脚外侧运球教案
小足球脚外侧运球教案8篇
小足球脚外侧运球教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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五年级体育教学设计《 脚背外侧运球与游戏 》
五年级体育教学设计《脚背外侧运球与游戏》一. 教材分析《脚背外侧运球与游戏》这一教学内容，主要让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧，以及通过游戏的形式，提高学生的足球运动能力和团队协作能力。
教材内容紧密联系学生的生活实际，既能激发学生的学习兴趣，又能提高学生的身体素质。
二. 学情分析五年级的学生，大部分已经具备一定的足球基础，对足球运动有较高的热情。
但同时，学生的技能水平参差不齐，需要教师在教学中，既要考虑到整体进度，又要关注到个体差异。
此外，学生注意力容易分散，需要教师通过丰富多样的教学手段，吸引学生的注意力。
三. 教学目标1.让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。
2.培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.提高学生的身体素质，增强学生的运动能力。
四. 教学重难点1.教学重点：足球脚背外侧运球的基本技巧。
2.教学难点：足球脚背外侧运球的动作要领和运用。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解足球脚背外侧运球的动作要领。
2.练习法：让学生反复练习，巩固所学技巧。
3.游戏法：通过足球游戏，提高学生的实践能力和团队协作能力。
4.激励法：鼓励学生，激发学生的学习兴趣和自信心。
六. 教学准备1.场地准备：足球场一块，确保场地安全无障碍。
2.器材准备：足球若干，标志杆四根，计时器一个。
3.教学资料：教学课件、教案等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入足球运动状态。
然后，简要介绍今天的学习内容，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师向学生讲解足球脚背外侧运球的动作要领，并示范动作。
同时，引导学生注意观察动作细节，为接下来的练习打下基础。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行足球脚背外侧运球的练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，帮助学生掌握技巧。
4.巩固（10分钟）学生分组进行足球脚背外侧运球的比赛，通过实践运用，巩固所学技巧。
教师观察学生的表现，及时给出指导和鼓励。
四年级《足球脚背外侧运球》教学设计与反思
四年级《足球脚背外侧运球》教学设计一、设计理念：以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生在活动中体验锻炼的价值为主体，在“玩”中享受体育的乐趣。
教师根据学生的特点和兴趣，通过“体验、探究、互动”逐步展开课堂教学，通过口头语言、肢体语言及自身热情的散发，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。
依据小学生身心特点，以学生活动为主线，充分调动学生学习的积极性，激励每位学生都能主动参与学习，并在学习过程体现学生间的相互合作，同时注重学生创造力培养，让学生享受运动的快乐。
二、教学内容：1、脚背外侧运球2、游戏“运球接力”三、教材分析：足球是球类教材的基本内容之一，是4—6年级的教材，它体现趣味性与竞技性比较强的项目，足球运动对学生的身体素质和思想品质教育具有重要的意义。
足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。
通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，能增强内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很有锻炼价值的运动项目。
四、学情分析：本次课的授课班级为四（1）班。
学生对体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性好和集体荣誉感强，善于学习和模仿，有较强的思考能力、创造能力。
本课采用了讲解、示范、模仿、引导、创新等教学方法，以各种练习的方法循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学重难点教材重点：触球部位与脚尖内扣教材难点：触球的力量六、教法与学法分析教法分析：主要采用示范讲解法、引导法、分解完整练习法、指导纠正法等。
