公司户外拓展培训总结报告5篇
公司外出团建总结报告范文5篇

公司外出团建总结报告范文5篇在团建过程中,参与者和推进者都会彼此增进信任、坦诚相对,愿意探索影响工作小组发挥出色作用的核心问题。
下面给大家分享一些关于公司外出团建总结报告范文5篇,希望能够对大家有所帮助。
公司外出团建总结报告范文1最开始收到公司准备在周末开展团建活动,所有员工都必须参加的通知的时候,我的内心是一百个不愿意的,连续上了五天的班了,周末我想好好休息做一个“宅男”不好嘛,干嘛要占据我的周末时间。
但是等到我真的参加了这才团建活动的时候,我的想法有发生了改变,等到这次团建活动结束的时候,我甚至还有点遗憾,觉得这次的活动结束的太快了。
周六的大清早,我们大部分的员工按照公司上班的时间来到了公司的楼下,扯着公司团建活动的横幅在楼下拍了个照片就上车出发了。
这次团建活动的地点我是知道的,之前在公司群里也是经过投票选择了的,既然自己没有其他的选择,那还不如选一个自己感兴趣的去玩呢,而正好,这次要去的就是我投票选的那个——农家乐。
我估计有很多的同事都跟我一样,是想趁着春天百花盛放的季节,感受一下春天的气氛。
到了农家乐稍微整顿了一下后,我们开始了本次的团建活动。
公司组织这次团建活动的主要目的应该就是为了让我们全体员工在得到放松的同事,增加员工间的感情,让我们之间更加的熟悉和默契,从而使我们公司这个大团体更加的团结,从而促进公司发展,所以活动一开始,带队的领导就给我们分了组,把每个部门的人都给分散了,基本上都是几个部门的人在一个组。
虽然都是成年人了,但是此次的活动都还玩的很简单的,主要是丢手绢和你画我猜两个活动。
丢手绢的活动我们每个人都是从小就玩着的了,所以非常的熟练。
最开始的时候是领导当那个丢手绢的人,要是放在后面没有发现的话就要到围起的圈圈里面表演节目,所以再这样的激励下面我们所有人都玩的很起劲,各种尴尬的节目也让我们开怀大笑,不知不觉的就拉进来大家的距离。
而你画我猜的节目就是按照我们之前的分组,一个笔划其他人猜,最后看哪个组的默契差,也要上台表演,这个节目是非标考验配合和默契的,所以通过你画我猜这样的形式,使得我们相处的更加融洽的彼此之间的默契度也上升了。
公司户外拓展培训心得体会9篇

公司户外拓展培训心得体会9篇公司户外拓展培训心得体会15月14日,公司为了增强员工凝聚力,培养员工团队协作,思维创新能力,特选定在宁夏永宁县鹤泉湖进行了野外拓展培训活动。
本次活动我们主要参加了流程管理、高空作业、冰海乘船、爬毕业墙等一系列拓展活动,大家度过了紧张而富有意义的一天。
快乐的时光是短暂的,但蕴涵的意义对我的影响却是深远的。
在这短短的一天时间里,拓展训练让我受益匪浅。
本次培训首先是对我思想觉悟的一种拓展,其次是对我思维潜能的一种激发。
我也为我们参加拓展培训的所有人员在训练中所表现出的团队协作精神而感动。
经过此次拓展训练,对工作态度,自信心、团队协作,创新等多方面都有了新的认识,让我加深了对克服心理压力,战胜自我,团结协调,相互促进等很多道理的印象,并且自己在这些方面也有了一些提高。
虽然只有短短的一天,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。
在本次拓展训练中让我感受最深的有两个活动,一个是高空作业,另外一个是毕业墙。
高空作业这个训练,模拟演练了在高空作业时所遇到的险、难、峻,更增强了同事们的团队合作精神和个人的心理素质。
在这个项目中,大家都是第一次做这种具有挑战性的活动,当我爬到柱子上,慢慢向起站时,双腿不停的颤抖,根本就无法控制内心的恐惧,与在下面的感觉完全不同,只能慢慢的站好,深深的呼吸,不断的鼓励自己,相信自己一定能行。
等我站稳要抓向单杠时,因离单杠太远,大概有一米五的距离,我一下抓空了,我忍不住的叫了出来。
在重力的作用下一下就尝到了失重的感觉,往下坠落的瞬间我脑袋一片空白,全然忘记了身上还有安全锁。
等我睁开眼睛,看到本队队友们那种紧张和关注的眼神,我才慢慢知道我是安全的。
这一切说明了我们,在工作或生活中遇到困难,不要畏惧,调整好心态,勇往直前,挑战自我,最终就能成功。
更让我深刻体会到,很多时候我们自己把困难扩大化了,自己如果不能克服自己的心理障碍,就会输的很可惜。
其实我们离成功只有一步之遥,只是我们自己放弃了成功,不敢去尝试,所以心理素质是很重要的,要加强这方面的培养和训练。
户外拓展培训工作总结范文5篇

户外拓展培训工作总结范文5篇篇1引言户外拓展培训是一种以体验式学习为主要形式的活动,旨在通过完成任务和挑战自我来提升团队凝聚力和个人能力。
本文将对我院近期组织的户外拓展培训活动进行总结,分析培训过程中的经验教训和改进建议,为今后的培训活动提供参考。
一、培训背景与目标本次户外拓展培训活动旨在提升学员们的团队协作能力、沟通技巧和解决问题的能力。
通过户外环境的挑战,让学员们在完成任务的过程中相互支持、互相配合,增强团队凝聚力。
同时,通过不断尝试和探索,提升学员们的个人能力和自信心。
二、培训过程与亮点1. 培训准备:在培训开始前,我们对场地进行了精心挑选和布置,确保了培训过程中的安全性和趣味性。
同时,我们还准备了丰富的培训材料和道具,为学员们提供了充足的学习资源。
2. 培训实施:在培训过程中,我们采用了多样化的培训方式,如团队讨论、案例分析、实地考察等。
通过这些方式,学员们可以全面、深入地了解培训内容,并能够在实际操作中加以运用。
3. 培训亮点:本次培训活动中,我们设置了一系列具有挑战性的任务和游戏环节。
这些任务和游戏不仅考验了学员们的团队协作能力和沟通技巧,还锻炼了他们的思维能力和创新能力。
此外,我们还设置了多个互动环节,让学员们在完成任务的过程中能够相互支持、互相配合,增强了团队凝聚力。
三、培训成果与收获通过本次户外拓展培训活动,学员们的团队协作能力、沟通技巧和解决问题的能力得到了显著提升。
同时,他们在完成任务的过程中也展现出了出色的领导才能和创新能力。
此外,本次培训活动还增强了学员们的自信心和成就感,为今后的学习和工作奠定了坚实的基础。
四、经验教训与改进建议1. 在培训准备阶段,我们需要更加注重场地的选择和布置,确保培训过程中的安全性和趣味性。
同时,我们还可以根据学员们的实际情况和需求,提供更加个性化的培训材料和道具。
2. 在培训实施阶段,我们可以尝试采用更多的互动方式和教学方法,如团队烹饪比赛、徒步穿越等。
公司户外拓展活动总结9篇

