行为治疗 PPT
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行为治疗理论与方法(共56张PPT)
模仿与角色扮演
模仿包括两个方面—榜样示范与模仿练 习。治疗师帮助患者确定和分析所需的 正确反应，提供榜样行为和随时给予指 导、反馈、强化。
常用技术二
在进行认真仔细的行为观察后制定详细的治疗计划，治疗的实施应以对个人的整体培养训练为前提，使患者获得满意的行为方式（卫生、饮食
放松训练 习惯、工作、社会交往等）。
巴甫洛夫（Pavlov）——经典条件反射理论——由条件刺激引起反应——公式S→R； 按前述方法训练6-8次。
渐进性放松 学习心理学的最重要原则是条件化。
常用技术三系统脱敏疗法 步源自3设计不适层次表让患者根据自己的实际感受，对每一种刺 激因素引起的主观不适进行评分（SUD ），然后按其分数高低将各种刺激因素排 列成表。
常用技术三
系统脱敏疗法 步骤4
系统脱敏
由最低层次开始脱敏。在脱敏之间或脱敏 之后，将新建立的反应迁移到现实生活中 ，即现场脱敏，不断练习，巩固疗效。脱 敏过程需要8-10次，每日一次或隔日一 次，每次30-40分钟。
实际练习：采用角色扮演，使患者在这一过程 中通过主动模仿而学习新的行为方式。
迁移巩固：每次自信训练后，给对方反馈，布 置家庭作业或鼓励来访者把学习到的新的行为 运用于实际。
常用技术八
矛盾意向法
治疗师让患者故意从事他们感到害怕的 行为，达到使害怕反应不发生的目的， 与满灌疗法相似。
常用技术九
定义
行为治疗
理论基础
指征、禁忌症、
注意事项
临床运用
操作方法
概述
定义
行为治疗是或条件反射治疗，是以行 为学习理论为指导，按一定的治疗程 序，来消除或纠正人们的异常或不良 行为的一种心理治疗方法。
内涵
行为治疗强调：病人的症状即异常的 行为或生理功能，都是个体在其过去 的生活历程中，通过条件反射作用即 学习过程而固定下来的。
模仿包括两个方面—榜样示范与模仿练 习。治疗师帮助患者确定和分析所需的 正确反应，提供榜样行为和随时给予指 导、反馈、强化。
常用技术二
在进行认真仔细的行为观察后制定详细的治疗计划，治疗的实施应以对个人的整体培养训练为前提，使患者获得满意的行为方式（卫生、饮食
放松训练 习惯、工作、社会交往等）。
巴甫洛夫（Pavlov）——经典条件反射理论——由条件刺激引起反应——公式S→R； 按前述方法训练6-8次。
渐进性放松 学习心理学的最重要原则是条件化。
常用技术三系统脱敏疗法 步源自3设计不适层次表让患者根据自己的实际感受，对每一种刺 激因素引起的主观不适进行评分（SUD ），然后按其分数高低将各种刺激因素排 列成表。
常用技术三
系统脱敏疗法 步骤4
系统脱敏
由最低层次开始脱敏。在脱敏之间或脱敏 之后，将新建立的反应迁移到现实生活中 ，即现场脱敏，不断练习，巩固疗效。脱 敏过程需要8-10次，每日一次或隔日一 次，每次30-40分钟。
实际练习：采用角色扮演，使患者在这一过程 中通过主动模仿而学习新的行为方式。
迁移巩固：每次自信训练后，给对方反馈，布 置家庭作业或鼓励来访者把学习到的新的行为 运用于实际。
常用技术八
矛盾意向法
治疗师让患者故意从事他们感到害怕的 行为，达到使害怕反应不发生的目的， 与满灌疗法相似。
常用技术九
定义
行为治疗
理论基础
指征、禁忌症、
注意事项
临床运用
操作方法
概述
定义
行为治疗是或条件反射治疗，是以行 为学习理论为指导，按一定的治疗程 序，来消除或纠正人们的异常或不良 行为的一种心理治疗方法。
内涵
行为治疗强调：病人的症状即异常的 行为或生理功能，都是个体在其过去 的生活历程中，通过条件反射作用即 学习过程而固定下来的。
行为主义治疗.ppt
formulate initial treatment goals, use strategies for behavior change, evaluate the success of the change, and conduct a follow-up assessment Role modeling (observing others’ behavior)
Client’s Experience in Therapy
