教育过程卫生ppt课件
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终末激发（final arouse） 的出现有一定条件和限度 。
精品课件
三、脑力工作能力的变化规律
2.学周工作能力变化特点：
➢周一工作能力略低，周三达高峰，周五下降或出现终 末激发，周末工作能力恢复。 ➢若学周无明显高峰，或高峰下降过早提示不良状况。
3.学年特点：
➢学期初能力较低，学期末能力下降或有终末激发。 ➢第二学期比第一学期相对低。
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2. 优势法则：
卫生意义： ※明确学习目的，激发学习兴趣 ※多样的教学方式方法 ※考虑儿童不同年龄特点，确定教学持续时间
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3.动力定型（dynamic finalization）: ➢是条件刺激按一定顺序重复多次后形成。 ➢使条件反射的出现恒定而精确，细胞能量损耗小。 ➢动力定型分为三个时相：
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了解学习的生理心理基础 掌握大脑皮层的功能活动特性及其卫生学意义, 掌握学日脑力工作能力变化规律 熟悉影响脑力工作能力的因素 掌握疲劳、疲倦和过劳的概念，学习疲劳的表现，制定作息
制度的基本原则 熟悉一日生活制度中各要素的卫生标准，编制课程表的卫生
学要求
精品课件
信息 刺激
学习能力
大脑皮层 学习疲劳
短时记忆 明视持久度 闪烁光融合临界频率 剂量作业试验 视觉运动反应时
测定
学日脑力工 作能力变化
一日生活制度
学周脑力工 作能力变化
学周和课 程表安排
学年脑力工 作能力变化
学期和学 年安排
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❖学习的生理负荷主要落在第二信号系统。 ❖学习和记忆的心理活动必须有三个基本功能联合区的参 与： ①保持调节紧张度和唤醒状态的联合区； ②接受、加工和保存外部信息的联合区； ③制定程序，调节和控制情感心理活动的联合区。 ❖皮层内生化代谢的活跃也是提高学习和记忆能力的关键。
❖是大脑产生的保护性抑制现象 ❖根据皮层细胞的兴奋和内抑制状态，分为两个阶段
❖早期疲劳（early fatigue） ❖显著疲劳(significant fatigue)
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一、基本概念
3.过劳（excessive fatigue） ❖是慢性疲劳，属病理状况，短时间休息不能恢复
4.疲倦（tiredness） ❖是人的主观感觉。 ❖与大脑皮层的保护性抑制有关。 ❖疲劳和疲倦的出现有不一致现象。
➢兴奋过程扩散 ➢兴奋反应向优势兴奋灶集中 ➢动力定型的巩固完善和自动化 ➢儿童年龄越小，动力定型越易形成。
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3.动力定型（dynamic finalization）:
卫生意义：
※动力定型的形成需要反复训练，并受多种因素影响。 ※从小培养儿童良好的学习生活习惯 ※不要轻易改变已建立的动力定型。
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4.镶嵌式活动 （mosaic situation）: ➢可使大脑各个区域的机能轮换，使各个区域轮流休 息，维持较长的工作能力。 ➢儿童神经系统发育不成熟，同一方式的学习时间过 长，降低大脑工作能力。
卫Βιβλιοθήκη Baidu意义：
※教学安排中注意课程性质的轮换 ※年龄越小，各种活动的轮换越频繁
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5.保护性抑制 （protective inhibit）: ➢是生理性保护机能，大脑皮层处于休息状态，并加强恢复 ➢疲劳是引起大脑皮层抑制过程的重要原因 ➢保护性抑制和疲劳对大脑有保护作用
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一、基本概念
学习负荷的卫生标准，应以大脑皮层刚出现保护 性抑制为生理依据，即当学习达到出现早期疲劳 便应休息。过劳是病理状况，疲倦是主观感觉， 均不宜作为制订学习负荷卫生标准的依据。
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二、学习疲劳的表现
1.早期疲劳的特点： ✓优势兴奋灶的兴奋性降低，内抑制障碍，或表现 为兴奋性降低
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大脑皮层功能分区示意图：
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1.始动调节（starting regulation）: 大脑皮层工作能力经启动过程逐渐提高。
卫生意义： 教学内容的难度和强度应逐步加大。
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2.优势法则（dominant rule）： ➢ 少数最强、最重要及符合愿望的刺激在皮层相 应部位形成优势兴奋灶。 ➢优势兴奋灶的兴奋度增高，并使其他部位呈抑 制状态。 ➢优势兴奋灶具有良好反应能力，易形成条件反 射。 ➢不同年龄儿童优势兴奋灶持续时间不同。
