消防基本知识“三懂三会”
三懂三会
员工“三懂三会”“三懂三会”：懂基本消防常识、会查改火灾隐患；懂消防设施器材使用方法、会扑救初起火灾；懂逃生自救技能、会组织人员疏散）一、基本消防常识1、火警电话“119”；2、禁止在具有火灾、爆炸危险的场所吸烟、使用明火；3、禁止携带易燃易爆危险品进入公共场所或者乘坐公共交通工具；4、物质燃烧必须同时具备的三个条件：可燃物，助燃物和着火源；5、常见的火源有：明火、高温物体（如烟头）、电热能（如电热器、电火花）、机械热能（摩擦生热）等；6、常用的灭火器有：干粉灭火器、二氧化碳灭火器、泡沫灭火器；7、不能用水扑救的火灾：易燃液体火灾、电气火灾等；8、火灾发生的原因主要有：电气原因、用火不慎、吸烟、自燃、雷击、违章操作、人为纵火等等；9、电气火灾原因主要有：短路、过负荷、漏电、接触不良等；二、消防设施器材使用方法1、灭火器使用方法：拔出保险栓、握住喷嘴、压下握把、对准火焰根部扫射。
2、消火栓使用方法：通常2人配合操作，打开消火栓箱，取出消防水带，水带一端连接消火栓，另一端连接水枪，准备好后打开消火栓阀门，手握水枪头及水带，向着火源，即可灭火。
3、火灾报警按钮使用方法：用手指按下火灾报警按钮的面板，按钮的红色指示灯长亮，表示报警了。
三、逃生自救技能利用建筑内部设施的逃生自救方法有：（1）利用疏散通道逃生；（2）寻找临时避难处所逃生，如到室外阳台、楼层室外平台、避难层等待救援；（3）“结绳自救”法逃生，将房间内的床单或窗帘等物品连接成绳索，用“结绳自救”方法进行逃生，如果室内已设置缓降器、救生袋、安全绳等可利用进行逃生；（4）利用建筑物的管道或结构进行逃生，如落水管、室外突出部位、窗户；（5）固守待援，如建筑内火大、烟浓，无法逃生，要关好门窗，堵塞间隙，浇湿可燃物，阻止或减缓火势和烟雾的蔓延时间，应想办法与外界联系，等待救援；（6）如果晚上听到火警，应首先试房门是否变热，若已变热，门就不能打开；若门未热，可打开门逃离房间。
三懂三会四懂四会四个能力五个第一七个必须 (1)
三懂三会四懂四会四个能力五个第一七个必须
“三懂三会”
三懂:懂得自身岗位的火灾危害、懂火灾的扑救方法、懂预防火灾的措施;
三会:会扑灭初期火灾;会使用灭火器;会逃生自救。
安全消防的四个能力
1、检查消除火灾隐患的能力
2、组织扑救初起火灾的能力
3、组织人员疏散逃生的能力
4、消防宣传教育培训的能力
“七个必须”
即必须确保通道畅通、
必须确保消防设施处于正常状态、
必须确保值班人员坚守岗位、
必须严格规范用电设施、
必须建立完善应急求援预案、
必须严格企业消防安全主体责任、
必须严格执行工作票制度。
四懂四会
四懂
懂得岗位火灾的危害性；懂得预防火灾的措施；懂得扑救火灾的方法；懂得逃生疏散的方法。
四会
会使用消防器材；
会报火警；
会扑救初起火灾；
会组织疏散逃生。
五个第一
第一时间发现火情；
第一时间报警；
第一时间扑救初起火灾；第一时间启动消防设备；第一时间组织人员疏散。
消防 三懂三会
“三懂三会”三懂:懂基本消防常识、懂消防设施器材使用方法、懂逃生自救技能，三会:会查改火灾隐患、会扑救初起火灾、会组织人员疏散；逃生方法人们的活动场所很广泛，不同的场所发生火灾后需要采取的逃生方法各有不同，只有根据不同场所的特点选择相应的逃生方法，才有可能在生命受到威胁时逃脱火魔给你带来的劫难。
（一）在家中被火围困时的逃生方法当家中失火或者楼层邻近家起火浓烟和高温围困在家中时，上策是想尽办法，尽一切可能逃到屋外，远离火场，保全自己。
为此目的应该做到以下几点：1、开门之时，先用手背碰一下门把。
如果门把烫手，或门隙有烟冒进来，切勿开门。
用手背先碰是因金属门把传热比门框快，手背一感到热就会马上缩开。
