国旗下讲话稿 小学生健康教育
健康教育国旗下讲话稿
健康教育国旗下讲话稿健康教育国旗下讲话稿篇一：尊敬的'老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康，快乐成长》。
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号："健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。
"健康教育的目的，是引导我们正确认识生命，培养珍惜、尊重、热爱生命的态度，增强对生活的信心和社会责任感，树立正确的生命观，促使我们完善人格、健康成长。
对于我们的小学生又如何去做呢?第一，要有安全意识，提高我们的自我保护能力，避免意外伤害事故。
校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。
第二，讲究卫生，关爱自己，让我们人人拥有健康的身体。
首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识，远离和预防各种传染病，促进身体健康。
第三，我们要加强体育锻炼，强健体魄，通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中，每天做好广播操、眼保健操，认真上好每节体育课，做阳光少年。
随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食减少。
伤风感冒等各种疾病随之而来。
参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。
俗话说生命在于运动，同学们正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志，培养团结协作的精神。
第四，我们重视身体健康，更不能忽视心理健康。
我们要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，要正确面对挫折或失败，要相信失败是成功之母。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。
老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，快快乐乐地学习，轻轻松松地生活，成为社会的栋梁之材。
我的讲话完了，谢谢大家!健康教育国旗下讲话稿篇二：老师们、同学们：上午好!五月，金色的阳光明媚耀眼，我们告别了花枝招展的春天，开始步入炎炎的夏日。
学生健康教育国旗下讲话稿5篇
学生健康教育国旗下讲话稿5篇健康的心理使我们领会了很多生活的真谛，让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
善待生命，健康无比!人生最大的错误，是用健康换取身外之物，下面给大家分享几篇学生健康教育国旗下讲话稿，喜欢的可以分享给好友一起观看哦!学生健康教育国旗下讲话稿1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好!在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。
增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。
学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。
“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的地位，活跃学校文化氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。
本次活动，我校将以“我运动我健康我快乐”为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极发展。
生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。
同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育运动中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。
体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。
希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。
我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。
我校将以班级为单位，年级组进行评价，根据每四次跑步情况，选出50%比例的跑步先进班集体，全校表彰。
健康教育国旗下讲话（2篇）
健康教育国旗下讲话尊敬的教师、亲爱的同学们：大家好！今天我很荣幸能在国旗下发表一次关于健康教育的讲话。
健康是人类最宝贵的财富，也是国家繁荣发展的基石。
我们年轻人更是社会的未来和希望，所以我们应该养成良好的健康习惯，保持良好的身心健康。
首先，我们要加强健康知识的学习。
健康知识是我们保持健康的基础。
学习健康知识可以帮助我们了解身体的构造和功能，了解健康和疾病的原因，了解如何预防疾病和保持健康。
正确认识健康，才能做到预防疾病，规避危险。
其次，我们要积极参与体育锻炼。
体育锻炼是保持身体健康的重要途径。
适当的体育锻炼可以增强体质，增强身体的免疫力，提高学习和工作效率。
参加体育锻炼既可以锻炼身体，又可以培养意志力和团队协作精神。
每个同学都应该选择自己喜欢的运动项目，坚持锻炼，保持身心健康。
再次，我们要保持良好的饮食习惯。
健康的饮食对我们的健康至关重要。
合理的饮食结构可以提供我们所需的各种营养物质，保持身体的平衡。
我们应该多吃蔬菜、水果和谷类，少吃油腻和高热量食物。
还要注意定时定量，不过度饮食，避免暴饮暴食。
要养成规律作息的习惯，保证充足的睡眠时间。
最后，我们要弘扬健康的生活方式。
良好的生活方式对保持身心健康至关重要。
我们应该远离吸烟、酗酒等有害习惯，不沉迷于电子产品和网络，不玩手机到太晚，养成良好的卫生习惯，保持室内外环境的整洁和卫生。
同时，我们还要保护环境，节约资源，不浪费粮食和能源。
同学们，健康是我们最宝贵的财富，没有健康就没有今天的一切。
我们年轻人正处于身心发展的关键阶段，要时刻关注自己的身心健康，养成良好的生活习惯。
只有健康的身体和灿烂的笑容，才能让我们更加自信、积极地投入到学习和生活中。
