少年拳演示稿
武术少年拳说课稿
武术—第二套少年拳说课稿一．【指导思想】根据《体育与健康》课程标准水平四目标，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想。
通过教师的引导，充分发挥小组长作用让利用自主练习法学生自主尝试、自主练习、相互交流，营造良好的学习氛围，使学生在愉快的合作学习环境中掌握知识，培养学生学习能动性和集体协作能力为终生体育奠定基础。
二、学情分析1、小学五六年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
2、五六年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。
因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
三、教学目标及教学重点、难点三．教学目标1、认知目标：第二套少年拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。
2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
四．教学重点和难点1.教学重点：少年拳1-6动作2.教学难点：动作的连贯性五．教学过程（一）导入1、师生相互介绍（抱拳礼）问好2、武术基本功练习、手型：拳、掌、勾、步型：弓、马、仆、虚、歇（二）展开1、教师示范表演轮臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳。
弹踢冲拳. 马步横打.并步搂手俗话说：“兴趣是最好的老师。
” 教师的示范应使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。
以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。
进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。
使学生的求学兴趣到达最高点。
2、学生尝试一个武术动作一个武术动作依次学习，学习过程如下：（1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。
少年拳说课稿
一、教学指导思想武术作为中华民族传统体育的形式和健身方法，对强身健体，防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质，培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质具有积极的促进作用。
少年拳(第二套)是新课标中规定的必修内容。
本着“健康第一”的指导思想，在五年级教授少年拳(第二套)动作，旨在提高学生的兴趣，继承和发扬我国民族传统体育运动，帮助学生掌握武术的基本知识、基本动作和基本技能，培养尚武崇德，讲礼守信等道德情操，促进学生在合作中学习，以及观察、模仿和创新能力的发展。
二、教与学过程设计思路．1、确定教学目标。
根据新课标要求，在确定教学目标时，紧紧围绕三维目标要求进行设计。
初中学生处于青春期开始阶段，他们的人生观、价值观正在逐渐形成，在体育课中加强对学生的德育教育，有利于在教学中培养学生合作学习、共同提高的能力和勇敢顽强的精神。
2、把握教材重、难点。
武术教学时，由于每次课学习的动作不同，所以教学重、难点也就不同。
把握好每节课的重、难点，可以提高教学效果，达成事半功倍的成效。
三、设计教学情景。
1、在对教案进行设计时，主要教材可采用故事导入的方式，激发学生的兴趣，充分调动学生学习的积极性；辅助教材可搭配具有一定情境的内容，使学生在愉快的气氛中学习和锻炼。
为保证完成学校交给的任务，进行身体素质训练等，既能使学生在愉快的气氛中进行锻炼，又不会因为练习枯燥而产生厌烦情绪，做到寓教于乐。
2、组织教法的思考前几节课考虑到学生接触武术内容比较少，不论是身体素质，还是基本动作都不能完全达到教学要求，所以教师在教法选择上，采用分解教学法为主，采用动作挂图和电视录像等辅助手段，带领学生进行学习；从第四节课开始，要求学生根据挂图和电视录像自学动作，目的在于培养学生的自学、自练能力，在合作中学习，在合作中提高，体会集体的智慧和集体的力量。
在课的导入部分，采用故事或悬念导入的方式，利用学生的好奇心，调动学生学习兴趣，激发学生的热情，使学生在愉快中学习，在欢乐中提高。
《少年拳》说课稿
《少年拳》说课稿各位老师，大家上午好！今天，我说课的题目是少年拳第一套，下面，我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学过程等几个方面进行说课。
首先说一下指导思想，依据《体育课程标准》，遵循运动技术动作形成规律，和适龄学生运动心理活动规律，结合武术基本技术的教学特点，进行了本课设计。
