排球兴趣小组
排球兴趣小组教学工作总结5篇
排球兴趣小组教学工作总结5篇第1篇示例：近期，排球兴趣小组在我校开展了一段时间的教学工作，取得了较为显著的成绩。
为了更好地总结经验，进一步提高教学质量，特进行本次总结，以便于未来工作的展开和深入。
我们教学工作的目标是明确的。
排球兴趣小组的教学目标是培养学生对排球的兴趣和热爱，提高学生的技术水平和团队合作能力。
在每一堂课上，我们都会根据学生的实际情况和发展需求，制定相应的教学目标和计划，确保教学过程更加有效、有序。
我们注重个性化教学。
在排球兴趣小组中，学生的水平、兴趣、特点各异。
我们在教学过程中尽量采取个性化的教学方法，根据学生的特点和需求制定个性化的教学方案，确保每个学生都能够得到适合自己的指导和帮助。
我们关注团队合作。
排球是一项需要团队合作的运动项目，在排球兴趣小组中，我们注重培养学生的团队意识和合作精神。
通过分组比赛、团队合作训练等方式，让学生们学会互相信任、互相协作，形成良好的团队氛围。
我们还注重培养学生的自主学习能力。
在排球兴趣小组中，我们鼓励学生在课余时间积极练习，自主探索排球技术和战术。
通过学生自主学习的过程，培养学生的自我管理能力和解决问题能力，提高他们的学习兴趣和学习效率。
我们注重与家长的沟通与合作。
在排球兴趣小组中，我们重视与家长的沟通与合作，及时向家长反馈学生的学习情况和表现，征求家长的意见和建议，共同关注学生的健康成长。
通过与家长的密切合作，增进家长对排球教学工作的了解和支持，为学生的健康成长提供更好的保障。
排球兴趣小组的教学工作取得了一定的成绩，但也存在一些不足和问题。
我们将继续努力，进一步改进和完善教学工作，为学生提供更加优质的教育服务，培养更多热爱排球运动的学生，为学校体育事业的发展做出更大的贡献。
【整理】第2篇示例：排球兴趣小组教学工作总结一、工作回顾在过去的一年里，我们的排球兴趣小组取得了长足的发展。
通过教练团队的精心策划和辛勤付出，小组成员们在排球技术和团队合作能力方面都取得了显著进步。
完整版)排球兴趣小组活动及训练方案
完整版)排球兴趣小组活动及训练方案2016-2017学年第二学期排球社团活动计划社团负责教师：XXX2017年2月排球兴趣小组活动及训练方案一、教学目标：本学期，排球兴趣小组的主要目标是培养学生对排球运动的兴趣，研究和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球运动的乐趣。
同时，通过练，发展体能（速度、灵敏、反应、爆发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性，培养坚强的意志品质和积极进取的精神。
最终，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
二、人员组成：（条件）参加兴趣小组的学生需热爱排球运动，具有一定的排球技术基础；身体健康，有较强的意志品质；思想健康，能遵守校纪校规；研究态度端正。
三、活动要求：为确保活动正常有效的开展，学校从人员、时间、制度等方面加强管理，具体要求如下：1、兴趣小组要有活动计划安排，每次活动必须严格按计划进行，并做好相关记录；2、辅导老师要准时到岗，不早退，准时到指定活动地点，时间未到，学生不得提前脱离活动状态；3、兴趣小组要切实加强安全教育，认真落实安全措施，教师自始至终担任指导工作，不得坐堂批改作业或做有碍于指导的事，将学生放任自流，辅导老师如有特殊情况，需事先向教务处请假，并通知到本组所有成员；4、辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作，认真做好活动场地物品保管工作，活动结束后，要安排学生打扫场地，保持场地整洁，对学生的教育要加强与班主任、家长的联系。
四、教学内容：本学期的教学内容主要包括基本姿势和移动、传球和扣球等基本技术。
其中，基本姿势和移动包括站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动。
传球技术主要包括正面传球的准备姿势、迎击球、手型和用力等要领。
扣球技术主要包括正面扣球的准备姿势、助跑、起跳、空中击球和落地等要领。
五、活动时间：每周五下午为课外活动时间。
XXX排球兴趣小组计划一、指导思想：进一步培养和巩固学生对软式运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念。
小学排球兴趣小组活动方案
小学排球兴趣小组活动方案一、活动名称：小学排球兴趣小组活动二、活动目的：通过排球运动，培养孩子们对体育运动的兴趣，提升孩子们的协调能力、团队合作意识和身体素质。
三、活动时间：每周二、四下午3:00-5:00四、活动地点：学校室内排球场五、活动内容：1.基础技术训练-传球：教授正确的接发球姿势，加强传球的准确性和力量控制。
-盘球：教授正确的盘球姿势，培养孩子们的平衡感和弹跳力。