公司户外拓展活动总结9篇公司户外拓展活动总结1这次公司组织的户外拓展活动已经结束了,确实感觉很是充实,我相信在这方面应该要对自身各方面更加认真一点,这次的户外活动,促进了同事之间的感情,在公司的这段时间依赖我觉得还是很有意义的,只有认真的把工作做好这样才能够更加的有信心,在这一点上面我一直都觉得非常的有进步,拓展活动现在结束了,我也有一些心得。
首先我认为,这样的活动是很有意义的,平时大家都是忙于自己的工作,所交流的也大多是工作,虽然在公司的时候确实是要把工作放在第一位,但是我觉得员工之间的沟通还是很有意义的,是作为一名__员工应该要有的态度,我现在回想起来的时候对这一点非常的认可,这是我需要思考清楚的,公司现在各方面也是有很多需要去做好的事情,但是也需要有一个正确的三观,平时多多和周围的同事沟通这样才能够做的更加有意义一点,这是接下来我应该要认真都去规划好的,我始终都非常在乎自己各方面的能力,并且日常的工作方面我不断提高自己,不断的积累工作经验。
在这样的环境下面,我是保持足够多的信心,我相信我是能够去做的更好一点的,这次我们户外拓展,大家在一起聊天,一起互动做游戏,我觉得还是很有意义的,我知道在这方面自己要做到哪一点,现在回想起来的时候,还是很有意义的,平时在工作当中我还是需要合理的去做好自己的事情,这段时间以来的工作我确实还是感触良多,我和周围的同事相处还是比较好的,大家一起配合完成优秀,友谊就是这样不断的加深,这对接下来的工作配合也是有所帮助的,我也一直认为自己能够在工作当中,不断的提高自己的成绩,这也是我今后需要去落实好的,这段时间以来我也是感触良多。
拓展活动落下帷幕,大家在这次的户外拓展当中还是有很多进步的,我相信接下来工作中我们可以更加默契的配合,共同搞好工作,虽然这次只有一下午的时间,但是愉悦了大家的身心,对自身起到了一定的放松作用,相信大家是可以做的更好的,拓展活动结束之后,也一定要好好反思,提高自身的经验,活动虽然短暂,但是我认为这就是员工和员工之间的互动,是能够促进工作效率的,对公司文化的一种加深。
户外拓展训练的心得6篇

户外拓展训练的心得6篇户外拓展训练的心得篇1当我重新站在地面上时,依然有些不敢相信,自己真的做到了吗?高高的空中,单杠依然在轻轻地摇摆。
从这个单项训练的整个过程,我经历了恐慌――勇敢――胜利的过程,成功了后心里有说不出的高兴。
从此也可以看出,人的潜能是需要挖掘的,要创造条件,寻找机会,拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的是对人的心理的挑战,而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越,重新认识自己、认识生命的活动,你会发现人的潜能真的是巨大的。
这个训练项目告诉我们:挑战自我,没有不可能的事,不要轻易说“不”,要重新认识自我,超越自我。
同样的一块铁,可以锯融消损,也可以百炼成钢;同样的一支队伍,可以庸碌无为,也可以成就大业。
无论是从2米高倒摔在学员们用自己身体所搭成的人床上的“信任背摔”,让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性――用对别人的信赖克服自己的恐惧心理,在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人,这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。
还是全体学员蒙上眼睛通过一根绳子各自准确找到自己定位的“盲人方阵”,都充分考验了学员的沟通能力以及如何充分发挥自己角色作用的能力。
我们组完成“走出雷区”的任务,这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每个人都充当了不同的角色,有决策者,有参谋者,有执行者。
但每个角色都是团队中不可或缺的一员。
这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下,要充分发挥自己的才智与作用,使团队实现“更高、更快、更强”。
两天的拓展训练中,作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识,我们战胜了心魔,由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队,相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。
公司拓展训练的心得体会范文5篇

公司拓展训练的心得体会范文5篇公司拓展训练的心得体会篇1今天我们公司组织了一次户外拓展培训活动,要求全体员工都必须参加。
当我得到这个消息的时候,心里又兴奋又好奇,户外拓展培训还是第一次听说。
早上七点钟我们公司的全体员工统一在公司的门口等待,七点半我们公司所有的人全部上车前往广州__乐园进行一天的拓展培训。
经过一个小时的旅程我们终于到达广州__乐园的广场,一个巨大的绿色大草坪,绿油油的非常的美丽。
在进行拓展培训之前,我们全体员工将被分为3个队伍,由3个__乐园的金牌教练带领我们进行维持一天的拓展培训。
今天的拓展项目有:一杆当关、踏龙飞渡、空中走钢丝、铁索漂等等十几个项目,每一个项目都是为我们量身安排的,使之达到拓展培训的效果。
__乐园以新、奇、特、有惊无险拓展项目为主题,水、陆、空全方位的拓展活动构成闯关的酷地带,挑战一个人的智慧与勇气。
闯关“踏龙飞渡”水上项目,考验一个人体能的协调性,以及一个团的合作能力。
在这里我们表现的淋漓精致,我们相互学习、相互帮助、团结合作、共同进退,经过几番波折我们最后闯关成功。
这个项目给以我们深刻的感受——成功的喜悦来自我们一起的付出!一整天拓展培训终于过去了,虽然每一个人都很疲惫,但是大家的脸上都是带着笑容的。
因为我们今天收获了很多的人生的知识,收获许多生活中简单的道理。
拓展培训中我们近距离的身体接触,困难里我们相互之间的鼓励,为了达成目标我们共同努力,我们一起付出,一起享受成功带来的快乐!这一次拓展培训不但拉近我们同事之间的感情,还让我们团队达成了默契,更是增加我们之间的信任。
公司拓展训练的心得体会篇2空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。
正是这一次的拓展训练,使我受益匪浅,终生难忘。
体会最深的有以下几点:一、明确责任,落实分工极其重要。
每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。
拓展培训心得体会15篇

拓展培训心得体会15篇拓展培训心得体会15篇拓展培训心得体会1“悟”,是心灵的语言,它比有声的言语更能表达深度的内涵,我想拓展训练的出发点也是如此吧,不用刻板的说教,而是通过精心设计的游戏让队员们自己去体会,去感悟。
训练归来自感收益颇多,希望以此文抛砖引玉,与各位同事共勉!非常感谢公司提供了这次拓展培训,让我有机会接受新的理念,有机会体验挑战自我的自豪,有机会以自己的方式去探讨团队精神的重要。
我想这本身就体现了“以人为本”的企业文化的精髓。
经过选队长、队名、队歌、队训的过程,一个由17人组成的“神鹰队”诞生了。
虽然17个人来自不同的公司和部门,但是,很快地默契、融恰、团结协作的气氛便在全队中产生了。
当我站在台上介绍自己以及团队的时候,庄严与神圣在心底油然而生。
当时我在对自己说:“我们团队一定会赢”!接下来的任务是“孤岛求生”。
虽然通过三岛的通力合作,我们完成了这个任务。
但这个任务也让我们体验到了失败的滋味,尽管每一个人都很尽力,尽管大家都通力合作,我们还是没有及时找到“救人”的最快捷的方法。
事后我们稍稍有点沮丧,但经过我们的总结认为,我们之所以失败是因为我们缺少一个全队的核心,在完成“救人”任务的时候很多人都在出谋划策,但是由于没有统一的指挥,导致决策错误。
“孤岛求生”实际是企业运作的一个模拟,一名好的领队,一项好的策划将会影响全队队员的工作强度、进度。
作为一名优秀的决策者将会集思广义、广听谏言,对市场有独特的见解,把握主流,领导团队向正确的方向发展。
如果决策失误的话,中途可能会全盘皆输,前进的道路将寸步难行。
拿破仑说过“欲征服世界,先征服自己”。
最能让人体会这句话的游戏莫过于“团队桥”了。
当我站在高高的柱子上随风摇摆时,才体会到什么叫“咫尺天涯”,单杠就近在眼前,却又那么遥不可及。
踩在那块窄窄的铁柱上,我只觉得世界都是空的,眼角的余光不由自主地瞟向地面,我的腿有些颤抖,尽管腰间拴着保护绳,可是,我还是犹豫着,没有足够的勇气。
公司拓展团建活动总结范文五篇【最新】

