小学体育水平三 跨越式跳高教案

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水平三(六年级)体育《跨越式跳高(助跑与起跳)》公开课教案

水平三(六年级)体育《跨越式跳高(助跑与起跳)》公开课教案
5、见习生出列
1、学生跟老师后练习。
2、听教师的提示,并按要求做。
3、按照要求变换队形
4、按照老师的口令,主动参与活动中。

i
i
组织:成四列横队
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆Δ要求:
[.集合时要“快、静、5
精神饱满
2.见习生随堂听课并酌参与课堂练习
组织:成一路横队,按
组案进行热身练习
4、协助老师回收器


回收器材
组织学生回收器材

2、善于表达自己的感受
场地
田径场一块、障碍架若干个、跨栏若

器材
干、气球若干、
标志杆若干
ITO
160
练习密度
30%
150
140
130
120
z∖
平均心率
116次/分
UO100
90
80?0
√A
最高
心率
142次/分
60
510152025303540
组织:成四列横队
☆☆☆☆☆☆☆


昭“、、、
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆Δ
一、跨越式跳高1、障碍跳方法:学生分成若干组,每组在组长的带领下到达指定的场地。小组内商讨,以各种方式
1、给学生进行分组
1、按照老师的分组方法,迅速组成小组
2、小组长把本小组带到指定的区域内。
3、小组内讨论
组织:
2、清点人数、检查着装
3、向学生问好
4、宣布课的内容和任务
5、安排见习生
1、教师口令指挥,并带领学生进行热身

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。

2. 跨越式跳高练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、标志物、计时器。

2. 教学场地:田径场。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。

2. 基本技能学习(10分钟)2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领,示范动作。

2.2 学生分组练习,教师个别指导。

3. 实践练习(10分钟)3.1 学生进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。

3.2 学生互相评价,教师总结。

4. 游戏环节(10分钟)4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏,如“跨越障碍赛”。

4.2 学生分组进行比赛,教师担任裁判。

5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的放松活动,如拉伸。

5.2 教师总结本节课的学习情况,给予鼓励和表扬。

注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意安全,防止学生受伤。

2. 对技术动作要领要进行详细讲解,确保学生理解。

3. 针对不同学生的基础,进行个别指导,提高他们的技术水平。

六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作,关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 评价学生在实践练习中的表现,包括勇气、自信和克服困难的精神。

3. 结合学生的自我评价和同伴评价,全面了解学生的学习情况。

七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思,分析教学效果和学生掌握情况。

2. 针对教学中的不足,调整教学策略,提高教学效果。

3. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学质量。

八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛,提高学生的竞技水平。

2. 结合其他体育项目,如田径、篮球等,进行综合训练,提高学生的综合素质。

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三、六年级:《跨越式跳高》教学设计一、指导思想:以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。

在教学过程中坚持以学生为主体,充分发挥教师主导作用,引导学生积极思考、探索,培养学生的学习兴趣,多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高,让学生愉快地合作、参与练习,逐步达到教学目标。

二、教材分析:本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。

跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。

通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。

学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。

三、学情分析:主体是小学六年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。

但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。

力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教法与学法:教法:1、启发式教法:根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。

2、讲解示范法:通过讲解结合动作示范,达到提高学生对所学动作的理解程度。

3、分层教学法:通过设置几种分层次的练习方法,达到各种水平的学生都能进步的目的。

学法:1、观察法:通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作,加强对所学动作的理解。

跨越式跳高体育教案

跨越式跳高体育教案

《跨越式跳高》体育教案(总10页)--本页仅作为文档封面,使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--跨越式跳高《跨越式跳高》教学设计(水平三)一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容,占有相当的比例,教学中也占有十分重要的地位。

跳短绳是小学生最喜爱的体育项目之一。

本课复习巩固跳短绳技术,通过练习让学生对跳短绳技术有进一步的提高。

本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。

针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况,本课通过用跳绳代替横竿,用分层次练习等手段,丰富教学形式,提高教学效果,并让学生都有展示自我,体验成功的快乐。

三、学生分析五年级的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,组织纪律性和学习积极性高。

这个时期骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。

而学生作为个体,又具有其独立性,要进一步培养其耐受挫折的能力,所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台,发挥学生的主动性。

通过竞争比赛,激发学生追求成功,敢于尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。

也可使学生心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标运动参与:激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

运动技能:进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。

身体健康:发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性,为终身体育打下良好的基础。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。