To be taught concrete skills To be motivated to change To enlarge the options for adaptive
behaviors To continue implementing new behaviors
To help people change maladaptive to adaptive behaviors
The therapy is largely educational - teaching clients skills of self-management
Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy - Chapter 9 (1)
4. Cognitive Behavior Therapy
Emphasizes cognitive processes and private events (such as client’s self-talk) as mediators of behavior change
Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy - Chapter 9 (4)
Client’s Experience in Therapy
To be taught concrete skills To be motivated to change To enlarge the options for adaptive
behaviors To continue implementing new behaviors
To help people change maladaptive to adaptive behaviors
The therapy is largely educational - teaching clients skills of self-management
Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy - Chapter 9 (1)
4. Cognitive Behavior Therapy
Emphasizes cognitive processes and private events (such as client’s self-talk) as mediators of behavior change
Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy - Chapter 9 (4)
《行为治疗方法》课件
案例二：儿童多动症的行为治疗
儿童多动症的行为治疗
儿童多动症表现为注意力不集中、冲动和过度活跃。行为治疗方法通过奖励制度 ，强化儿童的积极行为，同时轻微惩罚不良行为。例如，当孩子在规定时间内完 成作业或保持安静时，可以得到小奖励。
案例三：戒烟的行为治疗
戒烟的行为治疗
戒烟是许多烟民的愿望，但尼古丁的成瘾性使得戒烟变得困难。行为治疗方法通过替代疗法和心理支 持来帮助烟民戒烟。例如，使用尼古丁贴片逐步减少尼古丁摄入量，同时配合心理咨询和放松训练， 以缓解戒烟过程中的不适和焦虑。
行为治疗与其他心理ห้องสมุดไป่ตู้疗方法的比较
比较
行为治疗与其他心理治疗方法如认知行为疗法、精神分析等在理论和方法上有所不同。认知行 为疗法强调认知过程对行为和情绪的影响，而精神分析则关注潜意识冲突和早期经验。
共通点
尽管不同治疗方法有各自的理论基础和操作方法，但最终目标都是帮助患者减少心理痛苦、提 高生活质量。
行为治疗在企业管理中的应用
总结词
提升员工绩效
详细描述
行为治疗可以帮助企业提升员工绩效，通过培训员工的 行为技巧和应对能力，提高员工的工作表现和工作满意 度。
总结词
改善团队协作
详细描述
行为治疗可以帮助改善企业内部的团队协作，通过解决 团队成员之间的沟通问题和冲突，促进团队成员之间的 合作与信任。
总结词
《行为治疗方法》 ppt课件
目录
• 行为治疗的基本概念 • 行为治疗的原理与技术 • 行为治疗的实践应用 • 行为治疗的案例分析 • 行为治疗的挑战与展望 • 参考文献