-扣球：教授正确的扣球动作和姿势，注重力量和准确性的综合训练。
2.团队合作训练-分组对抗：将孩子们分成两个小组进行对抗性训练，培养他们的团队合作精神和沟通能力。
-梯队训练：组织小组内部的队员进行梯队训练，提高队员之间的默契度和配合能力。
3.比赛和展示-小组内部比赛：每月安排一次小组内部比赛，检验队员们训练成果，提高比赛经验和技巧。
-学校比赛：定期参加学校举办的排球比赛，锻炼队员们的竞技能力和心理素质。
-表演赛：在年底举办一次排球表演赛，展示队员们的训练成果，并邀请家长和其他班级观看。
六、活动组织与实施：1.活动组织：-设立一个小学排球兴趣小组，邀请对排球有兴趣的同学报名参加，人数不超过20人。
-聘请一名有排球教学经验的教练担当活动的指导和教学工作。
-学校提供排球场地和必要的训练用具。
2.活动安排：-活动开始前，进行签到并进行热身运动，以预防运动伤害。
-活动按照技术训练、团队合作训练和比赛展示三个部分进行。
每个部分的时间安排为40分钟，中间休息10分钟。
-活动结束后，进行拉伸运动，以放松肌肉并预防酸痛。
七、活动评估与总结：1.活动评估：-定期对队员们进行技术评估，记录每个队员的技术进步情况。
-活动结束后，组织学生和家长进行满意度调查，了解活动的有效性和改进的方向。
2.活动总结：-每学期末举办一次总结会议，总结本学期的活动成果和不足之处，并对下学期的活动进行规划和改进。
八、活动宣传与推广：1.海报宣传：在学校主要走廊和教室门口张贴宣传海报，介绍活动的内容和时间。
排球兴趣小组活动记录
活动计划表
兴趣小组 ：排球辅导老师 ：
周次
活动内容
应达到指标
备注
1-2
学习准备姿势和移动，
小游戏
3-4
正面双手垫球
复习准备姿势
游戏
5-6
学习交叉步移动
复习准备姿势并步法
复习正面双手垫球
7-8
学习正面上手传球
复习正面双手垫球
游戏
9-10
复习正面上手传球、正面双手传球
游戏
移动的并步法和跨步法
乐于参与游戏，体验获取运动技能的成就感
辅
导
过
程
课堂常规
队列练习：向后转走
游戏，追拍奔跑
专门准备活动：
准备姿势：动作要领，两脚开立稍宽于肩，两脚稍内转，前脚掌内侧着地，脚跟稍提起，膝关节稍屈内扣，上体前倾，两臂自然弯曲置于腹前，整个身体应平衡，两眼注视来球，随时准备起动，
排球
周次
八
参加人数
辅导
内容
学习正面下手发球，
串联技术游戏
辅导
要求
知道并能用自己的语言表述正现下手发球动作方法
学习正面下手发球，初步体会和掌握正面下手发球技术
享受运动乐趣，增强学生对排球运动的兴趣
辅
导
过
程
课堂常规
集中注意力练习]
慢跑
徒手操
学习正面下手发球，
：发球前，面对球网，两脚开立，左脚在前，右脚尖稍向外转两脚微屈，上体梢前倾，左手持球于腹前，发球时，将球向上抛起约30厘米高，同时左臂后摆，当球下落时，右脚蹬地，右臂自然伸直向前摆动，当摆至腹部右侧前方时，用手掌、半握拳或虎口击球的后下部，击球后随着身体重心前移顺势迅速跨步进入场内
初中排球兴趣小组活动计划1
初中排球兴趣小组活动计划一、活动背景与目标排球作为一项集竞技、健身、娱乐于一体的体育项目，深受广大学生喜爱。
为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质和团队协作能力，我们计划成立初中排球兴趣小组，通过一系列活动，激发学生对排球运动的兴趣，培养他们的排球技能和竞技精神。
二、活动时间与地点活动时间：每周X下午X点至X点活动地点：学校排球场三、活动内容1.基本技能训练（1）传球：教授正确的传球姿势和技巧，通过反复练习提高传球准确性。
（2）垫球：学习正确的垫球方法，掌握垫球的基本要领。
（3）发球：教授不同的发球方式，提高发球速度和落点准确性。
（4）扣球：学习扣球的基本动作，提高扣球力量和技巧。
2.战术学习与演练（1）站位与配合：教授不同的站位方式和队员间的配合方法。
（2）攻防转换：通过实战演练，提高学生的攻防转换能力和应变能力。
（3）战术运用：结合比赛录像和实例，分析不同战术的运用场景和效果。
3.友谊赛与竞技比赛（1）组织内部友谊赛，增进队员间的友谊和默契。
（2）参加校际排球比赛，锻炼队员的竞技能力和团队精神。
四、活动安排1.第一阶段（第1-2周）：基本技能训练，重点掌握传球和垫球技巧。
2.第二阶段（第3-4周）：加强发球和扣球训练，提高技能水平。
3.第三阶段（第5-6周）：战术学习与演练，培养团队协作和竞技精神。
4.第四阶段（第7-8周）：组织友谊赛和校际比赛，检验训练成果。
五、活动保障1.器材保障：提供充足的排球和训练器材，确保活动的顺利进行。
2.人员保障：安排专业教练进行指导，确保活动的安全性和有效性。
3.安全保障：加强活动过程中的安全管理和防护措施，预防意外事故的发生。
六、总结与反思活动结束后，对本次活动进行总结和反思，分析活动的优缺点和不足之处，提出改进措施和建议，为今后的活动提供参考和借鉴。
通过以上活动计划的实施，我们相信初中排球兴趣小组将成为学生们展示自我、锻炼技能、增进友谊的重要平台，为校园文化的繁荣发展贡献一份力量。
