用按摩手法治疗急性腰扭伤
掌拍委中穴为主结合局部推拿治疗急性腰扭伤
腰 为足 太 阳膀胱 经所 过 ，委 中穴 为足太 阳膀胱 痊愈 ： 治疗 后 腰 部疼 痛 即板 硬
３１ 疗 效评 定标 准 ．
经之合 穴 。 合穴 为经 气 由浅入 深 汇合 于脏腑 的部位 ，
感 消失 ， 部 活动 正 常 ； 本 痊 愈 ： 疗 后 腰 部疼 痛 腰 基 治
故委中穴有行经气 、 化瘀滞利腰的作用。黄帝内经》 《 明显减 轻 ， 但腰 部大 幅度 活动仍 感 酸痛 ， 部 无板 硬 中有 “ 腰 病在 上 者 下取 之 ， 在 下 者高 取 之 ， 在 腰者 病 病 感， 压痛 不 明显 ； 显效 ： 治疗 后腰 部疼 痛减 轻 ， 腰部 活 取之膪” 的记载 ；四总穴歌》 《 中有“ 腰背委中求” 的记 动仍不大灵活 ， 腰骶部仍有明显压痛 ， 腰肌仍呈紧张 载 。 可见 ，委 中穴是 治疗 腰部 疾患 之要穴 。” “ 当腰部 状； 无效 ： 治疗前 后症状 没 有变化 ， 至疼痛 加重 。 甚 发 生急性 扭伤 之后 ， 委 中穴 处 ， 成一个 经络 壅滞 在 形
生理曲线稍有改变 ， 表现为姿势性侧弯 。ｘ线 Ｃ Ｔ检 穴和精宁穴 ， 各点按 １２ ～ 分钟 ， 对侧同上。⑤患者取 查 无 阳性 发现 。 侧卧位 ， 患侧在上 ， 健侧 的下肢伸直 ， 患侧的下肢屈
２ 治疗方 法
髋屈膝 ， 医者一手抵住肩前部 ， 另一手抵住臀部 ， 使 ２１ 治疗原则 舒筋通络 ， ． 活血化瘀 ， 松筋止痛 ， 滑 患者腰部被动旋转之最大限度 ，两手同时用力作相 利关 节 。 反方向的扳动。 ⑥患者取俯卧位 ， 医者在患者腰部沿 ２ 取穴 腰眼、 ． ２ 肾俞 பைடு நூலகம் 大肠俞 、 阳陵泉 、 昆仑 、 委 竖脊肌纤维方向进行直擦法 ， 以透热为度。 ⑦患者取 中、 带脉 、 威灵 、 惊宁。 仰卧位平躺休息 ３ ５ 分钟。
即时按摩法快速治疗急性腰扭伤应用研究
即时按摩法快速治疗急性腰扭伤应用研究目的通过观察及时按摩法对急性腰扭伤的疗效，对其临床价值做出深刻探讨。
方法将40例急性腰扭伤患者随机分为两组，即对照组（药物治疗组）和即治疗组（时按摩法治疗组），并对两组患者的临床状况、体征、日常生活能力的改善情况和综合临床效果等方面进行对比。
结果两组患者的临床状况、体征、日常生活能力的改善情况和综合临床效果等方面均有明显改善（P>0.05），对照组（P＜0.01）明显低于治疗组（26.38±4.26），治疗组治愈率（82.31%）和有效率（95.78%）较对照组（P＜0.05）均有显著提高。
结论即时按摩法可以在短时间内快速地通过开穴按摩的方法，及时快速的打通人体循环通道，在此基础上结合药物治疗，可以达到治疗的最佳效果。
标签：急性腰扭伤；即时按摩法急性腰扭伤是指由于过度牵引造成的腰部肌肉、韧带筋膜、等软组织损伤。
由于腰部涵盖的累及的组织多、关节多、韧带多，且一旦受伤情况较为复杂，又不能得到及时有效的治疗，极容易就此转化为慢性病，严重者转化为顽固性腰背痛，治疗起来就更是困难。
本文抽选40例急性腰扭伤患者，将其随机分为两组，分别采用药物治疗法（对照组）和即时按摩法（治疗组）早期介入，以此来研究即时按摩法在治疗急性腰扭伤临床中的应用价值。
1资料与方法1.1一般资料抽样调取2012年5月～2013年8月在我院接受治疗的40例腰部损伤的患者，其中有男性24例，女性16例，年龄15～55岁。
发病时间8min～6h。
急性腰扭伤的发病原因：年轻人主要是在运动时由于运动不甚、动作不规范或者负重过大而造成腰部扭伤；年龄偏大者以日常生活中动作过大而引起的”闪腰”居多。
40例患者中，发病部位为单侧损伤的有10例，双侧损伤的有8例，韧带损伤的有22例。
采用随机盲选将40例患者分为治疗组和对照组，其中治疗组22例，对照组18例。
