心理治疗表格整理

森田治疗
森田正马
焦点解决短期治疗
叙事治疗
麦克.怀特
评价（不重要） 限制：“唯潜意识论”“泛性论”
贡献：用科学，系统的方法去发展特定的治疗程序和应用治疗结束，且具有很 好的普及性
限制：在治疗中忽略对来访者内心感受和情绪的处理。“控制”和“操纵”来 访者。 贡献：
限制：是一种指导性取向的治疗，这要求治疗师随时提醒自己要避免将自己个 人的生活哲学强加在来访者身上，由于治疗采取了大量的说服方法，所以比其 他疗法更容易伤害来访者。
现实治疗 控制理论 质量学校 现实治疗 威廉姆.格拉塞 选择理论与关系 新现实治疗
选择理论 （十大公理）
基本需要（5个） 质量世界：
治疗目标 从出生到生活开始，我们所做的事情是，将 治疗的影响因素 真实世界、感觉系统和 我们任何非常好的感觉坚持精确地记录下 来，并把这些知识储存在我们大脑中的一个 治疗程序-WDEP系统 知觉系统源自文库空间，称之为“质量世界”。
第一阶段：开创阶段（非指导式治疗） 以人为中心治疗 （第三股势力） 罗杰斯 第二阶段：修订阶段（来访者中心治疗） 第三阶段：体验阶段或检验阶段 第四阶段：发展阶段（改为以人为中心治疗） 皮尔斯 韦特海默 格式塔治疗 苛勒 考夫卡
基本假设：如果给来访者提供一种最佳的心 理环境或心理氛围，他们就会动员起自身的 大量资源去进行自我理解，改变他们对自我 和他人的看法，产生自我指导行为，并最终 达到心理健康的水平。 格式塔心理学派强调整体并不等于部分的总 和，整体乃是先于部分，强调此时此地，不 重视过去的经验和历史。
4.治疗计划的实施和选择 4.行为塑造法 5.治疗效果的保持和巩固 5.满灌治疗 6.生物反馈治疗
我们的情绪主要来源于我们的信念、评价、解 释，一级我们队生活情景的反应，通过治疗过 程，来访者学到一些驳斥非理性信念的方法
理性情绪行为治疗的人格理论（ABC理论） 理性情绪行为治疗的治疗理论（ABCDE的治疗 方法） 洞察
认知技术
1.自我对话 2.对比 3.心理教育 4.教授其他人
艾利斯
情感技术
1.想象 2.角色扮演 3.攻击羞愧感练习
认知治疗
行为技术
1.强化和惩罚 2.家庭作业 3.技能训练
强调信念系统和思维在决定行为和情感方面的 重要性 贝克
认知治疗的人格理论 认知模式的发展 自动式思维 认知图式 认知歪曲 认知治疗的治疗理论
互补沟通\交错沟通\隐藏沟通 :沟通分析 游戏分析: 脚本分析 生活定位 音乐治疗的层次;1.支持性的层次 2.认知和行为层次 3.心理分析和体验的层次
交互分析治疗
艾里克.伯恩
第三阶段:"脚本分析"概念的引入 第四阶段:伯恩逝世后,精神自我阶段
音乐治疗
作用:1.生理\物理作用 2.人际\社会作用 3.心理\情绪作用
心理治疗（一） 整理资料
代表人物 发展 第一时期：拓扑模式 意识 前意识 潜意识 第二时期 精神分析治疗 弗洛伊德 第三时期：本我 自我 超我 概念 意识层次理论 人格结构理论 性心理发展理论:理论 0-1 口欲期 2-4 肛欲期 4-6 俄狄浦斯情结 潜伏期 生殖期 荣格 巴甫洛夫 斯金纳 行为治疗 （第二股势力） 班杜拉 （分析心理学） 经典条件反射 操作条件反射 社会学习理论 人类大多数行为都是通 基本假设 过观察学习获得的，观 主要特征 察学习是我们对个体行 为进行行为塑造的基础 。这过程受到注意，保 持，动作再现和动机的 影响。 1.行为问题的分析和评估 1.放松训练 2.治疗目标的确定 3.治疗关系 2.系认脱敏 3.厌恶疗法 基本原则 治疗过程 1.自由联想 2.释梦 3.阻抗分析 4.移情分析 技术与方法
贡献：把个人的治疗经验带到严谨的科学方法上
限制：太把焦点放在正向思考上，有肤浅和简化之嫌。否认来访者过去的重要 性，过于技术导向，没有探索困扰潜在原因。
