公民健康素养试卷
公民健康素养66条测试题有答案.
公民健康素养66条测试题一、是非题（正确的选√,错误的选×）1、一个人只要没有疾病，就可以认为健康。
×2、每个人都有获取自身健康的权利，也有不损害和维护自身及他人健康的责任。
√3、香烟的烟雾中有很多有害物质，被动吸烟者也会受到损害。
√4、人类所患的许多疾病与环境污染有关，每个人都有爱护环境，保护环境不受污染的责任。
√5、治疗疾病时应做到，能吃药就不打针，能打针就不输液。
√6、异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。
√7、对待艾滋病患者应该是不能接触，防止被传染。
×8、家中存放的农药、杀虫剂和药品，应当分别妥善存放于橱柜或容器中，并在外面加锁。
√9、对骨折伤员进行急救时，在搬移前应当先固定骨折部位，以免刺伤血管、神经。
√10、保持正常体重应保持进食量和运动量的平衡。
√11、滥用抗生素容易引发致病微生物的耐药性，导致抗生素逐渐失去原有的功效，起不到治疗疾病的作用。
√12、在食品加工、贮存过程中，应注意把生、熟食品分开。
√13、妇女怀孕后应及时去医院体检，分娩时应到有助产技术服务资格的医疗保健机构住院分娩。
√14、孩子出生后必须严格按照国家免疫规划疫苗的免疫程序进行预防接种。
√15、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
√16、禽流感是禽类动物发生的流行性感冒，不会传播给人类。
×17、传播血吸虫病必须有钉螺的存在。
√18、非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样，可以按照说明书使用，其他药物必须在医生指导下使用。
√19、危险标识只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危险，也不能取代预防事故的相应设施。
√20、抢救触电者时，可先直接对触电者身体进行救助。
×21、《中华人民共和国食品安全法》规定，流通环节食品安全监管由工商行政管理部门负责。
√22、超过保质期限的预包装食品，只要包装完好可以继续销售。
×23、食品生产者应当依照食品安全标准中关于食品添加剂的品种、使用范围、用量的规定使用食品添加剂，不得在食品生产中使用食品添加剂以外的化学物质和其他可能危害人体健康的物质。
公民健康素养知识竞赛试题100题
公民健康素养知识竞赛试题100题一.是非题：（对的打“√”.错的打“×”）1.一个人只要没有疾病，就可以认为健康。
（错）2.每个人都有获取自身健康的权利，也有不损害和维护自身及他人健康的责任。
（对）3.香烟的烟雾中有很多有害物质，被动吸烟者也会受到损害。
（对）4.人类所患的许多疾病与环境污染有关，每个人都有爱护环境，保护环境不受污染的责任。
（对）5.治疗疾病时应做到，能吃药就不打针，能打针就不输液。
（对）6.异常肿块.腔肠出血.体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。
（对）7.对待艾滋病患者应该是不能接触，防止被传染。
（错）8.家中存放的农药.杀虫剂和药品，应当分别妥善存放于橱柜或容器中，并在外面加锁。
（对）9.在对骨折伤员进行急救时，在搬移前应当先固定骨折部位，以免刺伤血管.神经。
（对）10.保持正常体重应保持进食量和运动量的平衡。
（对）11.滥用抗生素容易引发致病微生物的耐药性，导致抗生素逐渐失去原有的功效，起不到治疗疾病的作用。
（对）12.在食品加工.贮存过程中，应注意把生.熟食品分开。
（对）13.妇女怀孕后应及时去医院体检，分娩时应到有助产技术服务资格的医疗保健机构住院分娩。
（对）14.孩子出生后必须严格按照国家免疫规划疫苗的免疫程序进行预防接种。
（对）15.正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病.性病的危险。
（对）16.禽流感是禽类动物发生的流行性感冒，不会传播给人类。
（错）17.传播血吸虫病必须有钉螺的存在。
（对）18.非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样，可以按照说明书使用，其他药物必须在医生指导下使用。
（对）19.危险标识只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危险，也不能取代预防事故的相应设施。
（对）20.抢救触电者时，可先直接对触电者身体进行救助。
（错）21.《中华人民共和国食品安全法》规定，流通环节食品安全监管由工商行政管理部门负责。
（对）22.超过保质期限的预包装食品，只要包装完好可以继续销售。
健康素养测试题试题+答案解析
全国居民健康素养测试一、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×”）□A01. 预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。
（×）□A02. 得了高血压病，只要按医生的要求用药就能控制血压，不用戒烟、限酒。
（×）□A03. 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。
（√）□A04. 输液疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。
（×）□A05. 国家为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测。
（√）□A06. 用人单位不得安排孕妇从事对本人和胎儿有危害的作业。
（√）□A07. 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。
（×）□A08.正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。
（√）□A09. 网络成瘾既影响青少年的身体健康，也影响其心理健康。
（√）□A10. 儿童青少年也可能发生抑郁症。
（√）□A11. 食品标签上必须注明生产日期和保质期。
（√）□A12. 长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。