二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。

3. 跨越式跳高的比赛规则介绍。

三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领与技术要领。

2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调性和准确性。

四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生进行动作示范。

2. 分解法:将动作分解成若干部分进行教学。

3. 实践法:学生分组练习,教师指导。

4. 竞赛法:组织学生进行跨越式跳高比赛。

五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍跨越式跳高的起源和发展。

2. 技术讲解:详细讲解跨越式跳高的动作要领。

3. 动作示范:教师或优秀学生进行动作示范。

4. 实践练习:学生分组练习,教师指导。

5. 训练巩固:组织学生进行针对性训练。

6. 比赛展示:组织学生进行跨越式跳高比赛。

7. 总结讲评:总结课堂内容,表扬优秀学生。

六、教学准备1. 场地准备:确保跳高场地安全平整,设置合适的跨越高度。

2. 器材准备:跳高杆、跳高垫、测量工具等。

3. 安全防护:准备急救包、护具等,确保学生安全。

七、教学组织1. 课堂纪律:强调课堂纪律,确保教学有序进行。

2. 分组练习:根据学生水平,合理分组进行练习。

3. 指导与反馈:教师巡回指导,及时给予学生反馈。

八、训练设计1. 基础训练:加强学生的身体素质,提高基本运动能力。

2. 技术训练:针对跨越式跳高的动作要领,设计相应训练。

3. 巩固训练:组织学生进行综合性训练,巩固所学技能。

九、教学评价1. 过程评价:关注学生在课堂中的表现,包括态度、积极参与程度等。

2. 技能评价:评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。

3. 效果评价:通过比赛等方式,评价学生的综合运动能力。

十、课后反思1. 总结教学:回顾本节课的教学内容,总结经验教训。

小学跨越式跳高教案

小学跨越式跳高教案

小学跨越式跳高教案【篇一:五年级跨越式跳高教案教学设计】水平三五年级《跳跃:跨越式跳高》教学设计镇江市金山小学邢晓萍一、设计理念本课以新课程标准为依据,力争在教学中发挥学生的在主体地位,关注个体差异的需求,注重学生兴趣的培养和能力的发展,教会学生学习方法和锻炼身体的技能,运用自主、合作等学习方式,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中掌握技能,获得成功。

体验运动的乐趣。

二、教材分析跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容,它有助于提高学生身体的跳跃能力,发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。

根据五年级学生的心理特点和认知规律,教学中注重学生的自我体验,通过多种教法和学法吸引学生的注意力,使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术,达到预期的学习目标。

三、学情分析极为有利。

教师要加强安全教育,采取切实可行的安全防范措施。

对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导和鼓励。

提高他们的学习兴趣,精讲多练,充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。

发挥学生的主动性。

激发学生不断挑战自我、超越自我,追求成功,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学过程1、全身总动员---热身运动。

通过小游戏跑一跑、韵律操做一做等练习激发学生兴趣,体验跳跃的快乐,做好腿、踝等关节的准备活动为主教材的学习打下基础。

2、快乐体验法---合作学习。

通过教师启发式教学示范并讲解跨越式跳高动作的逐步提高练习,由浅入深,分层讲解。

简化器材,采用学生自主学习、合作学习方式,从双腿依次跨越小体操垫---合作练习依次过杆---橡皮筋跨越式跳高练习,由易到难、循序渐进,让学生有效掌握动作技能。

在课堂实践中,还通过观察—体验—比较—领悟,留给学生一定的自由练习时间。

在踏石过河游戏中,培养学生果断、勇敢的精神,体会团结互助的喜悦。

3、快乐放松法---恢复身心。

在教师的语言引导下放松身心,互相交流学练过程,为同伴鼓掌,为自己加油,感受成功的喜悦。

五、主要特色1、跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动,由于它具有经济、简便、趣味性强等特点,容易在学生中普及。