初中排球兴趣小组教案模板
初中排球兴趣小组教案模板年级：八年级教材内容：1. 排球基本技巧：传球、垫球、扣球、发球2. 排球比赛规则及战术配合3. 排球运动的历史和发展教学目标：1. 让学生掌握排球基本技巧，提高排球运动水平2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感3. 增加学生对排球运动的了解，激发学生运动兴趣教学重点与难点：教学重点：1. 排球基本技巧的掌握2. 团队合作和战术配合教学难点：1. 排球技巧的熟练运用2. 比赛中的应变能力教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球、扣球、发球等。
二、基本部分（30分钟）1. 传球：讲解传球的基本手法，示范动作，学生分组练习，教师指导。
2. 垫球：讲解垫球的基本手法，示范动作，学生分组练习，教师指导。
3. 扣球：讲解扣球的基本手法，示范动作，学生分组练习，教师指导。
4. 发球：讲解发球的基本手法，示范动作，学生分组练习，教师指导。
三、提高部分（15分钟）1. 团队配合：学生分组进行小型比赛，培养团队合作精神。
2. 战术配合：讲解排球比赛中的基本战术，学生进行实践练习。
四、拓展部分（10分钟）1. 了解排球运动的历史和发展：教师讲解排球运动的发展历程，学生分享了解到的排球知识。
2. 学生讨论：让学生谈谈对排球运动的看法，以及如何在日常生活中推广排球运动。
五、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的收获，强调团队合作和战术配合的重要性。
2. 学生进行简单的拉伸放松活动，缓解运动带来的疲劳。
教学评价：1. 学生对排球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现，如团队合作、战术配合等。
3. 学生对排球运动的兴趣和参与度。
教学反思：教师在课后要对本次课程进行反思，总结教学过程中的优点和不足，针对不足之处进行改进，以提高教学质量。
同时，关注学生的学习进度和兴趣，不断调整教学内容和方法，确保学生能在愉快的氛围中学习排球，提高排球水平。
初中排球兴趣小组教案
初中排球兴趣小组教案一、教学目标1. 让学生了解排球运动的起源、发展及其基本技术，提高学生对排球运动的兴趣。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，促进学生全面发展。
二、教学内容1. 排球基本技术：传球、垫球、扣球、发球、拦网等。
2. 排球比赛规则：比赛场地、人数、比赛时间、得分制度等。
3. 排球战术：进攻、防守、轮换等。
三、教学安排1. 每周一下午课后进行排球兴趣小组活动，每次活动时长为2小时。
2. 第一学期：主要以学习排球基本技术为主，让学生掌握基本的传球、垫球、扣球、发球等技术。
3. 第二学期：在掌握基本技术的基础上，进行排球比赛规则的学习，进行简单的比赛练习。
四、教学方法1. 讲解法：教师对排球基本技术、比赛规则等进行讲解，让学生了解并掌握相关知识。
2. 示范法：教师进行技术示范，让学生直观地了解技术要领。
3. 练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。
五、教学评价1. 学生技术水平：通过教师评价、学生互评等方式，对学生的传球、垫球、扣球、发球等技术进行评价。
2. 学生比赛表现：观察学生在比赛中的表现，对学生的竞技水平、团队合作精神等进行评价。
3. 学生出勤情况：记录学生出勤情况，对学生的纪律性进行评价。
六、教学注意事项1. 确保学生安全：在教学过程中，教师要注意学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生个体差异：因材施教，针对不同学生的身体素质和技术水平，给予个性化的指导。
3. 培养学生的团队精神：强调团队合作，让学生在训练和比赛中感受到集体的力量。
通过本教学计划的实施，使学生在轻松愉快的氛围中学习排球，提高学生的身体素质和竞技水平，培养学生团队合作精神，为我国排球事业的发展贡献力量。
排球兴趣小组活动计划
排球兴趣小组活动计划活动简介排球兴趣小组是由一群热爱排球的朋友组成的一个兴趣小组。
我们致力于提供一个友好、积极、有趣的环境，让大家能够锻炼身体、提升技术，并与更多的排球爱好者交流。
在这个活动计划中，我们将介绍我们小组的成员构成、活动内容以及参与方式。
希望通过这个计划能够吸引更多的人加入我们的小组，并一起享受排球运动的乐趣。
小组成员我们的排球兴趣小组目前拥有10名活跃成员，年龄从20岁到40岁不等。
大家都有着不同程度的排球运动经验，有些人是初学者，而有些人则是有多年的打球经验。
我们的小组非常注重团队合作和友好交流。
无论你是初学者还是有经验的选手，只要对排球有兴趣，我们都欢迎你加入我们的小组。