2、若门把不烫手，则可打开一道缝以观察可否出去。
用脚抵住门下方，防止热气流把门冲开。
如门外起火，开门会鼓起阵风，助长火势，打开门窗则形同用扇扇火，应尽可能把全部门窗关上。
3、弯腰前行，浓烟从上往下扩散，在近地面0.9米左右，浓烟稀薄，呼吸较容易，视野也较清晰。
4、如果出口堵塞了，则要试着打开窗或走到阳台上，走出阳台时随手关好阳台门。
5、如果居住在楼上，而该楼层离地不太高，落点又不是硬地，可抓住窗沿悬身窗外伸直双臂以缩短与地面之间的距离。
这样做虽然可能造成肢体的扭伤和骨折，但这毕竟是主动求生。
在跳下前，先松开一只手，用这只手及双脚撑一撑离开墙面跳下。
在确实无其他办法时，才可从高处下跳。
6、如果要破窗逃生，可用顺手抓到的东西（较硬之物）砸碎玻璃，把窗口碎玻璃片弄干净，然后顺窗口逃生。
如无计可施则关上房门，打开窗户，大声呼救。
如果在阳台求救，应先关好后面的门窗。
7、如没有阳台，则一面等候援救，一面设法阻止火势蔓延。
用湿布堵住门窗缝隙，以阻止浓烟和火焰进入房间，以免被活活烧死。
8、向木质家具及门窗泼水防止火势蔓延。
邻室起火，不要开门，应从窗户、阳台转移出去。
如冒然开门，热气浓烟可乘虚而入，使人窒息。
睡眠中突然发现起火，不要惊慌，应趴在地上匍匐前进，因靠近地面处会有残留的新鲜空气，不要大口喘气，呼吸要细小。
三懂三会
随即抽查2名员工（非保安）提问，问题包括：班前班后检查内容和岗位消防职责？安全出口位置？火场逃生自救方法？灭火器使用方法？
三懂三会是指什么内容？
答：三懂：懂基本消防常识、懂消防设施器材使用方法、懂逃生自救技能；三会：会查改火灾隐患、会扑救初起火灾、会组织人员疏散。
干粉灭火器如何检查？如何使用？
答：检查指针是否在绿区（正常压力区），灭火器外观、配件是否完好，位置是否正确。
灭火器使用时要拔出插销，要保持直立状态，有软管的要握住软管，按下压把，从上风或侧上风的方向对准火焰的根部实施灭火。
消防知识三懂三会三能
指的是消防常识:是懂得本岗位的生产过程或商品物资的性质，存在哪些火灾危险性；懂得如何预防火灾；懂的扑救火灾的方法。
会使用消防器材；会处理火险事故；会报警。
能自觉遵守消防的安全规章制度；能及时发现火险隐患；能及时扑救火灾。
二、火灾应急十要（供参考）1.要早报警，报警愈早损失愈小，要牢记“119”火警电话。
2.初起火时最易扑灭，在消防车未到之前。
如能集中全力抢救，常能化险为夷，转危为安。
3.要先救火，后搬运财物，片刻延误，易成巨灾。
失火时，不宜先抢救财物，易被窒息而死或失去逃生的时机。
4.要沉重冷静，严守秩序，才能在火场中安全撤退。
倘若争先恐后，互相拥挤，阻塞通道,导致自相践踏，会造成不应有的惨剧。
5.下楼通道被火封住，欲逃无路时，将被单、台布撕成布条，结成绳索，系牢窗户，再用布护住手心，顺绳滑下。
6.邻室内起火，万勿开门，应跳入窗户阳台，呼喊救援或用前法脱险。
否则，热气浓烟乘虚而入使人窒息。
7.烟雾较浓时不必惊慌，宜用膝、肘着地，匍匐前进，因为近地处往往残留新鲜空气。
注意，呼吸要小而浅。
8.在非上楼不可的情况下，必须屏住呼吸上楼。
因为浓烟上升的速度是每秒3－5米，而人上楼的速度是每秒0.5米。
9.逃离时，要用湿毛巾掩住口鼻。
也可用水打湿衣服、布类等掩住口鼻。
带婴儿逃离时可用湿布轻蒙在头上，一手抱着，一手抓地逃出。
10.逃离前必须先把有火房间的门关紧。
特别是在住户多的大楼及旅馆里，采用这一措施使火焰、浓烟禁锢在一个房间之内，不致迅速蔓延，能为本人和大家赢得宝贵时间。
生活知识_消防安全知识三懂三会
消防安全知识三懂三会消防安全知识三懂三会1、不玩火、不随意摆弄电器设备。