（√）□A13. 居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费获得健康知识。
（√）□A14. “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。
（×）□A15. 健康体检发现的健康问题和疾病，如没有症状，可以暂时不采取措施。
（×）二、单选题：（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在题型后填写正确选项。
）□B01. 关于健康的概念，描述完整的是：（C ）A.健康就是体格强壮，没有疾病B.健康就是心理素质好，体格强壮C.健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态□B02. 提高居民健康水平，需要：( C )A.自己努力B.国家政策支持C.国家和社会全体成员共同努力□B03. 通常情况下，献血者要到进行无偿献血。
( B )A.医院B.血液中心（血站）C.疾病预防控制中心□B04. 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？( B )A.与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳B.可以通过性行为、输血、母婴传播C.同病人或感染者说话、握手、拥抱□B05. 关于自测血压的说法，错误的是：( C )A.自测血压对高血压诊断有参考价值B.高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据C.高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了□B06. 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？( C )A.烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病B.吸烟可以导致多种慢性病C.低焦油卷烟危害比普通卷烟小□B07. 下列哪项不是癌症早期危险信号？( B )A.身体出现异常肿块B.不明原因便血C.体重增加A. 慢性病都是吃出来的B. 年纪大了才得慢性病C. 慢性病很难治愈□B09. 发生煤气中毒后，救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人？( C )A.给病人喝水B.将病人移到通风处C.拨打120，送医院治疗□B10. 对肺结核病人的治疗，以下说法正确的是：( B )A.没有优惠政策B.国家免费提供抗结核药物C.住院免费□B11. 国家免费为农村怀孕或准备怀孕的妇女补服叶酸，目的是：( B )A. 减少自然流产B. 预防神经管缺陷（脊柱裂、无脑儿）C. 降低孕产妇死亡率□B12. 从事有毒有害作业时，工作人员应该：( C )A.穿工作服B.戴安全帽C.使用个人职业病防护用品□B13. 碘缺乏最主要的危害是：( B )A.患上“非典”B.影响智力和生长发育C. 引起高血压□B14.为了有效去除蔬菜上残留的农药，蔬菜洗净后，至少还需要用清水浸泡多长时间？( B)A. 5分钟B. 10分钟C. 30分钟□B15. 剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。
中国公民健康素养66条调查问卷
中国公民健康素养66条调查问卷姓名：一、健康有关的问题1.打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针，你认为这种说法：①对②错③不知道2. 健康成年人一次献血200毫升对健康无害，你认为这种说法：①对②错③不知道3. 心理问题不算病，无需去看医生，你认为这种说法：①对②错③不知道4. 体重快速减轻是癌症的早期信号之一，你认为这种说法：①对②错③不知道5.洗手有助于预防流行性感冒, 你认为这种说法①对②错③不知道6. 艾滋病是一种由艾滋病病毒引起的严重传染病，您认为下列途径是否能传播艾滋病病毒？二、（请在选项上打“√”，并将答案填入右侧的□内）：①能②不能③不知道a. 输入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品①②③b 蚊虫叮咬①②③c. 与艾滋病病毒感染者共用注射器①②③d 感染艾滋病毒的母亲通过生产或母乳喂养传给婴儿①②③E 使用安全套可以降低艾滋病的感染机会①②③8. 您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？①140/95毫米汞柱②120/80毫米汞柱③150/100毫米汞柱④不知道9. 您认为成年人腋下体温正常值范围是哪一项？①35～36℃②36～37℃③37～38℃④不知道10. 您认为成年人的正常脉搏次数是多少？①30～50次/分钟②60～100次/分钟③100～120次/分钟④不知道11. 您知道我国有专门保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律吗？①有②没有③不知道12. 您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？①传染病②慢性病③营养不良④不知道13. 出现咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，哪种做法是最好的？①先扛着，感觉严重时再看病②自己买些感冒药吃③立即去医院看病④不知道14. 您认为肺结核病病人可以享受免费抗结核药物治疗吗？①可以②不可以③不一定④不知道15. 蚊子、苍蝇、老鼠和蟑螂分别能传播哪一种疾病？（请在调查对象给出的选项上打“√”，并在右侧的□里填写对应的数字）①疟疾②鼠疫③痢疾④不知道a.蚊子①②③④b.苍蝇①②③④c.老鼠①②③④d.蟑螂①②③④下面题目您可选择多个答案（多选题的填写方法请详见问卷说明。
公民健康素养试卷 6
公民健康素养试卷
姓名：分数：
1、膳食要（）。
A、清淡少盐；
B、清淡少油；
C、清淡多油。
2、不滥用（）。
A、抗生素；
B、维生素
C、无机盐。
3、生、熟食品要（）和加工。
A、分开存放；
B、一起存放；
C、单独存放。
4、发现病死禽畜（），不加工、不食用病死禽畜。
A、要报告；
B、不报告；
C、要保密。
5、每年做（）健康体检。
A、一次；
