物C. 长时间在烈日下工作D. 经常在阴凉处休息答案:C3. 夏季外出时,应选择哪种类型的帽子以防晒?A. 棒球帽B. 遮阳帽C. 针织帽D. 鸭舌帽答案:B4. 以下哪种食物在夏季食用有助于防暑降温?A. 冰淇淋B. 绿豆汤C. 油炸食品D. 辛辣食品答案:B5. 夏季高温天气中,以下哪种饮料不适合大量饮用?A. 矿泉水B. 含电解质的运动饮料C. 含咖啡因的饮料D. 果汁答案:C二、多选题6. 夏季防暑降温的措施包括哪些?A. 避免长时间在高温环境下工作B. 穿着宽松透气的衣物C. 定时补充水分和电解质D. 使用空调调节室内温度答案:ABCD7. 哪些人群在夏季更容易中暑?A. 老年人B. 儿童C. 孕妇D. 患有慢性疾病的人答案:ABCD8. 夏季户外活动时,以下哪些行为有助于预防中暑?A. 使用防晒霜B. 携带遮阳伞C. 避免在高温时段外出D. 穿着深色衣物答案:ABC三、判断题9. 夏季高温天气中,只要多喝水就能预防中暑。
(错误)解析:虽然补充水分很重要,但还需要结合其他防暑措施,如避免高温时段外出、穿着透气衣物等。
10. 夏季中暑后应立即将患者移到阴凉处,并进行物理降温。
(正确)解析:中暑后应迅速将患者移到阴凉通风的地方,并采取措施降低体温,如用湿毛巾擦拭、风扇吹风等。
四、简答题11. 请简述夏季如何预防中暑?答:预防中暑的方法包括:避免在高温时段外出,穿着宽松透气的衣物,定时补充水分和电解质,使用遮阳帽或遮阳伞,使用防晒霜保护皮肤,保持室内通风,适当使用空调调节室内温度,注意饮食清淡,避免油腻和辛辣食物。
12. 如果发现有人中暑,应采取哪些急救措施?答:发现中暑者应立即将其移到阴凉通风的地方,让其平躺,抬高下肢,以促进血液回流。
夏季防暑降温知识培训考核试卷
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部门:姓名:得分:一、填空题(每题5分,共35分)1. 高温天气是指地市级以上气象部门所属气象台发布的日最高气温35℃以上的天气。
2. 日最高气温达到40℃以上,用人单位应当停止当日室外露天作业。
3. 天气炎热时,当你在工作中出现大量出汗、口干舌燥、四肢无力、动作力不从心,且伴有头疼、头晕、恶心等症状,你可能患的病情是中暑。
4. 中暑症状一般分为三种,分别是:先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。
5. 当你发现有人中暑后,应第一时间将中暑者移至阴凉通风处。
二、判断题(每题5分,共30分)1. 严禁集体和个人私自下河(水库)洗澡和游泳,防止人员溺水身亡事故的发生。
(√)2. 所有电风扇、吊扇经检查合格后方可使用。
(√)3. 中暑者采用人工散热时,可用电扇吹风等方法,为了降温迅速电扇可以直接对着病人吹。
(×)4. 夏日炎炎也给人带来很多情绪的困扰,引起“情绪中暑”:越是天热,遇事越要心平气和。
遇到不顺心的事,要学会情绪转移、“冷处理”。
(√)5. 如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤,以起到既降温又补充血容量的作用。
(√)6. 多喝啤酒能解暑。
(×)三、单项选择题(每题7分,共35分)1. 为预防中暑,夏季我们可以多喝(A)。
A.加淡盐的温开水B.冰水2. 下列哪项不具备明显的消暑作用(C)。
A.绿豆汤B. 菊花茶C. 啤酒3. 防暑降温药品有十滴水、人丹、风油精、(A)等。
A.藿香正气水B. 感冒胶囊C. 山楂片4. 在高温情况下,体温略高,开始出较多汗并同时出现口干舌燥、四肢无力、动作力不从心、以及头疼、头晕、恶心等、此症状属于(A)。
A.先兆中暑B. 轻度中暑C. 重度中暑5. 出现重度中暑时,此时中暑病人皮肤往往(B),体温升至40度以上,若不赶紧急救,很可能危及生命安全。