二、说教材本课是选自水平三《体育与健康》第七章的内容，通过少年拳的学习，可以提高学生的协调、力量素质，增强学生身体的灵活性和协调性，具有良好的综合健身作用，有助于培养学生坚强的意志品质和拼搏精神。
三、说学情本次课的授课对象是小学五年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我，对于新技能的学习有很大帮助，由于学生之间存在着个体差异，所以在教学中，要根据学生的实际情况，有针对性地开展教学。
四、说教学目标根据教材特点和学生情况，我制定以下三个目标：1、认知目标：使学生了解少年拳动作要领，建立完整的动作概念。
2、技能目标：使学生掌握少年拳技术动作，增强身体的运动能力。
3、情感目标：培养学生勇敢、顽强的意志品质、竞争意识和团队协作的精神。
五、说教学重难点根据教学目标，我确定本课的教学重点是：动作姿势正确、姿态优美。
教学难点是：动作的协调性及优美大方。
六、说教法、学法：根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际情况，在教法设计上我主要采用了讲解法、示范法、纠正错误法、竞赛法等多种方法的综合运用。
在学法设计上，采用了体会练习法、创新法、展示法、评价法等学习方法，充分发挥学生的主体地位，让学生在运动中得到锻炼，获得快乐。
七、说教学过程根据人体生理机能的变化规律，本节课分为开始、基本和结束三个部分来完成。
（一）开始部分：即课堂常规部分，利用2分钟时间集合学生，通过李连杰、释小龙等武术明星引出本节教学内容，提出学练目标及要求，培养学生的组织纪律性，调动学生学习的积极性，使他们精神振奋，注意力集中，情绪高昂地开始一节课的学习。
少年拳第二套全套教案
少年拳（第二套）教案
一、指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。
因此，在课堂教学中除了传授学生健身拳基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。
同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
教案：
一：少年拳（第一节）
教法：1教师示范、
（图）二：少年拳（第二节）
三：少年拳（第三节）
：
身劈掌：
3.砸拳侧踹：
4.撩拳收抱：
5.还原势
学习内容
四：少年拳（第四节）。
小学体育与健康《武术：少年拳(一)》教案
小学体育与健康《武术：少年拳（一）》教案《武术：少年拳（一）》知识传授和技能培养的教案一、教学目标1.知识目标：通过本节课的学习，学生能够掌握武术中基本的拳法动作和动作要领。
2.能力目标：培养学生的动作协调性、柔韧性和爆发力，提高学生的身体协调能力和运动反应能力。
3.情感目标：培养学生对武术的兴趣和热爱，提升学生的自信心和自律能力。
二、教学重点掌握少年拳的基本动作和动作要领。
三、教学难点培养学生的协调性和爆发力。
四、教学准备1.教学工具：音响设备、视频播放器、拳套。
2.教学材料：《武术：少年拳（一）》教学视频。
五、教学过程1.热身活动（5分钟）教师带领学生进行热身活动，包括如下动作：慢跑、滚动肩膀、扭动腰部、踢腿、挥动手臂等。
2.知识传授（15分钟）通过播放《武术：少年拳（一）》教学视频，向学生介绍武术和少年拳的起源、意义以及基本要素。
教师可结合视频内容进行简要讲解，重点说明拳法动作和动作要领。
3.示范和讲解（20分钟）教师进行示范，引导学生正确执行基本的少年拳拳法动作。
针对每个动作，教师应对学生进行详细的讲解，重点解释动作的动作要领、重心的控制以及身体的协调性等方面的知识点。
4.学生练习（40分钟）学生进行分组练习，根据教师的示范和讲解，逐步练习各个拳法动作。
教师在练习过程中进行巡视指导，及时给予学生反馈和纠正，确保学生掌握正确的动作要领。
5.总结和巩固（10分钟）教师进行课堂总结，强调学生在学习过程中取得的进展和不足之处，并提供进一步改进的建议。
鼓励学生将所学的拳法动作融会贯通，形成自己的流畅动作，提高动作的力度和准确性。
六、教学延伸活动1.组织学生进行小组表演，展示所学的少年拳动作。
鼓励学生在表演中发挥个人特长和创造力，加强合作意识和团队意识。
2.组织班级武术比赛，让学生有机会互相切磋、交流，提高竞技意识和团队协作意识。
七、教学评价1.观察学生在练习过程中的动作是否准确、流畅。
2.听取学生的反馈，了解他们对本节课内容的掌握情况。
少年拳课稿(1)
难点： 体现出武术的精气神 ，做到形神合一
六、教法和学法
教法：
