中职体育课教学案例讲课教案
中职体育试讲课教案模板
一、课程名称：篮球基本技术教学二、教学目标：1. 知识目标：使学生掌握篮球的基本技术动作，了解篮球比赛的基本规则。
2. 技能目标：培养学生正确的篮球基本技术动作，提高篮球技能水平。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团结协作、勇于拼搏的精神。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投篮、运球、传接球等基本技术动作。
2. 教学难点：投篮时的手型和准确性，运球时的节奏和变化。
四、教学过程：（一）准备活动（10分钟）1. 整队集合，清点人数。
2. 做慢跑、拉伸等热身运动，预防运动损伤。
3. 进行篮球基本步伐训练，提高学生的移动速度和灵活性。
（二）基本技术教学（30分钟）1. 投篮技术教学：a. 教师讲解投篮动作要领，示范投篮动作。
b. 学生跟随教师进行投篮练习，注意手型和准确性。
c. 教师纠正学生投篮时的错误动作，强调投篮时的姿势和节奏。
2. 运球技术教学：a. 教师讲解运球动作要领，示范运球动作。
b. 学生跟随教师进行运球练习，注意运球的节奏和变化。
c. 教师纠正学生运球时的错误动作，强调运球时的姿势和步伐。
3. 传接球技术教学：a. 教师讲解传接球动作要领，示范传接球动作。
b. 学生进行传接球练习，注意传接球的准确性。
c. 教师纠正学生传接球时的错误动作，强调传接球时的姿势和手型。
（三）实战演练（20分钟）1. 学生分成两队进行半场篮球比赛，提高学生的实战能力。
2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中出现的错误动作。
3. 强调团队合作和战术运用，提高学生的篮球素养。
（四）放松活动（10分钟）1. 学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
2. 教师总结本节课的学习内容，提出改进建议。
五、教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的教学。
2. 注重培养学生的兴趣和积极性，激发学生对篮球运动的热爱。
3. 加强教学过程中的安全意识，预防运动损伤的发生。
六、课后作业：1. 学生回家后，练习投篮、运球、传接球等基本技术动作。
中职体育课教案20篇课件
中职体育课教案20篇课件教案标题：中职体育课教案20篇课件教案1：篮球基本运球技巧训练教案2：足球基本传球技巧训练教案3：羽毛球基本发球技巧训练教案4：乒乓球基本发球技巧训练教案5：排球基本发球技巧训练教案6：网球基本发球技巧训练教案7：游泳基本蛙泳技巧训练教案8：田径基本短跑技巧训练教案9：健美操基本动作技巧训练教案10：体操基本跳跃技巧训练教案11：击剑基本剑术技巧训练教案12：拳击基本拳法技巧训练教案13：射箭基本射击技巧训练教案14：柔道基本摔跤技巧训练教案15：跆拳道基本踢腿技巧训练教案16：武术基本拳法技巧训练教案17：高尔夫基本挥杆技巧训练教案18：滑冰基本滑行技巧训练教案19：滑雪基本下坡技巧训练教案20：自行车基本骑行技巧训练每篇教案包括以下内容：1. 教学目标：明确本节课的教学目标，例如学习某项技巧、提高某项能力等。
2. 教学重点：指出本节课的教学重点，帮助学生集中注意力和学习重点内容。
3. 教学准备：列出所需教学工具、器材和场地等准备工作，确保教学顺利进行。
4. 教学步骤：详细描述教学步骤，包括引入、示范、讲解、练习等环节，确保教学过程有条不紊。
5. 教学方法：根据不同的技能训练内容，选择合适的教学方法，例如示范教学、分组训练、个别指导等。
6. 教学评价：设计相应的评价方式和标准，评估学生的学习效果和技能掌握情况。
7. 教学延伸：提供一些延伸活动或练习，帮助学生进一步巩固所学内容。
以上是20篇中职体育课教案的大致框架，具体内容可以根据实际情况进行调整和完善。
希望对您有所帮助！。
中职体育教案模板范文
一、课题：篮球基本技术教学二、授课对象：中职二年级学生三、课时：2课时四、教学目标：1. 让学生掌握篮球基本技术动作，提高学生的篮球技能水平。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 锻炼学生的身体素质，提高学生的体育素养。
五、教学重点：1. 篮球基本技术的动作要领。
2. 团队配合与战术运用。
六、教学难点：1. 篮球基本技术的连贯性和协调性。
2. 团队配合与战术运用的时机把握。
七、教学过程：第一课时一、开始部分1. 教师简要介绍篮球运动的特点和意义，激发学生的学习兴趣。
2. 组织学生进行简单的热身活动，包括慢跑、拉伸等。
二、基本部分1. 讲解篮球基本技术动作：运球、投篮、上篮、传球等。
2. 学生跟随教师进行动作示范和讲解，确保动作要领的准确性。
3. 学生分组进行实践练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
三、结束部分1. 组织学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
2. 总结本节课的学习内容，鼓励学生课后加强练习。
第二课时一、开始部分1. 回顾上一节课的学习内容，检查学生的学习效果。
2. 组织学生进行热身活动。
二、基本部分1. 讲解篮球基本战术：进攻、防守、抢断、篮板球等。
2. 学生分组进行战术练习，教师巡回指导，纠正错误战术。
3. 组织学生进行实战演练，提高学生的实战能力。
三、结束部分1. 组织学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