让我们一起努力，为了自己的健康，为了家庭的健康，为了国家的健康，成为一个健康、阳光、快乐的人。
谢谢大家！健康教育国旗下讲话（二）尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！今天，我站在这里，感到无比的荣幸，向大家发表关于健康教育的讲话。
小学生健康主题演讲稿5篇
小学生健康主题演讲稿5篇小学生健康主题演讲稿1老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是来自__班的__，今天我国旗下讲话的题目是“以健康的体魄迎接全新的挑战”。
送走了凉风习习的金秋，冬天的脚步已悄然临近。
随着天气的转冷，我们会变得更加冷静和理智，但也随着天气的转冷，我发现，大家对运动的热情似乎也冷了下来。
早上的跑操人员不整，总是会有吃到的同学，跑操时也大都队形散乱，有的班的同学因为怕冷一直把手伸在口袋里不肯运动。
而学校一直保留的让大家释放压力的体育课，也大都自动转为了“看书课”和“自习课”，极大地影响了学校的教学秩序。
运动的重要性不言而喻，早在，国务院就意识到中小学生的体质下降对今后现代化建设的消极影响，在全国启动了“阳光工程”中小学生体育运动项目，规定了长跑等必须的体育运动。
并提出了一个著名的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
我校每年组织的冬季长跑活动，便是对该项目的最好落实。
现在，三年过去了，让我妈扪心自问，我妈真正做到每天锻炼一小时了吗?没有，这不仅是我们的回答，应该也是每一个扎进题海的全国中学生的.回答。
本以为进入高三后学校会减少或取消体育课让我们抓紧时间备考，可每个星期的两节体育课一直存在了下来。
存在即是合理的。
学习并不意味着日日夜夜的连轴转，学习需要劳逸结合，需要我们用运动的方式让疲惫的身躯与外界的新鲜空气做一次深呼吸交换，需要我们用健康的体魄去迎接越来越多的挑战。
我不否认现阶段做题的重要性和每天保证锻炼一小时的几乎不可能性，但只要每天坚持参加早操和课间操，认真利用好每一节体育课，我相信，运动会成为一种乐趣，一种习惯。
小学生健康主题演讲稿4各位老师、各位同学：大家好！我叫陈哲__，是华贝小学__X班学生。
我演讲的题目是“爱我荆楚，健康成长”。
小时候，我家的客厅上有一幅五彩的图：长城蜿蜒走山川大漠，五岳巍峨踞东西南北。
爸爸说：“这就是咱们的祖国！”从此，我的心中就烙上了一幅最美的图画。
合理饮食,促进健康国旗下讲话稿（通用24篇）
合理饮食,促进健康国旗下讲话稿（通用24篇）合理饮食,促进健康篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：早上好!我是四4班的植林玲。
我今天国旗下讲话的题目是《合理饮食，促进健康》。
平时，我们看到不少同学上学、放学时老爱挤在学校侧门附近的小摊、小店前或驻足观望、垂涎欲滴或有滋有味地吃着1角钱1条的辣条，5角钱1杯的粉干，1元1个的热狗……那些零食从外形来看，油炸的、烧烤的、香辣的、五颜六色煞是好看，却不知这些零食是添加了色素，大部分是地下加工厂生产的，无厂址，无生产日期，更无生产批号，是典型的三无食品。
灰尘、细菌比比皆是，数不胜数。
你们可知道长此以往，必定为你的健康埋下隐患。
再说有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，惯坏了嘴巴，而且还上隐，一天不吃零食，心里就难受。
其实7-12岁的我们正处于体格迅速发育阶段，也是智力发育的关键时期。
这个时期的膳食能否供给充足、均衡的营养，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。
因此这一时期提供合理的膳食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。
而这个时期的膳食我们应注意以下几点：(一)合理膳食要遵循八大原则：1、食物要多样，谷类为主;2、多吃蔬菜、水果和薯类;3、常吃奶类、豆类及其制品;4、常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油;5、重视户外活动，保持适宜体重，避免盲目节食;6、吃清淡少盐的膳食;7、合理分配三餐，少吃零食;8、吃清洁卫生不变质的食物。
(二)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。
三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。
早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。
如早餐营养供给不足，同学们会在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。
一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。
午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。
小学生心理健康教师讲话稿(5篇)
小学生心理健康教师讲话稿（5篇）小学生心理健康教师讲话稿（5篇）让我们一起用乐观的心态去感受生命的活力，用积极的态度去体验生活的美好！下面是小编为大家整理的小学生心理健康教师讲话稿，如果大家喜欢可以分享给身边的朋友。
小学生心理健康教师讲话稿（篇1）各位同学：大家下午好！我是心语小站的林老师。
大家好，今天老师想和大家做两个心理小测试：第一个，你习惯怎样走路？是抬头走路，还是低头走路？抬头走路的人可以看到眼前的大片风景，那是内心自信、愉快、乐观的表现；而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地，那是内心忧郁、苦闷的写照。
第二个，你看到面前有一个杯子，杯子里有半杯水，你会怎么说？你会说杯子里只有半杯水，还是会说杯子里还有半杯水呢？显而易见，前者是消极心态，而后者则是一种积极心态。
那么，为什么我们有那么多的情绪和情感？我们的心理到底隐藏着什么样的秘密？我们的心理健康吗？要解决这么多的疑问，我们就要了解我们的心理状况，了解心理学。
心理学源自于生活，人们生活的方方面面都离不开心理学的影响，了解心理学，就是了解人本身，从这个角度来讲，心理健康对于我们每个人都是非常重要的。
作为小学生的我们，每个人都有着自己的烦恼。
学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力。
