人际交往—信任团辅方案
人际沟通团辅活动
人际沟通团辅活动主题2：人际沟通一、单元目标：首先要营造出一个良好的氛围，让大家相互之间能够敞开心扉，彼此真诚的接纳交流。
其次通过人际交往的相关活动一方面增进参与者之间的相互了解，另一方面来提高参与者的人际交往能力。
最后要让参与者意识到人际交往的重要性，并能够察觉到自己在人际交往方面的不足之处，以及学会如何更好的进行人际之间的交往。
二、活动内容：（一）“电波传递”暖身游戏（10分钟）1．让所有成员手拉手站成一圈。
任选某一成员（如A）作为“电波”传递的起点。
当领导者说“开始”时，A按顺时针（或逆时针）方向向相邻的同伴传递“电波”（即一个信号，如轻捏一下相邻同伴的手）。
当每位成员收到“电波”后要用最快的速度传递给下一位成员。
如此类推，直到“电波”回到起点，即A处。
当A收到电波时，大喊“收到”。
2．领导者在一旁负责发出“开始”的指令，并用秒表记录下每次“电波”传递一圈所需要的时间，即从领导者喊“开始”到A喊“收到”之间所用的时间。
公布每次的结果，然后鼓励大家再来一次，希望下一次能传递得更快一些。
3．当所有成员都熟悉操作之后，领导者要求变更“电波”传递的方向，如由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。
当“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次加大传递的难度，如要求队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。
4．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉A同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。
（二）“解开千千结”（15分钟）2、心有千千结（20分钟）【活动目的】：让参与从游戏中体会到协作的重要性，增强团队成员的归属感，激发学生的奋斗精神，认识到合作与奉献对整个团体的成功的促进作用。
【活动内容】1、让所有的同学手拉手围成一个圆圈，并记住自己的左手和右手分别拉的是谁的，“一定要记住，左手拉的是谁的右手，右手拉的是谁的左手，不能记错。
“2、记住后，闭眼（轻柔的音乐响起来），当听到主持人说放手的时候，大家立刻放手，然后在一定的范围内走动，要求走的越乱越好，再听到主持人说“停”的时候，大家都立住不动，迅速找到原来左右手所牵的那两个同学，还是左手牵原来那个同学的右手，右手牵右边同学的左手3、当手牵住之后，在不能松手的前提下，恢复到刚开始的完整的圆圈。
人际关系团体辅导方案
人际关系团体辅导方案引言在现代社会，人际关系的良好与否对个人与团体的发展都起着重要的作用。
人际关系存在各种复杂的问题，如沟通困难、冲突解决、信任建立等。
为了帮助团体成员处理这些问题，人际关系团体辅导方案应运而生。
本文将介绍一种基于社会心理学原理的人际关系团体辅导方案，旨在帮助团体成员提升人际交往能力、培养良好的合作关系，以及解决人际关系中的问题。
1. 目标与原则人际关系团体辅导的目标是帮助团体成员建立积极、健康的人际关系，促进团队合作与发展。
辅导的原则主要包括以下几点： - 尊重个体差异：认识到每个团体成员在人际交往方面存在差异，鼓励相互包容与尊重。
- 促进自我认知：帮助团体成员了解自己在人际交往中的倾向与障碍，从而更好地调整与改进自己的行为。
- 培养共情与沟通技巧：鼓励团体成员培养共情能力，提升沟通技巧，以更好地理解他人并表达自己。
- 强调合作与互助：鼓励团体成员相互支持、合作，形成积极的团队氛围。
2. 辅导内容与方法2.1 自我意识与认知在人际关系团体辅导中，首先需要帮助团体成员增强对自己的认知。
通过个人反思、问卷调查等方式，探索每个成员的人际交往倾向以及可能存在的障碍。
辅导师可以根据成员的反馈，提供相应的个人成长建议，并引导成员思考如何更好地与他人建立联系。
2.2 共情与沟通技巧训练团体成员之间的共情能力和沟通技巧对人际关系的质量有着重要影响。
辅导师可以通过角色扮演、小组讨论等方式，帮助成员培养共情能力和提升沟通技巧。
例如，可以给成员提供情境，让他们体验不同的交际方式，并从中总结经验教训。
2.3 冲突解决与合作技巧在团队中，冲突是难以避免的。
为了提高团队合作的能力，辅导方案应包括冲突解决与合作技巧的培训。
辅导师可以通过案例分析、角色扮演等方式，让团队成员了解冲突的本质，并提供解决冲突的策略与技巧。
2.4 信任建设与团队凝聚信任是良好人际关系的基石，也是团队凝聚力的重要因素。
在辅导过程中，辅导师可以通过小组活动、团队合作等方式，促进团体成员之间的信任建设与团队凝聚。
人际交往组团体辅导方案
小学生人际交往组团辅方案一、团辅名称：敞开心扉交朋友二、团体性质：封闭式、构造性旳发展团体三、团辅目旳：1、加强学生人际交往旳实际锻炼，通过训练人际交往旳技巧，提高人际交往技能；2、协助学生树立积极积极地人际交往态度，学会敞开心扉，积极去接纳、喜欢和肯定他人。
3、通过团体辅导活动有效激发学生自我探索旳动机和爱好，提高学生心理健康水平。
四、团辅时间安排活动共8次，每周一次，每次约50分钟，两个月完毕。
五、团辅对象基本状况1、团体规模及对象共6人，年龄7-10岁；2、团辅对象存在旳重要问题共同存在人际交往问题，重要体目前：言语体现差、反应慢、注意力差、交往方式不恰当等问题。
六、小学生人际交往团辅训练内容摘要表七、团辅活动方案第一单元：超级好朋友单元目旳：1、打破僵局，营造气氛，小组组员互相认识并初步理解；2、签订团体契约，培养团体凝聚力和信任感；3、明确好朋友旳原则。
第二单元：说出我理想旳班集体单元目旳：1、理解学生对班集体旳见解；2、让学生认识到融入班集体旳重要性；3、协助学生学会融入班集体。
第三单元：谁旳耳朵尖单元目旳：1、让学生认识到认真倾听旳重要性2、促使学生养成认真倾听旳好习惯。
第四单元：谁旳反应快单元目旳：1、训练学生旳注意力；2、训练学生旳反应能力，提高反应速度和反应旳精确性。
第五单元：信任之旅单元目旳：1、提高组员之间旳信任度和默契程度；2、培养合作意识。
第六单元：学会体现单元目旳：1、认识体现自己旳重要性；2、鼓励学生勇于体现自己旳真实想法；第七单元：活出自信人生单元目旳：1、协助小学生克服交往中旳自卑心理；2、促使学生勇于积极交往；3、增进学生自我认识。
