中药调理卵巢早衰
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中药调理卵巢早衰
通常情况下,女性到45岁-55岁才会进入更年期,随后出现绝经,但有些女性40岁就已经出现闭经。有观点认为,这多是卵巢早衰引起的。
一般情况,女性会在45—55岁进入围绝经期——更年期,逐渐出现月经的改变。然而最近发现,不少40岁左右甚至35岁的年轻女性,反映提前进入围绝经期。通过发现,这些提前进入围绝经期的女性多是由于卵巢早衰引起的。尤其是受到高等教育的女强人,她们工作压力大,心情上较为紧张,时间一长,身体内分泌就容易出问题。
卵巢早衰宜补肾。中医认为,卵巢早衰的发病机理为肾虚,尤其是肾阴虚。卵巢属中医奇恒之腑的范畴,为肾所主,因此卵巢早衰宜治肾。可选用补肾滋阴益精血之品的纯中药育宫培麟丸进行调理。
此外必须注意如下几方面:睡眠好、睡不好易衰老。饮食好、尽量吃高蛋白低脂食物。如大豆、鱼肉、甘薯(红薯)、干果、葵花子、甜椒、燕麦、海藻,它们有丰富的植物雌激素,能补偿体内卵巢功能的衰退。运动好。心情好。