跨越式跳高教学设计及教案

跨越式跳高教学设计及教案

跨越式跳高教学设计及教案第一章:跨越式跳高的技术要领1.1 了解跨越式跳高的基本技术动作:助跑、起跳、过杆、落地1.2 学习助跑的节奏和距离,确保起跳的稳定性1.3 掌握起跳脚的摆放和摆动腿的用法,提高起跳高度1.4 学习过杆的姿势和动作,包括向前甩腿和低头1.5 掌握落地动作,确保安全并减少受伤风险第二章:跨越式跳高的训练方法2.1 进行素质训练,提高身体力量和柔韧性2.2 进行助跑和起跳的专项训练,提高动作熟练度2.3 进行过杆和落地动作的专项训练,掌握技术要领2.4 设置不同高度的杆,逐渐提高跳高难度2.5 组织跳高比赛,提高学生的竞技水平第三章:跨越式跳高的教学步骤3.1 讲解跨越式跳高的技术要领和安全事项3.2 示范跨越式跳高的完整动作,让学生跟随模仿3.3 分步骤指导学生进行跨越式跳高的训练,纠正动作错误3.4 安排学生进行自主练习,给予个别指导3.5 组织学生进行考核,评价学习效果第四章:跨越式跳高的训练计划4.1 制定每周的训练计划,确保训练的系统性和连贯性4.2 根据学生的技术水平和体能状况,调整训练强度和难度4.4 安排学生参加校内外比赛,锻炼竞技能力4.5 关注学生的身体状态,避免过度训练第五章:跨越式跳高的安全保护5.1 教育学生遵守训练场地的规定,确保训练安全5.2 教授学生正确的落地姿势,减少受伤风险5.3 指导学生进行热身和拉伸运动,预防运动损伤5.4 检查跳高杆的质量和安装稳固性,确保安全5.5 培养学生互相监督和保护的意识,创建安全训练环境第六章:跨越式跳高的辅助训练6.1 介绍跨越式跳高的辅助训练内容,包括力量、速度、柔韧性和协调性训练6.2 设计针对性的辅助训练计划,与主训练计划相结合6.3 教授学生进行深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等基础力量训练6.4 指导学生进行加速跑、折返跑等速度训练6.5 安排学生进行瑜伽、普拉提等课程,提高柔韧性和协调性第七章:跨越式跳高的训练辅助工具7.1 介绍跨越式跳高训练中常用的辅助工具,如跳高杆、海绵垫、测量尺等7.2 演示如何正确使用辅助工具进行训练7.3 教授学生如何自己设置和调整跳高杆的高度7.4 指导学生如何使用海绵垫进行安全落地训练7.5 强调学生遵守使用辅助工具的安全规则第八章:跨越式跳高的比赛策略8.1 分析跨越式跳高的比赛规则和评分标准8.2 教授学生如何制定个人比赛策略,包括起跳高度的选择、节奏的控制等8.3 指导学生进行模拟比赛,提高比赛应对能力8.4 分析优秀运动员的比赛视频,学习他们的比赛技巧和心理调节方法第九章:跨越式跳高的心理素质培养9.1 介绍跨越式跳高运动中的心理素质重要性9.2 教授学生进行自我暗示和积极心理训练的方法9.3 组织学生进行团队建设活动,提高团队合作意识和自信心9.4 指导学生进行放松训练,减轻比赛和训练中的压力9.5 培养学生的坚持不懈和自律精神,提高运动成就动机第十章:跨越式跳高的教学评价10.1 设定跨越式跳高的技术评价标准,包括动作准确性、高度达成等10.2 定期进行教学评价,记录学生的进步和问题10.3 采用学生自评、同伴评价和教师评价相结合的方式,全面评估学生的表现10.4 根据评价结果,调整教学计划和训练方法,以满足学生的个体需求10.5 鼓励学生积极参与训练和比赛,提高他们的运动兴趣和成就感重点和难点解析重点环节1:跨越式跳高的技术要领解析:跨越式跳高的技术要领是教学的基础,包括助跑、起跳、过杆、落地等动作。