第八单元：友谊天长地久单元目旳：1、增进学生积极交朋友；2、回忆人际交往技巧，并学会运用到实践当中下面总结范文为赠送旳资料不需要旳朋友，下载后可以编辑删除！祝各位朋友生活快乐！员工年终工作总结【范文一】201x年就快结束，回首201x年旳工作，有硕果累累旳喜悦，有与同事协同攻关旳艰苦，也有碰到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充斥但愿旳201x年就伴伴随新年伊始即将临近。
人际交往团体心理辅导方案
人际交往团体心理辅导方案(小组)嘿，朋友们！今天我要分享的是一份专为提升人际交往能力的团体心理辅导方案。
这份方案凝聚了我10年的写作经验，力求让你们在轻松愉快的氛围中，提升沟通技巧，增进彼此的了解。
下面我们就开始吧！一、活动背景二、活动目标1.提高参与者的人际沟通技巧。
2.增进参与者之间的友谊。
3.培养参与者的团队协作精神。
4.提升参与者的自信心和自我价值感。
三、活动对象本活动面向所有希望提升人际交往能力的朋友，无论年龄、性别、职业，只要你愿意，都可以加入我们！四、活动时间为期一周，每天晚上19:00-21:00。
五、活动地点室内活动室。
六、活动内容1.第一天：相识相爱活动内容：开场：自我介绍，让大家互相认识。
游戏环节：通过趣味游戏，让大家更快地融入团队。
小组讨论：讨论如何更好地与人交往，分享彼此的心得。
2.第二天：沟通达人活动内容：讲座：邀请专业讲师为大家讲解人际沟通的技巧。
情景模拟：分组进行角色扮演，模拟实际沟通场景，锻炼沟通能力。
小组讨论：分享沟通心得，互相学习。
3.第三天：心灵碰撞活动内容：心理测试：通过心理测试，了解自己的性格特点。
小组讨论：讨论如何根据性格特点进行有效沟通。
心灵感悟：分享自己的心灵成长故事。
4.第四天：团队合作活动内容：团队游戏：通过团队合作游戏，提升团队协作能力。
小组讨论：讨论如何更好地在团队中发挥自己的作用。
5.第五天：情绪管理活动内容：讲座：邀请专业讲师为大家讲解情绪管理的重要性。
情绪调节：通过游戏、绘画等方式，学会调节自己的情绪。
小组讨论：分享情绪管理的心得。
6.第六天：自信提升活动内容：自信演讲：分组进行演讲，提升自信心。
鼓励互动：互相鼓励，共同进步。
小组讨论：分享自信提升的方法。
7.第七天：友谊长存活动内容：互动游戏：增进友谊，让彼此的感情更加深厚。
结业典礼：颁发结业证书，庆祝活动的圆满结束。
1.提升了沟通技巧：通过讲座、游戏、讨论等多种形式，参与者学会了如何更好地与人沟通，提高了沟通效果。
团体心理辅导策划“信任”主题（5篇模版）
团体心理辅导策划“信任”主题（5篇模版）第一篇：团体心理辅导策划“信任”主题音乐学院团体心理辅导策划书策划单位：大学生朋辈心理咨询团对外培训部主持人：朱兰一、活动背景：新学期招新完毕，新成员加入了我们音乐学院学生干部的团队里，为团队输入新鲜血液的同时，也为成员间带来了一丝生涩，彼此之间的距离和生疏势必会影响团队的效率和工作能力。
二、活动目标：使新成员相互认识，联络彼此的感情，增强团队合作精神，提高团队凝聚力。
三、参与人员：音乐学院学生干部四、活动时间：2012年11月16日（星期五）中午12:40五、活动地点：待定六、物资准备：1.6条长度适中的绳子，适合挂在脖子上的。
2.可踩三、四人的硬纸板，共12块七、活动内容：第一部分：热身活动（一）大网捞鱼10min1、活动目的：在正式活动前营造活跃的气氛，让大家身体活动开来，有利于后面的正式活动进行。
2、步骤：（1）由主持人规定一个足够大的正方区域，请协助人员站在四个角处，每个同学都是一只小鱼，小鱼只能在方形的区域内走动，由协助人员监督小鱼。
（2）随机选出两名同学共四人手拉手形成渔网去抓小鱼，被抓到的小鱼就加入渔网，然后渔网又继续去抓小鱼，直到小鱼被抓完，全部同学形成一张大网，活动就结束了。
（3）请最后一名被抓住的同学分享下感受，并进行自我介绍。
（二）向左走向右走15min1、活动目的：（1）加深成员之间的了解；（2）了解更多的成员2、步骤：（1）所有成员围成一个大圆圈，从一个成员开始顺时针“1、2、1、2……”报数；（2）报到“1”的成员向前走一步形成内圈；（3）外圈成员集体向右转，内圈同学集体向左转，当领导者喊“开始”的时候，所有成员跑动起来，喊道“停”的时候，所有成员立刻停下来；（4）停下来之后内外圈两个同学相互介绍自己的信息，包括姓名、爱好、家乡、家乡特产，快速交换信息；（5）以上行动做3-4次，抽取其中的几对考察，最后一次活动中内外圈两个同学是最终的搭档；（6）最后一轮结束后，搭档的两个人要向全体成员相互介绍，用第一人称介绍对方的一些信息。
人际关系团体心理辅导方案（通用18篇）
人际关系团体心理辅导方案人际关系团体心理辅导方案（通用18篇）为了确保事情或工作有序有效开展，就常常需要事先准备方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。
方案应该怎么制定才好呢？下面是小编帮大家整理的人际关系团体心理辅导方案，希望能够帮助到大家。
人际关系团体心理辅导方案篇1[设计说明]本次活动的目的是让同学们在相识的基础上，更好的了解彼此、倾听彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而导致的矛盾和冲突，从而形成良好的班级氛围，增强班集体的凝聚力。
[活动目标]通过关注练习活动，让同学们更好的了解彼此，拥有更好的人际互动，化解矛盾和冲突。
通过自画像活动，让同学们更好的了解自己内心的感受，更好的反省自身。
在活动中让学生直接触摸自己内心真实的体验和感悟，学会感恩和换位思考等。
[活动方式]热身活动、关注练习、自画像、分享与讨论[活动准备]材料：白纸、笔（自画像时需要让同学们带上）。
[活动过程]1、活动主题介绍，做团体契约（5分钟）活动要求：（1）收心（集体把手机调成静音）（2）积极参与，开放自己。
多表达自己的感受和体会，避免言语伤害。
（3）遵守活动规则。
契约内容：（1）积极参与（2）不进行任何言语攻击、身体攻击（3）保密原则2、热身活动（10分钟）全班同学按出生年月（阳历）从大到小排列，只允许进行肢体交流，不得发出任何声音。
惩罚游戏：花好月圆夜3、关注练习（50分钟左右）热身活动后报数，分组。
组内成员每人向指定成员提一个自己想知道的问题，对方如果不想回答，可以表达出来。
轮流被问，每人约6分钟。
4、自画像（40分钟左右）用任何形式画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。
总之，把自己心目中最能代表自己的东西画出来。