01
行为治疗的基本概念
定义与特点
定义
行为治疗是一种基于行为学习理论的心理学治疗方法， 通过设计和实施特定的干预措施来改变不良行为和情绪 问题。
行为主义疗法.ppt
第2次治疗时，鼓励病人单独乘车1一2小时， 虽然是单独乘车，但他能够对付，焦虑程度比前一 次轻。医生对他的成功加以赞扬，并告诉他，下次 重复训练进一步将得到巩固。事 实确实如此，4次 暴露之后病情显著好转，已不必由医生作进 一步治 疗。其妻也肯定了他的病情确已改善。
此例证明，快速暴露法适用于高度合作的恐怖 症病人。有明确的治疗目标。早期暴露的成功，适 当时间的讨论。医生的热情鼓励和对暴露成功的赞 扬，都是治疗取得成功的重要因素。来自巴甫洛夫.经典条件反射
桑代克
使用观察记录老鼠走迷宫的方 法，研究行为的学习过程，并提出 了著名的“尝试-错误”定律，开 创了使用心理学的实验方法和量化 手段，研究动物行为学习的先河， 比巴甫洛夫早三年。
华生（B.Watson,1878~1958)（美国）
行为主义创始人之一。
1）他认为心理学要成为一 门科学，必须摒弃一切主观 内省，确立心理学客观研究 对象，应该以研究行为取代 主观体验到的知觉或意识；
对由环境决定，人有认知能力，认
知能力是参与、获得和维系行为模
式的重要因子，甚至也参与着人的
形成和保持。
新行为主义理论观点（班杜拉）
1、 “替代学习”或观察学习。人能 够操纵符号，思考外部事物，预见可能性。 这种学习叫做。
2、“自行奖赏或批判”。人可以自我 评价行为，进行自我奖赏或批评，自我强 化。
行为主义理论在咨询与治疗中的运用
行为治疗的一般步骤： 1、“靶行为”发生的情境及其功能分析。 2、 “靶行为”的量化及标定。 3、矫正目标的制定。 4、制定增加积极行为，减少消极行为的干预
实施、检测、调整计划。 5、结束以及复发的处理。
行为主义疗法的主要适应症
（1）神经症：首先是恐怖症，其次是 强迫症和焦虑症等； （2）其他获得性适应不良性习惯，包 括职业性肌肉痉挛、抽动症、口吃、拔毛、 拔甲、咬手指（甲）、遗尿症、暴露发作 等； （3）药物依赖，包括嗜食性肥胖症、 神经性厌食、烟酒依赖及毒品成瘾等。 （4）包括阳萎、早泄、阴道痉挛与性 乐缺乏、手淫等；
行为治疗行为治疗PPT精
行为障碍
如咬指甲、拔毛癖等。
强迫障碍
如强迫症、强迫型人格障碍等。
行为治疗的原则
系统性
渐进性
行为治疗需要制定明确的计划和目标，并按 照计划进行。
行为治疗需要逐步增加任务的难度和复杂性 ，逐步帮助个体克服问题。
自我控制
奖励惩罚
行为治疗强调个体的自我控制和自我调节能 力，帮助个体掌握自我调节技巧和方法。
影响行为治疗效果的因素
患者因素
患者的年龄、性别、人格特点、文化背景等因素 会影响行为治疗的疗效。
治疗因素
治疗师的专业知识和技能、治疗时间、治疗强度 、治疗方式等因素也会影响疗效。
环境因素
家庭和社会环境对患者的影响很大，这些因素会 影响患者的治疗依从性和治疗效果。
05
行为治疗的挑战与未来发展
行为治疗面临的挑战
挑战一
行为治疗对治疗师的依赖程度较高，治疗师的水平和经验直接影 响着治疗效果。
挑战二
行为治疗对一些患者可能不适用，例如那些有严重心理疾病的患 者。
挑战三
行为治疗需要花费大量的时间和金钱，很多患者可能无法承受。
行为治疗未来发展趋势
趋势一
随着技术的不断发展，利用机器 学习等人工智能技术辅助治疗师 进行行为治疗，提高治疗效果和 效率。
系统脱敏疗法
总结词
通过渐进性暴露于恐惧刺激，逐渐消除恐惧反应。
详细描述
系统脱敏疗法是一种经典的行为治疗方法，用于治疗各种恐惧症和焦虑症。该方法基于暴露原理，通过渐进性 地将个体暴露于恐惧刺激来逐渐减少恐惧反应。治疗师会与患者一起制定暴露计划，并逐步增加暴露的难度和 持续时间，以逐步挑战个体的恐惧。
暴露疗法
总结词
通过让患者暴露于恐惧刺激，从而消除恐惧反应。
《行为疗法》PPT课件
精选课件ppt
23
行为主义 VS. 人本主义
就哲学层次,行为主义和人本主义取向常被视为两个相 对的极端,但是根据Thorsen & Coates的看法,当前的 理论更重视各理论间的相似性,有三个相互关联的主题 可以将这两者统整起来:
– 着重于「行动导向」:要求当事人采取行动,帮助当 事人采取明确的行动去改变生活。
約 中
3 <鈴聲> 無條件刺激（UCS）
<食物>
制
條件刺激(CS)
4 約
（鈴聲）
後
非制約(UCR)反應 ＜唾液反應＞ 引起注意但 無唾液分泌反應
無條件反應（UCR） 唾液分泌
條件反應(CR) （唾液分泌）
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6
古典制約名詞說明
非制约刺激（unconditioned stimulus，US）： 不需经过学习就能引起反应的刺激。(例:食物)
从起点行为到终点 行为做工作分析,一 步一步的增强。
行为塑造(shaping)：
类似分解动作方式,逐 步渐进,最后将多个反 应连贯在一起,形成复 杂行为的方法,称之为 行为塑造。例如:煮饭 的训练
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18
代币法（token economy）
以具有交换价值的象征物,代替金钱或 其他许可证明(例如:累积够几张交换 券即可凭以领取东西),做为正增强物, 从而达到行为的学习
辨识 & 评估问题(确定标的行为) 协助当事人评估不同的目标&可能
结果 拟订达成目标的策略 治疗效果的评鉴
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30
四、治療技術
1.鬆弛訓練及相關技術 2.系統減敏感法 3.暴露治療法：現場減敏法、洪水法 4.眼動心身重建法 5.自我肯定訓練 6.自我管理方案與自我指導行為 7.多元治療模式：BASIC ID
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第一阶段
（建立前）
第二阶段
CS(节拍器声)无反应 UCS(食物)UCR(流唾液)
(建立中)
CS(节拍器声) + UCR(食物)UCR(流唾液)
CS(节拍器声)UCR(流唾液)
第三阶段
(建立后)
8
斯金纳的操作性条件反射
9
斯金纳箱(cont.)
在如左图所示的实验中，斯金 纳发现，开始时鸽子啄红，黄 和蓝三个按钮是随机的。但是， 如果在它啄红色按钮时给它一 个正强化剌激（如食物），在 它啄黄色按钮时不给予任何剌 激，在它啄蓝色按钮时给予负 强化剌激（如电击），一段时 间之后，鸽子啄取红色按钮的 次数明显高于啄取其它两个按 钮的次数。
20
二、行为治疗的基本特点
行为治疗的对象是个体的非适应性行为 行为治疗强调环境事件的重要性 行为治疗不对行为的潜在动因进行假设 行为治疗是一种系统的、可操作性很强 的方法
21
三、行为治疗的基本过程
主要内容有3项： 1）确认来访者的不良行为，据此可制定治疗 目标、选择治疗技术和方法； 2）以适当的技术方法对不良行为进行矫正， 帮助来访者建立起新的行为方式； 3）记录靶行为的基线水平及变化过程，以评 价治疗过程。
10
操作性条件反射的形成过程
+
动作1 回避（ R)R) 压杠杆（
取消电击（ 食物奖励（S) 动作2 乱窜（R1)
电击 饥饿 （S‘)
动作3 乱咬（R2)
11
操作条件反射
Sknner的操 作条件反射学说， 阐明“奖励性” 或“惩罚性”操 作条件对行为塑 造的正面与负面 影响。
12
两种条件作用的比较
禁忌：肌肉受伤、心脏病、低血压、
孕妇、吸烟者
25
2．音乐放松训练
可选的音乐有：
《春江花月夜》、 《平沙落雁》、 《雨打芭
蕉》、 《蓝色的多瑙河》 、 《少女的祈
祷》、《田园交响曲》、《水上音乐》等。
特别提醒：“纯粹音乐”、音量要低
26
3．意念放松训练
又叫注意集中训练、
想象放松训练等。主
操作性 行为 行为是由有机体发出的；有 类型 时称之为随意的 程序：反应之后给予积极强 强化 化物（或者，反应之后去掉 厌恶刺激） 结果：行为的出现率增加 消退 程序：先前被强化的反应出 现后不给予强化物 结果：反应的出现率下降 自动 程序：进行消退（行为不再 恢复 出现） 后，进入“休息期” 结果：休息期之后，先前被 去掉 的反应会再次出 现，尽管比消退期间要少 经典性 应答的或者反射的；是由先前刺 激引起的，称之为不随意的 程序：先前的中性刺激和非条件 刺激配对 结果：中性刺激能够引起条件反 应，而该刺激现在成了条件刺激 程序：呈现条件刺激时，不再伴 随非条件刺激 结果：条件刺激不再引起条件反 应 程序：进行消退（训练到条件刺 激不再引起条件反应）后，进入 “休息期” 结果：休息期之后，条件刺激再 次引起条件反应，尽管比消退期 13 要少