B、两次；
C、三次。
6、安全存放农药，依照（）使用农药。
A、标签；
B、说明书；
C、合同。
7、咳嗽、打喷嚏时（）口鼻，不随地吐痰。
A、盖住
B、遮掩
C、握住
8、在流感流行季节前接种（）可减少患流感的机会。
A、流脑疫苗；
B、流感疫苗
C、狂犬疫苗。
9、不（）镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。
A、慎用；
B、滥用；
C、禁用。
10、生病后要（）就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。
A、及时
B、延时 C需时。
居民健康素养知识竞赛试题及答案270题
居民健康素养知识竞赛试题及答案270题居民健康素养知识竞赛题库及答案270题一、单选题（单选题220题）1.健康的生活方式包括（C）A、少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食D、少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食2、预防新冠肺炎最有效的措施（A）A、接种疫苗B、在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C、吃一些保健品D、增强锻炼提高自己的身体素质3、下列属于不利于健康的行为是（B）A、勤洗手B、吃精细的食物C、定期体检D、适量运动4.关于健康江西建设基本路径的描述，不正确的是（C）A.把提升健康素养作为增进全民健康的前提B.推动健康服务供给侧结构性改革C.遵循健康入万策的理念D.强化跨部门协作，鼓励和引导单位、社区、家庭、居民个人行动起来5.关于健康赣州建设总体目标的描述，不正确的是（C）A.到2022年，健康促进政策体系基本建立，全市居民健康素养水平B.到2030年，全市居民健康素养水平大幅提升C.到2030年，健康生活方式全面普及D.居民主要健康指标水平进入高收入国家行列，健康公平基本实现6.怎样正确戴口罩？（C）A、深色面朝内，浅色面朝外B、为了节约使用，两面轮流戴C、将折面完全展开，完全包住嘴、鼻、下颌，使口罩与面部完全贴合D、将有金属条的一端戴在下方7.手卫生是预防疾病转播的重要手段，当手部有可见脏污，应当如何处理（C）A.不用洗手B.纸巾毛巾擦拭C.使用肥皂水和流动水洗手D.佩戴手套8.下列不属于用来衡量一个人的健康状况的指标是（C）A.身体状况B.心理状况C.智商D.社会适应能力9.关于反映健康江西行动的最直接指标，正确的是（A）A.人均期望寿命B.婴儿死亡率D.孕产妇死亡率10.健康赣州行动关于开展胸痛中心全市模式试点，引导居民学习掌握（A）等自救互救知识技能。
A.心肺复苏B.海姆立克C.一氧化碳中毒D.拨打120急救电话11.下列不属于世界卫生组织（WHO）推荐的心理健康标准的是（B）A.能恰当估计自己的能力B.食欲良好C.能保持良好的人际关系D.有充分的适应能力12.全国统一的卫生热线是：（C）A.12302B.120C.12320D.1234513.关于婴幼儿喂养，下列哪种说法是不科学的（D）A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养B.开始喂母乳越早越好C.孩子出生后6个月可适量添加辅食D.辅食应首先添加蛋黄、肉末等14.健康赣州行动实施方案制定了（D）专项行动A.10个B.12个C.15个D.17个15.下列哪一项对健康的影响最大（A）A.行为和生活方式B.环境因素C.生物学因素D.健康服务因素16.下列关于环境与健康的说法，不正确的是（B）A.环境与我们的健康息息相关B.癌症高发与环境污染没有关系C.不良的社会环境可引起一些心理问题或疾病D.适应环境或保护环境，有利于促进我们的健康17.下列关于无偿献血者的要求，错误的是（C）A.献血者年龄应在18～55周岁之间B.男性献血者体重应在50kg以上C.女性献血者体重应在40kg以上D.献血者需符合国家规定的健康标准18.以下哪项不是普及健康生活举措：（D）A.加强健康教育B.塑造自主自律的健康行为C.提高全民身体素质D.健全医疗保障体系19.提出"既要绿水青山，也要金山银山。
公民健康素养知识测试题及答案
公民健康素养知识测试题及答案第一篇：公民健康素养知识测试题及答案公民健康素养知识测试题姓名：单位：分数：一、判断题（20分）1．社会适应的完好状态是健康的一个方面。
()2．青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。
()3．主动吸烟可导致癌症、心血管及呼吸系统疾病，被动吸烟则不会。
()4.保健食品就是一类具有特殊功能的药品。
()5．我国《献血法》规定，提倡18～55周岁的健康公民自愿献血。
()6．脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪的影响。
()7．生病必须注射用药或者输液时应做到“一人一针一管”，以避免疾病的传()8．一类疫苗是指由公民自费并且自愿受种的疫苗。
()9.连续2周以上咳嗽、咳痰、午后发热、面颊潮红、盗汗，通常是肺结核的可疑症状。
()10．艾滋病、乙肝和丙肝可通过血液、性接触和母婴途径传播。
()二、单选题（30分）1.我国每年的“爱眼日”是哪一天？()A.3月15日 B.6月6日 C.9月10日 D.12月10日2.《中国居民膳食指南》规定，成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？()A.200～400克 B.250～400克 C.300～400克 D.350～400克 3．健康人每周至少运动几次？()A.2次 B.3次 C.5次 D.7次4．一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？()A.4－5小时 B.5-6小时 C.7-8小时 D.9-10小时5．与不吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高几倍？()A.1－6倍 B.6－13倍 C.13－16倍 D.16－21倍6.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？()A.不少于3个月 B.不少于6个月 C.不少于10个月 D.不少于12个月7.