结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创 新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教 学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用 情绪激励法、情境教学法进行教学，以激发学生 的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还 采用正面示范法、镜面示范法，以正确优美的示 范动作感染学生， 激发学生“我很想学”的情 感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而 打下基础。
（2）学生自由组合，体验动作。（5′） 组织形式：让学生（3—5人）自由结合组成学习 小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在 尝试练习中发现自身动作的问题所在。 设计意图： 在学生慢速体会时，学生之间可用 口令控制练习，用自己的标准纠正动作。此时应 发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导， 鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复 （3）自由体验（6′） 组织形式：散点 方法：让学生自己在充裕的时间里进行练习，教 师巡视指导。 设计意图： 课堂上应给学生一个较大的自由学 习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、与同 伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生 在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是 不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会 增强学生的记忆力。
1、教师示范表演（2′） 轮臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳 俗话说：“兴趣是最好的老师。” 教师的 示范应使学生为之一振，激发起习武的兴 趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动 作来感染学生。进一步激发学生“我很想 学”这些武术动作的欲望。使学生的求学 兴趣到达最高点。
2、学生尝试（19′） （1）教师做镜面示范，同时讲解动作 名称和要领。 组织形式：半扇形队形。要求学生边观看 边听讲解边模仿老师的动作，多次重复 。 设计意图： 武术属于肢体语言，每一招一 势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作 很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整 体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示， 以强化学生的模仿更加逼真。
体育五年级下册《少年拳》说课稿
体育五年级下册《少年拳》说课稿一. 教材分析《少年拳》是小学五年级体育课程中的一部分，旨在培养学生的武术兴趣和基础技能。
本节课通过学习少年拳的基本动作、组合动作和实战应用，使学生了解武术的文化内涵，提高学生的身体素质和自我保护能力。
教材内容丰富，难度适中，适合五年级学生的学习需求。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，具备一定的运动能力。
但部分学生对武术认知较浅，动作协调性有待提高。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，鼓励学生积极参与，培养学生的团队协作精神。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解少年拳的基本动作、组合动作和实战应用，理解武术的文化内涵。
2.技能目标：培养学生掌握少年拳的基本动作和组合动作，提高学生的武术技能水平。
3.情感目标：培养学生对武术的兴趣，增强学生的自信心和民族自豪感，培养团队协作精神。
四. 说教学重难点1.教学重点：少年拳的基本动作和组合动作的掌握。
2.教学难点：动作的协调性和连贯性，以及实战应用的理解。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用多媒体课件、武术道具、音响设备等。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：以一段精彩的武术表演视频引入新课，激发学生的学习兴趣。
2.基本动作学习（10分钟）：教师讲解并示范少年拳的基本动作，学生分组练习，教师个别指导。
3.组合动作学习（10分钟）：教师讲解并示范少年拳的组合动作，学生分组练习，教师个别指导。
4.实战应用讲解（5分钟）：教师讲解少年拳的实战应用，学生分组进行实战演练。