诊断与排除标准：根据《中医病证诊断疗效标准》的相关规定，在青壮年时期有过腰部扭伤病史；腰部一侧或双侧剧烈疼痛，需要强迫保持一定姿式减少疼痛，活动明显受限；腰肌和臀肌痉挛，或有明显压痛、条索状硬块，出现脊柱生理弧度改变。
意外腰扭伤的中医治疗方法有哪些
意外腰扭伤的中医治疗方法有哪些意外腰扭伤的中医治疗方法有哪些1.按揉法：急性腰扭伤患者俯卧位，尽量使肢体放松。
医者用两手拇指指腹或掌根，先自大抒穴开始由上而下按揉。
再点按环跳、承扶、委中、承山、昆仑等穴，以膀肮经腑穴为主，目的在于舒通经脉。
2.调理腰肌：急性腰扭伤患者俯卧位，短推两侧腰肌，着重于痉挛一测。
由周围逐步向痛点推理.再在病点上方.将竖脊肌向外下方推理直至骸骨后上棘，反复操作3—4次。
3.捏拿腰肌：急性腰扭伤患者以两手拇指和其余四指对合用力，捏拿腰肌。
捏拿方向与肌腹垂直，从腰I起至能部臀肌。
重点是两侧竖脊肌和压痛点处，反复2—5分钟。
4.按腰扳腿：急性腰扭伤患者俯卧位，医者一手按住患者腰部，另一手前管及肘部托住患者一侧小腿上段，并手反扣大腿下段c双手配合，下按腰部及托提大腿相对用力，有节奏地使下肢起落数次，随后摇晃、拔伸肩时可闻及响声两侧均做。
5.揉模舒筋：医者以掌根或小鱼际着力，在患者腰能部行揉模手法。
以患侧及痛点处为主，边揉模边滑动，使局部感到微效为宜。
拓展阅读急性腰扭伤的手法治疗意外腰扭伤的中医治疗方法方法一：热敷法腰扭伤24小时后可进行患部热敷。
将炒热的盐包放在布袋里(或用热水袋)，热敷扭伤处，每次半小时。
早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。
方法二：按摩法患者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的'肌群，按摩几次后，在最痛的部位再用大拇指按摩推揉几次。
方法三：冷敷法卧床休息，从冰箱里取出冰块，用保鲜袋包好，外包毛巾，敷于腰部患处，以减少扭伤引起皮下出血，同时亦有止痛作用。
方法四：药物外用法用本草通暖骨通药泥敷腰部。
症状缓解后，应逐步加强腰部肌肉锻炼。
推拿手法配合针刺人中穴治疗急性腰扭伤68例
（） 提拿腰 部肌 肉法 ： 双手拇 指 和其 余 四指指 腹相 ３ 用
对用力 ，提拿肌腹 。从腰 １ 起至腰 骶部臀 大肌 ，由上而下 、 先轻后重 、先健侧 后患 侧地进 行 。重 点要放 在腰椎 棘 突两 侧骶 棘肌和压痛最 明显处 。反复提拿 约 ４ ｉ。 ｍ ｎ
推拿配合 针刺治疗 急性腰扭伤 ６ 例 ，临床 获得了满意 的疗 ８
医 疗 论 垤
Ｍｅ ｉ ｉｌ Ｔｒａ ｍｅ ｔ ｏ ｕ ｄ ｅ ａ ｅ ｔ ｎ Ｆ ｒ ｍ
中 国 民 族 民 间 医 药
Ｃ ｉｅｅ ｊｌ ｌｌｏ ｔｎｍｅｉｉｅａ ｄ ｅ ｎ ｐａｍａｙ ｈｎ ｓ ｏｎ８ ｆｅ ｏ ｄｃｎ ｎ ｔ ｏｈ ｒ ｃ ｌ ｈ ｈ ・９ ・ ９
推 拿 手 法 配 合 针 刺 人 中穴 治 疗 急性 腰 扭伤 ６ ８例
效果满 意。
【 关键词 】 推拿 ；针刺人 中穴 ；急性腰扭伤 【 中圈分类号 】１ ８． １ ４７ ６ 【 文献标识码 】Ａ
【 文章编号】 １０ — ５７ （０１ ６— ０９ ０ ０７ ８１ ２ １）１ ０９ － ２
急性腰 扭伤是 中医骨伤科 的 临床常见 病之 一 ，是指腰 部在 突然 的 、意外 的刺激下 或 不协调 的动 作下 所产 生 的一 种局 部软组 织——肌 肉、筋 膜 、韧 带 、小 关 节 等 的损 伤 。
我 院 自２ ０ ０ ８年 ４月 ～ ００年 ２ ２１ Ｏ月共 收治 急性 腰扭伤 患者 ６ ８例 ，６ ８例 均为 门诊 患者 ，其 中男 ４ ８例 ，女 ２ ０例 ； 年龄最小 １ ，最大 ５ ５岁 ９岁 ，以 ２ ４ ０～ ５岁 为最 多 ；发病 时 间最短仅 ２小 时 ，最 长 ４天。
张 晓 红
吉林省双辽市 中医院，吉林 双辽 １ ４０ ３ ０ ６