《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少？()A.15克B.20克 C.25克 D.35克8．流感在我国多发生在哪个季节？()A.春夏季 B.夏秋季 C.冬春季D.秋冬季9．如果饮酒，成年女性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？()A.15克 B.20克 C.25克 D.30克10．随地吐痰容易传播下列哪种疾病？()A.肝炎B.艾滋病C.肺结核 D.乙脑三、多选题：（20分）1.下列哪些行为属于滥用抗生素？（）A.不规范使用B.遵遗嘱服用 C.超时超量服用 D.服用疗程不足2.下列哪些疫苗是我国规定免费为儿童提供接种的？（）A.卡介苗B.百日咳、白喉、破伤风联合疫苗C.风疹疫苗、水痘疫苗D.流感疫苗、肺炎疫苗E.乙肝疫苗3.下列疾病中哪些是可以通过动物传播的？（）A.鼠疫B.痢疾C.狂犬病D.高致病性禽流感 4.孕妇缺碘会对胎儿产生下列哪些危害？（）A.胎儿畸形B.早产、流产C.甲状腺病D.胎儿大脑发育不良 5．下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素？()A.膳食不合理 B.运动不足 C.吸烟 D.饮酒四、简答题：1．简述什么是健康的生活方式？2．为什么要提倡无偿献血？试卷答案：一、1.5.6.9.10：对余错二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。
全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案
全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案一、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×” ）A01. 预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。
（×）A02. 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。
（√）A03.输液（打吊针）疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。
（×）A04. 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。
（×）A05. 正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。
（）A06. 儿童青少年也可能发生抑郁症。
（√）A07. 长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。
（√）A08. 居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费获得健康知识。
（√）A09. “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。
（×）A10. 健康体检发现的问题和疾病，如没有症状，可暂时不采取措施。
（×）二、单选题（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在相应选项序号上打“√”。
如果不知道，请选择④）B01. 关于健康的概念，描述完整的是：①健康就是体格强壮，没有疾病②健康就是心理素质好，体格强壮③健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态④不知道B02. 通常情况下，献血者要到进行无偿献血。
① 医院②血液中心（血站）或其献血车③疾病预防控制中心④ 不知道B03. 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳②可以通过性行为、输血、母婴传播③同病人或感染者说话、握手、拥抱④不知道B04. 关于自测血压的说法，错误的是：①自测血压对高血压诊断有参考价值②高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据③高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了④不知道B05. 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病②吸烟可以导致多种慢性病③低焦油卷烟危害比普通卷烟小④不知道B06. 下列哪项不是癌症早期危险信号？①身体出现异常肿块②不明原因便血③体重增加④不知道B07. 发生煤气中毒后，救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人？①给病人喝水② 将病人移到通风处③拨打120，送医院治疗④ 不知道B08. 对肺结核病人的治疗，以下说法正确的是：①没有优惠政策②国家免费提供抗结核药物③住院免费④不知道B09. 从事有毒有害作业时，工作人员应该：①穿工作服②戴安全帽③使用个人职业病防护用品④ 不知道B10. 缺碘最主要的危害是：①患上“非典” ②影响智力和生长发育③引起高血压④不知道B11. 剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。
中国公民健康素养66条测试卷
大田坝村完小“中国公民健康素养66条”测试卷考试时间：60分钟满分：100分班级：姓名：得分：一、选择题。
（每题1分，共20分））1、健康就是人体各器官功能良好，身体健康、没有疾病。
（ ）（）2、等有了钱，再关注自己的健康。
（）3、接种流感疫苗可以减少患流感的机会。
4、预防为主、选择健康的生活方式是最好的投资，越早越好。
（ ）5、蚊虫叮咬能传播艾滋病病毒。
（）6、适量运动就是：不管任何人都应加强运动，运动量要大才行。
（ ）7、保健食品具有特定保健功能，可以代替药品。
（）8、正常成年人的腋下体温为37℃～38℃。
（）9、不应歧视艾滋病、乙肝等病人和病原携带者、精神疾病患者、残疾人。
（ ）10、应每天早、晚用正确方法刷牙，家人可以共用牙刷。
（ ）11、过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用低度酒。