小学体育与健康水平三跳跃《跨越式跳高》教案

小学体育与健康水平三跳跃《跨越式跳高》教案

小学体育与健康水平三跳跃《跨越式跳高》教案标题:小学体育与健康水平三跳跃《跨越式跳高》教案引言:在小学体育课上,培养学生的运动技能和身体素质是十分重要的。

而跳高作为体育教学中常见的项目之一,对于培养学生的协调能力、爆发力和平衡感都有很大的促进作用。

本教案旨在教授小学生跨越式跳高,通过科学的指导和训练,提高学生的跳高水平,促进学生身体健康发展。

一、教学目标1. 知识目标:- 了解跨越式跳高的基本规则和技术要求;- 掌握正确的起跳动作和跳跃姿势;- 理解跳高的重要性和对身体的益处。

2. 能力目标:- 提高学生的协调性、爆发力和平衡感;- 培养学生的观察力和分析问题的能力。

3. 情感目标:- 培养学生的团队合作精神和互助意识;- 培养学生的坚持不懈和勇于挑战的精神。

二、教学重点与难点1. 教学重点:- 跨越式跳高的基本规则和技术要求;- 正确的起跳动作和跳跃姿势。

2. 教学难点:- 如何帮助学生掌握正确的起跳动作和跳跃姿势。

三、教学准备1. 教学工具:- 跳高栏(高度可适度调节);- 椅子或踏板作为起跳点;- 示范视频或图片(可选);- 计时器。

2. 教学材料:- 室内或室外的平整场地;- 学生的体育服装和运动鞋。

四、教学过程第一阶段:引入和讲解(10分钟)1. 引入:通过观看跳高项目的精彩视频或图片,向学生介绍跳高的魅力,激发学生的学习兴趣。

2. 讲解:简要介绍跳高项目的基本规则和技术要求,重点讲解正确的起跳动作和跳跃姿势。

第二阶段:示范和练习(40分钟)1. 示范:老师进行示范,重点演示正确的起跳动作和跳跃姿势,并解释关键点和注意事项。

2. 练习:学生分组进行练习,每组轮流进行跳高训练。

每个学生依次进行起跳动作的练习,要求保持稳定的速度和节奏。

第三阶段:提高和巩固(40分钟)1. 调整跳高栏:根据学生实际水平,适度调整跳高栏的高度,让学生能够完成并逐步提高跳高难度。

2. 分层训练:根据学生的实际情况,分成不同的训练小组,对于初学者,可以给予更多的辅导和指导,提高其起跳动作和跳跃姿势的准确性。

小学体育水平三 跨越式跳高教案

小学体育水平三 跨越式跳高教案

小学体育水平三-跨越式跳高教案.跨越式跳高教案一、指导思想本课依据“健康第一”的课程理念,从学校实际情况和学生自身特点出发,激发学生体育健身的兴趣,了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识;逐步掌握跨越式跳高技能和方法;提高身体素质,促进体能发展,增强自信心。

二、教材分析本节课设计的是水平三跨越单元中的一节,进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。

跳高是一种开放式的教材,它没有固定的动作规定,没有硬性统一的要求,这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间,体育活动:教师结合实际,挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容,这与新课标相融相合。

三、学情分析五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期,学生正处在生长加速期,有很强的求知欲和表现欲,正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期,发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要,培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。

四、教学目标1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。

2、发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。

3、培养学生团结协作探究的能力。

五、教学重难点重点:发展跳跃能力。

难点:起跳与摆动腿配合,动作自然协调。

六、场地器材:跳高架一个,皮筋4条七、教学流程(一)课堂常规《整齐队伍跑步进场》(二)热身活动(器材上的各种跑和跳的练习).连续跨越练习—(三)跨越式跳高教学(原地跨越练习---助跑起跨越练习——跨越式跳高完整练习——纠错与提高—环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节)(四)身体协调性练习(五)放松活动、课堂小结八、教案授课教师:柳敦俊人数:40人授课年级:五年级、通过队形队列练习,培养学生正确的走姿和站姿、通过充分利用器材的环节,激发了学生的创新和创造能力,学生体验了跨越的技术动作,有助克服跨越障碍的心理、在跨越式跳高的学习中,体验跳跃障碍的技术动作、发展学生跳跃能力和身体协调的能力场地:篮球场一场地、器、棍棒练器材:跳高架一个,皮、跨越式跳重点:跨越式过、身体协调性练重点、难难点:充分蹬伸关节,动作协学生学教师指达成目学习内练习队练习方)精神1集中学生上课1师生问、检查人2集队22教师介绍本课注意力,培养学、安排见良好的纪律作到快、静、慢跑成散、充分挖掘学、教师指挥得当、学生自练习队形。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案学科体育与健康单元跨越式跳高执教者课型新授课课题跨越式跳高(第一次课)上课时间学习目标认知目标: 90%学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领。

技能目标:80%学生通过教学会起跳技术, 两腿依次越过橡皮筋。

情感目标:通过教学使学生养成迎难而上的习惯, 团结合作的意识。

情感目标: 通过教学使学生养成迎难而上的习惯,团结合作的意识。

情感目标:通过教学使学生养成迎难而上的习惯,团结合作的意识。

学习重难点重点: 两腿依次越过杆难点: 起跳与摆动腿的协调配合难点:起跳与摆动腿的协调配合前置学习体验尝试过橡皮筋教学过程组织形式二次备课学生活动教师活动一、开始部分1.体育委员集合整队, 清点学生人数, 并向老师报告;2.师生相互问好;3.明确课堂学习内容和安全注意事项;4.体育委员组织进行准备活动及专项准备活动。