以掌拍委中穴为主结合局部推拿治疗急性腰扭伤132例疗效观察
以掌拍委中穴为主结合局部推拿治疗急性腰扭伤 1 32例疗效观察摘要:本文是在笔者经过了6年多的临床实践和经验积累之后所撰写的。
对急性腰扭伤的发病与治疗作了详细的论述，对掌拍委中穴结合局部推拿的方法做了具体的理论分析，对掌拍委中穴结合局部推拿与腰部推拿的疗效和疗程作了全面的比较。
急性腰扭伤是临床伤科推拿中的常见病，其治疗的方法有很多。
如针灸、理疗、封闭、牵引等，每一种方法都有其治疗上的利与弊。
笔者采用掌拍委中穴结合局部推拿治疗急性腰扭伤简便易行，副作用小，疗效肯定，易于推广。
关键词：急性腰扭伤掌拍委中穴推拿急性腰扭伤，是临床伤科推拿中的常见病，中医俗称“闪腰”，相当于现代医学的“急性腰肌筋膜扭伤”、“急性腰部韧带损伤”、“急性腰椎后关节滑膜嵌顿”等范围。
其发病往往是在没有思想准备的情况下，突然转身或弯腰抬重物时发生，亦常发生于偶然参加劳动时体位姿势不当，动作不协调而损伤。
损伤后，患者表现为剧烈腰痛，俯仰转侧不能，严重者不能直立，需扶持或抬运入院。
对于急性腰扭伤，推拿手法多能松解肌肉痉挛，调整腰椎后关节紊乱，但并不能从根本上温经通络，活血化淤。
笔者在2015年12月至2021年10月内应用掌拍委中穴结合局部推拿的方法和腰部推拿的方法，一共治疗了132例急性腰扭伤的患者。
根据全面的比较得出结论，前者取得了非常满意的疗效，现介绍如下：一、临床资料共132例病例，随机分成两组，每一组共66例。
第一组：66例病例中，男性41例，女性25例；年龄为18-68岁，18-28岁24例，28-38岁25例，38-48岁11例，48-58岁4例，58-68岁2例；体力劳动者20例，脑力劳动者46例；第一次扭伤者27例，第二次扭伤者39例；39例病例有明显弯腰抬重物扭伤史，24例病例活动时动作不协调损伤，3例病例讲不出具体损伤原因；大多数病例损伤后2日内就诊，其中12小时内就诊者26例，12-24小时就诊者24例，1-2日就诊者8例，6例以在外院治疗过，于损伤后4日来诊，2例内服“芬必得”于损伤后7日来诊。
骶三角按摩疗法治疗急性腰扭伤28例临床报道
胀痛或牵扯样痛。活动受限： 腰不能挺直 ， 俯仰转侧均感 困难。腰肌和臀肌痉挛 ， 或可触及条索状硬物 ， 损伤
部位 有 明显 压痛 点 ， 柱生 理弧度改 变 。病 理试 验 阳性 ： 脊 直腿 抬 高试 验 阳性 ， 或伴 有骨盆 旋转 试验 阳性 。 ２ ２ 鉴别诊 断 ．
本病 应与严 重 的棘 上 、 棘间韧带 断裂 ， 突 、 棘 关节 突骨 折 、 突 骨折 、 体压 缩 骨 折相 鉴 别 。除拍 正位 ｘ 横 椎
以上 两组在 年龄 、 性别 、 病程 上经统计 学 处理无 显著性 差异 （ ０ ０ ） Ｐ＞ ．５ 。
２ 诊断标准及鉴别诊断
２ １ 诊断 标准 ．
外伤 史 ： 明显外 伤史 ， 有 伤后 即出现典 型 的剧痛 ， 活动受 限 。腰 部疼 痛 ： 部一 侧或 两侧剧 烈疼 痛 、 腰 刺痛 、
关键 词 ： 三 角按 摩疗 法 ； 骶 急性腰 扭 伤 ； 医推拿 疗 法 中
中图分类 号 ： ２ ４ ３ Ｒ ７ ．４ 文献标 识码 ： Ａ
急性腰 肌扭伤 是指 腰骶 、 骶髂及 腰背两侧 的肌 肉、 筋膜 、 带 、 节 囊及 滑 膜等 软 组 织 的急性 损 伤 ， 韧 关 引起 腰部疼痛及活动功能障碍的一种病症 。祖国医学对本病早有论述 ， 金匮翼》 “ 《 载： 瘀血腰痛者 ， 闪挫及强力
骶三 角按摩疗法治疗急性腰扭 伤 ２ 例临床报道 ８
代 亮
（ 长春大学 特殊教育学院 ，吉林 长春 １０２ ） ３０ ２
摘
要： 目的 ： 察应 用骶 三 角按摩 疗 法治疗 急性腰扭 伤 的疗效 。方 法 ： ５ 观 将 ４例 急性腰 扭伤 患者 随
机分为两组。治疗组 ２ 例 ， ８ 应用骶三角按摩疗法治疗 ； 对照组 ２ ６例 ， 应用传统推拿疗法治疗。两
