育儿知识：幼儿不能吃的食物

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家长育儿知识小常识

家长育儿知识小常识1、接种疫苗是预防流感唯一有效的方法很多家长会追求各种昂贵的保健品来增强孩子抵抗力，预防流感，其实保健品根本不能预防流感。

预防流感最有效的唯一方法是定期接种疫苗。

2、不能同时捏住孩子两个鼻孔擤鼻涕很多小宝宝感冒时会不停的流鼻涕，家长不能同时捏住孩子两个鼻孔擤鼻涕，这样会使得鼻腔压力过大，导致中耳炎和鼓膜穿孔。

当孩子鼻塞和流鼻涕严重时需用生理盐水洗鼻子。

3、孩子皮肤干燥可涂抹2~3次保湿霜若小宝宝的皮肤干、脱皮或干裂且摸起来粗糙，家长可以每天涂抹2~3次保湿霜。

每次用量蚕豆大小，然后涂抹整个脸部，这样能保证皮肤湿润。

4、不能抱着孩子腰部竖举婴幼儿脊柱力量比较薄弱，若没有拖住脖子，只是抱住孩子腰部竖举，可能会伤害其颈椎。

5、新生儿脱发很正常大部分新生儿3个月左右胎发会脱落，这跟激素变化有关，胎发脱落后，头发变得细软且细疏，大约一个岁左右开始恢复头发浓密。

6、让孩子喝到初乳初乳的营养价值极高，含有的乳糖以及脂肪含量低，易被小宝宝消化和吸收，若条件允许的情况下，尽量让孩子喝到初乳。

7、一岁以内的孩子不能吃盐、糖和蜂蜜若过早给孩子吃糖、食盐等，会让他们有不良的口味偏好，长大后易出现高血压或糖尿病。

另外一岁以内的孩子也不能吃蜂蜜，因为蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢，可能会导致食物中毒。

8、一周岁以内的宝宝饮食不加味精。

9、给孩子洗澡，尽量少用浴霸，浴霸的的光太强，会刺伤宝宝的眼睛。

10、六个月以内，最好100%用母乳喂养，喂奶期，不需要刻意的给宝宝喝水。

11、不要经常打宝宝的屁股，否则有损以后的性健康。

12、一岁半以后不要给孩子穿开裆裤。

13、喝碳酸饮料会影响多种的吸收。

14、不要给孩子吃油炸、熏腌的食物，增加致癌的危险。

15、六岁之前，不要让孩子饮茶，特别是浓茶。

父母想要孩子以后更优秀，就一定要懂得家庭教育的禁忌，下文带大家了解一下在教育孩子过程中，比较忌讳的四种行为：第一、忌冷暴力。

父母对孩子的冷暴力，其实比打骂更可怕。

幼儿园托班夏季育儿知识

幼儿园托班夏季育儿知识托班幼儿育儿知识有哪些?家长们都很关心宝宝在幼儿园的生活情况，下面就跟着一起来看看吧。

夏季食物注意事项孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。

此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。

因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。

如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。

另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。

过度卫生未必是好事父母都很注意宝宝周围的环境卫生，因为宝宝的抵抗力还不够强大。

免疫系统还不够完善，抵抗力也很有限，这样难免受到病菌侵扰。

父母们最希望的就是宝宝健康成长，没有疾病。

可以日常生活中平衡饮食，加强锻炼。

提高免疫力的根本途径是在注意卫生，但过度卫生，也不利于孩子抵抗力的形成。

说起家中的过敏宝贝，不少家长都恨不得做个真空罩，帮孩子隔离一切过敏源。

过度卫生并不好现在过敏的孩子越来越多，不少父母将罪魁祸首归结于周遭环境。

一名年轻妈妈说，自从自己双胞胎女儿出生时个头很小，所以全家就倍加呵护，甚至是用蒸馏水、纯净水还是矿泉水给孩子冲奶粉这样的小事上，都争执了一个月，最后，还是医生建议就用自来水烧开冲泡最好。