学法分析：观察法、思考法、模仿体验法、练习法等。
《足球脚背外侧运球》教案教学内容1、足球脚背外侧运球2、游戏教学目标1、通过本次课的学习，使80％学生初步掌握脚背外侧运球的基本技术动作，熟悉球性，提高控球能力。
小学足球脚外侧运球教案
球教案•课程介绍与目标•动作要领与技巧•练习方法与步骤目录•学生自主实践与指导•游戏环节与竞技挑战•课程总结与延伸拓展课程介绍与目标01足球脚外侧运球基本概念脚外侧运球定义利用脚外侧部位接触足球，通过控制力度和方向实现运球的技术动作。
脚外侧运球作用在足球比赛中，脚外侧运球是突破防守、保持控球权、改变进攻方向的重要手段。
课程目标与意义知识与技能目标学生掌握脚外侧运球的基本技术，能够在实践中运用。
过程与方法目标通过讲解、示范、练习等方法，使学生逐步掌握脚外侧运球的技巧。
情感态度与价值观目标培养学生热爱足球运动，敢于挑战自我的精神品质。
足球、标志桶、音响设备。
器材场地安全措施室内或室外足球场，场地平整、无障碍物。
确保场地安全，检查器材完好，准备急救药品和器材。
030201所需器材和场地准备动作要领与技巧02双脚自然分开，与肩同宽或略宽，保持身体平衡。
身体微微前倾，重心放在前脚掌上，便于快速启动和变向。
膝关节微屈，保持弹性，以便随时做出反应。
正确站立姿势及重心控制用脚背外侧中部或脚弓外侧触球，避免使用脚尖或脚跟。
触球部位根据运球距离和速度要求，调整脚外侧触球的力度。
力度过轻可能导致球失控，力度过重则可能使球飞出界外。
力度掌握适当调整脚外侧与球的接触角度，以控制球的运行轨迹。
触球角度脚外侧触球部位及力度掌握010204运球过程中身体协调性训练保持身体放松，协调运用上肢和下肢动作，保持身体平衡。
抬头观察场上情况，以便随时做出反应和调整。
练习不同速度和方向的运球，提高身体协调性和灵活性。
结合其他技术动作进行练习，如传球、射门等，提高实战应用能力。
03练习方法与步骤03无球模仿练习，熟悉动作轨迹原地无球模仿学生原地站立，两腿自然分开，与肩同宽。
双膝微屈，身体略前倾，重心落在双脚上。
两臂自然摆动，保持身体平衡。
然后模仿脚外侧运球的动作，左右脚交替进行，注意触球部位的准确性和动作的连贯性。
行进间无球模仿学生在行进中模仿脚外侧运球的动作，要求步伐协调，身体姿态稳定。
足球脚外侧运球教案8篇
足球脚外侧运球教案8篇(实用版)编制人：__审核人：__审批人：__编制单位：__编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中足球脚背外侧运球教案
脚背外侧运球
提
高部
分26’相同，因而可以发挥出较快的速
度，故与脚背正面运球有相同的
用途。
另外利用脚腕的动作可以
很快改变脚背外侧面所正对的
方向，故在运球脚一侧改变方向
时也多采用这种运球方法。
这种
方法能用身体将对手与球隔开，
故掩护时也常使用。
四、练习时的注意事项：
1、眼睛不要只盯住球。
2、推球的力度要控制，使球始
终在自己的控制范围内。
1、先讲解动作要领，后进行动作示范
2、边示范边讲解
3、学生进行练习
A、在慢跑中用脚背外侧运球技术沿直线运
球。
B、在慢跑中交替使用左右脚进行绕圈运
行
C、纠正低头运球的练习，要求学生随时
注视老师，不得低头看球
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
▲→→→→→→→→→→○
相距15m接力运球，听老师的哨音，进行急
停或者加速前进，看谁先到达目的地。
10 22 强
恢复整理部分4’（一）集合整队做放松运动
（二）指出本次课的优缺点
（三）宣布下次课的内容
（四）收好器材，解散队伍
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
1
5 小
场地器材足球场地标志杆足球
运动负荷
预计
练习密度：50%
平均心率：120%
最高心率： 120。
小学体育与健康脚背外侧运球及射门教案
小学体育与健康脚背外侧运球及射门教案标题：小学体育与健康：脚背外侧运球及射门教案引言：体育与健康教育是小学课程的重要组成部分，旨在培养学生均衡发展的身体素质和良好的身体健康习惯。
在小学生体育教学中，脚背外侧运球及射门是培养学生足球技能和培养协调性的重要内容之一。
本篇文章将针对这一课程内容，介绍一个教学案例，旨在帮助教师更好地引导学生学习和掌握脚背外侧运球及射门技巧。
一、教学目标：1. 知识与技能目标：- 学习并掌握脚背外侧运球技巧；- 学习并掌握脚背外侧射门技巧。
2. 运动意识与协调目标：- 培养学生对足球运动的兴趣；- 培养学生良好的团队合作意识，通过团队协作提高技能。
3. 健康目标：- 改善学生的心肺功能；- 锻炼学生全身的肌肉群；- 提高学生的反应能力。
二、教学准备：1. 教学场地：选择一块平整的操场或场地作为教学场地。
2. 教学器材：足球、锥子或标志物作为训练点位的标记。
