建筑工程技术实践报告.docx
建筑工程技术实践报告(通用10篇)
建筑工程技术实践报告(通用10篇)建筑工程技术实践报告1一、前言这次实践安排在毕业设计之前，具有相当重要的意义。
毕业设计贯通整个本科四年所有专业知识，将平时所学的零散知识点第一次完完整整的串联起来，第一次让我们最真实的体会结构设计的方法和过程，对本专业学生今后的工作、生活和继续深造具有深远的影响。
二、实践概述1、实践时间：2、实践单位：__公司3、实践目的：这次实践过程中，建筑、结构、施工的老师还有现场技术负责人在全程中给予指导，带领我们从实际工程中去认识书本知识的现实存在。
通过比较，我们可以在自己的设计当中取长补短，借鉴他人的先进设计思想和经验。
三、实践内容这次实践期一共__天：结构和施工X天，建筑X天。
实践的工程项目有：X办公楼、X枢纽、X学院新校区、__大学__校区图文信息中心和学院综合楼、__大学建筑馆结构。
本次实践工程项目多为多层结构。
对于多层结构而言，在__地区，采用框架结构既能满足受力需要，功能需要而且相对而言经济性好，因此结构形式多选框架结构或者框架剪力墙结构。
框架-剪力墙结构是目前结构选型中常用的形式，是框架结构和剪力墙结构的有机结合。
框架结构易于形成较大的自由灵活的使用空间，以满足不同建筑功能的要求;剪力墙则可提供很大的抗侧刚度，以减少结构在风荷载或侧向地震作用下的侧向位移，有利于提高结构的抗震能力。
四、结构布置1、平面布置结构的平面布置是指在结构平面图上布置柱和墙的位置以及楼盖的传力方式。
从抗震角度看，最主要的是使结构平面的质量中心和刚度中心相重合或者尽可能靠近，以减小结构的扭转反应。
__地区主要的地震设防烈度为__度，因此建筑物是需要考虑抗震要求的。
在这次实践中，所有的建筑平面都并不规整，不满足平面布置的要求。
但是通过灵活的设缝和柱网的布置，将不规则的建筑平面分割成多个规则的平面，从而使各个单独的分体系满足了抗震要求。
在抗震地区设缝应为防震缝，平面形状复杂时，用防震缝划分成较规则、简单的单元。
建筑工程技术实践报告5篇
建筑工程技术实践报告5篇建筑工程技术实践报告篇1一、实习时间20xx年6月26日——20xx年7月17日二、实习地方xx工程项目部三、实习目的生产实习是我校建筑工程技术专业学生学完大二课程以后进行的第二次实习，是继大一的认得实习之后有组织，有目的，深层次的实习。
学生深入工地现场，与现场的工人和技术人员进行面对面的沟通与引导，参加实践，全面系统的了解建筑工程的各项施工技术与施工工艺，以及各项管理措施。
熟识工程建设企业的性质、作业特点，以及生产管理的经营运作模式。
在实习过程中，学生可以整合课堂所学专业知识，深入对所学知识的理解，强化专业知识和技巧的运用和实务工作的本领；加强理论联系实际的观念，培养学生独立分析问题和解决问题的本领，加强专业意识和职业责任感，为大三课程的学习起到了实质性的引导作用，为我们将来走向工作岗位打下了坚实的理论与实践基础。
四、生产实习内容（一）工程概况1楼工程位置：秦皇岛市海港区燕山大街西段河北京秦高速道路管理处院内。
建设单位：秦皇岛京秦房地产开发有限公司。
工程名称：秦皇岛京秦房地产开发有限公司住宅楼1楼。
建筑功能：住宅结构形式：剪力墙结构建筑层数：地下一层，主体十二层（局部机房及楼梯间十四层）建筑面积：建筑面积12108.2㎡地下面积845㎡地上面积11263.2㎡建筑基底面积878㎡建筑高度：37.95m（主体女儿墙顶）工程项目设计等级为三级，建筑类别为高层住宅建筑。
耐火等级地上为二级地下为一级，安全等级为二级，抗震设防烈度为七度。
建筑物使用年限为50年。
2楼工程位置：秦皇岛市海港区燕山大街西段河北京秦高速道路管理处院内。
建设单位：秦皇岛京秦房地产开发有限公司。
工程名称：秦皇岛京秦房地产开发有限公司住宅楼2楼。
建筑面积：住宅为3916.05㎡；下房层为584.68㎡；宿舍为584.68㎡，食堂、办公为696.62㎡，建筑占地面积为1097.68㎡。
建筑层数：6+1层结构形式：砖混结构建筑高度：xxm本工程抗震设防烈度为七度，室内地坪标高±0.000相当于确定标高9.90.（二）工程简介建设单位：秦皇岛京秦房地产开发有限公司。
2024年建筑工程实习报告范文(五篇)
2024年建筑工程实习报告范文将理论与实践相结合，用实践来验证理论，理论指导实践，深入施工工地现场，多看，多与工人等交流，并用心工作才能将安全工作做好。
基本明确施工单位技术员的职责范围，熟悉与掌握技术员的各项工作要领，把学校所学的理论知识更好的与实际相结合，提高解决实际问题的能力，为毕业后从事施工技术、施工管理工作奠定良好的基础。
一、实习单位xx市政府投资项目工程建设中心二、实习时间xx年x月x日—xx年x月x日三、实习地点xx省如xx市四、工程概况（一）项目简介xx市xx广场商业楼建设工程（二）工程简介工程项目用地60000平方米，总建筑面积450000平方米，六栋高层商业与住宅混合建筑。
五、实习内容我实习工作是做施工员，在师傅的带领下还了解了些资料方面的知识，我这个一问三不知的人开始了漫长学习做资料的工作。
在不停询问、现场观看、摸索中整理着资料。
近三个月的工作让我学到了很多专业知识，其实许多都是老师提过、课本中有的知识，我会努力学好、做好自己的工作，学更多专业知识充实自己。
除去收取各个厂家原材料进场合格证及检验报告，材料进行复检，做标样、同样混凝土试块，砂浆试块，我还通过做钢筋、模板、混凝土、砌体等工程报验及检验批质量验收记录表，钢筋的隐蔽及现场观看学到了以下知识。
（一）模板工程1、模板制作设计原则（1）要保证构件的形状尺寸及相互位置的正确（2）要使模板具有足够的强度、刚度和稳定性，能够承受新浇砼的重量和侧压力以及各种施工荷载（3）力求结构简单，装拆方便，不妨碍钢筋绑扎，保证砼浇注时不漏浆（4）支撑系统应配置水平支撑和剪刀撑，以保证稳定性2、施工准备（1）施工现场应有可靠的能满足模板安装和检查需用的测量控制点。