2. 总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。
八、教学评价：1. 学生对篮球基本技术和战术的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度和积极性。
3. 学生课后练习的成果。
九、教学反思：1. 本节课的教学效果如何，有哪些不足之处？2. 学生在学习过程中遇到了哪些困难，如何解决？3. 如何在今后的教学中改进教学方法，提高教学质量？。
中职体育课教案模板范文
一、课程名称：中职体育与健康二、授课班级：XX班三、授课教师：XXX四、授课时间：第XX周第XX节课五、教学目标：1. 知识目标：使学生了解所授运动项目的起源、发展及锻炼价值。
2. 技能目标：掌握所授运动项目的基本动作要领，提高学生的运动技能。
3. 身体健康目标：增强学生体质，提高学生抗病能力。
4. 心理健康目标：培养学生团队协作精神，增强自信心。
六、教学内容：1. 热身活动：慢跑、徒手操等。
2. 技术教学：讲解、示范、练习等。
3. 游戏活动：分组比赛、接力等。
七、教学过程：（一）课堂常规1. 学生提前到达操场，做好上课准备。
2. 教师点名，检查学生出勤情况。
3. 学生集合整队，师生互相问好。
（二）热身活动1. 慢跑：让学生慢跑2圈，达到热身的目的。
2. 徒手操：让学生做头部、颈部、腰部、腿部等部位的徒手操，提高身体柔韧性。
（三）技术教学1. 讲解：教师讲解所授运动项目的基本动作要领，强调注意事项。
2. 示范：教师进行完整动作示范，让学生直观了解动作过程。
3. 练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
（四）游戏活动1. 分组比赛：将学生分成若干小组，进行比赛，提高学生的竞技水平。
2. 接力：让学生进行接力比赛，培养学生团队协作精神。
（五）放松活动1. 学生进行舒缓的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
2. 教师总结本节课教学内容，布置课后作业。
八、教学评价：1. 课堂纪律：观察学生是否遵守课堂纪律，认真听讲。
2. 技术掌握：观察学生动作是否规范，掌握程度如何。
3. 参与度：观察学生是否积极参与课堂活动，提高运动技能。
4. 课后作业：检查学生课后练习情况，了解学生对所学内容的掌握程度。
九、教学反思：1. 教师在教学过程中，要注意观察学生的反应，及时调整教学内容和教学方法。
2. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在课堂上有所收获。
十、教学资源：1. 教学场地：操场、篮球场等。
中职体育课教案模板范文
一、课程基本信息1. 课程名称：体育与健康2. 授课班级：XX班3. 授课时间：XX年XX月XX日星期X4. 授课教师：XX5. 教学目标：- 知识目标：使学生掌握XX运动的基本技能和理论知识。
- 技能目标：培养学生运用XX运动技能进行锻炼的能力。
- 情感目标：激发学生对XX运动的兴趣，增强团队合作精神。
二、教学内容1. 教学重点：- XX运动的基本动作要领。
- XX运动的技能训练。
2. 教学难点：- XX运动技能的协调性。
- XX运动技能的实战应用。
三、教学过程1. 准备活动- 时间：10分钟- 内容：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 基本教学内容- 时间：30分钟- 内容：1. 教师讲解XX运动的基本动作要领和注意事项。
2. 学生跟随教师进行动作示范和练习。
3. 分组练习，教师巡回指导。
4. 学生展示练习成果，教师点评。
3. 技能训练- 时间：20分钟- 内容：1. 教师讲解XX运动技能的训练方法和技巧。
2. 学生进行技能训练，教师巡回指导。
3. 学生进行实战演练，教师点评。
4. 结束活动- 时间：10分钟- 内容：1. 学生进行放松活动，如慢跑、深呼吸等。
2. 教师总结本节课的学习内容和收获。
3. 学生进行课后反思，教师点评。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、纪律性、团队协作精神等。
2. 技能掌握：评估学生对XX运动技能的掌握程度。
3. 身体素质：观察学生在课堂上的身体素质变化。
五、教学反思1. 教学内容是否符合学生的实际情况。
2. 教学方法是否有效，能否激发学生的学习兴趣。
3. 教学过程中是否存在问题，如何改进。
六、教学资源1. 教学器材：XX运动器材、音响设备等。
2. 教学场地：XX运动场地。
七、课后作业1. 学生根据本节课所学内容，进行XX运动技能的练习。
2. 学生撰写课后反思，总结学习心得。
八、备注1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和进度。
2. 教师应注重培养学生的安全意识和自我保护能力。
(完整word版)中职体育教案
教学
内容
1.快速跑（三）——途中跑
2.游戏：迎面接力
重点
难点
重点：下肢蹬、摆正确动作
难点：上下肢的摆蹬协调配合
教学
目标
1、通过本次课的学习使85%的学生初步掌握途中跑下肢蹬、摆正确动作方法，15%的学生掌握上下肢的摆蹬协调配合动作方法。
2、发展学生的速度、灵敏性、协调性等身体素质，提高学生的快速奔跑能力
二．1、学生仔细观察教师示范的每一个环节
2.仔细观看图片，认真听讲
3、认真利用短跳绳设置距离练习
4、仔细听和看教师的示范动作。
5、积极按教师的动作方法练习。
6、仔细观察老师纠正的正确动作。
7、小组共同讨论，再次练习