三、教学过程：1. 热身运动：在开始课程前，进行适当的热身运动，例如慢跑、跳绳等，以准备学生的身体并预防运动伤害。
2. 技术要点讲解：- 脚背外侧运球：教师示范正确的脚背外侧运球动作，讲解脚背外侧运球的要领，例如保持平衡、脚弯曲等。
鼓励学生通过不断练习，掌握正确的技术动作。
- 脚背外侧射门：教师示范正确的脚背外侧射门动作，讲解脚背外侧射门的要领，例如调整脚步站位、控制射门力度等。
鼓励学生通过反复射门练习，提高射门准确性和力量。
3. 分组合作练习：将学生分成小组，每个小组由4-5名学生组成。
每个小组内，学生轮流进行脚背外侧运球和射门的练习。
教师在训练中给予学生技术指导和调整，通过小组竞赛的方式激发学生的积极性。
4. 比赛与回顾：将小组按照自己选择的队名进行比赛，进行脚背外侧运球和射门的比拼。
比赛结束后，教师与学生共同回顾比赛过程，称赞优秀的表现，指出需要改正的地方，并分享技巧和经验。
四、教学评估方法：1. 观察评估：教师通过观察学生的动作，评估他们是否正确掌握了脚背外侧运球和射门技巧。
足球：脚外侧运球(教案)人教版体育五年级上册
体育与健康课时计划授课教师：授课年级：周次： 13 课次： 3教材内容1.脚背外侧运球2.运球接力游戏教学目标一、认知目标：认通过本次课的学习使大多数学生初步掌握脚背外侧运球的技术动作二、技能目标：提高学生下肢力量，发展学生肌肉爆发力三、情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质，培养学生遵守纪律、热爱集体的道德品质。
重点膝踝关节的适度紧张和自然放松相结合。
难点身体重心的跟进课的部分课的内容组织教法和学法组织形式练习次数运动量个案调整教师教法学生学法开始部分课堂常规1、集合整队，报告人数2、师生问好，检查服装3、宣布内容，安排见习生4、强调纪律与要求课堂常规1、指定集合地点2、听取体育委员汇报人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生1、在指定地点集合2、保持队伍的经会静快齐3、听取学练内容XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX准备部分一、热身活动1．颈部运动2．扩胸运动3．振臂运动4．体转运动5．腰部绕环6．弓箭步压腿7．膝部绕环8．活动手腕脚腕教师根据本课内容安排学生做有针对性的热身活动，各种形式的跑二、带领学生一起做徒手操：学生围成圈跑动并听教师口令进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化。
积极自主参与徒手操练习动作舒展大方整齐有力活动手腕踝关节课的部分课的内容组织教法和学法组织形式练习次数运动量个案调整教师活动学生活动基本部分二、脚背外侧运球动作要领：自然跑动，步幅偏小，上体稍前倾，两臂协调摆动，运球脚屈膝提起前摆，脚趾稍内转斜下指，摆至球体上方时，用脚外侧推拨球的后中部，重心随球跟进。
三、运球游戏：运球接力规则：全班分两队，并在同一起跑线上，利用脚背外侧运气进行运球比赛，当各组的第一名学生到达终点时将足球踢给各自队的第二名队员，依次类推，全部队员到达终点的那队得胜。
问：脚背外侧运球的特点合理的引导学生回答问题，并对学生的答案进行汇总，激励学生回答问题的积极性2.教师带球做示范动作3.指挥学生进行分组练习4.巡回指导，及时纠正错误动作积极回答老师提出的问题认真听讲理解记忆动作方法，并模仿练习练习认真并相互评价遵守比赛规则，同时为自己的队友加油助威1.学生排成四列横队，两队两队面对面站立XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2.分组练习队形XXXXXXXXXXXXXXXXX XX XX XX X结束部分放松活动本课小结，各种形式的慢跑教师点评下课，师生再见听指挥自我放松XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX场地器材课的密度生理负荷课后反馈。
【脚背外侧运球教案】 脚背外侧运球动作要领
【脚背外侧运球教案】脚背外侧运球动作要领脚背外侧运球教案(1)四年级脚背外侧运球教学设计肥西县花岗学区中心学校：翟守阳一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想，设计以教师为主导，学生为主体，身体练习为主线，以激发学生兴趣为出发点，并根据小学四年级学生对足球有新鲜感，好学的身心特点，我确定了以“脚背外侧运球”为主教材。
通过练习学生逐步掌握脚背外侧运球的方法，并乐于参与到足球运动中来，为终身体育打下坚实的基础。
二、学情分析：本课教学对象为小学四年级的学生，基本具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了基本运动能力，身心发展渐趋成熟。