怎样化解压力，调整心态，相信是很多人迫切想知道的答案。
为促使大家对心理知识有更进一步的了解，帮助大家更好地应对生活中的各种状况和压力，我们将在11月开展厦门第二实验小学“心理健康月”活动。
这次活动的主题是“乐观向上，积极进取”，围绕这一主题，我们将开展一系列丰富多彩的活动：全校性的活动有“我的微幸福”主题班会、心理影片赏析和心理讲座等活动；分年级的活动有：一二年级“我的表情秀”；三四五年级心理小报制作和心理漫画大赛；五六年级挫折教育与生命教育心理辅导课；心理社团的阳光心态拓展训练等，希望通过这些活动帮助大家多了解一些心理知识，培养乐观的心态，在以后的人生中抱着阳光、积极向上的心态去面对生活。
2024年健康教育国旗下讲话稿（6篇）
2024年健康教育国旗下讲话稿尊敬的教师，亲爱的同学们，上午好！在今天的升旗仪式上，我想与大家共同参与一项活动，名为《雨点变奏曲》。
游戏规则如下：“小雨——手指轻轻敲击，中雨——双手轮流拍打大腿，大雨——用力鼓掌，暴雨——跺脚。
”当听到我描述的不同雨势，希望大家能做出相应的动作，当听到“雨过天晴”，请各位同学恢复站立。
现在开始，“现在开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨变成大雨，大雨变成中雨，又变成了小雨，最后雨过天晴。
”这个游戏有趣吗？你们感到愉快吗？同学们，手指的协作能产生响亮的声音，我们同学间的团结合作，同样能成就事情的成功。
因此，今天我想与大家探讨关于心理的话题。
世界卫生组织的定义指出，“健康不仅意味着没有身体的缺陷和疾病，还包括完整的生理、心理和社会适应能力。
”随着社会的发展，我们逐渐认识到心理健康与身体健康同样重要。
积极的情绪、坚韧的意志、清晰的认知、健全的人格是我们在未来社会中必须具备的优良心理品质。
回忆奥运赛场，运动员们在激烈的竞争中，心理调适的差异往往决定了比赛的胜负。
例如，射击运动员埃蒙斯在领先的情况下，因心理压力最后一枪仅打出4.4环，将金牌拱手让人。
而中国运动员邱健则凭借稳定的心理素质赢得了胜利。
同样，杜丽在重压下痛失首金，但随后她调整心态，最终赢得步枪三姿金牌。
这些实例充分展示了心理调节能力的重要性。
在学习中，同样如此。
面对考试，有些同学能因保持良好的心态而发挥出色，而有些同学可能因心理压力而表现不佳。
只有保持平和稳定的心态，才能在挑战中发挥最佳水平，赢得胜利。
我们的一些同学在日常生活中也存在一些问题：如对待学习的态度不正确，注意力不集中，缺乏自信；或是以自我为中心，不遵守集体规则，与人相处困难；还有些同学可能表现出情绪低落、心胸狭窄、嫉妒他人、易怒等不成熟的心理现象。
心理健康是一个不断发展变化的过程，我们都需要关注和培养。
如同身体的不适，心灵的“感冒”也需要我们自我调适或寻求他人的帮助。
小学心理健康国旗下讲话稿（通用8篇）
小学心理健康国旗下讲话稿（通用8篇）小学心理健康国旗下讲话稿（通用8篇）在现在社会，用到讲话稿的地方越来越多，讲话稿是为发言者表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。
为了让您在写讲话稿时更加简单方便，以下是小编整理的小学心理健康国旗下讲话稿（通用8篇），欢迎大家分享。
小学心理健康国旗下讲话稿1老师们，同学们:大家早上好。
我是阳光心理社社长某某，很荣幸代表全社成员带来今天的国旗下讲话。
今天讲话的主题是：健康生活，从心开始。
自全国首届“5.25中国大学生心理健康节”开幕式在北京师范大学举行以来，团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议，要求开展一系列心理健康教育活动。
本周我校将举行首届心理健康周活动，活动的主题是: 让心灵洒满阳光。
据《高中学生心理健康教育现状调查问卷》显示，只有27.8%的学生心理健康状况较好，64.8%的学生一般，7.4%的学生较差。
调查还发现52.9%的学生将学习压力大，情绪不稳定列为自己最常见的心理问题。
同学们，学习的过程中不可能没有迷茫和苦恼，生活中也不可能没有不快和失望。
学习的意义并不只在于红榜上的分数与名次，而在于在这个漫长而悲喜交加的过程中，你发现了别人的优秀之处与自身的不足，进而更有目的地去改善自己，从而使自己离梦想更近。
良好的心理素质已经成为构筑我们绚丽人生的基石之一。
面向未来的我们，如果没有健全的心智、顽强的意志与坚定的信念，知识如何闪光？青春才华怎样展现？蓬勃力量何以迸发？培养良好的心理品质和健全的人格，有利于提高面对挫折的能力，有利于促进身体素质和心理素质的协调发展。
我们心理社的全体成员以及各班的心理委员们，十分乐意为大家排忧解难，撑起一把心灵的伞。
本届心理健康周将开展一系列有益于同学们身心健康的活动。
包括心理讲座、心理课堂、心理电影展播等等。
我们希望通过这些活动能够帮助大家了解和掌握心理学中有关个人成长、人格完善等方面的知识，建立自信，提高人际交往能力，从而提高心理素质，全面发展。
小学生心理健康教育国旗下讲话稿
小学生心理健康教育国旗下讲话稿 1老师们、同学们：大家早上好！有一位哲学家说过：“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。
良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力，而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。
然而，生活就是欢乐与悲哀、成功与失败、赋予与获得的聚合体，人的情绪难免会浮现波动。
学会用理智驾驭情绪，做情绪的主人，让自己及时摆脱心理困境，保持健康积极的心态，才干保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。
当我们感到痛苦愁闷的时候，可以选择集中精力去干另一件有意义的事，来回避心理困境。
因为当人陷入心理困境时，在大脑中就形成为了一个较强的兴奋中心，回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋让位给其它刺激，引起新的兴奋中心。
兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。
有时候，同一现实或者情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪，使人陷入心理困境；而从另一角度来看，就可以发现积极的一面，从而使消极情绪转化为积极情绪。
我们在审视、思量、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，时常能换个角度看问题，往往会有“柳暗花明又一树”的收获。