可以有标题，也可以无标题。
画完后，以小组为单位互相欣赏图画，并请每一位同学对他的画进行解释并答疑。
5、活动分享（约20分钟）围圈一起分享感受。
人际关系团体心理辅导方案篇2活动名称：敞开心扉交朋友活动目标：1．增进团体成员间的了解。
人际关系团体辅导方案
人际关系团体辅导方案
人际关系团体辅导方案：
1. 明确辅导目标：确定团体辅导的目标，例如改善人际关系、增强团队合作能力、提高沟通技巧等。
2. 设计辅导活动：根据目标设计符合团体特点的辅导活动，可以包括角色扮演、团队建设游戏、讨论小组、合作任务等。
3. 建立互信关系：通过团队合作和共同目标的实现，帮助团体成员建立互信关系，鼓励彼此的支持和帮助。
4. 提供沟通技巧培训：根据团体成员的需要，提供相关的沟通技巧培训，包括积极倾听、表达意见、解决冲突等。
5. 促进自我认知：通过自我评估测试、个人反思等方式，帮助团体成员更好地了解自己的优势和成长空间，以提高人际关系能力。
6. 引导建设性反馈：鼓励团体成员互相给予建设性的反馈，帮助他们认识到自己的盲点，并提供改进的建议。
7. 解决冲突与疏导情绪：帮助团体成员学会有效解决冲突和处理情绪，以避免人际关系问题的恶化。
8. 共同制定行动计划：在团体辅导结束后，与团体成员共同制定行动计划，明确个人和团队在人际关系方面的发展目标，并指导他们如何实践和持续改进。
9. 持续跟进和支持：为了保持辅导效果，建议定期跟进团体成员的进展，提供必要的
支持和指导。
10. 评估和反思：在辅导结束后进行评估，收集团体成员的反馈和建议，总结经验教训，以便优化辅导方案和方法。
以上是一种常见的人际关系团体辅导方案，具体内容可根据实际需要进行调整和修改。
人际关系团体辅导方案
人际关系团体辅导方案一、团体名称“和谐人际，快乐同行”二、团体性质封闭式、结构性团体三、团体目标1、增进成员对自我的了解，提升自我接纳程度。
2、协助成员掌握有效的人际交往技巧，提高人际沟通能力。
3、培养成员的团队合作精神，增强成员之间的信任与支持。
4、帮助成员应对人际交往中的困扰和挑战，建立积极的人际关系。
四、团体对象存在人际交往困扰或希望提升人际交往能力的人群，如学生、职场新人等，人数为 8 12 人。
五、团体领导者具备心理咨询专业知识和丰富团体辅导经验的心理咨询师。
六、团体时间和地点1、时间：每周具体时间，每次 90 分钟，共 6 次。
2、地点：安静、舒适、温馨的团体辅导室。
七、团体活动方案第一次：相识相知1、开场介绍（10 分钟）领导者进行自我介绍，简要介绍团体的目标、规则和流程，让成员对团体有初步的了解。
2、名字串串烧（20 分钟）成员们围成一个圆圈，依次介绍自己的名字和一个兴趣爱好。
下一位成员要先重复前一位成员的名字和兴趣爱好，再介绍自己。
通过这个活动，让成员们尽快熟悉彼此。
3、制定团体契约（20 分钟）领导者引导成员共同讨论并制定团体契约，如保密原则、尊重他人、准时参加等，成员们在契约上签字，表示愿意遵守。
4、结束活动（20 分钟）领导者总结本次活动，让成员分享对本次活动的感受和期待。
布置家庭作业：思考自己在人际交往中的优点和不足。
第二次：自我探索1、热身活动（10 分钟）“大风吹”游戏，成员们围坐成一圈，其中一人站在圆圈中间。
中间的人说“大风吹”，其他人问“吹什么”，中间的人说出一个特征，如“吹戴眼镜的人”，具有该特征的人要迅速换位。
2、我的自画像（25 分钟）成员们在纸上画出自己的自画像，并在旁边写下自己的性格特点、优点和不足。
然后，成员们轮流展示自己的自画像，向大家介绍自己。
3、优点轰炸（25 分钟）成员们分成小组，每个小组成员轮流接受其他成员的优点轰炸，即其他成员要说出该成员的优点。
信任团体辅导方案
信任团体辅导方案一、团体名称“信任之旅”二、团体性质封闭式、结构式团体三、团体目标1、增强团体成员之间的信任程度。
2、帮助成员了解信任在人际关系中的重要性。
3、提升成员建立和维护信任关系的能力。
四、团体对象年龄在 18 30 岁之间，有意愿提升信任能力和改善人际关系的人群。
五、团体规模10 15 人六、团体时间和地点1、时间：每周六下午 2 点至 5 点，共 6 次，为期 6 周。
2、地点：安静、舒适、有足够活动空间的室内场地，如社区活动中心或租用的会议室。
七、领导者介绍领导者：＿____，具有丰富的团体辅导经验，获得过相关专业资格认证，擅长引导成员进行自我探索和人际关系改善。
八、团体活动方案第一次活动：认识与信任初建1、签到与欢迎成员签到，领导者向成员表示欢迎，介绍团体的目标和规则。
2、自我介绍成员轮流进行简单的自我介绍，包括姓名、职业、兴趣爱好等。
3、信任小游戏：“大风吹”成员围坐成一圈，除了一人作为主持人外，其他人都有一个座位。
主持人站在圆圈中央，他可以随意说大小风吹。
如果说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
多次重复后，让成员分享在游戏中的感受，引导大家思考信任在快速反应和团队配合中的作用。
4、制定团体契约领导者引导成员共同讨论并制定团体契约，如尊重他人、保守秘密、积极参与等。
5、结束领导者总结本次活动，布置作业：回忆一次自己信任他人或被他人信任的经历。
第二次活动：信任的基础1、回顾作业成员分享上次作业的内容，分享信任他人或被他人信任的感受。
2、信任讲座领导者进行关于信任基础的讲座，包括诚实、尊重、沟通等要素。
3、小组讨论成员分成小组讨论在人际关系中如何体现诚实、尊重和沟通，每组推选代表进行总结发言。
4、信任练习：“盲行”两人一组，其中一人蒙上眼睛，在另一人的引导下走过一段设置了障碍物的路程。
然后角色互换。
学会信任团辅活动方案
学会信任团辅活动方案为了培养学生间的信任和团队合作精神，组织开展信任团辅活动是非常有意义的。
下面是一个关于信任团辅活动的方案，不包含标题内容。
活动目标：1. 培养学生之间的互相信任和理解。
2. 提高学生的自我认知和自信心。
3. 加强团队合作和凝聚力。
活动流程：1. 冰破活动：首先，带领学生进行一些简单的破冰活动，如互相介绍并分享一个有趣的经历或故事。
2. 信任游戏：选择一些适合团队的信任游戏，如闭眼倒地、穿越网圈等。
这些游戏可以帮助学生建立对团队成员的信任感。
3. 情景模拟：根据学生的实际情况，设计一些情景模拟活动，如模拟紧急情况下的团队合作和决策。
学生需要通过团队合作来解决问题，体验并加深对团队合作的理解。
4. 团队合作项目：将学生分成小组，让他们一起完成一个团队合作项目，如搭建一个桥梁或解决一个谜题。