2、不可将烟蒂、火柴杆等火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。
3、在五级以上大风天或高火险等级天气，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等为燃料的用火行为，禁止室外吸烟和明火作业。
4、入睡前，必须将用电器具断电、关闭燃气开关、消除遗留火种。
用电设备长期不使用时，应切断开关或拔下插销。
5、液化气钢瓶与炉具间要保持1米以上安全距离，使用时，先开气阀再点火;使用完毕，先关气阀再关炉具开关。
不要随意倾倒液化石油气残液。
发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，不要在燃气泄漏场所拨打电话、手机。
6、不要在楼梯间、公共走道内动火或存放物品，不要在棚厦内动火、存放易燃易爆物品和维修机动车辆，不要在禁火地点吸烟、动火。
7、发现火情后迅速拨打火警电话119，讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。
8、家中一旦起火，必须保持冷静。
对初起火灾，应迅速清理起火点附近可燃物，并迅速利用被褥、水及其它简易灭火器材控制和扑救。
救火时不要贸然打开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。
9、要掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。
大火来临时要迅速逃生，不可贪恋财物，以免失去逃生时机。
逃生途中，不要携带重物，逃离火场后，不要冒险返回火场。
10、火场逃生时，保持冷静，正确估计火势。
如火势不大，应当机立断，披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向逃离。
逃生时不可乘坐电梯。
逃生时应随手关闭身后房门，防止烟气尾随进入。
11、楼下起火，楼上居民切忌开门观看或急于下楼逃生，要紧闭房门，可用浸湿的床单、窗帘等堵塞门缝或粘上胶带。
如果房门发烫，要泼水降温。
12、若逃生路线均被大火封锁，可向阳台或向架设云梯车的窗口移动，并用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式发送求救信号，等待救援。
消防三懂三会四个能力
消防三懂三会四个能力 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】消防三懂三会四个能力：三懂：一懂消防基本常识；二懂消防器材使用方法；三懂逃生自救技能。
三会：一会检查火灾隐患；二会扑救；三会逃生疏散。
四个能力：一，检查消除火灾隐患的能力；二，组织扑救初起火灾的能力；三，组织人员疏散逃生的能力；四，消防宣传的能力。
消防“三提示”1、提示火灾危险性2、提示逃生路线、安全出口位置，逃生、自救方法3、提示场所内简易、手电筒等设施器材的位置和使用方法消防“”1、懂火灾危害性；2、懂预防措施；3、懂扑救方法；4、懂逃生方法1、会报警；2、会使用消防器材；3、会处理险肇事故；4、会选择逃生路线三个“为什么”(一)火灾为什么会发生(二)火灾为什么会失控(三)火灾为什么可防可控可灭火灾为什么会发生1、单位及群众的消防安全意识淡薄，对消防工作不重视，未纳入单位的相关议事日程；2、员工的消防素养差，对基本的消防技能不了解，不掌握；3、建筑消防设施处于瘫痪状态，不能发挥应有的效用；4、建筑施工现场的动火管理不到位，未实施监护和管理；5、重点工种、重点岗位的人员业务不熟悉，操作流程不熟悉。