5.课堂比赛（10分钟）：学生分组进行少年拳比赛，教师点评并总结。
6.课堂小结（5分钟）：教师总结本节课的学习内容，强调动作要领，鼓励学生课后加强练习。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括以下内容：1.少年拳基本动作图示及要领。
2.少年拳组合动作图示及要领。
小学体育《武术第一套少年拳》教案
武打小明星
亮。
了学生乐于参
3、本课内容：
与，急于学习武
少年拳第一套 1-4 动作 4、在音乐的伴奏下做有氧 搏击操。教师领做，学生跟
3、严格要求， 术的心情。
精神抖擞。
感觉自己
就是一名武打
做。
4、学生认真观 小明星， 正在接
入
看，尽力模仿。 受各种过关考
验。
佳
5、马步站稳，
音乐的伴
弓步到位， 自我 奏使学生们做
展
误之处，并示范纠正错误动
动作，共同进
作。 5、每组选出动作标准的学
3）、认真的展 步。 示，仔细的听
生作为小组长进行小组内 指导。
讲，老师指出的 错误动作和不
2、 老师加以
第一套少年拳
6、教师巡回指导。 7、发给每组同学少年拳第
到位的手势， 及 评价性的语言， 时的去纠正自 多鼓励学生们
第一动：震脚架打
效。转身跑直线。
四：学生认真听 游戏规则， 游戏 中要反映迅速。
游戏可以 锻炼学生的反 应能力。
三：
一、整理放松 音乐伴奏，放松身心。 放松 身心 二、总结 4 分钟
场地器材
1）引导学生随音乐〈鸿雁〉 伴随音乐， 忘掉 武打小明星享
做放松。
疲惫。
受着轻松的音
迅速集合， 认真 乐，放松身心。
2）学生谈心得体会，教师 点评本课，表扬鼓励。
学生爱国主义热情，提高在集体与分散活动中与同伴合作的能力，发扬团结互助的精神，身心得到全面发展。
教学 重点：第一套少年拳 1-4 动的每个动作名称以及动作的规范、动作的力度、动作的准确性、动作的路线和连贯程度。
重难 难点：学生手、眼、身法、步法的协调一致。 点
少年拳说课稿
少年拳说课稿尊敬的各位评委老师：大家好我是来自***，今天我说课的题目是武术――少年拳，本课选自人教版体育与健康，授课对象为水平三，五年级学生。
其中男生20人，女生20人，共计40人接下来，我将从以下几个方面进行我的说课。
一、首先谈谈指导思想，没有全民健康就没有全面小康，国民的身体健康是实现中华民族伟大复兴的关键所在，尤其是青少年的身体健康，是贯彻健康校园的根本。
根据新课程标准，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，营造活跃的课堂氛围让学生在欢快的气氛中学会少年拳，并形成终身体育意识。
二、其次是教材和学情分析少年拳是武术类体育项目，受到学生们的普遍喜爱，学生通过学习可以培养其快速反应，灵敏协调等身体素质。
促进身体发育以及运动器官和内脏器官功能的发展。
同时可以消除学生的害怕心理，培养学生勇敢果断不怕困难的意志品质一堂好课不仅需要备教材还需要备学生。
本次授课对象为水平三小学五年级的学生，，他们活泼好动，好奇心强，模仿能力强，，并且爱展现自己，但是他们的自我约束能力和自我控制能力较差。
因此，我采用新颖教学方法和游戏竞赛法，目的在于激发学生的学习兴趣和动机，因材施教，尽量让每一位学生都能体会到成功的喜悦。
三、接下来说说本堂课的教学目标以及教学重难点本堂课根据教材特点，学生学情，以及新课标对这一学段的要求将本堂课的教学目标确立为如下几个方面：1.认知目标：通过本堂课的学习，让学生了解组合动作的动作名称和顺序及特点，提高学生对武术的兴趣。
2.技能目标：通过本堂课的学习，让90％学生掌握少年拳的动作方法，做到路线清楚，手型，步形正确到位发展学生协调力量等身体素质3.情感目标：通过本堂课的学习，培养学生自主学习，互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。
根据本堂课的实际情况，结合学生特点，我将教学重点设计为少年拳的动作路线。
难点设计为动作力度，手型，步形正确到位。
四、下面谈谈教法与学法。
俗话说：教学有法教无定法贵在得法。
少年拳（第一套）图解范文大全
少年拳（第一套）图解范文大全第一篇：少年拳(第一套)图解第一套少年拳动作名称：直立抱拳——震脚架打——蹬踢架打——垫步弹踢——马步横打——高虚步架打——跳步推掌——撩拳收抱——并步直立动作图解：起式：直立抱拳两脚并拢，两腿直立，两手五指并拢直臂贴靠两腿外侧。
两臂迅速提起曲肘抱拳于腰侧，拳心向上，两肩后展，同时头迅速向左转，下颌微收，眼看左前方【图1—①②】要点：抱拳与转头动作要同时完成，挺胸收腹，两眼有神。
1、震脚架打右脚提起在原地下跺震脚，左脚随即向做跨一步，向左转体90度成左弓步，同时左臂内旋曲肘向上横架于头前左斜上方，拳心向上，右拳向前冲出，拳心向下，眼看右拳前方【图2—①②】要点：震脚要全脚掌着地，两腿微屈，身体直立下沉；左脚上步要轻，架拳要有力，冲拳要迅速。