公司拓展团建活动总结范文五篇【最新】为了感谢各位同仁对公司发展历程中作出的不懈努力和无私奉献;也为了促进员工交流,加强团队之间的无缝对接,增进友谊、增强凝聚力;同时也为了弘扬公司企业文化理念,丰富员工业余文化生活,开阔视野。
下面就是本人给大家带来的公司拓展团建活动总结范文五篇,欢迎查阅!公司拓展团建活动总结范文18月7日零晨5:00,公司旅游成员分三个站点集合乘坐大巴车从三角地出发赴山东旅游区域。
本次旅游5日游;旅游人员共计3____,其中包括酒店2____;其他成员企业随队人员____;家属人员____。
旅游路线主要到达黄岛、青岛、蓬莱、长岛、烟台;参观、游玩1____景点。
11号下午18:50旅游全体成员从烟台乘坐飞机直达北京,而后安全返回廊坊,旅游圆满结束。
此次活动目的既是让大家身心放松的好机会,又是外出学习的好时机,重要的是在体现出集团对职工关怀的基础上,如何把团队精神融入到活动中,更重要的是营造全体员工团结凝聚、活跃、奋进的氛围。
一、前期准备,制定方案1.根据政策,按照上级关于旅游活动的指示精神,公司工会首先组织各部门经理召开了通报会,并将此次活动的精神、旅游条件以及旅游整体思路向大家做了汇报,各部门经理提出了许多思路,最后,统一了思想和认识,各部门经理一致表示要把活动精神准确传达给职工,并和工会一起做好思想动员工作。
2.出方案,签协议。
为了让员工在这次旅游中达到满意度,工会组织者把各部门主管、骨干以及具有丰富旅游经验的员工召集到一起,针对旅游路线选择、签署协议要领、旅游安全注意事项、具体活动安排等要项进行了细致的研究。
按照工作当先、奖励先进、照顾老龄的原则确定了本次旅游活动的人员名单,并由副总经理王来了和保安部经理陈丝丝做领队,负责旅游全程管理,并制定出详细的活动方案并与廊坊市金秋旅行社签署了旅游协议,上报集团。
3.行前叮嘱、确保安全。
为了保障此次活动顺利进行,8月6日下午,工会组织旅游活动人员召开了行前叮嘱会,总经理王来了做了特别强调:(1)活动时一定要注意我们的企业形象,发扬我们的团队精神、传扬我们的企业文化。
户外拓展心得体会5篇

户外拓展心得体会5篇户外拓展又叫体验式培训,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难,户外拓展是指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
这里给大家分享一些关于户外拓展心得体会,供大家参考。
户外拓展心得体会1团结,是可以做好很多的事情的,无论是在这次的训练之中,或者平时的工作之中都是如此,而拓展之中,我们也是参与的一些活动都是需要我们齐心协力的去做,才能完成的,而这反馈到工作之中,其实也是如此,很多的项目,不是一个人完成的,需要各个部门相互的配合,都是发挥自己的能力,每个人都出一份力,那么最后的结果才会是好的,不能松懈,也是要心齐才行,其实平时的工作之中,有时也是觉得做好自己的事情就好了,没有去想太多,但是经过拓展,我确是明白,那样是不行的,还是要自己多去考虑下集体,大家一起来做一个事情,不是你完成了自己那一部分就够了,还要多沟通,看看是不是还能做得更好一些,还能把项目做得更加完善。
拓展中的体验,也是让我更加的懂得了这个道理。
一个好的身体,对于工作是非常的重要,这次的户外拓展,有些项目,我也是看到了自己的劣势,的确体能不是很好,看到一些同事可以轻松的完成,而我不行,我也是感到羞愧,同时也是意识到在自己的工作之中,如果有一个好的身体,然后精力也是会更加的充沛,并且更能去把工作给做好,拓展让我清楚,以后我也是要加强自身的锻炼,来让自己的身体更好一些,这样对于工作也是有很多的帮助,并且健康的身体,对于自己也是很重要,即使工作辛苦一些,也是不能没有一个健康的身体,之前也是不够重视这一块,以后也是要让自己更加的意识到,自己的身体是要去积极做一些锻炼的。
户外拓展之中,也是学到了一些知识,让我明白了以前不了解的一些东西,虽然日常不会怎么用到,但是或许在以后也是会有一些帮助,学习东西,其实也是对自己有好处的。
经过拓展,我也是和同事们之间的关系更加的融洽了,大家在一起相互的帮助,去做好项目,不抛弃,不会放弃,为了达成目标,团结在一起,今后工作之中也是要如此,才能更好的去把公司交付的任务完成好。
公司全员拓展培训活动总结5篇

公司全员拓展培训活动总结5篇篇1一、引言近日,我们成功举办了公司全员拓展培训活动,旨在提升团队凝聚力、沟通能力和协作精神。
本次活动得到了公司领导的高度重视和大力支持,全体员工积极参与,活动取得了圆满成功。
二、活动背景与目标随着公司业务的快速发展,员工数量的不断增加,团队之间的沟通与协作显得尤为重要。
为了加强团队成员之间的联系与沟通,提升团队整体实力,我们精心策划了这次全员拓展培训活动。
活动的主要目标是增进员工之间的相互了解与信任,提高团队协作效率,为公司未来的发展奠定坚实基础。
三、活动时间与地点本次活动于XX月XX日在XX拓展培训基地举行,为期一天。
活动开始时间为早上X点,结束时间为晚上X点,期间涵盖了多个环节的拓展训练和团队讨论。
四、活动内容与形式1. 团队热身:全体员工被分成若干小组,每组X-X人,通过自我介绍、团队logo设计等环节迅速破冰,增进彼此之间的了解与信任。
2. 户外拓展:在专业教练的带领下,各团队完成了多个具有挑战性的户外场地项目,如攀岩、徒步等。
这些项目不仅锻炼了团队成员的体能和勇气,还考验了团队的协作精神和沟通能力。
3. 团队烹饪比赛:晚上,各团队成员一起参与烹饪比赛,这不仅锻炼了团队合作和沟通能力,还增强了团队成员之间的友谊和凝聚力。
4. 总结与分享:活动结束后,各团队成员围坐一圈,分享自己在活动中的感受、收获以及团队协作的重要性。
通过总结与分享,员工们对团队协作有了更深刻的理解和认识。
五、活动效果与反思本次全员拓展培训活动取得了显著成效,主要体现在以下几个方面:1. 团队凝聚力显著提升:通过本次活动,员工们之间的联系更加紧密,彼此之间的信任感明显增强。
在活动中遇到困难时,大家能够齐心协力、共同面对,成功完成了多个任务。
2. 沟通能力得到提高:在活动过程中,员工们需要不断交流、协商以解决问题。
这种互动式的学习方式使大家的沟通能力得到了锻炼和提高。
3. 团队协作精神得以彰显:本次活动充分展示了团队协作的力量和重要性。
拓展训练总结心得体会5篇