火灾为什么会失控一是没能防得住，由于单位内部的消防管理混乱、人员岗位责任制不落实，不能及时发现和消除不安全隐患，没有能够有效防止火灾的发生，主要表现在火源管理制度未落实，未对单位存在的电气线路、厨房燃气及油料、吸烟等火源出台制度性规定进行管控。
二是没能控得了，由于建筑消防设施维护管理不善，本应起到控火作用的自动消防设施完全失效，致使小火变成大火，主要表现在火灾自动报警系统不能在第一时间探测火情，为人员疏散和扑救初期火灾条件；自动灭火系统发生火灾后，未能及时启动喷水灭火，未能将火灾控制在初期阶段；三是没能灭的好，由于单位员工缺乏最基本的消防技能，表现在不会或延误报告火警，不会使用灭火器或消火栓扑救初期火灾，不会利用逃生通道、疏散路线进行有效逃生，导致火灾发展到难以控制的猛烈燃烧阶段。
火灾三懂三会四个能力
火灾三懂三会四个能力“火灾三懂三会四个能力”是一种火灾安全教育的理念，通过学习和强化安全意识，提升自救能力，增强消防技能，从而降低火灾发生的几率，减少火灾带来的损失。
在日常生活和工作中，我们都应该了解这些知识，做好防火预防工作，学会应对突发火灾的应急措施。
一、三懂1、火源：指能够引起火灾的物体或因素，如明火、电器、高温等。
2、易燃物：指能够迅速燃烧的物质，如纸张、木材、塑料制品等。
3、燃烧条件：指空气、热量和易燃物的集合，只有这三个条件齐备，才能发生火灾。
了解这三点对于防范火灾至关重要，只有在日常生活和工作中时刻牢记这些概念，才能有效地杜绝火灾的发生。
二、三会1、逃生技能：如果发生火灾，最重要的是第一时间逃离危险区域。
了解楼道、疏散通道的位置和状态，找到最近的应急出口，避免使用电梯，迅速、有序地离开事发地点。
2、扑救技能：如果火势较小，可以使用适当的灭火器进行扑灭。
但是一定要注意自身安全，不要把自己置于危险之中。
3、报警技能：如果发现火情，应当及时报警，通知消防部门进行救援。
在报警时要保持冷静，语言要清晰有力，尽可能给出详细的事故地点和情况。
三、四个能力1、心理素质：在火灾发生时，不要惊慌失措，要保持冷静，做好自我安抚，从容应对突发情况。
2、预防意识：预防火灾的最好方法是严格遵守相关的规章制度，做好火灾预防工作，警惕火灾隐患，防微杜渐。
3、自救能力：在火灾发生时，一定要能够及时、有效地采取应急措施，保护自己的生命财产安全。
4、灭火技能：了解不同种类的灭火器材，掌握正确使用方法，增强自己的灭火能力，才能在必要时自我拯救，抢占时间和空间为消防员的紧急救援争取时间。
“火灾三懂三会四个能力”是一套全面的防火安全理念，只有在实际应用中不断学习和加强意识，才能做到真正做到防患于未然，举一反三，提高自我保护能力和适应能力。
在遇到突发火灾的时候，不仅能够自救，还能提供相关情况给消防人员，加速消防施救进程，使伤亡和经济损失降至最低，才是最好的防火之道。
消防安全管理制度三懂三会
一、引言消防安全是保障人民群众生命财产安全的重要措施。
为了加强消防安全管理，提高全员消防安全意识，特制定本制度。
本制度依据《中华人民共和国消防法》及相关法律法规，结合单位实际情况，明确消防安全管理要求，确保消防安全工作落到实处。
二、制度内容1. 三懂（1）懂火灾的危险性：火灾具有燃烧速度快、火势蔓延广、人员伤亡严重等特点，给人民群众生命财产安全带来极大威胁。
因此，要充分认识火灾的危险性，提高消防安全意识。
（2）懂火灾预防措施：预防火灾是消防安全工作的关键。
要掌握以下预防措施：①加强对可燃物质的管理，禁止在禁火区域吸烟、使用明火等；②严格管理和控制火源，禁止乱拉乱接电线，定期检查电气线路；③加强消防设施设备的维护保养，确保消防设施设备完好有效；④加强消防安全宣传教育培训，提高全员消防安全意识。