足球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，学生对运球的练习特别感兴趣。
教学中我认为要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供创造性应用所学动作的机会，从而进一步加强教学效果。
三、教材分析：足球—脚外侧运球是足球最基础的技术之一，也是小学体育的重要教学的内容。
它是融入技术、智慧、团结协作为一体的体育运动项目，对增强体质，促进健康发展有积极的作用。
因为足球精彩性、趣味性比较浓厚，更能吸引学生积极参与。
而且可以更好的发展学生展现自我，团结协作，积极向上的精神。
四、教学目标：运动技能目标：通过本次课练习使80%的学生可以初步掌握这一动作方法。
身体心理健康目标：提高学生下肢力量，发展学生节奏感以及身体协调性。
社会适应目标：培养学生勇敢顽强的意志品质和团结合作的精神。
五、教学重难点：重点：1、支撑脚的位置 2、触球的部位。
难点：1、上下肢的协调配合 2、掌控球的节奏。
六、教学过程：脚背外侧运球教案授课教师：翟守阳足球脚背外侧运球脚背外侧运球教学内容：1、足球：脚背外侧运球2、一般耐力素质训练一、教材分析足球运球技术是足球运动中最基本的技术。
运球的目的是为了突破对方防守，然后进行传球和射门。
脚背外侧运球，运球的灵活性、可变性强，可做直线、弧线和向外变向运球，易于控制运球方向和发挥运球速度，并便于对球进行保护。
足球脚背外侧运球教案-高一上学期体育与健康人教版
足球脚背外侧运球学习目标1、认知目标：了解运动对健康的作用，认识足球运动发展人体的灵敏、协调、耐力等素质。
2、技能目标：初步掌握脚背外侧运球方法，提高足球运球及身体素质。
提高身体素质能力，锻炼强健体魄。
3、情感目标：主动参与、积极练习，增强个人的自尊和自信，在学练中培养顽强的意志品质和能力，体验成功的快乐!学习内容足球脚背外侧运球一般素质练习（游戏）教学重点运球脚的前摆触球部位及协调用力教学难点支撑脚的落位教学过程准备部分一、课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布本课内容4、检查服装、安排见习生二、准备活动1、游戏“口香糖”2、球操1、宣布上课，与学生问好2、检查服装，安排见习生3、向学生讲解游戏方法4、带领学生做游戏5、口令指挥做球操1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、认真听老师讲解并按要求与老师一起做游戏4、跟老师口令做球操要求：注意力集中、反应迅速设计意图通过游戏提高学生上课的积极性及注意力，营造愉快的课堂气氛。
基本部分一、球性练习1、教师讲解示范2、组织学生练习3、指导练习1、胯下左右脚拨球2、左右脚踩球3、左右脚推拉球设计目的：通过标志物让学生很快掌握脚背触球部位及支撑脚的落位。
二、脚背外侧运球原地练习1、教师讲解示范2、指导学生练习1、学生认真听认真观察老师示范2、无球模仿练习3、固定球练习4、原地用脚背外侧将球拨出，脚拉回要求：学生认真按动作要领完成动作一步一推球短距离练习有球短距离直线练习要求：认真、步幅小、速度慢、按动作要求完成。
设计目的：控制脚的发力。
使发力更加协调！长距离直线运球弧线运球曲线练习1、教师讲解示范2、指导学生练习3、挑选技术动作掌握较好的同学进行示范1、学生认真观看示范2、有球长距离练习3、有球弧线练习4、有球曲线练习5、相互指导6、观看同学示范，并进行要求：身体协调，运用左右脚完成任务。
设计目的：通过反复练习让学生初步掌握脚背外侧运球技术动作。
三、素质练习（游戏）1、教师讲解2、准备道具3、组织练习1、学生认真听讲2、积极参加3、认真完成各项任务设计目的：提高学生的身体素质，培养学生团结协作，拼搏意识。
足球脚背外侧运球教案通用
足球脚背外侧运球教案通用作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的教案范文，我们一起来了解一下吧。
本课选自江苏省小学体育教师用书《课程标准》水平二小足球体验合作单元的第二课时脚背外侧传球，同时也是新颁《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》球类项目水平二中学习的内容。
脚背外侧传球是一项非常重要的足球技术，它的技术特点是脚与球的接触面积大，出球平稳而且准确，是众多足球技术中最常用、也最易掌握的一种踢球方法。
通过小足球活动能够发展学生的奔跑、力量、灵敏、协调等能力，在克服困难的过程中，培养勇敢顽强的意志品质，建立自尊与自信，促进心理健康。
本课教学对象为水平二年龄段的学生，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。
这时的学生思维敏捷，观察、分析和动手能力都比较强，竞争意识也逐渐增强，同时在体能方面也正好处于一个上升期。