拓展训练总结心得体会5篇拓展训练总结心得体会1这是我在人力的参与的第一个活动,感觉很开心。
很高兴可以和大家一起完成工作。
刚开始做策划的时候,真的是什么都不懂。
第一次做出来的策划有很多问题,很多细节都没有考虑到,策划书的格式、语言也不规范。
还好有师兄师姐的指导和大家的相互协作,才能把策划修改好。
在试玩阶段,我们更好地完善了游戏规则,也让大家更加熟悉了游戏。
在调配人员的时候,因为人手不足,所以很多同事上下午都安排了工作,但大家都乐意去完成任务,让我觉得我们真的是一个“有福同享,有难同当”的大家庭!游戏当天,活动总体顺利进行,虽然有出现一些小问题,例如物资的准备不够充分,游戏气氛不够热烈,但在大家的共同努力下,这些问题基本得到解决。
参与这个活动很累,同时也很快乐。
大家对待工作都很认真,很有热情。
和我一起做策划的同事很好地完成了讲解游戏,分发物资,维持秩序的任务。
跟部门的同事也有做足功课,事先熟悉规则,及时解答了所跟部门的疑问和监督游戏的进行。
至于对昊楠师兄和诗婷师姐的评价,那当然是很好啦,没有你们的指导,我们的策划的可行性肯定很低,你们细心的指导我们受益匪浅。
在这次活动中,我收获了很多经验,进一步巩固了和大家的友谊,同时发现自己在遇事学会随机应变和提高心理素质这两方面有待加强。
希望大家可以继续共事下去,构建一个温馨的人力大家庭,一起挥霍我们的大学生活。
拓展训练总结心得体会2上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。
听到过的你会忘记,看到过的你会渐渐淡忘,只有亲身体验过的才会铭记在心,两天的训练不长,但很有意义。
众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。
记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒,当我们完成了5秒的目标之后,教练问我们下一个目标是多少,我们的意见出现了分歧,有人说3秒有人说4秒。
当时我支持的是4秒,觉得3秒钟不可能、想都不敢想。
可在我们一次次失败之后,终于用行动证明了我们的实力2秒多钟,大家不自禁的拍起手来,这个成绩是当时我们都无法想象的,被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了。
拓展训练总结心得体会(精选5篇)