这样的项目可以锻炼学生的团队合作技巧，并在完成中增强对团队的信任。
5. 团队反思：活动结束后，让学生进行团队反思和总结。
鼓励他们分享活动中的成长和收获，并提出对团队合作的改进建议。
活动注意事项：1. 确保活动的安全性，尤其是在进行一些高风险的信任游戏时要注意保护学生的身心健康。
2. 鼓励学生积极参与，但不强迫任何人参与不愿意的活动。
3. 在活动中给予学生足够的支持和肯定，激发他们的自信心和积极性。
4. 活动设计要合理，既要考虑到团队合作的学习目标，又要根据学生的年龄和兴趣进行调整。
通过开展信任团辅活动，学生可以更好地理解信任的重要性，并培养出团队合作和信任他人的能力，这对他们未来的学习和工作都具有积极的影响。
团体心理咨询辅导方案——人际交往信任提升方案
制作人：xxx、xxx【xx班】xxx、xxx、xxx、xxx【xx班】学号：2010年5月4日（一）、团体名称：释放信任，海阔天空——人际交往信任提升训练营（二）、团体性质：异质的，封闭式，成长性的发展型小组。
（三）、团体规模：由6名在校大学生组成（不包括组员）。
活动组员十名。
（四）、参加对象：小组成员为xxxx学院文学院汉语言文学专业学生，有比较强烈的认识自我的意愿，能认真对待小组活动。
活动组员为以年龄、性别、专业、年级为条件按比例招募。
（五）、团体活动时间、频率及活动场所：每周两次，每次150分钟，共5次。
从2012年4月18日开始，到2012年5月2日结束.xxxx学院xx校区。
（六）、团体目标：训练小组成员如何有效地处理人际关系中的信任问题；训练小组成员的交往技能，增进社会适应能力，克服信任障碍，消除自我封闭和怀疑的阴影：协助成员发展良好的人际交往能力，培养健全的人格。
（七）、成员招募：通过海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募成员。
以面试访谈方式筛选。
（八）、团体方案设计：单元活动内容单元目标思考一萍水相逢1.热身体操；2.名字的故事；3.滚雪球；4.团体规范。
1.小组成员相互认识并初步了解；2.组员对小组的基本情况更明确；3.建立团体规范。
记住大家的名字。
二我的地盘大家做主1.个性发现；2.我的T恤衫。
1.让组员建立相互信任的关系彼此接纳，减少防卫心理；2.加强团体交流，促进成员积极互动。
1．想想自己有什么优点、缺点；2．思考别人眼中的“我”和自己眼中的“我”。
三打开心门交朋友1.热身：小小动物园；2. 爱在指间；3.信任背摔；4.信任之旅。
1.促进成员自我探索，自我认识；2.促进成员协助成员之间进一步了解彼此信任、彼此接纳。
1.发掘自己优点，肯定自己是独特的人；2.思考自己对他人的信任度。
四心灵桥梁1.背坐起立；2.沟通训练。
1.建立更深层次的信任，为成员的进一步开放创造气氛；2.进行语言性行为训练，培养成员解决人际关系信任问题的能力。
团辅方案设计(人际交往)
大学生增强人际沟通能力团辅设计方案设计者姓名：专业：应用心理学学号：指导教师：2011年6月19日团体辅导设计书一、团体名称成长快乐二、团体目标1、增进团体成员的了解，建立团体规范；2、通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己；3、学习沟通技巧，从中得到启发和感悟；4、团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。
三、团体领导者领导者：督导者：三、团体参加对象及规模小组成员为在校大学生，希望组员是异质的，所以会尽量平衡他们的性别。
需要有比较强烈的认识自我的意愿，能认真地对待小组活动，并且性格友善、坦诚，能和他人和谐相处，将不选择刚刚经历了重大事件或性情过于极端的组员，并尽量确保组员之间是陌生的。
规模20人左右。
四、团体活动时间一共3次。
每周一次，每次一个半小时，从第二周开始，每周三下午2:00—3:30五、团体活动场所现教楼507学校团体辅导室六、团体设计理论设计1、强化理论强化，改造，操作和学习是构成该理论的主要环节。
所谓强化，是指通过刺激使某种行为加强或抑制，所谓改造，是说人的行为是可以改造的，通过一定的手段，使行为中的某些因素加强，某些因素削弱，于是人的行为也就得到了改造，所谓操作，是指对正负强化都不起作用的一类行为的控制引导，所谓学习，就是对可控行为的改造，即通过强化实践，使人的行为方式得到某种永久性的改变。
2、需求层次论该理论将人的需求从低到高分为生理、安全、归属、受尊重、自我实现五种类型，等级越低者越容易获得满足，等级越高者则获得满足的比例较小。
这就促进了企业管理理论的进一步深化，迫使管理者在实际管理过程中，必须考虑如何更好地从心理上去满足员工的高层次需要，从文化上对员工加以调控和引导，帮助他们实现各自的愿望，使他们不仅感到自己是一个被管理者，同时也能够在安全感、感情归属、受尊敬、自我实现等方面，都能拥有很大的发展空间。
3、埃里克森的心理发展观青年期主要面临的问题和困惑是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识偏差、自卑、人际关系不良等一系列迷失性的问题，因此这一阶段的主要任务就是要建立同一性和亲密关系，即帮助青年人认识自我、了解自我、思考自身角色和责任，以及与周围环境的饿关系，确立自己正确的位置和发展方向。
信任团辅方案
03
实施团辅活动：通过游戏、讨论、分享等方式，促进团队成员之间的信任和沟通
04
总结反馈：对团辅活动进行总结，收集参与者的反馈意见，以便改进方案
方案实施效果
提高团队成员之间的信任度
增强团队凝聚力和协作能力
提高团队解决问题的效率
促进团队成员之间的沟通和交流
提高团队成员的工作满意度和幸福感
感谢您的到来
方案特点
团队建设：通过团队活动，增强团队成员之间的信任和合作
01
信任建立：通过各种信任游戏和互动，帮助团队成员建立信任关系
02
沟通技巧：教授团队成员有效沟通技巧，提高沟通效率
03
问题解决：通过案例分析和讨论，提高团队成员解决问题的能力
04
领导力培养：培养团队成员的领导力和影响力，提高团队整体素质
05
解决问题：通过模拟问题解决场景，提高团队成员解决问题的能力
建立信任：通过游戏和活动，让团队成员相互了解，建立信任关系
提升团队协作能力
确定目标：明确团队协作的目标和要求
制定计划：制定详细的团辅方案实施计划
开展活动：组织团队成员参与团辅活动
反馈与调整：及时收集团队成员的反馈，调整团辅方案
总结与提升：总结团辅活动的效果，提出改进措施，提升团队协作能力
5.