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三、脑力工作能力的变化规律
1.学日工作能力变化特点： ➢有四种类型，Ⅰ、Ⅱ型是理想的神经活动类型， 学日末工作能力无明显下降。Ⅲ、Ⅳ型属不良状况 ➢终末激发（final arouse）的出现有一定条件和 限度。
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有四种类型，Ⅰ、Ⅱ型是理 想的神经活动类型，学日 末工作能力无明显下降。 Ⅲ、Ⅳ型属不良状况
✓内抑制可使人在众多刺激中，仅对有意义刺激发生反应
✓表现为：坐立不安，交头接耳和注意力不集中、 持久； ✓条件反射实验：错误反应增加；或反应时间延长， 反应量减少（出现一项） ✓更易及时得到恢复，且恢复效果更好
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二、学习疲劳的表现
2.显著疲劳的特点： ✓保护性抑制全面加深和扩散 ✓兴奋和内抑制过程同时减弱 ✓表现为：打哈欠，瞌睡 ✓条件反射实验：错误反应增加且反应量减少； 或后抑制现象
卫生意义：
※学习中注意劳逸结合，适时组织休息 ※教学过程中注意早期疲劳表现，避免过劳发生
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三、脑力工作能力的变化规律
脑力工作能力,包括工作速度和准确性,直接
反映大脑皮层的功能状态。即脑力工作能力是影 响学习效率、学习成绩的重要因素。
学习能力的强弱在很大程度上取决于脑力工作
能力，表现为大脑工作速度和准确性。
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四、影响脑力工作能力的因素
内因
年龄（神经系统的成熟程度） 性别（生理发育的差异） 健康状况 遗传（遗传决定生长发育的潜能）
环境因素
学习动机（优势兴奋灶的产生）
学习和生活条件
情绪因素
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一、基本概念
1.学习负荷（learning load）: ❖常用的评价学习负荷的指标为学习时间。 2.学习疲劳（learning fatigue）：
《儿童少年卫生学》
Hygiene of Education Process
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智力开发
考试
学习
出国 清华 留学 北大
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从卫生学角度，研究教育措施对儿童少年的影响； 根据儿童特点，科学合理组织教育过程 核心是：控制或消除不良因素，为儿童创建最佳的
受教育的精神和物质条件。
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三、脑力工作能力的变化规律
2.学周工作能力变化特点：
➢周一工作能力略低，周三达高峰，周五下降或出现终 末激发，周末工作能力恢复。 ➢若学周无明显高峰，或高峰下降过早提示不良状况。
3.学年特点：
➢学期初能力较低，学期末能力下降或有终末激发。 ➢第二学期比第一学期相对低。
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2. 优势法则：
卫生意义： ※明确学习目的，激发学习兴趣 ※多样的教学方式方法 ※考虑儿童不同年龄特点，确定教学持续时间
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3.动力定型（dynamic finalization）: ➢是条件刺激按一定顺序重复多次后形成。 ➢使条件反射的出现恒定而精确，细胞能量损耗小。 ➢动力定型分为三个时相：
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了解学习的生理心理基础 掌握大脑皮层的功能活动特性及其卫生学意义, 掌握学日脑力工作能力变化规律 熟悉影响脑力工作能力的因素 掌握疲劳、疲倦和过劳的概念，学习疲劳的表现，制定作息
制度的基本原则 熟悉一日生活制度中各要素的卫生标准，编制课程表的卫生
学要求
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信息 刺激
学习能力
大脑皮层 学习疲劳
短时记忆 明视持久度 闪烁光融合临界频率 剂量作业试验 视觉运动反应时
测定
学日脑力工 作能力变化
一日生活制度
学周脑力工 作能力变化
学周和课 程表安排
学年脑力工 作能力变化
学期和学 年安排
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❖学习的生理负荷主要落在第二信号系统。 ❖学习和记忆的心理活动必须有三个基本功能联合区的参 与： ①保持调节紧张度和唤醒状态的联合区； ②接受、加工和保存外部信息的联合区； ③制定程序，调节和控制情感心理活动的联合区。 ❖皮层内生化代谢的活跃也是提高学习和记忆能力的关键。
❖是大脑产生的保护性抑制现象 ❖根据皮层细胞的兴奋和内抑制状态，分为两个阶段
❖早期疲劳（early fatigue） ❖显著疲劳(significant fatigue)
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一、基本概念
3.过劳（excessive fatigue） ❖是慢性疲劳，属病理状况，短时间休息不能恢复
4.疲倦（tiredness） ❖是人的主观感觉。 ❖与大脑皮层的保护性抑制有关。 ❖疲劳和疲倦的出现有不一致现象。