困境和挫折，是谁都不想遇到的，但有时又是不能绝对避免的。
如果能把这种情绪升华为力量，引向对己、对人、对社会都有利的方向，在最终获得成功的满足时，也能达到积极的心理平衡。
所以，当我们遇到挫折的时候，正确的态度是：化失败为动力，从困境中奋起，做生活的强者。
初三练兵考试刚刚结束，这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻：取得了好成绩，不要沾沾自喜，我们的路还有很长；成绩不理想，也不必灰心丧气，只要能找到失败的原因，我们彻底可以重头再来。
练兵考试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测，无论考的成绩如何，认真地做一次试卷分析才是最重要的。
对答的好的题目，总结一下自己是如何理解和运用所学知识的；答错了，更要认真分析做错的原因，以便针对错误采取对策加以克服，从而根据自己的特点，找到最佳的学习模式。
珍爱生命健康成长国旗下讲话稿(18篇)
珍爱生命健康成长国旗下讲话稿（18篇）珍爱生命健康成长国旗下讲话稿（精选18篇）珍爱生命健康成长国旗下讲话稿篇1老师们，同学们：大家好！今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，提高安全防范意识》。
为了加强中小学生的安全教育，自1996年2月国家教委等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，以提高人们的安全意识，防范事故的发生。
据了解，全国每年有近1.6万中小学生非正常死亡。
因交通事故，食物中毒，溺水等死亡的，平均每天就有40多人，而其中位居首位的，就是交通死亡人数。
每天我们行走在马路上，会时不时发现骑自行车的人逆行，有的人不等红灯亮便横穿马路，还有的人坐在车里，却将手伸出窗外，这些时刻危及生命的现象，显然未能充分引起人们的注意。
在我们的校园内，同样也存在着很多威胁着我们安全的现象。
在楼道里嬉戏追打，上下楼时互相打闹，放学后戴着耳机骑车，还有不在学校的食堂就餐，到外面吃一些没有任何卫生保障的食品。
这些不和谐的现象应该引起同学们的足够重视，因为它随时都会变成现实。
其实，要避免上述现象并不难，如果我们从思想上能够重视起来，时时刻刻把"安全"二字放在心中，随时随地为着我们的安全而约束着自己的行为，我相信上述所提到的就不会在我们中间发生！同学们，生命无疑是可贵的，他带给我们激情与活力。
同样，它给了我们展示一切才能的机会，让我们的生活可以绚丽多彩。
同学们，我想大家对生命都充满了无限憧憬与渴望，那就让我们为了我们自己的安全，为了我们的校园能够和谐美好。
珍爱生命健康成长国旗下讲话稿篇2亲爱的同学们：你们好！我是一（1）班的朱老师。
今天，我讲话的题目是：珍爱生命，远离火灾。
人的生命只有一次，当你来到这个世界上的时候，你是幸运的，但同时你也开始了一趟没有回头重来的`旅程，因为生命不可以轮回！生命对于每一个人而言都是宝贵的，只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满。
“119”这个数字让我们想起了火警电话，所以，我们也把11月9日这一天作为消防安全的教育日。
小学生心理健康教育国旗下讲话稿
小学生心理健康教育国旗下讲话稿尊敬的校领导、老师们，亲爱的同学们：大家好！我们在这里举行庄严的升旗仪式，共同见证五星红旗冉冉升起的时刻。
在这个特殊的场合，我想和大家谈一谈关于小学生心理健康教育的问题。
我想告诉大家，心理健康是我们每个人都应该关注的重要问题。
在成长过程中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战，这些困难和挑战可能会给我们带来压力，甚至影响我们的心理健康。
我们要学会如何调整自己的心态，保持良好的心理状态，以更好地应对生活中的各种问题。
作为小学生，我们应该如何关注和维护自己的心理健康呢？我们要学会正确看待自己，每个人都有自己的优点和不足，我们要学会欣赏自己的优点，同时也要正视自己的不足。
不要因为别人的评价而否定自己，也不要因为自己的不足而自卑。
要相信自己，相信自己有能力克服困难，实现自己的梦想。
我们要学会与人沟通，沟通是解决问题的关键，也是建立良好人际关系的基础。
我们要学会倾听他人的意见，尊重他人的观点，同时也要敢于表达自己的想法。
在与人沟通的过程中，我们可以学到很多知识，也可以增进彼此的了解，从而更好地处理人际关系。
我们还要学会调节情绪，情绪是我们内心的一种反应，它会影响我们的思考和行为。
当我们遇到不愉快的事情时，要学会用积极的心态去面对，不要让负面情绪影响到我们的生活。
我们也要学会宣泄情绪，可以通过运动、听音乐、写日记等方式来释放自己的压力。
我们要学会关爱他人，关心他人、帮助他人不仅可以让我们感受到快乐，还可以培养我们的同情心和责任感。
当我们看到身边的同学遇到困难时，要伸出援手，给予他们支持和鼓励。
我们不仅能够帮助别人，也能够提升自己的心理素质。
亲爱的同学们，心理健康是我们成长道路上不可或缺的一部分。
让我们从现在开始，关注自己的心理健康，努力成为一个阳光、自信、乐观的人。
让我们共同努力，为创建一个健康、和谐的校园环境贡献自己的力量！谢谢大家！小学生心理健康教育国旗下讲话稿（1）尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！我站在这里，非常荣幸地向大家发表一篇关于小学生心理健康教育的演讲。
2024年小学健康教育国旗下讲话稿模版（3篇）
2024年小学健康教育国旗下讲话稿模版各位教师、同学们：早晨好，今日演讲的议题是“倡导卫生，防控疾病”。
卫生问题历来是公共健康的重要组成部分，其核心在于日常生活中的诸多细节，包括食用清洁食物、饮用洁净水、穿戴洁净衣物、使用卫生器皿、保持环境整洁以及采取必要的卫生防护措施。
这不仅仅关乎个人卫生习惯，更涉及到环境卫生的共同维护。
那么，我们应如何培养良好的个人卫生习惯呢？要养成良好的卫生习惯，降低与病原体接触的风险。
例如，经常洗手、沐浴、更换衣物，以及每日坚持刷牙。
俗语有云“早睡早起身体好”，因此确保充足的睡眠也是至关重要的。
要注重饮食卫生，防止疾病“从口入”，避免食用不洁食物，尤其是来源不明、长期存放或已变质的食物，同时应避免盲目追求野味。
以下是一些建议：1. 培养良好的卫生习惯勤洗手，这是防止病毒传播的第一道防线。
充分饮水，保持粘膜湿润，增强身体抵抗力，并促进体内废物及时排出。
常通风，定期开窗换气，减少室内致病因子。