我们相信多样性和包容性能够给小组带来更多的乐趣和挑战。
活动内容我们的排球兴趣小组每周举行两次活动，每次活动的时间为两个小时。
具体的活动内容如下：1. 热身和技术练习每次活动开始前，我们会进行15分钟的热身运动，这样能够减少运动损伤的发生。
接着，我们会进行30分钟左右的技术练习，主要包括传球、发球、扣球和接发球等基础技术的练习。
2. 组队对抗赛在技术练习之后，我们将会组织小组成员进行排队对抗赛。
这样能够让大家更好地实践所学的技术，并提升比赛的竞技性。
我们鼓励成员之间相互合作，共同制定战术，并通过比赛来加深对排球规则的理解。
3. 排球技术讲座定期，我们也会邀请一些具有丰富排球经验的人士，给小组成员进行排球技术讲座。
通过这些讲座，我们希望能够让小组成员进一步提升自己的技术水平，并了解更多专业的排球技巧和战术。
参与方式如果你对我们的排球兴趣小组活动感兴趣，想要加入我们，以下是参与方式：1.找到我们的官方微信公众号「排球激情」，点击关注。
我们会在公众号中发布每周活动的时间和地点，以及最新的活动动态。
2.活动当天，请提前15分钟到达活动地点。
我们的活动地点位于市体育中心的室内排球场。
3.活动期间，必须穿着运动服和运动鞋参与活动。
排球兴趣小组实施计划
排球兴趣小组实施计划（中英文实用版）Title: Volleyball Interest Group Implementation Plan排球是一项深受人们喜爱的体育运动，它不仅能锻炼身体，提高团队协作能力，还能增进参与者之间的友谊。
为了更好地推广排球运动，我们制定了以下排球兴趣小组实施计划。
I.ObjectiveThe objective of this Volleyball Interest Group Implementation Plan is to promote volleyball among the general public, enhance physical fitness, improve teamwork skills, and build friendships among participants.本计划旨在推广排球运动，提高公众的身体健康，增强团队合作能力，并在参与者之间建立友谊。
II.Membership1.Membership is open to all individuals regardless of age, gender, or skill level.2.Interested parties can join the group by signing up at the designated location.3.The group will organize regular training sessions and participate in volleyball matches and activities.1.本兴趣小组对所有年龄、性别、技能水平的个人开放。
2.有兴趣的个人可以在指定地点报名加入。
3.小组将组织定期的训练sessions，并参加排球比赛和活动。
III.Training Schedule1.Training sessions will be held twice a week, on Mondays and Thursdays, from 7:00 PM to 9:00 PM.2.The group will alternate between indoor and outdoor venues depending on the weather and availability.3.Experienced coaches will lead the training sessions, focusing on skill development, drills, and game strategies.1.训练sessions 将每周举行两次，在周一和周四的晚上7:00 PM至9:00 PM进行。
排球兴趣小组活动记录及总结
排球兴趣小组活动记录学科:排球排球兴趣小组活动记录学科:排球排球兴趣小组活动记录学科:排球排球兴趣小组活动记录学科:排球排球兴趣小组活动记录学科:排球排球兴趣小组活动记录学科:排球排球兴趣小组活动记录学科:排球兴趣小组活动记录学科:排球兴趣小组活动记录学科:排球兴趣小组活动记录兴趣小组活动记录兴趣小组活动记录兴趣小组活动记录学科:排球兴趣小组活动记录学科:排球兴趣小组活动记录学科:排球兴趣小组活动记录学科:排球兴趣小组活动记录学科:排球排球兴趣课活动小结孙庆华在学校正确引导和任课老师的大力支持下一个学期排球兴趣班基本上结束了，现对这一个学期的排球授课情况做个总结：本学期排球兴趣活动小组共有25人，从一个学期授课发现基本上无缺席或迟到现象。
快到学期结束一周有2个学生未到场。
及时和班主任做了沟通，被留在教室写作业。
25学生的学习的积极性都很高，对排球表现出前所未有的热情，对于培养孩子在初中阶段掌握一项基本的动技能提供了课时保障。