（2）现场使用的模板及配件应按规格和数量逐项清点和检查，未经修复的部件不得使用。
（3）经检查合格的组装模板，应按照安装程序进行堆放或装车。
平行叠放时应稳当，避免碰撞，每层之间应加垫木，模板与垫木均应上下对齐，底层模板应垫离地面不小于10cm。
建筑工程技术实践报告(11篇)
建筑工程技术实践报告(11篇)建筑工程技术实践报告1一、实践目的最近流行着在建筑工地打工、到武校磨练意志、去军营遵守铁的纪律的育人思路。
而我也一直都盼望着能有机会走进社会，走近那些朴实无华的劳动人民，聆听他们得心声，读懂他们的故事。
同时也可以磨练自己的意志，培养自己吃苦耐劳，不怕困难勇往直前的品质，为将来踏上社会做好充分的准备。
二、实践内容我生平第一次以一个劳动工人的身份走进了工地，与可爱的农民工们进行了一次亲密接触。
那层久违的情感从进入工地的伊始就被触发。
亲切，熟悉，热情，父辈，汗水，夹杂在一起。
钢筋，黄砖，混泥土的结合下，工地的轮廓浮现在我的脑海。
师傅们很憨厚。
更多的时候，他们愿意以笑容来表达。
他们笑眯着为我示范，他们笑眯着给我指点，他们笑眯着在一起聊天。
他们没什么可以计较与争辩的，因为他们与世无争。
最大的愿望莫过于家庭平安，健康，而今年能多带点钱回去。
工地楼层建设的基础性工作我大致将它为分为七个部分，即：搬砖，垒堆砖，装模具，铲沙子石子，扎钢筋，灌混凝土以及和泥和砌墙。
在一个月的时间里应我的要求，工人师傅和农民工兄们带我逐一体验了每一个工种的繁琐和艰辛。
1、搬砖和垒堆砖首先被安排的任务是搬砖和垒堆砖，原本以为挺轻松的，可是才干了一会儿，手就开始酸痛了，眼前还有那么大的一堆砖头，要搬到什么时候才能搬完啊？就算是搬完了，那手也肯定已经抬不起来了……想着想着心里不觉发怵起来。
垒砖看着简单，做起来其实很难。
首先把砖头一块一块整齐的叠起来，两边又不能和中间一样放，以免倒塌。
垒砖的时候身体必须一弯一直，结果就是腰酸手痛腿抽筋。
平时对于我们来说这种工作看似简单的很，这时才明白不是那么容易。
2、组装模具接下来几天我的工作是帮着工人师傅组装模具，螺丝配合铆钉将庞大的铁模具固定的“规规矩矩”。
因为只有如此灌入模具里的混凝土才会牢固有型。
3、搬钢筋和扎钢筋钢筋可以说是现代所有混凝土建筑里的骨骼和神经。
同时就我而言这也是最为艰辛的一个工种。
建筑工程技术实践报告(集合10篇)
建筑工程技术实践报告(集合10篇)建筑工程技术实践报告1一、实习概况：本次实习为期一周，实习的主要目的是激发和提高学生土木工程专业的热情和兴趣。
实习包括课堂讲解和实地考察两部分。
在课堂中，老师简单讲解实习内容及各种地质相关内容，在现场根据具体情况姚老师深入分析，精心讲解，不仅使我们掌握了野外实习的基本要领，还使我们对课程理论知识有了感性认识并加以巩固和深化。
二、实习内容：岩石及边坡工程地质问题，地质实习本质就是研究各种地质情况，其中一大块内容便是岩石和及其构成边坡的工程地质问题，因此，此次实习最大的内容就是观察各种岩石和分析其构成的边坡情况。
实习中我们几乎每天都跟岩石和边坡打交道，老师也花了大半部分的精力讲解这部分的知识。
我们看到了由残积土形成的土质边坡，其下的坡积物颗粒大小悬殊，工程性能很复杂，需要压实的能量相当的大。
由于该坡的坡角和坡度均不大，这里只采取了最简易的边坡防护方式——铺一层水泥砂浆和插上一些排水管，但似乎还是让人有些担忧。
我们知道由于岩浆喷出地表后，迅速结晶，以致其形成的岩石具有一定的流动性，并且排列有序，在此就可以用肉眼看到。
该岩体结构是整体块状结构，强度较高，并且风化程度低，属于微风化程度，故此边坡稳定性相对较高，但由于该坡的结构面倾向和坡面倾向相同，且倾角小于坡面倾角，导致该坡存在潜在滑动问题。
在这里我们测量了一组岩石的倾向、走向和倾角：65°，155°，35°。
在地质灾害危险点，我们看到了一个路堑式边坡，该坡的结构体为散体状、碎裂状，风化程度高，属于强风化，稳定性较差。
因此，该边坡防护采取就地取材，用片石做成坡角挡墙，坡面铺上一层水泥砂浆，插上一些排水管，但是山体的另一面则没有做任何防护，真为山下的居民担忧。
我们还看到了由岩石和土构成的坡，该坡的表层是沉积土。
由于该坡的地质构造产生的结构面倾角小而且与边坡平行，加上岩体属于全风化、强风化程度，导致该坡具有较严重的失稳问题，因此其采取路堑式边坡加固方式，用铆钉、抗滑桩和挡墙做防护，这也是在高速公路上常见的防护方式。
建筑工程技术实践报告(12篇)
建筑工程技术实践报告(12篇)建筑工程技术实践报告1一、实习目的为使我从实践中对自己从事的行业获得一些感性认识，为今后专业的学习打下坚实的基础。
实习不仅会让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，还将使我们开阔视野，增长见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。
通过生产实习会使我更深入地接触专业知识，进一步了建筑工程技术的重要性，了解发现工程施工管理过程中存在的问题、理论和实际相冲突的难点问题，并完成实习报告，学会综合运用所学知识，提高分析和解决专业问题能力。
二、实习单位实习单位：山西同煤宏远施工单位项目部三、实习时间9月28日—3月1日四、实习地点山西省__市__煤矿棚户区五、工程概况建筑功能：住宅和商用（安置楼）结构形式：商混结构建筑层数：地下一层，主体29层（局部储藏室为一层）建筑面积：建筑总面积40788.40㎡；建筑地基面积：1430.43㎡；一二层商业网点：1871.08㎡本工程包括25#、26#、27#、28#、29#、30#及部分储藏室，由大同宏远公司承建，大同城乡设计院设计。
采用商混剪力墙结构，柱子为暗柱（高规中规定宽长比在4—6内为短肢剪力墙，小于的为异型柱，大于6的为普通剪力墙）。
面积为20788.40平方米，由两栋楼组成的商住楼，以及东、西段楼组成的住宅楼，商混剪力墙结构。
六、实习内容一、防水简介：分公司项目部建筑防水在建筑设计中占有十分重要的地位。