（）12、预防呼吸道传染病，应勤开窗通风、保持室内空气流（）通。
13、儿童青少年养成良好的用眼习惯，可预防发生远视。
（）14、蔬菜中的维生素、矿物质、膳食纤维的含量高于水果，所以能代、蔬菜中的维生素、矿物质、膳食纤维的含量高于水果，所以能代替水果。
（）15、儿童青少年眼与书本距离不小于30厘米，每天睡眠时间不少于7小时。
（ ）16、只要在大人的陪同下，儿童少年在任何水域游泳都安全。
（ ） 17、安全标识的作用是表达特定的危险信息。
（ ） 18、 发生火灾逃生时应用潮湿的毛巾或者衣襟等捂住口鼻，用尽可能低的姿势，有秩序的撤离灾害现场。
（ ）19、过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃 （ ） 20、触电者在最初的几秒钟内奋力跳起，乘机抓住电线用力拉出就可以成功解脱。
（ ）二、单选题（每题2分，共40分）分）1、 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是 的完好状态。
（ ）A.身体、心理和社会适应 B.身体强壮 C.心态平衡心态平衡2、成年人适量献血是 的。
( ) A.轻微有害 B.不利健康 C.安全无害安全无害3、注射必须做到一人一针一管，与他人共用注射器可传播 等。
中国公民健康素养66条试题
公民健康素养66条测试题第一部分：判断题，正确的打√，错误的打×。
1.保健食品不能代替药品治病。
（）2.人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。
（）3.适量献血对健康无害。
（）4.打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。
（）5.用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。
（）6.您认为下列哪些途径能传播艾滋病病毒？请在你认为正确的选项上打“√”：①与艾滋病病毒感染者一起吃饭（）②与艾滋病病毒感染者握手；（）③与艾滋病病毒感染者共用劳动工具；（）④与艾滋病病毒感染者共用刮胡刀；（）⑤输入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品；（）⑥蚊虫叮咬；（）⑦和艾滋病病毒感染者过性生活；（）⑧与艾滋病病毒感染者共用注射器；（）⑨感染艾滋病毒的母亲通过生产或母乳喂养传给婴儿；（）⑩与艾滋病病毒感染者一起游泳。
（）7.以下关于镇静止痛药的几种说法您是否赞同，请在你认为正确的选项上打“√”：①安眠药可以自己根据身体情况服用。
（）②安眠药不会上瘾。
（）③止痛药会上瘾，不能随便吃。
（）8.每个人一生的各个阶段中都会遇到心理问题。
（）9.心理健康与人际关系有很大的关系。
（）10.心理问题不算病，无需去看医生。
（）第二部分：单项选择题1.每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（）①谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂；②蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂；③肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂。
2.适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）①小于200毫升；② 200-400毫升；③大于400毫升。
3.您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）① 140/95毫米汞柱；② 120/80毫米汞柱；③ 150/100毫米汞柱。
4.蔬菜水果浸泡十分钟，主要是为了去除（）①农药；②泥土；③细菌。
5.超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）① 10%；② 15%；③ 20%；④ 25%。
6.国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是（）①劳动法；②环境保护法；③职业病防治法。
2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题(附含答案)
2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题（附含答案）一、单项选择题：1.2型糖尿病患者健康管理服务的服务对象是辖区内（D）岁及以上常住居民中2型糖尿病患者A：55B：45C：40D：352.以下几项中，属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项？（B）A：噪音B：粉尘C：高压D：电离辐射3.下列条件不适宜保存粮食的是（C）A：阴凉、防潮B：防霉、防鼠c：密封D：防虫4,下列调控情绪的做法，哪种不合适？（D）A：自我鼓励B：向朋友倾诉C：找个舒适的地方散散心D：喝酒发泄5,关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？（C）A：烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病B：吸烟可以导致多种慢性病C：低焦油卷烟危害比普通卷烟小D：不知道6.下列哪个选项不是流感病毒的传播途径？（D）A：咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫B：被流感病毒污染的手C：被流感病毒污染的茶具、食具、毛巾D：不洁的生水和食物7.低焦油卷烟（D）A：可以降低吸烟带来的危害B：等于低危害卷烟C：有效去除了烟草中多种有害物质D：不能降低吸烟带来的危害8.以下哪些说法符合中医的健康理念：（C）A：个体的健康仅仅取决于先天因素B：个体的健康仅仅与后天生活环境条件有关C：个体的健康或衰病、长寿或夭折，不仅仅取决于先天因素，还与后天生活环境条件以及自我心身调养的水平有关。
D：不知道9.世界卫生组织提出的健康“四大基石”是：（八）A.合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。
10心理平衡.适度锻炼.适当进补.戒烟限酒。