4.
3.
2.
1.
信任团辅方案效果评估
评估指标
信任度提升：团队成员之间的信任度提高
沟通效率：团队成员之间的沟通效率提高
团队凝聚力：团队成员之间的凝聚力增强
团队协作能力：团队成员之间的协作能卷调查：通过发放问卷，收集参与者对团辅方案的评价和感受
观察法：观察参与者在团辅过程中的表现和变化
团体心理辅导方案信任
团体心理辅导方案信任一、团体名称“信任之旅”二、团体性质封闭式、发展性团体三、团体目标1、增强团体成员之间的信任，建立良好的人际关系。
2、提高成员在人际交往中对他人的信任程度和自我信任水平。
3、帮助成员学习如何在团队中建立和维护信任关系，提升团队合作能力。
四、团体对象具体的参与人员，例如：某班级学生、某公司员工等五、团体规模具体人数，例如：20 人六、团体时间具体的活动时间，例如：每周六下午 2 点至 5 点，共 4 次七、团体地点详细的活动地点，例如：某学校的心理活动室、某公司的会议室等八、领导者介绍领导者的姓名、专业背景、相关经验等九、理论依据1、社会心理学中的人际信任理论认为，信任是人际交往中的重要因素，它影响着人们的合作、沟通和关系的建立。
2、团体动力学理论指出，团体中的互动和交流能够促进成员的改变和成长，通过共同的活动和分享，成员可以获得新的认知和行为方式。
十、团体活动流程第一次活动：相识与建立信任基础1、开场介绍（30 分钟）领导者自我介绍，介绍团体的目标、规则和流程。
成员相互介绍，通过简单的自我介绍，让大家初步认识。
2、信任游戏：“大风吹”（30 分钟）成员围成一个圆圈，站着。
领导者站在圆圈中间。
领导者说：“大风吹”，成员们问：“吹什么？”领导者说一个特征，比如“吹戴眼镜的人”，具有这个特征的成员就要迅速离开自己的位置，找一个新的位置坐下。
没有位置的成员成为新的领导者，继续游戏。
游戏结束后，大家分享在游戏中的感受，特别是对他人的初步信任体验。
3、小组讨论：“信任的重要性”（30 分钟）将成员分成若干小组，每组 5-6 人。
小组内讨论信任在人际关系、工作、学习等方面的重要性。
每个小组推选一名代表，向全体成员分享小组讨论的结果。
4、结束活动（10 分钟）领导者总结本次活动的内容和成员的表现。
布置作业：在接下来的一周内，观察身边信任的行为，并记录下来。
第二次活动：深化信任体验1、回顾与分享（20 分钟）成员分享上一周观察到的信任行为和自己的感受。
团辅-人际交往
1.当你收到别人赞美时有什么感受？
2.怎样的赞美让你感觉最高兴？
3.当你去赞美别人时有什么感受？会觉得不自然吗，为什么？
4.怎样用心去发现别人的长处，怎样做一个乐于欣赏别人的人？
分享
你希望别人怎么对待你，那么你首先应当学会怎么去对待别人，生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。要给自己佩上一副善于发现自己和他人优点的眼镜。发现别人的美就要大声说出来！
2.加强团体的凝聚力。
操作
时间：30分钟。
过程：
1．.团体成员小组内结成对子。形成若干个两人小组，领导者给每组中的一名成员出示图1（见后面附录），并确保另一名成员无法看到。然后请前者向后者描述图片的内容，后者根据前者的描述画出该图片。要求在描述的过程中，只能通过言语表达。不能用手比画。比比看哪一组画得又快又准确。
活动三
优点轰炸
目标
1.帮助成员发现他人的优点，并学会赞美他人。
2.使成员体验被赞美的感觉，领悟赞美的作用。
3.加强团体的凝聚力。
操作
时间：30分钟。
过程：
1．全体成员分成两组，每名成员依次接受其他成员的赞美，每位成员必须看着他（她）的眼睛，举出对方至少三个优点……依此类推。
规则：1）必须说优点。
2）夸别人优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人。
每个人都喜欢赞美；赞美要真诚实在，另外，间接赞美和赞美对方显为人知的优点往往更受欢迎。
活动四
心有千千结
目标
进一步促进成员的团体合作意识,提高人际交往能力。
操作
时间：10分钟左右。
1.组内成员拉手围成一个圆圈，大家左手朝上右手朝下围成一个圈，每个人记住自己左右手各相握的人。
2.大家放开手，随意走动，在主持人喊停时，脚步即停。找到原来左右手相握的人，保持左右向上，右手向下的姿势相握，形成一个错综复杂的“千千结”。
人际交往团体辅导方案
人际交往团体辅导方案人际交往团体辅导方案引言人际交往是我们生活中不可避免的一部分，有效的人际交往能够帮助我们建立良好的人际关系，促进个人成长和团队合作。
然而，由于个人的不同经验和观念，人际交往也会面临一系列的问题和挑战。
为了帮助团体成员提升人际交往能力，我们需要设计一个有效的团体辅导方案。
目标本人际交往团体辅导方案的目标是帮助团体成员掌握良好的人际交往技巧，提升沟通能力，增进团队合作，建立健康和谐的人际关系。
方案内容本方案共分为四个阶段，分别是：观察与分析阶段、技能培训阶段、实践演练阶段和总结与反馈阶段。
1. 观察与分析阶段在这个阶段，团体成员将学习如何观察和分析人际交往中的问题和挑战。
通过观察他人的行为和言语，团体成员可以了解自己在人际交往中存在的问题，并分析问题的根源。
这个阶段的主要活动包括：- 观察并记录人际交往中的不良现象和挑战；- 分析问题的原因和影响；- 分享个人观察和分析结果。
2. 技能培训阶段在这个阶段，团体成员将接受有关人际交往的技能培训。
培训内容包括但不限于以下几个方面：- 积极沟通技巧：学习如何有效地表达自己的意见和情感，倾听他人的观点，建立良好的互动关系；- 冲突解决技巧：学习如何处理冲突和纠纷，寻求 win-win 的解决方案；- 合作与协作能力：学习如何与他人合作和协作，达到共同的目标；- 社交礼仪：学习在不同场合中合适的社交礼仪和行为规范。
3. 实践演练阶段在这个阶段，团体成员将有机会在真实的场景中应用所学的人际交往技巧，并进行实践演练。
