怀孕34周妈妈和胎儿的变化

怀孕34周妈妈和胎儿的变化

进入了34周，孕妈妈可以长舒一口气了，因为你不用再为宝宝早产而担心了。即使出现了早产，在这个阶段出生的宝宝99%都能够在子宫外成活，而且大多数不会出现与早产相关的长期的严重问题。孕妈妈的子宫容量比怀孕前大了500-1000倍，因此你现在感觉身子硕大、动作缓慢是正常的。

宝宝现在有2.3千克，坐高约30厘米。此时大多数胎儿已为分娩做好准备，转为头位，即头朝下的姿势，头部已进入骨盆。他在本阶段会经常睡觉，这是因为他脑部正在飞速地发育。现在胎儿的脑部已经包含了上亿的神经细胞，完成了更复杂的将神经细胞和神经细胞的突触连在一起的任务。

妈妈的变化

脐带绕颈要监测胎动：脐带绕颈是由于胎儿在宫内有活动的空间，脐带象绳索悬浮于宫内在活动时将胎儿颈部、肢体进行缠绕，如缠绕过紧，可发生胎死宫内，如脐带较长，轻微缠绕则对胎儿无影响。胎儿出现脐带绕颈后，孕妈妈不必过于担心，可以通过数胎动自行来判断胎儿的情况，于早中晚各测一小时，三小时胎动次数的总和乘以四得出十二小时胎动总数，若总数大于二十次表示正常，若十二小时胎动少于十次，或每小时少于三次，需速去医院找医生处理。

你可能还会注意到你的腹部、大腿和臀部出现了发痒的红斑或条纹，这叫做妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病（简称PUPPP）。虽然不会给你带来伤害，但却会让你非常不舒服。如果你感到全身痒得难受，即使你没有出现皮疹，也应该去医院就诊，因为这可能是肝脏出现问题的征兆。你可以从医护人员或是生过宝宝的妈妈那里打听一下，你所选择的医院生产费用和住院条件是怎样的。如果你计划选择"无痛分娩"，问一下医院能够提供什么样的分娩镇痛方法。还有一件同样重要的事，问清楚当你有临产迹象需要马上分娩时，你要到医院的哪个科室办什么样的手续。

胎儿的变化

34周的胎儿坐高约30厘米，体重2300克左右。胎儿现在圆圆的，开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后，将会在宝宝出生后调节体温。同时宝宝也在为分娩做准备了，宝宝的头转向下方，头部进入骨盆。

如果胎儿是臀位(即臀部向下)或是有其它姿势的胎位不正，医生都会采取措施进行纠正。胎儿的头骨现在还很柔软，而且每块头骨之间还留有空间，这是为了在分娩时使胎儿的头部能够顺利通过狭窄的产道。

怀孕第34周孕妇营养饮食

营养须知

本周营养原则为：食品多样化、量适当、质量高、易消化、低盐、低脂；注意晒太阳，有利

于钙的吸收。这一段时间的饮食卫生尤其重要，因为此期随时可能分娩。如果因饮食不当造

成孕妇出现其他疾病，都会影响分娩和产后妈妈及宝宝的健康。这个时候，孕妈妈消化功能

减退，容易引起便秘，因此，要多吃玉米、蔬菜等含纤维的食品。

怀孕三十四周注意事项

1剖腹产的最佳时间

健康孕妇选择剖腹产最好是怀孕第39周，因为此时胎儿器官原则上已经成熟，而且遇到阵痛、破水等须紧急剖腹的机会比较少。这一期间出生的婴儿相对在第37周或38周经剖腹产出生的婴儿患各类疾病的风险更小。

1、整个过程一：麻醉一般不是全麻，产妇有感觉，但手术过程中不会感到疼痛。

2、过程二：切口。

3、过程三：接生。通常是在助手挤压孕妇子宫时，医生手工或用接生钳悄悄的将宝宝抱出来。由于宝宝脑膜是硬的，您能感觉到他被拖拉出来。如果您非常想看到宝宝的降生，您可以要求医生是否可以把隔板稍微降低，这样您就可以看到分娩的过程，但您看得还是不够清楚。如果脐带够长，您可以让医生给您快速瞟一下。然后，脐带快速被剪断，就在宝宝得到精心处理的同时，医生会把您的胎盘拿出。

4、过程四：缝合。医生会迅速检查您的生殖器，缝合切口。子宫切口会用可吸收的线缝合，它们以后不必被拆掉。腹部的切口通常用普通线缝合。也有的医院是用贴的代替最外层的缝合。剖腹产手术的刀口，在伤口愈合后，每天用热水袋热敷刀口处两次，最好坚持1—2月或更长的时间，这样能促进血液循环，利于经络的疏通，同时也可以预防妇科的疾病。

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