2、蹬踢架打（1）身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝提起，脚尖上勾向前下方蹬踢，高不过膝，力达脚跟；同时左臂外旋下压，拳心向上，右拳收抱于右腰侧，眼看前方【图3—①】（2）上动不停，右脚后撤还原成左弓步架打姿势【图3—②】要点：蹬踢、下压要有力，与架打动作要连贯、紧凑。
3、垫步弹踢左腿直立，右脚向前垫步至左脚旁落地，左腿抬起，两笔曲肘抱拳于腰侧，随即左脚迅速向前落地，右脚向前弾踢，脚面绷直，高于跨平，眼看前方【图4—①②】要点：垫步与弹踢要紧凑，弹踢力达脚尖，身体要保持平稳。
4、马步横打右脚向前落地，脚尖内扣，向左转体90度两腿下蹲成马步，同时右拳伸直由身体后侧向前平行挥摆横打，拳心向下，力达拳眼，眼看右拳前方【图5】要点：横打与转体的动作要协调一致，并要借转体拧腰的力量发力。
5、弓步撩掌向左转体90度成左弓步，同时右拳变掌直臂向下、向前撩出停于左膝前上方，拳心向上，左拳变掌向左前下方自然伸直，随即曲肘附于右小臂内侧，眼看右拳【图6】要点：转体与撩掌要协调一致，上体稍前倾，两肩要平，力达掌指。
6、高虚步架打左脚蹬地提起，小腿后屈，向右转体90度，左脚移至右脚前并以脚尖虚点地面，右腿直立支撑成高虚步；同时右掌变拳向左、向上划弧曲肘架于头右斜上方，拳心向上；左掌变拳收至左腰侧后迅即向左冲出，拳心向下，头向左转，眼看左拳前方【图7】要点：先架后打，层次分明；架拳、冲拳、前点、转头这几个动作要协调一致。
最新少年拳第二套教学课件1演示教学精品课件
少年(shàonián)拳第二套教学课 件1
第一页，共27页。
一、教学(jiāo xué)目标
• 1.认知目标：让学生知道基本的手型、步型及少年 拳（第二套）各个动作的名称，了解基本的武术 礼仪，逐步(zhúbù)养成终身体育锻炼意识。
• 2.通过学习，90%以上的学生能正确演练少年拳， 部分学生能结合实际创编或改进套路动作，初步 领悟武术的“精、气、神”。
• 3.情感目标：培养学生的合作与竞争意识、创新意 识，勤于思考、积极进取、展示自我，弘扬中华 武术，体验成功与快乐。
第二页，共27页。
二、学情分析(fēnxī)：
•
五年级的学生，平均年龄在11--12岁左右，正处在由儿童期进入少年
第九页，共27页。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
少年拳 （第二套）图形(túxíng) 及名称
预备势：
第十页，共27页。
1．抢臂砸拳：
第十一页，共27页。
2．望月(wàngyuè)平衡：
第十二页，共27页。
3．跃步冲拳：
第十三页，共27页。
4．弹踢冲拳：
第十四页，共27页。
5．马步(mǎ bù)横打：
第十五页，共27页。
结束(jiéshù)部分
1、教学内容： 整队集合 做放松操 课后小结 布置作业 2、教学组织与方法 教法：播放音乐，老师领做放松练习。 要求(yāoqiú)：轻松，学生认真，避免运动后的肌肉酸痛。 3. 运动负荷 1）时间： 5分钟 2）次数：1次 3）强度：小
第二十五页，共27页。
第二十六页，共27页。
中学武术：少年拳
中学武术说课稿望月平衡——跃步冲拳导语：同学们好，做好准备活动了以后，咱们今天继续来学习少年拳第二套的第二和第三两个动作。
回顾：咱们大家先来回顾一下起势和抡臂砸拳，听我口令，少年拳起势，抡臂砸拳，大家做的很好，再来一遍，少年拳起势，抡臂砸拳，大家做的太棒了。
新课：下边各个小组回到自己的学习区域，参照挂图上面的动作图解开始自我学习，我需要提醒大家的是，在自学的过程中，要注意手法，脚法，眼神，方向，开始练习。
分组学习：教师到各个小组进行指导。
教师说：做望月平衡的时候，记住一定要摆头，抖腕。
两者要同时进行。
你们这一组同学做的很好，做跃步冲拳的时候一定要跳的高一点，落地要轻。
集合对学习情况进行检验：同学们做的怎么样啊，有没有愿意上来给大家展示的，亚楠同学很勇敢，。
好，做的很好，掌声。
如果亚楠同学做的时候力量再大一点就更好了。
还有没有哪位同学再上来展示一下。
同学们很积极啊，一兵同学上来给大家展示。
一兵同学做的很好，掌声。
一兵同学在做跃步冲拳过程中，做仆步的时候一定要蹲下去，冲拳要有力。
好，同学们，刚才大家在分组学习的过程中，大家做的都很好，不过有些细节的动作大家还要注意，下边有老师给大家展示一遍，大家认真听，仔细看。
望月平衡，做这个动作的时候，身体向右转90度，不要用力过猛，以防转体之后重心不稳定，站立不稳，还要注意，转头，抖腕，目视右掌，左手掌心向上。
跃步冲拳，身体左转九十度，注意我的两手所处的位置，跳跃的时候左脚先着地后用力蹬地，然后在空中完成抡臂动作，后两脚同时落地成左仆步，注意看我的手型以及所放的位置，然后搂手冲拳最后成左弓步。
好我再给大家做一遍。
同学们继续回到各自小组练习区域进行练习。