如果父母中有一人是过敏体质的话，孩子过敏的几率要高两倍。

例如，在以清洁著称的日本，过敏体质的人相当多，尤其是花粉过敏。

家里铺了地毯、开了空调、放了加湿器，都有可能利于螨虫的生长，也是增加了过敏源。

育儿知识大全0到3岁

育儿知识大全0到3岁美国哈佛大学儿科教授介绍，0到3岁是宝宝成长的“黄金时期”或者说“关键时期”。

所以，爸爸妈妈们千万不能错过这个培养宝宝习惯，品行和良好性格的黄金时期。

以下是店铺精心整理的育儿知识大全0到3岁，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

育儿知识0到3岁：0到3岁是宝宝成长的黄金时期一，父母要在孩子零到3岁花多点时间来陪伴他，这样3岁后的孩子就会很好带了。

二，要常赞美宝宝。

就算人家宝宝一岁多就会踏脚车了，你的宝宝差不多3岁才学会，我们还是以一声“哇!你好厉害!”的心情来热烈拍手鼓励他。

三，不打骂孩子，跟他们说道理。

不要低估孩子，他们大多能理解。

四，培养孩子阅读的兴趣，让他们从书这个小窗口看外边缤纷亮丽的世界，爱看书的孩子最好顾了。

辛苦两年，接下来的20年你可以省下许多心力。

五，不要老带孩子去购物中心，要让他们多接触大自然，对他们的身体和创意都有诸多好处。

六，不让3岁以下的孩子看电视。

尤其暴力或打斗的节目，切切不可让孩子看。

建议父母和家人都在晚餐后不看电视节目，改而聊天或做其他有益身心的活动。

七，不让孩子吃无营养的食物，如零食、汽水、糖果等。

零到一岁，希望所有自称“会给孩子最好的”的母亲哺喂母乳。

八，给他们很多很多的爱，但绝不可以宠溺他们，要让他们能独立面对自己的人生。

九，做父母的一定，一定要多看育儿书，才能依孩子的阶段性成长来协助他们。

子女的好与坏，在乎父母的沟通与关怀。

作为父母的，也要应该站在孩子的角度去将心比心，理解他，谅解他。

这样，才能让孩子好好成长。

尤其0到3岁是宝宝成长的黄金时期，关键字时期，父母跟应该好好得鼓励和支持宝宝，让宝宝身心都能健康成长。

育儿知识0到3岁：父母应该如何培养优秀的孩子?培养优秀孩子需要良好的环境刚出生的小宝宝，就越具备高度的，近似于魔术一样的神秘能力。

如果在这个时候给予孩子良好的环境和持续的训练，那么这种与生俱来的非凡素质就会出现，并被固定下来。

培育优秀孩子需要给予生动丰富的体验母亲只是放一点音乐给比较小孩子听，以为这种教育是最好的，其实这是一个很极的错误，因为单单做这些事情是远远不够的。

幼儿园育儿知识大全

幼儿园育儿知识大全第一篇：幼儿园育儿知识大全（上）宝宝出生后，无论是家庭中还是幼儿园中，家长和老师都需要了解一些育儿知识，以更好地照顾孩子的成长与发展。

以下是一些幼儿园育儿知识。

1. 孩子的饮食宝宝的肠胃非常娇嫩，所以在饮食方面需要特别注意。

幼儿园应该为孩子提供营养均衡、易于消化吸收的食物，避免油腻、辛辣和刺激性强的食物。

此外，孩子在进食过程中也需要得到足够的关注和照顾。

2. 安全防护幼儿园是孩子成长的重要场所，因此安全防护非常必要。

幼儿园应该制定安全制度，如禁止孩子在室内奔跑、尽可能减少玩具的尖锐或易碎因素、严禁孩子玩火等。

同时，老师也需要经常巡视教室和操场，确保孩子们在安全的环境中成长。

3. 孩子的休息孩子在成长时需要充足的睡眠和休息，这是孩子健康成长的基础。

幼儿园应该制定适合孩子的午休时间，让孩子在安静的环境中放松身心，保证孩子的午休时间不受打扰。

4. 精神健康幼儿园在育儿中也应该注重孩子的精神健康。

孩子需要得到老师和家长的关注和照顾，在情感上获得支持和安全感。

幼儿园应该鼓励孩子们自我表达，以及鼓励孩子们锻炼自己的社交能力。

5. 孩子的卫生幼儿园应该制定卫生制度，如经常清洗教室、学生刷手洗脸等，以保证孩子的卫生。

同时，老师也需要关注孩子们的卫生习惯，及时纠正不良习惯，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。

总结：以上是幼儿园的育儿知识介绍，希望家长和老师能够认真学习和了解这些知识，爱护孩子，帮助孩子健康成长。

第二篇：幼儿园育儿知识大全（下）除了上一篇所介绍的育儿知识外，以下是一些幼儿园育儿行为的细节和要求。

1. 幼儿园老师应该具备以下服务意识：·关心、关爱每一名幼儿；· 以幼儿为中心，尊重幼儿的发展特点；· 尽可能重视家长的需求和意见；· 切实履行自身职责，保障家长对幼儿园育儿的信任。

2. 安全措施应该包括：· 严格入园制度，确保小学生不能进入幼儿园；· 具有（专业）应急处置知识的资深人员；· 配备应急医疗工具，如等车冲洗器、医药箱等；· 所有的玩具均应不带任何危险因素，如尖锐、易碎和较小的玩具。

幼儿育儿小知识大全

幼儿育儿小知识大全每个爸爸妈妈们都想照顾好自己的孩子，但是都因为不知道一些常见的知识，而导致一些不可预计的后果。

下面整理了幼儿育儿知识大全，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

小小班育儿知识大全一、十大不要1、不要用塑料膜做尿布。

2、不要捏宝宝脸。

3、不要让宝宝睡父母中间。

4、不要用洗衣服洗宝宝衣服。

5、不要剪宝宝睫毛。

6、不要直接穿新衣服。

7、不要久留初生儿头垢。

8、不要拍打宝宝后脑勺。

9、不要在宝宝房间种植花草。

10、不要频繁给宝宝洗澡。

11、小小班早教机器人二、母乳储存温度与时间1、初乳：30℃左右，可以储存12h。

2、成熟母乳：15℃存24h，20℃存10h，25℃存6h，0-4℃存8天，消毒后置密封母乳袋冷冻可以存放6-12个月。

切忌化冻之后就不能再冷冻了。

三、古代育儿七不责小小班早教机器人当众不责、睡前不责、饮食不责、欢庆不责、伤不责、疾病不责、愧疚不责。

四、发烧三不做小小班早教机器人1、不盖厚被子：我们民间有一种说法叫捂一捂出一身汗就好了，可是有时候捂一捂不一定出汗，反倒会体温升高出现惊厥，所以正常盖被子就好了。