8、积极推出本组优秀生和老师进行比赛展示。
9、共同点评。
三．1.认真听老师讲解游戏方法及规则
2）踢腿运动
3）腹背运动
4）全身运动
5）跳跃运动
1、师生问好
2、宣布本课学习内容、目标及要求
3、安排见习生
1、教师口令指挥学生练习
2、领学生一起进行游戏
3、教师带领学生一起跟谁音乐做韵律操
1、回应老师声音洪亮
2、认真听老师讲解本节课学习内容及要求
3、见习生听从老师统一指挥
1、听清老师下达的口令，认真练习。
二．1、教师做加速跑完整示范
2、利用挂图讲解加速跑的技术动作。
3、.引导学生利用短绳设置距离模仿练习。
4、教师讲解并示范动作方法。
5、分组练习，巡视指导，并提问“如何才能跑出大步幅
6、进行集体纠正错误动作。
7、组织学生小组讨论。
8、教师展示。
9、进行点评。
中职体育老师教案
体育课教案模板（通用17篇）体育课教案篇1一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学观念，体现以人为本，强调个性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情，实现学生全面发展，培养学生终身体育的意识。
二、学情分析本课教学对象是四年级学生，本阶段学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新鲜事物的能力强，敢于表现自我，但学生存在一定的个体差异。
针对这点，设置了不同的运动难度，让每个孩子都能在体育课中受益。
三、教材分析本课依据教育部颁布的《体育与健康课程标准》，选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。
耐久跑在小学四年级安排四个课时，本课是第三课时。
耐久跑是人的基本运动技能，通过耐久跑，获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。
同时，耐久跑还可以磨练一个人的意志品质，培养一个人吃苦耐劳的精神，提高良好的心理素质，促进身心健康发展。
针对控制跑的节奏这一教学重点，在教学时，可以让学生单手持长绳慢跑，同伴之间互相提醒跑的节奏。
在整个教学环节，运用形象直观的教学手段，带领学生模仿教师的动作进行练习，真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐，培养学生积极参与体育游戏的热情。
四、教学目标1.知识技能目标：通过游戏的形式，重点让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿势。
2.身体健康目标：培养学生正确跑的姿势，发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质，促进下肢力量和内脏器官的发展。
3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。
五、教学过程（一）、开始部分（4分钟）1.课堂常规（略）2.教师宣布本节课教学内容，目标。
（设定情景，以“寻宝”为主题，各队展示队名、对训，来展开教学。
）（二）、准备部分（8分钟）教师以“寻宝”行动前的热身来展开练习。
1.判断方向（3分钟）（1）原地踏步找方向生活常识中的方向的辨认（正东、正西、正南、正北）（2）走动中找方向队列齐步走中，教师提示方向。
中职生体育课教案(11篇)
中职生体育课教案（11篇）中职生体育课教案篇1一、整队:1、同学提前到上课场地，做好上课预备。
2、上课铃响后，体育委员要快速集合整队，要求做到快、静、齐。
3、临上课时，同学已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听老师口令，老师不在的时候可以有体育班委带着绕操场跑步。
二、穿着:同学穿着要合乎平安与卫生，要穿运动服和运动鞋;特殊是立刻到冬天了，不能穿外套，戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。
女生的发卡，手表，男生的腰带等等。
盼望大家协作。
三、考勤:1、同学要按时上体育与健康课，参与体育活动。
免体生必需有医生证明，病(例)假同学要遵照体育老师的支配，参与适当的活动或随组见习。
2、上课时体育委员要向体育老师如是实汇报出勤状况，并仔细记录考勤。
3、体育与健康课无故缺勤，要严格执行《中同学体育健康标准》的规定酌情扣分。
四、文明行为、组织纪律:1、体育委员向老师报告出勤状况时，师生相互问好，老师宣布教学内容及任务时，师生都要采纳立正姿态。
2、因故迟到或早退的同学，需先喊“报告”，经老师允许方可入列或离队。
3、上课时同学要仔细学习，主动熬炼，不嬉笑打闹，不起哄，不说脏话，不做与本课内容无关的事。
4、上课期间一律不得无故离开运动区。
五、分组活动及轮换:1、分组活动时，体育小组长整队带入老师指定的练习场地，严格组织小组同学进行练习。
同学要听从体育委员和小组长的指挥，未经老师批准，同学不准离开练习场地。
2、听到分组轮换或集合的信号时，体育小组长应马上停止练习整队，把队伍带至轮换或集合场地。
六、平安卫生:1、参与练习前，同学要仔细做好预备活动。
2、严格根据课上规定的练习内容、要求、爱护与关心方法进行练习。
3、投掷和体操项目练习，未经老师同意，不准动用器材，不得随便移动、升降器械的位置或高度，不得转变练习项目、要求与投掷挨次，以防损害事故的发生。
七、场地器材:1、体育委员要提前向体育老师问清本课所用器材，并在课前组织体育小组轮番值日，做好器材的预备。
中职教资体育教案范文模板