最新拓展训练总结心得体会(精选5篇)拓展训练总结心得体会(精选5篇)当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,可以寻思将其写进心得体会中,这样我们就可以提高对思维的训练.那么写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是小编精心整理的拓展训练总结心得体会(精选5篇),欢迎大家分享.拓展训练总结心得体会1通过参加了公司人力资源部为生产一线管理人员组织的拓展训练,使我感悟很多.拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理,让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情、责任、信任和感恩.这使我更深刻地意识到,其实我们每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,那是因为长期的安逸环境、习惯的生活方式、不思进取的态度,因此只要有足够的责任感、有信心、有勇气去面对, 就没有解决不了的难题.当走进拓展训练基地,穿上迷彩作训服,全队在一起高呼队名、队伍口号,高唱队歌的那一刹那,我的心灵被震撼,这时感觉到,我就是一名战士,我必须为全队的胜利、荣誉而战!在教官的介绍下,我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义,我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、完善自我、团队磨合”内涵,是一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团队能力•在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中.我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——劲霸,我们高唱队歌“咱们工人有力量,嘿;咱们工人有力量,嘿嘿嘿”,开始了一天极具挑战的训练.由于时间的关系,参加的项U不是很多,但是每一个项曰以及培训师的教诲,都给予我很多的感受,影响最深的是“穿龙锁”、“过沼泽地”和“空中抓杠”.“穿龙索”,我们39人手拉着手围成一圈,以一人为起点,开始穿过用绳子围成的圆,不允许用手接触绳子.教练给我们讲了规则和要求,问我们要用多长时间可以完成,我们有说二十分钟、10分钟等,探讨一直继续,教官及时告诉我们军人最快的是1分30秒,我们听了这个,想着我们今天穿的是军装,我们也是军人,我们最终确定是2分钟,挑战1分钟30秒.练让我们的一个队友公布了时间,3分30秒,一片叹息的声音,这时教练的批评及时到达,叫我们要分析、总结做事的步骤和方法.教练的一声声:你们有没有信心、能不能超越•我们集体回答了:“能,能,没有问题•我们有信心,我们一定能够完成既定H标•”可以变成了可以,我们xxxxx是不是一支能战斗的团队、是不是一支团结的团队、是不是一支具有高度凝聚了的团队、是不是一支??当全体队友大声的回应者: 是!是!!是!!!的时候,我的心灵再一次被强烈的震撼,这就是xxxx人,这就是xxxx的精神,这就是xxxx 的文化!一天的时间很快就过去了,回头看看,我心理装着的是一份沉甸甸的收获•拓展培训没有个人和团队之分,所有的科LI都是大家去完成的•这里面包括了责任、协作、细致、耐心、认真、创新、信心、信任、团结、勇敢等等优秀的品质,而这些优秀的品质无论是属于个人还是属于团队都是不可战胜的.我为自己的优秀感到骄傲,我为我优秀的团队感到自豪!我们是最优秀的,我们无往而不胜!在今后,把真正在拓展中的精神运用到工作生活中去,把得到的启示运用到学习中去,多创业绩,回报公司,回报社会.拓展训练总结心得体会2公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在九龙潭组织了此次训练,我们这次训练开展的项忖有高空断桥、高空走钢丝、信任背摔、电网、决胜墙等,通过此次训练,我深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的.在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧.这次活动给我带来的感受颇深:高空断桥给我的体会是自信、相信自己、困难都是纸老虎.当我们走上断桥后,心里都很恐慌,很害怕,突然感觉困难是那么的强大,每个人都跟自己做斗争,但是我们必须战胜它,战胜自己的恐惧,相信自己没问题,桥下的战友们一直在鼓励我们,最终我们成功了!走高空钢丝不但要自信而且必须和自己的拍档默契的合作,不管你能力再强, 当你站在钢丝上时,你都会觉的很无助,你必须和你拍档默契的合作,互相配合, 这样才能战胜最后的困难!每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是.通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深.一个优秀的团队必须有明确的目标•只有设定明确的忖标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的.一个完美的团队都会以团结为核心思想.在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结.一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局.决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识•面对II标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案.如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队口标没有完成,还是乱成一团.计划性是一个团队取得成功不可忽视因素.比如在过电网游戏中,谁先过,谁后过,哪个队友最后过的问题,如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果;相反,很有可能做无用工,浪费时间,重复工作,事倍功半•我们在工作中也是如此,行动之前必须先制定计划,以避免工作的随意性,影响工作的效率.作为团队的一员,我们首先必须有责任心,明确每个人的责任,明确领导者的责任,明确整个团队的责任.每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;信任团队更重要.一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友. 由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能达到1+1大于2的结果.通过训练,我的体会如下:1、要加强企业文化建设,增强企业的向心力和凝聚力.人心齐泰山移,团结就是力量.2、无论干什么事都要有明确的目标.没有明确的H标,就没有明确的方向,不仅会浪费时间,更会一事无成.3、关键时刻,要沉着冷静,要用积极的态度去面对工作,面对人生,不断征服它.4、要上下沟通,拓展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的控制状态,以做出正确的判断和决策,否则就会贻误战机.5、态度决定一切.态度决定性格,性格决定行动,行动决定习惯,习惯最终决定一切•当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己.所以我们在做任何事惜时,都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志.最后我想说承信加油,号角队加油!我们永远是最棒的!拓展训练总结心得体会3 4月11-13 B,XXXX公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的'户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量!虽然只有短短的三天拓展训练时间,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟.在这里,让我感受最深的有以下三个方面:一、目标一致、团结协作.训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲” 等;儿乎所有的项LI,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的口标而努力.大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助与协作.就如游戏中过“胜利墙” 一样,4米2笔直的木板墙,近三个人高,没有任何工具,当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握着手,下面的撑起,上面的拉住,众志成城,所有队员都成功翻越.只用我们的身体,无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项U给我最大启发是:没有完美的个体,只有完美的集体,只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难•如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙” 一样,那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队.二、树立合作意识,合理分配资源.“智力电网”我想策划者的!_!的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力,任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前,网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大.对个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能•当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候,看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候,让我意识到个体和集体的差别,让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要.在困难面前一个人的力量是多么的眇小,集体的力量是多么的壮大.面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、系统地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优劣互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题,圆满的完成我们共有的任务.三、突破创新、迎难而上.在训练中有一个很好安排就是,在项LI完成的时候每个人做出的总结与感想, 鼓励大家积极发言,认识到自己的优势与不足之处.同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定.在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们在工作也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜力.平时,大家都在不同的岗位工作,而且工作都很忙,交流和沟通的机会太少了,这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会.在这三天里,大家共同攻破一个乂一个的困难,增强了对彼此的了解与信任.树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识.我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中.这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历,她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!拓展训练总结心得体会4这两天,公司组织我们到北京西点训练营进行新员工军事拓展训练•对于这种两天一夜的军营拓展训练活动,在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外,绝大部分人都还是第一次.因此,对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳,更是人生的一次历练和考验.我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟.下面我略谈一些个人的心得体会:1、在训练当中,所有参训人员,在团队中大家一律平等,积极参加训练和每一个项U的活动•虽然有个别女孩子掉眼泪,但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊, 都在积极参与.最终没有一个人掉队,全部完满回归.2、生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门,但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育,因此在活动中他们不仅没有落后,也不甘落后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现.3、尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异,但大家都在积极参与;面对困难大家群策群力,体现出优秀团队良好的合作精神•有一个科U没有通过,但大家没有轻言放弃.一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时,后来由于体力和时间的问题;经大家讨论一致同意接受体罚代替.在人生道路上没有只有成功而没有失败的人,每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训.只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界;正可谓是”千锤白炼”方能成钢,不经风雨怎能见彩虹!因此,失败不可怕,关键是已经全力以赶就扪心无愧:而且放弃以后要总结经验教训,防止犯同样的错误;同时积聚力量迎接更大的挑战•这才是干大事人的魄力和水平所在.4、对于每一项任务,首先是要明确目标和方向,选好”领头羊”,并且制定出切实可行的行动方案以及让每一个参与者都明口自己的职责、方向和LI标,然后迅速行动起来•面对出现的困难和问题,要快速反应,调整战术,在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果•这样才能得到事半功倍的结果.反而,未有U标计划先行动,表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子,但实际上是欲速则不达•多走弯路, 浪费时间,增加成本:结果是事倍功半.其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾,起内哄;而领头的犹豫不决、当断不断,有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜.结果是浪费时间,错失良机,影响军心•第三是切忌夸夸其谈,只会吹牛不干实事;对积极上进的人冷嘲热讽、”围攻”、甚至”枪打出头鸟”.另外,作为一个有水平的” 领头羊”,既要倾听口家之言,更要有自己的决断力•要知道在紧要关头往往是” 真理掌握在少数派手里”,如果这时有人敢于挺身而出,力排众议,那么一定要重视他的意见;忠言都是逆耳,良药都是苦口的.切不可人云亦云,大多数人说好就是好•有问题很正常,也不可怕;可怕的是谁都想当局外人,谁都想做老好人,谁都不想得罪人,对问题视而不见或不敢揭露,经常是”你好我好大家都好”,”油瓶倒了没人扶”,这才是最可怕的;其结局一定是一败涂地.唐朝李世民之所以能开创”开元盛世”,就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们.5、对于一个优秀的团队,齐心协力是必备的要素.但是,大家都知道,木桶的装水量是山短板决定的.要想增加容量,就必须下决心更换短板.如果不尝试改变,那么不仅不能增加容量,而且长期下去还会让长板也退化,最终整个木桶都腐烂掉.因此,团队内部的团结是很有必要的,但提前是每个细胞都是健康和有活力的. 否则,如果象癌细胞一样,还会影响到其它健康的肌体.6、每一位管理者都明口,不同的管理对象要采用不同的管理模式.国家不能用企业的模式管理,企业不能用部队的模式管理.军队是强调绝对服从和无条件执行,但企业是突出以人为本、人性化管理.如果按照教官的说法,不要把下属当人看,要狠些,那么很有可能产生反效果.部队的士兵不能随意离开,当逃兵更会面临军事法庭的审判.但企业的员工是双向选择;如果太苛刻,那会留不住员工的. 到U前为止,我还没听到世界上有哪一家成功的知名企业因为是军事拓展训练成功的案例.因此,培训的知识可以学习和借鉴,但不能生搬硬套;否则会适得其反.拓展训练总结心得体会5转折点转眼间来公司工作已经八个月了,这八个月的时间给我最大的感受就是一个“情”字.是的,领导对员工的悉心照顾,同事之间互帮互助的浓浓之情,无不令我印象深刻.这八个月的时间里是我从学生到职业人转变的一个时期,期间我收获良多,感悟良多.本次拓展训练中我们主要进行了“取水、取瓶”、“高空云梯”、“信任背摔”、“卓越圈”、“扎筏渡河”等拓展项目.每一个项目都给我留下了深刻的印象,这些拓展项目已经不仅仅是一个游戏,我们从中更多的可以学到很多人生道理.勇敢,主动!在破冰之前•,我对于拓展的认识还很模糊,想当然的认为拓展和军训类似,只不过是体力上的训练,但是随着教练的讲解才渐渐有所了解,认识到这一天半的拓展更重要的是对于一个人团队合作意识的训练,对于队长决策和执行力的训练. 我们40多个人共分为三个小队,我很荣幸的被分到了三队,在选择组长时我主动承担了队长这个职务,这对于我来说将是一个挑战,这是我第一次主动承担“领导”的角色,这或许会成为我人生的一个重要转折点吧,起码我勇敢的做出了尝试.时间,一定要有时间观念!接下来的任务我们是要在三十分钟内确定队名、队训、队歌、队旗等.除了对歌外其它的三项我们都迅速的确定了下来,但是对于没有任何音乐细胞的我来说无疑是一个巨大的难题,不过最后大家群策群力,还是想出来了一个很不错的队歌•最后因为超出规定时间3分钟,作为队长我接受了70个俯卧撑的"惩罚”,经过这件事儿使我们每一个人都有一个一个很强的时间观念,作为队长,更是在后面的拓展中严格控制时间,通过这件事儿我学会了以后无论在工作中还是生活中都要赶早不赶晚,要把握好时间.注重沟通!第二个项目是“取水、取瓶”(不清楚这个项目的具体名称,暂时用这个名字表示吧),大概内容是,每个队分为两个小组,每个小分队从教练处取得任务书,到指定地点完成任务,期间这两个小组之间最多沟通10分钟(可以分为3次使用),教练宣布任务开始后我们组两个小分队就开始研读计划书,并且想当然的认为我们的任务书是相同的,我们只不过是商量选择一个最优路径,直到在开始后的20 分钟我们进行了第一次沟通•结果是出人意料的一一两个小组的任务是不同的, 一个是取瓶,一个是取水.通过这个游戏我们对与信息沟通的重要性有了一个全新的认识,对于这个游戏而言,我们失去了最开始的“黄金沟通三分钟”,在工作中则表现为,当领导下发任务后一定要确保自己对任务理解的正确性,在开发过程中,和网管、硬件的沟通,是否符合需求等,否则,一旦不一致,则前面的努力都是白费.团结协作!"高空云梯”这个项LI是对我们体力和毅力的考验,也是团队在困难中团结互助,相互鼓励最终完成任务的一次考验.在这个项U中,需要两个人为一组,通过两个人相互协作最后趴到最高处得横木才算成功.在所有组中,韦添一和王美静这一组最艰难,他们是第一组,我们大家都没有经验,看到他们在横木上筋疲力尽我们在下面为之着急,但是他们从来没有说过要放弃,他们的坚强和勇敢鼓舞了我们后面的每一组.当他们爬上了最后一根横木后,这不仅仅是他们二人的成功,更是整个团队成功•在后面各组的训练中我们逐渐掌握了窍门一一在必要时防护队员配合攀爬的队员适当“给力”,这样横木上的队员便可以感受到身后整个团队的支持•这要非常感谢我们队体重二白•多斤的王泽民,正是他凭借着身体优势一次次的帮助队友攀爬上了横木的最高端.。
户外团建活动总结和感想5篇