22
四、行为治疗中的常用技术方法
1、放松训练 2、系统脱敏疗法 3、满灌法 4、厌恶疗法 5、自信训练 6、模仿学习疗法
23
放松训练
1.深呼吸放松 2.音乐放松 3.想象放松 4.肌肉放松
24
1．呼吸放松训练 呼吸放松训练常采用的是腹式呼吸， 也称深呼吸或放松呼吸。（叹气） 应激的最重要症状之一就是过度换气。 （浅、焦虑）
班杜拉的社会学习理论
14
班杜拉的社会学习理论
有关攻击行为观察学习的实验研究
15
把儿童分为三组，观看一段攻击行为的录像。录 像的结尾处: 第一组儿童看到攻击行为的个体受到奖励 第二组儿童看到攻击行为的个体受到惩罚 第三组儿童看到攻击行为的个体既没有受到惩罚， 也没有受到奖励。 接下来给儿童提供一个表现攻击行为的环境，观 察三组儿童的表现。
要是通过让来访者直
接注意一个中性的或 愉快的刺激，而转移 他对产生焦虑刺激的 注意。
27
肌肉放松训练
紧握拳头、然后放松。 夹紧手臂（手腕关节向上弯），然后放松。 举起双手臂，将手指触及双肩，然后放松。 肩膀往上顶，越高越好，然后放松。 紧闭双眼、额头和鼻子，用力揪成一起， 然后放松。 张开嘴巴，越开越好，然后放松。 向后仰起头部，然后放松。 向前低头，下巴尽量靠近胸部，然后放松。 挺胸，离开椅背，双肩向后推，然后放松。 收紧腹部的肌肉，然后放松。 伸直双腿，双脚趾向上弯曲，然后放松。 伸直双腿，双脚趾向外弯曲，然后放松。
16
结果会如何呢？
17
实验结果同人们预期 的那样，看到攻击行 为的个体受到惩罚的 那一组儿童表现出最 少的攻击行为。 实验继续进行，给儿 童提供表现攻击行为 的诱因，会出现什么 结果呢？
？ ？ ？ ？ ？
18
结果三组儿童几乎表现出同样多和同样质量 的攻击行为。
19
二、行为治疗的方法
一、行为治疗的基本性质 行为治疗的基本态度是认为人的行为， 不管是功能性或非功能性的，正常或病态的， 都经过学习而获得，而且也能经过学习而更 改、增加或消除。学习的原则是受奖赏的， 或获得令人满意的结果，就容易学习到且能 维持；相反的，受处罚或获得令人不悦的结 果，就较不易学习或维持。
4
行为治疗的主要理论
一、经典条件作用原理 巴甫洛夫实验 华生行为主义（小阿尔伯特实验） 二、操作条件作用原理 斯金纳箱 三、模仿学习原理 班杜拉的社会学习理论
5
巴甫洛夫的经典条件反射实验
6
经典条件反射
Pavlov经典条 件反射学说有关实 验性神经症模型的 理论，强调条件化 刺激和反应的联系 及其后继反应规律， 解释行为的建立、 改变和消退。
3
行为疗法与其它心理疗法的区别
行为疗法与其它心理疗法的区别在于：行为 疗法是以心理学中有关学习过程的理论和实 验所建立的证据为基础的。与传统的心理治 疗相比，它具有更高的科学性和系统性，可 以进行客观的科学检验、演示和量化，即使 重复试验也可得出同样可靠的结果，有一整 套定型化的治疗形式，有坚实的理论根据和 大量的实验证明。所以临床效果更为显著和 稳定。
1
一、行为疗法的基本理论
什么是行为疗法 行为学习理论认为，异常行为和正常行 为一样都是通过学习获得的，因而也可 以通过学习来消除，行为疗法还注意发 展有效的、适应性的新行为。它所依据 的学习理论主要是经典条件反射理论、 操作性条件反射理论和社会学习理论等。
2
行为治疗是以减轻或改善患者的症状 或不良行为为目标的一类心理治疗技术 的总称。它的发展已有上百年的历史， 具有针对性强、易操作、疗程短、见效 快等特点。由于学派理论甚多，它的种 类名称也呈现百家争鸣的局面。
（建立前）
第二阶段
CS(节拍器声)无反应 UCS(食物)UCR(流唾液)
(建立中)
CS(节拍器声) + UCR(食物)UCR(流唾液)
CS(节拍器声)UCR(流唾液)
第三阶段
(建立后)
8
斯金纳的操作性条件反射
9
斯金纳箱(cont.)