学习“脚背外侧传球”，对只有浅显足球经验的水平二学生来说会面临相当大的难度，最主要是来自于踢球时的脚型控制、触球部位是否准确以及脚对球的力量控制等等。
综上所述，教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球，熟悉球性，提供简单易行且活泼有趣的课堂组织形式，再结合足球热身教学和游戏竞赛的方式，来满足学生的需求，活跃课堂氛围，使之能在不知不觉中达成学习目标。
本课首先通过足球热身教学来进行导入，营造气氛和调动学生热情。
在一系列游戏热身后在主教材教学中根据直观性教学原则，利用语言和示范来让学生明确部位。
通过讲解示范，引导学生观察体验动作方法、要点，然后分步骤进行实践练习。
在各环节的练习过程中不断让学生通过体验和观察加深动作的正确性。
在主教材、游戏、体能练习和放松部分，均辅以教具和游戏竞赛相结合的方式将课串联起来，达到教学、游戏、竞赛、体能、放松有效的和谐统一、本课主要采取spark教学法、直观教学法、领会教学法、谈话启发法，分层递进法、游戏竞赛法等教法来提升学生的动作技能。
第三章 足球—— 足球脚背外侧运球 教案 2021—2022学年人教版体育八年级全一册
《足球——脚背外侧运球》教学设计一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》，以“健康第一”为指导思想，结合学生的身心特点、认识事物的规律、动作技能形成的规律以及足球教材的健身、娱乐等特点进行教学设计。
本课围绕“激发运动兴趣，培养运动技能,健康行为，体育品质”的教学理念，“教会，勤练，常赛”的教学要求，采用多种方法激发学生的学习兴趣，通过教师引导、学生体验、合作学习、交流展示的教学组织过程，有效地将学习技能融入学习活动中，进而培养学生对足球的兴趣，为终身锻炼奠定基础。
二、教材分析脚背外侧运球技术是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，其动作特点是灵活、可变性强，球员借此可实现直线、弧线和向外侧变向运球，且易于控制球的方向和提高运球速度，便于对球进行保护。
动作方法：支撑脚积极蹬送，以加速身体重心的移动，运球脚膝关节稍屈，运球脚脚跟提起，脚尖内扣，使脚背外侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部。
简化动作要领为:提、扣、推拨。
足球脚背外侧运球时是水平四八年级《体育与健康》教学内容之一，是足球学习的基础，对更好系统掌握足球技术，提高身体素质水平有重要的作用。
三、学情分析本课教学对象是八年级的学生，年龄大多在14岁左右，正处于青春发育期，身体力量与灵敏性较差，兴趣爱好广泛，求知欲望强烈，思维活跃，想象力丰富，对抽象事物的认知能力正在不断增长，喜欢具有趣味性，挑战性的活动，我校八年级89班学生纪律良好，通过体育锻炼已经具备一定的合作学习能力，但是足球基础较为薄弱，接触过足球运动的学生较少。
本节课为新受课，学生学习这种技术性较强的技能动作兴趣平平，甚至可能会因为有所难度而出现厌学情绪，因此设计丰富多彩的练习方式，并贯穿游戏、比赛会更好的调动学生学习的积极性，让学生主动投身到学习中来，从而提高学习效率。
四、教学重难点教学重点：外脚背触球，推拨动作。
教学难点：脚对球的控制能力，上下肢协调配合五、教学目标1.认知目标：学生通过学习初步了解足球脚背外侧运球的动作方法，知道脚背外侧触球，脚尖内扣是做好脚背外侧运球的基础，形成正确的技术动作概念。
脚外侧运球教案
脚外侧运球教案一、教学目标1.学生能够掌握脚外侧运球的基本技巧；2.学生能够在比赛中灵活运用脚外侧运球；3.学生能够通过脚外侧运球提高个人技术水平。
二、教学内容1.脚外侧运球的基本技巧；2.脚外侧运球的注意事项；3.脚外侧运球的练习方法。
三、教学过程1. 热身在开始教学之前，先进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体。
2. 技术讲解（1）脚外侧运球的基本技巧脚外侧运球是指用脚外侧将球向前推进，然后用同一只脚再次将球控制住，再用另一只脚进行下一次运球。
具体步骤如下：1.将球放在脚前方，用脚外侧将球向前推进；2.立即用同一只脚将球控制住；3.用另一只脚进行下一次运球。
（2）脚外侧运球的注意事项1.脚要放松，脚背要稍微向上抬起，以便更好地控制球；2.运球时要保持身体平衡，注意不要摔倒；3.运球时要保持头抬起，注意观察周围环境。
3. 练习方法（1）单人练习1.将球放在脚前方，用脚外侧将球向前推进；2.立即用同一只脚将球控制住；3.用另一只脚进行下一次运球；4.反复练习，直到掌握基本技巧。
（2）双人练习1.A持球，B进行脚外侧运球；2.B将球运到A的脚前，A进行脚外侧运球；3.反复练习，直到掌握基本技巧。
（3）比赛练习1.将学生分成两组，进行比赛；2.每组选出一名队长，由队长带领队员进行比赛；3.比赛时间为5分钟，以进球数多者获胜。