它一直是建筑工程中投诉最多的问题之一，层面漏、卫生间漏、厨房漏、外墙漏、地下室也漏，被视为建筑物“癌症”。
防水工程是建筑物的一个重要分部工程，层面防水技术是保证建筑工程结构免受水蚀，内部空间不受水害的一门科学技术。
二、按设防的部位可进行如下分类：1、屋面防水（1）卷材防水屋面施工卷材防水是平屋顶应用最广的防水方法。
以卷材的种类分为：沥青防水卷材、高聚物改性沥青防水卷材、合成高分子防水卷材等。
卷材铺贴的一般工艺要求：a、工艺流程：基层表面清理、修整、喷涂基层处理剂、节点附加增强、处理定位、弹线、试辅铺贴卷材、收头处理、节点密封清理、检查、修整保护层施工。
建筑工程技术专业实习报告(五篇)
建筑工程技术专业实习报告我们这学期的前四周是毕业实习时间，之前我们分别进行了认识实习、生产实习、建筑施工与管理实训，这次是毕业实习。
我们都很重视这次实习，因为这是我们在校期间最后一次有学校组织的实习了。
我们专业一共分为八组，我就在第八组，有胡老师带领，老师说实习的工地可以自己找，我在同学的介绍下，在xx社区卫生服务中心——综合楼的一个旧房改造工地上实习。
实习期间我经常和老师保持联系，每周都有回报实习进展和心得。
在老师的热心的关心和指导下，我们实习期间学到了许多课本上没有的知识，在实习中当遇到不懂得地方，我们都及时问指导老师，所以在实习中我们都感到收获很大，为以后的工作打下了坚实的基础。
在201x年2月28号我去了工地，工地地点在xx社区卫生服务中心，矿山机械厂对面，矿山小区院内。
到了工地见到了项目经理—刘经理，他很乐意接受我这个实习生，他给我安排了我的工作内容，我的工作是项目部里的施工技术员。
本工程是一个旧房改造工程，工程是xx社区的医院综合楼，本楼房的楼房层数是三层，本楼是建于50年前，三层中没有构造柱和圈梁，只是楼板是现浇的混凝土楼板，这一点让我很惊讶，在50年前的设计师就已经利用了现浇混凝土楼板了。
本工程为加固工程，是由xx建筑设计有限公司设计的，是由xx 建筑工程有限公司进行施工的;监理方是xx建设监理公司进行监理施工的。
本工程的合同工期为201x年3月1号至201x年9月1号。
这次实习对我老说是一个很好的锻炼，因为我之前还没有接触过旧房改造工程呢，因此我很重视这次实习。
这次实习对我的职业生涯有很大的帮助，之前我实习过砖混结构、实习过框架结构的高层、实习过修公路;这次实习旧房加固改造，我还是第一次，对我这方面的知识是一个很好的补充，我从中学到了很多的知识，让我对课本的知识有了更进一步的加深，为我的以后工作创造了更广阔的空间。
在实习中我经常看图纸和图集，因为我一开始对房屋加固的施工几乎是一窍不通，但经过我的努力，一个星期后我就能看懂是怎么一回事了，其实还是很简单的嘛，只要把施工的细节搞清楚就行了。
建筑工程施工技术实习报告（精选5篇）
建筑工程施工技术实习报告建筑工程施工技术实习报告（精选5篇）转眼间充满意义的实习生活就已结束了，想必你的视野也得到了开拓，这时候需要写一份实习报告好好地作总结了。
那么你知道实习报告如何写吗？以下是小编精心整理的建筑工程施工技术实习报告（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
建筑工程施工技术实习报告1一、实习目的通过接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力，为以后课程以及日后走上工作岗位打下基础。
二、实习内容参加测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习施工过程中对技术的处理方法。
三、实习概况实习地点在鄂尔多斯市东胜区天骄绿苑佳泰小区参加施工实习，遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，积极向工人师傅请教，善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。
对测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，同时对部分工程进行实习操作。
实习期间完成了实习任务，达到了实习目的。
四、工程简介设计依据：1、建设单位提供的与本工程有关的资料和设计任务书。
2、建筑和有关工种提供的作业图和有关资料。
3、国家现行有关规范、规程1）《民用建筑热工设计规范》2）《采暖通风与空间调节设计规范》3）《建筑给排水设计规范》4）《住宅设计规范》5）《新建集中供暖住宅分户热计量设计技术规范》6）《建筑设计防火规范》7）《建筑给排水及采暖工程施工质量验收规范》8）《民用建筑节能设计标准》4、已批的扩建审批意见；5、建设单位提供的建筑周围市政条件资料；6、业主对本工程的有关意见及要求；结构：1、工程名称：天骄绿苑佳泰小区。
2、建设地点：鄂尔多斯市东胜区天骄北路。
3、设计标准：建筑防火等级为二级；建筑耐火等级为二级；抗震设防烈度为八级；建筑耐久年限为50年；结构类型为砖混住宅楼；桩基础安全等级为二级；屋面防水等级为三级，防水层合理使用年限为XX年。
建筑工程技术实习报告【三篇】
建筑⼯程专业实践性很强,实践环节多,⽽且⼤都需要深⼊⼯地去观察、体会,因此,实习环节是建筑⼯程专业学⽣是实现⼈才培养⽬标的重要实践性环节。
今天⽆忧考给⼤家整理了建筑⼯程技术实习报告【三篇】，希望对⼤家有所帮助。
建筑⼯程技术实习报告【⼀】 经过两周的⽣产实习，感受深刻。
在施⼯技术上，实际操作以理论知识为基础，但⼜⽐理论知识更具有灵活性和可操作性，这需要学好专业知识的同时在⼯作中积极思考，灵活应⽤，培养⾃⼰的思维创新与独⽴解决问题的能⼒。
同时，利⽤这次实习机会接触社会，得到很好的锻炼，明确了在剩余的⼀年⼤学⽣活中应该发展的⽅向，特别是需要锻炼语⾔交流与沟通能⼒，努⼒学习，踏实⼯作，积极⾯对每⼀次挑战。
⽣产实习是⼟⽊⼯程专业教学计划中必不可少的实践教学环节，它是所学理论知识与⼯程实践的统⼀。