（3）懂扑救初期火灾的方法：在火灾初期，要迅速采取有效措施进行扑救，防止火势蔓延。
扑救初期火灾的方法包括：①使用灭火器、消防栓等消防设施进行灭火；②使用湿毛巾、水等物品进行灭火；③迅速疏散人员，确保人员安全。
2. 三会（1）会报警：发现火灾时，要迅速拨打“119”火警电话报警，并准确提供火灾地点、火势大小、人员伤亡等情况。
（2）会使用消防器材：掌握消防器材的使用方法，确保在火灾发生时能够迅速有效地使用消防器材进行灭火。
（3）会扑救初期火灾：在确保自身安全的前提下，根据火灾情况采取适当的扑救措施，防止火势蔓延。
三、制度实施1. 单位应建立健全消防安全组织机构，明确消防安全责任人，确保消防安全管理工作落到实处。
2. 定期开展消防安全检查，及时发现并消除火灾隐患。
3. 加强消防安全宣传教育培训，提高全员消防安全意识。
4. 定期组织消防演练，提高全员应急处置能力。
5. 对违反消防安全管理制度的行为，要依法依规进行处罚。
四、附则1. 本制度自发布之日起施行。
2. 本制度由单位消防安全责任人负责解释。
3. 本制度如有与国家法律法规相抵触之处，以国家法律法规为准。
消防知识三懂三会的内容
消防知识三懂三会的内容消防知识三懂三会的内容消防安全是人们生活中必须要了解和掌握的一项知识，它关系到人们的财产和生命安全。
在现代社会，火灾随时都可能发生，所以我们必须要具备一定的消防知识。
在这里，我们将介绍消防知识三懂三会的内容。
一、三懂1.了解火灾的危害性火灾是一种非常危险的事情，它可能给我们带来很大的损失。
首先，火灾会造成财产损失。
如果没有及时进行扑救，火灾很容易蔓延到周围建筑物，从而造成更大范围的财产损失。
其次，火灾还可能带来人员伤亡。
如果没有及时疏散人员或者没有正确地进行灭火工作，则有可能导致人员伤亡甚至死亡。
2.了解预防火灾的措施预防火灾是非常重要的一项工作。
我们可以从以下几个方面入手：（1）加强电气安全管理：电器设备使用不当是引起火灾的主要原因之一，在使用电器设备时要注意安全，定期进行检查和维护。
（2）防止吸烟火灾：吸烟时一定要注意安全，不要在床上或沙发上吸烟，不要将烟蒂随意扔弃。
（3）加强厨房安全管理：厨房是火灾易发区域之一，使用明火时一定要小心，不要离开厨房。
同时，在使用煤气时也要注意安全。
（4）加强物品存放管理：不要将易燃物品放在易燃场所，如油漆、酒精等。
3.了解应急处理方法当发生火灾时，我们应该采取正确的应急处理方法。
首先，我们需要迅速报警并进行紧急疏散。
其次，我们需要寻找适当的灭火器材进行灭火。
如果灭火器材无法控制火势，则需要尽快撤离现场，并等待消防队员前来扑救。
二、三会1.学会使用消防设备学会使用消防设备是非常重要的一项技能。
我们可以通过以下几种方式来学习：（1）参加消防知识培训班：可以通过参加消防知识培训班来学习如何使用消防设备。
（2）观看消防知识视频：可以通过观看消防知识视频来学习如何使用消防设备。
（3）实践操作：可以通过实践操作来学习如何使用消防设备。
2.学会灭火技能在灭火时，我们需要掌握一定的灭火技能。
以下是一些常见的灭火技能：（1）用水灭火：用水是最常见的灭火方式之一，但是不是所有的火都可以用水灭。
三懂三会内容是什么
三懂三会内容是什么：
三懂是：懂火灾的危险性、懂火灾预防措施、懂扑灭初期火灾的方法，
三会是：会报警（拨打119火警电话）、会使用消防器材、会扑救初期火灾。
火灾的危险性：火一旦失去了控制，超出有效的范围，就会烧掉人类经过辛勤劳动创造的物质财富，甚至夺去许多人的生命和健康，造成难以挽回和弥补的损失。
火灾预防措施：控制可燃物、控制着火源等。
扑灭初期火灾的方法：冷却法、窒息法、隔离法、抑制法。