演练活动可以包括以下几种形式：- 角色扮演：团体成员扮演不同的角色，在模拟的场景中进行交流，锻炼应对不同情境的能力；- 小组合作项目：团体成员在小组中共同完成一个项目，锻炼合作与协作能力；- 案例分析：团体成员分析和讨论实际人际交往案例，寻找解决方案。
4. 总结与反馈阶段在这个阶段，团体成员将总结所学的人际交往技巧和经验，并分享彼此的反馈。
人际交往—信任团辅方案
人际交往—信任团辅方案本页仅作为文档页封面，使用时可以删除This document is for reference only-rar21year.March路上有你，真好！——我们幸福牵线（团辅）[教学对象]：高一[教学时间]：40分钟[教学理念]：罗杰斯认为，作为心理和谐的人，他们愿意相信自己的感觉，能够深刻而敏感地体会自己的情感，产生同理心产生信任，构成人与人之间的人际交往，信任是在人际交流中,主体人对客体人言行的表里及跨时空一致性的正面期望。
其次所有人际关系都是建立在信任的基础上的（如图所示）。
注意，这里所谈到的“信任”不是对个人能力方面的信任（例如，让别人相信我能把某项工作做好），而是指对人格、态度或价值观方面的信任（例如，让别人信任我的出发点是好的，相信在我面前不必要刻意设防或遮掩自己的缺点和错误）。
人们的相互信任有利于人际关系的改善，从而使团队或者集体更加团结。
[学情分析]：高一学生是属于90后的个性奔放复杂群体，在学习和生活上班级里很少出现一致性，大家都各有各的目标与打算，同学之间缺少信任，所以整个班级给人呈现出的是一种不团结与不和谐。
班级的不和谐与同学们的不团结都是班级不良人际关系问题的呈现，人际关系是以信任为基础，只有增进同学们之间的信任感，才能改善高一同学之间的人际关系，增进同学们之间的相互信任和沟通。
[教学目标]（1）人际关系理论证明，人与人之间的交往有利于同学们相互的沟通和信任，高一学生中有许多同学是自我中心和自我防御的，安排“一路有你，真好”活动的目的在于让学生在活动中真实地体验和感悟信任、互助在人际关系中的重要作用，享受同伴间爱与被爱的幸福感和认同感。
（2）团体活动有利于培养学生的合作意识。
此活动中的互助体验可以让同学们感受到彼此的关心，增强同学们的集体归属感、班级成员的认同感以及班级的凝聚力。
[教学重难点]1、体会同学间的信任2、学会信任其他同学以及如何让其他同学信任自己[教学准备]1、眼罩（领带）、气球、小塑料凳2、笔记本电脑、小音箱、便签纸3、督导员若干名[活动设计]信任2+1 握紧我的手让我们亲如一家人（1）热身活动1：雨点变奏曲（5）分钟（2）操作程序：（3） 1、引导大家渐渐形成四种声音发出的方式：（4） (1)手指互相敲击（5） (2)两手轮拍大腿（6） (3)大力鼓掌（7） (4)跺脚（8） 2、想象一下，我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方：（9）(1)“小雨”——手指互相敲击（10）(2)“中雨”——两手轮拍大腿（11）(3)“大雨”——大力鼓掌（12）(4)“暴雨”——跺脚（13） 6、引导者随意说出下什么样子的雨，然后全提同学便发出与此种雨相对应的声音。
诚信交友团建活动策划(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会的发展，人际关系日益复杂，诚信成为人际交往的基石。
为了加强团队成员之间的沟通与信任，提升团队凝聚力，我们特此策划一场以“诚信交友”为主题的团建活动。
通过此次活动，旨在让团队成员在轻松愉快的氛围中，增强诚信意识，促进人际关系的和谐发展。
二、活动目标1. 增强团队成员之间的信任感，促进团队凝聚力。
2. 提升团队成员的诚信意识，树立良好的团队形象。
3. 通过互动游戏，增进团队成员之间的了解和沟通。
4. 培养团队成员的团队协作精神和集体荣誉感。
三、活动时间2023年X月X日（星期六）上午8:30-下午17:00四、活动地点XX市XX公园五、活动对象公司全体员工六、活动流程（一）8:30-9:00 签到入场1. 员工签到，领取活动手册和活动道具。
2. 活动主持人简短介绍活动流程和注意事项。
（二）9:00-9:30 开幕式1. 公司领导致辞，强调诚信的重要性。
2. 活动主持人宣布活动正式开始。
（三）9:30-10:30 诚信知识讲座1. 邀请专家进行诚信知识讲座，内容涵盖诚信的定义、诚信的重要性、诚信在职场中的应用等。
2. 员工互动环节，现场提问解答。
（四）10:30-11:30 团队破冰游戏1. “穿越电网”：通过团队合作，让全体成员穿越一个由绳子组成的电网，考验团队协作和沟通能力。
2. “信任背摔”：让员工相互信任，体验信任的力量。
（五）11:30-12:30 午餐及休息1. 员工自由用餐，交流心得体会。
2. 休息片刻，准备下一环节。
（六）12:30-13:30 诚信故事分享1. 员工分组，每组分享一个关于诚信的故事，可以是自己的亲身经历，也可以是身边的感人故事。
2. 各组评选出最佳诚信故事，颁发奖品。
（七）13:30-14:30 团队协作游戏1. “盲人方阵”：全体成员蒙眼，通过团队成员的指引，完成一个方阵的搭建，考验团队协作和沟通能力。
2. “时间规划”：每组设置一个时间限制，完成一系列任务，考验团队的时间管理和执行能力。
人际交往团体辅导尊重责任信任方案
团体辅导方案人际交往团体辅导方案一、主题：打开人际交往大门的两把钥匙。
二、目标：帮助学生树立积极良好的人际交往观念，体会信任的建立，掌握一些人际交往方法，体验从中获得的快乐，从而勇于在自己的生活当中和人交往。
三、活动步骤：1、开场：（1）团体辅导人介绍：（2）每天我们都在与人打交道。
这个世界，有人存在，肯定会与人交往，很难想象，如果离开了社会，离开了与他人的交往，一个人的生活将会怎样？这个社会将是怎么样？不仅现在我们每天都会与人交往，当我们走上社会的时候，我们还会与各种各样的人物打交道。