四、教学总结通过本次教学，学生们掌握了脚外侧运球的基本技巧，并能够在比赛中灵活运用。
同时，通过练习，学生们的个人技术水平也得到了提高。
在今后的训练中，我们将继续加强脚外侧运球的训练，提高学生们的足球技术水平。
《足球——足球脚背外侧运球》教案
《足球——足球脚背外侧运球》教案教学目标：知识与技能：1. 学习足球脚背外侧运球的基本动作和技巧。
2. 了解足球脚背外侧运球的应用场景和战术意义。
过程与方法：1. 通过示范和练习相结合的方式，培养学生的足球脚背外侧运球技能。
2. 引导学生在实践中体验足球脚背外侧运球的乐趣和挑战。
情感态度与价值观：1. 培养学生对足球的兴趣和热爱，提高他们参与体育活动的积极性。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
教学重难点：教学重点：1. 掌握足球脚背外侧运球的基本动作和技巧。
2. 熟练运用足球脚背外侧运球进行个人进攻和传球。
教学难点：1. 学生掌握足球脚背外侧运球的运球速度和灵活性。
2. 学生在比赛中能够准确判断和运用足球脚背外侧运球的时机。
学情分析：针对七年级学生的特点，他们身体机能逐渐发展，协调性和灵活性有所提高。
大部分学生对足球感兴趣，但技术水平参差不齐。
部分学生可能有一定的足球基础，但还需要进一步提高技术水平。
因此，本节课的教学内容和方法要求简单易行，注重示范和练习的结合，以提高学生的参与度和学习效果。
教学过程：一、新课导入1. 教师向学生介绍本节课的学习内容：足球脚背外侧运球。
教师可以展示一段足球比赛视频，引起学生的兴趣和好奇心。
2. 教师引导学生回顾之前学习的足球基本技术，如停球、传球等。
教师可以提问学生相关问题，激发学生思考和回忆。
二、讲解足球脚背外侧运球的基本动作和技巧1. 教师进行示范，展示足球脚背外侧运球的正确动作和姿势。
教师可以站在场地中央，向学生展示如何用脚背外侧运球，并强调动作的规范和正确性。
2. 教师解释足球脚背外侧运球的要领，如脚背贴地、脚踝保持柔软等。
教师可以通过图示或动画等形式，帮助学生更好地理解和掌握技巧。
3. 教师指导学生进行简单的足球脚背外侧运球练习，让学生在场地上模仿教师的动作进行练习。
教师可以逐个指导学生，纠正他们的动作和姿势。
讲解足球脚背外侧运球的基本动作和技巧：①姿势和准备：站立直立，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲。
足球-脚背外侧运球教案-古凤祥
抢到最多宝石的队
伍为胜。
发展学生身 体素质
三、 课课练 组织学生进行折返 接力比赛
带领学生进行课 课练速度练习。
组织：分组进行，要求 配合默契，快速。
结5 束 部 分
放松身心，小 结本课
1． 放松练习 2． 小结本课 3． 回收器材 4. 宣布下课
教法：口令指挥 组织：全班集体进行 练习
预 计 运 动 负 中上 荷
2．给学生做正确 示范动作 3.组织学生分为 5 大组，进行分 组绕杆练习 4.学生练习时， 巡回辅导，纠正
组织：全班分成 5 大 组，同时进行练习
侧
错误动作
难点：运球人的重
组织：分队进行抢宝石 比赛
心
三、抢宝石比赛 全班分成 5 组，进 行运球抢夺宝石比 赛，在一定时间内
明确规则，分组 比赛
球——抢宝石比赛——课课练（折返接力比赛）
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
报告人数
要求：声音洪亮，精神
一、师生问好
饱满
2
准 备4 部 分
充分热身，防 止运动损伤
二、宣布本课内容 和教学任务
四、检查服装 安排见习生
五、绕半场慢跑 六、准备活动 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力 性拉伸练习
器材
标志碟 40，标志桶 16,标志杆 10
重点 难点
教学 流程 顺 时间 序
发展学生速度的身体素质 3.心理和社会适应：通过比赛让学生合理运用 所学到的基本技术，培养学生的有序的竞争意 识
重点：运球时触球脚的部位：脚背外侧
难点：运球人的重心
学生自由运球练习——教师讲解示范——学生分组运球练习——脚背外侧运
脚背外侧运球教案幼儿园
脚背外侧运球教案幼儿园
一、教学目标
1.能够正确理解脚背外侧运球的基本要素以及技术特点。
2.能够逐步掌握脚背外侧运球的技术要领，并能在实际运动中正确应用。
3.能够通过适当的练习，提高自己的运球速度和敏捷性。
二、教学准备
1.用于操场或场地的大型塑胶球。
2.教学PPT。
3.跑步鞋、运动服饰。
4.教练员。
三、教学内容和步骤
第一步：介绍脚背外侧运球
1.教练员向幼儿园小朋友们介绍脚背外侧运球的概念和技术要领。
2.在PPT上展示脚背外侧运球的动作演示视频，帮助孩子们更好地理解。
3.让孩子们到场地上自由跑动，让他们感受到脚背外侧运球对于熟练期的孩子
