新人如何开始学习右脑速读记忆法

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右脑记忆的训练方法

右脑记忆的训练方法

右脑记忆的训练方法
右脑是负责非语言、感知、创造性思维等能力的一侧脑区。

在日常生活中,训练右脑记忆能够提高我们的感知能力、创造力和想象力。

下面是一些训练右脑记忆的方法:
1. 视觉记忆训练:通过观察和记忆图像、图片、艺术作品等视觉信息来锻炼右脑的感知和记忆能力。

可以选择一张图片,仔细观察数分钟,然后合上眼睛尽量回忆细节。

2. 色彩记忆训练:用不同的颜色、大小、形状等特点呈现物品,然后关闭眼睛,尝试回忆并描述这些物品。

3. 音乐记忆训练:试着听过一段歌曲后,闭上眼睛回忆旋律或歌词。

也可以试着记住一组鼓点的顺序。

4. 空间记忆训练:尝试记住家里或办公室中的摆设和家具的位置,在闭眼的情况下尽可能详细地描述它们的位置。

5. 快速记忆练习:把多个物品放在桌子上,给自己30秒的时间记忆,然后用眼睛遮住它们,尽可能多地回忆出来。

6. 想象力训练:通过想象力的训练来提高右脑的记忆能力。

可以尝试想象一个
场景、一个故事或者一个物体的细节。

7. 冥想和放松练习:通过冥想和放松练习来训练右脑,可以提高集中注意力和记忆能力。

找一个安静的环境,坐下来专注于自己的呼吸,静心冥想。

记忆训练需要坚持和耐心,每天坚持练习一段时间,逐渐提高你的右脑记忆能力。

同时,保持良好的生活习惯、饮食均衡、适量运动以及艺术、音乐等活动也可以促进右脑的发展。

怎样使用右脑学习记忆法

怎样使用右脑学习记忆法

怎样使用右脑学习记忆法右脑学习记忆法是一种利用右脑的创造性和直觉能力来加强记忆的方法。

这种方法认为,右脑是大脑中负责直觉、图像和感情的部分,通过利用右脑的能力,可以更有效地学习和记忆知识。

下面我将详细介绍如何使用右脑学习记忆法,以帮助你更好地掌握学习内容。

2.利用音乐:右脑对音乐的感知和记忆能力较强。

在学习过程中,可以试着将需要记忆的内容转化为歌曲或旋律。

通过与音乐相结合,可以增强记忆的效果。

举例来说,如果你需要记忆一段文章或一些概念,可以将其转化为歌词,并配以简单的旋律。

通过反复听这首歌,你可以更容易地记住文章的内容或概念的要点。

3.利用色彩:右脑对色彩的感知和记忆能力也很强。

可以通过给不同的知识点和概念加上不同的颜色来增强记忆。

4.制作思维导图:右脑擅长处理整体和综合性的信息。

制作思维导图是一种将学习内容以分支图的形式展示出来的方法,可以帮助整理和记忆知识点。

在制作思维导图时,可以将重点内容放在中心,然后以分支的方式展开相关的概念和信息。

通过不断的绘制和阅读思维导图,可以加强记忆效果,并且帮助理清思路和关联。

5.多感官参与:右脑善于处理多种感觉刺激,因此在学习过程中,可以利用多种感官参与来加强记忆效果。

可以尝试通过触摸、嗅闻、品尝等方式来学习和记忆知识。

举例来说,如果你需要记忆一些地理知识,可以制作一个地图拼图,并在每个地区加上相应的颜色和标识。

然后通过触摸地图、嗅闻香味或品尝当地的特色食物,可以增强对地理知识的记忆。

使用右脑学习记忆法需要进行实践和不断的练习,才能逐渐发挥出右脑记忆的潜能。

每个人的右脑能力不同,所以在实践中需要找到最适合自己的方法。

希望以上的介绍能够帮助你更好地运用右脑学习记忆法,提高学习效果。

右脑形象记忆法的训练方法

右脑形象记忆法的训练方法

右脑形象记忆法的训练方法1.创造清晰的图像:右脑形象记忆法的核心是将信息转化为清晰而生动的图像。

例如,如果你要记忆一个名字,你可以将其转化为一个与名字相关的图像,并将这个图像在脑海中形象化。

这种方法可以帮助你更容易地记住和回忆信息。

2.利用多感官:右脑形象记忆法认为多个感官参与记忆过程可以增强记忆效果。

所以,当你试图记忆一些信息时,尽量利用不同的感官去体验这些信息。

比如,你可以尝试用手指触摸、嗅闻、品尝、听觉等感官去感受和记忆信息。

3.创造故事:将要记忆的信息编织成一个有趣的故事或情节。

人们对于故事的记忆力往往更强,同时也更容易产生情感共鸣,从而更容易记住故事中的细节。

因此,通过将信息融入到故事情节中,可以帮助你更好地记忆和回忆信息。

5.利用空间记忆法:在记忆一些有顺序的信息时,利用空间记忆法可以提高记忆效果。

你可以将这些信息按照顺序排列在一个具体的场景中,然后用心走一遍这个场景,以此来回忆和记忆这些信息。

6.利用幻想和想象力:右脑形象记忆法倡导利用幻想和想象力来加强记忆。

你可以想象你正在参加一场盛大的庆典或比赛,然后引入要记忆的信息。

通过将信息与幻想场景相结合,可以提高记忆效果。

7.练习艺术形象记忆法:通过创作艺术品,比如画画、写诗或做手工艺品等,可以帮助培养右脑的思维方式。

艺术活动可以激发右脑的创造力和想象力,同时也可以帮助加强记忆力。

所以,通过练习艺术形象记忆法,可以进一步提高你的记忆能力。

8.反复记忆和复习:反复记忆和复习是任何记忆方法的基本原则,也适用于右脑形象记忆法。

通过反复记忆和复习,可以巩固记忆,并帮助信息更长时间地保存在记忆中。

总结起来,右脑形象记忆法是一种非常有效的记忆训练方法,可以通过创造清晰的图像、利用多感官、创造故事、联想记忆、空间记忆、利用幻想和想象力、练习艺术形象记忆等方法来提高记忆力。