---一、教案基本信息课程名称：体育与健康授课班级：中职XX班授课时间：第X节授课教师： [教师姓名]教学目标：1. 知识与技能目标：学生能够掌握XX运动的基本动作要领，提高运动技能。
2. 过程与方法目标：通过练习和游戏，培养学生团队合作精神和协调能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极锻炼身体的习惯，增强体质，提高自信心。
教学重点： XX运动的基本动作要领。
教学难点： XX运动动作的协调性和连贯性。
---二、教学过程（一）准备部分（5分钟）1. 集合整队：师生问好，检查学生出勤情况。
2. 课堂常规：说明课堂纪律和注意事项。
3. 热身活动：- 行走间徒手操- 骨骼关节活动（二）基本部分（25分钟）1. 讲解示范：- 讲解XX运动的基本动作要领和注意事项。
- 示范XX运动动作，并强调重点和难点。
2. 分组练习：- 学生分组进行XX运动的基本动作练习。
- 教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 游戏活动：- 组织学生进行与XX运动相关的游戏，如接力跑、障碍赛等。
- 在游戏中培养学生的团队合作精神和协调能力。
（三）结束部分（10分钟）1. 放松活动：- 进行适当的放松运动，如慢跑、深呼吸等。
- 指导学生进行肌肉拉伸，缓解肌肉疲劳。
2. 课堂小结：- 总结本节课的学习内容，表扬优秀学生。
- 提出课后练习要求，鼓励学生积极参与体育锻炼。
---三、教学反思1. 教学效果：本节课学生能够掌握XX运动的基本动作要领，积极参与课堂活动，表现出较高的学习兴趣。
2. 存在问题：部分学生在练习过程中动作不够规范，需要加强个别辅导。
3. 改进措施：在今后的教学中，加强对学生的个别辅导，注重动作的规范性和连贯性，提高学生的运动技能。
---四、教学资源1. 场地器材： XX运动场地、器材。
2. 教学辅助：录像设备、音响设备等。
---五、教学评价1. 学生评价：通过课堂观察、游戏活动等方式，评价学生的学习效果。
2. 教师评价：通过自我反思和同行评价，不断提高教学水平。
中职生体育优秀教案
体育课教案基本部分一、学习单、双手反弹传球1．动作方法：传球动作与其它传球方法相似，主要区别于改变传球的用力方向。
传球时伸臂的方向是前下方，手的用力点在球的后上方。
击地点一般约距传球人2/3，接球人的1/3。
2．易犯错误：（1）掌握不好击地点：可采用限制性诱导练习，给学生明显的准志，使其形成正确概念。
（2）传球手法变形，为使球反弹而向下压球。
纠正时组织：教法：1．教师示范讲解动作要求、方法。
2．学生练习。
（1）单双手反弹传球。
（2）加一固定防守练习。
方法：如图所示，学生3人一组，一人为防守，只变化防守距离而不（对错误动作不但教师进行观察纠正，学生之间也可以观察纠正，遇到问题找教师进行解决）32分基本部分可强化出球时手对球的用力点和击地点练习。
二、跳球动作方法：双手持球于胸前，两脚前后或左右分开站立，上体略前倾。
在两脚用力蹬地向上起跳的同时，上体向上伸展，双手举球至肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方。
当身体接近最高点时向上提肘，右臂向前上方伸直，同时手腕前屈，食中指拨球，通过指端将球投出。
易犯错误：（1）投篮出手时间掌握不好，影响动作的协调性。
纠正方法：根据教师的信号“跳”、“投”做原地跳起投篮的徒手模仿动作。
进行堵截，其它两人根据防守距离调整地点。
要求：在保证击地点合理的同时，要求出球时对球的控制动作与用力。
组织：原地二列广播操队形。
教法1．示范、讲解跳投的作用及动作方法、动作要点。
2．学生根据教师提示练习。
（1）徒手模仿练习。
方法：学生成体操队形作双手持球的基本姿势，按教师发出的口令做起跳，举球肩上、腾空、投篮、落地的模仿动作。
要求：A保持正确的双手持球基本姿势。
B蹬地、展体、举臂三股力量全盛一股向上的力量。
C腾空时，腰腹背等肌肉群应保持一定的紧张度，上体保持正直或略有些后仰。
D掌握好出手投篮的时间。
（2）每人一球对空投篮练习。
方法及要求同上。
中职体育与健康教案
中职体育与健康教案一、教学目标1. 知识目标：学生掌握基本体育知识和体育锻炼的正确方法。
2. 能力目标：学生通过实践，提高体育技能和健康水平，培养团队合作精神。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育的兴趣，形成健康的生活方式，树立积极的人生观。
二、教学重点和难点1. 重点：体育基本技能的掌握，团队合作能力的培养。
2. 难点：如何调动学生的积极性，提高课堂参与度。
三、教学过程1. 导入新课：通过提问、案例分析等方式，引导学生进入本节课的主题。
2. 知识讲解：详细讲解本节课所涉及的体育知识，以及体育锻炼的正确方法。
3. 技能训练：学生进行体育技能的实践练习，教师进行指导和纠正。
4. 课堂互动：组织学生进行小组合作、竞赛等活动，提高学生的团队合作精神。
5. 总结归纳：对本节课所学内容进行总结，帮助学生巩固所学知识。
四、教学方法和手1. 教学方法：采用讲解、示范、实践相结合的方法，注重学生的实践操作。
2. 教学手段：利用多媒体、实物展示等手段，增强学生的感性认识。
五、课堂练习、作业与评价方式1. 课堂练习：学生在课堂上进行技能练习，教师进行指导。
2. 作业：布置相关练习题，要求学生课后完成。
3. 评价方式：采用过程评价和结果评价相结合的方式，综合评价学生的学习效果。
六、辅助教学资源与工具1. 教学课件：提供相关的多媒体教学课件，帮助学生更好地理解所学内容。
2. 教学视频：提供相关的教学视频，帮助学生了解正确的技能操作方法。
3. 教学器材：提供必要的教学器材，如篮球、足球等，满足教学需要。