户外团建活动总结和感想5篇户外团建活动总结和感想1我部策划已久的团队建设活动终于得以付之行动。
围绕活动主题“熔炼团队、排解压力、促进交流、增进感情”,开展了各类趣味竞技活动。
本次活动的开展取得了显著的效果,并最终达到了团队建设的目的。
现将活动开展情况总结如下:一、前期策划、采购工作距离上次部门活动开展至今,已有_年的时间。
本次活动的前期策划运筹已久,但因工作时间无法安排而多次延期,因此,此次活动的开展各岗位人员都积极的参与。
本次活动,户外活动地点我部门设在__休闲度假山庄,参与人数__人(含:管理人员、仓管员、物流司机以及搬运/线旁组长),所包含的人数较多,开展活动的前期策划、经费的预支、竞技活动奖品的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。
我部门此次户外活动地点设在市外(__休闲度假山庄),且参与人数较多,因此安全工作也显得尤为重要,对此,我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首,并安排相关工作人员在集合时,给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。
二、团队竞技活动本着友谊第一,比赛第二,消除隔阂、提高团队协作能力的宗旨,开展了“板鞋竞赛”、“拔河比赛”、“纸上飞人”、“抢座位”四项竞技活动。
各队员参与热情高涨,并达到期的效果。
平时在工作中,大家都有许多的接触和交流,但这一次我们是将所有人员分组,每个活动项目都要建立一支团队。
根据游戏设计,需要大家的相互配合,比如“板鞋竞赛”、“纸上飞人”。
这些游戏让大家通过亲近的身体接触,由此而自发交谈,拉进了彼此间的距离;并且在游戏的过程中,友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑等等,都是大家关系在逐步融合的契机。
游戏结束后,大家已经可以彼此之间互开玩笑,主动交谈了,所以无法不承认,这些游戏真的是大家友谊的润滑剂。
这些团队建设游戏虽有趣,但同时也是带有一定的挑战性与竞争性的。
这三个游戏都是分组竞争的。
于是游戏开始前,各组的队员都在组内纷纷进行讨论,出谋献策,寻求加速胜利的方法。
团队建设户外拓展训练心得体会(精选12篇)

团队建设户外拓展训练心得体会(精选12篇)团队建设户外拓展训练心得体会 1参加完公司组织的团队拓展训练后感受颇多,我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。
所有的一切历历在目,令我难以忘怀。
这是我第一次参加这样的活动,虽然很累,但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在一起,不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,而且给我带来深刻的思考与启迪……拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励,这次短短的两天时光,除了身体上的疲惫外,在精神上也颇有收获,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!对自我、对团队有了一个全新的认识,那就是一个人要发展,自信心是必不可少的,而一个公司要发展,一支富有激情的团队也是必不可少的,以下是我参加拓展的几点感悟。
1、朝着一个目标前进团队建设所谓团队,就是由为了到达预定的目标而组成的一个队伍,团队中的人可以是固定的,也可以是临时的`,可能是认识的,也可能是不认识的,他们来自四面八方,男女老少,而我们就是这样的团队,大家来自不一样的部门,每个岗位都有,各方面的潜力也参差不齐。
很快在教官的指引下,我们推选了队长,挑选了队名,队徽、口号、唱出了我们的队歌,一个团队建设由此开始,歌还是一样的歌,而歌声从到开始之初的参差不齐到之后的豪情万丈,特别是第一次我们没能把队旗拿回来我想大家心情跟我是一样的沉重。
后来在团队所有成员共同努力之下我们以三队分赢得了属于全队人员共同的荣誉,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。
2、强大的凝聚力没有人明白接下来会发生什么,直至教官宣布下一个任务,下达的任务往往带有规则,为的是在条件限制下如何让我们完成任务,规则有好几个,由易到难,也代表着多变的环境。
每次任务开始之前,教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时光或是完成任务的方式方法,此时就需要很好的凝聚力,能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来,而我们也真正做到了,我看到的是我们在用心讨论,献计献策,尽管也有争论,有分歧,但我们的目标只有一个,那就是百折不挠的完成任务,我们做到了,我们都高举双手,发出胜利的喝彩。
公司拓展训练总结(33篇)

公司拓展训练总结(33篇)公司拓展训练总结(精选33篇)公司拓展训练总结篇13月14号,是我值得深刻铭记的日子,因为这天是我第一次参加拓展训练活动,虽然只有短短的两天时光,拓展训练活动所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这两天半的时光里,让我感受最深的有以下几个方面:(1)“信任背摔”:相信他人,为成功赢取时光----背摔。
背摔其实是一项很简单的活动,一个人背站在1。
6米高的地方,如果你相信自我的团体那你就平躺着摔下来。
这项活动看上去似乎很平常,没有什么蕴涵,其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。
“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。
“信任”首先要相信自我,做什么事情都要充满自信。
如果自我对自我都没信心,那就谈不上“信任”与“被信任”。
做任何事情都要有职责心,这样才会被信任。
游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心,起码有这些伙伴做后盾,这时心里就会简单许多。
工作中我们相信自我,信任这个团体的'每一个成员,做事情成功的机遇就会增大。
做的事情成功得越多。
那么我们也就会对这个团体越“信任”。
总之一句话:自我的潜力是有限的,而大家的潜力是无限的,相信他人就是相信自我。
(2)“翻越毕业墙”:“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验,项目要求在规定的时光内将所有的人不借助任何工具爬过一4。
米笔直的墙,没有任何工具,所有团体需要全部跨越!当时就想着怎样过得去?结果大家齐心协力很快就征服了石墙。
毕业墙让我们每个人的感触颇深,很多人都留下了激动的泪水。
求生墙让我们化为一个整体,真正好处上突破了零的突破!在挫折面前,我们没有退缩!这个训练给我很大启发:只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就必须能克服所有挫折。
这就是我们的团体、步调一致的团体、无坚不摧的团体。
总结:拓展训练活动结束了,我们战胜了心魔,更由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团体。
公司拓展活动心得体会8篇(公司拓展活动总结心得)