C.合理膳食.戒烟限酒.心理平衡.减少应酬。
10.成年人一般每天要保证多长时间的睡眠？（B）A.5~6小时B.7~8小时C9~10小时11.吸烟成瘾，主要是由以下哪种物质导致的？（C）A.烟焦油B.丙酮C尼古丁12.对保健食品理解不正确的是：（C）A.具有特定保健功能的食品B.适宜于特定人群的食品C.以治疗疾病为目的的食品13.健康成人每次献血量通常为多少毫升？（B）A.50~100毫升B.200-400毫升C.500-600毫升14.以下哪组血压属于正常血压值？（C）A.140/95毫米汞柱B.150/100毫米汞柱C.120/80毫米汞柱15.长期情绪低落，感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生？（C）A.强迫症B.焦虑症C.抑郁症16.什么时候是流感的高发期？（C）A.春夏季节B.秋冬季节C.冬春季节17.下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染？（八）第2页A.沙眼B.艾滋病C.流行性乙型脑炎18.牙刷是口腔保健的重要工具之一，多长时间应更换牙刷？（八）A.3个月B.6个月C.一年19.不随地吐痰，可有效控制下列哪种疾病？（C）A.甲肝B.乙肝C.肺结核20.世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日”（B）A.4月7日B.5月31日C.12月1日2L为控制某些疾病的发病风险，成年男性一天饮用酒的酒精含量应不超过：（八）A.25克B.50克C.100克22.滥用成瘾性药物，可导致患者产生严重的：（八）A.精神依赖和躯体依赖B.严重的心理疾病C.身体虚弱23.鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻和可卡因等是我国《刑法》规定的：（C）A.麻醉品B.药品C.毒品24.粪便不经任何处理便直接施肥或丢弃，容易造成什么疾病的流行？（B）A.结核病B.肠道疾病C.乙肝25.为保护健康，最适宜饮用的水是：（C）A.纯净水B.离子水C.自然冷却到20℃--25C的温凉白开水26.日常预防呼吸道传染病最适宜的措施是：（八）第3页A.经常开窗通风B.喷洒消毒剂C.喷洒空气清洁剂27.《中国居民膳食指南》建议每天摄入多种蔬菜，总量应达到：（B）A.200-300克B.300-500克C.400-600克28.奶类主要可以提供哪些营养成分？（八）A.蛋白质、脂肪。
公民健康素养66条测试题
中国公民健康素养66条测试题（一）健康知识一、判断题：1、一个人只要体格强壮、各器官功能良好就是健康的。
（ⅹ）2、健康需要全社会的共同努力。
（√）3、人类所患的许多疾病都与环境污染有关系。
（√）4、无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为。
（√）5、病残人员就是残疾人。
（ⅹ）6、李大爷认为抽血、B超检查比较重要，自己的耳朵听力没有问题，不用做相关检查。
（ⅹ）7、成年人收缩压应大于等于90毫米汞柱且小于140毫米汞柱。
（√）8、接种疫苗是预防所有传染病最有效的手段。
（ⅹ）9、流行性感冒和我们日常所说的普通感冒是一回事。
（ⅹ）10、艾滋病、乙肝和丙肝可以通过握手和拥抱传播。
（ⅹ）11、肺结核是一种古老的传染性疾病，严重危害人类身体健康。
（√）12、肺结核患者只能在结核病定点医院接受规范检查和治疗。
（ⅹ）13、蚊子可以传播多种疾病，在我国以疟疾和乙脑多见。
（√）14、动物源性疾病又称人畜共患病。
（√）15、只要某一次血压测量超过正常值，就能断定自己患了高血压。
（ⅹ）16、患有高血压的人群是糖尿病高危人群。
（√）17、早期发现乳腺癌、宫颈癌，90%是可以治愈的。
（√）18、一过性或短期的抑郁和焦虑情绪，可以缓解和消除。
（√）19、关爱老年人主要是物质上的满足。
（ⅹ ）20、安全期非常安全，不避孕也不会怀孕。
（ⅹ ）21、保健食品可以增强药物的治疗效果，因此可以和药物一起服用。
（ⅹ ）22、工作中过量接触放射性物质，一般不会引起放射病。
（ⅹ ）23、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
（√ ）24、健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。
（√ ）25、成年男性正常腰围超标线为90厘米。
（√ ）26、谷类食物是我国居民传统膳食的主体。
（√ ）27、奶类营养丰富，容易消化吸收，是膳食钙质的极好来源。
（√ ）28、低盐低脂饮食习惯可帮助降低高脂血症、高血压、糖尿病的发病风险。
（√ ）29、饮用长时间储存不动的水不利于身体健康。
公民健康素养健康知识试卷
公民健康素养健康知识试卷单位（科室）：姓名：分数：一、填空题：（42分）1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是完好状态。
2、健康生活方式主要包括、、、 4个方面。
3、吸烟和被动吸烟会导致、、等多种疾病。
4、成人的正常血压为收缩压低于汞柱，舒张压低于汞柱；腋下体温；平静呼吸；脉搏。
5、肺结核主要通过病人、、等产生的飞沫传播。
6、艾滋病、乙肝和丙肝通过、 3种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。
7、、、、等会传播疾病。
8、、、是癌症重要的早期报警信号。
9、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过和急救。
10、发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即；对骨折的伤员。
11、人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即，并尽快和。
12、抢救触电者时，不直接接触触电者身体，首先。
13、爱国卫生月是月，世界卫生日是。
14、“四害”是指。
二、判断题：(16分)1、劳逸结合，每天保证6-7小时睡眠。
( )2、保健食品不能代替药品。
( )3、在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
( )4、生、熟食品要分开存放和加工。