同时,反复记忆和复习也是任何记忆方法都需要遵循的原则。

通过不断的练习和使用右脑形象记忆法,你可以提高自己的记忆能力和思维能力。

右脑记忆法训练的原则及方法

右脑记忆法训练的原则及方法

右脑记忆法训练的原则及方法1.创造联想:右脑天生擅长联想,因此创造关联性的联想是记忆的关键。

通过将需要记忆的信息和形象、场景进行联想,可以帮助建立一种鲜明的关联,并加深记忆印象。

2.创造独特的形象:右脑善于感知图像和形象,因此创造独特的形象可以提高记忆的效果。

通过将需要记忆的事物形象化,使其变得生动、有趣和易于记忆,可以大大提高记忆的成功率。

3.利用颜色和图像:右脑对于颜色和图像的识别和辨别能力较高,因此在记忆过程中加入颜色和图像可以增强记忆的强度。

可以通过对需要记忆的信息进行颜色标注,或者与一些熟悉的图像进行联想,来帮助记忆。

4.利用空间:右脑对空间和方向感擅长,因此在记忆过程中利用空间信息可以提高记忆的效果。

可以通过将需要记忆的信息与一个特定的空间位置相关联,或者将信息安排在一些空间片段中来帮助记忆。

1.制作记忆法卡片:将需要记忆的信息写在卡片上,并在卡片上用不同的颜色和图像进行标注。

可以通过将卡片张贴在常见的位置上,如墙上、车内或电脑屏幕上,以便随时回顾。

2.利用白板或黑板:在白板或黑板上画出一个图表或流程图,将需要记忆的信息写在图表中,并使用颜色和图像进行标注。

可以通过观察、复制和回忆图表或流程来帮助记忆。

3.绘制思维导图:通过画思维导图,将需要记忆的信息以分支的形式展示出来,将主题和细节连成一个整体,以便更好地理解和记忆。

4.创造故事或情境:将需要记忆的信息串联成一个有趣的故事或情境,加入色彩、图像和情感元素,来帮助记忆。

通过按照上述原则和方法进行训练,可以有效提高记忆力,激发右脑的潜能,并为更高效的学习和工作提供帮助。

如何学习超右脑快速记忆法具体方法

如何学习超右脑快速记忆法具体方法

如何学习超右脑快速记忆法具体方法快速记忆法在目标教学的实施过程中具有很重要的意义和作用。

如何学习超右脑快速记忆法?超右脑快速记忆法有哪些的呢?本文是小编整理超右脑快速记忆法的资料,仅供参考。

超右脑快速记忆法一、进行大量的基础性练习由于超右脑快速记忆法所传授的方法绝大多数都是要在所要记忆的内容之间进行联想,所以要求学员除了完成课程要求外,要在短时间内抓紧一切时间进行联想的训练。

比如利用上下班、乘车、走路等时间将所看、所想到的事物进行一对一的基础性训练(方法见后面的具体章节),只有通地了联想的基本功训练才能快速收效。

二、正视困难当你按照超右脑快速记忆法的指引不断了得进步的时候,有一天你也许会突然感到学习、掌握超右脑快速记忆法并不轻松,特别是在联想的过程中有时会有“绞尽脑汁”却联想不好的感觉。

这时你千万不可放弃,如果放弃你可能永远离开了成功!须知任何一门技术都是要下工夫去学习的!初期的联想是会有一些困难的,但只要你坚持一段时间,你就会感到越来越轻松,以至于很多联想瞬间就可完成,不像以前那么费劲了。

当你取得了一个又一个胜利的时候,自信又会重新回到你的身边,并且会激励你一直努力下去。

记住:超右脑快速记忆法没有失败,只有放弃!三、学以致用当你学习了超右脑快速记忆法的原理以后,要马上应用于实际。

在学习、生活中有意识的运用超右脑快速记忆法所传授的方法记忆各种问题,通过一个个小小的成功与喜悦的积累,使超右脑快速记忆法在你的生活中扎根。

向别人展示你的成绩经过超右脑快速记忆法的学习,你的记忆力会有很大程度的提高,一次记忆上百项内容应该是不成问题的。

有了这样的成绩你完全可以出去表演了!实践证明,向别人展示的次数越多,你的信心就越强,你的记忆速度就越快!“教学相长”的道理会在你身上得到充分的体现!但演示决不是炫耀,要把握分寸。

喜悦与大家分享,成功在快乐中建树!四、不断激励自已,进行自我暗示。

拿破伦·希尔,被称为“百万富翁的缔造者”,其倡导的成功学使许许多多的人走向成功。

4种右脑速记方法右脑记忆力

4种右脑速记方法右脑记忆力

4种右脑速记方法右脑记忆力
激发、右脑图像记忆并不困难。

无论任何人,只要稍稍用上点功夫,就能将沉睡的右脑唤醒。

以下是小编给大家带来的关于右脑记忆的方法,供大家参考借鉴,希望对大家有帮助!
右脑记忆的方法1
培养自己对音乐的兴趣,多听各种音乐,尤其是一些大师的音乐作品。

贝多芬说:“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。

”的确,音乐可以滋润人们的心灵,震撼人们的精神,带给人们温馨、安宁的气氛,不仅可以让右脑发达起来,还可以让左脑得到刺激。

右脑记忆的方法2
大量研究表明,在许多领域,左撇子的表现往往比一般人更出色。

很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。

因此,在生活中,应有意识地用自己的左手多做一些事情,有可能的话,还可以尽量使用左手写字。

这样,将显著地改善并加强右脑的能力。

右脑记忆的方法3
一般来讲,把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来,更能充分地发挥两个半脑的功能,从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。