公司拓展活动心得体会8篇(公司拓展活动总结心得)公司拓展活动心得体会1其实作为活动办成员,我也盼望着其次批能早点开营,但天公不作美,始终未能成行。
直到现今通知下来了,同志们个个跃跃欲试,回家第一件事就是找作训服、运动鞋,告知家人要参预拓展训练。
依据方案,我们早早就到达了笑翻天拓展训练基地。
刚一下车,训练营的教练已经等候。
我们放下行李后,快速列队,在教练的带领下,做了热身活动,进行了开营仪式。
随后,拓展训练竞技项目就正式开头了。
其中有一个项目是盲人方阵。
盲人方阵也是一个发觉个人领导力气的项目,热门思想汇报大家戴上眼罩,用绳子摆成一个方阵,四条边均等,全部人员平均站到四条边上。
听起来难度不大,但是人们在看不见的状况下做起来很难。
这个项目,珍珍、平平都显示出好的思维,但在执行遇到问题时解决的不好,同时思维也消逝了断层;其次是镜子、大郭、伟?*⒒幼约旱乃悸罚主动动手,最终在大家的共同努力下完成了方阵?/p>作为除教练外唯一的观看者,我认为盲人方阵与筑塔的不同点在于,筑塔中每个人都有具体的任务,至于筑成什么样的塔目标不明,而盲人方阵目标很明确,缺少的是每个人的具体任务,这两个项目从不同的维度测评着参赛者分析问题、解决问题的力气和组织协调力气。
通过笑翻天的拓展训练之旅,我们收获了一个自信、工作总结坚韧的人生。
我爱我的团队!我将奉献于我的团队!拓展训练不仅熬炼了个人体魄、熔炼了团队分散力,增加了我们说一不二的坚韧执行力,更收获了我们对工作人生新的熟识,我有一种凤凰涅公司拓展活动心得体会212月21日的拓展训练给我留下了极深的印象,得到的学问与心得体会也特殊丰富,总结起来,有以下几点:1、分层管理、明确领导极其重要。
每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应当做什么,又思索怎样做好。
在做集体拓展项目时,每个人开头尚能听着队长支配,仅说些看法,时间稍长,便按耐不住,跳将出来,指挥一下,影响了其他同志才智的发挥,也造成了局面的混乱。
公司外出学习活动总结报告

公司外出学习活动总结报告总结主要写一下重点的工作内容,取得的成绩,以及不足得出结论,下面就让小编带你去看看公司外出学习活动总结报告范文5篇,希望能帮助到大家!公司外出总结报告1一、系统的理论学习,提升了思考力。
通过学习有关中国经济建设与经济体制改革,民主政治与文明建设,加强党的执政能力建设,建设服务型政府,构建和谐社会等基本理论,使自己在看到中国改革开放以来取得的巨大成就的同时,清醒地认识到当前国家面临的各种困难和问题,增强了立足本职、服务群众的紧迫感和责任感,同时更深化了对“十一五”规划提出的背景、目标、原则以及任务的理解,进而能够从社会发展的大背景和构建和谐社会的高度来重新审视自己的工作定位。
我深深感到:只有站位高,定位准,工作才能有实效,有突破。
二、参与体验式培训,增长了才智。
通过拓展培训、演示课、模拟课、参与式研讨、演讲、撰写调查报告等多种形式的实操锻炼,使自己在亲身投入,学习体验、展示交流的过程中,综合能力得到了一定的提高。
如:拓展培训,为大家提供了彼此了解认识的机会,展现了每个人的优势,锻炼了每个人的能力,强化了责任意识,培育了团队精神,增进了同学间的友谊。
通过参加科长的办会能力这项演示课,自己能够运用已有的知识和经验,认真履行组长的职责,积极组织本组学员进行筹划,锻炼了组织协调和沟通能力,同时也看到了自身存在的不足。
通过参加演讲,锻炼了我的逻辑思维能力、语言表达能力,并从中学到了他人的优点和长处。
通过多次参与式研讨,以及各组学员们的互动交流,使自己对老师讲授的科长的政治素质、行政能力及法律素质等理论知识有了更深刻的认识,我认为政治素质是前提,行政能力是基础,法律素质是保证,除此之外,还必须要具有良好的道德素质、人格魅力及健康心理,只有这样才能更好地胜任科长的职位要求。
三、贴近实际的授课内容,领悟了领导艺术、技巧和方法。
通过学习“科学思维与行政决策;科长的开拓能力;领导方法与领导艺术”等课程内容,提示自己在今后的工作中,要努力实现思维方式、工作作风、工作方法的转变。
室外培训心得体会5篇