急性腰扭伤该什么办？
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生活常识分享急性腰扭伤该什么办？
导语：急性腰扭伤多由搬动重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物时，肌肉神经运动不协调，用力过猛所致。
主症
疼痛：常由腰背盘膜、髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。
出血：上述组织周围有出血、水肿、渗出等。
腰活动受限：有的当时疼痛难忍，有的次晨才开始疼痛。
翻身困难，步态缓慢，腰活动受限。
局部压痛：腰部肌肉紧缩、痉挛，有明显压痛点，多在条四、五腰椎横突与髂骨之间，或腰骶部中线等处。
急救
1.休息：静卧硬板床，腰两侧用枕头（或沙袋）挤挡，使其少动安静。
双手自抱双膝，可以减轻疼痛。
2.导引：导引或针刺经外奇穴腰痛点（图62）。
在手背侧，当第二三及第上五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处。
一侧二穴。
导引或留针20分钟，一日三次，同时令病人自伸屈和放置腰10次以上，镇痛有显效。
3.热敷：局部热敷或做手导引，可增进血液循环，加速水肿、血肿的吸收。
4.按摩：采用“揉按”使腰肌松弛，重压腰三有等手法，每日2次，每次20~30分钟。
5.封闭：有明显压痛点时用2%普鲁卡因溶液5~10ml，加醋酸强的松25ml，痛点注射。
有一一针即可止痛。
6.预防：疼痛大减时，很快进行腰肌锻炼，防止肌肉、韧带粘连和由急性转为慢性。
平日要加强腰部锻炼，增强肌力，防止复发。
抓兴。
红外理疗按摩床结合手法治疗急性腰扭伤52例
合 。手术中对 于已发生骨性 连结 的部分不予破坏 ，保持其连续 性、 完整性 ， 仅切 除硬化部分 ， 保护了已形成骨痂的骨折端的血
运， 与植 骨 相 配 合 ， 进 了 骨折 的愈 合 。 时 ， 种植 骨 方 法 的联 促 同 两
合应用避免了一种方法的不足， 相辅相成 ， 加了骨接触面积 ， 增 提高了本病 的治愈率。 有研究表明 ， 七厘散在骨折愈合过程中可 诱发纤维细胞转 为成骨细胞 ， 因而促进了成骨作用。其 中， 自然
参 考 文 献
【 摘要 】 目的 观察 中西 医结合治疗骨折不愈合 、 延迟愈
合 的临 床 疗 效 。方 法 ２ ２例骨 折 手 术 治 疗 后不 愈 合 或 延 迟
愈合患者均再 次手术治疗 ， 术后予七厘散口服 ， 治疗 ３～ ６
４ 。 周
骨 折 处 ， 闭 创 口。所 有 患 者 均 术后 应 用 抗 生 素 ， 医 生指 导 下 关 在 功 能 锻炼 ， 时 口服七 厘 散 。 同
２ 结 果
２ 疗 效 观 察
２ １ 疗效标准 ． 显效 ： 状完全清除 ， 能恢复 ， 症 功 ｘ线 片 或 Ｃ Ｔ
２ 患 者 术 后 经 ３～ ２例 ６个 月 的治 疗 ，ｘ线 片 证 实 均 骨折 骨 性愈合 ， 节活动 ７ 关 ０—１０。 ２。
而 取 得 满 意 的疗 效 。
促进 了软组织修复 及患肢血运的改善 ，有力的促进 了骨折的愈
中西医结合治疗骨折不愈合、 延迟愈合 ２ 例 ２
崔 国 叔
中 图分 类 号 ： ２４ １ 文献 标 识 码 ： Ｒ ７．９ Ｂ 文 章编 号 ：０ ４—７ ５ ２ ０ ）４— ５ ２— １ １０ ４ Ｘ（０８ ０ ０ ５ ０
中医推拿手法治疗急性腰扭伤的临床效果
中医推拿手法治疗急性腰扭伤的临床效果发布时间：2022-12-10T03:11:49.007Z 来源：《医师在线》2022年8月16期作者：徐兵[导读]中医推拿手法治疗急性腰扭伤的临床效果徐兵（深圳徐兵盲人医疗按摩所；广东深圳518002 ）摘要：目的：分析研究在急性腰扭伤的治疗中采用中医推拿手法方式的效果。