2、退烧药不加量：家长急于降温对药加量，加量之后可能会出现不良反应，切勿随意加量。

3、不要劝宝宝吃点东西吧：生病本来就没有胃口，宝宝如果实在不愿意吃就不要吃了。

五、帮助宝宝入睡5则小小班早教机器人1、在宝宝醒着的时候放在床上再入睡。

2、把宝宝放在床上时重复一句话哄她入睡。

3、每次都用相同的方式哄宝宝睡觉。

4、宝宝半夜惊醒不要抱起来哄，直接用相同的方式哄他睡觉。

5、睡着后尽量不要换房间。

六、六必知小小班早教机器人1、睡觉要关灯，开灯睡觉会降低抵抗力。

2、禁止摇晃10月以内的宝宝，伤害宝宝大脑不说，还有可能引发脑震荡甚至脑出血。

3、多晒太阳多微笑有助于宝宝提高免疫力，尤其是晒脚心。

4、六岁以前禁烫脚，易引起扁平足，正常的温度洗脚就可以了。

5、反穿鞋子可以纠正孩子内八字。

6、宝宝暴躁可能是总看电视引起的，所以宝宝要少看电视。

幼儿园夏季育儿知识大全

幼儿园夏季育儿知识大全幼儿园夏季育儿学问：夏季食物留意事项孩子在夏季晒太阳时间过长, 日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成, 促使骨骼加速钙化, 但血钙大量沉淀于骨骼, 会使经肠道汲取的钙质量相对缺乏, 造成血钙下降, 神经肌肉兴奋性增高。

此时假如儿童从食物中摄入的钙质缺乏, 或不能刚好补充钙质, 极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤抖、肢体抽搐, 甚至大小便失禁等病症。

因此, 夏季要刚好给儿童多吃些含钙丰富的食物。

如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。

另外, 蛋白质可促进钙的汲取, 如豆制品、鸡蛋等;燥热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品, 但是此时此刻吃西瓜也要留神惹出祸来了.据介绍, 一般带有激素和农药的西瓜, 从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不匀称, 从里面来看瓜瓤比拟红, 瓜子却是白色的, 而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多, 会冲淡胃液, 影响消化, 并刺激肠道, 使蠕动亢进, 缩短食物在小肠内停留的时间, 影响孩子对食物中养分成分的汲取。

幼儿园夏季育儿学问：爱护孩子的自尊心当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿学问简单损害孩子的自尊心。

其实, 小孩子的领悟实力相当强, 当你不想让他做某事时,只要轻轻地摇摇头, 或静静地对孩子瞪瞪眼睛, 他幼儿园托班育儿学问就会明白的, 完全没有必要大声说出来。

假如你还是不放心, 也可以在出门前和孩子达成默契, 就当是你们之之间的隐私：假如你望见爸爸摇头, 那就说明不能那么做;假如爸爸点头, 那就是同意了。

幼儿园夏季育儿学问：蹲下来和孩子说话我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：你怎么连这都不知道。

快点过来, 听到没有?!这样的事在我自己身上也时有发生, 我们做父母的往往认为这样居高临下, 吩咐式的语调能表达自己的威历, 能让孩子更听话。

可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。

无论是在自己、亲戚、挚友家里还是在公共场合, 当你要对孩子说什么的时候, 请试着蹲下来, 让自己与孩子处在同一高度, 用你的手握住孩子的小手, 用亲切的目光看着他, 然后好声好气地对孩子说出你的要求。

幼儿园中班秋季育儿知识

幼儿园中班秋季育儿知识
幼儿园中班的秋季是孩子成长和研究的重要时期，家长们需要了解一些育儿知识，以帮助孩子度过这个阶段。

以下是一些在幼儿园中班秋季育儿中应注意的要点：
健康管理
- 注意孩子的饮食：提供营养丰富的食物，饮食均衡，不要过多食用油腻和高糖食品。

- 加强锻炼：鼓励孩子进行适度的户外活动和运动，增强体质和免疫力。

- 定期体检：定期带孩子去医院进行体检，确保身体健康。

情感发展
- 建立亲子关系：与孩子保持良好的亲子关系，给予关爱和鼓励，增强亲子的情感纽带。

- 促进社交能力：鼓励孩子参与集体活动，培养他们的合作能力和交往技巧。

- 与他人分享：培养孩子分享的惯，教会他们与他人共享快乐和资源。

研究发展
- 培养研究兴趣：鼓励孩子参与各种研究活动，培养他们对知
识的兴趣和好奇心。

- 注重综合能力：促进孩子语言、思维、动手能力的全面发展，培养他们的创造力和问题解决能力。

- 家庭研究支持：与幼儿园老师保持密切联系，了解孩子的研
究情况，提供必要的研究支持和家庭作业辅导。

安全教育
- 安全常识：教孩子认识危险物品和场所，培养他们遵守安全
规则的意识。

- 交通安全：教孩子如何安全过马路和乘坐交通工具，加强对
交通安全的认识。

- 防止意外：加强孩子对火、水、电等可能造成意外伤害的认识，教他们预防意外事故的方法。

家长们在幼儿园中班秋季育儿中应注意以上要点，为孩子的健
康成长和研究提供积极的支持和帮助。

小班一月份育儿知识大全

小班一月份育儿知识大全小班的孩子孩子还在成长的过程中，还需要父母们耐心的指导，那么有哪些小班一月的育儿知识能够帮助孩子们的呢?下面是为你整理的小班一月份育儿知识大全，供大家阅览!小班份育儿知识大全【新生宝宝护理禁忌】1、忌用塑料薄膜作婴儿尿布。