2. 在传染性疾病流行季节，尽量减少前往空气流通不良、人员密集的公共场所，尤其是学校明令禁止的网吧、游戏室等场所，同时避免在校门口的摊点购买食品。
3. 加强体育锻炼，提升免疫力。
当前是开展运动锻炼的最佳时期，大家应积极参与户外活动，呼吸新鲜空气，并根据天气变化适时调整着装，合理安排运动量。
坚持每日做早操、课间操，积极参加体育课程和活动。
4. 关注环境卫生，营造清洁校园。
我校长期重视环境卫生工作，并已取得显著成效。
仍需大家共同努力，保持环境卫生，不随意丢弃垃圾，共同维护整洁的校园环境。
5. 调整心态，形成规律生活。
面对各类传染性疾病，我们应保持正视态度，既不过分恐慌，也不掉以轻心。
保持良好的生活习惯，加强营养，合理安排休息，避免过度紧张和疲劳，注意保暖。
各位教师、同学们，健康是人生最大的财富，也是幸福生活的基础，更是我们应尽的责任。
拥有健康体魄的基础在于养成良好的卫生习惯，只要我们持之以恒，付诸实践，就能够有效预防各种疾病。
小学生心理健康教育指导讲话稿大全5篇
小学生心理健康教育指导讲话稿大全5篇小学生心理健康教育指导讲话稿篇1各位女士：你们好！前苏联著名教育家凯洛夫所说过心理活动的规律贯穿人的生命过程的始终，贯穿于人类社会实践的始终，贯穿于每门课程发展的始终。
随着社会经济的发展，人们物质生活的丰富，社会竞争的激烈，使得各种心理问题层出不穷，严重影响着人们的生活品质。
初中语文作为一门基础性和人文性的学科，在对学生进行心理健康教育方面具有重要的作用。
同时，在初中语文教学中渗透心理健康教育，是贯彻落实国家素质教育的大政方针、促进初中语文教学改革的有效途径。
因此，初中语文教师应当结合教学的内容，结合教学改革的实际需要，对学生渗透积极的心理健康教育，促进学生的健康全面发展。
1.初中语文教学中渗透心理健康教育的必要性从本质上讲，在初中语文教学中渗透心理健康教育，是时代发展对现代初中语文教师教学的基本要求，是贯彻落实新课程改革思想的重要举措。
1.1促进初中语文教学改革的需要。
新一轮的课程改革，给当前初中语文的教学指明了方向。
和传统的应试教育不同，新课程改革以关注每一名学生的发展作为核心的教学理念，要求教师在教学中，要注重学生世界观、人生观和价值观的培养，促进学生形成健全的人格和健康的心理品质。
由此可见，在初中语文的教学中渗透心理健康教育具有多么重要的意义。
因此，在初中语文的教学中，教师重视心理健康教育的渗透，是促进初中语文教学改革的需要。
1.2是实施素质教育的需要。
《全国中小学心理健康指导纲要》明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
正是从这个意义上说心理素质是核心素质;心理素质是基础素质;心理素质是第一素质。
因此，素质教育目的的最终达成必须首先依赖于学生健康的心理状态，依赖于心理健康教育。
应试教育的弊端之一恰恰就在于忽视了学生心理素质的培养。
文化课教学几乎成了学校教育的全部内容，心理健康教育则完全或基本处于缺失状态。
有关小学生健康教育演讲稿
有关小学生健康教育演讲稿有关学校生健康教育演讲稿篇1老师们、同学们：大家上午好!今日，我〔国旗下讲话〕的主题是“重视心理健康，走好人生之路”。
同学们，我问你们一个问题：“什么是健康?”你们中的大部分人会说：“健康就是没有病呗。
”其实，健康的概念还包括心理健康。
身体健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。
主动的心情、坚韧的意志、清楚的认知、健康的人格是心理健康的标志，这些标志共同构成我们迎接将来社会必需具备的优良心理素养。
而如今，有些人对心理健康还不太了解，认为一个人去看心理询问师，便说这个人“心理变态”。
其实，这样说的人，恰恰说明他对心理健康不了解。
我们身体会感冒、咳嗽、发烧，要去医院看医生。
同样，我们心里也会“感冒、咳嗽、发烧”，比方心理有苦恼、有委屈、认为自己遇到解决不了的问题，也要去心理询问室找心理辅导老师。
在美国，一个胜利者身边总有两个人，一个是律师，一个是心理询问师，这足以说明美国人是很重视心理健康的。
其实，在国内，有许多领域早已重视心理健康了。
比方，大家知道的我国出名的航天员杨利伟、刘洋、费俊龙、聂海胜他们的团队都有特地的心理辅导老师;还有，我国的国家级运动员团队也有特地的心理辅导老师。
在四川的两次大地震中，国家都会支配心理询问师去给震后人员心理疏导，而我有位同学曾是汶川地震的心理救援志愿者。
同学们，我们翰林学校特别重视全体翰林人的心理健康，每学期均把心理健康工作纳入〔学校〔工作打算〕〕并执行，为了让全校师生的心理更健康，还特地设置了〔心语〕小屋，也就是心理询问室，而我就是咱们全体翰林人的知心姐姐--刘老师。
我的详细联系方式详见学校网站。
同学们，我们只有重视心理健康，才能走好人生之路，我在心语小屋静候你们的到来!有关学校生健康教育演讲稿篇2友爱的老师，同学们：大家好！今日我们演讲的题目是《欢乐运动，健康生活》。
火红的夏日告辞了青翠的燕子山，丹桂的香气充满着橙色校内，快乐的身影，银铃般的笑声，秋日的绿茵场上又开头沸腾。
小学心理健康教育国旗下讲话稿范文(6篇)
小学心理健康教育国旗下讲话稿范文（6篇）小学心理健康教育国旗下讲话稿范文（精选6篇）小学心理健康教育国旗下讲话稿范文篇1各位同学：你们好!作为小学生的我们，每个人同样有着自己的烦恼。
学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力，心理与学习生活息息相关。
今天我们有必要进行一次心理健康的教育，心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?我们认为人的心理健康包括以下七个方面：1.智力正常(智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
)2.情绪健康(心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。
更重要的是情绪稳定性好。
)3.意志健全(目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有实现目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。
)4.行为协调(行为协调是指人的与行为统一协调，行为反应的水平与刺激程度相互协调。
心理健康的人行为有条不紊，做事情按部就班，行为反应与刺激的程度和性质相配。
而心理不健康的.在行为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头无尾，行为反应变化无常，为一点小事可以大发脾气，或是对强烈的刺激反应淡漠，与行为不相协调。