方法：从2020年10月到2021年9月来我按摩所进行急性腰扭伤治疗的患者中，选取48例作为本次研究的对象。
按照1-48的数字顺序进行随机编号，1-24号的患者作为参考组，采用常规治疗方式，25-48号的患者作为研究组，采用中医推拿手法，然后对照两组患者在治疗前后的运动能力、疼痛程度、生活质量情况的评分变化，最终统计出治疗的有效性。
结果：治疗前，两组患者的肢体功能、疼痛感受以及生活质量差异不大，同一指标下，将两组数据进行对比分析，没有发现统计学差异，p＞0.05。
治疗后，这三方面的指标都有所改善，但是研究组患者的肢体功能评分（87.52±11.74）、生活质量评分（90.39±8.62）明显高于参考组患者的（79.46±10.58）、（80.51±8.37），疼痛感受评分（1.48±1.13）明显低于参考组患者的（3.25±1.43），治疗有效率95.83%（19/24）明显高于参考组患者的79.17%（23/24），同一指标下，将两组数据进行对比分析，统计学差异表现明显，p＜0.05。
结论：在急性腰扭伤的治疗中，采用中医推拿手法，可以显著改善患者的运动能力，缓解疼痛感受，提高生活质量，取得更佳的治疗效果，临床表现显著，值得推广和应用。
关键词：急性腰扭伤；治疗；中医推拿手法；效果价值引言：近年来，中医药因为治疗效果的突出性重新走入大众的视野，受到国家和社会的大力推崇，在急性腰扭伤的治疗中，中医推拿也是比较合适的治疗方法之一。
1、 资料和方法1.1 一般资料从2020年10月到2021年9月来我按摩所进行急性腰扭伤治疗的患者中，选取48例作为本次研究的对象。
按动疗法治疗急性腰扭伤伴屈伸受限的临床经验总结
按动疗法治疗急性腰扭伤伴屈伸受限的临床经验总结发布时间：2022-02-09T07:38:08.647Z 来源：《医师在线》2021年10月20期作者：仝晓钟[导读]仝晓钟（北京按摩医院；北京100035）按动疗法是北京按摩医院的特色按摩手法之一，按动推拿流派是北京按摩医院张震为代表的专家们在继承北京地区众多按摩流派经验基础上，通过自身临床实践并结合中西医理论形成的以按动为特征的推拿流派[1]。
其创始于建国初期，至今已有六十多年历史，随着不断的继承和发展按动流派逐渐成熟。
按动推拿疗法在治疗骨伤科疾病疗效显著特别是一些急性损伤，本人应用按动推拿疗法在治疗急性腰扭伤伴屈伸受限的临床实践中积累了一些经验，在治疗该疾病取得了一定的疗效。
现报道如下：急性腰扭伤是在外力作用下、或腰部用力不当，造成腰部肌肉及软组织、筋膜、韧带等急性损伤俗称“闪腰”。
主要症状是剧烈疼痛和腰部活动受限，多发生于体力劳动者及平素缺少体力锻炼着，以青壮年男性居多[2]。
而前屈、后仰活动受限在急性腰扭伤患者中占有绝大多数，严重影响了患者的生活质量1手法操作1.1基础手法患者俯卧位，医者站其旁。
自上而下轻揉两侧腰背肌，反复施术3~5遍；自上而下连续按压腰椎两侧华佗夹脊穴，反复施术3~5遍；拨揉两侧腰部及臀部肌肉，重点施术于肌肉紧张处；点揉肝俞、肾俞、委中、阳陵泉、阿是穴，拨揉上环跳（环跳上2寸）。
1.2按动手法[3]屈伸按动法（以右侧为例）：患者取坐位，医者坐其后方。
患者腰部向前屈曲，并稍向左旋转，同时医者用双手拇指指腹压住髂骨后上缘损伤部位，然后令患者腰部做向右后方的背伸、旋转动作，以患者感到损伤部位有明显的酸痛为度，此法重复操作2~3遍。
随后点按志室、腰眼和扭伤穴。
腹部屈伸按动，患者仰卧，医者站其患侧，医者右手点住患者脐下边缘痛点处，左手从患者两膝关节处传出抱住患者两膝关节，同时点按脐下痛点屈伸髋关节，5-10次。
患者仰卧，医者站其患侧，医者右手点住患者脐旁二寸附近痛点，左手从患者两膝关节处传出抱住患者两膝关节，同时点按脐旁痛点并且向患者的左侧、右侧屈伸髋关节，5-10次。
按摩为主治疗急性腰扭伤的临床报道