2、忌拧捏婴儿脸蛋。

3、忌让婴儿睡在大人中间。

4、忌用洗衣粉洗婴儿衣服。

5、忌剪婴儿眼睫毛。

6、新衣物宝宝不能直接穿。

7、忌久留婴儿头垢。

8、忌拍打婴儿的后脑。

9、忌在婴儿卧室放花卉。

10、忌给婴儿洗澡过多。

准妈妈要注意!【0至6个月的小婴儿千万不要过度摇晃】这样会引起慢性的颅脑损伤而家长却不自知。

6个月以下小婴儿的头占整个身体的比例较大，支撑头部的颈部肌肉力量较弱，颅脑的发育尚不完善，上下左右摇晃、颤动都可能产生颅内损伤、血管破裂出血，甚至造成严重后遗症。

【宝宝的排尿习惯】有的妈妈为了早点让宝宝摆脱纸尿裤，晚上到点了就把宝宝弄醒，不管宝宝有没有小便。

夜间把尿易打扰宝宝睡眠，宝宝的排尿习惯不是人为“训练”出来的，而是随着生长发育自然而然形成的。

强迫宝宝夜间醒来尿尿，反而会使宝宝对排尿产生紧张心理，不利于培养有规律的排尿习惯。

【最佳入睡】时间--9点入睡，太晚睡影响宝宝长个一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点，睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。

生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，宝宝的发育将受到影响。

【不要把宝宝“绑”起来】1岁以内的小宝宝平躺在床上睡觉时，会摆出像青蛙一样的姿势，这是宝宝最自然的休息姿势。

有妈妈担心宝宝将来长成“罗圈腿”，总想把宝宝的胳膊腿拉直。

于是把宝宝的腿、胳膊都拉直了包上。

其实这样做会使宝宝一直处于僵直状态，浑身紧张疲劳，休息不好，反而影响生长发育。

【婴儿吸允手指】婴儿期吸吮手指不仅无害，还是他们智力发育的信号，也是心里和生理的双重需求，吮手指是一种学习和玩耍，也是稳定自身的情绪，家长需要做的是保持婴儿小手干净，保持婴儿口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。

育儿知识：妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌

妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌宝宝的健康成长，离不开宝宝的科学喂养，但是，在实际的生活中，我们总是会遇到不少的喂养问题，下面，我给大家带来，妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌，各位妈妈一定要好好看。

1岁前不建议吃海鲜海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。

海鲜大多性属寒凉，小宝宝吃了容易过敏、腹泻;另外海鲜属于高蛋白食物，内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良，出现腹痛、拉肚子症状。

所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜，但也不能一次食用过多。

3岁内不要喝非配方的牛奶或羊奶新鲜的牛奶或羊奶，非配方的儿童奶或成人奶都不适合宝宝喝，鲜奶中含磷影响钙的吸收，酪蛋白遇胃酸会凝结影响消化，内含的乳糖还会抑制双歧杆菌，导致肠道感染。

并且这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的，还可能损害到宝宝的肾脏。

3岁内宝宝请选择母乳或配方奶。

小麦粥和小麦制品谨慎吃小宝宝由于免疫系统发育不平衡，肠道发育未够成熟，对小麦里面的麦麸会产生过敏症状，比如长湿疹或红疹等，1岁内的宝宝较好避免吃小麦粥。

尤其是有过敏症状的，以小麦、黑麦、大麦为原料的食品都避免给宝宝吃。

柑橘类水果不能大量食用柑橘含有叶红素，6个月前不建议喂食，6个月后给宝宝喝也必须少量，因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还可能导致宝宝夜惊、啼哭、说梦话等。

如果是过酸的柑橘，还会刺激宝宝娇嫩的食道，让宝宝变得不爱吃饭。

食用粘性食品需要大人照看3岁内的宝宝，由于咀嚼吞咽的能力尚未健全，在食用某些不容易咀嚼烂的食物时，比如质地软绵粘性大的汤丸，还包括qq糖、花生酱等食物，容易黏住宝宝的喉咙，吐不出来又吞不下去，很容易卡喉或者进入气管引致窒息。

吃这类食物较好有大人在旁。

巧克力和茶影响神经系统3岁内的宝宝，较好避免食用茶和巧克力。

巧克力中含有可可碱、咖啡因和溴化物等成分，影响宝宝的神经系统，导致婴幼儿不易入睡和哭闹不安。

茶含有茶碱物质，会影响铁的吸收，从而引起缺铁性贫血。

幼儿园大班秋冬季育儿知识

幼儿园大班秋冬季育儿知识秋季将至冬季即来，大家都知道这两个季节的天气寒冷干燥，很容易诱发哮喘，幼儿园大班的宝宝更加易发。

以下是我精心整理的幼儿园大班秋冬季育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

护理哮喘宝宝的方法。

首先，要为孩子创造良好的生活环境在日常生活中，尽可能地避免让宝宝接触过敏原。

室内要清洁、通风，严禁吸烟;尽量不用皮毛、羽绒等制成的被褥;桌上、床下等处的灰尘要经常打扫;家里不要养猫、狗、兔子等动物;不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘等。