在实习过程中，我以技术员的⾝份深⼊到建筑施⼯单位，以⼀个⾼层住宅⼩区为实习场所，在项⽬部技术室主任的指导下，参加⼯程施⼯⼯作，顺利完成了两周的实习任务。
同时，也为⼤学毕业后从事⼯程时间打下良好基础。
实习对我来说是个既熟悉⼜陌⽣的字眼，因为我⼗⼏年的学⽣⽣涯也经历过很多的实习，但这次却⼜是那么的与众不同。
他将全⾯检验我各⽅⾯的能⼒：学习、⽣活、⼼理、⾝体、思想等等。
就像是⼀块试⾦⽯，检验我能否将所学理论知识⽤到实践中去。
关系到我将来能否顺利的⽴⾜于这个充满挑战的社会，也是我建⽴信⼼的关键所在，所以，我对它的投⼊也是的!紧张的⼀个⽉的实习⽣活结束了，在这半多⽉⾥我还是有不少的收获。
实习结束后有必要好好总结⼀下。
⾸先，通过两的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。
所谓实践是检验真理的标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适⽤的具体的施⼯知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但⼜是⼗分重要基础的知识。
本⼯程在施⼯中采⽤了较多的新技术、新材料。
主体结构是全现浇剪⼒墙结构，墙内设置暗柱和暗梁，增加了房间的开间⾯积和净空⾼度。
建筑工程技术实习报告三篇
【导语】实习是⼤学⽣毕业必须经历的过程，它也是你能⼒的⼀个证明，尤其是进⼊⼤企业实习，可以充分发挥和展⽰你的才华和在学校⾥学到的专业技能，加深对职业的了解，确认喜欢或擅长的⾏业。
以下是⽆忧考为⼤家整理的建筑⼯程技术实习报告三篇，供⼤家参考学习。
【篇⼀】建筑⼯程技术实习报告 ⼀、实习⽬的 通过实习对⼯程造价和建筑施⼯有更进⼀步的认识，了解⼯程造价的基本操作程序、⼯作⽅法，了解施⼯⼯序、施⼯过程。
在实训⼯作中重点解决建筑施⼯⼯艺、材料及机具类型，了解⼈⼯单价、材料单价、机械台班单价构成及常⽤材料单价、机械台班单价，了解管理费构成。
通过理论联系实践加深对已学理论知识的理解，毕业后能更好的适应市场的需求和社会的发展。
⼆、实习时间 xx 三、实习地点 xx 四、实习单位 xx 五、实习部门 预算科 六、实习单位介绍 xxxx项⽬管理有限公司成⽴于20xx年xx⽉，具有⼯程造价咨询、⼯程建设监理、⼯程招标代理资质，在xx市⼯商管理局注册的具有独⽴法⼈资格的⼯程项⽬管理公司。
经营范围： ⼯程造价咨询：招标控制价、投标报价、⼯程量清单及计价、预算、结（决）算、概算、投资估算、项⽬经济评价报告的编制与审核；建设项⽬（⼯程）全过程或若⼲阶段造价管理与服务；⼯程造价经济纠纷的鉴定和仲裁的咨询；提供⼯程造价信息服务等。
⼯程建设监理：市政公⽤⼯程、⽔利⽔电⼯程、房屋建筑⼯程等建设监理咨询与服务。
⼯程招标代理：各种⼯程招标代理咨询与服务。
七、实习岗位介绍 我所在的单位实际⼯作⼈员并不多，我主要从事预算⼯作，需要时会去现场看⼀看，有的时候会做⼀下尺⼨测量，以便于算量。
实习期间算是为以后的⼯作打基础，基本功为第⼀⾸要。
⼿⼯算量是第⼀步，也是必经之路。
看懂图纸当然是重中之重，其次最为重要的是对定额⾥计算规则的熟记，对各种图集的识别与使⽤。
预算时需要的辅助⼯具也很多，EXCEL对数据的记载，⼴联达软件的图形算量，求实软件的计价。
建筑工程技术专业实习报告5篇
建筑工程技术专业实习报告5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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建筑工程专业实践报告8篇
建筑工程专业实践报告8篇建筑工程专业实践报告1一、实习目的认识实习是工程管理专业基础必修的实践性教学环节。
通过实地参观，使我们通过实践对土木工程的施工现场和施工体系进行考查，了解土木工程建筑、结构、施工的基本知识，建立起初步的工程意识，激发我们对土木工程专业后续课程的求知欲，为学习专业基础课和专业课奠定感性认识的基础。
使我们进一步了解土木工程专业，培养学生热爱专业，增加学习和从事本专业的自信心。
二、实习内容1、认识建筑结构，建筑材料，建筑机械。
2、了解某些结构的施工工艺。
3、观看建筑施工视频。
4、辅导老师讲解理论知识。
5、了解施工图的表达内容，初步掌握阅读施工图的方法。
三、实习时间7月2日——7月11日四、实习地点__科技大学综合楼及学生公寓施工现场认识实习是工程管理专业教学计划中重要的教学环节，是学生在校学习期间理论联系实际、增长实践知识的重要手段和方法之一。
认识实习主要对工地进行参观，了解工程施工和管理的主要流程。
为了让我们对这门自己即将从事的专业获得一个感性的认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础，我们院的老师带领我们进行了为期2个礼拜的认识实习。
在实习过程中，我们以老师帮我们找的建筑工地及讲座为主，我们对工地进行了参观，了解了工程施工和管理的主要流程，认识建筑材料，建筑机械，施工技术并且熟悉工程管理制度，为将来从事工程施工和管理打下实践基础。
现将实习成果汇报如下：实习第一天老师为我们播放了安全施工的视频，为同学们讲解安全施工的重要性，并要求同学们在进入施工现场后要有较强的自我保护意识。
提到安全文明施工，我在学校的工地看到了很多的不足之处。
整个施工现场，安全文明施工标语少得可怜；大门上虽写着“施工重地，闲人免进”，但字迹早已不清晰，一般很难看到；施工现场内各工作区分隔不明确；施工材料似乎是随意堆放，拆卸掉的脚手架杂乱的堆在场内，未能及时清理出场；有很大一部分施工人员未戴安全帽，有些施工人员工作时很随意，工作态度不严谨。
建筑工程技术实习报告范文3篇范本