平时可以边看电影、电视、录像,边进行思考。

右脑记忆的方法4
要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品,结合作品发挥自己的想像力。

值得注意的是,如果你的目的是增强你的右脑的功能,就不要一面拿着相关材料,一面对照着观赏艺术品。

因此,你这样做实际上是让左脑不停地工作,其结果既不能专心致志地欣赏,右脑也就得不到相应的刺激。

打开右脑记忆的方法

打开右脑记忆的方法

打开右脑记忆的方法右脑是人类大脑的一部分,被认为是创造力、想象力和直觉的源泉。

与左脑相比,右脑更加关注整体、感性和非线性的思维方式。

打开右脑记忆可以帮助我们提高记忆力、创造力和问题解决能力。

下面是一些可以帮助打开右脑记忆的方法:1.艺术创作:通过绘画、雕塑、音乐、写作等艺术形式来激发右脑的活动。

这些艺术创作可以帮助我们触发想象力和创造力,同时也能够帮助我们记忆更深入。

4.使用多感官:通过同时使用多个感官来加强记忆。

例如,可以用手指敲击桌面,同时用口头重复要记忆的信息。

这样可以帮助我们更好地记忆和回忆信息。

5.创造故事:将需要记忆的信息编织成一个有趣的故事。

这样可以帮助我们更好地理解和记忆信息。

6.做游戏:参加一些需要思考和记忆的游戏,例如拼图、迷宫、记忆卡片等。

这些游戏可以锻炼我们的右脑记忆能力。

7.进行身体运动:身体运动可以帮助增加血液循环,促进大脑的活跃。

可以选择一些有趣的运动,例如舞蹈、瑜伽、太极等。

8.多角度思考:尝试从不同的角度来思考问题,不拘泥于传统的思维方式。

这样可以帮助我们打开右脑的思维方式,提高创造力和问题解决能力。

9.放松身心:保持良好的身心状态对于打开右脑记忆至关重要。

可以通过冥想、呼吸练习、按摩等方式来放松身心,提高记忆和思维能力。

10.不断学习:持续学习新知识和技能可以帮助我们锻炼大脑,激发右脑的活动。

可以选择一些感兴趣的领域进行学习,保持脑力活跃。

总结起来,打开右脑记忆的方法包括艺术创作、视觉化记忆、创造联想、使用多感官、创造故事、做游戏、进行身体运动、多角度思考、放松身心和持续学习。

通过这些方法,我们可以提高右脑的活跃度,增强记忆力和创造力,提高问题解决能力。

如何正确开发右脑记忆

如何正确开发右脑记忆

如何正确开发右脑记忆人的大脑由左右两个半球组成,左脑主要负责逻辑思维、分析和语言能力,而右脑则主要负责想象力、创造力、艺术感知以及直觉能力。

开发右脑记忆能够提高我们的学习效率、记忆力以及创造力。

下面将介绍几种正确开发右脑记忆的方法。

1.视觉记忆视觉记忆是右脑的特长之一,通过训练视觉记忆能够提高记忆力。

可以尝试以下方法来开发视觉记忆:-视觉定向:观察周围的环境,注意细节;尝试闭上眼睛后想象已经见过的场景,并在脑海中重现它们。

-视觉串联:通过记忆多个图片或物体的连续顺序来提高记忆能力。

可以记忆一系列有逻辑关联的场景,例如家庭活动的顺序。

2.艺术创造艺术创造是右脑的重要表现形式,通过培养艺术创造力可以开发右脑记忆能力。

以下是一些艺术创造的方法:-绘画和插图:尝试绘制自己所见或是想象中的画面,可以帮助提高观察能力和记忆力。

-雕塑和手工艺:通过手工制作物品,锻炼手部协调能力和空间想象力。

-音乐和舞蹈:学习演奏乐器、唱歌或跳舞,能够培养听觉、节奏感知和协调能力。

这些活动也能够激发创造力。

3.启发式思维启发式思维是指寻找问题的多个解决办法,通过将不同概念和思维方式结合起来来解决问题。

以下是一些培养启发式思维的方法:-非传统解决办法:当面临问题时,尝试找到非传统的解决办法,通过从不同角度思考来提高思维的灵活性。

-多元思维:尝试探索不同的领域,学习不同的学科,了解不同的文化和人群,扩宽自己的思考范围。

-创意游戏和难题解决:尝试参与创意游戏和难题解决活动,例如拼图游戏、数独和迷宫,可以培养观察力和推理能力。

4.多感官体验通过多感官体验可以激发右脑的学习和记忆能力。

以下是一些多感官体验的方法:-多感官学习:综合使用多个感官,例如结合触觉、听觉、视觉和嗅觉等感官来学习和记忆。

例如,可以通过同时看、写、说和动手来学习新的知识。

-多感官刺激:在学习和记忆过程中使用多种感官刺激,例如使用图表、图像、音乐和气味等来加强记忆效果。

右脑图像记忆法的七个步骤完整教程

右脑图像记忆法的七个步骤完整教程

右脑图像记忆法的七个步骤完整教程步骤一:准备首先,找到一个宁静的地方,确保你不会被干扰。

使用一张白纸和一支铅笔或者彩色笔来记录你的图像和记忆过程。

确保你有足够的空间来画出你的图像,这样记忆效果会更好。

步骤二:创造关联选择你要记忆的信息。

这可以是一组数字、一串名字或者任何你想记住的内容。

将这些信息与生活中的图像进行关联可以帮助你记住它们。

例如,如果你要记住一个名字叫做"Tom",你可以想象一个巨大的西红柿在你面前,上面写着"Tom"。

步骤三:创造图像现在,将你要记忆的信息转化为生动的图像。

确保你的图像具有足够的细节,这样它们会更容易被记住。

你可以使用颜色、形状和纹理来增加图像的鲜明度。

例如,如果你要记忆一个数字5,你可以画一个五角星,用红色填充它。

步骤四:形象化将你的图像与你已经记住的信息进行关联。

这可以通过把图像放入一个熟悉的场景中来实现。

例如,如果你要记忆一个名字叫做"Anna",你可以想象她站在你家门口和你打招呼。

步骤五:观察和复习一旦你完成了记忆图像,花一些时间仔细观察它们。

注意图像中的细节和它们之间的关联。

重复观察这些图像几次,直到你能够清楚地回忆起它们。

步骤六:回忆现在关闭你的纸和笔,尝试回忆你所创造的图像。

想象自己再次看到它们,努力复现它们的细节和关联。

尽量不要参考笔记,试图凭记忆回忆出所有的图像。

步骤七:检查和复习最后,检查你的回忆结果,并与你的图像进行对比。

看看你是否成功地回忆起了所有的图像和信息。

如果有遗漏或者不正确的地方,尝试再次回忆并修正它们。

每天花一些时间进行复习,直到你完全掌握了这个记忆任务。

通过遵循以上七个步骤,你可以学会如何使用右脑图像记忆法来提高你的记忆力。

记住,练习是关键!随着时间的推移,你会发现自己越来越熟练,并能够以更高的效率记住更多的信息。

五种常用开发右脑记忆功能的办法

五种常用开发右脑记忆功能的办法

五种常用开发右脑记忆功能的办法人类的大脑有着无限的潜能,怎样才能开发右脑,常用开发右脑记忆功能的办法有哪些的呢?本文是小编整理五种常用开发右脑记忆功能的办法的资料,仅供参考。

常用开发右脑记忆功能的办法1.运用图片:右脑是形象的脑,运用形象直观的图片进行练习,能充分发挥右脑的作用,收到意想不到的效果。

图片可以[1]选择相片什么的都可以。

2.左侧运动:开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等。

还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动。

还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。

3.左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。

可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。

逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。

左右手画出的图形,方向必须对应。

4.图像训练:图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。

实施图像训练主要是为了要开启间脑。

其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。

专家提出的图像训练,终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界,大脑的记忆就能随心所欲的使用。