七、结论本节课通过讲解、示范、实践等多种教学方法，帮助学生掌握了基本的体育知识和体育锻炼的正确方法，提高了学生的体育技能和健康水平，培养了团队合作精神。
同时，也激发了学生对体育的兴趣，树立了积极的人生观。
中职的体育课教案范文模板
一、课程名称：中职体育与健康二、授课年级：XX级XX班三、授课时间：第X课时四、授课教师：XXX五、教学目标：1. 知识目标：使学生掌握本节课所学的运动技能，了解运动的基本原理。
2. 技能目标：通过实践练习，提高学生的运动技能和身体素质。
3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣，增强团队协作意识。
六、教学内容：1. 热身运动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 技术动作讲解与示范：XX运动技能（如篮球、足球、排球等）。
3. 技术动作练习：分组练习、个人练习、对抗练习等。
4. 游戏环节：XX游戏（如接力跑、抢球大战等）。
5. 放松运动：舒缓音乐、拉伸运动等。
七、教学过程：1. 集合整队（1）学生提前到上课场地，做好上课准备。
（2）上课铃响后，体育委员迅速集合整队，要求做到快、静、齐。
（3）师生互相问好，教师宣布教学内容及任务。
2. 穿着要求（1）学生穿着要合乎安全与卫生，穿着运动服和运动鞋。
（2）禁止携带硬质物品、贵重物品等。
3. 考勤（1）学生要按时上体育与健康课，参加体育活动。
（2）免体生必须有医生证明，病（例）假学生要遵照体育教师的安排，参加适当的活动或随组见习。
（3）上课时体育委员向体育教师如实汇报出勤情况，并认真记录考勤。
4. 文明行为、组织纪律（1）体育委员向教师报告出勤情况时，师生互相问好。
（2）教师宣布教学内容及任务时，师生都要采用立正姿势。
（3）遵守课堂纪律，服从教师指挥。
5. 热身运动（1）慢跑：学生进行慢跑，活动全身关节。
（2）关节活动：学生进行头部、肩部、腰部、膝关节等关节活动。
（3）肌肉拉伸：学生进行全身肌肉拉伸，预防运动损伤。
6. 技术动作讲解与示范（1）教师讲解XX运动技能的基本原理和动作要领。
（2）教师进行技术动作示范，让学生了解动作的规范性和美观性。
7. 技术动作练习（1）分组练习：学生分组进行技术动作练习，互相观摩、学习。
（2）个人练习：学生进行个人技术动作练习，巩固所学知识。
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一、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握（动作名称）的基本技术要领，提高学生的（运动能力、协调能力等）。
2. 过程与方法目标：通过（动作名称）的学习，培养学生的观察力、模仿力和团队协作能力。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生积极向上、勇敢拼搏的精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：掌握（动作名称）的基本技术要领，提高学生的（运动能力、协调能力等）。
2. 教学难点：动作的连贯性和稳定性，以及学生在练习过程中的安全意识。
三、教学过程1. 导入（1）简要介绍（动作名称）的起源、发展及其在我国的应用情况。
（2）提出本节课的学习目标和要求。
2. 预备活动（1）慢跑：让学生慢跑2-3圈，活动全身关节。
（2）徒手操：进行肩、腰、腿部的徒手操练习，提高学生的柔韧性和协调性。
3. 技术教学（1）讲解示范：教师详细讲解（动作名称）的技术要领，并进行示范。
（2）分解教学：将（动作名称）分解成几个步骤，逐一进行教学。
（3）集体练习：组织学生集体练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 综合练习（1）分组练习：将学生分成若干小组，进行分组练习，提高学生的团队协作能力。
（2）个人练习：鼓励学生独立完成（动作名称），培养学生的自主学习能力。
5. 教学评价（1）观察学生的动作是否规范、连贯。
（2）检查学生的练习效果，对表现优秀的学生给予表扬，对动作不规范的学生进行个别指导。
6. 总结与反思（1）总结本节课的学习内容，强调（动作名称）的技术要领。
（2）鼓励学生在课后加强练习，提高自己的运动水平。
四、教学反思1. 教学方法是否合理，是否激发了学生的学习兴趣。
2. 学生在练习过程中是否掌握了动作要领，提高了运动能力。
3. 教学过程中是否存在安全隐患，如何改进。
五、教学器材1. 教学场地：操场、体育馆等。
2. 教学器材：篮球、足球、跳绳等。
六、教学时间1. 预备活动：10分钟2. 技术教学：20分钟3. 综合练习：20分钟4. 教学评价与总结：5分钟七、教学注意事项1. 教师应注重安全，确保学生在练习过程中的安全。
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课时：2课时年级：中职一年级教学目标：1. 知识目标：使学生了解篮球运动的基本规则和技巧，掌握篮球的基本动作要领。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地进行运球、传球、投篮等基本技能。
3. 情感目标：培养学生的团队协作精神，增强学生的自信心和集体荣誉感。
教学内容：1. 篮球基本规则介绍2. 篮球基本动作要领讲解3. 运球技巧训练4. 传球技巧训练5. 投篮技巧训练教学重点：1. 篮球基本动作要领2. 运球、传球、投篮等基本技能的掌握教学难点：1. 篮球基本动作的连贯性和准确性2. 运球、传球、投篮等基本技能的协调性教学过程：第一课时一、课堂常规1. 教师宣布本节课内容，检查学生出勤情况。