二、基本部分1.学生伴随音乐跳皮筋;2、指导学生做各种常见跳跃动作: 左右垫步跳、单脚跳过皮筋、后屈腿跳、双脚跳、侧面跳;3.启发学生是否有更好的跳跃方法;4.原地双脚依次跨过皮筋;4.跑几步单脚起跳用头触同伴高举的手;5.助跑3—4步摆动腿触气球过皮筋;一、1.课堂常规师在指定位置侯课;2、宣布课的内容, 提醒学生安全事故;3.准备活动;4.专项准备活动。

二、1.跨越式跳高起跳与过皮筋2.动作要领:起跳时摆动腿摆至皮筋上时脚尖稍内旋, 两腿伸直, 跨越迅速3、方法: 学生利用各种各样的方法跳过皮筋要求: 1.快、静、齐;2.动作到位;3.注意安全。

X X X X XX X X XOOOOOOOOO▲1.小组合作部分基本体现完整, 但是整体部分学生调整讨论有进行说话现象。

希望下次6、体验3—4步助跑起跳过皮筋, 教师巡回指导, 个别纠正;7、学生挑战自我挑战新高;8、优秀学生展示动作, 教师评价, 学生互评。

三、游戏: 绕障碍旋风跑游戏方法: 5人背向挎肘围成一个圈, 共同用背顶住呼啦圈, 比赛距离为30米。

跨越式跳高教学教案(集合5篇)

跨越式跳高教学教案(集合5篇)

跨越式跳高教学教案(集合5篇)跨越式跳高教学教案(1)一、指导思想:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。

二、学情分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。

难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。

技术动作如下图所示:2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。

三、设计思路:本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。

学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。

初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会通过障碍的能力,使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质,采用“一物多用”的原则,利用垫子做投掷标准物,游戏的障碍物,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。

二、教学内容:1. 跨越式跳高的基本技术。

2. 跨越式跳高的训练方法。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的技术要领。

2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调性和准确性。

四、教学资源:1. 体育场地(田径场或篮球场)。

2. 跨越式跳高器材(横杆、跳高垫)。

3. 安全教育器材(标志物、提示牌)。

五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身运动,如高抬腿、摆臂等。

2. 技术讲解与示范(10分钟):2.1 讲解跨越式跳高的基本技术,包括起跑、起跳、过杆、落地等动作。

2.2 示范跨越式跳高的完整动作,让学生直观地了解技术要领。

3. 分组练习(10分钟):3.1 学生分组,每组选出一个负责人,负责组织练习。

3.2 按照技术要领,分组进行跨越式跳高的练习,教师巡回指导。

4. 游戏环节(5分钟):4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏,如“跨越障碍物”、“跨越河流”等。

4.2 游戏过程中,注重学生安全,及时给予鼓励和指导。

5. 总结与放松(5分钟):5.1 组织学生进行简单的拉伸放松运动,缓解肌肉紧张。

5.2 总结本次课程的收获,鼓励学生积极参与体育活动。

注意事项:1. 在教学过程中,注重学生的安全,提醒学生遵守纪律,听从指挥。

2. 针对不同学生的身体素质和能力水平,给予个别指导和建议。

3. 关注学生的心理素质,培养他们勇敢、自信、克服困难的品质。

4. 教学过程中,注意调节教学节奏,保持学生的兴趣和积极性。

六、教学评价:1. 评价学生跨越式跳高的技术动作,是否符合基本技术要领。

2. 评价学生在实践中的表现,如动作的准确性、协调性、节奏感等。

3. 结合学生的自我评价、同伴评价和教师评价,综合考量学生的学习效果。

小学体育《跨越跳式高》教案

小学体育《跨越跳式高》教案

小学体育《跨越跳式高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越跳式高的基本动作和技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体协调性、灵敏性和爆发力。

二、教学内容1. 跨越跳式高的动作要领讲解与示范。

2. 跨越跳式高的分组练习。

3. 跨越跳式高的比赛和评价。

三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越跳式高的动作技术要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育器材:跳高杆、海绵垫。

2. 教学场地:学校操场。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全,调整呼吸,进入学习状态。

2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解跨越跳式高的动作要领,并进行示范。

重点讲解起跳、腾空、过杆、落地四个环节的动作要领。

3. 分组练习(10分钟)学生分组进行跨越跳式高的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 比赛与评价(10分钟)学生进行跨越跳式高的比赛,教师对比赛结果进行评价,给予表扬和鼓励。

5. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调动作要领,鼓励学生在课后加强练习,提高自己的技能水平。

6. 课后作业(课后自主练习)学生回家后,自行练习跨越跳式高,家长监督并签字,教师在下一节课进行检查。

六、教学策略1. 采用分组教学法,让学生在小组内互相学习、交流、探讨,提高学习效果。

2. 运用示范法,教师进行动作示范,让学生清晰地了解动作要领。

3. 运用纠正法,教师及时纠正学生动作中的错误,确保学生掌握正确的方法。

七、教学评价1. 过程性评价:关注学生在练习过程中的态度、积极性、参与度。

2. 技能性评价:评价学生跨越跳式高的技术动作,如起跳、腾空、过杆、落地等。

3. 综合性评价:结合学生的课堂表现、比赛成绩、课后练习情况进行评价。

八、教学拓展1. 组织学生进行跨越跳式高的校际比赛,提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业教练进行讲座,让学生了解跨越跳式高的起源、发展及其在国际比赛中的地位。

《跨越式跳高教案》

《跨越式跳高教案》

《跨越式跳高教案》word版第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

让学生理解并运用跨越式跳高的训练方法,提高跳高技能。

1.2 技能目标:使学生能够正确地完成跨越式跳高的动作,并达到一定的跳高高度。

培养学生跨越障碍的能力,提高学生的身体协调性和灵活性。

1.3 情感目标:激发学生对跨越式跳高的兴趣,培养学生的积极参与和团队合作精神。

培养学生坚持不懈、克服困难的精神,提高学生的自我信心和自律性。

第二章:教学重点与难点2.1 教学重点:跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

跨越式跳高的训练方法和安全注意事项。

2.2 教学难点:掌握跨越式跳高的动作要领,特别是起跳、过杆和落地等关键环节。

培养学生的身体协调性、灵活性和克服困难的能力。

第三章:教学准备3.1 场地准备:找一个平坦、宽敞的场地,设置合适的跳高杆和障碍物。

3.2 器材准备:跳高杆:适当高度,可根据学生的能力调整。

障碍物:可根据学生的能力选择不同的障碍物,如椅子、轮胎等。

3.3 教学计划:制定详细的教学计划,包括每个环节的时间安排和活动内容。

第四章:教学过程4.1 导入:引导学生进行热身活动,提醒学生注意安全。

4.2 技术讲解与示范:对跨越式跳高的基本技术要领进行讲解,包括起跳、过杆和落地等动作。

示范跨越式跳高的动作,让学生跟随示范进行练习。

4.3 实践练习:分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

4.4 总结与反思:让学生分享自己的练习体会和收获,总结经验教训。

第五章:教学评价5.1 学生技术水平评价:根据学生跨越式跳高的动作质量、高度和稳定性进行评价。

5.2 学生参与度评价:观察学生在练习中的积极参与程度和团队合作精神。

5.3 学生安全意识评价:评估学生在练习中是否遵守安全规则,注意自我保护。

第六章:教学拓展组织学生进行跨越式跳高的比赛,鼓励学生发挥团队精神和竞争意识。

引导学生进行跨越式跳高的创意动作展示,培养学生的创造力和表现力。

《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇)

《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇)

《跨越式跳高》优秀教学设计《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇)作为一名无私奉献的老师,时常需要准备好教学设计,借助教学设计可以更好地组织教学活动。

那要怎么写好教学设计呢?以下是小编为大家收集的《跨越式跳高》优秀教学设计范文(通用6篇),欢迎阅读与收藏。

《跨越式跳高》优秀教学设计1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,面向全体学生,关注个体差异,运用自主、合作、探究等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、学情分析本校六年级共有5个教学班级,每个班有43人左右,体育课堂常规比较规范、体育基础都比较扎实。

学生对体育课都特别喜欢,乐于积极参加体育活动,其中大多数都参加了学校田径兴趣班,学生的认知能力、自我锻炼能力、自控能力都比较好,乐于展示动作、表现自我。

在五年级时,已经对跨越式跳高动作进行了初步的学习和认识,但是对跨越式跳高的技术,还需要教师用合理的教学方法及有效的练习手段进一步改进和提高,从而发展学生的跳跃能力。