阅读效率就能令人难以置信的增加。

整个人就可以焕然一新。

要唤醒松果体,可以运用闭目,图像呼吸的方法,把精神集中到“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。

这样就能实际看到耀眼的光。

光若出现,代表松果体已经开启。

看到白光以后,头脑一想什么事,答案就都会以图形出现。

之所以出现图形而非文字,表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。

5.冥想和呼吸:冥想分为普通冥想和气功冥想。

普通冥想的方法是:(1)以轻松的姿势坐定,不必太拘泥形式,将两手放在膝盖上,左手叠在右手之上。

(2)腹部呼吸七次,接下来可以任意呼吸。

(3)吸气之后,闭上眼睛,一面吐气,一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。

右脑记忆训练的方法

右脑记忆训练的方法

右脑记忆训练的方法1.数字游戏:数字游戏可以帮助激活右脑的非语言性记忆能力。

例如,可以试着背诵一串数字,然后将其重新排列成一个新的顺序。

这种活动可以帮助训练右脑的数字记忆和空间记忆能力。

2.图像记忆:图像记忆是右脑的特长之一、可以通过观察一张图片并试着记住其中的细节来进行图像记忆训练。

然后关闭图片,尽量回忆其中的细节,例如物体的位置、颜色和形状。

这种训练可以提高右脑对图像信息的记忆和理解能力。

4.色彩记忆:右脑对色彩的敏感度较高。

可以利用这一特点来进行记忆训练。

观察一个具有多种颜色的图像,然后试着闭上眼睛并回忆其中的颜色。

可以逐渐提高难度,例如观察带有不同颜色和图案的复杂图像。

5.音乐记忆:右脑在处理音乐和节奏方面比较出色。

可以试着背诵一首歌曲的歌词或试着回忆一首乐曲的旋律。

这种训练可以帮助提高右脑对音乐信息的记忆和理解能力。

6.故事记忆:将要记忆的内容转化为一个故事可以帮助激发右脑对情节和细节的记忆能力。

将要记忆的事项通过编织成一个有趣的故事来提高记忆效果。

这种记忆训练方法可以帮助提高右脑的想象力和创造力。

除了上述方法外,右脑记忆训练还可以通过练习右脑的整体感知能力和直觉能力来提高记忆能力。

例如,可以通过解决迷题、玩益智游戏和进行模式识别等活动来锻炼右脑的感知能力。

同时,要通过良好的饮食、充足的睡眠和适量的运动来保持身体的健康,这对右脑的记忆功能也有积极的影响。

总结起来,右脑记忆训练的方法包括数字游戏、图像记忆、情景记忆、色彩记忆、音乐记忆、故事记忆、图像联想等。

通过这些方法的练习,可以提高右脑记忆和理解能力,进而改善整体的记忆功能。

超强记忆力激活右脑速读入门训练-配图

超强记忆力激活右脑速读入门训练-配图

速读入门训练(含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法)入门训练就是进行速读得基础在波动速读之前要进行入门训练,入门训练包括这样几项:1、视觉训练;2、ESP(超感觉能力)训练;3、右脑记忆训练。

这些训练就是进行波动速读得基础,因而尤其重要。

入门训练要选择尽可能安静得地点。

为了不在训练过程中受到干扰,需要做一些准备——拔掉房间里得电话线,告诉家人不要在训练中突然过来说话等等。

这些准备非常重要。

不要让房间里面过热或者过冷,也不要让阳光直射房间,房间里面昏暗一些较好。

训练时请避开吃得很饱与想要睡觉得时候。

但就是,如果对这些事情过于神经质得话反而会无法放松下来,不能达到适合右脑能力开发得身心状态。

保持平静得心情来训练才就是关键,所以请在力所能及得范围内调节环境。

视觉训练七田式视觉训练包括一点凝视训练、眼睛训练、3d图片训练与残像训练,这四种训练都有助于提高阅读时视觉得深度与广度,通过这四种训练将培养您清晰地再现立体图像得能力。

视觉训练就是为帮助您训练出一双有着波动速读能力得眼睛而设计得。

这项训练能帮助您在最短得时间内实现“原封不动地再现所瞧到事物”。

请借助眼肌训练卡、3d图片、黄卡。

3色卡片、图形卡片与曼陀罗卡片进行训练。

一点凝视训练这个训练能够培养集中力,扩大视野。

准备“一点凝视训练卡片”。

这个训练要凝视一张中央印有3.5厘米直径得黑色圆形得打白色卡片。

长时间凝视,在黑色圆形得位置出现比原来大得多得圆形。

坚持每天练习,直到能瞧到这样得大得圆形为止。

眼睛训练阅读速度与眼部运动密切相关。

波动速读要求必须能够进行右脑阅读,为此,正确得视读方法就变得尤为必要。

下面介绍得眼睛训练能够改善眼球肌肉得机能。

通常,我们眼睛得视野只集中于中心位置,离中心越远,我们所瞧得对象就越难进入视野。

眼睛训练可改善眼球得机能,使视野变大,扩大可将瞬间瞧到得物体收入视网膜得范围,可以在速读时提高一眼读取内容信息得能力。

眼睛有6种眼肌:上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌。

超右脑波动速读法学习方法

超右脑波动速读法学习方法

超右脑波动速读法学习方法现代速读训练起源于第二次世界大战期间,美国军方为加强其航空及地面观察员的辨认能力,特别是在能见度差的气侯下,能对快速行进的飞机,做正确的辨识,将各种飞机的模型以极快的速度掠过屏幕,而接受过此种闪示训练者,意外发现,在其阅读速度上及记忆力上均有显著的进步,战后美国芝加哥的西北大学视听教育中心承此基础,继续研究,得出速读之雏形。