建筑工程技术实习报告范文3篇范本()导读:以下建筑工程技术实习报告范文3篇相关实习报告范文模板,是由(.)我为大家搜集整理后发布的内容，仅供学习参考,欢迎大家使用建筑工程技术实对于我们该专业的同学来说是特别重要的，以下是建筑工程技术实习报告范文，欢迎阅读!建筑工程技术实习报告范文一本次出来实习时间已到，高校生活已完毕，实习也有8个月了。
出来才知道工作的辛酸苦辣。
现将我的实习阶段的工作做个总结。
我一起换了2个实习单位，20xx年11月-2021年2月29日在桂林电子科技高校里面施工中心大道湖心岛景观工程和科技楼前广场。
20xx年3月10日-20xx年6月20日在柳州振兴园林绿化公司实习。
我觉得我们出来工作：首先要有自己的目标，我一出来就立下了自的目标，我现在正在以自己的目标在努力奋斗着。
一个胜利的人总有自己的人生规划，工作是以自己的目标为导航，坚决自己的抱负，信任"滴水石穿，铁杵磨成针'工作是要全力已付，让自己动起来，感觉全身有无比的充至力。
我们都要学会做人，这是必不行少的。
假如会做人工作起来也会比较轻松点，我现在正在学习怎样处理好领导，同事间的关系。
我会听从领导的支配，假如我觉得有什么好的提议，我会在背后提出，不会当面指出。
别人都教会我不要跟领导之间闹冲突，假如关系处理不好，你就永久出在基层，领导者是不会由于你有才就提拔你的，假如跟他闹僵，他就不会给升级的机会，他会把机会让给那些诚恳肯干，踏实的人。
不要与同事之间冲突化，信任团结的力气远大于个人的，集体的利益放在最前面，我会一切工作的目的以集体利益为动身点，在集体工作中更能发挥出自己的强处，取每个人的强处来弥补自己的短处，向他人学习，才更有利于完成工作。
刚到工地我就向有阅历的同事请教一些自己不懂的问题，这样在实习当中才能不断进步不断提高自己的社会阅历。
我养成了良好的心态，自信。
这个特别重要的。
在工作中我不会抱有不平衡的心态，养成良好的工作习惯。
建筑工程技术实习报告优秀范文6篇
建筑工程技术实习报告优秀范文 (2)建筑工程技术实习报告优秀范文 (2)精选6篇（一）建筑工程技术实习报告一、实习介绍我于20XX年X月至20XX年X月，在某知名建筑企业进行了为期三个月的建筑工程技术实习。
在实习期间，我主要负责了项目的现场勘测、施工图纸审核、质量控制等工作。
二、实习任务和目标1. 理解建筑工程的基本原理和流程，并熟悉相关工程规范和标准；2. 学会使用测量设备和软件进行现场勘测，掌握测量的基本方法和技术；3. 学习施工图纸的阅读和审核，能够发现问题并提出合理建议；4. 参与质量控制工作，了解常见的施工质量问题和解决方法。
三、实习过程和收获1. 实习开始时，我首先进行了一段时间的理论学习，学习了建筑工程的相关知识和技术。
同时，我还学习了使用测量设备和软件进行现场勘测，并进行了实操训练。
2. 在实习期间，我参与了一个项目的现场勘测工作。
通过测量建筑物的各项参数，我学会了如何绘制平面图和立面图，掌握了测量的基本方法和技术。
3. 在施工图纸审核方面，我负责了一些小型工程的图纸审核工作。
通过仔细阅读和分析施工图纸，我学会了发现问题和提出合理建议的方法和技巧。
4. 我还参与了一个工程的质量控制工作，通过对施工现场的巡查和检测，我发现了一些质量问题，并与相关人员进行了沟通和解决。
四、实习总结和感悟通过这次实习，我对建筑工程技术有了更深入的了解。
我不仅学到了专业知识和技术，还培养了沟通合作和解决问题的能力。
我意识到建筑工程是一个团队合作的过程，在实践中不断学习和成长是非常重要的。
五、实习建议1. 注重实践能力的培养，加强现场操作和实操训练；2. 多观察和学习，多与同事交流和合作，不断提升自己的专业素质；3. 加强对工程质量的控制，注重细节和规范，做到精益求精。
六、感谢辞在这次实习中，我要感谢企业给予我这个机会，让我有机会学习和实践。
同时，也要感谢导师和同事们对我的指导和帮助。
感谢你们的支持和鼓励，让我有机会在实践中提升自己。
建筑工程技术专业实习报告6篇
建筑工程技术专业实习报告6篇建筑工程技术专业实习报告1暑期的实习生活已经结束了，在这一个多月里，我亲眼见证了一座三层楼房的建造过程。
在这段时间里我学到了很多东西，了解到理论与实践的差别。
同样，这是我进入这个专业第一次接触到的真实的建筑。
看着它立于我的眼前我有说不出的兴奋，有说不出的自豪，有说不出的感动。
我十分想和每个人分享我的喜悦，分享我的成果。
我希望通过我的实习报告可以使看到它的人同样能学到东西。
一、阐述岗位职责本次社会实践我所从事的岗位可以说是技术员。
技术员首先要具有很强的识图能力、计算能力，其次是领导指挥工人正确、安全施工的能力，再者，技术员还必须拥有灵活处理突发问题、修改图纸错误的能力。
技术员可以说是整个工程的灵魂，每一步施工都离不开技术员。
本次建筑的基本流程我感觉可分为五个阶段：第一阶段是基坑，第二阶段是基础，第三阶段是主体，第四阶段是屋顶，第五阶段是装修。
还有其他配备设施如化粪池、电气、水暖也需要同时施工。
而技术员要放线、弹线、抄平、指导工人正确施工，与工长使砌筑工人、钢筋工、木工、电工、水暖工及架子工能正确有序的施工。
作为一名技术员，我深深体会到他的辛苦与责任。
技术员这一岗位十分能够锻炼人。
二、分享每一座建筑物的形成都是一个积聚的过程。
有人把建筑的构造过程比作人的成长过程，这是一个非常生动的例子。
建筑基础稳固才能撑起摩天大厦，做人根基稳固才能顶天立地。
下面就让我们来共同分享这座小小的三层办公楼的成长过程。
建筑第一步：基坑（土方工程）工艺流程；测量放线→基坑开挖→人工挖土找平→车辆运走土施工要点：1、在土方工程施工之前，必须计算土方的工程量，即挖、填土方工程量，并确定土方平衡调配方案。
根据工程规模，施工期限，土的性能及现有机械设备条件，选择土方机械，拟订施工方案。
2、土方计算完成后，即可着手土方的调配工作。
土方调配，就是对挖土的利用、堆弃和填土的取得三者之间的关系进行综合协调的处理。
建筑工程技术实践报告范文（精选7篇）
建筑工程技术实践报告建筑工程技术实践报告范文（精选7篇）紧张而又充实的社会实践结束了，相信大家这段时间来吸收了不少的新思想，写一份实践报告，记录收获与付出吧。