在如左图所示的实验中，斯金 纳发现，开始时鸽子啄红，黄 和蓝三个按钮是随机的。但是， 如果在它啄红色按钮时给它一 个正强化剌激（如食物），在 它啄黄色按钮时不给予任何剌 激，在它啄蓝色按钮时给予负 强化剌激（如电击），一段时 间之后，鸽子啄取红色按钮的 次数明显高于啄取其它两个按 钮的次数。
20
二、行为治疗的基本特点
行为治疗的对象是个体的非适应性行为 行为治疗强调环境事件的重要性 行为治疗不对行为的潜在动因进行假设 行为治疗是一种系统的、可操作性很强 的方法
21
三、行为治疗的基本过程
主要内容有3项： 1）确认来访者的不良行为，据此可制定治疗 目标、选择治疗技术和方法； 2）以适当的技术方法对不良行为进行矫正， 帮助来访者建立起新的行为方式； 3）记录靶行为的基线水平及变化过程，以评 价治疗过程。
10
操作性条件反射的形成过程
+
动作1 回避（ R)R) 压杠杆（
取消电击（ 食物奖励（S) 动作2 乱窜（R1)
电击 饥饿 （S‘)
动作3 乱咬（R2)
11
操作条件反射
Sknner的操 作条件反射学说， 阐明“奖励性” 或“惩罚性”操 作条件对行为塑 造的正面与负面 影响。
12
两种条件作用的比较
禁忌：肌肉受伤、心脏病、低血压、
孕妇、吸烟者
25
2．音乐放松训练
可选的音乐有：
《春江花月夜》、 《平沙落雁》、 《雨打芭
蕉》、 《蓝色的多瑙河》 、 《少女的祈
祷》、《田园交响曲》、《水上音乐》等。
特别提醒：“纯粹音乐”、音量要低
26
3．意念放松训练
又叫注意集中训练、
想象放松训练等。主
操作性 行为 行为是由有机体发出的；有 类型 时称之为随意的 程序：反应之后给予积极强 强化 化物（或者，反应之后去掉 厌恶刺激） 结果：行为的出现率增加 消退 程序：先前被强化的反应出 现后不给予强化物 结果：反应的出现率下降 自动 程序：进行消退（行为不再 恢复 出现） 后，进入“休息期” 结果：休息期之后，先前被 去掉 的反应会再次出 现，尽管比消退期间要少 经典性 应答的或者反射的；是由先前刺 激引起的，称之为不随意的 程序：先前的中性刺激和非条件 刺激配对 结果：中性刺激能够引起条件反 应，而该刺激现在成了条件刺激 程序：呈现条件刺激时，不再伴 随非条件刺激 结果：条件刺激不再引起条件反 应 程序：进行消退（训练到条件刺 激不再引起条件反应）后，进入 “休息期” 结果：休息期之后，条件刺激再 次引起条件反应，尽管比消退期 13 要少
22
四、行为治疗中的常用技术方法
1、放松训练 2、系统脱敏疗法 3、满灌法 4、厌恶疗法 5、自信训练 6、模仿学习疗法
23
放松训练
1.深呼吸放松 2.音乐放松 3.想象放松 4.肌肉放松
24
1．呼吸放松训练 呼吸放松训练常采用的是腹式呼吸， 也称深呼吸或放松呼吸。（叹气） 应激的最重要症状之一就是过度换气。 （浅、焦虑）
班杜拉的社会学习理论
14
班杜拉的社会学习理论
有关攻击行为观察学习的实验研究
15