小组练习：教师到各个小组巡回指导，教师走到第一组说：注意手型，这个是立掌，第二组说：右掌挂在左膝盖外侧掌心向下，第三组：左弓步要做到位。
集体练习：集合同学们，刚才大家分组练习的过程中，大家都做得很好，下来大家一起听我口令一起做两遍。
武术少年拳一说课稿
武术少年拳一说课稿一、指导思想与理论依据以贯彻落实体育课程标准“健康第一”精神的指导思想，运用“讲授与体验的教学方式”进行小学学习领域运动参与水平三“能够主动参与运动动作的学习，主动观察和评价同伴的运动动作”的实践研究。
旨在让全体学生，通过教师的讲解示范，学生的积极体验，掌握体育知识和技能、逐步建立体育思想和方式。
二、教学内容介绍本课选定的武术：少年拳（第一套）的动作，游戏教材安排是合作跳。
学习武术少年拳（第一套）的动作使学生继承民族体育文化，激发与增强民族自豪感和学习武术的主动性及兴趣。
提高学生灵敏、协调、柔韧、速度和力量素质。
提高学生参与意识，提高自学、自练与合作学习能力，体验合作交流的乐趣。
树立安全意识，形成遵守纪律、克服困难、刻苦习武的良好品格和高尚武德。
培养学生勇于自我表现、充满自信的良好心理素质。
少年拳（第一套）是由8个组合动作组成，其中包括拳法5种，掌法3种，腿法2种，步法2种，步型3种，其中撩拳、高虚步、垫步、跳步、震脚是新教材，步型变换均已学过，步法与步型的连接是新教材。
本年级段的教学目标主要是发展力量和灵敏素质，发展动作的衔接能力。
本教学内容共有八个动作震脚架打——蹬踢架打——垫步弹踢——马步横打——弓步撩掌——虚步架打——跳步推掌——撩拳收抱，安排了2.5课时为一个教学单元，本课是第一次课出现。
主要学习震脚架打、蹬踢架打两个动作。
三、学生情况介绍学生具备这种能力，六年级学生非常喜欢武术，且有一定的武术基础，但在技能掌握上也存在一定差异。
部分参加武术兴趣小组的同学，基本功扎实，接触过一些拳法和腿法及组合动作的练习；有一部分同学只是了解一些武术的知识，接触过基本功动作和简单组合的练习。
本节课学习的两个组合动作对于武术小组的同学来说接受会很快，对于另外一部分同学来说可能会稍难一些。
（对策）教学重难点：重点：动作路线正确难点：全身协调用力第二个内容搭配游戏：合作跳合作跳是配合主教材的辅助内容，这个游戏是用单脚有节奏的连续向前跳跃，到达折返线后绕红旗返回，以队伍不散，排尾最先到达终点线的为胜。
七年级第二套少年拳教学课堂实录
七年级第二套少年拳教学课堂实录威海市城里中学孙华庆师：上课，同学们好，生：老师好师：稍息，这节课我们学习武术—第二套少年拳，习武之人见面行礼用拳掌礼，大家跟我一起做：左手掌，右手拳。
左手的四指代表五湖，右手拳代表四海，拳掌礼表示五湖四海皆朋友，大家注意：左手的大拇指不要翘起来，那表示狂妄自大。
请放下，我们练习一下，立正，行礼（抱拳行礼）礼毕。
师：现在我们开始做准备活动，首先全班成一路纵队，绕着篮球场的边线跑进。
全体都有，向右转，第一排，先跑，后边各排依次跟上，第一排，跑步走。
在跑动中我们做踢腿练习，两手掐腰，前踢腿，后踢腿，两手抱拳，侧踢腿，两手掌在身体两侧，跑步走，下面跟我做螺旋跑，跟紧前一个同学，沿着篮球场地继续跑进，变成两路纵队，齐步走，在行进间保持前后一臂距离，扩胸运动，预备-起腹背运动，前压腿。
侧压腿。
起立都有，跑步走，左转弯，左转弯，原地踏步，立定。
向左转。
下面我们做一组高抬腿跑，在做高抬腿跑的同时，注意保持左右距离。
高抬腿，预备-起，以排头为基准，散开，保持高抬腿动作，立定。
接下来我们做一个小游戏，叫做“照镜子”。
日常生活中我们经常照镜子，镜中的的形象跟你几乎是一模一样的。
现在第一排同学先做一个武术动作，第二排的同学模仿第一排的同学做，并保持这个动作5秒钟，第一排，向后转，开始，有喜欢的武术动作，想一想，展示出来，让第二排的同学模仿你做，停，第二排的同学，你喜欢的武术动作，展示出来，让第一排的同学模仿你，停，向后转，刚才我看了，第一排的同学比较羞涩，也可能武术动作掌握的比较少，第二排的同学稍微好一点，但是有一个共同点，那就是武术基本功不扎实，步法形态不伸展。
希望通过今天的练习能够做到：动作伸展，步法扎实。
下面我们学习第二套少年拳。
师:武术要体现出精气神，那么体现在哪呢？要体现在站如松，坐如钟，动如风。
站如松就是，跟我一起做，两脚脚尖并拢，抬头挺胸收腹，两眼目视前方，五指并拢贴紧身体两侧。
少年拳第一套(水平三)
少年拳第一套（水平三）荆门市实验小学熊柏东执教：熊柏东年级：五年级人数：男生16人女生16人教学目标1.知识与技能：学生能够演练少年拳1—4动，能够明白攻防含义。
学会是个动作的发力方法。