A.大量出汗B. 干燥无汗C. 少量出汗部门:姓名:得分:一、填空题(每题5分,共35分)1. 高温天气是指地市级以上气象部门所属气象台发布的日最高气温℃以上的天气。
防暑降温知识试卷
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防暑降温知识试卷第一篇:防暑降温知识试卷防暑降温知识试卷单位姓名得分一、填空题(共14小题,每小题5分,共70分)1、2012年6月29公布的《防暑降温措施管理办法》是由国家安全生产监督管理总局、________、____________________、________________ 联合发出的。
2、。
为了加强高温作业、高温天气作业劳动保护工作,________________________,国家四部门制定了《防暑降温措施管理办法》。
3、《防暑降温措施管理办法》适用于存在_________及在________期间安排劳动者作业的企业、事业单位和个体经济组织等用人单位。
4、用人单位的___________对本单位的防暑降温工作全面负责。
5、用人单位应当根据国家有关规定,合理布局生产现场,改进生产工艺和操作流程,采用良好的____、____、________,保证工作场所符合国家职业卫生标准要求。
6、存在高温职业病危害的用人单位,应当实施由____负责的高温日常监测,并按照有关规定进行职业病危害因素____、____。
7、在高温天气期间,用人单位应当根据生产特点和具体条件,采取合理安排________、________、适当增加高温工作环境下劳动者的________和____________、减少高温时段________等措施8、中暑分为、轻症中暑、重症中暑和多人(3人及以上)中暑。
9、发现,如有轻微头晕、头痛、心悸无力、面色苍白、口渴、恶心等症状,要安排短暂休息,待症状消失后继续工作,并加强观察。
10、发现,如体温明显上升、胸闷、皮肤干燥等现象,要立即停止工作,安置在阴凉通风处休息。
11、发现,如出现痉挛、神志不清、昏倒、抽搐,要立即组织抢救。
12、锅炉房、伙房、焊接烧割作业点,可采取自然通风、搭凉棚等措施,炉、灶的外壁可采用的措施。
13、防暑期间应不间断地供应茶水,施工现场必须保证茶水或含盐开水的供应,严禁供应的饮料。
防暑降温安全知识题库
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2019年防暑降温安全知识考试题库一、填空题:1、生与熟隔离是成品(食品)存放实行“四隔离”要求之一。
2、当日最高气温达到40C以上时,除应急处置、巡道等必须作业以外,应当停止室外露天作业。
3、驻工区期间禁止到江、河、湖等水域中洗澡或游泳。
4、下午1点是太阳辐射一天中最强烈的时刻,是地表最热的时候。
5、迅速将中暑者移至凉快通风处或给患者喝含盐清凉饮料或含食盐。
1%~0.3%的凉开水是中暑后的急救措施之一。
6、空调不宜过冷。
医疗气象学家通过试验发现,居室的温度在26-29摄氏度之间变换,才对身体健康有利。
7、防暑降温期一般为每年5月15日至9月15日,为期4个月。
8、防暑期间,现场防护员应选择合适的了瞭望地点,禁止怕热躲在树下防护。
9、昏迷、抽筋、高烧、休克等症状,属于重症中暑,是中暑中情况最严重的一种,需要立即送医院急救。
10、对露天作业人员,除配备必要的防护用品外,还应供给足够的符合要求的含饮料。
二、判断题:1、先兆中暑:出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。
(J)2、轻症中暑除了先兆中暑表现外,还可出现以下症状:面色潮红、皮肤灼热、心悸胸闷、体温升高(38.5摄氏度以上)、大量冒汗、脉搏加快等。