人际交往是每个人生活中的重要内容，在座的每个人我相信在与他人交往的过程中都或多或少地遇到过一些问题。
那么，我们就希望通过今天这50分钟左右的团辅活动，帮助大家建立良好的人际交往观念，掌握一些人际交往方法，从中体验到人际交往的快乐。
我们这次团辅的主题就是-打开人际交往大门的两把钥匙。
首先，我们来做一个热身小游戏，那么这个热身小游戏是分小组进行的，请大家先找到自己的小组织，小组长有一个任务就是要保证我们的成员是偶数，差一个想办法，我们看看最后剩下哪一组是单数？。
２、热身活动：找零钱【让大家都了解每个人都有其存在的价值，彼此要懂得互相尊重和珍惜】我们热身活动的叫做找零钱。
活动规则：女生代表1元钱，男生代表5毛钱。
组长随意说出具体价格数目（3元5角，2元5角，6元，2元），由男女生在短时间内自由组合，组合成相应钱数目的同学把手牵在一起，最快组合完毕即为成功，落单或者组合错误则视为组合失败。
小结：每个人都有自己的价值，我们彼此珍惜，彼此合作，按照人际交往的规则组合，产生符合社会要求的价值。
我是五毛钱，可是与你在一起就是一块五毛，如果他再加进来，哇，又有更多的钱了。
我们需要彼此，与人交往让我们增值，那么我们如何更好的和周围的建立良好的关系呢？下面下面我们就让我们进入我们的第一个活动，去找到我们的第一把钥匙。
3、主题活动：（1）“你说我听”【再次强调“倾听”的重要性，让学生感受到倾听在人际交往中的作用】活动介绍：首先我们来分个组，全班分为一块钱（女生）和5毛钱（男生），左边的组有一块钱去找5毛钱说话，5毛钱倾听；右边的几个组则是5毛钱去找一块钱说话，一块钱听着。
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路上有你，真好！——我们幸福牵线（团辅）[教学对象]：高一[教学时间]：40分钟[教学理念]：罗杰斯认为，作为心理和谐的人，他们愿意相信自己的感觉，能够深刻而敏感地体会自己的情感，产生同理心产生信任，构成人与人之间的人际交往，信任是在人际交流中,主体人对客体人言行的表里及跨时空一致性的正面期望。
其次所有人际关系都是建立在信任的基础上的（如图所示）。
注意，这里所谈到的“信任”不是对个人能力方面的信任（例如，让别人相信我能把某项工作做好），而是指对人格、态度或价值观方面的信任（例如，让别人信任我的出发点是好的，相信在我面前不必要刻意设防或遮掩自己的缺点和错误）。
人们的相互信任有利于人际关系的改善，从而使团队或者集体更加团结。
[学情分析]：高一学生是属于90后的个性奔放复杂群体，在学习和生活上班级里很少出现一致性，大家都各有各的目标与打算，同学之间缺少信任，所以整个班级给人呈现出的是一种不团结与不和谐。
班级的不和谐与同学们的不团结都是班级不良人际关系问题的呈现，人际关系是以信任为基础，只有增进同学们之间的信任感，才能改善高一同学之间的人际关系，增进同学们之间的相互信任和沟通。
[教学目标]（1）人际关系理论证明，人与人之间的交往有利于同学们相互的沟通和信任，高一学生中有许多同学是自我中心和自我防御的，安排“一路有你，真好”活动的目的在于让学生在活动中真实地体验和感悟信任、互助在人际关系中的重要作用，享受同伴间爱与被爱的幸福感和认同感。
（2）团体活动有利于培养学生的合作意识。
此活动中的互助体验可以让同学们感受到彼此的关心，增强同学们的集体归属感、班级成员的认同感以及班级的凝聚力。
[教学重难点]1、体会同学间的信任2、学会信任其他同学以及如何让其他同学信任自己[教学准备]1、眼罩（领带）、气球、小塑料凳2、笔记本电脑、小音箱、便签纸3、督导员若干名[活动设计]信任2+1 握紧我的手让我们亲如一家人（1）热身活动1：雨点变奏曲（5）分钟操作程序：1、引导大家渐渐形成四种声音发出的方式：(1)手指互相敲击(2)两手轮拍大腿(3)大力鼓掌(4)跺脚2、想象一下，我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方：(1)“小雨”——手指互相敲击(2)“中雨”——两手轮拍大腿(3)“大雨”——大力鼓掌(4)“暴雨”——跺脚6、引导者随意说出下什么样子的雨，然后全提同学便发出与此种雨相对应的声音。
7、最后，“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”8、引导词以前的雨都是天在变，而今天的雨将由我们大家一起来变，下面，让我先来跟大家说一下这雨该怎么变。
当我说下小雨的时候，大家就用手指互相敲击；当我说下中雨的时候，大家就两手拍大腿；当我说下大雨的时候，大家就大声鼓掌；当我说暴雨的时候，大家就用力跺脚好！我们现在来演练一下。
小雨的时候用手指互相敲击中雨的时候拍大腿大雨的时候大声鼓掌暴雨的时候用力跺脚现在大家准备好了吗？雨开始要下起来了。
突然间乌云密布，下雨哗啦啦地下起来了，渐渐地变成了中雨，在变成大雨，雷声轰隆一响，暴雨来了。
现在雨的变化节奏越来越大了，大雨…小雨…暴雨…中雨…大雨…小雨…暴雨…大雨…小雨…大雨…暴雨，雨开始渐渐变小了，然后变成了小雨，不一会儿，雨过天晴了。
最后，让我们以暴风骤雨的掌声迎接……迎接下一个活动——峰回路转。
（2）热身活动2：峰回路转（7）分钟活动程序1．将全班学生分成两大组，推荐产生两位组长，两路纵队排好。
2．全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条出行队伍，开始练习一下队伍走动，看看彼此是否协调。
3．接下来开始做峰回路转这个游戏：出行队伍在山路上走着，随着山路的回转而转动，现在前面遇到了一座山峰，要求第一位组员依次从第二、三人拉手处，第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。
4．完成峰回路转用时最少的组为胜。