家长要为孩子建立一份“病案”通过细致观察，把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来。

注意孩子当时的情绪，有无接触化学物品，有无疲劳或剧烈活动，以及其他特殊事件，从而逐步积累经验，以便找出与哮喘发作有关的因素，采取措施加以避免。

要注意生活习惯和过敏原牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其他易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等，也要少吃或不吃。

但长期禁食高蛋白食物不利于儿童的生长发育，由于大多数的食物过敏都可在2至3年之内逐渐消失，所以发现儿童对某种食物过敏时，停食6~12个月后，还可以试着再次进食，如不过敏就不必禁食了。

要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。

不嗜食过甜、过咸的食物。

光注意以上几点还是不够的，妈妈们还应该加强宝宝的身体锻炼，多多到户外活动，多呼吸新鲜空气。

婴幼儿可做被动体操，稍大一点的儿童可自己做操、散步或慢跑，这样可以锻炼肺的功能，增强宝宝体质。

要注意宝宝的冷暖季节变换时，及时增减衣服，不要让宝宝冻到，也不要让宝宝热到。

尽量避免上呼吸道感染而引起哮喘。

如果不幸患上哮喘那要及时去医院治疗。

6岁前的宝宝补钙最需讲究补钙，一直是一个热门话题。

如今看看电视里眼花缭乱的广告，就可以知道中国人有多缺钙了。

育儿知识：幼儿饮食的营养搭配

幼儿饮食的营养搭配
幼儿饮食中美日饮食中不可缺少的六大营养素是：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质以及水。

这六大营养素为宝宝提供能量，为宝宝的智力发展加油，使幼儿拥有健康的身体。

那么当宝宝长到2~3岁时，他的膳食营养该如何搭配呢？
2~3岁的儿童乳牙逐渐长齐了，但咀嚼能力和消化能力仍然没有发育完善。

因此，为幼儿准备的食物仍然要细、软、烂，避免吃一些粗糙的、整块的食物。

味道以清淡为主，油腻的食物不但不易于宝宝消化，而且会减少宝宝的青菜进食量。

鸡蛋可以煮着吃，或是做成蛋汤、蛋羹。

煎荷包蛋过于油腻，幼儿不易消化。

食用的肉类：牛肉、羊肉、猪肉、肌肉和肝类，但要切成细末或者细条，并且要煮烂后再给幼儿吃。

豆制品应多选豆腐丝、豆腐干或嫩豆腐。

蔬菜：菠菜、白菜、油菜，胡萝卜等，可以提供维生素A、维生素C和钙等，同时还含有食物纤维素，有利于幼
儿肠的蠕动，但要注意不要吃蔬菜。

主食可以用大米、小米、面粉、玉米等为宝宝煮粥、煮饭、做面条或馒头等。

煮粥时不要经常放糖，米饭不要太硬。

不要安排幼儿吃炸制的面食，如油条、炸糕、炸油饼、炸馒头等。

牛奶和豆浆可以轮换着喝。

以上为2~3岁幼儿饮食的营养搭配，爸爸妈妈们可以根据以上的膳食给宝宝补充所需的营养。

孩子不适合吃的食品

孩子不适合吃的食品
食物指可供食用的东西，通常由碳水化合物、脂肪、蛋白质或水构成，能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质。

食物是营养素的载体，是含有多种营养素的混合物.但不是所有食品都对我们身体有益.下面是孩子不适合吃的几种食品:
泡泡糖：各果冻一样，泡泡糖容易滑入气道，而且不易咯出。

因此，对幼儿来说，它是危险品。

爆米花：爆米花大多是将玉米或大米放在含铅的密封容器里膨化而成，当容器被加热时，熔点很很低的铅就以铅烟的形式直接附在爆米花上。

因此，吃爆米花会导致铅在体内沉积，引起中毒。

杏仁：含有苦杏仁,可转化为氢氰酸，食后常使孩子出现呕吐、腹痛、腹泻、头昏，甚至死亡。

白果：含有白果酸，氢化白果二酸及白果醇等有毒物质，成人吃生白果一次超过10颗，就可能中毒死亡。

人们往往认为将白果炒熟吃，这样就可以使白果酸和氢化白果酸分解为无毒物质，其实不然，多吃仍会中毒。

炒货：幼儿咽喉部肌肉协调能力较差，致使瓜子、豆子之类的炒货容易被误吸，形成呼吸道异物。

果冻：滑溜溜的果冻一不留神就会误吸到呼吸道，引起窒息。

而且，它含有人工色素和香精，对幼儿的健康有害无益。

普通皮蛋：普通皮蛋在加工过程中加入了一种另密陀僧辅料，它的化学成分是氧化铅。

从加式到食用这段时间内，氧化铅逐渐渗透到蛋白，因此，普通皮蛋幼儿不宜吃。

菠菜：菠菜中的植物酸易与儿童体内的锌、钙元素结合成为难溶性的化合物而被排出体外，从而导致儿童钙及锌元素的缺乏。

幼儿园春季育儿知识大全

幼儿园春季育儿知识：四点知识1、培养幼儿养成良好卫生习惯春季要特别注意幼儿的疾病和流感预防，要培养幼儿养成良好的卫生习惯，平时要勤洗手，不乱擦眼睛，不要随地吐痰等，建议家长或幼儿园的老师可以早晚用温冷水给幼儿洗脸和洗鼻子，这样可以不仅可以增强幼儿的抗病能力还可以加强幼儿鼻黏膜对于冷空气的适应能力，而且还要保持室内通风。