1.关于准备练习.每次训练前必须得先进行、放松、集中和暗示三到程序.原理:右脑训练需要大脑处于能够让大脑放松工作的状态,即低波状态目的:让左脑暂停工作,从左脑状态进入到右脑状态.注意:这是必做的,七田真博士已反复强调,否则训练时只训练到左脑.我以前对此以为可做可不做,走了弯路.希望大家引起足够重视!2.关于想象成象.想象成象分2步.第一要先能闭上眼后在眼前想象出个依托点,第二步才是从这一点上变化出要想象的具体图象(参见超右脑波动速读法P47倒数第二段和P51中小字的最后一段.蓝点和金色的点本质上是一样的.还有P91第三段在容易出现想象图象的地方其实是指依托点).闭上眼睛,一片漆黑,这样是无法进行想象的.(不过在漆黑下,如果能坚持努力去尝试想象,过久了也能看到图象)怎么想象出依托点呢通过黄卡训练就能练成蓝色圆点.黄卡训练是通过残象来练成想象.即你只用看的话,永远也别想看回原色.原色蓝点其实是想象出来的(参见P128的第1.2段)黄卡练习的最终目的是不看卡片也能闭上眼看到蓝点.3色卡练习的目的是为了能在脑里画出颜色.本质也是想象练习,不是残象!还有图象练习和实物,这两项就是残象重现了,应该不是想象练习以前我错把黄卡练习和颜色3色卡练习误以为是残象练习,当然是看不到原色了.希望大家能借鉴.黄卡,3色卡,图形练习和实物练习这4种练习根据P131是按顺序每种练一个星期的,共练1个月.不是同时练.当然你有时间的话一起练也没问题.当你练了上述的差不多1个月后,才进行更高1级别的残象练习---曼佗罗卡.我以前是一开始就1堆练习一起连,既耗时,又难练,效果也不好.如果你没一个月以上的初级残象练习就去练曼佗罗的话,肯定是很吃苦的,很容易没信心.练习要循序渐进嘛.好了,当练出了依托点后,以后再进行想象成象就容易了.可以做书上的小人想象,木棒想象,也可以自己设置些场景进行想象(最好事先用录音把暗示语弄好,到训练时心里尽量不要说话自我暗示,因为用到了语言区,左脑会动起来)进行右脑开发,想象训练是关键.每天坚持做想象训练,右脑会在某天打通回路,到此,能够自由想象出清晰,鲜活的图象,就像是看电影一般,算是入门了,此时里波动速读还有距离.3.关于波动速读.作者已多次强调:要波动速读成为可能,先决条件是对右脑形象思维能力进行训练,而要开发右脑形象思维能力,需要进行想象训练.最好在能够自由想象后才去练速读.(1)关于ESP.能够自由想象,并不代表你有了相应的右脑视觉能力.ESP就是为了唤醒右脑视觉能力而设置的.能锻炼右脑感觉.强化你运用右脑的感觉.(2)瞬间成象.这也是为了培养右脑想象力的训练,其重点在于再现事物.(可是练习的材料太少了)(3)连锁记忆.这也是培养想象力的训练.在练成后不要再用这方法了,语言反而成了障碍.(4)关于听写,默写和速听.这是为了与速读结合起来而设置的训练,所以应该要经过前面的训练使右脑能力增强后再去练习.否则个人认为意义不大,只是对左脑进行了训练,最多增加了左脑记忆力.因为你还是会习惯用左脑去理解,去记忆.而且用左脑的方式练难度也大,容易受挫.总之运用想象的窍门是:1.准备的三道程序2.想出依托点,慢慢呼吸,心情平静3.把依托点变成眼前30-40厘米远的屏幕,通过暗示来让你要想象的东西出现在屏幕。

超右脑波动速读训练方法有哪些

超右脑波动速读训练方法有哪些

超右脑波动速读训练方法有哪些超右脑波动速读训练方法1、培养想象力。

2、培养ESP能力。

3、通过眼睛训练练习看光。

4、通过残像训练练习运用想象图像5、配合左脑的表现力训练速读和默写。

6、通过翻书训练最终培养起来速读能力。

从速视和速听训练开始也有效果。

只要坚持速视和速听训练,某一天你会发现右脑大门开了。

幼儿和小孩很容易开发右脑想象力,开始时最好先不要着急练习速读,应先考虑培养右脑的ESP能力、想象力、和右脑记忆力。

因为右脑想象力提高了,自然可以培养速读能力。

一、培养想象力的方法:1、黄卡(黄纸中间带蓝色圆)2、闭上眼睛慢慢的做3次深呼吸。

3、在孩子们心情平静之后让他们睁开眼睛,注视黄卡30秒钟的时间。

4、然后闭上眼睛,就能看见蓝色圆形的残像,让他们注视着残像,确认自己是否真正的看见蓝色的圆。

5、让孩子们再一次睁开眼睛,盯着黄卡注视30秒钟然后引导他们再闭上眼睛的时候那个蓝色的圆能自由的变换颜色、形状。

同时引导他们如果心里想着让它变成黄色的大提琴的话,它就会真的如你所愿变成一个大提琴的。

6、让孩子们再一次睁开眼睛,注视黄卡30秒钟。

然后引导他们,再闭上眼睛的时候那个蓝色的圆就变成了自己的身影,而且可以自由的移动。

用上述方法进行练习一周内就能自由的看到想像了。

这样的话就引导孩子们以后无论什么时候只要闭上眼睛平等稳自己的情绪,眼睛里就会出现蓝色的圆想象这个圆变成了自己的身影,然后想象成功时自己的身影,结果事情就会发展成你想象的那样。

在想象训练中有一种看光线并将其变成想象图像的“视光训练”。

做法是盯住60瓦特的灯泡看30秒,闭上眼睛后,将出现在眼前的光的残像变成各种图像,这是一种从光到想像的方法。

进入想像世界后,先让他们做色彩想像训练,看红、黄、蓝色的圆形,然后按照“蓝色的天空、白云、、鸟、鸟叫”的顺序做5分钟以上的长时间想像训练。

每个人都能看到生动的想像图像。

用ESP 卡片做“透视游戏”时正确率达100%。

右脑记忆学习方法

右脑记忆学习方法

右脑记忆学习方法训练一:数字转码记忆训练利用中文字的音、形、义,把00-99这110位数字转换成为图像。

训练二:扑克牌记忆训练把每张扑克牌转化为对应的图像,然后按照扑克牌的顺序通过奇象连锁记忆法或定位法来记忆。

训练三:数字记忆训练把需要记忆的数字以两位数为单位转化为图像,然后按照顺序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。

训练四:词语记忆训练把需要记忆的词语转化成图像然后按照顺序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。

训练五:默写记忆训练1、首先选一篇文章,以50字左右,有情节的小故事为宜,随着训练的深入再逐渐增加难度;2、用一分钟的时间反复阅读所选的短文,然后合上书,凭记忆默写出来,标点和换行也要跟原文一样;3、默写完毕后,检查跟原文是否有出入;4、第1次是不可能全部记住的,可以进行第2次.再用1分钟的时间反复阅读这篇短文,然后凭记忆正确地默写出来;5、反复练习2-3次,直到能够全部正确地默写出来,再换一篇练习;作用是提高速读速记能力,培养和提高右脑信息处理能力同时。