的重要性。
第二步：进行脚背外侧运球的基础练习
1.教练员带领幼儿园小朋友们进行基础的脚背外侧运球训练。
2.从站立开始，让孩子们把球放在脚前，用脚背推球运动，保持球的稳定控制，并逐渐加大运动难度。
3.继续进行加强训练，使孩子们能够在运球中保持平衡和控制球的移动方向。
第三步：进行跑步和控球结合的训练
1.在孩子们掌握了基本技术后，进行跑步和控球之间的结合练习。
2.叫孩子们在场地内进行快速跑动，并掌握球的运动方向和运动速度。
3.逐渐加入绕过固定障碍物的移动方式，让孩子们更好地掌握技术，并进一步提高运动速度。
四、教学总结
1.本次教学主要介绍了脚背外侧运球的技术要领和技能训练。
2.通过适当的练习，可以帮助孩子们提高运球速度和敏捷性。
3.在日常生活中，孩子们可以继续进行脚背外侧运球的练习，以提高自己的运动技巧并增强身体素质。
初中足球课脚背外侧运球教案
体育课时计划教学目标1、认知目标：明确动作名称和动作要领。
2、技能目标：使85%学生掌握脚背外侧运球技术。
3、情感目标：培养勇于拼搏的精神。
重点难点重点：推拨球的部位和协调难点：推拨球和踢球的区别教学过程教学内容教师活动学生活动设计意图时间负荷准备部分一、课堂常规二、游戏：运球接力（正脚背运球）三、徒手操1-6节1、师生问好2、宣布课的内容任务3、安排见习生1、讲解游戏方法，提出要求，组织活动2、监督、提示口令指挥并领操要求：静、齐、快1、明确方法与要求，认真活动2、注意安全，正确运用所学技术动作到位，充分热身充分热身，为下步学习做好准备通过练习，激发学习兴趣，起到充分热身的作用。
1＇3＇3＇中中基本部分一、脚背外侧运球1、动作迁移、尝试2、归纳总结3、教学、指导（1）原地练习动作要领：跑动中运球脚提起时膝关节弯曲，脚跟提起，在迈步前伸着地前，用外脚背推拨球朝前。
（2）在行进间完成脚背外侧直线运球1、提出疑问：脚背外侧运球与正脚背运球的共同点与区别，组织小组研讨2、总结学生研讨与练习情况，选优示范3、示范并讲解动作要领（1）组织练习、巡回指导、纠正（2）组织自由练习提示触球部位与动作重难点1、带着疑问，研讨、尝试练习，小组长负责，相互评价，指导2、认真听，积极参与3、认真看，明确要领（1）两人一球，一人踩球后上部，另一人左右脚交替练习脚背外侧推拨球，体会触球部位组织：见场地示意图（2）每人一球，在规定场进行练习，学生间相互指导、评价通过教师的引导与讲解示范，让学生建立完整的动作概念，通过练习提高技术掌握，加强与同伴的合作学习。
将脚正面运球技术迁移到脚背外侧运球，提高学习效率2＇3＇2＇3＇3＇小小小中。
足球脚外侧运球教案
足球脚外侧运球教案足球脚外侧运球教案作为一位杰出的教职工，就有可能用到教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
来参考自己需要的教案吧！下面是作者为大家整理的足球脚外侧运球教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
足球脚外侧运球教案1课的内容1．足球健身操；2．足球抢截球游戏。
教学目标1．认知目标：使学生在通过教学，体验到足球的乐趣及技巧性。
2．技能目标：在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。
3．情感目标：展现快乐足球，使学生团队协调能力增强。
课的结构时间课的内容组织教法与教学内容准备活动5分钟一，集合整队。
二，师生问好。
三，宣布本课任务。
四，足球操运动：1．腕踝运动；2．肩绕环运动；3．腰绕环运动；4．腹背运动；5．弓步压腿；6．挺身运动。
组织教法：两列横队，队型：要求：1，队伍整齐，教师指挥得当，声音洪亮。
2，教师领跑热身运动。
3，学生思想集中，动作到位，有力度，按老师节拍认真完成。
主要内容10分钟足球的游戏：名称：护球游戏；目的：提高学生控制球以及护球的能力。
方法：学生一人一球，在中圈运球，运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。
球被踢出圈的就淘汰，看谁留到最后。
要求：运球时人球兼顾，用身体或大腿护球，抢球时不许犯规。
教师先演示游戏，讲清楚游戏的规则，然后开始教学游戏。
注意项目：在抢截球的时候要注意安全问题，合理冲撞。
课后小结足球脚外侧运球教案2教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏：传递奥运火炬3、发展身体协调性。
4、初步培养学生体育活动的兴趣。
教学目标：1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：一、引导部分(1)热身活动：教师组织学生进行热身运动，让学生充分活动开自己的身体。
脚背外侧运球教案
脚背外侧运球教案脚背外侧运球教案篮球是一项需要全身协调能力的运动项目，而运球是篮球技术中的基础动作之一。