３ ４ 无效 ： ， 经多次 治疗腰 病症状无 改善 ， 不能工作 ， ７ ， 例 占随访 的 ｌ４ ％。 ４ 典型病例 黄某 ， 性 ，３岁 ， 女 ３ 干部 。 于 １９ ９ ２年 １ １月 ９ 目
腰肌 和骶 棘肌 ， 使其局 部尽量放 橙至最大 限度 。 ２２ 点 按 肾俞 、 肠俞 、 点 等 穴 ， 发 酸 发 胀 为 ． 大 痛 至
２５ 如个 别 急重患 者 ， 用 ５分 毫针 针 刺人 中穴 ， 可 后 溪穴强 刺激行 捻转 泻法 ； 用 １寸毫 针针 尖 向下 再 斜刺 印堂 穴 ， 刺激行 捻转泻 法 ， 强 留针 ３ 钟 ， ５ ０分 每
分钟行针 １次。 在 留针 过 程 中 嘱患 者 自主 活 动 腰
维普资讯
５ ２
‘ 按摩与导引） ２０ 年 １ ０２ 月第 ｌ 卷 第 ７ 总 １３ ） ８ 期（ ０ 期
Ｃｈｎｓ ｉｅｅＭ ａｆ ｕａｉｎ ＆ Ｏｉ ｏ ｇｔｅ ａｙ Ｊ ２ ０ ． １ ７ Ｎ ． ｒｐ ｌｔ ｉ ｏ Ｇ ｎ ｈ ｒｐ ｍ ０ １ Ｖｏ １ ． ｏ ６
宜 。再 于压痛 处施 以放松之揉法 及滚法 。 ２３ 斜 扳腰部 ： ． 患者 取侧卧位 ， 近床 面的下肢 伸直 ，
就诊 ， 目不慎将腰扭伤突然右侧腰部 疼痛剧烈 ， 卧束 不能翻身噩起坐。经多方治疗无效来我处治疗， 经 检 查诊 断 为惠性 腰扭伤 。用上 方 治疗 ３次痊愈 。
患 者活 动腰部 ２分钟 ， 腰痛 剧烈者 ， 运用 此法 可立 即 缓 解疼 痛 。
处 ， 以按 摩 手法 ， 施 并于 诸 穴点 按 以疏 通局 部经 气 。 斜扳法 则是 主要针 对错 位 的 微小 关 节 及筋 膜 ， 其 使 恢 复正常 的位置 ， 调整 其 不 通之 经 气 。急性 腰扭 而 伤均为 实证 ，实 则泻 之” “ 因此 针刺 均 为 泻法 。且人 中为督 脉之经穴 ， 走行 路线 为督脉 ， 溪为八脉 印堂 后 交会穴 ， 通于督 脉。故 对 疏 通督 脉有 很 好作 用 。 经 “ 脉 所通 、 主治所及 。笔者 长 时 间施 以远端 取 穴 ， 均 取得 良好效果 。此针法对各 种 急性腰扭 伤均有 良好
按摩疗法速治急性腰扭伤32例
［ ２ ］ 江
浩． 综 合 推拿 手 法 治 疗 腰 椎 间 盘 突 ｍ症 ７ ４例 疗
效 观 察［ Ｊ ３ ． 山东 医 药 ， ２ Ｏ ｌ １ ， ５ １ （ ４ ３ ） ： ｌ Ｏ ２ 一 ｌ Ｏ ３ ．
Ｅ ３ ３ 王向阳 ， 任缓缓 ， 龚福太 ， 等． 踝 针 结 合 透 穴 治 疗 腰 椎 间 盘 突 出症 １ ４ ４例 ［ Ｊ ］ ． 陕 西 中医 ， ２ ０ ０ ７ ， ２ ８ （ ７ ） ： ８ ８ ８ — ８ ８ ９ ．
随机 采用单 盲法 将 ６ ２例患者 分为 ３ ２例 观察组 和
３ Ｏ 例 对照组 ， 二组 患者 性别 、 年龄 、 病程、 发 病原 因、 发
病 部位 等一般 性 资料 比较 差 异 无 统计 学 意 义 （ Ｐ＞ ０ ．
０５） 。
院 门诊 治疗 的 ６ ２例腰部 损伤 患者 ， 其 中男 性 ３ ９例 ， 女 性２ ３例 ； 年龄 区间 （ １ ８ ￣４ ５ ） ， 平均 年龄 （ ２ ２ ． ２ ４ ±５ ． ５ ４ ）
岁； 病 程最 短 １ ０ ｍｉ ｎ ， 最 长 １个 月 ； 发病 原 因 ： ４ ２例 因 训 练时动 作错误 或剧 烈运 动 ， １ ４例 因弯腰 或体 位 不 当
程 度腰椎 退行性 病变 。所有 患者都 符合 中医药管理 局
《 中医病证 诊断疗 效标 准 》 ｜ １ ］ ， 排除腰 椎 间盘突 出 、 腰椎 滑脱、 骶髋 关节 病变 以及外 周血管 病变 患者 。
择３ ２ 例 急性 腰扭 伤 患者 ， 采 用 即 时按 摩 快 速治 疗 法 ，
同期选 择 ３ Ｏ例急 腰扭伤 患者采 用药 物治疗 ， 探讨 即 时 按摩快 速治疗 法 在临床 中 的应 用价值 。 临床 资料 选取 ２ ０ ０ ７ 年 ７月 ～２ ０ ｌ １年 ７月 在本