一、掌握技能情况：充分发挥了排球的价值，培养了学生的协调、有韧性和耐力素质。
一个学期下来，每个兴趣小组的孩子都掌握了自垫球、一传一垫的技术。
并能达到1分钟垫球高达70个左右标准。
垫球的姿势也比较标准，基本上能把插、夹、蹦做出来。
发球进行了以此考试摸底：10个球能发中2个算达标。
优4个同学没有达到要求。
这也说明了初一的孩子手臂力量比较差。
排球的兴趣主要是以基本功为主线，每节课安排15分钟的自垫球、传球、一传一垫、对垫。
个别身体素质比较好的、灵活性好的孩子也教授了发球。
甚至讲了技战术。
从授课的质量看比一般的体育课教学质量要高，因为来这里的孩子大部分都是对排球有喜爱程度的孩子。
兴趣是最好的老师，因为每节课的任务都能不知不扣的完成。
二、主要的经验和体会：1、培养学生创新能力方面：在教学的过程中充分发挥学生的主动性，把要教授的内容做一个示范，让学生们分小组自学，自己去体会在进行展示总结。
排球兴趣小组活动总结
排球兴趣小组活动总结总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它可以促使我们思考，让我们抽出时间写写总结吧。
如何把总结做到重点突出呢？以下是小编收集整理的排球兴趣小组活动总结，欢迎阅读与收藏。
排球兴趣小组活动总结1学生们天真、活泼好动,很喜欢排球兴趣小组活动。
要利用排球兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。
通过排球兴趣小组活动,队员学习积极性高,并通过排球技术与身体素质的结合练习,队员体质明显增强，身体素质有了很大的提高，尤其是力量、速度、灵敏度、耐久力、弹跳力等身体素质的提高，大大改善了身体各器官、系统的的机能，提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。
一学期的时间过去了，这一学期我们的排球兴趣小组有序的在周四下午第四节课开展活动。
排球兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。
现将本学期的活动总结如下：一、任务完成情况本学期的排球兴趣小组活动组织严密，活动有效。
严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使排球兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。
另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。
小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。
学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
二、主要经验和体会1、我每次活动都会提前备课。
精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。
2、内容多样化。
本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。
任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。
3、针对性教育。
活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。
发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。
三、存在的问题及改进方法。
（1）教师理论水平还要进一步提高和加强。
排球兴趣小组活动计划
排球兴趣小组活动计划
排球兴趣小组活动计划
一、指导思想：
本活动以“健康第一”、“以学生的发展为中心”为指导思想，重视学生的主体地位，积极开展课外活动训练，全面落实“阳
光体育”活动。
以排球为载体，调动学生锻炼身体的兴趣，养
成锻炼身体的惯，为学生终身发展奠定坚实的基础。
制定科学的方案，坚持经常、科学训练，保证时间。
二、训练目标：
1.让学生了解排球运动的特点及相关知识。
2.逐步掌握排球运动的基本技术和战术。
3.培养队员坚持训练，认真刻苦，服从指挥的精神。
4.激发运动兴趣，养成运动惯，发展体能，提高排球队员
的身体素质。
5.养成不怕困难互相研究、互相促进、团结协作的良好精神。
三、训练内容：
1.技术训练：脚步移动、发球、垫球、传球、站位及换位
拦网、低网扣球、简单的战术配合等。
2.身体素质训练：包括400米慢跑、高抬腿、小步跑、转
身跑、后蹬跑、单足跳、快速跑、移动、摸高等，为提高球技提供保证。
四、训练时间：
每周三的第八节课。
五、措施：
1.培养良好的训练作风，贯彻严格训练、严格要求的方针。
在训练中突出一个“苦”字，在作风上培养一个“严”字。