(√)★3、电动机械及其附属装置或电路发生故障时,应立即停止工作,通知电工修理,严禁擅自触动。
(7)4、冷饮后再饮用热开水、热茶可以防暑降温,有利于身体健康。
(X)5、收工后宜马上洗凉水澡或吹电风扇,这样更有利于身体热量散发。
(X)6、夏天的菜肴可比平时稍咸一点,干菜汤、冬瓜笋干汤等是夏令很好的菜汤。
(J)7、汽水有清热、解暑、理气作用,成年人每日饮用不宜超过2000毫升。
(X)★8、人丹、风油精、十滴水、董香正气水(丸)是常用的防暑药品。
(J)9、防暑期间应合理安排作息时间,尽量避免气温最高的时段上道作业,防止中暑情况发生。
(J)★10、禁止在桥梁的栏、墩台、钢梁以及无安全设施的高平台上乘凉睡觉。
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[考试]防暑降温知识
防暑降温知识
一、什么叫高温作业,
高温作业是指:工业企业和服务行业工作地点具有生产性热源,其气温等于或高于本地区夏季室外通风设计计算温度(北京地区为30?)2?或2?以上的作业(含夏季通风室外计算温度?30?地区的露天作业,不含矿井下作业)。
二、常见的高温作业有哪些(分类、分型)
按其气象条件的特点分为三种类型
1. 高温、强热辐射作业
涉及行业有:冶金工业的炼焦、炼铁、轧钢等车间;机械制造工业的铸造、锻造、热处理等车间;陶瓷、玻璃、搪瓷、砖瓦等工业的炉窑车间;火力发电厂和轮船的锅炉间等。
这些生产场所的特点是气温高、热辐射强度大,而相对湿度较低,形成干热环境。
2. 高温、高湿作业
高温、高湿作业的特点是工作环境温度和湿度较高,而热辐射强度不大。
主要是由于生产过程中产生大量水蒸气或生产要求车间内保持较高的相对湿度所致。
如印染、纺织、巢丝造纸等工业中液体加热或蒸煮时,车间气温可达35?以上,相对湿度达90%以上。
潮湿的深矿井内气温可达30?以上,相对湿度达95%以上。
如通风不良就形成高温,高湿和低气流的不良气象条件,即湿热环境。
3. 夏季露天作业
建筑、露天矿、搬运等露天作业,除受太阳的辐射作用外,还受被加热地面周围物体放出的热辐射作用。
露天作业中的热辐射强度比高温车间要低,但作用持续时间较长,加之中午前后气温升高,会形成高温、强热辐射的作业环境。
三、高温对人体健康的影响
(一)对生理功能的影响:
1、体温的调节:高温作业的气象条件、劳动强度、劳动时间及人体的健康状况等因素,对体温调节都有影响。
2、水盐代谢:高温作业时,排汗显著增加,可导致机体损失水分、氧化钠、钾、钙、镁、维生素等,如不及时补充,可导致机体严重脱水,循环衰竭,热痉挛等。
3、循环系统:高温作业时,心血管系统经常处于紧张状态,可导致血压发生变化。
高血压患者随着高温作业工龄的增加而增加。
4、消化系统:可引起食欲减退,消化不良,胃肠道疾病的患病率随工龄的增加而增加。
5、神经内分泌系统:可出现中枢神经抑制,注意力、工作能力降低,易发生工伤事故。
6、泌尿系统:由于大量水分经汗腺排出,如不及时补充,可出现肾功能不全,蛋白尿等。
(二)中暑性疾病:按发病机制和临床表现的不同,分为三种类型
1、热射病:由于体内产热和受热超过散热,引起体内蓄热,导致体温调节功能发生障碍。
是中暑最严重的一种,病情危重,死亡率高。
典型症状为:急骤高热,肛温常在41?以上,皮肤干燥,热而无汗,有不同程度的意识障碍,重症患者可有肝肾功能异常等。
2、热痉挛:是由于水和电解质的平衡失调所致。
临床表现特征为:明显的肌痉挛使有收缩痛,痉挛呈对称性,轻者不影响工作,重者痉挛甚剧,患者神志清醒,体温正常。
3、热衰竭:是热引起外周血管扩张和大量失水造成循环血量减少,颅内供血不足而导致发病。
主要临床表现为:先有头昏、头痛、心悸、恶心、呕吐、出汗,继而昏厥,血压短暂下降,一般不引起循环衰竭,体温多不高。