中药熏腰、常规推拿、背晃三联法治疗急性腰扭伤380例
２４ 本 三联 疗法 一般经 首次 治疗 就 有显著效 果 ， ． 每
天 １ ＋ 次 连续 治 疗 ５天 后观 察 。对 照组 患者 不做 背
通过多 年 的 临床 实 践 ， 上 采 用 中药 熏 腰 、 以 推
拿、 背晃 ３联 法 治 疗 急 性 腰 扭 伤效 果 显 著 ， 值得 推
广。
中药 熏 腰 、 规推 拿 、 晃 三联 法 治 疗 急 性腰 扭 伤 ３ ０例 常 背 ８
玛 兆 永
广东省 顺德市 陈村 医 院康复 科
关键词 腰扭鹤 ， 急性 中药熏腰治疗 推拿治疗 背晃击
（２３３ ５ ８ １）
自 １９ ９ ６年 以来 ， 我康复 科推拿 门诊 采用 中药熏
腰、 常规推 拿 、 背晃 三联法 ， 治疗 急性腰 扭伤 ３ ０例 ， ８
部 把患者 背 部顶起 呈过 伸位 ， 右晃 腰 ３至 ５ ， 先左 次
再上 下颤 动 ３次 ； 后医 者突然把 病者 原地 放下 ， 然 并 嘱患 者左右 舒 展 ， 动腰 部 ， 活 治疗结 束 。
的重 力对腰椎 起牵 引 的作 用 。可使病 变 的椎 间隙或
椎 问孔拉 开 ， 减轻 因急 性扭伤 、 局部 充血 水肿对 神经 根等 组织 的刺激 或压 迫 ， 牵开小 关节 间隙 ， 解除 滑膜 嵌顿 ， 解关节囊 、 松 韧带 及 神经根等组 织 的粘 连。
［ｊ ｉ中国人 民解放军总后 勤卫生 部编 临 床疾病 诊断依据 治 愈好转标准【 ］ 京 ： 民军医出版社 ，９７７２ ｓ． 北 人 １８ ，０
照组 。
治疗 组 及 对 照组 均 经腰 椎 ｘ 线 摄 片 ， 除结 排 核、 肿瘤 、 骨折及 脊柱外 伤等 。治疗组 与 对照 组均经 治疗 ５天观 察结果 。 ４ 讨论及 体会 急性腰 扭 伤是指在 外力 作用 下腰部肌 肉、 筋膜 、 韧 带 、 问小关 节及腰 骶 关节的急 性损 伤 ， 椎 而且多数 病 者伴 有慢性腰 肌劳损 病 史。受伤 后 ， 部肌 肉、 腰 筋
《盲人医疗按摩技术操作规范》伤科2
4.血瘀型：推腰部及患肢后侧3～5遍，点按血海、膈 俞穴。
【注意事项】 1.卧硬板床休息，注意腰部保暖。 2.有马尾神经压迫症状者不宜手法治疗。
【功能锻炼】
恢复期可配合功能锻炼。
1.仰卧抬腿：仰卧位。双腿并拢伸直，同时上抬（抬 腿越高，强度越小），腰部不离开床面，于最用力位 置保持5～15秒后放下。
（3）左手拇、食指点按昆仑、太溪穴，同时用右手手 掌擦腘窝及腓肠肌0.5～1分钟。
3.患者健侧卧位，医者位其后。
屈膝屈髋，沿患肢胆经路线，自大转子至股骨外侧髁 施推法、拿法或扌衮 法3～5遍，点按风市、阳陵泉穴。
（二）辨证治疗
1.瘀血阻滞型：拨、揉患肢后侧膀胱经3～5遍，点按梁 丘、血海、阳陵泉、委中穴。
恢复期可配合功能锻炼。
1.坐位伸腿：坐位。双腿屈膝着地，将患膝缓慢伸直 保持5～15秒后，恢复原状。
2.抱膝运动：仰卧位。健侧腿伸直，患侧腿屈膝屈髋， 同时双手抱住该膝保持5～15秒，使大腿尽量靠近胸部， 然后双手放松，伸腿放下。
上述动作5～20个/组，3～5组/次，2～3次/日。
八、踝关节扭伤
另一手握住足趾部，做踝关节的屈伸旋转运动3～5次。 （3）一手托住足跟部，另一手握住足趾部，稍加活动
后，快速地向远端牵拉，有时可闻及响声。
（4）点按阳陵泉、绝骨、昆仑、解溪、足临泣穴。
（二）辨证治疗 1.气滞血瘀型：点按血海、太冲穴。 2.筋脉失养型：点按气冲、足三里穴。
【注意事项】 1.施术前应排除骨折与脱位。 2.急性期不宜重刺激患部。 3.施术期间，应适当制动，后期可逐步进行功能锻炼。 4.注意保暖，避免重复扭伤。
复施术3～5遍。 （4）点揉或一指禅推肝俞、肾俞、委中、承山、阿是穴，
运动中闪了腰的急救方法