2.身体训练有节奏地逐步加大运动量，掌握循序渐进和区
别对待的原则。
3.从有利于训练出发，妥善安排开门训练，采用“走出去，请进来”的办法。
4.及时总结经验，检查计划执行情况。
六、课时计划安排：
第一课时：排球游戏，跳绳比赛。
排球兴趣小组管理制度表
第一部分：小组组织架构1.1 小组名称：排球兴趣小组1.2 小组宗旨：增强团结，促进交流，提升技能，健康生活1.3 小组成员：小组成员为对排球感兴趣的学生，每学期定期招新，新成员需经过试训并得到小组成员的一致通过方可加入小组。
1.4 小组干事：小组设置主席、副主席等干事，分工明确，各司其职，共同管理小组事务。
1.5 小组活动：小组每周至少组织一次排球训练活动，定期举办排球比赛、交流赛等活动，定期举办聚餐、聚会等社交活动。
第二部分：小组管理规范2.1 小组管理原则：小组遵循民主管理原则，秉承平等共享、团结合作的宗旨，倡导自律和友爱。
2.2 小组成员权利：小组成员有言论自由、参加活动的权利，有提出建议、意见的权利，有参与组织事务的权利。
2.3 小组成员义务：小组成员需积极参与活动，遵守小组规章制度，尊重干事和其他成员，互相帮助、相互理解。
2.4 小组活动安排：小组活动由主席和副主席共同安排，确保每周活动定期进行，活动内容丰富多样，满足不同成员的需求。
2.5 小组经费管理：小组活动经费由小组成员共同筹集，干事负责经费管理和报销，确保经费使用合理、透明。
第三部分：小组活动规范3.1 排球训练活动：小组每周至少进行一次排球训练活动，由专业教练或资深成员指导，确保训练内容科学合理。
3.2 排球比赛活动：小组定期举办排球比赛活动，邀请其他小组或学校队伍来往比赛，提高成员的比赛经验和技术水平。
3.3 交流赛活动：小组定期举办排球交流赛活动，与其他排球团队进行友谊赛，促进团队间的交流合作，拓展视野。
3.4 社交活动：小组定期举办聚餐、聚会等社交活动，增进成员之间的友谊和互动，营造轻松愉快的氛围。
4.1 小组考勤规定：小组活动需按时参加，如有特殊原因请提前请假，连续三次不参加活动将被列为旷课，必须接受惩罚。
4.2 小组纪律规定：小组成员要遵守纪律，不得在训练或比赛中出现迟到、早退等情况，严禁打架、辱骂等不文明行为。
青少年排球兴趣小组活动总结
青少年排球兴趣小组活动总结1. 活动目标和背景本文档总结了青少年排球兴趣小组的活动情况。
该小组成立的目的是为了让青少年研究和享受排球运动，在培养兴趣、提高技能的同时，增强团队合作和交流能力。
2. 活动内容与安排2.1 排球基础知识讲解在活动开始阶段，我们向参加小组的青少年学员们进行了排球基础知识的讲解。
包括规则、技巧、器材使用等方面的内容，以确保学员们对排球的基础有一定的了解。
2.2 技术训练和实践在知识讲解后，我们进行了一系列排球技术训练和实践活动。
通过练各项基本动作、战术应用、比赛对抗等活动，参与的青少年学员们逐渐提高了他们的排球水平和技能。
2.3 团队合作与交流为了培养学员们的团队合作和交流能力，我们组织了一些团队合作的活动。
例如排球接力比赛、排球配合训练等，通过团队合作的方式让学员们更好地理解彼此的角色和相互配合的重要性。
2.4 比赛和表彰为了调动学员们的积极性和提高他们的参与度，我们定期组织了小组内的排球比赛。
比赛的结果鼓励了大家努力训练和提升自己的技能。
此外，在活动结束时，我们为表现突出的学员进行了表彰和奖励，以激发他们的研究热情。
3. 活动效果与反馈通过这些活动，我们看到了学员们在排球技术和团队合作方面的显著进步。
他们的技能和理解不断提高，同时也建立了良好的朋友关系。
从学员们的反馈来看，他们对这次活动非常满意，并希望能继续参与下一期的活动。
4. 活动总结与展望本次青少年排球兴趣小组活动取得了较好的效果，为学员们提供了一个学习和锻炼的平台。
通过活动，我们培养了学员们的排球技术、团队合作和交流能力，并提高了他们的自信心。
在未来，我们将进一步改进活动内容和方式，为青少年提供更多有趣、有益的排球学习机会。
排球兴趣小组活动记录
复习传、垫球传球游戏：天女散花
15-16
学习正面下手发球，串联技术游戏
17-18
复习正面下手发球复习移动传、垫球
19-20
复习发球、移动、传垫球教学比赛：四对四
活动记载卡
辅导教师
兴趣小组名称
排球
周次
一
参加人数
辅导内容
学习准备姿势和移动，
小游戏
辅导要求
知道准备姿势及移动动作的做法，并从外形上直接认知学习掌握准备姿势，基本掌握移动的并步法和跨步法
双人互扶肩，前屈体压肩；双手互握左右交换臂屈伸；背对背，手上举互握拉肓；双人握手，体侧拉；正压腿
学习交叉步移动，复习并步法动作要领：移动时身体稍向右转，右脚先向右移动一小步，使脚指向右方。左脚从右脚前面向右跨出一步落在左脚的右侧，同时身体转动对准来球方向成击球前的准备姿势，向左移动时，动作方向相反学习正面双手垫球
放松身心活动讨论：游戏为什么要制定规则．
辅导札记
活动记载卡
辅导教师
兴趣小组名称
球排
周次
六
参加人数
辅导内容