2. 组织学生进行热身活动，活动内容包括慢跑、关节活动等。
二、篮球基本规则介绍1. 教师简要介绍篮球运动的起源、发展及基本规则。
2. 通过视频或图片展示篮球比赛场景，使学生了解比赛的基本流程。
三、篮球基本动作要领讲解1. 教师示范运球、传球、投篮等基本动作，并详细讲解动作要领。
2. 学生跟随教师进行模仿练习。
四、运球技巧训练1. 学生分组进行运球练习，教师巡回指导。
2. 重点纠正学生运球时的错误动作，提高运球技巧。
五、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。
2. 学生进行自我评价，分享学习心得。
第二课时一、课堂常规1. 教师宣布本节课内容，检查学生出勤情况。
2. 组织学生进行热身活动，活动内容包括慢跑、关节活动等。
二、传球技巧训练1. 学生分组进行传球练习，教师巡回指导。
2. 重点纠正学生传球时的错误动作，提高传球技巧。
三、投篮技巧训练1. 学生分组进行投篮练习，教师巡回指导。
2. 重点纠正学生投篮时的错误动作，提高投篮技巧。
四、实战演练1. 学生进行分组对抗，教师观察并指导。
2. 重点观察学生在实战中运用所学技能的情况，及时纠正错误动作。
五、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。
中职生体育教案范文
中职生体育教案范文一、教学内容本节课的教学内容是游泳中的抬腿训练。
二、教学目标1.知识目标：了解抬腿是游泳的重要技术动作，能正确理解和执行抬腿的动作要领。
2.能力目标：掌握正确的抬腿动作，能正确运用抬腿技巧进行游泳。
3.情感目标：培养学生对游泳的兴趣，增强学生的自信心，主动参与游泳训练。
三、教学重难点1.教学重点：正确理解和掌握抬腿的技术要领。
2.教学难点：学生在水下抬腿时的呼吸问题。
四、教学准备游泳池、游泳圈、游泳镜等。
五、教学过程步骤一：热身活动教师带领学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等，准备身体。
步骤二：讲解抬腿动作要领教师先展示正确的抬腿动作，然后向学生介绍抬腿是游泳的重要技术动作，能提高游泳速度和稳定性。
接着，教师详细讲解抬腿的动作要领，包括腿的动作幅度、力度和频率等。
步骤三：示范演练教师在水中进行抬腿的示范演练，同时向学生解释动作要领，鼓励学生积极参与。
步骤四：分组训练将学生分成小组，每组6人左右，进行抬腿的训练。
每个小组有一个学生担任指导员，帮助其他组员纠正动作错误。
教师在一旁进行指导和示范。
步骤五：个别辅导教师针对一些动作执行不准确的学生进行个别辅导，帮助他们纠正错误。
步骤六：综合练习将学生分成两个大组，进行综合练习，要求学生在游泳时正确抬腿，注意动作协调和呼吸控制。
教师在水中进行监督和指导。
步骤七：游戏活动为了让学生更好地巩固所学内容，教师设计游戏活动，如比赛，让学生在游泳中进行乐趣和竞争。
步骤八：总结讲评教师对学生进行总结讲评，夸奖他们的努力和进步，并对抬腿的技术要领进行再次强调和解释。
六、教学反思本节课通过理论讲解、示范演练、分组训练、个别辅导、综合练习和游戏活动等多种教学方法，使学生在轻松愉快的氛围中掌握了游泳中的抬腿技术。
但是，由于水下呼吸是学生在抬腿过程中的困难点，教师在后续教学中需要着重讲解和指导。
此外，教师还需要在课后布置任务，要求学生通过观看相关视频和独自练习，进一步提高抬腿的技术水平。
中专体育课教案全集
中专体育课教案全集【篇一：中职体育教案】中职体育《快速跑〔三〕——途中跑【篇二：中专《体育》教学大纲】《体育与健康》教学大纲体育是学校教育的重要组成部分，是中职教育不可缺少的一个方面，学校体育的中心环节是体育教学，它是完成学校任务的基本途径。
为了提高我校的体育教学质量，有效地增强学生体质，根据国家教委有关教育改革的精神，结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性，为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才，特制订本校体育教学大纲。
一、中等专业学校体育的目的与任务(一)体育教育的目的：中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康，增强学生的体质，到达学校教育要求，使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要。
(二)体育教学的任务：1.全面锻炼学生身体，促进学生身体形态、机能、素质的发展。
全面提高人体对自然环境的适应能力，使学生具有充分的体力从事学习、工作和劳动。
2.提高学生对体育的认识，培养学生的身体锻炼能力，使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法，养成自觉锻炼身体的习惯，使其终身受益。
3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神，使学生通过体育教学受到良好的品德教育，陶冶美的情操。
发展个性和培养良好的心理品质。
二、实施大纲的几点要求(一)体育教学是学校体育工作的重要一环。
体育教研室(组)要健全规章制度，并结合学校实际情况编制体育教学计划，定期开展教研活动，教师要认真编写教案、认真备课、认真钻研教材与教法，努力上好每堂课，不断提高教学质量。
(二)体育课是一门主课，应认真进行各学期的体育考试，并严格执行体育考试成绩的有关规定。