)5.人间关系适应(其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友;二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢;三是能客观别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人;四是交往中积极态度多于消极态度。
)6.反应适度(能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康。
)7.心理特点符合年龄(一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
)那么，心理健康的标准又是什么呢?1.乐于学习。
2.能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。
3.情绪基本稳定，心情轻松愉快。
健康教育国旗讲话稿5篇
健康教育国旗讲话稿5篇健康教育国旗讲话稿篇1老师们、同学们：大家早上好！我是三二班的王泓哲。
今天我在国旗下讲话的主题是：《阳光心理，健康人生》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。
在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
亲爱的同学们，由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。
所有这些都与人的心理健康密切相关。
我们怎样才能拥有健康的心理？首先，要正确认识自己，正确认识困难。
每个儿童都是上帝创造的一件礼物，我们应该正确认识自己。
发现自己的长处，扬长避短。
同时，我们的生活不是一帆风顺的，有时会遇到挫折，有时会遇到困难。
面对困难我们应该如何面对呢?我们因该自信，不要让自卑的灵魂腐蚀了我们的身体和心灵。
其次,我们现在是一名学生。
对学习上应该持有一种积极地心理。
在学习与玩之间找到平衡点。
远离陋习，养成良好的学习习惯。
遇到困难不要退缩，不要逃避难题，找出解决问题的办法。
生下来便一贫如洗的林肯，八次竞选败落，两次经商失败，还有一次精神崩溃过。
他的一生都在面对挫折，因为永不言弃，他成为美国历史上最伟大的总统之一。
我们应该以之为榜样，保持积极的心理。
再次，面对集体，我们应该以真挚的爱心关心同学，营造和谐的集体心理。
和谐的同学关系来自于对别人的爱心；来自同学之间的互相尊重。
把你的爱心与老师、同学分享。
这样你会得到意想不到的快乐。
赠人玫瑰，手有余香。
多尊重别人；多体谅别人；多听取老师、父母的意见；经常真诚的对人微笑。
传递快乐！享受备课！做一个性格开朗，热爱生活、积极向上的人。
老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，打开心灵的窗户，让健康幸福的阳光照射进来。
做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.。
健康教育国旗讲话稿篇2各位老师、各位同学：大家好！今天，我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，演绎美丽人生》，主要从以下三方面展开：第一，什么是心理健康？联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。
小学生健康的演讲稿8篇
小学生健康的演讲稿8篇小学生健康的演讲稿篇1尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好!我非常喜欢运动，运动带给我无限的快乐。
有人说：“生命在于运动。
”我非常赞同这句话，因为运动就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。
在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里当我上小学的时候，我就非常的喜欢跑步。
在学校举行运动会的时候，我跑步就拿了第一名。
相继，每年的冬季长跑中，我都会参加，而且都会在前十名。
在我上四年级的时候，我不知不觉的喜欢上了篮球，每天都和同学们朋友们打篮球。
在我刚开始打篮球的时候，连带球都不连贯，投篮的技术也十分生疏。
当我上五年级的时候，我对跑步还是恋恋不舍，所以我参加了学校的田径队，每天早上都要跑x公里，我就这样坚持了一个学期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成为我们班跑步的佼佼者了。
运动教会了我做什么事都要坚持不懈。
运动伴随我成长，篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。
而后，我参加了篮球队，每天下午，我和球友们聚到篮球场上，站在被太阳烤的滚烫的大地上，一起跑步，蛙跳，带球变相跑，跨下运球汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。
我们一丝不苟的学着教练的动作，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。
我在队里是最矮的球员，但是我并没有因此而放弃我的篮球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。
我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。
运动会一直伴随我成长到老!我运动，我健康，我快乐!小学生健康的演讲稿篇2亲爱的老师、同学们：在这青春似火、激情洋溢的五月，我们迎来了天津市中小学生心理健康日。
今天是5月25日,“525”取其谐音“我爱我”，旨在让中小学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，更要学会关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。
小学生心理健康教育国旗下讲话5篇
小学生心理健康教育国旗下讲话5篇小学生心理健康教育国旗下讲话精选篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：我讲话的题目是《阳光心理健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾对前方的困难望而却步？如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。