三、教材分析跨越式跳高是六年级的必修教材,本节课为跳高单元的第二节课。

跨越式跳高是越过垂直障碍的一种技能,它借助助跑速度,单脚起跳使身体越过横杆。

其重点在于助跑的轻松,逐渐加快,起跳的准确,有力,过杆的协调,落地的缓冲。

难点是动作的协调、连贯。

针对学生心理与生理的特点,选择学生易学易练的辅助练习,让学生循序渐进的体会跨越式跳高动作,提高跨越式跳高技术,树立学习信心,增强学生体能及力量、爆发、协调性等,运用体能训练游戏,培养学生团结合作意识及克服困难、积极进取的精神。

四、教学目标技能目标:学习跨越式跳高助跑起跳动作,让学生初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合技术。

水平三《跳跃:跨越式跳高》实践课教案

水平三《跳跃:跨越式跳高》实践课教案
4.游戏点评
1.认真听讲,仔细观察教师的示范动作,知道动作要点:
2.在老师指导下做辅助练习:
A.观察教师动作,分组模仿练习B.在教师指导下练习原地依次过“竿”连贯动作
3.分组在练习上一步起跳两腿依次过“杆”动作;
4.观察同伴演示,比一比,对照并改进自己的动作进行练习。
5.分组尝试三步助跑跳过“竿”动作,反复练习并改进和提高动作。
水平三《跳跃:跨越式跳高》实践课教案
教师
授课班级
五(1)班
地点
操场
时间
课型
新授
课时
第1课时
教学
目标
1、学会用正确的身体姿势安全跨越有一定高度的障碍。
2、在学练过程中提高动作的灵巧与协调性,发展力量、灵敏等素质。
3、培养勇敢、顽强、果断和勇于克服困难的优良品质,加强合作,建立和谐的伙伴关系。
教学
内容
1、跳跃:跨越式跳高
6.分组练习五步助跑跳过“竿”动作(体验助跑稳、踏跳准、摆腿过杆要连贯)
7.小组优秀选手展示
1.认真听,仔细看,了解游戏方法
2.合作练习体验游戏乐趣
3.互相说一说感受
2
2
4
6
2
3
3
7
6
6






5
1.放松
划船
2.小结
3.宣布下课,归还器材
1.跟音乐带领学生进行柔韧放松
2.总结本次课的情况
3.宣布下课,指导学生收拾器材
4.师生一同练习
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○

1.学生认真听请要求。
2.听从指挥注意力集中。

跨越式跳高教案7篇

跨越式跳高教案7篇

跨越式跳高教案7篇跨越式跳高教案篇1学习内容:跨越式跳高;学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利,尽量使身体向上腾起;2、能改进起跳技术,做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;教学步骤:一.组织学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操练习;4、组织学生进行步步高游戏;组织队形:四列横队、圆圈练习二.跳跃:跨越式跳高教师活动:1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三.学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。

(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。

四.游戏:互挤出圈教师活动:1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;2、组织学生常尝试性练习,并组织学生交流;3、带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战;(注意安全)学生活动:1、仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;2、在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;3、积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;组织队形:8个圆圈五.整理放松1、教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;2、教师小结,归还器材;-跨越式跳高教案篇2一、主要教材(一)跳跃:跨越式跳高(新授)。

小学体育《跨越式跳高》优质教案

小学体育《跨越式跳高》优质教案

小学体育《跨越式跳高》优质教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》第四章“跳跃运动”第三节“跨越式跳高”。

详细内容包括:跨越式跳高的基本动作要领,动作分解,实践训练以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,形成正确的跳跃姿势。

2. 培养学生的团队合作意识,提高集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的分解与连贯,以及助跑与起跳的衔接。

教学重点:正确的跳跃姿势和动作要领的掌握,以及安全注意事项。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、口哨、测量尺。

学具:运动鞋、舒适的运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的跳跃游戏,激发学生的运动兴趣。

讲解跨越式跳高的意义和作用,引导学生关注跳跃动作。

2. 动作分解与讲解(10分钟)分步骤讲解跨越式跳高的动作要领,强调助跑、起跳、跨越、落地的连贯性。

演示正确动作,让学生跟随示范进行模仿练习。

3. 实践训练(10分钟)将学生分成小组,进行助跑、起跳、跨越、落地的分组练习。

教师巡回指导,纠正错误动作,强调安全注意事项。

4. 例题讲解与随堂练习(10分钟)以实际案例为例,讲解跨越式跳高的技巧与要点。

组织学生进行随堂练习,提高动作熟练度。

进行跨越式跳高小组竞赛,提高学生的团队协作能力。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领:助跑:直线、平稳、快速起跳:脚跟先着地,迅速向前上方跃起跨越:身体腾空,双腿依次跨越横杆落地:脚尖先着地,屈膝缓冲2. 安全注意事项:横杆高度适中,避免摔倒保持场地整洁,避免滑倒动作连贯,避免拉伤七、作业设计1. 作业题目:请学生设计一个跨越式跳高练习计划,包括练习内容、时间、强度等。