示意图（3）主题活动：握紧我的手（23分钟）道具：眼罩（领带20条）握紧我的手（三步走）第一阶段 ：指点迷津游戏方法：两人一组（如A 与B ）A 先蒙住眼睛，将手交给B ，B 可以根据任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。
如：“向前走，……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”。
结束后进入第二阶段。
B蒙住眼睛，A作为拐杖，并按第二阶段规则进行活动。
分析：通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚。
另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建引导词：第二阶段：一路相伴活动规则：（1）B“盲人”蒙上眼睛，原地转3圈，使之暂时失去方向感。
（“盲人”戴上眼罩转3圈后失去方向感，容易造成对周围的陌生感，这时候会期待有人来帮忙，所以有利于活动者进入情境。
此外，在等待的过程中也会产生一种孤独感，如果“拐杖”能及时过来搀扶他，自然会有一种发自内心被关照的幸福感。
）（2）“盲人”在A“拐杖”的搀扶下，沿着督导选定的路线，带领“盲人”在室内外活动。
（3）期间不能讲话，“拐杖”只能用手势、动作等肢体语言帮助“盲人”体验各种感觉。
（不允许使用语言交流，可以使“拐杖”传达对“盲人”的关心，“盲人”也能更好地体会在黑暗中“拐杖”给予的帮助。
这样可以使学生尽快集中注意力进入到活动情境中去。
）问题讨论：1、身为指导者的你，体会到什么？2、身为操作者的你，体会到什么？3、当操作者没有完全按照你的指导去做的时候，指导者的你有什么感觉？引导词：好，刚刚经过我们艰难的指点迷津之后，我们的全体同学都已经成功回到了我们的起点。
那么现在请大家重新以我为中心围成一个圆。
刚才虽然在整个过程中，同学们经历了很多的艰难坎坷，但是大家都用自己的聪明才智，完美的克服了困难，最终在指引者的指引下，顺利的通关了。
那么接下来的旅途将更加刺激，我们将带领大家走过一段更加艰辛的旅途。
但是我相信，经过第一阶段的磨合，大家已经有了很强的默契，所以在接下来的这段旅途中，我相信大家可以走得比上一段更加顺利。
好，那么下面就开始我们的旅途吧。
首先我先讲一下下一段游戏的规则。
在这一阶段的游戏中呢，大家要交换一下角色，由上一次做盲人的同学来做指引者，由上一次做指引者的同学做盲人，但是这一次，不是用言语来指导了，而是用肢体语言来进行引导，引导者可以想你能想到的一切的肢体提示的办法来对你的盲人进行引导，引导他跟着我走完这段神秘的旅途。
大家都听清楚了吗？好，那么请刚才做过盲人的同学向后跨一步，然后请我的助手将遮掩罩发给我们刚刚做过盲人的同学，将眼罩给里圈的同学罩上，要蒙好了哦，千万不要让他们看见前面的路哦！好，现在所有的同学都被蒙好眼睛了，现在请外圈的同学，沿着逆时针的方向转动，当我叫停的时候大家就停下脚步。
好现在开始转了，逆时针的方向转动。
好，停！现在请外圈的同学就近跟好一位盲人，一对一地跟好，现在你就是你面前的这位盲人的引导者了，接下来你要引导他走完我么这段神秘的旅途。
好，现在请引导者，引导着你的盲人，跟我走！第三阶段：风雨同行A、B两人都要蒙住眼，然后相互握着手向前走，在这个过程中双方都能体验到同伴的力量，双方在走的过程中可以交流，可以相互鼓励。
在设置这个游戏时，要保障同学们的安全，任务不能太难，而且路程尽量短。
各个督导要留心好同学们的动态。
问题讨论：当你们两都蒙住了眼，相互握着对方的手，你当时在想什么？引导词：三、结束活动：让我们亲如一家人道具：笔记本电脑、小音箱、便签纸1、找朋友（5分钟）活动规则：（1）在音乐<<找朋友>>的背景下，首先每位学生在所指定的地方抽取一张小纸条。
（2）每位学生都拿到小纸条后，主持人开始说指令（如让我们亲如一家人），学生就开始拿着小纸条上的字按照指令来找朋友。
（3）最后全部学生都找到各自的朋友，然后手拉手围成一个圈，一起喊“让我们亲如一家人”。
2、引导词主持人：营养快线幸福牵线（边喊边拍手，让大家静下来）主持人：大家现在围成一个圆，在接下来的环节中将由我带领大家进行开启宝图密码。
主持人：刚才我们经过了一场神秘之旅，在神秘的探险旅途中我们将会找到一份藏宝图，大家将自己手中的藏宝图相互拼凑起来，将会开启我们今天最后的财富。
主持人：现在请我们的督导把藏宝盒拿来，大家每人从盒子中抽取一张纸条，这张纸条上只有一个字，大家要动起来，将手中的字按照我们小黑板上的提示找到自己相应的组织和团队。
主持人：我们的圆内放着5块小黑板，黑板上有我们的宝图密码提示，大家按照上面的提示将手中纸字找到其他宝图，拼凑起来，并且大声的读出宝图上句子，向大家宣告你们组得到的财宝。
好，现在我们开始寻找我们的其他宝图和拼凑宝图。
（场面因找朋友混乱5分钟）主持人：现在我们有好几组都已经找到宝图了，现在我们来开启宝藏吧。
从这组开始，大家大声读出手上的宝藏吧。
（如果读的气势不够，就要求再读一次）主持人：感谢各个组宣告出来的宝藏，这是我送给大家的小礼物，现在我们还处于高一阶段，在以前的高中生活中，我们可能有过误解和矛盾，但是我们始终是同学，在未来的高中时光里，请大家珍惜在一起的时光。
最后我祝XX班的全体同学展翅高飞！3、备注：（1）每张纸条只写一个字，让学生通过在朋友的方式将纸条拼成一句话。
（2）“一句话”内容为：让我们亲如一家人；你我都是好朋友；打开心门交朋友；一起来更精彩；手牵手心连心；朋友一生一起走；爱因为在心中；你的手牵着我的手。
（3）纸条数视各班人数而定，必要时话语可以重复，但必须可连成一句话。
结束语：在这次的互动中，我们之间的信任将进一步提高。
我们XX班是一个优秀的班级，在以前的岁月中我们一路走来，也许彼此误会过，也许彼此相互帮助过，也许彼此相互漠视过，也许彼此一起合作过。
我们是一个集体，在这个集体里我们找到了自己的朋友和工作伙伴，我们之间比其他人更多一些信任和关爱，让我们为我们XX班加油!。