会报警：当发现火灾要迅速拨打"119火警电话”，报警时要清晰说明失火地点、性质、火势大小、进入火点道路等情况。
会使用消防器材：要学会使用灭火器、消火栓、缓降器、防烟面罩等消防设施。
会扑救初期火灾：冷却法、窒息法、隔离法、抑制法。
消防安全知识“三懂三会”
火场逃生的几个误区
越亮越安全！ 人越多越安全！ 越隐蔽越安全！ 大声呼救安全！
逃生方法
1、棉被护身法
火势不大时要当机立 断披上浸湿的衣服或 裹上湿毛毯、湿被褥 勇敢地冲出去，但千 万不要披塑料雨衣。
2、匍匐前进法
穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面。
3、毛巾捂鼻法
火灾烟气具有温度高、 毒性大的特点，一旦 吸入后很容易引起呼 吸系统烫伤或中毒， 因此疏散中应用湿毛 巾捂住口鼻，以起到 降温及过滤的作用。
世贸中心建成于70年代， 两栋姐妹楼各有110层、 高411.5m，每栋楼有 99部电梯；落成后， 有世界800多个贸易公 司约5万人进入办公， 有100多个商店及供2 万人同时用餐的许多餐 厅，还有一个火车站、 三个地铁站。在“9· 11” 恐怖事件中纽约世贸中 心大楼有25000万人安 全逃生，5451人死亡 或失踪（其中消防队员 320人）
2、 隔离灭火法 是将正在燃烧的物质与未燃烧的物质分隔开或疏 散到安全地带。燃烧会因失去可燃烧物而停止 （关阀门、搬运、移开、排除装 、容器液体， 阻挡流散、拆除）
3、 窒息灭火法 隔绝空气或稀释燃 烧的空气含氧量， 使可燃物得不到足 够的氧气而停止燃 烧。
4、 抑制灭火法 是指破坏燃烧过程中产生的游离基，使连锁反应中断，最 终使燃烧停止。目前采用这种方法的灭火剂有新型气体 灭火剂和干粉灭火剂。(插入图片)
报 警
灭 火
三同时
逃生
三会
一会报警
报警时需注意的事项：
1. 详细的地点 2. 燃烧的物质和场所，有无被困人员， 有无存放易燃易爆物品等情况 3. 报警人的姓名和联系方式 4. 派专人迎接消防车
三会
最 常 见 的 灭 火 器
三懂三会、四个能力、五个第一时间具体内容
员工岗前必须熟记会背内容
一、岗位员工“三懂三会”内容：
懂基本消防常识、
懂消防设施器材使用方法、
懂逃生自救技能，
会查改火灾隐患、
会扑救初起火灾、
会组织人员疏散。
二、提高社会单位消防安全“四个能力”建设的内容：（1）提高检查消除火灾隐患能力。
（2）提高组织扑救初起火灾能力。
（3）提高组织人员疏散逃生能力。
（4）提高消防宣传教育培训能力。
三、单位火灾处置“五个第一时间”：
第一时间发现火情、
第一时间报警、
第一时间扑救初起火灾、
第一时间启动消防设施、
第一时间组织人员疏散。
消防安全四个能力三提示三懂三会
消防安全四个能力三提示三懂三会Last revision date: 13 December 2020.消防安全“四个能力、三提示、三懂三会”四个能力：1、检查消除火灾隐患的能力；2、组织扑救初起火灾能力；3、组织人员疏散逃生能力；4、消防宣传教育培训能力。
社会单位消防安全“三提示”：提示公众所在场所火灾危险性；提示公众所在场所安全出口和疏散通道；提示公众所在场所逃生设备器材具体放置位置和使用方法。
三懂三会：三懂:懂得自身岗位的火灾危害、懂火灾的扑救方法、懂预防火灾的措施：三会:会扑灭初期火灾会使用灭火器、会逃生自救。
七步洗手法洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口），戴好、帽子；备好（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。