(三)学校体育教学工作要做到课内课外相结合，贯彻普及与提高相结合的方针，重点面向学生，在上好体育课的同时，要认真组织好早操、课间操、眼保健操，每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内；积极开展小型多样的竞赛活动，促进体育运动水平的提高。
中职教师体育教案模板范文
课题：《篮球基本技术——行进间低手投篮》一、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握行进间低手投篮的基本动作要领，提高投篮的准确性和稳定性。
2. 过程与方法：通过分组练习、游戏竞赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 情感态度与价值观：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生勇敢、顽强、团结、协作的体育精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：行进间低手投篮的动作要领和动作连贯性。
2. 教学难点：投篮时的准确性和稳定性。
三、教学过程（一）开始部分1. 教师组织学生进行队列训练，调整队伍，检查学生着装，确保安全。
2. 教师与学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
（二）准备部分1. 教师讲解行进间低手投篮的动作要领，包括持球、运球、起跳、投篮等环节。
2. 学生跟随教师进行示范动作，了解动作要领。
（三）基本部分1. 分组练习：将学生分成若干小组，进行行进间低手投篮的分组练习。
- 小组一：练习持球和运球动作。
- 小组二：练习起跳和投篮动作。
- 小组三：进行完整的行进间低手投篮练习。
2. 游戏竞赛：组织学生进行行进间低手投篮比赛，激发学生的学习兴趣。
- 游戏规则：每组学生轮流进行行进间低手投篮，命中率高的小组获胜。
- 教师对学生的投篮动作进行指导和纠正。
（四）结束部分1. 教师总结本次课的教学内容，强调动作要领。
2. 学生进行简单的拉伸放松活动，缓解肌肉疲劳。
3. 教师宣布下课，组织学生整理器材。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度，了解学生的学习兴趣和积极性。
2. 评价学生在行进间低手投篮练习中的动作规范程度和投篮命中率。
3. 评价学生在游戏竞赛中的团队协作能力和竞争意识。
五、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 教师应注重培养学生的运动技能，提高学生的体育素养。
3. 教师应激发学生的学习兴趣，营造良好的课堂氛围。
注：本教案仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
中职试讲体育教案模板范文
一、课题篮球技术教学——原地运球二、教学目标1. 知识目标：使学生了解原地运球的基本技术和动作要领。
2. 技能目标：培养学生原地运球的正确动作，提高运球技能。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地运球的动作要领和技巧。
2. 教学难点：运球时手对球的控制力和稳定性。
四、教学准备1. 教学器材：篮球若干、篮球场、标志桶。
2. 教学场地：篮球场。
五、教学过程（一）导入1. 组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
2. 提问：同学们，你们喜欢篮球吗？知道篮球的基本动作有哪些吗？3. 引出课题：今天我们将学习篮球技术——原地运球。
（二）基本技术讲解与示范1. 示范原地运球动作，边示范边讲解动作要领：- 站立姿势：两脚前后开立，膝盖微曲，身体重心下沉。
- 手臂动作：用手腕力量带动球，使球在胸前上下或左右摆动。
- 眼睛观察：始终观察球的运行轨迹，保持对球的控制。
2. 学生跟随教师示范进行模仿练习。
（三）分组练习1. 将学生分成若干小组，每组进行原地运球练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
3. 学生互相观摩、交流，提高练习效果。
（四）游戏活动1. 组织学生进行“运球接力”游戏，增强学生的运球技能。
2. 游戏规则：每组选出一名代表，进行运球接力，最先完成的小组获胜。
（五）总结与反思1. 教师对本次课的教学内容进行总结，强调原地运球的重要性。
2. 学生分享自己在练习中的收获和体会。
3. 鼓励学生在课后继续练习，提高篮球技能。
六、教学反思1. 本节课通过讲解、示范、练习和游戏等多种教学方法，使学生掌握了原地运球的基本技术和动作要领。
2. 在教学过程中，教师应注重学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
3. 在今后的教学中，应继续加强学生的身体素质训练，提高学生的篮球技能。
七、教学评价1. 观察学生在练习中的动作是否规范，运球是否稳定。
中职试讲体育教案模板范文
一、课程名称：篮球技术训练二、授课对象：中职二年级体育班三、课时： 1课时四、教学目标：1. 知识与技能目标：通过本节课的学习，学生能够掌握篮球基本技术动作，提高篮球技能水平。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、对抗比赛等方式，培养学生团结协作、勇于挑战的精神。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强体质，提高生活品质。
五、教学重难点：1. 重点：篮球基本技术动作的掌握和运用。