应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家收集的建筑工程技术实践报告范文（精选7篇），欢迎阅读与收藏。
建筑工程技术实践报告1我们这次实习的主要任务就是看懂实习工地的建筑类型，了解工程的性质，规模，建筑结构特点与施工条件等内容，了解不同机械设备的操作范围和规程，多多请教了解看到的不知道的知识。
尽量争取参与并了解工程开工前和施工中的各项准备工作，参与进入施工现场的材料，收集有关技术资料，整理施工实习日记，做好实习收尾工作。
一、实习目的通过接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力，为以后走上工作岗位打下基础。
二、实习内容参加测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习施工过程中对技术的处理方法。
三、实习概况在实习期间遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，积极向工人师傅请教善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。
对钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，同时对部分工程进行实践操作。
1、钢筋工程钢筋使用必须坚持先检查后使用的原则；钢筋必须有出厂合格证和检验报告，按国家规范进行复检合格后方可用于工程中，钢筋在现场加工，制作加工工序为：钢筋机械安装钢筋对焊锥螺纹加工弯曲成型钢筋绑扎。
2、模板工程模板及其支架应根据工程结构形式、荷载大小、地基土类别、施工设备和材料供应等条件进行设计。
模板及其支架应具有足够的承载能力、刚度和稳定性，能可靠地承受浇筑混凝土的重量、侧压力以及施工荷载。
浇筑混凝土时模板及支架在混凝土重力、侧压力及施工荷载等作用下胀模（变形）、跑模（位移）甚至坍塌的情况时有发生。
建筑工程技术实践报告（通用11篇）
建筑工程技术实践报告建筑工程技术实践报告（通用11篇）转眼间一个辛苦的实践活动又结束了，你有什么总结呢？该好好总结一下过去这段时间的社会实践了！那么你真的会写实践报告吗？下面是小编精心整理的建筑工程技术实践报告（通用11篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
建筑工程技术实践报告1经过建筑工程实习，让我受益匪浅，很多在理论上的知识在现实中呈此刻我眼前，并初步了解了房屋的构造组成、构造原理及构造方法。
进一步提高对建筑文化、建筑知识以及建筑施工、建筑材料的认识，巩固和扩大所学理论知识，提高学习进取性。
以下是我的实习报告。
一、实习概况当今的建筑主要采用的是框架结构或者是框架剪力墙结构，砖混结构也采用但用的比较少。
我们所参观的两个施工工地都采用的是剪力结构。
它是框架结构和剪力墙结构两种体系的结合，吸取了各自的长处，既能为建筑平面布置供给较大的使用空间，又具有良好的抗侧力性能。
这种结构是在框架结构中布置必须数量的剪力墙，构成灵活自由的使用空间，满足不一样建筑功能的要求，同样又有足够的剪力墙，有相当大的刚度，框剪结构的受力特点，是由框架和剪力墙结构两种不一样的抗侧力结构组成的新的受力形式，所以它的框架不一样于纯框架结构中的框架，剪力墙在框剪结构中也不一样于剪力墙结构中的剪力墙。
二、实习资料砖混结构设计中，为了加强建筑物的空间刚度和整体性，使建筑物在地震中避免或减轻破坏，根据抗震规范，我们设置必须数量的圈梁和构造柱，来增强和提高建筑物的抗拉、抗裂性能构造柱的设置位置的规定：规范规定无论房屋的层数和地震烈度是多少，均应在外墙四角、错层部位横墙与纵墙交界处、较大洞口两侧、大房间外墙和内横墙交接处。
楼梯间四角设置。
上人屋面的女儿墙也应设置构造柱。
跨度比较大的梁，如果不设置墙垛或垫块，也应有构造柱。
而在框架剪力墙结构中，为了加强砌块隔墙的整体性，应在砌块隔墙的适当位置设置构造柱或圈梁，具体设置位置和砖混结构的一样。
建筑工程技术实习报告范文6篇
建筑工程技术实习报告范文 (2)建筑工程技术实习报告范文 (2)精选6篇（一）建筑工程技术实习报告实习单位：XXX建筑设计院实习时间：2021年6月1日至2021年8月31日一、实习目的和意义作为一名建筑工程专业的学生，通过此次实习我旨在将所学理论知识应用于实践中，并提升自己的实际操作能力。
通过与相关工程师的交流和合作，深入了解建筑设计和施工的全过程，掌握实际问题解决的方法和技巧，提高自己的综合素质。
二、实习内容和成果在实习期间，我参与了多个建筑设计项目的工作，包括XX大厦、XX住宅小区等。
我负责了部分结构设计的绘制和修改工作，通过CAD软件绘制了建筑结构平面图、剖面图和立面图等。
同时，我还参与了现场测量工作，对已建成的建筑进行了平面图和立面图的绘制，并通过软件模拟了各种设计方案的效果。
在与工程师的交流中，我学习到了大量的专业知识和实践经验。
工程师们不仅向我讲解了设计理念和工作流程，还详细指导了我在实际操作中的技巧。
通过实践，我逐渐掌握了CAD软件的使用技巧，提高了绘图效率和准确性。
三、实习收获和体会通过此次实习，我深刻认识到了建筑设计和施工的复杂性和重要性。
一个优秀的建筑设计需要考虑到多个方面的因素，如结构强度、功能布局、材料选择等。
同时，在施工过程中也需要密切关注细节，确保设计方案的质量和安全性。
在实践中，我发现了自己在专业知识和实际操作能力上的不足，并积极主动地向工程师们学习和请教。
他们耐心地解答了我的问题，并给予了我很多宝贵的建议。
通过不断努力和学习，我逐渐提升了自己的能力，并取得了一定的成绩。
四、存在的问题和改进措施在实习过程中，我发现自己在CAD软件的使用上还存在一些困难，绘图效率和准确性有待提高。
为了解决这个问题，我决定在实习结束后继续加强对CAD软件的学习和练习，提高自己的操作能力和熟练度。