(三)按照《职业性中暑诊断标准》可诊断为:
,、先兆中暑。
在高温作业场所工作一定时间后,出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中等症状。
体温正常或略升高。
如能及时离开高温环境,经短时间休息后症状可自行消失。
,、轻症中暑。
除先兆中暑症状外,尚有下列症状:体温在,,?以上,有面色潮红、皮肤灼热等现象;或有面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细弱而快等呼吸、循环衰竭的
早期表现。
脱离高温环境,轻症中暑可在,,,小时内恢复。
,、重症中暑。
表现为除上述症状外,出现突然昏倒或痊孪,或皮肤干燥无汗、体温在,,,以上。
可分为三型:热射病、热痉挛、热衰竭。
四、中暑的急救方法
首先,立即将中暑者移到通风、阴凉、干燥的地方休息;其次,让中暑者仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。
如衣服被汗水湿透,应更换干衣服,同时打开电扇或空调,尽快使患者体温降至38摄氏度以下;还可以用凉湿毛巾冷敷患者头、颈、腋下以及腹股沟等大血管经过的部位,用温水或酒精擦拭全身。
意识清醒的或经过降温清醒的中暑者可饮服绿豆汤或含食盐0.1,~0.3,的凉开水,立即服用人丹、十滴水和藿香正气水等中药。
一般患者如果及时休息降温、补充水和盐分,短时间内即可恢复。
对于重症中暑,有高热不退、神志不清、抽搐等症状者,应立即拨打120电话,求助医务人员紧急救治。
五、劳动保护措施
要做好防暑降温工作,必须采用综合性措施。
主要措施包括:
,、组织措施
加强领导,是做好防暑降温的保障。
领导要对防暑降温工作做到有布置、有检查、有指导,并协调好各职能部门的工作,入暑前做好计划和具体落实措施,及早做好设备的保养和维修以及降温设备的安装和添置工作。
加强宣传教育。
教育职工遵守高温作业安全规程和卫生保健制度。
制定合理的作息制度。
应尽量缩短高温下作业时间,采取小换班、增加工作休息次数,延长午休时间等方法。
休息地点应远离热源,备有清凉饮料、风扇、洗澡设备等。
有条件的可在休息室安装空调或采取其他的防暑降温措施。
加强对员工的管理。
对患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业的员工,应调离高温作业岗位或对其加强预防中暑保护措施。
要结合本单位的实际,认真研究制定高温中暑应急救援预案,加强演练,开展防暑降温和中暑急救的宣传教育活动,做好防暑降温的预防保障工作。
,、技术措施
改革工艺过程。
合理设计或改革生产工艺过程,改进生产设备和操作方法,尽量实现机械化、自动化、仪表控制,消除高温和热辐射对人的危害。
工艺流程设计时,应尽可能将热源置于外面;采用热压为主的自然通风时,尽量将热源布置于天窗下面采用穿堂风的通风厂房,应将热源布置在主导风向的下风侧,使室外空气进入车间时,先通过操作者工作点,后经过热源。
隔热。
以水隔热效果最好,能最大限度地吸收辐射热。
利用石棉、玻璃纤维等导热系数小的材料包敷热源也有较好的效果。
通风。
利用自然通风或机械通风的方法,交换车间内外的空气。
,、保健措施
1)人数较多的生产车间、高温环境场所应采取必要的通风和降温措施,置备人丹、十滴水、风油精和藿香正气水等防暑药品。
2)暑期必须保证饮水供应,有条件的应提供白糖和含盐或含酸的清凉饮料。
3)天气炎热时,劳动者应注意保障休息睡眠、合理搭配营养、及时诊治疾病;采取穿浅色或素色的服装、戴遮阳帽等防晒措施,尽量避免长时间被阳光曝晒。
4)加强个人防护。
高温作业的工作服应结实、耐热、宽大,活动方便,应按不同作业需要,及时供给工作帽、防护眼镜、隔热面罩、隔热靴等。