2.过程与方法：通过自学、互学互纠、老师示范等方法学会少年拳1—4动，明白如何独自思考和相互学习的方法3.情感态度价值观：通过团结协作的练习和游戏配合互帮互助，提高集体合作意识，通过学会动作提高自信心场地器材体操垫16块拉杆音响1台教学内容 1.少年拳1-4动 2.体能训练及游戏重点那点1.重点：少年拳动作的协调、规范2.难点：精气神的体现完整演练的流畅性教学流程 1.课堂常规--2.武术操--3.抱团游戏--4.主题教学--5.体能练习--6.游戏：田忌赛马--7.放松拉伸顺序时间教学内容教师活动学生活动组织与方法一、开始部分一、课堂常规1、整队2、师生问好3、宣布内容本节课的内容以饱满的精神向学生问好，声音洪亮，宣布本节课的学习内容体育委员整队，其他学生按要求做好，专心听老师的内容二、准备部分一、武术操热身（带音乐）二、热身游戏：喊数武术动作抱团1.在音乐的背景下带领学生做武术操2.指导学生玩喊数武术动作抱团的游戏1.认真跟老师做武术操，尽量把动作做规范2.在游戏中反应迅速，快速找到自己的伙伴，要求武术动作规范三、基本部分一、教师完整示范二、学生分组学习展板三、教师指导教学四、学生分组模拟攻防含义五、集体攻防含义简单介绍六、组长带领集体练习少年拳七、集合抽查学习情况八、体能训练分腿蹲1.老师示范套路动作2.巡视观察，引导学生模仿图纸动作，提高学生的模仿能力3.指导教学，指出要点，明确攻防含义，让学生主动探索感受攻防含义4.老师指导、讲解和示范攻防含义5.集合找学生演练攻防含义6.巡回指导各组学习少年拳7.抽查部分小组成员的学习情况8.指导学生练习分腿蹲1.认真观摩学习2.用心模仿，按图纸的要求和组员一起学习少年拳3.学生模仿演练，认真思考攻防含义4.部分学生展示攻防含义，其他同学仔细观察5.以小组为单位集体练习少年拳6.部分同学展示少年拳，其他同学认真学习仔细观察7.跟随老师练习分腿蹲四、结束部分一、游戏田忌赛马二、放松拉伸（音乐伴奏）三、复习总结1.指导学生熟悉两人合作夹垫跳2.开始游戏接力夹垫合作跳3.带领学生做放松拉伸动作4.回忆本节课学习的内容，宣布下课1.按要求练习熟悉夹垫跳2.按要求完成比赛夹垫跳3.跟随老师一起做放松拉伸动作4.集合靠拢，认真听讲认真思考回忆。
少年拳第二套2
少年拳》第二套 2 教学设计一、指导思想本课在武术基本功以及《少年拳》第二套动作的学练中学生的协调、灵敏等身体素质得到了锻炼，体现了“健康第一”的遵旨。
本课以新课标为依据，着眼落实学生发展为中心和关注学生个体差异，引导学生合作、探究学练的习惯，自学、互学、自评、互评能力得到发展，为终生体育打下良好的基础，全课贯穿德育教育，使学生身心得到健康和谐的发展。
二、教材分析：武术是我国的国粹，武术运动对于发展人体的协调性、柔韧性、灵敏性和爆发力具有独到的作用，培养勇猛、顽强、坚忍不拔的意志品质具有积极的促进作用。
少年拳（第二套）是初中体育教学的重要内容，共12 个动作，其中包括拳、掌、勾的打法和踢法、砸拳、跳跃、平衡等技法，攻防含义丰富，体现武术的精气神。
本课教材是武术《少年拳》第二套2，水平四，第二次课，主要内容是“马步横打”、“并步搂手”、“弓步推掌”，其特点是内容简练，舒展大方，节奏鲜明，既简单易学又有少量难度动作，非常适合初中年级学生学练。
三、学情分析：初中八年级的男生处于生长发育阶段，好奇心强，敢于表现自我，但是力量、协调等各方面素质都有欠缺，虽然学生模仿能力强，但是武术基础较差，对知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上都存在着一定的差异。
要注重激发学生的兴趣，以及直观教法。
四、教学流程1、准备活动以《英雄少年》武术健身操为热身内容，不仅练习了武术的基本动作夯实基础而且起到了热身的效果，再接着做游戏“石头剪刀布” ，用武术中的砸拳、弓步、马步做石头、剪刀、布，起到激发学生兴趣的作用又复习了武术的基本步型。
2、基本部分为四个阶段，第一、复习少年拳第二套1；第二、学习手法，冲拳、搂手、推掌，步法学习，马步、并步、弓步，再组合动作练习，马步横打、搂手并步、弓步推掌；第三、发放学案，激发学生积极动脑思考将动作根据学案动作路线衔接起来，引导小组长组织并指挥练习，同时能相互纠错，培养学生合作探究的能力；第四、分组展示，在学生展示时将各组动作进行拍摄，播放学习成果，从中发现问题解决问题，再进行巩固练习；第五、坚持课课练，加强身体素质练习。
《武术少年拳》
《武术少年拳（第一套）》文字稿一、课题：武术少年拳（第一套）二、课型：新授课三、课时：五课时四、教学目标：1知识与技能目标：通过学习少年拳，学生了解基本步法和手法2过程与方法目标：通过参与活动，学生说出少年拳第一套动作名称和要点，发展学生协调、灵敏能力3情感态度与价值观目标：培养学生相互合作的精神和吃苦耐劳的意志品质五、教学重难点：1教学重点：少年拳前三式动作2教学难点：动作力度，手型和步型六、教学过程：（一）开始部分（课堂常规）：整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生（二）准备部分（导入热身）：1慢跑2步法、手法练习（1）马步（2）弓步（3）虚步（4）歇步（5）仆步（6）拳、掌、勾（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）：1情景方式导入，引出话题2教师讲解示范起势动作要领：起势：两脚并拢，两腿直立，两手五指并拢直臂贴靠两腿外侧。