( )5、接种疫苗并不能最有效的预防传染病。
( )6、膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，经常食用奶类、豆类及其制品。
( )7、我国年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显，高血压发病低龄化值得关注。
（）8、戒烟越早越好，什么时候都为时不晚。
（）三、问答题：（42分）1、儿童青少年如何培养良好的用眼习惯？2、发生火灾时，应如何做？3、病媒生物传播疾病有哪些类型？。
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---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------公民健康素养试卷曲靖工商职业技术学校 2010 年中国公民健康素养基本知识与技能测试试题 2010 年 8 月（试卷满分 100 分，考试时间 100 分钟）题号一二三总分得分一、判断题。
（正确的请在括号内打，错误的打，每小题 1 分，共 20 分） 1. 健康就是人体各器官功能良好，身体健康、没有疾病。
（） 2. 打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。
（） 3. 心理健康与人际关系有很大的关系。
（） 4. 与艾滋病病毒感染者一起吃饭、游泳不会被传染艾滋病。
（） 5. 适量献血对健康无害。
（） 6. 在对骨折伤员进行急救时，首先要进行复位。
（） 7. 止痛药会上瘾，不能随便吃。
（）8. 为了防虫保鲜，收获期的粮食、蔬菜、水果可少量使用农药。
（） 9. 合理膳食的意思就是：饮食要营养丰富、精细高档。
1 / 9（） 10. 吸烟和被动吸烟可引发癌症、心血管和呼吸系统等多种疾病。
（） 11. 接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
（） 12. 咳嗽、咳痰 2 周以上，或痰中带血，应警惕是否得了肺结核。
（） 13. 呼吸道传染病病原体可随咳嗽、喷嚏、吐痰时产生飞沫而经空气传播。
（） 14. 室内公共场所和工作场所禁止吸烟是防止被动吸烟危害的最有效措施。
（） 15. 水果中的碳水化合物、有机酸和芳香物质多于蔬菜，所以能代替蔬菜。
（） 16. 在天然水域游泳，要选择水质清洁、无污染，水底地面较平坦，无杂草，无有害动物的水域。
（） 17. 切生肉的砧板，用自来水冲后可以切熟肉。
（） 18. 发生火灾逃生时应用潮湿的毛巾或者衣襟等捂住口鼻，用尽可能低的姿势，有秩序的撤离灾害现场。
（）19. 感冒必须马上吃抗生素（） 20. 触电者在最初的几秒钟内奋力跳起，乘机抓住电线---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------用力拉出就可以成功解脱。
（）二、单项选择题（每小题有且仅有 1 个答案。
每小题 1 分，共 30 分） 1. 健康人运动时的心率一般应控制在每分钟 (次) 减去年龄为宜。
( ) A. 150～170 B. 120 C. 200 2. 每个人每周至少应该运动多少次？( ) A. 1 次 B. 3 次 C. 5 次 3. 一般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
( ) A. 5～6 B. 7～8 C. 9～10 4. 正常成年人的腋下体温为多少？( ) A. . 35℃～36℃ B. 36℃～37℃ C. 37℃～38℃ 5. 为了预防结核病，婴儿出生后应及时接种什么疫苗？( ) A. 百白破疫苗 B. 肺炎疫苗 C. 卡介苗 6. 肺结核的首要症状通常是什么？( ) A. 咳嗽、咳痰 2 周以上 B. 腹痛 C. 耳鸣 7. 工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触。
( ) A. 不会感染 B. 会感染 C. 不知道 8. 对艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原携带者，不应有。
( ) A. 竞争 B. 歧视 C. 帮助9. 流感是一种呼吸道传染病，多发生在冬春季。
3 / 9( ) A . 严重的 B. 轻微的 C. 普通的 10. 提倡每天早、晚刷牙。
正确的刷牙方法是。
( ) A. 横刷法 B. 竖刷法 C. 拉锯式 11. 长期或不当服用镇静催眠和镇痛等药物，可以上瘾而。
( ) A. 损害健康 B. 有利健康C. 没有影响 12. 吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它。
( ) A . 不会成瘾 B. 较少成瘾C. 极易成瘾13. 每人每天的烹调油用量不应超过多少？( ) A. 15 克 B. 25 克 C. 50 克 14. 每人每天的食盐摄入量不宜超过多少(包括酱油、酱菜、酱的含盐量) ？( ) A. 2 克 B 6 克 C10 克 15. 成人正常体重为 BMI 在 18. 5～23. 9 kg/m2 之间。
BMI 是指。
( ) A. 体质指数 B. 肥胖指数C. 健康指数 16. 性接触中如何使用安全套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危险？ ( ) A. 全程正确地 B. 断断续续用 C. 射精前才用道 17. 狂犬病发作后治愈，而及时接种狂犬病疫苗（或加注抗狂犬病免疫球蛋白）可预防。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ ( ) A. 不能 B. 能够 C. 也许能 18. 缺碘对人的最大危害是影响。