现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。
心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理？首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。
天生我材必有用，每个人都有自己的优点。
要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。
把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芳香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！再次，正视现实，勇于解决问题。
正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。
养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。
从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。
让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生！小学生心理健康教育国旗下讲话精选篇2老师们、同学们：我今天讲话的题目是：心理健康才是真正的健康。
小学生健康教育国旗下讲话稿（通用15篇）
小学生健康教育国旗下讲话稿（通用15篇）小学生健康教育篇1今天，王老师给大家讲一个故事。
一天，蚯蚓看见许多美丽的花，它想得到一些花瓣。
它对丁香花说：“丁香花，你能给我一片花瓣吗?”丁香花说：“为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。
”丁香花说：“好吧。
”蚯蚓帮丁香花松了土。
于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。
蚯蚓又走到金葵花的面前，它说：“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说：“我为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。
”金葵花说：“好吧。
”蚯蚓帮金葵花松了土，于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。
晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁边睡着了。
那朵花弯下了头，用自己的花瓣为蚯蚓遮风。
蚯蚓醒来了，却不知道那朵花帮助过它。
可是，那朵花低头的时候，它的花籽一粒粒地掉到地上。
一个月以后，花的种子发芽了。
这个故事告诉我们什么呢?谁来说说看?蚯蚓帮丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分别给蚯蚓一瓣花瓣。
晚上，当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时，那朵花悄悄地帮助了它。
这种帮助，让花自己的种子种到了地上。
所以说：帮助人者，人恒助之;帮助人者，亦是自助!也就是说，如果我们去帮助别人，别人也会来帮助你，有的时候帮助别人，也就是帮助自己!小学生健康教育国旗下讲话稿篇2如果我问大家一个问题:"什么是健康 "多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面.其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人.积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病".错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.20xx年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在20xx年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了."这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.小学生健康教育国旗下讲话稿篇3老师们，亲爱的同学们：早上好!今天我国旗下讲话的题目是《关注健康，快乐成长》。
小学生心理健康教育国旗下讲话稿(6篇)
小学生心理健康教育国旗下讲话稿（6篇）学校生心理健康教育国旗下讲话稿1各位老师，同学们：下午好!老师们，同学们：大家早上好!我今日演讲的题目是心理健康是秀丽人生的需要。
首先要与大家探讨的是，什么是健康。
世界卫生组织给健康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。
”一个健康的人，应当有两个和谐：第一个是自身和谐，生理健康加心理健康。
其次个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。
所以，完善的健康不是单一的，而是多元的。
大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成果的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应力量。
心理讨论也证明，当一个人心情好的时候，往往会精神兴奋、干劲加倍，思维灵敏，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我们青少年伴侣如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢?第一，对自己有一个正确的熟悉，志存高远。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的力量。
他们能通过自己与先进人物及四周人物的对比来熟悉自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好，还能正确评价自己的力量与性格，并据此支配自己的生活、学习和工作，因此他们具有较高的胜利率。