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生活常识分享运动中闪了腰的急救方法
导语：“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。
伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。
一旦发生“闪腰”，可酌情选用以下几种方法：
按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。
背运法：让闪腰者与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起并轻轻左右摇晃，同时让患者双足向上踢，约3～5分钟放下，休息几分钟再做。
一般背几次之后，腰痛会逐步好转，以后每天背几次，直至痊愈。
热敷法：用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。
药物外敷法：取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撕在伤湿膏上，贴患处，痛止去药。
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用按摩手法治疗急性腰扭伤
急性腰扭伤俗称“闪腰”、“岔气”，从中医病理分析是跌闪腰筋、气滞血瘀、经络不通所致。
损伤后局部软组织渗血，深部形成血肿，局部疼痛，肌肉痉挛。
如不及时治疗，深部形成纤维化，最后形成瘢痕、粘连，致使血液循环受到障碍，局部肌肉组织发生退行性病变，由急性腰扭伤转变成难以治愈的慢性腰痛。
腰部急性损伤包括肌肉、韧带损伤及关节扭伤等，90%发生于腰骶部和骶髂关节。
腰骶部为人体躯干连接下肢的桥梁，负重大，活动多，所以在运动中遭受外伤的机会也多。
用按摩手法治疗运动训练中急性腰扭伤是以强刺激按摩为主，辅以刺激经络。
因腰痛与督脉和足太阳膀胱经有关，而督脉和足太阳膀胱经均行于背部。
推拿疗法能调整机体阴阳平衡，疏通经络，调和气血，活血散瘀，解除痉挛，消肿镇痛，理筋正骨，达利关节，分离粘连，促进血液循环和新陈代谢，有利于伤病组织的修复，使机体尽快恢复正常的解剖结构和生理功能。
(1)揉法，由轻渐重，使力量达深部软组织约5分钟。
(2)点按，术者用拇指指腹按压腰部痛点，由轻渐重，使力量直达深部组织，按压时需有间歇性放松，使局部恢复血循环，以免加重损伤。
(3)提拿腰部诸肌，提拿方向与肌腹垂直，由上而下、先轻后重、先健侧后患侧地进行。
重点要放在压痛最明显处。
反复提拿约3分钟。
(4)推揉舒筋法，在腰部病变部位作半环揉压。
从上至下，先健侧后患侧，边揉边移动，使腰部皮肤感到微热为宜(约2分钟)。
然后术者立于病员右侧，以右手掌根部和小鱼际肌处紧贴病员腰部皮肤，掌根用力，沿脊柱作鱼摆尾式推揉，由下而上，先健侧后患侧，重点放在患侧。
反复推揉8~12次。
(5)斜搬腰法，两手交叉于胸前，下侧肢体伸直，上侧肢体髋、膝屈曲，术者站于病员背后，一手握住病员手腕部，另一手拇、食二指紧紧抓住病员裤腰带，用掌根和小鱼际肌紧紧按住病员臀部，双手
配合先轻轻晃动几下，使病员有思想准备，然后一手用力将患者肩部向后固定，另一手将臀部推向前方，此时可听到发自腰部的“咯嗒”响声，这是手法成功的重要标志，但不必苛求响声。
(6)震抖，双手抓握床头，全身肌肉放松。
术者站于患者足后，双手握住患者双踝，用力牵拉震抖，将患者身体抖起呈波浪形，连续做3~5次。
经过以上按摩手法治疗有效后，患者腰部肌肉痉挛即可缓解，疼痛症状减轻。
患者可站起做轻微的腰部活动。
如患者疼痛症状仍十分明显，可根据情况重复以上治疗手法。
患者康复后一定要加强腰部的柔韧性以及腰腹肌力量的练习，以免腰扭伤的复发。
各种手法各有功效，若患者疼痛局限以点按为主，疼痛广泛则以弹拨、点揉为主，各种手法配合得当，效果更好。