2. 难点：技术动作的连贯性和协调性。
六、教学过程：（一）开始部分（5分钟）1. 课堂常规：集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
2. 热身活动：进行简单的慢跑、拉伸运动，帮助学生放松肌肉，预防运动损伤。
（二）准备部分（15分钟）1. 篮球基本技术讲解：- 教师讲解篮球基本技术动作，如运球、传球、投篮等。
- 通过示范和分解动作，让学生直观了解技术要领。
2. 分组练习：将学生分成若干小组，进行分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（三）基本部分（30分钟）1. 技能训练：- 运球训练：进行不同形式的运球练习，如原地运球、行进间运球等。
- 传球训练：进行不同距离的传球练习，如近距离传球、中距离传球等。
- 投篮训练：进行不同位置的投篮练习，如近距离投篮、中距离投篮、远距离投篮等。
2. 对抗比赛：将学生分成两队进行篮球比赛，提高学生的实战能力。
（四）结束部分（10分钟）1. 放松活动：进行简单的拉伸运动，帮助学生放松肌肉，缓解疲劳。
2. 课堂小结：教师总结本节课的学习内容，点评学生的表现，鼓励学生继续努力。
3. 布置作业：要求学生在课后进行篮球基本技术的练习，巩固所学知识。
七、教学反思：本节课通过分组练习、对抗比赛等方式，帮助学生掌握篮球基本技术动作，提高篮球技能水平。
在教学过程中，教师应注重以下几点：1. 突出重点，突破难点，让学生掌握篮球基本技术动作。
2. 注重学生个体差异，因材施教，让每个学生都能有所收获。
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中职体育游戏化课教学设计
梁思颖
一、案例背景
在以往的体育教学观念影响下，我们教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上体育考试给学生造成的心理负担，出现了随着年龄增长，喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。
特别是中职女生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，借故请假较多等等。
我认为体育课对于学生来说应该是很有兴趣的一门课，但是由于体育课的教学理念过于陈旧，内容单调重复，方法简单缺乏新意，学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。
如何改变这种现状呢？我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学，以此来提高女同学的体育课学习兴趣。
这是开学初的一节体育课 ,学生刚从中职二年级的选修课中分项合班变成现在的以班级为单位的上课形式，大家都显得有些不太适应，本堂课的教学内容是身体素质恢复性练习,重点是提高学生灵敏素质。
为了达到教学目的，男女生都安排了体育游戏内容。
二、教学过程
教学背景：中职职二会计（2）班，女生普遍活泼好动。
课堂上：
教师：同学们，今天我们做几个游戏……
学生：不是“贴膏药”吧（小声地说）。
教师：不是，是个新游戏，方法是：所有人围成一个圈并且编号；老师喊一个号后将一个篮球高抛；其他同学跑开；被喊中号的同学上来拿球喊停；然后用球滚过击打其他同学；打中后交换角色，不中继续。
同学们高兴地去玩去了。
五分钟后……
学生：（大声地）老师换一个吧，这个不好玩。
教师在想：这帮女生还挺挑剔！再一想，也难怪，中职阶段的学生年龄大了，这个游戏对于她们是有点简单了。
索性给她们换一个男生的项目 ----“打猎”。
不过这个游戏要求比较高，不知道她们行不行。
教师：好吧，我们换项目。
大家听好：前排同学围成一个大圈，用足球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，如果接住可以重新进来一个；直到全部击中后交换。
场面一下子热闹起来，同学们奔跑、跳跃、躲闪，欢声笑语不断。
被打中者也兴奋的大叫。
教师：同学们你们真行！没想到这个游戏你们做得还真不错。
学生：老师，我觉得还是简单了，还有没有更难的。
教师：可以。
只要将足球换成两个或者三个；记住：必须注意力集中，视野开阔、反应要快；当然也要注意安全。
游戏还是增加难度了，而且效果很好。
学生们哄堂大笑，被打的同学也是乐不可支。
哈哈的笑声弥漫在空气中。
只看见学生满场飞，夹着尖叫声和笑声。
教师反思：游戏是一种很好的教学方式，在这节课同学们真正体会玩在其中，乐在其中。
有时候女生表现出来的懒散畏难，是对你讲授的东西不感兴趣，而并不是对体育活动没兴趣，那欢笑就是最好的证明。
实际上体育课的标准就是两个字：“笑”与“汗”。
三、课后反思
“兴趣是最好的老师”，从事任何活动都需要有兴趣，否则活动的效率就难以提高。
忽视培养学生对体育的兴趣、锻炼身体的习惯就不会养成，更不会奠定终生锻炼的习惯。
实践说明：一成不变的东西会令人生厌，只有在实践和创新中、才能体会到体育运动的乐趣。
要改变传
统单一、枯燥的体育教学方法，必须加强对学生的了解，做到因人而异。
作为教师如何才能使学生在轻松愉快的情景中，积极、主动地得到锻炼，从而提高上体育课的兴趣呢？通过这节课，让我感受到了这么几点：
1、教师要转变观念，提高自身创新意识。
要研究学生的心理需求，才能超越常规，更大胆地、独特地运用有创造性的教学模式。
2、加强赏识教育，在教学中给予学生以自由发挥、大胆创造的广阔的空间。
让每位学生都有机会去真正实践，去参与，真正体现出学生的主体作用。
在教学中少批评多表扬、多鼓励、多肯定，营造一种宽松和谐的学习氛围。