手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口），戴好、帽子；备好（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。
第一步：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步洗弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行第六步洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
注意事项洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上；2.特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，（有条件的也应清洗戒指、手表等饰品），应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。
消防常识三懂三会四个能力是什么
消防常识三懂三会四个能力是什么消防安全是我们日常生活中需要重视和了解的重要内容。
掌握消防常识并具备相应能力可以有效预防火灾的发生，保障人身和财产安全。
在实际生活中，人们应该具备消防常识三懂三会四个能力。
一、消防常识三懂1. 懂得火灾的危害：了解火灾对人们生命和财产的巨大危害，引起重视和警觉。
2. 懂得火灾的成因：了解火灾可能发生的原因，如明火、电器故障、人为过失等，从根本上预防火灾的发生。
3. 懂得火灾的防范：掌握预防火灾的基本常识，如正确使用电器、不乱扔烟蒂、远离易燃材料等，有效降低火灾发生的概率。
二、消防常识三会1. 会正确使用灭火器：掌握灭火器的使用方法和时机，能够在发生初期火灾时迅速采取灭火措施。
2. 会逃生自救：了解建筑物的安全出口和逃生通道，掌握逃生自救的基本技巧，确保在火灾发生时能够及时有序地逃生。
3. 会报警求助：掌握火灾报警电话和求助方式，及时通知消防部门并求助他人，协助火灾应急救援。
三、四个能力1. 观察判断能力：能够及时发现火灾隐患，判断火灾发生前兆，做出正确的应对与处理。
2. 应急处理能力：在火灾突发情况下，能够迅速冷静应对，采取适当措施避免危险扩大。
3. 安全疏散能力：能够有序指挥他人疏散，确保自己和他人安全撤离火灾现场。
4. 灭火应急能力：掌握简单的灭火方法和灭火器使用技巧，有效灭火消除初期火灾，防止火势扩大。
综上所述，掌握消防常识三懂三会四个能力是每个人都应具备的基本素质。
只有不断提高自身消防安全意识和技能水平，才能更好地保障个人和社会的安全。
消防安全，人人有责！。
消防安全四个能力三提示三懂三会
消防安全四个能力三提示三懂三会
1、检查消除火灾隐患能力；即：查用火用电，禁违章操作；查通道出口，禁堵塞封闭；查设施器材，禁损坏挪用；查重点部位，禁失控漏管。
2、扑救初级火灾能力；即：发现火灾后，起火部位员工一分钟内形成第一灭火力量；火灾确认后，单位3分钟内形成第二灭火力量。
3、组织疏散逃生能力；即：熟悉疏散通道，熟悉安全出口，掌握疏散程序，掌握逃生技能。
4、消防宣传教育能力；即：有消防宣传人员，有消防宣传标识，有全员培训机制，掌握消防安全常识。
社会单位消防安全“三提示”提示公众所在场所火灾危险性；提示公众所在场所安全出口和疏散通道；提示公众所在场所逃生设备器材具体放置位置和使用方法。
三懂三会三懂:懂得自身岗位的火灾危害、懂火灾的扑救方法、懂预防火灾的措施：三会:会扑灭初期火灾会使用灭火器、会逃生自救。
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