他们既不好高骛远，傲慢自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、愁闷颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又敬重他人。
网络生活中他们能掌握有度，诚信为人。
他们目标远大，志向高远，不会由于遇到一件小事，就悲观绝望或兴奋得发狂，他们能让自己的心情根据正常的轨道前进、进展。
其次，要正视现实，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物有糊涂的客观的熟悉;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与看法。
他们擅长排解心理障碍，能够掌握、稳定自己的心情。
只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。
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国旗下讲话稿小学生健康教育
国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话，是学校德育的重要载体。
与其他德育载体相比，国旗下讲话有其不可替代的价值。
下面就是OK给大家的国旗下讲话稿小学生健康教育，仅供参考。
老师们、同学们：
早上好!
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。
现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。
特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。
大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。
那么青少年心理健康的标准是什么呢?
青少年的心理健康应具备以下素质：
一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高鹜远，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
二、能正视现实，勇于解决问题。
健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。
交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。
他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。
四、情绪稳定，性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。
这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。
要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。
希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
老师们、同学们：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。
4月是全国第24个爱国卫生月和我省第16个健康教育宣传月。
健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。
要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。
我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。
而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。
在此，我希望全体同学能做到以下几点：
1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。
吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
3.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。
随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。
4.加强思想道德教育。
主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。
同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的中学生。
我的讲话结束了，谢谢大家!
今天，王老师给大家讲一个故事。
一天，蚯蚓看见许多美丽的花，它想得到一些花瓣。
它对丁香花说：“丁香花，你能给我一片花瓣吗?”丁香花说：“为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。
”丁香花说：“好吧。
”蚯蚓帮丁香花松了土。
于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。
蚯蚓又走到金葵花的面前，它说：“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说：“ ___要给你?”它说：“我能帮你松土啊。
”金葵花说：“好吧。
”蚯蚓帮金葵花松了土，于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。
晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁边睡着了。
那朵花弯下了头，用自己的花瓣为蚯蚓遮风。
蚯蚓醒来了，却不知道那朵花帮助过它。
可是，那朵花低头的时候，它的花籽一粒粒地掉到地上。
一个月以后，花的种子发芽了。
这个故事告诉我们什么呢?谁来说说看?
蚯蚓帮丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分别给蚯蚓一瓣花瓣。
晚上，当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时，那朵花悄悄地帮助了它。
这种帮助，让花自己的种子种到了地上。
所以说：帮助人者，人恒助之;帮助人者，亦是自助!也就是说，如果我们去帮助别人，别人也会来帮助你，有的时候帮助别人，也就是帮助自己!
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