2、春季应多运动春季是感冒的高发季，为了预防感冒和各种病毒，孩子们在幼儿园应该要多运动，进行多项目的体育锻炼，这样不仅可以提高幼儿的抵抗力还会让孩子感受到快乐。

3、注意营养摄入春季还要特别注意幼儿的营养方面，所以春季要为幼儿准备一些养生的营养食谱，要保证蛋白质和维生素钙等营养物质的摄入量，记住，为幼儿提供了营养食谱后还要监督孩子，最好别让孩子挑食咯。

4、及时做好预防春季是个气候比较适宜的季节，幼儿在户外活动后容易出汗，这个时候不管是家长还是幼儿园老师都要特别注意，并且及时为孩子擦汗，以避免孩子感冒，而且在这个季节还要适当的给孩子增减衣物。

幼儿园春季育儿知识：宝宝健康肌肤需家长悉心呵护进入春季，空气干燥，宝宝的皮肤分泌机能相对成人较缓，显得格外娇嫩，容易造成皮肤干燥，引起一系列皮肤问题。

其实，让宝宝拥有健康肌肤的关键是家长每天的悉心呵护。

宝宝皮肤春季容易出现的五大问题：1、干燥。

春天天气干燥，宝宝原本娇嫩的皮肤会干燥易痒。

因此要尽量避免刺激，洗澡时应该用温水，尽量不用浴液，尤其忌用碱性大的肥皂、香皂和浴液。

护理方法：妈妈给宝宝洗澡时，用温水沐浴，少用沐浴产品。

如果需要，须选用专门为婴幼儿设计的沐浴产品。

在洗澡、洗脸后，可涂抹成分天然、无特殊添加物的婴儿润肤霜。

宝宝的衣服要柔软，洗衣服也要用婴儿专用洗涤剂。

家长要给宝宝多喝水，多吃含水分多的水果，如梨、柑桔、柚子等，可保持皮肤湿润。

2、湿疹。

湿疹是婴幼儿常见病，尤以春天多发。

春天里多见的致敏因子就是空气中的花粉、粉尘或螨虫，宝宝在受到一些致敏因子刺激后就会引起湿疹。

幼儿饮食安全小常识

幼儿饮食安全小常识
喝白开水有益健康：白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素。

适量吃冷饮：幼儿的消化器官较脆弱，过食生冷食物容易导致肠胃不适，还会加重消化系统疾病。

不宜喝可乐、咖啡：可乐、咖啡等饮品中含有兴奋性物质，会刺激心脏收缩，导致幼儿出现不适症状，甚至肌肉震颤。

不吃腐烂变质的食物：变质的食物容易产生细菌和毒素，对幼儿的健康造成危害。

不随便吃野菜、野果：野菜、野果可能含有各种毒素或污染物，对幼儿的健康造成潜在威胁。

不吃过期食品和饮料：过期食品和饮料容易产生霉菌等有害物质，对幼儿的健康造成危害。

不喝生水：生水中可能含有各种病菌和寄生虫，对幼儿的健康造成危害。

不生吃海鲜、河鲜、肉类等：这些食物可能含有各种病菌和寄生虫，对幼儿的健康造成危害。

不食用病死的禽畜肉：病死的禽畜肉可能含有各种病菌和寄生虫，对幼儿的健康造成危害。

不生吃瓜果蔬菜：瓜果蔬菜上可能残留农药等有害物质，
对幼儿的健康造成危害。

避免食物过烫过冷：过烫过冷的食物容易烫伤或刺激幼儿的口腔和消化道黏膜，造成不必要的伤害。

育儿知识

什么是育儿知识？育儿知识指的是家长在孩子各个年龄段面临的问题所需要的知识，因为不同年龄段的宝宝生理和心理的都在发生变化，所以需要不同的方式方法呵护和教育孩子，让他们能够健康茁壮地成长。

年龄阶段→新生儿——未满月或出生至28天的孩子，主要应该关注喂养、护理和保健等相关知识。

→婴儿——0-1岁的孩子，应注重早教、培养智能和健康的生理发育。

→幼儿——1-3岁的孩子，父母需要关注孩子的营养、身体健康、疾病预防等知识。

→学龄前儿童——3-6岁，更多的是智能锻炼以及正确的心理发育。

育儿相关小知识1.不应该给小孩子尝的食物→任何含酒精的食物或者饮料——孩子的肝脏会受到损伤，智力可能也会下降，甚至会死亡→开心果等硬坚果——孩子的牙齿是无法咀嚼这么坚硬的食物→白果（银杏）——有轻微毒性→果冻——容易发生意外，而且吃多了会导致反应迟钝，智力下降→元宵、年糕——不仅孩子会消化不了，还容易被噎住甚至窒息死亡→话梅——添加剂多还有核→腌制的咸菜等——容易致癌→生的食物——容易造成腹泻甚至感染寄生虫2.退烧不要用捂汗来退烧——应该少穿、少盖、开空调3.鼻涕多可以尝试生理海水——减少鼻黏膜损伤4.咳嗽不要急着吃药——咳嗽是人体的自我保护机制，4岁以下的宝宝不推荐吃药5.抗生素尽量口服——比打针输液更安全6.腹泻时应更注重预防脱水——脱水导致的危害更大7.吃香蕉不能预防便秘——推荐膳食纤维更丰富的火龙果、梨子、西梅8.没有提高免疫力的药——吃饱喝足、睡眠充足、强身健体才是门道9.微量元素、骨密度检查不必做——微量元素或者骨密度检无法反映缺钙情况10.1 岁以内的宝宝不用睡枕头11.不要用学步车学走路——容易发生无法预测的意外12.2岁前的宝宝腿不直是正常现象13.宝宝吃手也不用担心——是一种自我安抚的行为，还会促进大脑发育，但记得把手洗干净14.要注意防晒——孩子皮肤脆弱，尽量穿长裤长袖15.有湿疹更要保湿——推荐凡士林16.纸尿裤不会捂出红屁屁——但需要做好清洁、保湿和封闭17.不要用痱子粉——只要记得降温、清洁、干燥就行。