在比赛中，运球技术的熟练程度直接影响到球员的控球能力和进攻效果。
而脚背外侧运球作为一种常用的运球技术，不仅可以提高球员的控球能力，还可以给球队带来更多的进攻选择。
下面是一份关于脚背外侧运球的教案，帮助球员们更好地掌握这项技术。
一、技术要点1. 姿势：身体保持平衡，膝盖微屈，脚距适中，重心放在前脚掌上。
2. 手部动作：双手自然下垂，手臂放松，手掌贴近篮球，拇指和食指形成三角形，握球稳固。
3. 运球动作：脚背外侧运球是指用脚背的外侧部分来触球，向前方推球，手臂保持稳定，控制力度和方向。
4. 眼睛注视：注视前方，观察队友和对手的动向，保持对场上局势的掌控。
二、训练方法1. 基础训练：在空旷的场地上，进行脚背外侧运球的基础训练。
先站定，将篮球放在脚背外侧，用力向前推球，不断重复练习，熟悉运球的感觉和力度控制。
2. 移动训练：在场地上设置一系列的障碍物，如锥桶、绳子等，进行移动训练。
在运球的过程中，要注意保持稳定的动作和控制良好的力度，克服障碍物的同时保持运球的稳定性。
3. 对抗训练：与队友进行对抗训练，模拟实战场景。
在对抗中，要灵活运用脚背外侧运球技术，通过变换方向和速度，突破对手的防守，创造得分机会。
4. 比赛训练：在实际比赛中运用脚背外侧运球技术，提高技术的实战能力。
要在比赛中不断总结经验，找出不足之处，并加以改进。
三、技术应用1. 突破进攻：脚背外侧运球技术可以帮助球员更好地突破对手的防守，创造出更多的得分机会。
通过迅速变换方向和速度，使对手无法准确预判球员的动向，从而打破对方的防线。
2. 传球选择：在比赛中，脚背外侧运球技术还可以帮助球员更好地选择传球目标。
通过运用这项技术，球员可以更好地观察队友的位置和动向，准确地将球传给合适的队友，提高球队的进攻效果。
3. 控球稳定性：脚背外侧运球技术对于球员的控球稳定性有着重要的影响。
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《快乐足球》教案
授课年级：九年级（水平四）执教教师：
课题：快乐足球
内容：足球——脚背外侧运球
授课年级：
授课学段：
授课人：
单位：
时间：
足球——脚背外侧运球的构思与设计
一、指导思想
本课是根据《体育与健康课标准》以健康第一为指导思想，以《足球脚外侧运球》为主教材，结合中学生心理、生理需要特点，利用启发式教学法，根据课内容，创造主题教学情境，来完成各项教学，从而激发学生学习兴趣，调动学生的主观能动性。
通过创设情境让学生在情境教学中尽情的玩，使之在“学中玩、玩中学”的过程中完成教学目标。
同时注意培养学生团结友爱的集体主义精神，对学生进行爱国主义教育，激发民族自豪感。
二、课的构思
本次授课对象是九年级的学生，这个年龄层次的学生好奇好动，表现欲强，对足球活动充满兴趣。
足球技术性强、内容丰富，集中统一教学积极性强，容易对学生产生运动兴趣，特别是女生，这就要求教师善于对学生交流，结合教材特点创造良好的教学情境，将知识技能融入愉快的教学气氛中，增加课堂吸引力，使学生自发的、积极主动参与到活动中来。
通过采取多种游戏让学生感受足球运动氛围，使得学生潜移默化的受到爱国主义教育。
三、课的设计
《脚外侧运球》设计是：主题力求鲜明、突出，教具力求充分利用人力资源，通过主题情境教学，让学生都来关注我国足球，了解足球，掌握一定足球知识、技能，增强学生爱国情感，同时在教学中让学生激烈的竞争，充分展示自我，使身体全面得到锻炼。
1、在课的结构方面：
共分成六个阶段，将课堂设计为开始部分（宣布课堂内容）——热身增趣（准备活动）——自主学习（进一步热身）——合作探究（基本动作学习）——创新展示（通过游戏激情展示）——身心放松，把一场特殊的足球课编为一节优质体育课。
2、教学方法：
通过教师的引导学生的“自学自练”，交流讨论、先学后导、小组合作、互帮互学等学习方式启发学生自主、合作、探究性的学习，在练习中培养学生的自学能力、思维能力、合作能力、组织管理能力等，同时运用音乐伴奏，增加了课堂气氛，活跃了课堂，陶冶学生的情操。
3教学流程的剖析：
开始部分——通过语言启发，激起学生的学习欲望；宣布课的内容。
热身增趣——属于课的准备部分，采用教师引导学生练习，让学生自由发挥，学生通过踏球、搓球、揉球等练习增强对足球的好奇及热情。
自主学习——课的进一步热身阶段，提前体验需要学习的内容，培养学生创造性思维能力，让学生通过“随机应变”游戏充分表现出他们的机敏与灵活。
合作探究——基本动作的学习阶段，让学生在欢快的、愉悦的气氛中以多种方式的练习、以合作与探究的方法掌握并提高脚外侧运球的技术与能力，从而突出学生的自我展示、自我表现的欲望。
创新展示——对技术动作的强化阶段，以为练习主线，通过游戏“比比看”培养学生团结友爱、积极参与精神以及各代表队的竞争意识和合作精神，做到互帮互学，共同进步。
身心放松——让学生随着音乐慢慢放松下来，调节大脑中枢神经的兴奋，消除疲劳，让学生在轻松愉快的气氛中得到放松，结束本次课的教学。