复习正面双手传球、垫球游戏：迎面滚球接力
辅导要求
知道所学游戏的练习方法进一步改进提高传球、垫球技术，提高学生低姿移动能力和手控球能力体验运动竟争的乐趣，感受比赛中情绪的变化
辅导过程
课堂常规集中注意力练习慢跑徙手操复习正面双手传球、垫球进行重点讲解示范，根据上节课练习中出现的问题，内容：
辅导过程
慢跑专门性准备活动
学习正面双手垫球动作要领：正对来球，成准备姿势，垫球前两臂自然下垂，两手并拢，两指平行，两臂夹紧。垫球时，两脚蹬地，两臂内收，利用伸膝、提腰、含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球，准确地垫击在前臂的击球部位上，击球时，两臂保持平稳，身体重心向抬臂方向移动，伴球击出。
排球兴趣小组活动记录
活动计划表兴趣小组：排球辅导老师：周次活动内容应达到指标备注1-2 学习准备姿式和挪移，小游戏3-4 正面双手垫球复习准备姿式游戏5-6 学习交叉步挪移复习准备姿式并步法复习正面双手垫球7-8 学习正面上手传球复习正面双手垫球游戏9-10 复习正面上手传球、正面双手传球游戏11-12 复习正面双手传球、垫球游戏：迎面滚球接力13-14 复习传、垫球传球游戏：天女散花15-16 学习正面下手发球，串联技术游戏17-18 复习正面下手发球复习挪移传、垫球19-20 复习发球、挪移、传垫球教学比赛：四对四活动记载卡辅导教师兴趣小组名称排球周次一参加人数辅导内容学习准备姿式和挪移，小游戏辅导要求知道准备姿式及挪移动作的做法，并从外形上直接认知学习掌握准备姿式，基本掌握挪移的并步法和跨步法乐于参预游戏，体验获取运动技能的成就感辅导过程课堂常规队列练习：向后转走游戏，追拍奔跑专门准备活动：准备姿式：动作要领，两脚开立稍宽于肩，两脚稍内转，前脚掌内侧着地，脚根稍提起，膝关节稍屈内扣，上体前倾，两臂自然弯曲置于腹前，整个身体应平衡，两眼凝视来球，随时准备起动，重点：两脚微屈，脚根提起，上体稍前倾。
挪移要领：并步法，跨步法，游戏：两向立卧撑赛（提高学生重心转换，快速反应能力）放松：课后小结辅导札记活动记载卡辅导教师兴趣小组名称排球周次二参加人数辅导内容正面双手垫球复习准备姿式游戏辅导要求理解正面双手垫球动作方法，了解其用途学习正面双手垫球，初步掌握下面双手垫球技术有匡助同学的言行，能与同伴合作完成共同任务辅导过程慢跑专门性准备活动学习正面双手垫球动作要领：正对来球，成准备姿式，垫球前两臂自然下垂，两手并拢，两指平行，两臂夹紧。
垫球时，两脚蹬地，两臂内收，利用伸膝、提腰、含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球，准确地垫击在前臂的击球部位上，击球时，两臂保持平稳，身体重心向抬臂方向挪移，伴球击出。
复习准备姿式重点：低重心，快速挪移，判断挪移，选位及徒手垫球的击球动作游戏不让球掉地放松，小结辅导札记活动记载卡辅导教师兴趣小组名称排球周次三参加人数辅导内容学习交叉步挪移复习准备姿式并步法复习正面双手垫球辅导要求掌握准备姿式、并步法、跨步法、基本掌握交叉步挪移及正面双手垫球技术感受技能提高的乐趣，能互相协作配合同伴共同练习辅导过程课堂常规队列练习：向左转走游戏；老鹰捉小鸡徒手操双人互扶肩，前屈体压肩；双手互握摆布交换臂屈伸；背对背，手上举互握拉肓；双人握手，体侧拉；正压腿学习交叉步挪移，复习并步法动作要领：挪移时身体稍向右转，右脚先向右挪移一小步，使脚指向右方。
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1、讲解并示范2－3次。
2、二人一组，相距4－6社，一人向对方左右1米处抛球，另一人移动后做体侧垫球，二人交换练习10－15次*2
3、三人一组，相距4－6米，一人正面向对方左右1－2米处垫球，另一人移动后做体侧垫球10－15次*2.
4、二人一组，相距5－6米，一人发球，另一人移动中灵活运用正面垫球和体侧垫球的技术接发球。10－15次*2
复习移动和传垫球
参加人员
管丽媛等
一、在准备活动后半部分做徒手的移动练习，
1看手势做移动练习一分钟。
2二人一组，做击腿游戏一至二分钟，注意移动中重心要低，出手击对方的小腿时，动作要果断。
二、分组练习10－12分钟，
1将学生分成6－8性恶论，一人固定传球，其他人轮流垫球，垫球后绕传球人快跑一圈
2一人固定垫球，，其他人传球，方法同1
4、二人一组，相距5－6米，一人发球，另一人移动中灵活运用正面垫球和体侧垫球的技术接发球。10－15次*2
注意拪侧垫球时，垫球的部们和击球部位与正在垫球有所不同，所以在体侧垫球时，手臂击球的平面应对准垫球的方向，否则达不到预想的目的。
活动效果：
学科:排球
兴趣小组活动记录
活动课题
学习体侧双手垫球
参加人员
4、集体做准备姿势和移动听消音做
5、模仿练习动Biblioteka ，并边做边讲解6、8人一组，分别站于球网两边距网各5-6米，做发球过网的练习（10-15次）
7、二人一组，轮流抛球做发球练习（8*2）教师在巡回辅导，