贡献：看法乐观，关注人们如何被赋予信心，了解真命中关于真正自我的问题 。 限制：期望从治疗师那里得到明确的答复，往往会感到失望；且概念模糊，难 以应用于实验 贡献：讲究顿悟、对悟性较高的来访者通常能收到立竿见影的效果。用活泼的 方式，把过去与问题有关的部分带进现在，再以生动的态度来处理这些过去的 问题。 限制：不重视人格认知 贡献：相对的短期聚焦，处理有意识的行为。以积极的观点看人。 限制：关注的几乎都是有意识的行为，不重视压抑的冲突、无意识、过去和同 年早期的创伤体验的影响。
贝特森 海利 米纽秦 结盟关系 稳定同盟 家庭治疗 迂回关系
家庭系统 家庭发展阶段 家庭结构 家庭规则 ：三角关系 过度卷入 替罪羊 代际传递 假亲密和假敌意 蒙蔽 自我分化 双重束缚 第一阶段:"自我状态"的发展与确立 第二阶段:"沟通分析"和"心理游戏"概念的引入 鲍恩理论的核心概念 贝特森
鲍恩的家庭治疗系统 策略家庭治疗 结构家庭治疗 经验性家庭治疗 杰克逊\海利\麦德尼思 米纽秦 萨提亚
家庭代际图 反其道而行之 家庭结构图 家庭雕塑 再定义 表演技术
结构性自我状态PAC 结构分析理论: 功能性自我状态-5个 治疗理论:自我状态失衡\污染\排除 游戏共生关系\戏剧三角形 治疗目标:完成合约,治愈问题 治疗阶段:1.合约阶段 2.澄清阶段 3.回溯阶段 4.结束阶段 歌曲讨论\音乐回忆\音乐同步\音乐想象\音乐引导想象\其他 1.接收式音乐治疗: 2.再造式音乐治疗 3.即兴演奏式音乐治疗 1.绘画投射测验: 2.命题绘画 3.自由绘画 4.接着画 5.绘画与讲述 6.绘画讲故事的方法 画人投射测验 房子-树-人 家庭绘画测验 2.绘画过程(先画什么,再画什么,是否涂擦,费时多久) 3.画的内容 询问 明确化 面质 解释 例证 确认 晶体化 空椅技术
绘画治疗
定义:绘画治疗提供了非言语的表达 和沟通机会.
基本原理:绘画是表达自我的有效工具, 分析画作从三方面入手;1.整体分析(大小,力度,构图,颜色) 是表达潜意识的直接工具, 绘画是一种投射技术.
艺术治疗
舞蹈治疗
基本原理:1.舞蹈是通过身体来表达的艺术 2.舞蹈是对音乐和韵律的一种本能反映 3.运用身体建立关系是舞蹈治疗相当特殊的部分 最佳适应症:神经质症 1.神经质症 2.疑病因素与神经质症 3.精神交互作用和精神拮抗作用 4.理所当然,为所当为的治疗原则 基本理念: 1.事出并非有因 2."问题症状"同样也具有正向功能 3.合作与沟通是解决问题的关键 4.不正当的解决方法是造成问题的根本 5.来访者是自身问题的专家 6.从正向的意出发义 7.骨牌效应 8.凡事都有例外,有例外就能解决 基本理念: 1.对现实所持的态度-后现代主义的世界观 2.叙事与个人生命故事的关系 3.人之所以会产生困扰是受主流故事的压迫 4.治疗目标:重新诉说个人的生命故事 主要方法: 1.大开个人与问题的空间-问题外化 2.人与问题之间的关系-相关影响力的文化 3.发现例外的经验-独特结果的问句 4.重写生命故事-替代故事的发展 操作技术: 1.例外性事件 2.解构 3.丰富新故事 4.见证 5.仪式和庆祝 1.建构解决的对话阶段 2.休息阶段 3.正向回馈阶段 1.一般化 2.评量询问 3.例外询问 4.奇迹询问 5.改变最先出现的现象 1.门诊治疗: 2.住院治疗: 一周1-2次,疗程2-6个月 绝对卧床期 轻工作期 普通工作期 生活训练期
识别自动式思维 识别认知错误 真实性检验 去注意 理解特质的意思
挑战绝对化 再归因 歪曲的标记 利于弊列表
检查苦闷或焦虑水平 认知预演 自我发展的过程 心理治疗的目标 通情 真诚一致 无条件积极关注 自我发展的机制：1.条件性积极关注 2.无条件性积极关注 主要概念： 此时此地 未完事物 逃避 接触 能量 治疗目标的确定 治疗师的功能与角色 来访者在治疗中的经验 治疗关系 治疗步骤（4步） 对话练习 空椅子技术 “我负责” 绕圈子 投射 倒转技术 治疗环境 治疗师的特质 治疗师与来访者的关系 W-愿望和需要 D-方向和行动 E-自我评价 P-计划和承诺 会心团体治疗 人数：8-18人 过程 方法 夸张练习 语言练习 停留情感 格式塔梦境治疗