训练六:背诵记忆训练精选和反复,这里推荐国学经典如道德经、三字经、弟子规、论语等,然后就是反复背诵,如果只是背上5遍或10遍,那么即使记住了也只是一种浅层记忆,虽然当时可以完全记住,但是过了一段时间就会忘得干干净净。

反复背诵一定要达到脱口而出才有效果,背诵的次数越多,就越有助于打开右脑的深层记忆回路,看到的内容可以变成图像贮存在大脑里,需要的时候随时都可以原样再现。

训练七:图像记忆训练1、首先选一幅简单的画,随着训练的深入再逐渐增加难度。

2、用一分钟的时间凝视这幅画,每个细节都不能漏掉。

3、一分钟后,不再看这幅画,先闭上眼睛,在脑海里重现图画。

4、然后睁开眼睛,开始在白纸上描绘出轮廓。

5、通过训练能描绘出轮廓后可以开始练习填充颜色。

作用是唤醒右脑开发图像记忆功能。

训练八:圆周率记忆训练训练方法是把这些数字化为两个数字为一组转换成一幅图,然后利用奇象连锁记忆法串成故事来记忆。

开发右脑记忆的方法

开发右脑记忆的方法

开发右脑记忆的方法右脑是人类大脑的一部分,主要负责空间感知、非语言表达,以及直觉、创造力和艺术感知等。

许多研究表明,开发右脑记忆可以帮助提高记忆力、创造力和问题解决能力。

下面是一些开发右脑记忆的方法。

1.多元感官体验通过多种感官体验来刺激右脑记忆,比如触摸不同材质的物体、欣赏绘画、听音乐和尝试不同口味的食物等。

这些体验可以激发你的直觉和创造力,提高你对信息的记忆能力。

2.幽默和笑声幽默和笑声是激活右脑的有效方法。

观看喜剧、与朋友一起开心地笑和参加幽默表演等活动都可以帮助开发右脑的记忆能力。

幽默和笑声有助于缓解压力、提高记忆力和创造力。

3.艺术创作参与各种艺术创作活动,如绘画、雕塑、音乐、舞蹈和写作等,可以帮助开发右脑记忆。

艺术创作可以激发你的创造力和想象力,提高你的艺术感知和空间感知能力。

4.尝试非传统记忆法传统的记忆法主要依赖左脑,而右脑更适合用来记忆图像、色彩和视觉信息。

尝试使用非传统的记忆法,如心理图谱、联想记忆和场景记忆等,可以帮助你开发右脑记忆。

这些方法可以帮助你通过视觉图像来记忆信息,提高信息的存储和回忆能力。

5.注意力训练提高注意力水平是开发右脑记忆的关键。

通过冥想、瑜伽和专注训练等活动可以帮助提高你的注意力水平。

注意力训练可以帮助你更好地集中精力,提高记忆力和创造力。

6.大脑锻炼游戏参与一些大脑训练游戏和挑战可以帮助开发右脑记忆。

例如,解决拼图、迷宫、数独和隐藏物品等游戏都可以锻炼和发展你的右脑记忆能力。

7.情感连接记忆负面情绪会对记忆产生负面影响,而积极情绪可以促进记忆力的提高。

积极情绪可以帮助你更好地连接和记忆信息。

尝试通过创造有意义的情感连接来提高记忆力,比如与记忆相关的情感经历和与其他记忆相关的情感体验等。

8.健康生活方式保持健康的生活方式对开发右脑记忆也非常重要。

均衡的饮食、充足的睡眠、定期的锻炼和避免压力可以提高整体脑功能,促进右脑记忆能力的发展。

总结开发右脑记忆是一项需要时间和耐心的训练过程。

右脑记忆法训练方法

右脑记忆法训练方法

右脑记忆法训练方法
以下是 8 条关于右脑记忆法训练方法及例子:
1. 图像联想呀,这可太重要啦!比如你要记“苹果”这个词,就想象一个红彤彤、超级大的苹果就在你眼前,是不是一下子就记住啦?
2. 音乐辅助训练法也很棒哟!就好比你喜欢的那首歌,听几遍就会唱了,我们也可以利用音乐来帮助我们记忆呀!像背课文的时候跟着节奏来,效果肯定不错。

3. 色彩刺激法也很有效呀!像你看到那本花花绿绿的笔记本,是不是一下子就记住它的样子啦?我们记忆的时候也可以把不同内容用不同颜色标记呀。

4. 情感注入法可得好好用起来呀!比如说你对某个地方有特别深的感情,那关于那个地方的事情你肯定记得特别牢。

我们记忆知识的时候也可以注入情感呀。

5. 空间记忆法不妨试试呀!你想想,你是不是很清楚自己家里各种东西摆在哪里?这就是空间记忆的厉害之处呀!背单词的时候也可以把它们想象放在不同的位置哦。

6. 故事编造法,多有趣呀!把要记的东西编成一个好玩的故事,谁能忘得掉呀?就像孙悟空的故事,一直流传到现在呢!
7. 气味记忆法也神奇呢!闻到熟悉的味道就会想起相关的事情,对吧?那背书的时候也可以和特定气味联系起来呀。

8. 做白日梦法,别小看它哟!发呆的时候幻想一些场景,把要记的加进去,说不定一下子就印在脑子里啦!
我觉得这些右脑记忆法训练方法都很实用呀,大家都可以试试看哟,肯定会对记忆有很大帮助的!。

快读提升右脑记忆法

快读提升右脑记忆法

快读提升右脑记忆法所谓的右脑记忆法就是用右脑来记忆的方法。

为什么强调用右脑来记忆而不用左脑记忆呢这是因为右脑的记忆能力是左脑的100万倍(早经科学家证实)。

如果能够使用右脑的话我们就将不再为记不住东西而发愁,取而代之的是愉快的体验。

下面写的是右脑记忆训练的方法。

1、我们在自己学的教材中选出20篇自己感兴趣的文章来,每一篇文章都是能读2~5分钟的。

然后从你下决心开始练习右脑记忆的这一天起,一天也不要间断,坚持3~5 个月。

在学习之前,可以先听一段悠扬的古典音乐,声音不要太大,闭上眼睛,全身放松,放下一切杂念,然后沉浸在音乐中,同时深呼吸,(这有一点像中国的气功)。

身心放松后,大脑就会变得异常清晰,这时候我们开始学习吧。

右脑记忆法练习:把书放好,堵上双耳(堵一只则要堵能听到声音大的那只),然后从头开始读,一直读到最后,声音要响亮,要有感情,就如你正在演讲一样。

读的时候速度要快些,但是你不要在大脑中想:读的这一句是什么意思读的那一句是什么意思这样的想法统统不要,取而代之的是要在大脑中出现读的那一句的情景,比如你读的是讲富士山的文章,那么在你脑中出现的一定要是富士山的样子,而不是某些文字,再说一遍,要图景,不要文字。