同时，在实践中我也发现了自己在团队合作和沟通方面的不足。
我在与其他实习生和工程师的合作中，有时存在理解不清、表达不清等问题。
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建筑工程技术实践报告一、实习目的根据建筑行业的特点，光靠在学校学习书本上的知识是无法胜任工作的，在建筑行业招聘中各企业更看重的是应征者的工作经验。
一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。
将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为我们今后的就业打下了基础。
二、实习内容1.熟悉建筑工地组织机构建筑工地设有一个施工项目部，其人员包括项目经理，技术负责人，工长，技术员安员，质检员，材料员等施工员是负责整个工地，整个项目的施工工艺、施工流程、施工技术、施工资料、施工进度、施工安全等等，在项目经理以下施工员的权限最高。
工长是指每一分子项目的负责人比如水电工长、钢筋工长、混凝土工长等等。
一般还有负责统领所有工长的总工安全员主要是负责施工场地整体的安全工作，包括安全指导和检查，对违规人员进行处罚。
是一个必不可少的职位，现在许多工地都是由其他技术人员兼做安全员。
质检员是负责工程建筑的质量问题，对工程项目质量进行定期的检查。
2.测量放线在工程开工前，建筑物位置的确定也是很重要的，在从事测量的工作中，我了解到为确定建筑物的位置首先应根据规划院给定的建筑物坐标点及坐标线、建筑红线进行定位测量，确定它的位置。
主要应注意以下几点：(1)以外轴线作为基本纵横线，以绝对标高作为±0。
00标高，分别将基本轴线标高引到临近建筑物上(2)建筑物的垂直测量。
A：建立辅助轴线控制网。
B：建立施工线控制网，根据辅助轴线控制网画定墙边线、柱边线等施工线。
(3)建筑物水平标高测量。
建筑物的高程控制。
采用分层传递法，根据±0。
00标高线，将建筑物的标高引至一层柱的竖向钢筋面上，并以此层向上传递测量。
3.模板工程模板工程模板及其支架应根据工程结构形式、荷载大小、地基土类别、施工设备和材料供应等条件进行设计。
模板及其支架应具有足够的承载能力、刚度和稳定性，能可靠地承受浇筑混凝土的重量、侧压力以及施工荷载。
浇筑混凝土时模板及支架在混凝土重力、侧压力及施工荷载等作用下胀模(变形)、跑模(位移)甚至坍塌的情况时有发生。
为避免事故，保证工程质量和施工安全，提出了对模板及其支架进行观察、维护和发生异常情况时进行处理的要求。
4.钢筋工程钢筋工程钢筋使用必须坚持先检查后使用的原则;钢筋必须有出厂合格证和检验报告，按国家规范进行复检合格后方可用于工程中，钢筋在现场加工，制作加工工序为：钢筋机械安装→钢筋对焊→锥螺纹加工→弯曲成型→钢筋绑扎。
5. 混凝土工程混凝土工程结构混凝土的强度等级必须符合设计要求。
用于检查结构构件混凝土强度的试件，应在混凝土的浇筑地点随机抽取。
取样与试件留置应符合下列规定：(1)、每拌制100盘且不超过100m3的同配合比的混凝土，取样不得少于一次;(2)、当一次连续浇筑超过100m3时，同一配合比的混凝土每200m3取样不得少于一次;（3）、每一楼层、同一配合比的混凝土，取样不得少于一次;（4）、每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盘时，取样不得少于一次;（5）、每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应根据实际需要确定。
三、实验收获与感想这是我第一次融入这个行业，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。
每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作和领导交代的任务。
刚刚来到这个陌生的环境才发现，自己欠缺的太多，看到这里陌生的人、陌生的事物，看到这个社会激烈的竞争，这才明白一切都得靠自己，学会本领才能生存下去。
所以说我这次实践，最大的收获就是适应环境。
其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。
应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。
这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。
在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在绘图时哪些地方该考虑实际施工中的问题。
到即能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。
没有这次实习也许绘图只是用书本上的照搬照画，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己的设计是否能施工。
同时也让我明白了自己的不足：第一，对理论知识掌握不够扎实，例如：混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块时应该振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间，另外对混凝土出现裂缝分析不出原因等等。
第二，熟悉图纸的能力差，对平面的图形想象不出立体的样子。
致使不能明确的判断出施工的对错。
第三，对于最新的施工规范不知道，致使不能很快的判断出施工的对错。
第四，对于一些施工顺序还不太明了，对每一个施工过程的操作不了解。
在以后的日子里，要弥补自己的不足。
这次的实习还让我明白了作为一名建筑工程专业的学生，应该培养自己对工作的责任感、道德感、发挥自己的责任心，认真履行职业道德，只有这样，才能把我们的工作做好，做精，才能做出人民满意放心的好工程。