( ) A. 身材长高 B. 智力发育 C. 骨质疏松 19. 出现较大、较深的伤口，在去医院之前应采用哪种急救止血方法是？( ) A. 简单包扎止血 B. 指压止血 C. 加压包扎止血20. 消除室内空气污染简单最有效的方法是：( ) A. 经常开窗通风 B. 喷洒消毒剂 C. 喷洒空气清新剂 21. 下列食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理？( ) A. 谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂 B. 蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂 C. 肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂 22. 读书写字，眼睛与书本距离不能小于多少厘米？（） A. 20 厘米 B. 30 厘米 C. 40 厘米 23. 如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（） A. 用水冲洗即可 B. 用民间土方进行伤口处理 C. 应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗 24. OTC 的含义是什么？（） A. 必须由医生开处方的药 B. 不用医生开处方的药 C. 不知道 25. 某些地区的饮用水中氟过高，人们长期饮用易引起（） A. 牙齿脱落 B. 氟中毒 C. 骨质疏松 26. 阳光中的5 / 9紫外线能帮助人体合成（） A. 维生素 A B. 维生素 B C. 维生素 D 27. 让阳光照射进屋的最主要作用是（） A. 使屋内光线充足 B. 提高屋内温度 C. 杀菌灭毒28. 《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（） A. 100 克以内 B. 100～200 克 C. 300～500 克 29. 清除蔬菜、水果上残留农药和其他污物，浸泡时间一般不少于（） A. 2 分钟 B. 5 分钟 C. 10 分钟 30. 腋下体温测量时间应有（） A. 4 分钟 B. 8 分钟 C. 10 分钟三、多项选择题（每小题有 2 个及其以上答案，每小题 2 分，共 50 分）1. 社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与中的均衡与协调。
( ) A. 环境 B. 社会 C. 人际交往 D. 时间 2. 适量运动是指适合个人的身体状况。
( ) A. 劳动B. 运动方式 C. 运动量 D. 游玩 3. 吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官，可引发多种疾病，例如：( ) A. 癌症 B. 冠心病 C. 慢性阻塞性肺病 D. 阳萎 4. 成人适量献血是指采血，它对健康是安全、无害的。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------（） A. 每次 200～400 毫升B. 间隔期不少于 6 个月 C. 少量 D. 多次 5. 肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰 2 周以上，或伴有等。
（） A. 痰中带血 B. 低热 C. 盗汗 D. 乏力 6. 艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通过什么途径传播？（） A. 血液 B. 性接触 C. 母婴 D. 空气 7. 癌症重要的早期报警信号有哪些？（） A. 异常肿块 B. 疣痣增大 C. 腔肠出血 D. 不明原因体重减轻 8. 遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？ ( ) A. 人工呼吸 B. 胸外心脏按压 C. 挂盐水 D. 吸氧气 9. 每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（） A. 调节情绪 B. 调整行为 C. 情感交流 D. 寻求心理援助 10. 应养成勤洗手的习惯，特别是要用清洁的流动水和肥皂洗手。
（） A. 制备食物前 B. 饭前便后 C. 外出回家后 D. 拿过钱币后 11. 勤洗头（理发）、勤洗澡，除有及时清洁的作用外，还能。
（） A. 调节体温 B. 维护皮肤7 / 9C. 防止皮肤发炎D. 损伤皮肤 12. 脸盆、脚盆和毛巾、浴巾必须，以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等。
（） A. 干净 B. 专用 C. 不与他人共用 D. 可以共用 13. 保持口腔卫生要做到。
（）A. 每天早、晚刷牙 B. 吃东西后漱口 C. 保持牙刷清洁 D. 可共用牙刷 14. 经常过量饮酒，会导致。
（） A. 多种营养素缺乏 B. 急慢性酒精中毒 C. 脂肪肝 D. 肝硬化 15. 过量饮酒或酗酒，还会增加发生的风险。
（） A. 高血压 B. 脑中风 C. 交通事故 D. 暴力事件 16. 下面哪些是毒品？（） A. 海洛因 B. 冰毒 C. 大麻 D. 可卡因17. 阳光中的紫外线，能杀死多种。
（） A. 细菌B. 病毒 C. 霉菌 D. 昆虫 18. 应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃等食物。
（） A. 太油腻 B. 太咸C. 油炸 D. 烟熏 19. 超重和肥胖是下列哪些疾病患病率增加的主要原因之一？（） A. 心血管病B. 糖尿病 C. 甲亢 D. 某些肿瘤 20. 什么样的食品不要吃？---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ （） A. 超过保质期 B. 无厂家名称、地址 C. 无生产日期 D. 无保质期 21. 发现有人煤气中毒，应该怎么做？（） A. 开窗户 B. 将煤气中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方 C. 拨打急救电话 D. 将煤气中毒者抬到凉爽的地方降温并灌醋 22. 发现病死的家禽和鸟类，下列哪些处理是正确的？（） A. 向有关部门报告 B. 拿回家煮熟后食用 C. 就地深埋 D. 喂其他动物 23. 在冬季，也应做到每天开窗通风，开窗时间以什么时段为好？（） A. 6︰ 00～8︰ 00 B. 9︰ 00～11︰ 00 C. 11︰ 00～13︰ 00 D. 14︰ 00～16︰ 00 24. 下列哪些因素对劳动者会产生职业危害？（） A. 粉尘 B. 铅、苯、汞 C. 噪声、振动 D. 高低气压25. 指出下列的安全交通行为（） A. 系安全带 B. 不超速 C. 不疲劳驾驶D. 不酒后驾驶9 / 9。