我们一课每天要读上100遍,需要连续不间断地读上5天,也就是500遍。

在读的时候,这篇文章自然早就背下来了,在第6天,我开始第二课的学习。

依旧是500遍,然后又是5天2、在每一课读完50遍后,我们把录音机拿出来,反复地放这一课的内容(用复读机的复读键放最方便)。

听20~30分钟,然后再读50遍,接着再听20~30分。

如此练习5天,第6天再开始第二课的训练听磁带的时候一定要在大脑中想象,比如你听的是旅游日语,那么听的时候你就要想象自己已经到了该处。

想象是非常重要的。

右脑记忆法锻炼:再强调一次:读和听一天也不要漏掉。

只要每天坚持大量地读和听(老追求新的东西则不能改善大脑的记忆能力),只要3个月就能形成新的听觉神经网(专家语),从而让你的学习变得轻松,因为学习其实是一个听觉问题,不能听就不能说。

新人如何开始学习右脑速读记忆法

新人如何开始学习右脑速读记忆法

新人如何开始学习右脑速读记忆法推荐文章•备考雅思单词的高效记忆法热度:•掌握右脑记忆有什么训练方法热度:•右脑开发的方法有哪些热度:•开发右脑的方法热度:•如何用左手弹吉他训练右脑热度:新人如何开始学习右脑速读记忆法不知道大家学了多久,新人两个月之内不建议接触黄卡和3D图一类的东西。

因为七田的模式,是一种最高层次的综合运用。

下面是的小编为你们整理的内容,希望你们能够喜欢新人如何开始学习右脑速读记忆法第一个、快速阅读能力。

因为,当你开发出一页的视幅的时候你只是看到而已,而不能理解。

没有这个你还不会困惑,开发出来更加的困惑因为,你压根不知道该先看什么。

第二个能力,快速分析能力。

上面我说的,七田的模式是1-3秒内就要看完一页在这样短的时间内,如果你没有快速的分析能力等于白看。

第三个能力,心像存储能力。

因为你看的很快,如果你用机械的记忆,压根不可能记住所以必须通过记忆力训练,把文字转成情景画面,利用右脑快速存储。

必须具备了这3个基本能力后,去学习七田真的东西,才有实际的意义。

为什么很多人说七田是骗人的,因为基本的内功心法都没有掌握就去练什么绝世神功,怎么可能成功呢? 要学习这3个东西,论坛都提供了对应的基本教材新人第一步应该学习的教材,应该是奇特联想记忆法这个记忆力的学习方法,比大部分的几天的培训都好的多。

学完以后,应付常规的数字和词汇记忆,就没有什么问题了。

很多人困惑,为什么这几十页的纸,非要学23天?首先我们需要了解一个心理学的基本东西。

就是一个习惯的打碎,大概需要7天,一个新习惯的建立,大概需要21天。

注意,不是你训练了多少次,就可以养成习惯,必须是天的。

为什么呢?因为我们正常感知到的思维,只占整个思维的5%不到大部分都是潜意识,我们的习惯,大部分是属于潜意识控制的。

白天做的东西,大部分需要在夜里经过潜意识的整理才能和旧的知识融合,才能真正的变成你自己的东西。

你有意的去做了大概6-7天后,才会逐渐的克服一个旧的习惯后面的2-3周中,还会有反复,大部分的技能训练,都需要至少21天所以记住了,那种 2-3天个把星期的培训就不要参加了因为不可能给你养成一个新的学习模式的下一步,我们要训练的,就是阅读速度。

右脑快速阅读的方法技巧有哪些

右脑快速阅读的方法技巧有哪些

右脑快速阅读的方法技巧有哪些生词是阅读的一大障碍,除了平时要多背单词积累词汇外,还要加强培养处理生词的能力,力求既不影响文章理解,又不影响阅读速度。

今天小编在这里整理了一些右脑快速阅读的方法技巧有哪些,我们一起来看看吧!快速阅读技巧七大点转发于网友的经验,我还没有练就照相读书术,可以一分钟读到万字甚至更多,目前我的水平是在每分钟1500字左右,理解度视内容而定。

近来可以达到一天一本书的速度,分享一下自己的体验:1、要相信快速阅读术是可以练就的,我们并不用达到每分钟一万字的水平,基本上,只要在一二千字的速度,就算不错了。

知道有人可以更快,对我们来说,也会更有信心,不用觉得那些荒诞不稽;2、耐心练习。

我主要是通过《快速阅读》一书中给出的练习方法——数字练习、阅读练习——以及通过速读网站上的舒尔特表格来扩展自己的视角,我觉得这几种办法都是有用的,不过需要耐心,我中间有些中断,目前还没连上,准备还是要继续练习,直到达到一个自己认为比较理想的速度——平均水平提高到2000字每分钟;3、专注。

专注非常重要。

很多人,之所以读书慢,是因为在过程中容易分心,要么被外界环境打扰,要么是自己心烦意乱,在读书过程中,可能不时走动,或者喝水吃东西,最好是给自己连续的时间,如果需要喝水,把水准备好放在手边,这样可以一边读书一边喝水,而不会使喝水中断了读书;有时候,人难以维持较长时间的专注,那么可以把时间分成段,在小段时间内保持专注;4、连续。

一本书,在读完之前,最好不要换其他书,也不要几本书同时读,如果需要作主题阅读,也要在读完一本书以后再读其他书。

读完一本,略微留一点时间回想,以巩固记忆,然后读下一本,读完同一主题后,可以再把这同主题的几本书都略复习一下,这样便于对同一主题的理解和把握;5、充分运用碎片时间。

我说自己可以一天读一本书,并不是一天的时间全用来读书,往往是白天要做事情(尤其是工作日),闲暇时间才有空读书,我采取的办法是,只要是能够利用的时间都利用上,比如等待的时间(等班车、等电梯、等人),比如在车上的时间,如果车行平稳,也可以看书(地铁尤其如此),当然,在车上要保持警觉性,不要太沉迷于看书而忽略了其他,这与专注相悖,所以如果没有练到既专注又能够保持适当的分心,不要这样做;事实上,当你想要在指定时间内完成一本书,自然而然会关注到那些碎片时间,并且,也会注意提升做事的效率,以避免加班;同时,也会避免做浪费时间的事情,比如泡网、泡微博;6、保持愉悦轻松的心情。