➢兴奋过程扩散 ➢兴奋反应向优势兴奋灶集中 ➢动力定型的巩固完善和自动化 ➢儿童年龄越小，动力定型越易形成。
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3.动力定型（dynamic finalization）:
卫生意义：
※动力定型的形成需要反复训练，并受多种因素影响。 ※从小培养儿童良好的学习生活习惯 ※不要轻易改变已建立的动力定型。
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4.镶嵌式活动 （mosaic situation）: ➢可使大脑各个区域的机能轮换，使各个区域轮流休 息，维持较长的工作能力。 ➢儿童神经系统发育不成熟，同一方式的学习时间过 长，降低大脑工作能力。
卫Βιβλιοθήκη Baidu意义：
※教学安排中注意课程性质的轮换 ※年龄越小，各种活动的轮换越频繁
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5.保护性抑制 （protective inhibit）: ➢是生理性保护机能，大脑皮层处于休息状态，并加强恢复 ➢疲劳是引起大脑皮层抑制过程的重要原因 ➢保护性抑制和疲劳对大脑有保护作用
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一、基本概念
学习负荷的卫生标准，应以大脑皮层刚出现保护 性抑制为生理依据，即当学习达到出现早期疲劳 便应休息。过劳是病理状况，疲倦是主观感觉， 均不宜作为制订学习负荷卫生标准的依据。
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二、学习疲劳的表现
1.早期疲劳的特点： ✓优势兴奋灶的兴奋性降低，内抑制障碍，或表现 为兴奋性降低
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大脑皮层功能分区示意图：
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1.始动调节（starting regulation）: 大脑皮层工作能力经启动过程逐渐提高。
卫生意义： 教学内容的难度和强度应逐步加大。
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2.优势法则（dominant rule）： ➢ 少数最强、最重要及符合愿望的刺激在皮层相 应部位形成优势兴奋灶。 ➢优势兴奋灶的兴奋度增高，并使其他部位呈抑 制状态。 ➢优势兴奋灶具有良好反应能力，易形成条件反 射。 ➢不同年龄儿童优势兴奋灶持续时间不同。
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三、脑力工作能力的变化规律
1.学日工作能力变化特点： ➢有四种类型，Ⅰ、Ⅱ型是理想的神经活动类型， 学日末工作能力无明显下降。Ⅲ、Ⅳ型属不良状况 ➢终末激发（final arouse）的出现有一定条件和 限度。
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有四种类型，Ⅰ、Ⅱ型是理 想的神经活动类型，学日 末工作能力无明显下降。 Ⅲ、Ⅳ型属不良状况
✓内抑制可使人在众多刺激中，仅对有意义刺激发生反应
✓表现为：坐立不安，交头接耳和注意力不集中、 持久； ✓条件反射实验：错误反应增加；或反应时间延长， 反应量减少（出现一项） ✓更易及时得到恢复，且恢复效果更好
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二、学习疲劳的表现
2.显著疲劳的特点： ✓保护性抑制全面加深和扩散 ✓兴奋和内抑制过程同时减弱 ✓表现为：打哈欠，瞌睡 ✓条件反射实验：错误反应增加且反应量减少； 或后抑制现象
卫生意义：
※学习中注意劳逸结合，适时组织休息 ※教学过程中注意早期疲劳表现，避免过劳发生
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三、脑力工作能力的变化规律
脑力工作能力,包括工作速度和准确性,直接
反映大脑皮层的功能状态。即脑力工作能力是影 响学习效率、学习成绩的重要因素。
学习能力的强弱在很大程度上取决于脑力工作
能力，表现为大脑工作速度和准确性。
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四、影响脑力工作能力的因素
内因
年龄（神经系统的成熟程度） 性别（生理发育的差异） 健康状况 遗传（遗传决定生长发育的潜能）
环境因素
学习动机（优势兴奋灶的产生）
学习和生活条件
情绪因素
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一、基本概念
1.学习负荷（learning load）: ❖常用的评价学习负荷的指标为学习时间。 2.学习疲劳（learning fatigue）：
《儿童少年卫生学》
Hygiene of Education Process
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智力开发
考试
学习
出国 清华 留学 北大
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从卫生学角度，研究教育措施对儿童少年的影响； 根据儿童特点，科学合理组织教育过程 核心是：控制或消除不良因素，为儿童创建最佳的
受教育的精神和物质条件。