感谢在我实习过程中给予我鼓励，帮助的领导、工地现场施工员和技术负责人，感谢他们的指导，虽然工作的这几十天，很苦，很累，但重塑了我对整个基础的看法，对标准层的施工有了深入的了解与掌握。
而且对整个建筑工程的各个方面也有了深刻的理解和认识，并且巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已的理论知识。
整个实习的过程时间虽短，但让自己知道了如何当一名好的施工员，这次实践，会成为我一生的财富。
赠送以下资料一、考试中途应饮葡萄糖水大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动,大脑细胞活动需要大量能量。
科学研究证实,虽然大脑的重量只占人体重量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。
据医学文献记载,一个健康的青少年学生30分钟用脑,血糖浓度在120毫克/100毫升,大脑反应快,记忆力强；90分钟用脑，血糖浓度降至80毫克/100毫升，大脑功能尚正常；连续120分钟用脑，血糖浓度降至60毫克/100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。
我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或2小时以上且用脑强度大，这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正常发挥，对考试成绩产生重大影响。
因此建议考生，在用脑60分钟时，开始补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右，为一个高效果的考试加油。
二、考场记忆“短路”怎么办呢？对于考生来说，掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。
1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁，草稿纸使用要便于检查。
不要在一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些。
打草稿也要像解题一样，一题一题顺着序号往下写。
最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查侧重点。
为了便于做完试卷后的复查，草稿纸一般可以折成4-8块的小方格，标注题号以便核查，保留清晰的分析和计算过程。
2.答题要按先易后难顺序不要考虑考试难度与结果，可以先用5分钟熟悉试卷，合理安排考试进度，先易后难，先熟后生，排除干扰。
考试中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题，不要蒙了。
一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的，或者交替排列。
3.遇到容易试题不能浮躁遇到容易题，审题要细致。
圈点关键字词，边审题边画草图，明确解题思路。
有些考生一旦遇到容易的题目，便觉得心应手、兴奋异常，往往情绪激动，甚至得意忘形。
要避免急于求成、粗枝大叶，防止受熟题答案与解题过程的定式思维影响，避免漏题，错题，丢掉不该丢的分。
4. 答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重，要关注题干中的否定用词，对比筛选四个选项的差异和联系，特别注意保留计算型选择题的解答过程。
当试题出现几种疑惑不决的答案时，考生一定要有主见，有自信心，即使不能确定答案，也不能长时间犹豫，浪费时间，最终也应把认为正确程度最高的答案写到试卷上，不要在答案处留白或开天窗。
5.试卷检查要细心有序应答要准确。
一般答题时，语言表达要尽量简明扼要，填涂答题纸绝不能错位。
答完试题，如果时间允许，一般都要进行试卷答题的复查。
复查要谨慎，可以利用逆向思维，反向推理论证，联系生活实际，评估结果的合理性，选择特殊取值，多次归纳总结。
另外，对不同题型可采用不同的检查方法。
选择题可采用例证法，举出一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。
对填空题，则一要检查审题;二要检查思路是否完整;三要检查数据代入是否正确;四要检查计算过程;五要看答案是否合题意;六要检查步骤是否齐全，符号是否规范。
还要复查一些客观题的答案有无遗漏，答案错位填涂，并复核你心存疑虑的项目。
若没有充分的理由，一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。
6、万一记忆短路可慢呼吸考试中，有些考生因为怯场，导致无法集中精神，甚至大脑忽然一片空白，发生记忆堵塞。
此时不要紧张，不妨尝试如下方式：首先是稳定心态，保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。
先慢吸气，当对自己说放松时缓慢呼气，再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始选做其他会的试题，过段时间再回过头来做这道题。
第二，积极联想。
你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看能否从中挑出一些有用的材料或线索。
第三，进行一分钟自我暗示。
即根据自己的实际，选择能激励自己，使自己能心情平静和增强信心的话，在心中默念3至5遍。
比如：我已平静下来，我能够考好、我有信心，一定能考出理想的成绩等等。
第四，分析内容，查找相关要点。
借助试卷上其它试题，也许会给考生提供某些线索。
因此不要轻易放弃，查看试题中的相关要点，看看是否能给考生提供线索或启发。