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新人如何开始学习右脑速读记忆法
路逍遥:不知道大家学了多久,新人两个月之内
不建议接触黄卡和3D图一类的东西。

因为七田的模式,是一种最高层次的综合运用。

要用好七田真的东西,你必须具备3个基本能力:
第一个、快速阅读能力。

因为,当你开发出一页的视幅的时候
你只是看到而已,而不能理解。

没有这个你还不会困惑,开发出来更加的困惑
因为,你压根不知道该先看什么。

第二个能力,快速分析能力。

上面我说的,七田的模式是1-3秒内就要看完一页
在这样短的时间内,如果你没有快速的分析能力等于白看。

第三个能力,心像存储能力。

因为你看的很快,如果你用机械的记忆,压根不可能记住
所以必须把文字转成情景画面,利用右脑快速存储。

必须具备了这3个基本能力后,去学习七田真的东西,才有实际的意义。

为什么很多人说七田是骗人的,因为基本的内功心法都没有掌握
就去练什么绝世神功,怎么可能成功呢?
要学习这3个东西,论坛都提供了对应的基本教材
新人第一步应该学习的教材,应该是奇特联想
这个教材比大部分的几天的培训都好的多。

学完以后,应付常规的数字和词汇记忆,就没有什么问题了。

很多人困惑,为什么这几十页的纸,非要学23天?
首先我们需要了解一个心理学的基本东西。

就是一个习惯的打碎,大概需要7天,一个新习惯的建立,大概需要21天。

注意,不是你训练了多少次,就可以养成习惯,必须是天的。

为什么呢?
因为我们正常感知到的思维,只占整个思维的5%不到
大部分都是潜意识,我们的习惯,大部分是属于潜意识控制的。

白天做的东西,大部分需要在夜里经过潜意识的整理
才能和旧的知识融合,才能真正的变成你自己的东西。

你有意的去做了大概6-7天后,才会逐渐的克服一个旧的习惯
后面的2-3周中,还会有反复,大部分的技能训练,都需要至少21天
所以记住了,那种2-3天、个把星期的培训就不要参加了
因为不可能给你养成一个新的学习模式的
下一步,我们要训练的,就是阅读速度。

因为你看的太慢,记忆也快不到哪里去
看的慢有一个坏处,就是看到后面的时候,前面的就已经忘记了。

根据艾宾浩斯遗忘曲线,大概在最开始的20分钟内
阅读中记忆的东西,就会忘记大概80%
看的快还有一个好处,就是可以形成一个整体的认识
训练快速阅读的免费教材,论坛也是有的。

就是30天速读速成教程
外面用这个教材培训的很多的,基本上大部分的收费培训
都是基于这个教材的,甚至还不如这个教材。

这两个教材做好了以后,除了专业书以外,基本上是没有什么问题了。

(什么教材?)
《奇特心像联想记忆法》完整版
《超级速读培训教程》---30天速读速成
这两个论坛都是可以免费下载的,学完大概需要50-60天。

不能急,一天一天的做好。

书店买的书,基本没有什么价值,因为只有理论,没有训练,等于白费。

把这两个教程搞好,然后有什么自己感觉不足的地方,搜索论坛
大部分的问题,论坛都有对应的答案,自己去论坛看就可以了。

然后经过3-6个月的沉淀以后,速读和记忆都没有什么问题的时候
才开始考虑看黄卡,先看出黄卡原色,然后看曼陀罗,看出原色后
开始搞3D图,3D图看到3-4层的时候,开始花时间搞定1000图
不要用联想记忆,就看。

看完了在大脑浮现对应的图像。

每天搞一组50个,大概1个月可以搞好这1000图。

这个时候开始尝试用3D眼去看书
注意从能看3D图到能实际的看书,还是有一点差异的
3D图是叠加好的图,而你的书,是没有叠加图像的
所以会多一个步骤,就是先把书看成两个
然后选定其中的一个页面,把另外的一个页面压过来。

稳定其中的一个页面,把另外一个分开成两个,其中一个叠加过来
这个时候字看上去会有毛刺的感觉,会有立体感
留意下面的纸的时候,会感觉字是悬空的。

其实这个很简单,你看3D图的时候,看出立体图的时候。

字都是浮在半空的,这个是一种方法。

还有一个更加简单的方法,但是需要你本身有很好的视幅
就是说你的视幅能看请5行文字的时候
你把注意力集中在空行上,假设下面的白纸是一个3D图
你用穿透的眼神去看,把字下面的白纸当作3D图看
这样就可以轻松的看出悬页了。

请注意:没有5行视幅的不要尝试
你这样尝试了以后,你基本的视幅训练就训练不起来了
必须是视幅训练到,一眼可以看清5行文字的时候,才可以这样尝试
否则就得不偿失了,画虎不成反类犬
这个大概是半年以后,才可以去尝试的内容了。

先花一个月搞定奇特联想。

然后,花一个月搞定速读训练。

再用2-3月熟练这个东西,然后去看黄卡。

实际大部分人学完奇特和速读
就可以打住了,不用在往下学了。

这个好比跑100米,你现在跑30秒
要提高到15秒很简单,几十天就可以
要提高到13秒,大概可能就需要几个月
而如果想提高到11秒,那可能就是几年,甚至更长......
追求最后一点点的速度,往往投入和产出,严重不成比例
学习中有不清楚的地方就搜索论坛,大部分的问题都有对应的答案。

有其他问题的,看新人必看第一帖,学习的疑问,可以论坛发帖求助。

哪个论坛?右脑记忆论坛:群的公告上就有啊。

老大你是不是逍遥哥?刚才说了,是!
最后,感谢封笔为大家请来逍遥哥要不然大家难得见到老大真容
无为子(Z...)纪录整理
对于时间紧,任务重,为了中考、高考,考级、考证等需要的人群
建议直接参加论坛的相关培训,0 基础就可以直接学习
针对每个人的实际情况,1对1单独交流
在不同的阶段,采取不同的理解模式转化方法
全天18小时在线,实时解决训练中的各种问题
两个教程交叉学习,一共只需要8周就可以全部学完
因为会少走很多弯路,相当于认真的自学1~2年的效果
培训一:逍遥右脑速读训练教程
培训二:全脑心像定位记忆力训练培训
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