把儿童分为三组，观看一段攻击行为的录像。录 像的结尾处: 第一组儿童看到攻击行为的个体受到奖励 第二组儿童看到攻击行为的个体受到惩罚 第三组儿童看到攻击行为的个体既没有受到惩罚， 也没有受到奖励。 接下来给儿童提供一个表现攻击行为的环境，观 察三组儿童的表现。
要是通过让来访者直
接注意一个中性的或 愉快的刺激，而转移 他对产生焦虑刺激的 注意。
27
肌肉放松训练
紧握拳头、然后放松。 夹紧手臂（手腕关节向上弯），然后放松。 举起双手臂，将手指触及双肩，然后放松。 肩膀往上顶，越高越好，然后放松。 紧闭双眼、额头和鼻子，用力揪成一起， 然后放松。 张开嘴巴，越开越好，然后放松。 向后仰起头部，然后放松。 向前低头，下巴尽量靠近胸部，然后放松。 挺胸，离开椅背，双肩向后推，然后放松。 收紧腹部的肌肉，然后放松。 伸直双腿，双脚趾向上弯曲，然后放松。 伸直双腿，双脚趾向外弯曲，然后放松。
16
结果会如何呢？
17
实验结果同人们预期 的那样，看到攻击行 为的个体受到惩罚的 那一组儿童表现出最 少的攻击行为。 实验继续进行，给儿 童提供表现攻击行为 的诱因，会出现什么 结果呢？
？ ？ ？ ？ ？
18
结果三组儿童几乎表现出同样多和同样质量 的攻击行为。
19
二、行为治疗的方法
一、行为治疗的基本性质 行为治疗的基本态度是认为人的行为， 不管是功能性或非功能性的，正常或病态的， 都经过学习而获得，而且也能经过学习而更 改、增加或消除。学习的原则是受奖赏的， 或获得令人满意的结果，就容易学习到且能 维持；相反的，受处罚或获得令人不悦的结 果，就较不易学习或维持。
4
行为治疗的主要理论
一、经典条件作用原理 巴甫洛夫实验 华生行为主义（小阿尔伯特实验） 二、操作条件作用原理 斯金纳箱 三、模仿学习原理 班杜拉的社会学习理论
5
巴甫洛夫的经典条件反射实验
6
经典条件反射
Pavlov经典条 件反射学说有关实 验性神经症模型的 理论，强调条件化 刺激和反应的联系 及其后继反应规律， 解释行为的建立、 改变和消退。
3
行为疗法与其它心理疗法的区别
行为疗法与其它心理疗法的区别在于：行为 疗法是以心理学中有关学习过程的理论和实 验所建立的证据为基础的。与传统的心理治 疗相比，它具有更高的科学性和系统性，可 以进行客观的科学检验、演示和量化，即使 重复试验也可得出同样可靠的结果，有一整 套定型化的治疗形式，有坚实的理论根据和 大量的实验证明。所以临床效果更为显著和 稳定。
1
一、行为疗法的基本理论
什么是行为疗法 行为学习理论认为，异常行为和正常行 为一样都是通过学习获得的，因而也可 以通过学习来消除，行为疗法还注意发 展有效的、适应性的新行为。它所依据 的学习理论主要是经典条件反射理论、 操作性条件反射理论和社会学习理论等。
2
行为治疗是以减轻或改善患者的症状 或不良行为为目标的一类心理治疗技术 的总称。它的发展已有上百年的历史， 具有针对性强、易操作、疗程短、见效 快等特点。由于学派理论甚多，它的种 类名称也呈现百家争鸣的局面。