重点让学生观察动作的连续性，击球人重心的移动要跟上步法的移动。
活动效果：
学科:排球
兴趣小组活动记录
活动课题
1将学生分成四至八组，各站在发球区内成一路纵队。每人连续发球5次，发球成功得1分，失误不计分，全组发完球后，以累计得分多的组为胜
2为提高发球的准确性，可在场内画一定区域，做向规定区域发球的练习。
3、将学生分成两组，各成两路纵队距4米面对球网站 立，做平行于球网的传球练习，传球后，到本队队尾，依次进行。练习中要求移动及时，取位正确，传球时，要侧对球网，控制好传球方向，避免将球传过网8－10分钟。
3学生4－6人一组，相互传球，但每人传、垫球时，先要自传一次；
4一传一垫，练习中前一位同学传球，后一位同学则要垫球，再一位同学传球，余类推。
5学生2－4人一组，做传、垫球的练习，要求每次传球后下蹲一次，每次垫球后向上跳一次，
三、教师进行个别辅导
活动效果：
学科:排球
兴趣小组活动记录
活动课题
复习传、垫球
徒手练习：
4、各组均在端线外做发球练习。
5、教师在巡回辅导，
重点让学生观察动作的连续性，击球人重心的移动。
活动效果：
学科:排球
兴趣小组活动记录
活动课题
正面下手发球
参加人员
胡成矫等
。
1、姿势和移动的基本练习。
2、让学生加深对准备姿势和移动的理解。
3、学习正面下手发球。
找学生口述正面下手发球的技术要点
徒手练习：
在练习中应注意抛球的高度要适中，挥臂路线要清晰，击球时，触球的部位要用力，保持一定的紧张程度，还要注意身体心随之前移。
4、二人一组，轮流抛球做发球练习（8*2）
5、二人一组，在三米线处，做发球练习；也可做隔网的正面下手发球练习（8-15次。）
活动效果：
学科:排球
兴趣小组活动记录
活动课题
正面下手发球
参加人员
兴趣小组活动记录
活动课题
正面下手发球
参加人员
管丽媛等
1、复习准备姿势和移动
2、让学生加深对准备姿势和移动的理解。
3、学习正面下手发球。
讲解正面下手发球的理论要求
徒手练习：
4、二人一组，轮流抛球做发球练习（8*2）小力量，定点发球练习。
5、二人一组，相距8-10米，做发球练习；也可做隔网的正面下手发球练习（8-15次。）
排球兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录
活动课题
正面下手发球
参加人员
胡成矫等
1、示范讲解正面下手发球动作，2－3次。
2、徒手练习：
1学生集体做抛球、挥臂、击球的徒手模仿练习8－10次
2二人一组，一人做徒手模仿练习，另一人观察、帮助、纠正动作8*2
3二人一组轮流抛球做发球练习8*2
4二人一组相距8－10米，做发球练习，也可以在中间隔一低网或长绳，做正面下手发球练习10－15次。
活动效果：
学科:排球
兴趣小组活动记录
活动课题
正面下手发球
参加人员
胡成矫等
1、正面下手发球，集体做徒手模仿练习（8-16次），注意动作的连续性、协调性。
2、8人一组，分别站于球网两边距网各5-6米，做发球过网的练习（10-15次）。
3、正面下手发球练习。
练习过程中进行正面下手发球的理论讲解，讲解注意事项。
注意拪侧垫球时，垫球的部们和击球部位与正在垫球有所不同，所以在体侧垫球时，手臂击球的平面应对准垫球的方向，否则达不到预想的目的。
胡成矫等
1、准备姿势和移动的基本练习，专项准备活动。
2、让学生加深对准备姿势和移动的理解。
3、学习正面下手发球。
找学生口述正面下手发球的理论技术要点
徒手练习：
4、二人一组，轮流抛球做发球练习（8*2）
5、二人一组，相距8-10米，做发球练习；也可做隔网的正面下手发球练习（8-15次。）
活动效果：
学科:排球
参加人员
胡成矫等
1、提问传、垫球的动作做法，并示范2－3人次。
2、2－4人一组，分两边面相对距离4－6米站，做传球练习8－10分钟。
1连续传、垫球
2先原地自传垫球一次，再将球传垫给对方
3先向前一米处传球，迅速跟上，再把球传垫给对方，然后退回原处。
3、4人一组，各距4－6米站立，做传垫球练习5－7分钟，注意练习的要求，练习时做一次对角传、垫球，接着做一次向左侧的传、垫球。
找学生口述正面下手发球的理论技术要点
徒手练习：
对学生的练习进行纠正。
活动效果：
学科:排球
兴趣小组活动记录
活动课题
学习体侧双手垫球
参加人员
管丽媛等
1、讲解并示范2－3次。
2、二人一组，相距4－6社，一人向对方左右1米处抛球，另一人移动后做体侧垫球，二人交换练习10－15次*2
3、三人一组，相距4－6米，一人正面向对方左右1－2米处垫球，另一人移动后做体侧垫球10－15次*2.
4、二人一组，轮流做传垫球练习（8*2）
5、二人一组，在三米线处，做发球练习；也可做隔网的正面下手发球练习（8-15次。）另一人做接发球练习。用垫球技术。
活动效果：
学科:排球
兴趣小组活动记录
活动课题
复习正面下手发球和正面双手上手传球
参加人员
胡成矫等
1、结合准备活动做2－3分钟脚步移动练习。
2、发球练习8－10分钟