2. 答案:练习内容:助跑、起跳、跨越、落地各环节分解练习,整体动作连贯练习。

时间:每周3次,每次20分钟。

强度:逐渐提高横杆高度,增加练习难度。

水平三(五年级)《跨越式跳高》教案

水平三(五年级)《跨越式跳高》教案

体育与健康课教案(第一课次)水平:三年级: 五执教教师: 指导教师:教材内容1. 跳跃:跨越式跳高(助跑与起跳)2.游戏:障碍跑教材重难点重点:助跑轻松自然、起跳有力;难点:助跑、起跳衔接连贯。

本课教学目标1、90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征;80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作方法。

2、发展学生的腿部力量和弹跳力,提高动作的协调控制能力和跳跃能力。

3、克服对器械的畏惧,逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质,乐意融入团队,能有序练习,安静观察,能给予同伴适当的评价。

本课重点领域参与建立跨越式跳高的动作技术概念,克服心理障碍,逐步掌握助跑起跳的基本技术。

小组练习时,注意同伴间的互助,同时对同伴动作进行正确评价。

运动√健康合作√适应顺序时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置准备部分1'课堂常规1、师生问好2、检查服装、器材3、体育委员集合整队并报告人数4、教师语言引入,学习任务和要求预计问题:可能学生兴趣不高的情况下。

处理手段:教师语言引入,激发学生练习激情。

6'《看谁反应快》游戏方法:跑进中老师喊出一种颜色,学生快速站到对应的一种颜色跟前,看看谁反应快。

1、教师讲解游戏规则并示范2、语言鼓励3、教师领做踏板操。

一次预计问题:学生在游戏时可能因为缺乏安全意识而忽略安全问题。

处理手段:游戏前教师强调重视安全,合理利用游戏场地,防止冲撞。

基本部分4'各种方式的跳跃练习1、学生分组讨论,自主体会。

2、提示过横杆的方式:单足跳、双脚跳、蹲踞式、跨越式等。

3、巡回、参与、指导引出跨越式跳高的学习。

四\六次预计问题:学生自主练习时跳法单一。

处理手段:教师融入到各学习小组中启发学生思维。

预计问题:学生没有在创想部分引出跨越式动作。

处理手段:教师引导学生斜向助跑,再体验。

基本部分16'跨越式跳高1、教师讲解、示范跨越式跳高完整动作。

2、教师重点讲解、示范助跑起跳动作要领、方法。

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跨越式跳高教案
一、指导思想
本课依据“健康第一”的课程理念,从学校实际情况和学生自身特点出发,激发学生体育健身的兴趣,了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识;逐步掌握跨越式跳高技能和方法;提高身体素质,促进体能发展,增强自信心。

二、教材分析
本节课设计的是水平三跨越单元中的一节,进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。

跳高是一种开放式的教材,它没有固定的动作规定,没有硬性统一的要求,这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间,体育活动:教师结合实际,挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容,这与新课标相融相合。

三、学情分析
五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期,学生正处在生长加速期,有很强的求知欲和表现欲,正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期,发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要,培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。

四、教学目标
1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。

2、发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。

3、培养学生团结协作探究的能力。

五、教学重难点
重点:发展跳跃能力。

难点:起跳与摆动腿配合,动作自然协调。

六、场地器材:跳高架一个,皮筋4条
七、教学流程
(一)课堂常规《整齐队伍跑步进场》
(二)热身活动(器材上的各种跑和跳的练习)
(三)跨越式跳高教学(原地跨越练习---连续跨越练习——助跑起跨越练习——跨越式跳高完整练习——纠错与提高环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节)(四)身体协调性练习
(五)放松活动、课堂小结
八、教案
授课年级:五年级人数:40人授课教师:柳敦俊
九、课后反思:
通过跳高的教与学,我认为培养了学生的质疑,解惑意识。

让学生带着疑问探索“跳高”。

它是一种探索意识,是创造的起点。

使学生学会了学习技术动作的方法,拓宽了学生学习动作的思路,为学习其他技术起到了举一反三的作用,培养了学生的创新精神,在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到了进一步提高。

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