室外培训心得体会5篇(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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公司户外拓展培训总结报告5篇来到赛迪已经一个月了不过和身边的同事相比我根本还是最新的新人了,周围陌生的环境不断地提醒我,这是我的一个新的起点,一切的一切都将重新开始。
户外拓展对我来说是个新鲜的词汇,虽然之前也从师兄那里打听到了一些“内幕”消息,不过实际上还是对户外拓展一头雾水。
也许和以前一样还是那种形式大于内容的东西吧。
玩,这是我在出发前对此行的全部认识。
经过一个小时的车程,不出所料果然是个有山有水的好地方,清风峡一个美丽的名字,我们一天半的训练即将从这里开始。
换装,站队,分配教官。
一切按照老套的轨迹有条不稳的开展着直到我们到达了我们第一个目的地开始研究我们的队呼和队旗的时候我才发现这一次确实是个不同寻常的训练。
当说要我们来制作队旗的时候,我脑海里完全没有主意,不是说缺乏想像力只是总是没能想到一个满意的图案。
不够让我更难以想象的是我们最终确定的队旗居然是一个骷髅~~!,我们的队名居然叫做红魔队。
我的天,这也行!不过当我们举起了骷髅队旗成为了红魔队员的时候。
我认识到或许事情就是这样,无所谓多有创意的名字,无所谓多么不着边际的想象,只要是大家确定下来的那么一个人的想法也会变成大家的想法,有了一个统一的名字我你他就真正的变成了我们,我们就是红魔队,一个必胜的团队!培训当然要有工程,不过没有想到的是居然第一个工程会是这个~~传说中的空中单杠,真的有人敢上去吗?事实很快答复了我。
当我看到大家簇拥着第一个人为他加油时,当我看到他一跃抓住了空中单杠时,我发现我已经迫不及待的想要上去了,去感受出发前大家的加油,感受腾空跃起时大家的欢呼,感受那份能为团队尽到自己一份力量的荣誉与喜悦。
没错,我做到了,当我落回地面时我很满足,我超越了自己,当我单独一个人面对这样的工程时也许我会退缩,但是当我身后有如此强大的团队时,困难变得渺小许多,因为我不再是一个人,我拥有了20双眼睛的注视,拥有了20个声音的呐喊。
又是一个不可思议的工程,同样是那个问题,这能行吗?能行,这是我最终得出的结论。
当我抬起别人把别人送过电网的时候,我的心里仍然没有底。
“我会不会在最后托大家的后退呢?”这样的不安一只萦绕在我的脑海里边。
一直以来我坚信着一点,最可靠的人永远都是自己,所以必须让自己变得越发强大。
但是当遇到困难的时候我还是不得不成认自己的弱小,不过当大家把我抬过电网的时候我认识了一个永远比自己强大的力量——团队。
当我穿过电网的时候,我完全没有发挥自己力量的时机,我只要相信这大家,感受着大家的力量。
而当我在网的这边或者那边的时候我又成了大家中的一员,于是我发现我的力量在这样的一个群体里边被放大了,他不再是单独的一双手,而是很多双手中的一双,同样的一双手在集体中却可以发挥数十倍的作用。
这就是团队吧,可靠,强大,自信。
毕业墙我自己无法翻越这样一堵墙,但是我们可以。
当进展到这样最后一个工程的时候我对完成它已经没有任何的疑问了。
在这170人中,我可以是基座,我可以是正在向上攀爬的人,我也站在墙上将别人拉上来。
因为我很确定我们是一个整体。
而我们的力量是强大的。
团队是一种习惯拓展完毕了,我在想一个问题。
虽然拓展中大家发挥了团队的力量,可是毕竟我们只是在做游戏,生活或许是个更残酷而现实的地方,我们真的还可以拥有这样一份力量吗?没错,生活是现实的,它无法让我们像游戏中那样轻松地思考问题,去构建团队。
但也正是因为生活是现实的,我们更需要一个强大的力量来面对现实中的困难。
我们只有坚决一个团队的信念,让团队协作成为一种习惯我们才能拥有最强大的力量。
我或许不够强大,你也是,他也是。
但是如今我们走到了一起,我们所在的赛迪是一个伟大的团队,所以我们必然是最强大的。
拓展训练是短暂的,影响才是深远的 6月29日,我们在羌总的带队下,怀着愉悦的心情来到美丽的三山岛,进展为时两天的户外拓展训练。
时间过的很快,但印象却如此深刻,仿佛历历在目……两天的行程安排得满满的,这使我们必须全力以赴,容不得半点怠慢。
第一天,我们早上七点出发,十点半登上三山岛,虽说三山岛不大,却也是太湖中美丽一景,一个很好的度假胜地,但我明白我们是来训练的,而不是来度假的。
然后我们进展了分组,做了一些训前小活动,接着吃中饭,下午我们开始正式地进投入训练之中,进展了定向寻宝比赛和拍卖活动,晚上我们参加了有趣的篝火晚会。
第二天我们进展了高空速降、生死电网、急速60秒和拼七巧板等工程。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,尤其是生死电网这一工程;而高空速降这一工程让我学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历,这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活开工程就能够到达理想效果的,在教练的指导下我完成了连自己都不相信的可以完成的任务,于此同时也能够体会到个人能力的开展潜力。
证明了自己,超越了自己。
通过巧拼七巧板这一工程也使各个小组的成员能够真正能够发现问题,解决问题的战略团队,让大家懂得必须各司其职、各负其责,才能更好的完成任务。
我们在拓展工程中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个员工在工程进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进展到底的决心,更可贵的是锻炼了每个员工的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。
从拓展训练联想到实际的工作,我也感到受益匪浅,随着社会的开展,靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微,由此,团队整体的效率就显得极其重要。
保持整个团队的最正确状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。
通过对拓展训练的总结体会,在实际工作中如何增强团队的核心竞争力,我想:首先,整个团队必须确定一个合理的工作目标,在目标确定的前提下,制定出切实可行的工作方案。
很明显,没有目标的团队,存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现,那最终也必将一事无成。
其次,整个团队必须有强大的凝聚力,单个成员对整个团队要有责任心和使命感,形成一个相互信任的核心,使每个成员都参与团队工作之中,发挥每个人的主动性和参与度,整个团队才能不断进取,取得成功。
再者,合理分配整个团队的资源,充分做到人适其职,物尽其用。
只有如此,整个团队才会保持高度的开展态势,从优秀走向卓越。
拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的,我们需要感谢公司领导能给我们带来这么好的培训,我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中,使自己充分融入到团队之中,更好的完成公司交给我们的每一项任务。
xx年7月19日,我有幸参加了明阳天下拓展公司组织的拓展训练活动。
说实话,在公司多年了,参加了很屡次这些素质拓展活动,这对我来说一点也不陌生,唯一觉得不同的是这一次是在公司的新礼堂里举办。
不过每次参加之后我都会有所发现,有所体会。
这拓展训练看起来挺简单,带点娱乐性,但是让我学到了很多东西,我很感谢公司组织的这次活动。
吃完早餐后,我们就集合到公司的新礼堂,换过训练服之后,大家就开始一天的训练。
第一项就是团队建立,这是最能表达一个企业的精神面貌。
经过一番分组后我被分在三组,当我们组站上台上宣读自己的队名和口号时,我不由自主的就喊的很大声,而且带有一种自豪的口气,之后就迅速的调整到状态。
这时我对今天的训练充满决心和信心。
我们玩的第一个游戏叫“挑战150秒”,这要求我们在150秒内完成三个小活动。
三个活动是连在一起的,时间短,每个小工程都需要我们相互协作,大家都需要同心协作,每个人都要参与进来,要相信自己的队友。
这项活动把我们的能力发挥到了极致,我们没有想过放弃,大家的目标都是一致的,争取在最短的时间里完成它。
这使得我明白到,没有我们做不到的,只有我们想不想做而已。
后面进展的游戏活动很多,说下让我印象深刻之一的“盲人建房”,这游戏规定我们我们每个队员,除队长外,都需要遮住眼睛,我们都是看不到的,需要通过对长的指挥来建造一间房间,要极大又漂亮,建好房子后所有队员都需要站在房子里面站一个事情说好的字母。
因为我们大家都是看不到,这就需要我们要全部听清队长的现场指挥。
这个游戏给我有很多的感触,首先是对于队长的话我们必须要严重的执行,考验我们的执行能力;其次是沟通,我们看不到,只能通过沟通来建房子,沟通得好,我们建起来就轻松了。
最后就是它交给我们一种归属感,因为最后需要大家在自己建好的房子里展出一个字母,这些字母都有它的含义,让我们有主人公的感觉,只有团队成员群策群力,鼎力相助,才能最终完成团队的目标。
野外拓展训练,众人拾柴火焰高带上舒畅的心情,一路高歌我们全体员工来到了明阳天下拓展公司,参加一天的野外拓展训练。
不愧是重点旅游风景区,明阳天下拓展公司环境清幽,空气清新,彰显生机活力,盎然新意。
这样的野外拓展训练是多么令人快意的一件事情。
此次的拓展训练要进展的工程是军体障碍、穿越电网、珠行万里、毕业墙。
听起来就知道是极富挑战性的训练工程,尤其是对于我们这些平常坐惯了办公室的人来说,更是一个挑战了。
幸好在这样一个幽雅而又快乐的凤纹下活动,加上我们的教练在训练前给我们做热身活动调节,通过一个轻松快乐的游戏,使训练的气氛顿时显得轻松活泼起来。
教练的一声令下后,拓展训练正式拉开帷幕了。
首先是军事障碍科目。
这是一个很需要胆识,同时又很考验人的心理素质和与人协作的意识的惊险刺激工程,要在高达四、五米的高空,还真不是件容易的事。
我们的队员似乎没有一点惧怕的心理,一组组勇敢的爬上去,就像训练有素的士兵,大胆迈步向前走。
人就是这样,一旦超越了自己,什么都变得不那么可怕了,什么困难险阻都可战胜。
每一组上去的队员都是在平稳发挥中跨越钢绳,笑声和欢呼声便是成功的见证。
第二个训练工程穿越电网,这个倒是没有高空那么惊险刺激,但它是一个考验我们队员团队协作能力的工程。
要从网上的各个空格处穿越,且每个空格不能重复利用,将每位队员送到网的另外一边,也不是很简单的事。
众人划桨大船,在我们的一翻讨论合谋下,想出了一个如何顺利过网的方案。
大家齐心协力,将队员一个个地送到网的另一侧。
但这个工程我们还是花了13分的时间,比我们预定的时间多出3分钟,才将其完成。
经历说明,只要肯动脑筋,发挥各自的聪明才智,想出合理可行的策略方案,凭借团队的合作,什么难事都能迎刃而解了。
毕业墙,这一个训练科目,众人要在高达4.2米的墙下,靠大家的力量,想方设法把队员一个个的送到墙顶翻越过去,而且墙壁是光突突的,只有一根绳子给大家用。
在教练的提示下,我们靠打桩搭人字梯的方法,将队员一个个的送到墙顶,当最后一名对员翻越毕业墙的时候,成功的喜悦都洋溢在每个队员的脸上。
这次的野外拓展训练,通过我们的参与训练,使我们明白了很多。