3~6岁育儿知识

3~6岁育儿知识3~6岁的孩子身体和心理成长速度非常快，父母需要具备正确的引导方式，3~6岁育儿知识你知道多少呢?下面，小编给大家分享的3~6岁育儿知识，各位家长们抓紧看看吧。

3~6岁育儿知识：山药山楂帮助宝宝提升食欲冬天寒冷的气候需要多吃些温补的食物帮助小宝宝调理脾胃。

在这里推荐山药粥可以强健脾胃，而山楂可以帮助消化，在一定程度上可以解决宝宝在冬天没有胃口，不爱吃饭的问题。

对于已患...冬天寒冷的气候需要多吃些温补的食物帮助小宝宝调理脾胃。

在这里推荐山药粥可以强健脾胃，而山楂可以帮助消化，在一定程度上可以解决宝宝在冬天没有胃口，不爱吃饭的问题。

对于已患病的小儿，在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主，并鼓励患儿多喝加盐的米汤水，以保持足够的体液防止脱水。

山药粥能健脾养胃“小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪，就会发生腹泻疾病。

”专家称，从中医的角度来看，小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。

进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水，或者找中医师望闻问切后，根据患儿偏寒或偏热而添加陈皮、北芪、党参等或麦冬、薏米等煲汤或煲粥，以增强小儿脾胃功能，提高免疫力从而预防腹泻疾病。

以下例出几款吃法食供参考：山药莲子粥：每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。

对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。

干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。

此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。

山楂粥：取适量的山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的过程中可加入三两片薄姜。

粥成后加些许糖即可。

薏米胡萝卜汤(粥)：取适量的薏米(30克)、胡萝卜(半个)加山药(20克)煮水，或者跟粥一起煮，饮水或喝粥。

以上所荐的食用法最好咨询医生，并视小儿脾胃状况每天分两三次食用，连食3~5日。

盐米汤有助补体液专家指出，小儿一旦患上腹泻，家长在饮食上要更加注意。

育儿知识：孩子能不能吃螃蟹？

孩子能不能吃螃蟹？
孩子能不能吃螃蟹呢？说能的和说不能的旗鼓相当？那么究竟能不能吃呢？这主要是因人而异。

螃蟹是一种比较特殊的食物，而且是你一种海鲜食物，一起来分析一下说能与不能的理由。

螃蟹的营养成分分析
螃蟹是一种高营养的食物，富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、牛磺酸等营养成分，可以预防缺铁性贫血和提高脑组织智力的发育，所以说在营养价值这一方面是非常高的。

正是因为螃蟹的高营养价值，以及可以治疗和预防幼儿疾病，所以人们认为孩子可以吃螃蟹。

认为不能孩子不能吃螃蟹的原因是因为螃蟹是一钟偏凉性食物，不要说小孩，就连大人都不能多吃，否则导致体内的寒气太重。

尤其是本身体质是脾胃虚寒的宝宝更不能吃，否则是会导致肠胃不适，引发腹泻、哮喘、发热、胆囊炎、慢性胃炎等。

对海鲜过敏的小孩也不能吃螃蟹，否则容易导致过敏反
应，除了螃蟹其他的海鲜食物也要尽量少吃，如龙虾、鲍鱼之类的。

食用螃蟹导致的过敏症状主要表现为急性荨麻疹，临床表现有皮肤瘙痒、时起时落的红色或苍白色风团还常常伴随腹泻、腹痛、发热等症状。

不管体质如何，一岁以内的宝宝建议不要吃螃蟹，而应该以乳类食物为主，有两三岁的宝宝，如果体质允许的话，可以少量的螃蟹，一次吃药观察宝宝有无不良反应。

而且给宝宝吃的螃蟹肉一定要新鲜，而且煮熟。

如何判断螃蟹是否新鲜
1、拉拉蟹腿，有弹性，关节内侧呈透明状的为新鲜的蟹。

2、蟹壳的背甲呈青灰色，有活力，四处乱爬的为健壮的优质蟹。

3、用手掂掂分量，手感越沉的蟹，肉质越好。

总之，孩子到底能不能吃螃蟹因人而异，再者年龄小的宝宝较好不要吃。

六月份育儿知识

六月份育儿知识六月份天气炎热，空气中湿度也较高，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，以下是店铺精心整理的六月份育儿知识，期望对培养您的宝宝的成长有所帮助。

六月份育儿知识：清淡食物助宝宝夏季轻松补水酷暑天常会使胃肠娇嫩的宝贝“苦夏”，什么也不爱吃。

妈咪真着急，哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢?1、每天多给宝贝喝汤、喝粥天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，因此，宝贝的身体比大人需要补充更多的水。

妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物，防止宝贝的小身体脱水。

2、在食物中放适宜的盐宝贝出汗多会失去钾、钠等矿物质，多喝汤、粥不仅可补充体内被高温蒸发掉的水分，还可补充出汗时失去的钾、钠等矿物质，防止出现厌食、乏力等不适，甚至由此引发中暑或暑热症。

3、每天确保蛋白质食物的摄入宝贝正值建造身体组织器官的旺盛时期，每天需要大量的优质蛋白，才能满足生长发育的需求。

但当气温高于35℃时，大量出汗会使得体内蛋白质的分解代谢更为增加，容易出现蛋白质摄入不足。

因此，妈咪应在每天的饮食中，确保宝贝摄入足量的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类及豆浆或豆制品等。

4、酸奶也是夏令时节补充蛋白质的佳品酸奶不仅保留了鲜牛奶的全部营养，而且味道酸甜可口，很利于宝贝的胃肠消化吸收。

除此之外，酸奶还有很多益处，如含有的乳酸菌能合成一些维生素，并可抑制肠道腐败细菌的生长繁殖，同时还可增加钙质的吸收，预防胃肠道炎症和佝偻病。

尤其是肠道缺乏乳糖酶而不能食用鲜牛奶的宝贝，多吃酸奶就不容易发生腹胀、腹泻了。

5、每天多吃新鲜蔬天热使宝贝每天从汗水中丢失较多维生素C和维生素B1、B2。

当身体缺乏这些维生素时，宝贝就会感到身体怠倦，不愿意玩耍，抗病能力也会随着下降。

因此，高温天气下维生素C、B1、B2的需要量应比平时多1倍，这样才能保证身体对这些维生素的摄入量。

应让宝贝每天多吃绿叶蔬菜、苦瓜及冬瓜，这是补充维生素C的最好办法，还可清凉祛暑。

6、每天多吃新鲜水果夏季的瓜果品种繁多，其中很多瓜果既是食物，也有药用价值。

幼儿园托班育儿知识.doc

幼儿园托班育儿知识幼儿园托班育儿知识幼儿园托班育儿知识(一)：婴幼儿适应本领差，皮肤幼稚。

与成人比拟必要更多的水分，易呈现口干舌燥、便秘等阴虚内热的征兆。

跟着秋天的到来，气温入手下手下降，气候也变得干枯起来。

做好各项保健办法，对维护幼儿健康十分紧张。

一、少吃上火食物，刺激性食物就应少吃，简单上火。

少吃偏咸的食物，应盐分太多简单加快体内水分的散失，热量过高的油炸食物和一些热性生果，也应尽量少吃。

二、给幼儿多喝水秋高气爽，幼儿应多喝白热水，不宜喝饮料，在幼儿园里，教授特别要顾问小朋侪多喝水。

寻常多给幼儿吃富含水分的应季生果，各种菜汤也是补充水分的紧张伎俩，可稀释菜肴的盐分，保存幼儿体内水分均衡。

三、及时打预防针及时预防接种，谨防冬春季候高发的传抱病。

寻常在打针疫苗后，起码一个月，才会在幼儿体内产生抵当传抱病的抗体。

四、冷水熬炼，秋季易宜用冷水擦洗以进步幼儿对冷的适应本领。

冷水熬炼要安分守纪，渐渐低落水的温度。

冷水冲淋得当三岁以上的儿童，举动要敏捷，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

五、营养调理多给幼儿吃牛奶、豆成品、鱼、肉等高蛋白饮食。

多吃五谷杂粮以防秋季便秘。

富含维生素的食物也应增加。

总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到均衡饮食，才华裁减秋季发病。

六、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高分期，又称秋季腹泻，紧张累及三岁以下幼儿。

父母必然要把住入口关，注意饮食卫生不吃生冷食物，按期给玩具和食具煮沸消毒。

在幼儿园如发觉幼儿有腹泻症状应及时拒却治疗并处理好粪便。

七、庇护幼儿皮肤，父母再给幼儿洗脸时宜选用柔弱的毛巾，不要用力擦洗。

清洗完毕后，需用内含天然润泽身分的儿童护肤品。

幼儿的嘴唇易干裂，应先用湿热毛巾敷嘴唇，使嘴唇充血，然后涂润唇膏。

幼儿园托班育儿知识(二)：育儿小常识：托班幼儿家庭教育孩子是这天的花朵，明天的栋梁！但花朵要哺育，栋梁要从基层筑起；而人生最重要的教育时期不是在中学，在大学，而是从出生开始到六岁，这段成长的环境将对成年时的生理、智力及精神发展造成为了重要影响。

大班十二月育儿知识

大班十二月育儿知识1、进补一些防燥养阴食物秋冬适宜养阴，进入秋季可给小宝贝补一些防燥养阴的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。

2、给幼儿多喝水秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料。

如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。

平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。

3、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。

少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。

热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

4、呵护幼儿皮肤在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。

每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

幼儿的嘴唇容易干裂。

应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。

幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥，可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

5、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。

妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃声冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

6、及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。

一般在注射疫苗后至少一个月，才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。

秋季育儿保健小知识1、秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。

加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没的加了。

最好的办法您与小儿穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，小儿就不会冷，小儿虽然没有大人耐寒，但小儿始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。

在平日的生活中，几乎没有哪个父母或老师给孩子冻着了，他们都很会给孩子保暖。

2、每天为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园，让老师根据天气变化给孩子增减衣服，当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。