两臂迅速提起曲肘抱拳于腰侧，拳心向上，两肩后展，同时头迅速向左转，眼看左前方3练习起势4讲解示范震脚架打动作要点：右脚提起在原地下跺震脚，左脚随即向做跨一步，转体成左弓步，同时左臂向上横架于头前左斜上方，拳心向上，右拳向前冲出，拳心向下5震脚架打练习6蹬踢架打讲解示范动作要点为：身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝提起，脚尖上勾向前下方蹬踢，拳心向上，右拳收抱于右腰侧，眼看前方7蹬踢架打练习8前三式链接练习9武林大会展示（四）结束部分（整理放松、小结）：1放松操2课的小结3回收器材、师生再见七、场地设施：体操垫八、教学效果：预计运动运动负荷：1平均心率：120次/分钟2练习密度：35%《武术少年拳（第一套）》说课稿各位评委老师好，我今天的说课内容为少年拳第一套，我将从说教材、说学情、说教学目标、说教学重点难点、说教法学法、说教学过程几个方面进行阐述一、教材分析本节课选自人教版体育与健康水平三年级教学内容。
本节课是少年拳的第一节课，武术作为中华民族体育项目，动作新颖和流畅，深受学生的喜爱，本节课分为两个环节，分别是基本功和少年拳套路前三式，少年拳是武术套路中较为基础的套路，其前三式动作套路为：直立抱拳、震脚架打、蹬踢架打二、学情分析五年级学生处于生长发育期，活动好动，表现力强，男女性格差异较大，男生喜欢自我表现，善于模仿，女生害羞，针对这一情况，我采用基本功教学和前三式套路教学，通过表演性的练习激发学生学习兴趣三、教学目标1知识与技能目标：通过学习少年拳，学生了解基本步法和手法2过程与方法目标：通过参与活动，学生说出少年拳第一套动作名称和要点，发展学生协调灵敏能力3情感态度与价值观目标：培养学生相互合作的精神和吃苦耐劳的意志品质四、教学重点、难点1教学重点：少年拳前三式动作2教学难点：动作力度，手型和步型五、教法、学法针对学生情况和教学内容的特点，我采用情景教学法、讲解法、示范法、纠正错误动作等方法帮助学生掌握技术动作，学生采用探究式学习、自主学习、分组学习等方式进行学习少年拳第一套动作六、教学流程开始部分为体育课堂常规，准备部分为慢跑和基本功练习，基本部分为少年拳套路学习，结束部分为放松练习、总结和回收器材（一）开始部分在开始部分时，我迅速组织学生集合，整队，用抱拳礼宣布本课内容，引起学生兴趣，随后进行安排见习生，通过体育课堂常规，培养学生快速集合的意识和良好的行为习惯，为下面的教学做好准备（二）准备部分在准备部分时，我带领学生进行慢跑练习，通过慢跑练习，防止运动损伤的发生，随后我组织学生进行基本步法和手法的练习，步法的练习有马步、弓步、虚步、歇步、仆步，手法为拳、掌、勾。
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少年拳第二套4-6演示稿
班级是初二年级，40人，男女各20人。
经过课堂常规和喊数抱团小游戏热身之后，又进行了武术操的专业性练习，同学们已经把身体的各个关节充分活动开了。
导入：同学们，在学习武术第一节课的时候我们讲过，我们学习武术的目的在于强身健体，崇尚武德要做到见义勇为，而不是恃强凌弱，我们学习武术套路里的每一招每一式都是我们先辈在实战中总结出来的，上一节课我们学习了少年拳第二套的1-3式。
今天我们继续学习第4-6式。
开始之前我先提出两个问题，1、学习的新招式的用途是攻击还是防守；2、在招式对练中如何正确使用？
基本部分：
1、复习上节课所学内容：1抡臂砸拳；2望月平衡；3跃步冲拳；精气神！
选择一名同学领做，教师喊口令并领做。
2、学习新授课内容：4弹踢冲拳；5马步横打；6并步搂手
教学策略：1、教师完整镜面前后完整示范，然后逐一对脚下动作到手上动作进行讲解和示范，学生边学边模仿。
2、根据记忆规律进行学习：教师用招数名称并示范领做集体练习1次；教师用招数名称不示范指导集体练习1次；教师1.2.3....口令指导集体练习1次。
在练习的过程中，教师组织学生分组练习、巡视指导，集体纠正、个别辅导。
3、串联1-3式，进行1-6式整体演练，提高学生学习的成就感。
4、回答老师提出的第一个问题，分组讨论老师的第二个问题。
进行武术创编。
培养学生的自主学习、运动兴趣和创造能力。
（运用技能能力的提升）
5、讨论并请优秀同学进行演练新招式二人攻防。
学生互评，教师评价
素质练习和结束部分：为了巩固我们武术基础动作，下边我么进行两组马步1分钟接原地高抬腿。
开始，结束！（发展体能）看到同学们满头大汗，大声告诉老师，你们累不累呀？我们武术的精神就是不怕吃苦不怕累，在学习和生活中更要如此！（把提高学生情感认知，拓展到生活中去！）课下我们多练习武术的基础手型和步伐，每一招每一式都做到手到腿到眼到势到，传承我们中华武术精神！下边开始太极拳的放松。